Paras ystäväni seurustelee exäni kanssa – 5 herättävää ajatusta

Sydänasiat ovat monimutkaisia. Rakastat pahaa kaveria, ystävävyöhykettä hyvää kaveria, ja joskus ihailet salaa jotakuta, jota et voi saada. Ikään kuin näissä monimutkaisissa asioissa navigoiminen ei riittäisi, elämä saattaisi heittää sinut kurjapalloon ja saatat löytää itsesi sanovan, mahdollisesti epäuskoisena: "Paras ystäväni seurustelee exäni kanssa!"

Tämä tulee aina shokkina. Huolimatta siitä, kuinka paljon uskoit olevasi yli exäsi ja kuinka kiihkeästi uskot "jokaiselle omaan", tämä kehitys rypistää väistämättä muutamia höyheniä.

Miten sinä edes reagoit tähän uutiseen? Eikö ole olemassa joku ystävyyslaki, joka kieltää sen?
Jatkatko sitä mielessäsi -'Paras ystäväni seurustelee exäni kanssa? Paras ystäväni seurustelee exäni kanssa.' Oletko vihainen ja järkyttynyt? Tai yrittää tehdä rauhan sen kanssa? Otetaan selvää.

Ystäväsi seurustelee exäsi kanssa voi herättää nämä 5 tunnetta

Kun erosit, nojasit todennäköisesti parhaan ystäväsi puoleen. Itki sydämesi ja kerroit heille kaiken, mikä suhteessa meni pieleen. Sinun ei tarvinnut selviytyä erosta yksin, ja se toi sinut ja parhaan ystäväsi entistä lähemmäksi.

Kun paras ystäväsi alkaa seurustella exäsi kanssa, se tulee väistämättä kurvipalloksi, jota et tiedä miten käsitellä. Jos käyt läpi jotain samanlaista, saatat miettiä, kuinka reagoida tähän uuteen suhteeseen. Tässä on 5 tunnetta, jotka koet, kun paras ystäväsi ja exäsi seurustelevat:

1. mustasukkaisuus

Luultavasti alat vihata heitä molempia, mutta yrität olla kypsä siinä etkä tee suurta numeroa parhaan ystäväsi seurustelusta exän kanssa. Saatat jopa päättää olla onnellinen ystäväsi puolesta, koska he ovat sinulle tärkeitä.

Sitten huomaat, että uusi suhde kasvaa ja näet ystäväsi pursuavan siitä, kuinka mahtava exäsi on uudessa suhteessaan, ja mustasukkaisuuden tuska valtaa sinut. Yrität olla antamatta mustasukkaisuuden voittaa ystävyyttäsi.

Jos et tunnusta ja käsittele tätä mustasukkaisuutta, se voi heikentää paitsi ystävyyttäsi myös mielenrauhaasi. Huomaat olevasi pakkomielle parhaan ystäväsi uudesta suhteesta exisi kanssa. Se, että et tiedä mitä tapahtuu, syö sinut, ja niin myös tietoisuus.

Voit selviytyä kateudesta seuraavasti:

• Ota etäisyyttä heidän suhteestaan
• Keskitä energiasi itsensä kehittämiseen
• Omaksu tuntemasi viha ja pettäminen
• Pidä tauko ystävyydestäsi ja keskity hyvinvointiisi

Liittyvät sanat: Erosimme 16 vuotta sitten. Silti exäni on edelleen paras ystäväni

2. Vertailut

Vaikka onnistuisit vakuuttamaan ystäväsi siitä, että olet hyvä hänen kanssaan seurustelemassa exäsi kanssa, sinulla on vertaistukea. Heti kun he alkavat jakaa yksityiskohtia suhteestaan, huomaat vertailevasi exäsi käyttäytymistä nykyisessä suhteessaan siihen, kuinka he olivat kanssasi.

Kaikesta tavasta, jolla he pyysivät ystäväsi ulos, tekstiviesteihin, treffeihin ja lahjoihin, tulee muistutuksia kaikesta, mikä suhteessasi oli vialla. Tämä on vertailu ansa.

Se vain lisää kurjuuttasi, etkä voi olla aidosti onnellinen ystäväsi puolesta tai olla rauhassa itsesi kanssa näissä olosuhteissa. Näin voit voittaa jatkuvat vertailut, kun ystäväsi seurustelee exäsi kanssa:

• Muistuta itseäsi, että jokainen suhde on ainutlaatuinen
• Myönnä, että ehkä paras ystäväsi seurustelee exän kanssa ei ole niin huono asia, koska he ovat paremmin yhteensopivia
• Keskustele rehellisesti parhaan ystäväsi kanssa ja kerro heille, että et ole vielä valmis vastaanottamaan yksityiskohtia heidän rakkauselämästään
• Älä taistele "Pitäisikö minun olla vihainen, jos ystäväni seurustelee exäni" kanssa. Sinun täytyy kokea ja käsitellä vihaa päästäksesi yli tästä takaiskusta

3. Köyhyys

"Ystäväni seurustelee exäni kanssa", myönnät ääneen. Asiat muuttuvat väistämättä kiusallisiksi. Kun jää on murtunut, sinä ja paras ystäväsi haluatte tehdä asioita yhdessä, kuten teit ennen kuin he alkoivat ulkoilla exäsi kanssa.

Paras ystäväsi saattaa myös haluta tuoda poikaystävänsä mukaan joihinkin näistä retkistä. Vaikka erosit hyvissä väleissä, heidän tavata uudelleen parhaan ystäväsi uutena kumppanina on äärimmäisen kiusallista. Mikään huumori ei voi hajottaa jännitystä tällaisessa tilanteessa, varaudu kiusallisiin hiljaisuuksiin.

Joten mitä sinun pitäisi tehdä milloin ystäväsi seurustelee exäsi kanssa ja haluaa teidän kolmen hengailla? Ennen kuin sanot kyllä, muista, että tarvitset teräviä hermoja selviytyäksesi sellaisesta retkestä, jossa sinä ja exäsi jaat miellytyksiä pelkkänä tuttavuutena, kun paras ystäväsi ottaa paikan, joka kuului sinulle.

Näin voit käsitellä tätä emotionaalista hankaluutta, kun paras ystäväsi seurustelee exäsi kanssa:

• Muista, että sinulla on oikeus sanoa ei, jos et ole valmis tähän "tapaamaan ja tervehtimään"
• Jos olet samaa mieltä, nouse yläpuolelle ja ole isompi ihminen
• Kohtele exääsi sillä kunnioituksella, jonka antaisit ystäväsi toiselle. Ei mutaa, ei syytöksiä, ei tuulahduksia
• Älä taistele exäsi huomiosta. Se laiva on purjehtinut

4. Itseepäily

Kun paras ystäväsi seurustelee exän kanssa, saatat ajatella itsesi useammin häntä ja menneisyyttäsi. Tämä voi johtua siitä, että exäsi näkeminen parhaan ystäväsi kanssa saa sinut kyseenalaistamaan arvosi kumppanina.

Et voi olla ihmettelemättä, oliko exäsi koskaan yhtä tyytyväinen sinuun kuin ystäväsi kanssa. Tällainen epäluulo voi heikentää itseluottamustasi ja estää kykyäsi solmia suhteita tulevaisuudessa. On välttämätöntä, että hillitset sen mahdollisimman nopeasti ja tehokkaasti. Näin:

• Muistuta itseäsi, että annoit kaikkesi suhteelle, mutta erimielisyytesi olivat sovittamattomia
• Muista, että jokaisessa suhteessa on häämatka, jolloin kaikki näyttää kiiltävältä ja ruusuiselta
• Keskity siihen, ettet anna itseluottamuksesi horjua
• Sinun ei tarvitse kärsiä yksin. Jos et pysty yksin selviytymään epävarmuuden tunteesta, älä epäröi hakea apua

Liittyvät sanat: Et kaipaa exääsi, kaipaat vain rakastumista

5. Ihastuminen exään

Exän näkeminen parhaan ystäväsi kanssa avaa varmasti muistojen tulvan ja vie sinut takaisin yhdessä viettämiisi onnellisiin hetkiin. Tämä voi herättää mitä tahansa jäljellä olevia tunteita ja saada sinut kaipaamaan niitä uudelleen.

Tätä kannattaa välttää hinnalla millä hyvänsä. Ei vain ole kategorisesti huono idea palata yhteen exän kanssa, koska taustalla olevat ongelmat, jotka pakottivat teidät eroon, ovat edelleen olemassa, mutta saatat myös päätyä sabotoimaan ystävyyttäsi parhaan ystäväsi kanssa.

Lisäksi tämä voi mutkistaa parhaimman ystäväsi hyvän asian. Toisin sanoen se on häviä-hätä -tilanne. Näin voit torjua tätä takaisinpudotuksen tunnetta rakastunut exään:

• Aina kun sinua muistutetaan kaikista hyvistä hetkistä, jotka vietitte yhdessä, muista tunnollisesti kaikki ikävät riidat ja riidat, joita sinulla on ollut
• Vältä tilanteita, joissa olet yksin exäsi kanssa
• Älä yritä lähettää tekstiviestejä tai soittaa heille
• Aloita seurustelu uudelleen ja keskitä energiasi "oikean parin" löytämiseen

Paras ystäväsi seurustelee exän kanssa voi olla vaikea ratkaista tilanne. Voit päästä sen yli pilaamatta ystävyyttäsi pienellä kärsivällisyydellä ja sitkeydellä. Sinun täytyy vain muistaa, että he ovat loppujen lopuksi paras ystäväsi, eivätkä he tarkoituksella asettaisi sinua kiusalliseen tilanteeseen, jos he eivät todella rakastaisi henkilöä, joka sattuu olemaan exäsi. Joskus sinun täytyy vain olla hieman kypsä ja mennä eteenpäin heidän onnensa vuoksi.

FAQ

Paras ystäväni ja poikaystäväni ovat jättäneet minut ja seurustelevat keskenään

Jonkun kaipaaminen on osa eteenpäin siirtymistä!

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä