11 kriittistä seksittömän avioliiton vaikutusta vaimoon

Tunnettu amerikkalainen koomikko Chris Rock puhui seksin merkityksestä avioliitossa. Hänen Netflix Specialissaan Tamburiini, hän uskoo, että niin kauan kuin harrastat seksiä, suhde kukoistaa. Hän myöntää melko rehellisesti, että hänen pornoriippuvuutensa johti hänet laiminlyömään vaimoaan, mikä johti lopulta avioeroon. Se oli täydellinen esimerkki seksittömän avioliiton vaikutuksista vaimoon. 

Katsoessani erityistä mietin keskusteluja naimisissa olevien tyttöystävieni kanssa heidän seksielämästään. Heille seksi on paljon enemmän kuin ohikiitäviä orgasmisen nautinnon hetkiä. Yksinkertaisella kahden kehon yhdistämisellä on suuri rooli emotionaalisen yhteyden rakentamisessa. Joten mitä tapahtuu, kun seksi ei ole enää tai tuskin ruokalistalla, mikä johtaa seksittömään avioliittoon? 

Vastatakseni kysymykseen, mitä on seksitön avioliitto ja miten se vaikuttaa naiseen, puhuin seksologin kanssa Tohtori Rajan Bhonsle (MD, MBBS Medicine and Surgery), joka on erikoistunut esiaviolliseen neuvontaan ja jolla on yli kolmen vuosikymmenen kokemus seksiterapeutista. 

Seksuaalisen avioliiton vaikutukset vaimoon - 11 tapaa, jolla se vaatii veron

Ymmärtäessäsi seksittömän avioliiton vaikutuksia vaimoon, on tärkeää ymmärtää seksin rooli suhteessa. Seksi on yksi onnellisen avioliiton perustekijöistä. Se on fyysisen ja emotionaalisen läheisyyden lopullinen määritelmä terveessä suhteessa. Terve seksielämä on yksi niistä merkkejä siitä, että sinulla on tunnesuhde kumppanisi kanssa. Silti joidenkin naisten teemana on "miehelläni ei ole seksuaalista halua minua kohtaan". Heidän on taisteltava seksittömän avioliiton kanssa.

Tämä johtaa kysymykseen, mitä on seksitön avioliitto? Yksinkertaisin määritelmä on avioliitto, jossa seksuaalinen aktiivisuus on vähäistä tai sitä ei ole ollenkaan. A BBC: n raportti osoittaa, että sukupuolittomissa avioliitoissa elävien milleniaalien määrä on kasvussa. Se on sinänsä mielenkiintoista, koska olisi helpompi ajatella, että vanhemmat parit joutuisivat kohtaamaan nämä haasteet. Silti nämä demografiset tiedot raportoivat seksuaalisen toiminnan vähenemistä useista syistä, kuten: ·

• Lastenhoidosta selviytymistä
• Avioliiton todellisuus    
• alhainen libido
• Pornografian kulutus 
• Perääntykää seksistä kertomalla heikentyneestä seksuaalisesta halusta jne

Ymmärtääkseni seksittömän avioliiton vaikutuksen tunteellisen osan vaimoon, kysyin Tohtori Bhonsle näkevätkö miehet ja naiset sen eri tavalla. Tämä on mitä hänen oli sanottava. "Tietenkin miehet ja naiset näkevät seksin avioliitossa hyvin eri tavoin. Miehet ja naiset eroavat kehostaan, hormoneistaan, ajattelustaan ​​ja siitä, miten he tuntevat, tuntevat ja lähestyvät seksiä. Naiset kiinnittävät seksiin enemmän tunteita, ja se johtuu heidän emotionaalisesta läheisyydestään henkilöä kohtaan. 

Naiselle oivallus "miehelläni ei ole seksuaalista halua" voi olla heikentävä isku hänen itsetuntoonsa ja itsetuntoonsa. Seksuaalinen avioliitto vaikuttaa mieheen voivat erota huomattavasti sukupuolettoman avioliiton vaikutuksista vaimoon, kuten näet:

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Takautuva mustasukkaisuus: syiden, laukaisimien ja selviytymisvinkkien ymmärtäminen

1. Ahdistusta

Yksi tyttöystävästäni sanoi minulle: "Mieheni rakastaa minua, mutta ei seksuaalisesti, mitä minun pitäisi tehdä fyysisen läheisyyden puutteelle?" Oli ilmeistä, että hän käy läpi vakavia emotionaalisia vaikeuksia hänen seksuaalisen vetovoimansa puutteesta häntä kohtaan. Fyysisen ja emotionaalisen läheisyyden puute sai hänet tuntemaan olonsa rakastetuksi ja ei-toivotuksi. Hänen oli vaikea käsitellä kumppaninsa seksuaalista hylkäämistä.

Ironista kyllä, kaikilta muilta osin hän on poikkeuksellinen aviomies ja isä. Näin hänen veronsa, koska hän oli aina ahdistunut, masentunut ja kärsi huonosta itsetunnosta. Dr. Bhonsle on samaa mieltä siitä, että seksittömän avioliiton vaikutukset vaimolle voivat olla tuhoisia. "Naiset haluavat fyysistä läheisyyttä tapana ilmaista tunteitaan ja rakkauttaan. Seksin puute voi saada hänet tuntemaan olonsa rakastetuksi tai hylätyksi."

A Reddit käyttäjä jakaa kokemuksensa seksittömästä avioliitosta: ”Aloin tuntea, että asiat eivät koskaan parane. Tapailisimme ehkä 2-3 kertaa vuodessa. En ole erityisen korkea libido ihminen, mutta sekin on minulle epätoivoisen vähän. Lopetin aloittamisen yrittämisen kokonaan, koska jokainen hylkääminen sisälsi enemmän puolustautumiskykyä ja tuntui vain täydelliseltä iskulta. Tunsin itseni rumaksi ja ei-toivotuksi. Hän kommentoi, kun laihduin 2-5 kiloa. Tuijotin kaikki seksuaaliset tunteet ja ajattelin, että muu suhteemme oli tarpeeksi hyvä, ehkä seksiä ei vain ollut tarkoitettu minulle."

2. Jännittynyt suhdedynamiikka

Monien vaimojen yleinen huolenaihe on: "Miehelläni ei ole seksuaalista halua ja se vaikuttaa suhteeseemme." Koska emotionaalista läheisyyttä ja fyysistä läheisyyttä ei ole, ystäväni joutuu käsittelemään loukkaantuneita tunteita tuntemansa hylkäämisen vuoksi. Tämän vuoksi on vaikea keskustella miehensä kanssa, mikä johtaa hyvin jännittynyt tilanne talossa. Hänen miehensä kohtelee kaikkia seksikeskusteluja tabu-aiheena tai hyökkäys hänen miehyyttään vastaan. Näen heidän hitaasti mutta varmasti ajautuvan erilleen lisääntyneen kaunansa kanssa.

3. Seksin puute vähentää parisuhteen tyytyväisyyttä

Naiseen kohdistuvat seksittömät avioliitot voivat vaikuttaa negatiivisesti suhteeseen. Chris Rock sanoo, että suhdeongelmat eivät näytä niin pahoilta, kunhan avioliitossa on usein seksiä. Siitä herää kysymys, kuinka usein avioparit harrastavat seksiä? Koska jokapäiväisessä elämässä tapahtuu niin monia asioita, on vaikea antaa lopullista vastausta. Mutta ei ole epäilystäkään siitä, että aktiivinen seksielämä merkitsee vaimojen korkeampaa tyytyväisyyttä parisuhteeseen. 

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Ratkaisuja 10 parisuhdeongelmaan lapsen saamisen jälkeen

4. Ei-seksuaalinen avioliitto vahingoittaa itsetuntoa

"Luuletko, että hän ei pidä minua houkuttelevana synnytyksen jälkeen lihomani painon vuoksi?" Kuinka voisin vakuuttaa ystäväni siitä, että hän on edelleen yhtä kaunis kuin koskaan? Nähdäkseni hänen itsetuntonsa valuvan hänestä, tunsin itseni emotionaalisesti raivostuneeksi ja uupuneeksi. Hän näytteli heikon itsetunnon merkkejä. Oli melko ilmeistä, että hän kiinnitti paljon itsearvostaan ​​miehensä seksuaaliseen halukkuuteen häntä kohtaan. 

5. Lisääntynyt alttius uskottomuudelle

Avioliitto ja suhteet kulkevat yleensä käsi kädessä. Vakuutellakseen itselleen, että hän oli edelleen viehättävä nainen, ystäväni osallistui useisiin merkityksettömiin seksuaalisiin kohtaamisiin. Terveen seksielämän puute kumppaninsa kanssa, kommunikoinnin katkeaminen, ratkaisemattomat konfliktit ja emotionaalisen yhteyden puute saivat hänet syrjään. Muutaman minuutin ajan hän pystyi jättämään negatiiviset tunteensa syrjään ja tuntemaan itsensä taas naiseksi. Minun oli vaikea arvioida, koska ymmärsin, että seksittömässä avioliitossa eläminen on yksi niistä syitä miksi naiset pettää. 

6. Vaikutus fyysiseen ja henkiseen terveyteen

Seksittömän avioliiton vaarat voivat olla hyvin laaja-alaisia. Ahdistus, masennus, huono itsetunto, yksinäisyys, turhautuminen ja tyydyttämättömät tarpeet vaikuttavat naisen mielenterveyteen. Sama koskee hänen fyysistä terveyttään. Tutkimukset osoittavat että seksuaalisen aktiivisuuden puute voi johtaa kilpirauhasen vajaatoimintaan, liikalihavuuteen, kohonneeseen verenpaineeseen, väsymykseen, selkäongelmiin jne. 

Olen iloinen, että saimme puhua ystäväni hakemaan ammattiapua itselleen. Hänen täytyi ensin parantua emotionaalisesti ja käsitellä negatiivisia tunteitaan ennen kuin hän ehdotti pariterapiaa tai tapasi seksiterapeutin miehensä kanssa.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: 9 seksitöntä suhdetta, joista kukaan ei puhu

7. Luottamuksen rapautuminen

”Seksitön avioliittoni tappaa minut, koska menetän luottamukseni mieheeni. Tiedän, että hänellä on korkea libido, joten kuka häntä nyt tyydyttää”, ystäväni kysyy koko ajan. Hänen epäilyksensä ovat paikallaan, koska monissa tapauksissa seksitön avioliitto ja suhteet ovat tuttuja sänkykavereita. Silti se on mahdollista selviytyä seksittömästä avioliitosta ilman pettämistä, mutta kukaan ei sano sen olevan helppo tehtävä. 

8. Seksuaalisen avioliiton vaikutuksia vaimoon kuuluu heikentynyt libido

"Tiedän, että mieheni rakastaa minua, mutta ei seksuaalisesti ja se vaikuttaa libidooni", sanoo ystäväni. "Pelkään, että hänellä on menetti kiinnostuksen minuun.” Lukuisista seksuaalisista kohtaamisistaan ​​huolimatta ystäväni myöntää, että riskialttiiden yhteyksien tarkoituksena on saada hänet tuntemaan olonsa hyväksi. Hän ei itse asiassa halua seksiä, mutta odottaa teon fyysistä läheisyyttä. Fyysisen ja henkisen läheisyyden puute hänen puolisonsa kanssa on vaikuttanut vakavasti hänen libidoonsa. Juuri nyt hän käy seksineuvojan luona saadakseen toivon mukaan asiat kääntymään. 

9. Yhteyden katkeaminen

Monien parien on vaikea keskustella seksuaalisesta läheisyydestä tai miksi se voi hiipua. Fyysisen läheisyyden puute pahentaa tilannetta entisestään. Luottamuksen menetys ja orastava kauna vaikeuttavat seksittömässä avioliitossa olevan vaimon kommunikointia todellisista tunteistaan. On tärkeää oppia oikeat mekanismit selviytymään seksittömästä avioliitosta, muuten suhde voi purkautua nopeasti.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Miserable Husband Syndrome – tärkeimmät merkit ja vinkit selviytymiseen

10. Yksinäisyys

Seksitön avioliitto aiheuttaa yksinäisyyden tunteen, koska fyysinen, seksuaalinen ja emotionaalinen yhteys katkeaa. Koska hänen miehensä ei puhu hänelle, ystäväni tuntuu siltä kuin hän on yksin avioliitossa. Se aiheuttaa hänelle valtavaa ahdistusta ja jatkuvan masentuneen tunteen. Tällaisissa tilanteissa on tärkeää tunnistaa, milloin poistua seksittömästä avioliitosta, jottei se jätä mielenterveyttä pilalle.

11. Avioero

Ystäväni kysyi lakimieheltä: "Onko a seksitön avioliitto peruste avioerolle?” Hän oli yllättynyt kuultuaan, että se on. Seksin kieltäminen kumppaniltasi ilman hyvää syytä merkitsee julmuutta avioliitossa. Kun seksuaalisen läheisyyden puutteeseen ei ole mahdollista ratkaisua, avioero voi tulla välittömäksi monille pariskunnille. Jos myös mietit: "Seksitön avioliittoni tappaa minut, mitkä ovat vaihtoehtoni?" tai kun kävellä pois seksittömästä avioliitosta, saatat olla jo köysi päässä.  

Voiko nainen selviytyä seksittömästä avioliitosta?

Jos teet pintahaun Internetistä kuinka kauan seksittömät avioliitot kestävät, tilastot eivät näytä kovin positiivisilta. Jopa 50 % tai enemmän päätyy eroon. Tässä on joitain kiinnostavia tilastoja.

• Ensimmäisen avioliittovuoden lopussa seksitiheys vähenee lähes puoleen
• Avioliitossa olevista miehistä 1.7 % ja 1.3 % ei harrasta seksiä ollenkaan
• 12 % keski-iän naisista ilmoittaa olevansa alhainen libido seksittömässä avioliitossa     
• 33 % yli 45-vuotiaista naisista kärsii seksuaalisen halun puutteesta johtuvasta stressistä
• Neljän vuoden avioliiton jälkeen vain 4 % naisista haluaa seksuaalista läheisyyttä kumppaniensa kanssa

Tilastoista huolimatta kyllä, nainen voi selviytyä ei-seksuaalisesta avioliitosta. Totta, et ehkä koe optimaalista hyvinvointia tai onnea. Mutta temppu on oppia selviytymään seksittömästä avioliitosta naisena, josta keskustelen seuraavaksi.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: 11 helppoa ja tehokasta vinkkiä selviytyäksesi sydänsuruista rikkomatta itseäsi

Sitä ennen haluan käsitellä toista tärkeää kysymystä: kuinka tuhoisaa on naiselle, jos avioliitossa ei ole seksiä? Dr. Bhonsle sanoo: "Se riippuu useista tekijöistä. Olemme kaikki eri tavoin rakenteilla ja erilaisilla mieltymyksillä. Joten kaikki naiset eivät tule tuhoutumaan seksuaalinen hylkääminen tai seksuaalisen toiminnan puute avioliitossa. Jotkut ajattelevat ja ajattelevat rakkaudesta ja seksistä eri tavalla. Sama koskee heidän fyysisen läheisyyden tarvetta. Nainen voi olla tyytyväinen muihin läheisyyden ilmauksiin, kuten tunteisiin tai lämpimään yhteyteen. Tällaisissa tapauksissa seksittömästä avioliitosta selviytyminen ei ole vaikeaa.

A Reddit käyttäjä jakaa kokemuksensa kysymykseen, kuinka kauan seksittömät avioliitot kestävät normaaleihin verrattuna. ”Se on kaikkea, kunnes sinulla ei ole enää avioliittoa tai vain siirryt sen ohi. Stressin noin 5 vuotta paskasta seksielämästäni ja tänä vuonna sain vihdoin päähäni, että "tätä on nyt elämää". Olo on ollut parempi siitä lähtien. Ennen kuin kommentit tulivat: avioero ei ollut koskaan vaihtoehto, jota en harkitse, enkä myöskään avoin avioliitto/uskottomuus."

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Sukupuolinen avioliitto ja asiat: Olen repeytynyt ilon ja pettämisen syyllisyyden välillä

Seksuaalinen avioliitto aiheuttaa

Miksi läheisyys hiipuu parisuhteessa? Dr. Bhonslen ja muiden asiantuntijoiden mukaan syyt ovat lukuisia, mukaan lukien  

• Tunneyhteyden tai intohimon puute
• Pysyvä loukkaantuminen / Ratkaisematon konflikti, joka johtaa emotionaalisen läheisyyden puutteeseen
• Sosiologiset, hengelliset tai uskonnolliset ihanteet, kuten kun saat lapsia, seksi ei saa enää kuulua avioliittoon.        
• Tilanneperusteiset syyt, kuten yksityisyyden puute
• Kyvyttömyys kommunikoida avoimesti seksistä
• uupumus     
• Tekniikka ja vempaimet häiritä aikaa, jonka parit voivat viettää yhdessä
• Fyysinen kyvyttömyys osallistua tekoon, kuten vammat tai krooniset sairaudet      
• Vanheneminen
• Tylsyyttä makuuhuoneessa 

 On mahdollista löytää ratkaisu joihinkin seksittömien avioliittojen syihin. Mutta mitä tapahtuu, kun mies käsittelee aihetta tabu-aiheena? Tohtori Bhonsle sanoo: "Tutkisin syytä, miksi hän kieltäytyi käsittelemästä aihetta. Se voi olla biologinen, suhteellinen, henkinen, väärinkäsitys tai konflikti. Ratkaisu on myös mahdollista vain, jos henkilö tai pari on halukas saamaan tarvittavaa apua tilanteen voittamiseksi."

Kuinka käsitellä seksitöntä avioliittoa naisena

Ei ole helppoa oppia käsittelemään seksitöntä avioliittoa naisena. Muista, avioliitto ei ehkä ole rakkaudeton, vain seksitön. Joten jos haluat onnea ja täyttymystä, sinun on opittava selviytymään seksittömästä avioliitosta naisena. Sen sijaan, että vain selviytyisit, entä oppia käsittelemään seksin puutetta? Ja jos työnne tulee työntämään, tiedä milloin sinun on poistuttava seksittömästä avioliitosta. 

Ystäväni ei ollut valmis eroamaan, joten hänen oli opittava olemaan onnellinen seksittömässä avioliitossa. Joitakin toimenpiteitä, joita hän otti keskusteltuaan neuvonantajan kanssa, ovat seuraavat:

1. Kuinka olla onnellinen seksittömässä avioliitossa: Rehellinen seksuaalinen viestintä

Vaikka hänen miehensä piti seksistä puhumista tabu-aiheena, hän piti kiinni aseistaan. Hänelle oli tärkeää ilmaista tunteensa ja huolensa seksuaalisen läheisyyden puutteesta hänen kanssaan.

2. Selviytyminen seksittömästä avioliitosta naisena vaatii itsehoitoa

Itsestä huolehtiminen ja itserakkaus ovat avainasemassa opittaessa selviytymään seksittömästä avioliitosta naisena. Sen jälkeen, kun hänen henkinen ja fyysinen terveytensä alkoivat heikentyä, ystäväni oppi priorisoimaan itsensä. Hän hankki uusia harrastuksia, kävi yksin matkoillaja vietti aikaa löytääkseen itsensä jälleen. 

3. Muokkaa odotuksia käsitellessään ei-seksuaalista avioliittoa

"Mieheni rakastaa minua, mutta ei seksuaalisesti, mitä minun pitäisi tehdä?" No, katsokaa isompaa kuvaa avioliitostanne. Lukuisat näkökohdat, jotka eivät ole toistuvaa seksuaalista toimintaa, määrittelevät a terve suhde. Ystäväni mies on ihana isä ja hoitaja. Hän laajensi tunnustusta hänen ponnisteluistaan ​​murtaa joitakin kaunaa nostamia muureja.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Asiantuntijan näkemys – mitä on intiimiys miehelle

4. Tutki muita läheisyyden muotoja

"Mieheni ei halua minua seksuaalisesti." Totta, tämä voi olla sydäntä särkevä oivallus, mutta se ei tarkoita, että et voisi tutkia muita fyysisen läheisyyden muotoja. Pidä kädestä, halaa, suutele tai katso vain toisiamme silmiin. Ennen kuin huomaatkaan, alhainen libido voi olla menneisyyttä.

5. Työskentele terveen suhteen luomiseksi

Onko seksin puute riittävä peruste avioerolle? Kyllä, seksuaalisen toiminnan puute tai seksittömässä parisuhteessa oleminen voi olla peruste avioerolle. Mutta sen ei pitäisi olla ensimmäinen vaihtoehto. On totta, että kumppanisi seksuaalisen hylkäämisen käsitteleminen on vaikeaa. Kääri kuitenkin hihat ja yritä saada takaisin se, mikä toi teidät yhteen. Viestintä, kunnioitus ja luottamus suhteeseen ovat avaintekijöitä prosessissa.

 6. Kuinka selviytyä seksittömästä avioliitosta: Hanki ammattiapua

Paras tapa ratkaista kysymys siitä, kuinka selviytyä seksittömästä avioliitosta, on hakea ammattiapua. Ystäväni kiittää terapeuttiaan siitä, että hän sai takaisin paljon onnellisuuttaan. Hän sai nähdä, että vaikka aktiivinen seksielämä romanttisessa suhteessa on tärkeää, sen ei pitäisi olla ratkaiseva tekijä parisuhteen tyytyväisyydessä.  

Pyysin tohtori Bhonslea vastaamaan kysymykseen, milloin poistua seksittömästä avioliitosta. Onko seksitön avioliitto todellakin peruste avioerolle? Tai onko toivoa seksittömästä avioliitosta? ”En koskaan neuvoisi naista jättämään avioliittoa seksin takia. Avioliitto on paljon muutakin kuin seksiä. Siellä on rakkautta, välittämistä ja kunnioitusta toisiaan kohtaan, ja mukana on myös kumppanuus. Mutta joskus heistä riippumattomista syistä avioliitossa ei ole seksiä.

"Edes silloinkaan asiantuntijana en koskaan neuvoisi häntä kävelemään pois. Jos hän tuntee olevansa riistetty seksistä ja hän kieltää sen konfliktin, uskottomuuden, paheiden tai fyysisen kyvyttömyyden vuoksi, tilanne on korjattava. Tämä voi olla hakemalla hoitoa lääketieteellisiin ongelmiin, terapiaa neuvonantajalta jne.

Aiheeseen liittyvä lukeminen: Miehet kertovat, miltä heistä tuntuu, kun he ovat ainoita, jotka aloittavat seksin joka kerta

7. Etsi ymmärrystä

Älä ole nopea arvostelemaan kumppaniasi seksin puutteen vuoksi. Kuten tohtori Bhonsle sanoo, seksuaalisen läheisyyden puutteelle voi olla syitä, jotka eivät ole puolisosi hallinnassa. Paremmalla ymmärryksellä voitte molemmat pyrkiä löytämään ratkaisun seksuaalisen läheisyyden puutteeseen.

Seksitön avioliitto voi tarkoittaa toistuvan seksin täydellistä puuttumista tai puutetta. On vaikea tietää, kuinka selviytyä seksittömästä avioliitosta. Emotionaalinen vaikutus ei-seksuaalisessa avioliitossa elävään vaimoon voi olla syvä. Se vaikuttaa emotionaaliseen hyvinvointiisi, terveen suhteen dynamiikkaan ja yleiseen tyytyväisyyteen elämääsi. On kuitenkin olemassa tapoja selviytyä näistä haasteista ja vastata niihin.

Vastaus siihen, kuinka olla onnellinen seksittömässä avioliitossa, löytyy avoimesta seksuaalisesta kommunikaatiosta, ammattiavun hakemisesta tai vaihtoehtoisten ratkaisujen pohtimisesta. Lopuksi aseta onnellisuutesi ja täyttymyksesi tärkeysjärjestykseen, ja mikä tärkeintä, älä joudu seksittömän avioliiton ja asioiden ansaan. Sinulla on jo henkilö, joten yritä saada se toimimaan.

 Miksi avioliitto on niin vaikeaa? Syitä ja tapoja tehdä siitä kannattavaa

Kuinka käsitellä negatiivista puolisoa – 15 asiantuntijan tukemaa vinkkiä

Aviomiehen suhde – 9 asiantuntijavinkkiä sen parantamiseen

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.

Katso toimitusprosessimme

Tutustu arviointilautakuntaamme

Jaa palautetta

Mikä on palautteesi?

×

Avulias Ilmoita virheestä Muut

Lähetä