«Gustuko nau edo jatorra besterik ez da?» galdera da gehienok egin duguna gure bizitzako uneren batean. Baina ez da hain nahasgarria zer arrasto bilatu behar ditugun jakiten dugunean. Kalifornian bizi den psikiatra eta Terapeuta Kognitibo-Konduktualarekin hitz egin dugu, Shefali Batra doktorearekin (psikiatriako doktorea), […]
7 seinale nabari zurekin gustuko dela, harreman-aditu baten arabera Irakurri gehiago "
«Ezin dut nire bizitzaren gainerakoa bizi nire senarrik gabe. Baina egun batez berarik gabe bizi naiteke». Linda Feinbergen I'm Grieving as Fast as I Can liburuko aipu honek laburbiltzen du, agian, ezkontidearen heriotzaren ondoren zure bizitza berreraikitzea zer den. Bai, heriotza gogorra da, eta batez ere...
Bikotekide narzisista batekin haustea emozionalki nekagarria izan daiteke, neska-lagun ohi narzisista batekin nuen harremana amaitu ondoren lehen eskutik konturatu nintzen bezala. Narzisistek nortasun-ezaugarri ilun batzuk izan ohi dituzte, eta horiek nahasgarriak eta mingarriak izan daitezke bikotekide ohientzat. Beraz, interesgarria da horretan sakontzea.
Gure maite dugun norbait garai zailetan murgilduta dagoenean, gure sena da berarentzat hor egotea, kontsolatzea eta babestea. Hala ere, batzuetan, doluan dagoen pertsonak ez zaitu nahi izan inguruan. Nire lagunak mezu bat bidali zidan duela gutxi: "Nire mutil-laguna doluan dago eta uxatzen nau. Badakit infernua igarotzen ari dela ondoren..."
Zu eta zure bikotekidea haustura baten atarian zaudetela uste duzu? Zuen harremana lema gabeko itsasontzi baten antzera mugitzen ari dela dirudi, eta biok korronteari jarraitzen diozue, inora ez zoazela jakinda? Baina askotan galdetzen al diozu zeure buruari zer egin zure...
Zer egin zure harremana haustura puntuan dagoenean? Irakurri gehiago "
Aurkezten dizugu “Nire harremana amaitu al da?” galdetegia, Dhriti Bhavsar psikologoak sortua, aholkularitzan espezializatua den masterra duena. Zure harremanean bidegurutze batean bazaude eta oraindik itxaropenik dagoen edo aurrera egiteko garaia den galdetzen ari bazara, leku egokian zaude. Badakigu harreman bat amaitzea ez dela erraza.
Amaitu al da nire harremana? Galdetegia Irakurri gehiago "
Urrutiko harremanak emozioen errusiar mendi bat izan daitezke, ezta? Gaueko dei horiei, bisitak planifikatzearen zirrarari eta zure maite duzun norbait faltan botatzearen etengabeko sentimenduari buruzkoa da dena. Baina, onar dezagun, gogorrak ere izan daitezke. Horregatik dugu galdetegi bat zuretzat, Dhriti Bhavsar-ek, masterra duen psikologoak, sortua.
Urrutiko harremanetarako galdetegia amaitu behar al dut? Irakurri gehiago "
Mezu tartekatu horiek, emoji kriptikoek eta plan epelek benetako interesa den ala, besterik gabe, engainatzen zaituzten hausnartzen uzten zaituzte. Nola erantzuten diezu zure zentzua edo autoestimua galdu gabe?
Zer da ogi-apurren arteko harremanak ligatzean? Seinaleak eta nola erantzun Irakurri gehiago "
Pertsona batzuek engainatzeko joera naturala al dute, edo faktore psikologiko konplexuak daude jokoan? Alda daitezke? Zer egin beharko zenuke engainatu zaituztenean?
Zergatik egingo du iruzurgileak berriro? Irakurri gehiago "
Maiteminduta egotea askotan dirudiena baino konplexuagoa da. Eta "Gustatzen zait bera ala arreta?" galderak asko agerian utzi dezake zure buruari buruz.
Gustatzen zait bera ala arreta? Egia jakiteko moduak Irakurri gehiago "
