Anushtha Mishra

Neuvontapsykologi, joka on intohimoinen kirjoittamiseen, sateen katseluun ja muiden auttamiseen. Hän on koulutukseltaan neuvontapsykologian maisteri, ja hän on erikoistunut traumatietoiseen hoitoon ja tukee kaikenikäisiä ihmisiä, jotka kohtaavat haasteita, kuten trauman, masennuksen, ahdistuksen ja surun. Hänen asiantuntemuksensa ulottuu ihmissuhteisiin, stressiin ja muihin asioihin. Julkaistuna tutkijana ja innokkaana kirjoittajana hän tuo työhönsä ainutlaatuisen näkökulman yhdistämällä akateemisen kurinalaisuuden luovaan näkemykseen. Kun hän ei neuvo tai muotoile sanoja, näet hänen vangitsemassa maailmaa puhelimen kameran kautta, tutkimassa sateen kylmiä seikkailuja ja maistelemassa lämmintä kahvia. Hän navigoi elämän myrskyissä empatiaa, mielikuvitusta ja ripaus päähänpistoa.

kuinka lopettaa omistushalu

12 asiantuntijavinkkiä, kuinka lopettaa omistushalu suhteissa

Onko sinun vaikea luottaa kumppaniisi, oletko suurimman osan ajasta kateellinen ja tunnetko tarvetta nuuskia? Olet todennäköisesti omistushaluinen suhteessasi. Sitten on välttämätöntä oppia lopettamaan omistushalu, koska se vain vahingoittaa suhdettasi ja tekee siitä hauraan. Turvattomuuden ja epäluottamuksen tunteesi, jotka laukaisevat tämän omistushalun, voivat johtua menneistä kokemuksista, mukaan lukien suhdehistoriasta ja siitä, kuinka nämä suhteet kehittyivät.

12 asiantuntijan vinkkiä omistushalun lopettamiseen parisuhteessa Lue lisää »

miksi tunnen oloni epämukavaksi suhteessani

7 syytä, miksi tunnet olosi epämukavaksi suhteessasi ja 3 asiaa, joita voit tehdä

Ahdistus on yleinen, normaali ja usein terve tunne. Huolimatta siitä, kuinka luonnollista on ahdistua, on melko yleistä ihmetellä: "Miksi tunnen oloni epämukavaksi suhteeni?" Levottomuus parisuhteessa voi näyttää jatkuvalta itsesi, kumppanisi ja koko suhteen kyseenalaistamiselta. Luonnollinen huolenaihe silloin olisi: "Onko se parisuhdeahdistus vai en ole rakastunut?"

7 syytä, miksi tunnet olosi epämukavaksi parisuhteessasi, ja 3 asiaa, joita voit tehdä Lue lisää »

avioeron ennustajia

7 avioeron ennustajaa, jotka sinun tulee olla tietoisia

Ihmiset voivat yleensä aistia tyytymättömyyttä avioliitossaan, mikä voi saada heidät kyseenalaistamaan, haluavatko he pysyä sitoutuneina kyseisessä suhteessa. Siksi avioeron ennustajien etsiminen voi auttaa sinua tekemään tietoisen päätöksen avioliittosi tulevaisuudesta. Tässä on seitsemän avioeron ennustajaa, joihin sinun tulisi ihanteellisesti kiinnittää huomiota, jotta et voi vain tarttua avioliittosi hallintaan, vaan myös tehdä päätöksiä siitä, mikä on sinulle ja suhteellesi parasta.

7 avioeron ennustajaa, joista sinun tulisi olla tietoinen Lue lisää »

miksi exän huomioimatta jättäminen on voimakasta

9 syytä jättää huomiotta exäsi on tehokasta

Erot ovat vaikeita ja joskus hankalia. Mutta vieläkin kiusallisempaa on selvittää, mitä tapahtuu eron jälkeen. Mitkä ovat yleiset säännöt sen ympärillä? Puhutko vai näetkö vain exäsi läpi kuin heitä ei olisi edes olemassa? Tai ehkä jotain hieman maltillista, kuten niiden huomioimatta jättämistä, mutta ei kokonaan kieltämättä niiden olemassaoloa? Vaikka sen ympärillä ei ole sääntöjä, ja sinun tulee tehdä niin kuin sinusta tuntuu oikealta, kuuntele silti. Ehdotamme tässä, että jätä exäsi huomiotta, ja kerromme sinulle, miksi exäsi huomiotta jättäminen on voimakasta.

9 syytä, miksi entisen kumppanin huomiotta jättäminen on tehokasta Lue lisää »

Bonobology.com