Otat yhteyttä johonkin, näet potentiaalia, alat puhua, mutta asiat eivät aivan käänny siihen suuntaan, jota olisit toivonut. Ehkä olet tyrmistynyt pienistä ärsykkeistä, kuten heidän vaatimuksensa käyttää sanaa "kirjaimellisesti" joka lauseessa, tai ehkä olet lopettanut räikeämpiä punaisia lippuja, kuten takertuvuutta. Nyt haluat leikata ne irti, ja haamukuvat alkavat tuntua loistavalta vaihtoehdolta. Ennen kuin hyppäät kelkkaan, käytä hetki ymmärtääksesi, mitä haamukuvat sanovat sinusta: sinulta puuttuu kypsyyttä käsitellä vaikeita keskusteluja tai herkkyyttä antaa toiselle henkilölle sulkemisen peruskohteliaisuus.
Vastoin yleistä käsitystä ei ole "hienoa" haaveilla jotakuta. Onko haamukuva epäkypsää? Se on ehdottomasti. Jonkun haamuttaminen antaa sinulle illuusion voimasta. Se saattaa tuntua helpoimmalta tapaa lopettaa suhde, mutta suoraan sanottuna on parempia tapoja sanoa, että et ole enää kiinnostunut. Esim. "Olen pahoillani, en usko, että me sovimme hyvin toisillemme."
Usein ihmiset, jotka kummittelevat jotakuta, saattavat jopa tuntea ylpeyttä (au-da-ci-ty!) hylättyään jonkun niin viekkaasti. Mutta sinun tulee muistaa, että sanotpa itsellesi mitä tahansa, ei vain ole hyviä syitä haaveilla jotakuta, paitsi jos henkilöllä, jonka kanssa olet, on väkivaltaisia taipumuksia ja yhteydenotto on ainoa käytettävissäsi oleva itsesäilyttäminen. Ottaen kuitenkin huomioon, kuinka rehottavaa haamukuvaa on, nämä eivät ole suinkaan ainoita syitä, miksi ihmiset turvautuvat katoavaan tekoon.
Useimmat ihmiset valitsevat sen, koska estopainikkeen painaminen tuntuu paljon helpommalta vaihtoehdolta kuin jonkun jättäminen. Jos olet turvautunut tähän aiemmin tai harkitset sitä, on hyödyllistä olla tietoinen viestistäsi, jonka lähetät päättäessäsi jättää jonkun haamuksi. Katsotaanpa tarkemmin, mitä haamuksi jättäminen kertoo sinusta, psykologi Juhi Pandeyn (MA, psykologia) näkemysten avulla. Pandey on erikoistunut deittailu-, esiavioliitto- ja eroneuvontaan.
Mikä on haamukuvien psykologia?
Sisällysluettelo
Jokainen, joka on ollut nykyajan deittailupiireissä , tietää, miltä kummitukseksi joutuminen voi tuntua. Mutta miltä kummituksesta itsestään tuntuu kummituksen jälkeen? Useimmiten, kun ihminen kummittaa toista, hän etsii tapoja vakuuttaa itselleen, että hän teki oikein ja jatkaa elämäänsä. Haamujen tehtävänä on välttää syyllisyyden tunnetta (koska heidän täytyisi myöntää tehneensä jotain väärin). He välttelevät aihetta yhtä paljon kuin haamut välttävät päivänvaloa.
Huolimatta siitä, kuinka paljon vakuutat itsellesi, että sinulla on hyviä syitä haaveilla jotakuta, tällä tiellä on selkeä viesti yhteyden katkaisemiseksi. Haamukuva kertoo sinusta, että pelkäät yleensä yhteenottoa. Kommunikoit mieluummin teoillasi kuin sanoilla. Asenteesi saattaa tuntua hieman passiivis-aggressiiviselta, mikä tarkoittaa, että menetät mieluummin käden ja jalan kuin käyt tunnekeskustelun. Haamukuvien psykologiaa selittäen Juhi sanoo, että se heijastaa seuraavia asioita siihen turvautuneesta henkilöstä:
- Vältä vastakkainasettelua: Haamu yrittää väistää yhteenottoa. Haamukuviointi on heidän puolustusmekanisminsa suojautuakseen kuulusteluilta. On ohut viiva, joka rajaa suojauksen karkuun, ja kun haamut jotakuta, ylität sen rajan
- Luottamuksen puute: Haamu ei ole tarpeeksi itsevarma kohdatakseen toisen henkilön ja vetäytyy siksi hänen kuorensa välttääkseen vuorovaikutuksen
- Epävarmuus: Vaikka sinulla saattaa olla halu kutsua joku, joka haaveili sinua, se saattaa itse asiassa olla haamu, joka tuntee olonsa epävarmaksi ja turvattomaksi ollessaan vuorovaikutuksessa kanssasi
- Kiinnostuksen hiipuminen: Yksi yleisimmistä syistä haamukuviointiin parisuhteessa on kiinnostuksen hiipuminen tai yhteyden katkeaminen
Psykologit Thomas, Jhanelle Oneika ja Royette Tavernier Dubar ovat haamujen psykologisia seurauksia koskevassa tutkimuksessaan havainneet, että haamuilu on yleensä hyvin negatiivista haamulle, mutta se vaikuttaa myös haamuilijaan ja kertoo paljon hänen persoonallisuudestaan ja ominaisuuksistaan parisuhteessa.
He ovat kuvailleet haamuilua emotionaalisesti traumaattiseksi, koska se muistuttaa hyvin paljon hiljaisuuden kokemista. Se voi aiheuttaa kohteena olevalle henkilölle vakavaa henkistä kipua, jolloin hän miettii, miten reagoida haamuiluun ja olla antamatta sen verottaa itsetuntoaan. Useimmilla haamuiluilla on tietty kaava. He yleensä lähtevät saatuaan haluamansa (yleensä seksiä). Kliininen psykologi Carla Marie Manly (Ph.D.) sanoo: "Mitä enemmän aikaa ihmiset ovat viettäneet yhdessä – ja mitä emotionaalisesti intiimimpi yhteys on – sitä todennäköisemmin haamuilu on henkisesti ja emotionaalisesti haitallista haamuitetulle henkilölle."
Sitoutumisongelmat ovat yksi tärkeimmistä syistä, miksi ihmiset kummittelevat läheisiä kumppaneitaan. Haamukuva kertoo sinusta, että saatat olla epävarma. Mahdollisuus jostain pitkäkestoisesta ja pysyvästä uhkaa ihmisiä, jotka pitävät haamukuvista muodollisen eron sijaan.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Onko Caspering vähemmän julma kuin ghosting?
9 asiaa, joita haamukuvat kertovat sinusta enemmän kuin haaveilemasi henkilöstä
Se, mitä haamuilu kertoo sinusta, riippuu yksinomaan luonteestasi ja käyttäytymismalleistasi. Oletetaan, että jos olet haamuiluttanut kerran, teet sen todennäköisesti uudelleen. Tämä voi myös vaikuttaa negatiivisesti tuleviin ihmissuhteisiisi. Kun haamuilet jotakuta, annat viestin, ettet pysty kohtaamaan häntä ja saatat kärsiä sitoutumisen pelosta . Kun olet parisuhteessa, se voi ymmärrettävästi joskus olla ylivoimaista. Mutta se ei anna sinulle oikeutta haamuilla jotakuta. Se ei ole ainoastaan moraalitonta, vaan se myös maalaa sinut negatiiviseen valoon. Tässä on 9 asiaa, joita haamuilu kertoo sinusta:
1. Haamukuviointi on synonyymi pelkuruudelle
Haamuparisuhteeseen (useimmiten fyysisen vetovoiman vuoksi) ryhtyvät etsimään pakopaikkaa heti, kun ensimmäiset merkit pitkäaikaisesta suhteesta alkavat. Sinulla on uskallusta lähteä, mutta ei selkärankaa kertoa sitä kumppanillesi. Et selitä kumppanillesi mitään (saatten vieläpä lopettaa eroa ) ja pakenet tilanteesta niin nopeasti kuin pystyt.
Jos se ei ole pelkurimaista, en tiedä mikä on! Ghosters kieltäytyy tunnustamasta tilanteen vakavuutta ja näyttävät ajattelevan, että jonkun haamukuviointi on oikea vastaus. Haamukuvitus sanoo sinusta, että et voi kohdata musiikkia ja olet peloissasi.
Aiheeseen liittyvää luettavaa : 7 asiaa, joita voit tehdä, kun mies näyttelee kiinnostusta, mutta sitten perääntyy
2. Haamukuvitus kertoo sinusta, että olet ailahtelevainen
Joskus ihmiset myös haamuilevat, kun heillä on liikaa vaihtoehtoja. Yleensä etsit jotain rentoa etkä ehkä ole valmis sitoutuneeseen suhteeseen . Tunnet fyysistä vetoa muihin, kun tapailet jotakuta. Ja pettämisen tai eron sijaan vain haamuilet tapailemaasi henkilöä.
Mutta mielestäni nämä tavat on leikattu samasta kankaasta. Haamukuviointi on yhtä paha kuin jonkun pettäminen, koska kidutat toista henkisesti molemmissa tilanteissa. Sinun on ymmärrettävä, että se, mitä joku sanoo sinusta, on se, että et välitä ihmisten tunteista ollenkaan. Sinuun vaikutetaan helposti, etkä osaa päättää.
3. Kyseenalainen moraali
Haamuttaminen parisuhteessa tarkoittaa toiselle ihmiselle aktiivisesti tuskan aiheuttamista. Ja vaikka kuinka vakuuttelisit itsellesi, että se on parasta tai että sinulla on hyviä syitä haamuta joku, se ei ole sitä. Se satuttaa paitsi haamutettavaa henkilöä myös sinua. Haamuttaminen kertoo sinusta, että sinulla saattaa olla heikko omatunto.
Se antaa maailmalle tietää, että haluat mieluummin teeskennellä, ettei jotakuta ole olemassa, kuin että keskustelet hänen kanssaan kypsästä ja sivistyneestä keskustelusta. On moraalisesti väärin lähteä selittämättä. Ja on moraalisesti väärin olla ymmärtämättä seurauksia, joita sillä on sekä sinulle että kumppanillesi.
4. Luopumisongelmat
Taipumus haamuilla ihmisiä voi viitata siihen, että sinulla saattaa olla hylkäämisongelmia . Yleensä halu lähteä johtuu pelosta, että kumppanisi saattaa jättää sinut jonain päivänä. Haamuilu on tapasi käsitellä tätä hylkäämisen pelkoa. Et ole tyytyväinen ajatukseen siitä, että kumppanisi voi jättää sinut milloin tahansa, joten pidät itseäsi panostamasta emotionaalisesti tai sitoutumasta häneen. Saatat mieluummin haamuilla jotakuta rakastamaasi kuin odottaa, että toinen puoli putoaa – mikä epävarmuutesi vuoksi on aina mielessäsi uhkaava pelko.
5. Epäkypsyys
Onko ghosting kypsymätöntä? Kyllä, todellakin! Kyvyttömyys käydä rehellistä, vaikkakin vaikeaa, keskustelua kertoo emotionaalisesta kypsyydestä. Samoin on se, ettet välitä siitä emotionaalisesta tuhosta, jonka aiheutat toiselle ihmiselle yrittäessäsi välttää konfrontaatiota. Loppujen lopuksi, mitäpä ghosting on parisuhteessa ellei armoton tapa tallata sellaisen ihmisen tunteita ja tuntemuksia, joka välittää sinusta? Jos olet valmis siihen, et todellakaan ole kypsä etkä valmis vakavaan, kypsään suhteeseen.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Miten kerrot jollekulle, ettet ole kiinnostunut seurustelusta?
6. Se osoittaa, että olet epävarma
Epävarmuus on haamujen ytimessä. Et usko olevasi tarpeeksi hyvä kumppanillesi; tämän epävarmuuden käsittelemiseksi yrität asettaa itsesi valta-asemaan haamujentamalla seurustelukumppanisi tai, mikä vielä pahempaa, haamujentamalla rakastamasi henkilön. Epävarmuuksiesi taustalla olevista syistä huolimatta ne ilmenevät jonain rumana asiana, kuten haamujentana, ja ennen kuin huomaatkaan, et voi lopettaa.
7. Sinulla saattaa olla sitoutumisongelmia
Kun et pysty luomaan uskollista parisuhdetta ja deittihistoriasi on pelkkää lyhyitä, satunnaisia flip-suhteita, se kertoo siitä, että pelkäät sitoutumista. Sinulla on luulo siitä, että suhteet eivät kestä tai että ne eivät ole vaivan arvoisia, ja löydät tekosyitä lähteä. Ghosting kertoo sinusta, ettet pysty käsittelemään monimutkaisia tunteita. Sen sijaan, että kävisit "sotkuisen" keskustelun kumppanisi kanssa, päätät lähteä (vaikka pitäisitkin hänestä). Loppujen lopuksi, mitäpä ghosting on parisuhteessa ellei pelkurimaisen pakotie.
8. Sinulla on pinnallisia kiinnostuksen kohteita
Mietipä, haamuaisiko joku kumppaniaan, jos olisi häneen emotionaalisesti sitoutunut? Ei tekisi! Haamuaminen siis kertoo sinusta, että etsit vain pinnallisia suhteita, jotka perustuvat fyysiseen tai seksuaaliseen vetovoimaan. Kun tämä vetovoima alkaa heiketä, myös kiinnostuksesi tätä henkilöä kohtaan heikkenee. Sen sijaan, että työskentelisit syventääksesi yhteyttänne, mieluummin lähdet pois. Välittämättä juurikaan siitä, miten se vaikuttaa haamutettavaan henkilöön.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 15 merkkiä siitä, että sitoutumiskammoinen rakastaa sinua
9. Sinua ei kiinnosta merkityksellinen suhde
Kun olet sarjahaamu, sinulla ei ole paljon vakavia ihmissuhteita. Et ole tarpeeksi kauan lähellä rakentaaksesi kaunista tulevaisuutta kumppanisi kanssa. Kun haamut jatkuvasti, se saattaa vihjata, että et ole kiinnostunut menemään naimisiin, hankkimaan lapsia tai asettumaan taloon, jossa on valkoiset aidat. Ghosters keskittyy vain nykyhetkeen. Ne eivät ota huomioon haamukuvien pitkäaikaisia sivuvaikutuksia. Se ei ainoastaan aiheuta heidän kumppanilleen suurta ahdistusta, vaan se voi myös estää heitä luomasta merkityksellistä suhdetta.
Asioita, joita voit sanoa haamukuvien sijaan
Haamukuvaus on noidankehä, joka ei vaikuta vain kumppaniisi, vaan voi vaikuttaa myös sinuun. Haamukuvittelun sijaan on suositeltavaa käydä kypsä ja sivistynyt keskustelu. Sinun on sallittava kumppanisi sulkeutuminen, jotta voitte molemmat siirtyä eteenpäin omassa elämässänne.
Juhi neuvoo: ”On parempi olla suorapuheinen ja rehellinen, kuin haaveilla jotakuta, jota rakastaa tai jonka kanssa olet ollut romanttisesti. Voit yksinkertaisesti viestiä siitä, mitä käyt läpi ja tehdä asioista helpompaa ja parempia molemmille kumppaneille. Emme voi olla enempää samaa mieltä. Tästä syystä olemme keksineet kuusi vastausta, joita voit käyttää ihmisten haamukuvioinnin sijaan:
- "Olen kiinni liian monista asioista myöhään, mikä tekee minun vaikeaksi saada tämä suhde toimimaan." Kerro kumppanillesi, että olet kiireinen muiden sitoumusten kanssa. Kommunikoi kumppanillesi, jos sinun on vaikea ylläpitää vakaata työn ja yksityiselämän tasapainoa sen sijaan, että turvautuisit haamukuviin
- "En tunne a syvä sieluyhteys meidän välillämme. En näe mitään järkeä vetää suhdetta, josta puuttuu yhteensopivuus ja rakkaus. Meidän molempien on parempi erota tiet." Kumppanin tai romanttisen kiinnostuksen hylkääminen voi olla loukkaavaa, mutta silti paljon vähemmän julmaa kuin katoavan teon vetäminen
- "Hei, minulla on ollut todella hauskaa kanssasi. Kiitos, että annoit minulle muistoja loppuelämäksi. Arvostan henkilöä, joka olet, mutta jotenkin en pysty viemään asioita eteenpäin." Pienellä arvostuksella pääsee pitkälle. Kiitollisuuden ilmaiseminen kumppanistasi pienellä "kiitos" ennen kuin sanot "näkemiin", vähentää varmasti hänen tuskaa
- ”Olen elämänvaiheessa, jossa haluan asettua. Satunnaiset treffit eivät enää toimi minulle.” Tämä on yksi täydellisistä teksteistä lähetettäväksi haamukuvien sijaan – se kertoo toiselle, että olet tietoinen suhteestasi
- ”Minulla on ollut hauskaa kanssasi, mutta joidenkin henkilökohtaisten asioiden vuoksi en voi viedä tätä pidemmälle. Kunnioita päätöstäni, sillä tarvitsen aikaa käsitelläkseni muutamia asioita." Aaveeksi saaminen voi riistää ihmiseltä mielenrauhan. Yksinkertainen teksti, joka lähetetään haamukuvien sijaan, voi ottaa taakan pois rinnaltasi
- ”Tiedän, että olemme loistava pari, mutta en näe vielä sitoutuvani. Luulin olevani valmis vakavaan suhteeseen, mutta kuten käy ilmi, en ole." Myönnä, että et ole valmis suhteeseen. Ole rehellinen kertoessasi tunteistasi
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 23 parasta haamuvastausta, jotka he muistavat aina
Usein Kysytyt Kysymykset
Juhi tunnistaa haamujen itsekeskeiseksi ja alivarmaksi. Ghostereilta puuttuu empatiaa, koska he eivät ota huomioon, mitä haamujen saaminen voi tehdä toiselle henkilölle. Lisää kuva
Syyllisyys haamukuviin riippuu haamukuvien taustalla olevasta syystä. Jos se johtuu jonkun kommunikointitaitojen puutteesta tai jos se johtuu jonkun holtittomasta ja paholaisen välittävästä asenteesta, syyllisyyttä ei ehkä ole. Päinvastoin, jos kyse on haamukuvista välttääkseen vastakkainasettelua tai saadakseen huomiota, he saattavat hävetä ja syyllistyä väärintekoonsa.
Juhi huomauttaa, että haamukuviointi voi olla persoonallisuushäiriö ihmisillä, jotka ovat hyvin impulsiivisia tai kiihkeitä. He saattavat kokea tunteita voimakkaammin, mikä tekee heistä oikeita. Mutta se ei aina ole persoonallisuushäiriö. Haamukuva voi olla myös käyttäytymismalli joillekin.
Keskeiset osoittimet
- Haamukuvaus kertoo enemmän henkilöstä, joka vetää katoavan teon, kuin siitä, joka on vastaanottavassa päässä
- Haamukuvaus on käyttäytymismalli, jonka laukaisevat syyt, kuten sitoutumisfobia, pelkuruus, kypsymättömyys, epävarmuus ja empatian puute
- Aaveen tulisi yrittää avautua ja puhua siitä sen sijaan, että lähtisi suhteesta sanomatta näkemiin
- Tehokas ja rehellinen viestintä ja tunteiden ilmaiseminen on tärkeää
Tiivistelmä
Jos sinua on koskaan haamu, tämä artikkeli on muistutus siitä, että se oli he, et sinä. Useimmiten se on haamukuvan tekijän vika. Se osoittaa, että heillä on heikko kommunikaatiotaju ja perustason säädyllisyyden puute. Saatat ihmetellä: "Miltä haamu tuntuu haamujen jälkeen?" Vaikka emme ehkä koskaan tiedä varmasti, useimmat haamut tuntevat olonsa pahalta pitkällä aikavälillä. Joten lepää rauhassa ja pysy kaukana haamuista.
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.
