Antaako kysymys "Miksi olen sinkku" sinulle unettomia öitä ja saa sinut ajattelemaan vastausta liikaa sen sijaan, että yrität mennä ulos ja löytää mielekkään suhteen? Monista syistä, jotka saatat silti olla sinkku, vakuutamme sinulle, että viimeisillä treffeillä käyttämäsi hajuvesi ei ole yksi niistä.
Ehkä ajoitus ei vain ollut oikea, ehkä sitä ei ollut kirjoitettu tähtiin, tai ehkä et vain missannut kyltin etkä suudella heitä, ja päätit treffin halaukseen, joka ei johtanut mihinkään.
Sinkkuna olemisessa on hyvät puolensa, mutta jos etsit elämäsi rakkautta, se voi muuttua nopeasti "voin tehdä mitä haluan!" -asenteesta "haluan vain tehdä mitä haluan jonkun rakastamani kanssa". Syy, miksi olet edelleen sinkku, ei kuitenkaan tarvitse olla mysteeri. Deittailuvalmentaja Geetarsh Kaurin , vahvempien ihmissuhteiden rakentamiseen erikoistuneen The Skill Schoolin perustajan, avulla yritetään ymmärtää, miksi et ehkä ole vielä löytänyt ketään, jolle säästää viimeisen pizzapalan.
11 syytä, miksi olet edelleen sinkku – tiedä asiantuntijalta
Sisällysluettelo
Jos joku kysyy sinulta, miksi olet edelleen sinkku, yritä olla heittämättä ruokaa hänen kasvoilleen ja syyttää vain pandemiaa. Nollakontakti ulkomaailmaan kuukausien ajan on todella saanut meidät uskomaan, että poimintalinjat, kuten "Haluatko tulla lähemmäksi kuin 6 jalkaa?" toimii.
Älä kuitenkaan ole liian ankara itsellesi. Melkein kaikki ovat unohtaneet, kuinka keskustella jonkun kanssa lähettämättä hymiöitä ja GIF-kuvia chatin päättämiseksi. Pandemian syyttäminen on melko helppo tapa päästä eroon kysymyksestä, joka saattaa vain saada sinut ajattelemaan liikaa edellisellä treffeillä käyttämäsi paidan väriä.
Sinkkuna oleminen, kun etsit rakkautta, voi vaikuttaa negatiivisesti itseluottamukseesi ja itsetuntosi. Saatat jopa päätyä kysymään itseltäsi kysymyksiä, kuten "Miksi olen aina sinkku?" jota seuraa itsekritiikki. Oletko koskaan ajatellut, että vastaus voisi olla se, että olet liian hyvä kaikille muille, eikä kukaan tule lähellekään? Pidä leuka pystyssä!
Syitä olla sinkku voi olla monia. Ensinnäkin, säästät paljon rahaa, koska sinun ei tarvitse ostaa kahta noutoannosta, jonka tilaat. Sinulla on myös enemmän aikaa työstää itseäsi sen sijaan, että kuuntelisit kumppanisi valituksia työasioista. Älkäämme unohtako kaikkia ystäviä, joita saat! Ja niitä, joihin olisit muuten menettänyt yhteyden sinä päivänä, kun aloitit suhteen.
Sinkkuna oleminen ei ole huono asia. Mutta eduista huolimatta, jos kysymys "miksi olen edelleen sinkku?" painaa mieltäsi, alla luetellut syyt voivat vain antaa sinulle etsimäsi vastaukset.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 21 paljastamatonta vinkkiä rakkauden löytämiseen
1. Et aio tyytyä vähempään kuin "yhteen"
Se näyttää hyvältä elokuvissa, vahingossa tapahtuva törmäys nurkkaan, tapaaminen viehättävässä kirjastossa, katsekontakti ja saumattomasti rakastuminen.
Mutta todellinen elämä on paljon erilaista. Jos olet onnekas, pyyhkäise oikealle odottamatta paljon. Te molemmat osutte siihen juuri sen verran, että ansaitsette treffit. Treffit osoittautuvat fantastisiksi ja ehkä sitten harkitset suhteen aloittamista tämän henkilön kanssa.
Jos odotat, että ritarisi kiiltävässä haarniskassa tulee ja pudottaa sinut jaloistasi heti, kun hän laskee silmänsä sinuun, pidät häntä silmällä, kunnes olet kuolinvuoteellasi. Erittäin korkeat odotukset tulevaa kumppaniasi kohtaan voi olla yksi tärkeimmistä syistä, miksi olet edelleen sinkku.
Geetarsh selittää, kuinka muuttuvia odotuksia on vaikea arvioida, mutta valaisee myös sitä, kuinka tärkeää odotusten hallinta on parisuhteessa . ”Odotukset muuttuvat iän, olosuhteiden ja ajan myötä. Se, mitä haluat 18-vuotiaana, on hyvin erilaista kuin se, mitä haluat 25-vuotiaana. Siksi liian korkeat odotukset voivat olla yksi syy siihen, miksi henkilö ei pysty tyytymään jonkun kanssa; on myös monia muita tekijöitä, jotka vaikuttavat lopputulokseen.”
”Sinun on kuitenkin vielä katsottava, ovatko odotuksesi realistisia vai onko mielessäsi fantastinen rakkausidea. Monet ihmiset katsovat läheisiä ystäviään ympärillään ja olettavat, että myös heidän suhteensa pitäisi näyttää siltä. Tämä vertailu johtaa vain haitallisten käsitysten muodostumiseen päässäsi, koska et ymmärrä, että jokainen yksilö on erilainen ja että suhteesi tulee aina poikkeamaan siitä, jossa ystäväsi ovat.
”Aseta omat standardisi, omat odotuksesi, omat halusi. Et voi katsoa, mitä muut odottavat suhteiltaan; tarpeesi ja toiveesi ovat ainutlaatuisia omassa suhteessasi. On kuitenkin erittäin tärkeää varmistaa, että tiedät, että odotuksesi ovat realistisia.”
Rehellisesti sanottuna, jos löydät jonkun, joka saa sinut nauramaan, todella välittää sinusta ja on poikkeuksellisen mukava, sanomme, että olet saavuttanut jättipotin.
2. Haukut väärää puuta
Eli flirttailet väärän ihmisen kanssa. Ehkä valitsemasi kumppanit eivät ole sinulle sopivia, etkä itse huomaa sitä. Ehkä ajoitus ei ole oikea, ehkä he eivät ole sinulle luontaisesti sopivia, tai he eivät yksinkertaisesti ole kiinnostuneita sinusta ja sinulla on itselläsi yksipuolinen rakkaus.
Jos valitset jatkuvasti väärän henkilön itsellesi, se voi helposti vastata kaikkiin polttaviin kysymyksiisi, jotka ovat "Mikä on syy miksi olen sinkku?" tai "Miksi olen edelleen sinkku 30-vuotiaana?"
”Tapa välttää haukkumasta väärää puuta on tekemällä virheitä ja ymmärtämällä, mitä et halua ihmisessä, vasta sitten, kun olet törmännyt muutamaan, jotka eivät houkuttele sinua. On okei katsoa ympärilleen ja kokeilla, sillä se on ainoa tapa selvittää, mikä toimii sinulle ja mikä ei”, Geetarsh sanoo.
"Käsittelysi treffipeliä kohtaan täytyy muuttua. Ajattele sitä oppimiskokemuksena, joka auttaa sinua ymmärtämään, mitä et halua kumppaniltasi. Vasta kun ymmärrät, millaisen ihmisen kanssa et tule olemaan, voit löytää jonkun, jonka vivahteita ihailet ja rakastat”, hän lisää.
On tärkeää tietää, millaista ihmistä etsit. Vaikka kaikki haluavat jonkun mukavan , yritä miettiä lisää persoonallisuuden piirteitä, joita haluaisit jossakussa. Varmista kuitenkin, ettet mene liian yksityiskohtaiseksi, sillä muuten päädyt vain lukemaan ensimmäisen kohdan uudelleen!
3. Vertaa uusia kumppaneita menneisyytesi ihmisiin
Jos deittisovelluksissa alat heti vertailla täysin tuntemattomien ihmisten asioita entiseen kumppaniisi, voit yhtä hyvin heittää hyvästit toiveille kumppanin löytämisestä lähitulevaisuudessa. Liian kriittinen oleminen ja uusien ihmisten vertaaminen menneisyyden ihmisiin johtaa vain kohtuuttoman korkeisiin odotuksiin.
On tärkeää ymmärtää, että jokaisella on omat heikkoutensa ja vahvuutensa. Kukaan ei sovi siihen laskuun, joka sinulla on mielessäsi, eikä kukaan voi läpäistä vertailutestiä. Joten jos olet jumissa sanomassa asioita, kuten "en tiedä miksi olen edelleen sinkku", katso, vertaatko aina potentiaalisia uusia rakastajia menneisyyteen tavattuihin ihmisiin.
Geetarsh selittää, kuinka sinun on myös tarkistettava, kuinka reagoit omassa mielessäsi tekemiisi vertailuihin. ”Vertailu voi olla normaalia, kun ihmistä muistutetaan menneisyydestään. Tekemiesi vertailujen tarkistamisen lisäksi yhtä tärkeää on tarkistaa, miten vastaat niihin.
”Saatat ajatella, että tämä uusi henkilö elämässäsi ei tee sitä, mitä edellinen kumppani teki, mutta reaktiosi siihen määrittää, onko se terve vertailu vai ei. Älä reagoi negatiivisesti, tarkista omat odotuksesi ja yritä itsepäinen miettiä, miksi tunnet niin kuin tunnet.”
4. Et ole liian helposti lähestyttävä
Ei, emme tarkoita yleisellä tasolla arvostella persoonaasi, mutta on täysin mahdollista, että kehonkielesi alitajuisesti pelottaa joitakin ihmisiä. Kysy muutamalta ympärilläsi olevalta ihmiseltä, onko sinussa jotain pelottavaa ja lähestyisivätkö he sinua juhlissa.
Jos vastaus on kielteinen, käytä ehkä vaaleampia värejä, löysää, menetä viikset (tai musta huulipuna) ja yritä näyttää ystävällisemmältä.
Älä ole töykeä ketään kohtaan, joka tulee puhumaan kanssasi. Joku mukava on kirjaimellisesti ensimmäinen asia, jota ihmiset etsivät, kun he yrittävät löytää jonkun, jota rakastaa. Ja jos et ole koskaan ollut suhteessa, yritä olla pelkäämättä ajatusta siitä, että joku tulee puhumaan kanssasi. Saatat heijastaa ihmisille epäsuotuisia merkkejä. Tarkista tuo.
5. Et ole valmis suhteeseen
Syyt, miksi et ole valmis parisuhteeseen, voisivat luultavasti täyttää pienen muistikirjan. Ehkä olet kokenut melko traumaattisen sydänsurujen, joista et ole päässyt yli. Ehkä olet sitoutumiskammoinen, joka pelkää läheisyyttä, tai ehkä olet vain liian nuori ja äitisi sanoo ei.
Vaikka olet ulkona ja yrität etsiä suhdetta, jos et loppujen lopuksi ole emotionaalisesti valmis päästämään jonkun sisään, se ei koskaan toimi. Voidaksesi menestyä parisuhteessa, sinun on oltava haavoittuvainen ja opittava luottamaan toiseen ihmiseen.
"Kun ihmiset pelkäävät suhteita menneiden kokemusten, näkemänsä asian tai elämässään olleen vaikutuksen vuoksi, heidän on puututtava asiaan välittömästi", Geetarsh sanoo. Kun Geetarshilta kysytään, kuinka henkilön tulisi käsitellä sitoutumisfobiaansa, hän ehdottaa: "Hae ammattiapua. Yritä ottaa askel, kun tunnet olosi mukavaksi, ja astu suhteeseen jonkun kanssa, jos olet kaipannut sitä.
"Ole avoin viestinnässäsi, vaatimuksissasi ja epävarmuudessasi. Älä piilota sitoutumisen pelkosi, varmista, että laitat ne pöydälle. Varmista kuitenkin, ettet piittaa sitoutumisongelmista. Työskentele itsesi kanssa, loput loksahtavat paikoilleen."
Seinien pitäminen pystyssä ja kaihtimien alhaalla yrittäessäsi suojella itseäsi aiemmin kohtaamaltasi vaaralta voi koitua kohtalokkaaksi deittailuelämällesi. Jos uskot tarvitsevasi apua mahdollisten sitoutumisongelmien kanssa, Bonobologyn kokeneiden terapeuttien paneeli , mukaan lukien itse Geetarsh, voi auttaa sinua selvittämään, miten voit luottaa johonkuhun uudelleen.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 7 asiaa, jotka voit tehdä, kun olet sinkku, mutta et ole valmis seurustelemaan
6. Annat paljon enemmän aikaa muille elämäsi osa-alueille
Ihmissuhteet ovat paljon työtä. Niiden tavoittelu, ylläpitäminen ja vaaliminen vaatii paljon vaivaa. Jos olet ollut liian kiireinen uran tekemisessä, on täysin uskottavaa, että olet edelleen sinkku sen takia. Uran valitseminen parisuhteen sijaan ei ole millään tavalla huono asia. Työ- ja yksityiselämän tasapaino on hieman eri asia, kun elämässäsi on uusi romanttinen kumppani, sitä on hieman vaikeampi ylläpitää.
Kun elämä alkaa muuttua kiireisemmäksi, muodostat rutiinin käsitelläksesi jatkuvia odotuksiasi työssäsi. Jotkut ihmiset rakastuvat rutiineihinsa toisen tärkeän sijasta eivätkä näe mitään syytä muuttaa tapojaan.
Kysy itseltäsi, oletko ollut tarpeeksi vapaa varataksesi suhteen. Jos et ole, olet juuri vastannut kysymykseen "Miksi olen sinkku?"
7. Et yritä tarpeeksi kovasti ollaksesi yhdessä
Toki rakkaus tulee, kun et etsi sitä, mutta odotatko elämäsi rakkauden vain koputtavan 4. kerroksen asuntosi oveen, kun olet perjantai-iltana sängyssäsi ja katsot Netflixiä?
Pointtina on, että et voi odottaa löytäväsi rakkautta, jos et koskaan käy treffeillä, et koskaan seurustele, et koskaan käy juhlissa tai jos kuulut "vihaan deittisovelluksia, haluan tehdä ne vanhan koulun tyyliin" -prikaatiin. Vaikka henkilökohtaisten mieltymysten omaksuminen deittailun aloittamisesta on hienoa, et voi sivuuttaa sitä, kuinka paljon deittisovellukset lisäävät mahdollisuuksiasi löytää rakkautta. Kysymykseesi "miksi olen sinkku" voi olla niinkin yksinkertainen vastaus kuin: et yritä tarpeeksi ollaksesi sinkku.
Yritä olla sosiaalisempi ja mene useampaan tapahtumiin. Pyydä ystäviäsi tapaamaan sinut jonkun tutun kanssa. Yrität löytää jonkun, jonka kanssa saatat viettää loppuelämäsi. Jos niiden löytäminen olisi niin helppoa, se olisi hieman epäilyttävää, eikö?
8. Sinulla on itsetuntoongelmia
Voisit saada itsesi vakuuttuneeksi siitä, että odotat todella innolla suhdetta, mutta jos joka kerta kun näet jonkun houkuttelevana, ajattelet itseksesi: "He ovat niin poissa minun liigastani. He eivät koskaan halua minua”, saatat välillisesti antaa merkkejä siitä, ettet ole kiinnostunut.
Alhainen itsetunto saa sinut vakuuttumaan siitä, ettei kukaan olisi kiinnostunut tapailemaan sinua. Kun päädyt uskomaan siihen, saatat jopa estää ihmisiä lähestymästä sinua, koska annat signaaleja, jotka huutavat, ettet halua keskustella heidän kanssaan.
”Vaikka itsetunto-ongelmia voidaan aina käsitellä potentiaalisen kumppanin tuella, niistä tulee ongelmallisia, kun ne jättävät sinut kyvyttömäksi yrittämään hemmotella itseäsi uusissa tilanteissa, kuten puhua jonkun uuden kanssa. Jos et kerro ihastustasi johonkin, on mahdotonta löytää henkilöä, jonka kanssa voisit tuntea olevansa yhteydessä”, Geetarsh sanoo.
Hän lisää: ”Jokainen löytää itselleen parhaiten sopivan kumppanin, se on vain yrittämisen kysymys. Kun epävarmuusongelmat estävät sinua yrittämästä löytää ja vaalia ihmissuhteita, sinun on tunnustettava ne ja työskenneltävä niiden eteen.”
Itsetuntoongelmat johtuvat epävarmuudesta ja itsevarmuudesta. Osallistu tietoiseen toimintaan, harkitse puheterapiaa, mieti, miksi saatat olla niin tuomitseva itseäsi kohtaan. Kun rakastat itseäsi, on helppoa rakastaa toista. Sinun ei tarvitse kysyä itseltäsi asioita, kuten "Olenko aina sinkku?"
9. Et ole paras ihmissuhteissa
Kiinnitä kiinni, tämä voi sattua. Jos aiemmat suhteesi päättyivät katkeraan eroon ja kysyt itseltäsi: "En vain tiedä miksi olen sinkku", se saattaa johtua siitä, että työnsit ihmiset pois.
Ennen kuin pyörität silmiäsi tässä vaiheessa ja siirryt seuraavaan, yritä muistaa, oletko kenties aina ensimmäinen henkilö, joka menetti kylmäsi kiistoissa. Ehkä vastasit kielteisesti henkilökohtaista tilaa koskeviin pyyntöihin tai sinulla oli vain liian paljon odotuksia kumppaniltasi.
Mieti, etkö ehkä ollutkaan paras mahdollinen kumppani, mutta älä syytä itseäsi kaikesta, mikä meni pieleen. Lue lisää siitä, miten voit ylläpitää tervettä suhdetta jonkun kanssa ja yritä olla paras mahdollinen kumppani.
10. Lähesty treffipeliä oikealla tavalla
Vaikka harkitset kohtaa 7 ja alat yrittää kovemmin, yrityksesi voivat mennä hukkaan, jos et tee sitä oikealla tavalla. Geetarsh auttaa meitä ymmärtämään, kuinka lähestyä treffipeliä oikealla tavalla. ”Ensinnäkin, älä pidä kiirettä, älä lakaisu, kun joku lähettää sinulle pari hyvää huomenta -tekstiä.
”On helppoa antaa ihastumisen ottaa haltuunsa, mutta varmista, ettet anna haaveilevan mielesi valloittaa sinua. Mieti suurempaa kuvaa, kun puhut jonkun kanssa, äläkä toimi impulsiivisesti. Kerron aina asiakkailleni, että heidän on otettava aikansa yrittäessään löytää joku, jonka kanssa he haluavat viettää loppuelämänsä. Se ei ole päätös, jonka kenenkään pitäisi kiirehtiä.
”Varmista myös, että sovitat itsesi jonkun älyn tasoon, etkä vain siihen, miltä sinusta tuntuu hänen lähellään. Älyllinen ja emotionaalinen läheisyys ovat avainelementtejä, jotka pitävät suhteen koossa, vaikka rakkaudella on taipumus haihtua ja pitkäkestoinen myötätunto tulee tilalle."
11. Sinulle sopivaa henkilöä ei ole vielä löydetty
Hieman unenomainen skenaario, mutta on täysin mahdollista, että olet edelleen sinkku, koska ehdottoman oikeaa henkilöä ei ole vielä tullut tiellesi. Älä huoli, tässä valtavassa maailmassa ei ole vain yksi sielunkumppani odottamassa sinua. Ihmisillä on usein useampi kuin yksi sielunkumppani, jonka he tapaavat elämässään.
Kun oikea ihminen tulee eteesi, pystyt tuntemaan sen. Yritä kuitenkin olla rakastumatta liian nopeasti , etkä halua pelotella heitä pois ennen kuin jälkiruoka on pöytääsi!
"Yhden" odottaminen ei ole paras strategia. Odotuksesi saavat sinut pettymään useammin kuin ei, ja olet tavallista valikoivampi ja menetät joukon hyviä kokemuksia erilaisten ihmisten kanssa. Älä ole liian nirso oikean kumppanin löytämisessä… kun heidän on tarkoitus tulla teidän tiellenne, niin he tulevat tekemään.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 12 mantraa onnelliseen sinkkuelämään sinkkuna ollessasi
"Miksi olen edelleen sinkku?" on kysymys, johon voi olla useita vastauksia. Tärkeintä on muistaa, että ansaitset tulla rakastetuksi, kuten kaikki muutkin, ja sillä välin sinun tulee yrittää työskennellä itsesi kanssa tullaksesi parhaaksi kumppaniksi.
Älä ole liian huolissasi siitä, olenko aina sinkku, vaan luo vain treffisovelluksen profiili, järjestä muutama ystäväsi juhlimassa ja seurustele enemmän kuin ennen. Et ehkä löydä rakkautta heti, mutta löydät ainakin muutaman hyvän ravintolan!
UKK
Ihmiset voivat halutessaan pysyä yksinäisinä tai syistä, joista he eivät ole varmoja, tai johtuen menneistä traumaattisista kokemuksista. Joskus erittäin karkea ero riittää saamaan jonkun pois deittailupaikalta hetkeksi, tai joskus hän ei vain halua olla mukana suhteessa.
Kyllä, on täysin normaalia olla sinkku pitkään. Voit löytää onnen ilman suhdetta, ja sinulla voi olla enemmän aikaa keskittyä itseesi tai uraasi, jos olet sinkku. Pitkä sinkkuna oleminen on normaalia ja voi hyvinkin olla terveellistä useimmissa tapauksissa.
Tutkimukset väittävät, että sinkut kokevat samoista sosiaalisista tilanteista enemmän onnellisuutta kuin parisuhteessa olevat ihmiset. Sinkuilla on myös enemmän läheisiä ystäviä ja enemmän työtyytyväisyyttä. Vaikka onnellisuus on erittäin subjektiivinen mielentila, voidaan väittää, että sinkut ovat yleensä onnellisempia.
12 asiaa, joita miesten pitäisi tehdä, jos he ovat sinkkuja ja yksin
Tehokkaita vinkkejä, kuinka puhua naimattomille naisille loukkaamatta
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.
