Suis-je dans une relation saine ? Quiz

Si vous vous trouvez confronté(e) aux complexités d'une relation amoureuse, posez-vous ces questions : votre relation vous permet-elle de donner le meilleur de vous-même, ou ressentez-vous parfois des doutes sur vous-même ? Avez-vous constaté une communication ouverte et un respect mutuel, ou y a-t-il des moments où une certaine toxicité semble planer ?

Identifier les signes d'une relation toxique n'est pas toujours simple. C'est précisément pourquoi Dhriti Bhavsar , titulaire d'un master en psychologie, a conçu ce questionnaire. Grâce à son expertise, elle vous aide à déterminer si vous traversez simplement une période difficile ou si des dynamiques plus profondes et plus graves sont à l'œuvre et que vous êtes dans une relation malsaine. N'oubliez pas de répondre honnêtement !

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1. Je me sens en sécurité, valorisé(e) et choyé(e) par mon/ma partenaire

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

2. Nous nous soutenons mutuellement dans nos objectifs de vie et nous nous encourageons toujours à les poursuivre.

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

3. Je peux partager librement mes expériences, mes pensées et mes sentiments avec mon/ma partenaire

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

4. Chaque fois que nous rencontrons un problème, nous parvenons finalement à un accord grâce à la communication.

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

5. Nous sommes capables de respecter les différences de pensée et d'opinions de chacun.

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

6. Je dépends entièrement de mon partenaire pour me sentir heureux.

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

7. Nous aimons passer du temps ensemble, même si nous ne faisons rien.

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

8. Je souhaite toujours en savoir plus sur mon/ma partenaire et je suis curieux/curieuse à son sujet en tant que personne.

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

9. J'ai l'impression de devoir faire très attention à ce que je dis par peur de contrarier mon/ma partenaire

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

10. J'accorde plus d'importance à mon partenaire qu'à quiconque dans ma vie, même à moi-même.

1. D'accord
2. Partiellement d'accord
3. En désaccord

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