Alates õige ja vale eristamisest kuni lugematute hallide alade läbimise ja nendevaheliste raskuste vahel navigeerimiseni on tasakaalustatud ja terviklike suhete loomine ja säilitamine pidev töö. Meie suhtenõuannete rubriik on justkui majakas, mis tagab, et teie suhe püsib õigel kursil isegi siis, kui see kahlab läbi tormiliste võitluste ja konfliktide vete.
Alates sellest, kuidas toime tulla tutvuse esimeste päevadega, mida iseloomustavad määratlemata ootused ja ebakindlus teie tuleviku suhtes paarina, kuni tõsiste probleemidega nagu manipuleerimine, gaasivalgustus, väärkohtlemine, lugupidamatus, usaldusprobleemid, reetmine ja traumadest – nii minevikust kui ka olevikust – tervenemiseni, et saada endast paremaks versiooniks nii üksikisikute kui ka partneritena, vajate liitlast igal sammul.
Teraapiat käsitletakse sageli viimase abinõuna tõsistes suhetes. Paar võib oodata, kuni vaidlused on muutunud rutiinseks, usaldus on nõrgenenud või emotsionaalne distants tundub võimatu ignoreerida, enne kui kaalub professionaalset tuge. Kuid teraapial võib olla hoopis teine eesmärk. Paarid ei pea olema kriisis, et sellest kasu saada […]
Kuidas teraapia saab suhteid tugevdada enne probleemide eskaleerumist Loe edasi »
Turvalisus suhtes on emotsionaalse turvalisuse, usalduse ja stabiilsuse tunne, mis võimaldab mõlemal partneril tunda end aktsepteerituna, toetatuna ja vabalt olla nemad ise, kartmata hukkamõistu, tagasilükkamist või hülgamist. Kui küsid, mis on turvalisus suhtes, siis tegelikult küsid, kas armastus tundub piisavalt turvaline, et seda iga päev elada.
Mis on suhtes turvalisus? Tähendus, märgid ja kuidas seda luua Loe edasi »
Kuiv kerjamine on kaudne suhtlus, mida kasutatakse toetuse, raha, kindlustunde, aja või vaeva saamiseks ilma otse küsimata. See hõlmab sageli vihjeid või süütunnet, ebamääraseid kaebusi või märtrilaadseid kommentaare, mis panevad teise inimese vajadust aimama, selle asemel et kuulda selget palvet. Põhimõtteliselt on see kaebuseks maskeeritud palve. Sellest väljendist sai
Mis on kuiv kerjamine: tähendus, näited, psühholoogia ja kuidas reageerida Loe edasi »
Kirge võib mõista kui aktiivset laengut suhtes. Psühholoogias seostatakse kirge intensiivse iha ja tugeva entusiasmiga. Sa võid ikkagi kellestki sügavalt hoolida ja tunda, kuidas säde hõreneb. Igapäevaelus avaldub kirg iha, uudishimu, pingutuse, kiindumuse, mängulisuse ja emotsionaalse energiana. Paljud märgid...
Kirglikkuse märgid suhtes: 15 selget märki, mida ei tohiks ignoreerida Loe edasi »
Esimene aasta pärast abikaasa kaotust tundub sageli šokis või meeleheites lihtsalt läbivat igapäevast tegevust, vaevu päevast päeva vastu pidades. Selle asemel, et kiirustada „sellest üle saama“ või „edasi liikuma“, on see aasta mõeldud kaotusega omas tempos elama õppimiseks. Mõtle sellele juhendile kui...
Esimene aasta pärast abikaasa kaotust: mida oodata ja kuidas toime tulla Loe edasi »
Kaitsepositsioon suhetes tekib siis, kui kuuled kaebust rünnakuna ja su närvisüsteem läheb otse enesekaitse režiimile. Selle asemel, et oma partneri juttu omaks võtta, hakkad kaitsma oma kuvandit, kavatsusi või oma „lugu“. Seetõttu muutub vestlus kiiresti süüdistamiseks, vabandusteks,
Kuidas suhetes kaitsepositsiooniga toime tulla: juhend Loe edasi »
Kui guugeldasid „Olen 30-aastane ja mul pole kunagi tüdruksõpra olnud“, siis ilmselt ei otsi sa lihtsalt lohutussõnu. Sa tahad selgust, miks see nii on ja mida sa saad sellega teha. Meie oleme siin just selleks. Aga enne kui me kõigile teie küsimustele vastame, soovitame teil lõpetada enda võrdlemine...
Olen 30 ja mul pole kunagi tüdruksõpra olnud: mida sa valesti teed Loe edasi »
Igaüks, kes on kunagi pidanud tegelema vältiva inimesega, teab, et see võib olla üsna keeruline; eriti kui sul on ärev kiindumusmudel. Pidev jooksmine ja tagaajamine võib tunduda väsitav ning lõpuks, enamasti, asjad ei laabu. Aga muidugi, kui armastus oli kohal, loodad, et nad tulevad tagasi.
Kas vältijad tulevad tagasi: mida kiindumuse teooria tegelikult ütleb Loe edasi »
Juba suhtes sädeme hoidmine on piisavalt keeruline; kui teie vahele jääb sadu kilomeetreid, võib see tunduda lausa hirmutav. Füüsilise kohaloleku puudumine võib jätta mulje, nagu oleks midagi pidevalt puudu. Aga ärge heitke meelt: kaugsuhted võivad toimida. Tegelikult on uuringud näidanud, et kaugsuhtes elavad paarid...
Kuidas hoida sädet kaugsuhtes elus: tõestatud strateegiad, mis toimivad Loe edasi »
„Seksuaalne frustratsioon” viitab stressile ja rahulolematusele, mis tekivad siis, kui kellegi seksuaalsed vajadused ei ole rahuldatud. See kogemus on täiskasvanute jaoks tavaline ja loomulik. Suhetes võib meeste seksuaalne frustratsioon avalduda peenel või mitte nii peenel viisil, mis mõjutab emotsionaalset heaolu ja partnerlusdünaamikat. Meeste seksuaalse frustratsiooni märkide äratundmine on oluline, sest
