راهنمای شما برای عشق و روابط

رمزگشایی از رابطه‌ای شادتر و سالم‌تر

با توصیه‌های متخصصان، بینش‌های روانشناختی و نکات کاربردی، پیچیدگی‌های روابط انسانی را به سادگی بررسی کنید. گامی در جهت ایجاد پیوندهای عاشقانه‌ی سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تر بردارید و بررسی کنید که برای عملی کردن آنها چه چیزی لازم است. ما نحوه‌ی عشق ورزیدن شما را قضاوت نمی‌کنیم، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا آگاهانه‌تر و کامل‌تر عشق بورزید.

کمک شما به منزله کمک خیریه نیست . این به Bonobology اجازه می‌دهد تا در راستای کمک به هر کسی در جهان برای یادگیری نحوه انجام هر کاری، به ارائه اطلاعات جدید و به‌روز به شما ادامه دهد.

زندگی متاهل

درمانگر خود را رزرو کنید

جلسات مشاوره مجازی

مشاوران ما اینجا هستند تا به شما کمک کنند تا از راحتی خانه خود، مشکلات روابط خود را حل کنید.

سرگرمی در روابط

زندگی کن عشق بورز بخند

نقل قول ها
در یک آزمون شرکت کنید
زودیاک
لذت رابطه!!!

مقالات پرطرفدار

خبر

مورد اعتماد افراد فوق‌العاده

پرچم
اسم فرضی
طراح

Lorem ipsum dolor sit amet ، consitetur adipiscing elit. Ut elit tellus، luctus nec ullamcorper mattis، pulvinar dapibus leo.

پرچم
اسم فرضی
طراح

Lorem ipsum dolor sit amet ، consitetur adipiscing elit. Ut elit tellus، luctus nec ullamcorper mattis، pulvinar dapibus leo.

پرچم
اسم فرضی
طراح

Lorem ipsum dolor sit amet ، consitetur adipiscing elit. Ut elit tellus، luctus nec ullamcorper mattis، pulvinar dapibus leo.

4.7
4.7 دارای رتبه 5 است
بهترین خدمات
چگونه حرکات متفکرانه می‌تواند ما را در شرایط سخت زندگی متصل نگه دارد

چگونه حرکات متفکرانه می‌تواند ما را در شرایط سخت زندگی متصل نگه دارد

فصل‌های سخت می‌توانند روابط را تغییر دهند. بیماری، از دست دادن شغل، جدایی، بحران خانوادگی یا دوره‌ای از غم و اندوه می‌تواند مکالمه عادی را دشوارتر کند. کسی که معمولاً فوراً به پیامک‌ها پاسخ می‌دهد، ممکن است ساکت شود. برنامه‌ها ممکن است لغو شوند. دوستان ممکن است بخواهند کمک کنند اما نمی‌دانند چه بگویند. حمایت همیشه به زمان طولانی نیاز ندارد.

ادامه مطلب »
تقدس ازدواج

تقدس ازدواج: معنا، اهمیت و چگونگی حفظ آن توسط زوجین در عصر حاضر

تقدس ازدواج به ارزش عاطفی، اخلاقی، معنوی و اجتماعی مرتبط با ازدواج به عنوان یک تعهد مادام العمر اشاره دارد. این امر بر اعتماد، وفاداری، احترام، امنیت عاطفی و مسئولیت مشترک بین زوجین تأکید دارد. در حالی که روابط مدرن تکامل یافته‌اند، بسیاری از زوج‌ها هنوز ازدواج را به عنوان پیوندی مقدس می‌دانند که بر اساس عشق، تعهد و رشد متقابل بنا شده است. چیست؟

ادامه مطلب »

چگونه درمان می‌تواند روابط را قبل از تشدید مشکلات تقویت کند

درمان اغلب به عنوان آخرین راه حل برای روابطی که دچار مشکلات جدی هستند، در نظر گرفته می‌شود. یک زوج ممکن است صبر کنند تا مشاجرات به امری عادی تبدیل شود، اعتماد تضعیف شود، یا فاصله عاطفی غیرقابل چشم پوشی شود، سپس به دنبال حمایت حرفه‌ای باشند. با این حال، درمان می‌تواند هدف بسیار متفاوتی داشته باشد. زوج‌ها برای بهره‌مندی از مزایای آن، لازم نیست در بحران باشند.

ادامه مطلب »
امنیت در یک رابطه چیست؟

امنیت در یک رابطه چیست؟ معنا، نشانه‌ها و چگونه می‌توان آن را ایجاد کرد؟

امنیت در یک رابطه، احساس امنیت عاطفی، اعتماد و ثباتی است که به هر دو طرف اجازه می‌دهد احساس کنند پذیرفته شده‌اند، حمایت می‌شوند و آزادند که خودشان باشند، بدون ترس از قضاوت، طرد یا رها شدن. وقتی می‌پرسید امنیت در یک رابطه چیست، در واقع می‌پرسید که آیا عشق به اندازه کافی برای زندگی روزمره امن است یا خیر.

ادامه مطلب »
عدم صمیمیت در زندگی زناشویی از طرف شوهر

نبود صمیمیت در زندگی زناشویی از طرف شوهر: علل، تأثیر و راهکارهای مقابله

دوره‌های بی‌حوصلگی در ازدواج‌ها اتفاق می‌افتد. اما وقتی نزدیکی جسمی و عاطفی برای ماه‌ها وجود نداشته باشد، این الگو معمولاً به یک مسئله عمیق‌تر اشاره دارد که نیاز به گفتگوی صادقانه، بررسی پزشکی و اغلب درمان دارد. بنابراین، اگر در زندگی مشترک از شوهر خود صمیمیتی دریافت نمی‌کنید، اجازه دهید به شما کمک کنیم تا دلیل آن را بفهمید و در مورد آن چه کاری می‌توانید انجام دهید.

ادامه مطلب »
گدایی خشک

گدایی خشک چیست: معنی، مثال‌ها، روانشناسی و نحوه پاسخگویی

التماس خشک، ارتباطی غیرمستقیم است که برای دریافت حمایت، پول، اطمینان خاطر، زمان یا تلاش بدون درخواست مستقیم استفاده می‌شود. این نوع التماس اغلب شامل اشارات یا احساس گناه، شکایات مبهم یا اظهارات فداکارانه است که طرف مقابل را به حدس زدن نیاز به جای شنیدن یک درخواست واضح سوق می‌دهد. اساساً، این یک درخواست است که در لباس شکایت پنهان شده است. این عبارت به ... تبدیل شد.

ادامه مطلب »
چگونه حرکات متفکرانه می‌تواند ما را در شرایط سخت زندگی متصل نگه دارد

چگونه حرکات متفکرانه می‌تواند ما را در شرایط سخت زندگی متصل نگه دارد

فصل‌های سخت می‌توانند روابط را تغییر دهند. بیماری، از دست دادن شغل، جدایی، بحران خانوادگی یا دوره‌ای از غم و اندوه می‌تواند مکالمه عادی را دشوارتر کند. کسی که معمولاً فوراً به پیامک‌ها پاسخ می‌دهد، ممکن است ساکت شود. برنامه‌ها ممکن است لغو شوند. دوستان ممکن است بخواهند کمک کنند اما نمی‌دانند چه بگویند. حمایت همیشه به زمان طولانی نیاز ندارد.

ادامه مطلب »
تقدس ازدواج

تقدس ازدواج: معنا، اهمیت و چگونگی حفظ آن توسط زوجین در عصر حاضر

تقدس ازدواج به ارزش عاطفی، اخلاقی، معنوی و اجتماعی مرتبط با ازدواج به عنوان یک تعهد مادام العمر اشاره دارد. این امر بر اعتماد، وفاداری، احترام، امنیت عاطفی و مسئولیت مشترک بین زوجین تأکید دارد. در حالی که روابط مدرن تکامل یافته‌اند، بسیاری از زوج‌ها هنوز ازدواج را به عنوان پیوندی مقدس می‌دانند که بر اساس عشق، تعهد و رشد متقابل بنا شده است. چیست؟

ادامه مطلب »

چگونه درمان می‌تواند روابط را قبل از تشدید مشکلات تقویت کند

درمان اغلب به عنوان آخرین راه حل برای روابطی که دچار مشکلات جدی هستند، در نظر گرفته می‌شود. یک زوج ممکن است صبر کنند تا مشاجرات به امری عادی تبدیل شود، اعتماد تضعیف شود، یا فاصله عاطفی غیرقابل چشم پوشی شود، سپس به دنبال حمایت حرفه‌ای باشند. با این حال، درمان می‌تواند هدف بسیار متفاوتی داشته باشد. زوج‌ها برای بهره‌مندی از مزایای آن، لازم نیست در بحران باشند.

ادامه مطلب »
امنیت در یک رابطه چیست؟

امنیت در یک رابطه چیست؟ معنا، نشانه‌ها و چگونه می‌توان آن را ایجاد کرد؟

امنیت در یک رابطه، احساس امنیت عاطفی، اعتماد و ثباتی است که به هر دو طرف اجازه می‌دهد احساس کنند پذیرفته شده‌اند، حمایت می‌شوند و آزادند که خودشان باشند، بدون ترس از قضاوت، طرد یا رها شدن. وقتی می‌پرسید امنیت در یک رابطه چیست، در واقع می‌پرسید که آیا عشق به اندازه کافی برای زندگی روزمره امن است یا خیر.

ادامه مطلب »
عدم صمیمیت در زندگی زناشویی از طرف شوهر

نبود صمیمیت در زندگی زناشویی از طرف شوهر: علل، تأثیر و راهکارهای مقابله

دوره‌های بی‌حوصلگی در ازدواج‌ها اتفاق می‌افتد. اما وقتی نزدیکی جسمی و عاطفی برای ماه‌ها وجود نداشته باشد، این الگو معمولاً به یک مسئله عمیق‌تر اشاره دارد که نیاز به گفتگوی صادقانه، بررسی پزشکی و اغلب درمان دارد. بنابراین، اگر در زندگی مشترک از شوهر خود صمیمیتی دریافت نمی‌کنید، اجازه دهید به شما کمک کنیم تا دلیل آن را بفهمید و در مورد آن چه کاری می‌توانید انجام دهید.

ادامه مطلب »
گدایی خشک

گدایی خشک چیست: معنی، مثال‌ها، روانشناسی و نحوه پاسخگویی

التماس خشک، ارتباطی غیرمستقیم است که برای دریافت حمایت، پول، اطمینان خاطر، زمان یا تلاش بدون درخواست مستقیم استفاده می‌شود. این نوع التماس اغلب شامل اشارات یا احساس گناه، شکایات مبهم یا اظهارات فداکارانه است که طرف مقابل را به حدس زدن نیاز به جای شنیدن یک درخواست واضح سوق می‌دهد. اساساً، این یک درخواست است که در لباس شکایت پنهان شده است. این عبارت به ... تبدیل شد.

ادامه مطلب »
Bonobology.com