Epärakastuksen tunne on syvälle juurtunut tunnetila, jossa yksilöt kokevat itsensä luonnostaan ansaitsemattomiksi rakkauteen tai hyväksymiseen. Se johtuu usein menneistä traumoista, hylkäämisistä tai positiivisen vahvistuksen puutteesta, mikä edistää negatiivista minäkuvaa ja haasteita terveiden ihmissuhteiden muodostamisessa ja ylläpitämisessä.
”Olenko rakastamaton” – 9 syytä miksi tunnet olosi näin Lue lisää »
Tekeelliset kohteliaisuudet, jotka on naamioitu loukkauksiksi, voivat stressata sinua henkisesti ja fyysisesti ja saada sinut tuntemaan olosi vähäisemmäksi. Siksi on tärkeää tietää, mitä takakädiset kohteliaisuudet ovat, jotta et vahingossa sano sellaisia asioita jollekin. Olemme myös lisänneet joitain vastausesimerkkejä, jotta tiedät, kuinka kohteliaasti käsitellä tilannetta, jossa joku antaa sinulle takakäden kohteliaisuuden.
Sosiopatia ja psykopatia kuuluvat molemmat epäsosiaalisten persoonallisuushäiriöiden luokkaan. Sosiopaatti voidaan kuitenkin tunnistaa tietyistä erityispiirteistä - manipulaatio, aggressio ja kapina ovat vain muutamia. Jos löydät itsesi suhteesta sosiopaattiin, mielenterveytesi ja turvallisuutesi voivat olla vaarassa. Tutkimme tapoja tunnistaa sosiopaatti ja kuinka suojautua siltä.
18 varoitusmerkkiä siitä, että seurustelet sosiopaatin kanssa ja kuinka suojella itseäsi Lue lisää »
Mistä voit kertoa, käyttääkö vaimosi sanoja alentamaan, hallitsemaan tai hallitsemaan? Lue lisää saadaksesi selville.
Narsisti on henkilö, jolla on liioiteltu itsetunto, joka jättää huomioimatta käyttäytymisensä vaikutuksen muihin. Jos löydät itsesi suhteesta narsistista persoonallisuushäiriötä sairastavan henkilön kanssa, tutkimukset osoittavat, että on olemassa tyypillisiä käyttäytymismalleja, joita tällaiset henkilöt noudattavat suhteen päättyessä. Tämä on pitkälti omien etujensa ja maineensa suojelemiseksi. On olemassa tapoja suojella itseäsi traumalta, joka voi aiheutua tällaisen suhteen päättymisen jälkeen.
Yhteenveto siitä, mitä narsisti tekee parisuhteen lopussa Lue lisää »
Väärillä syytöksillä on paljon kielteisiä vaikutuksia parisuhteeseen ja siihen liittyviin ihmisiin. Lue eteenpäin saadaksesi selville, kuinka väärät syytökset tuhoavat suhteita ja kuinka käsitellä niitä suhteesi ylläpitämiseksi.
Väärien syytösten psykologiset vaikutukset parisuhteessa: asiantuntijan näkemys Lue lisää »
Etsitkö vinkkejä vihaisen ihmisen kanssa parisuhteessa? Jos saat itsellesi vihamielisen aviomiehen, äreän vaimon tai kuumapäisen kumppanin, ei ole helppoa olla aina rakastunut. Et koskaan tiedä mitä sanoa tai tehdä; kävelet aina munankuorilla välttääksesi
Oppaasi vihaisen ihmisen käsittelyyn parisuhteessa Lue lisää »
Lue tämä asiantuntijapuhe väkivaltaisissa suhteissa käytetyistä kaasunsytytyslauseista ja esimerkeistä, jotka alentavat, epäkunnioittavat ja motivoivat uhria.
Keskustele terapeutin kanssa ja kerro ystävillesi, mitä käyt läpi. Tee sosiaalisen median tilisi mahdollisimman turvalliseksi ja ota tarvittaessa yhteyttä paikallisiin viranomaisiin. Ansaitset turvallisen verkkokokemuksen ja rauhallisen yöunen. Älä siksi epäröi ryhtyä tarvittaviin toimiin turvallisuutesi varmistamiseksi.
Tunteellisesti väkivaltaisen suhteen merkkejä on kaikkialla, vain sinun tarvitsee ymmärtää se. Se voi olla henkistä, fyysistä tai taloudellista väkivaltaa, annamme sinulle 20 merkkiä sen ymmärtämiseksi.
20 merkkiä siitä, että olet emotionaalisesti väkivaltaisessa suhteessa Lue lisää »
