30 Sleachta Mná Láidre chun Tú a Spreagadh

I ndomhan ina bhfuil láidreacht na mban ag taitneamh go geal, tá a diongbháilteacht agus a n-athléimneacht gan staonadh ina bhfoinse leanúnach inspioráide. Tá mná tar éis dul i ngleic go dian le noirm na sochaí, tá uasteorainneacha gloine briste acu, agus tháinig siad chun cinn mar cheannairí cumhachtacha ina réimsí faoi seach. Bain úsáid as eagna agus focail roinnt de na finscéalta seo chun do lasair chumhachta féin a adhaint agus do neart féin a ghlacadh agus tionchar buan a chruthú.

Tá Sleachta coimeádta againn ó mhóruaisle ar nós Melinda Gates, Oprah, agus Eleanor Roosevelt chun cabhrú leat an acmhainneacht atá agat taobh istigh a scaoileadh.

1. “Is iad baineannaigh na créatúir is áille, is áille sa domhan ar fad. Agus is dóigh liom go bhfuil muid iontach is cuma cén méid atá againn." -Alicia Keys

2. “Is bean láidir, de réir sainmhínithe, í bean a bhfuil guth aici. Ach féadann an cuardach chun an guth sin a fháil a bheith thar a bheith deacair.” -Geataí Melinda

3. “Tá mná cosúil le málaí tae. Ní heol dúinn ár bhfíor-neart go dtí go mbeimid in uisce te.” -Eleanor Roosevelt

4. “Smaoinigh ar nós banríon. Níl eagla ar bhanríon go dteipfidh uirthi. Is céim chun tosaigh eile é an teip.” -Oprah

5. “Thar aon ní eile, bí i do bhanlaoch i do shaol, ní mar íospartach.” -Nóra Ephron

6. “Nuair a thuigeann tú cén blas atá ar an meas, bíonn blas níos fearr air ná aird.” -P!nk

7. “Amach anseo, ní bheidh aon cheannairí mná ann. Ní bheidh ann ach ceannairí.” - Sheryl Sandberg

8. “Ná coinnigh siar toisc go gceapann tú go bhfuil sé neamhchosúil leis. Níor cheart go gcuirfí náire orainn as ár bhfearg. Ba cheart dúinn a bheith á úsáid. É a úsáid chun athrú a dhéanamh inár saol féin, agus é a úsáid chun athrú a dhéanamh ar na saolta thart orainn.” -Jessica Valenti,

9. “Más mian leat rud éigin a rá, cuir ceist ar fhear. Más mian leat rud éigin a dhéanamh, cuir ceist ar bhean.” -Margaret Thatcher

10. “Nílim saor agus bean ar bith saor, fiú nuair atá a geimhle an-difriúil le mo chuid féin.” -Audre Lorde

11. “Tá sé faighte amach ag mná nach féidir leo brath ar chivalry na bhfear chun ceartas a thabhairt dóibh.” -Helen Keller

12. “Ceapann daoine áirithe go gcaithfidh tú a bheith ar an nguth is airde sa seomra le difríocht a dhéanamh. Níl sé sin fíor. Go minic, is é an rud is fearr is féidir linn a dhéanamh ná an toirt a laghdú. Nuair a bhíonn an fhuaim níos ciúine, is féidir leat a chloisteáil i ndáiríre cad atá á rá ag duine éigin eile. Agus is féidir leis sin domhan de dhifríocht a dhéanamh.” - Nikki Haley

13. “Ní mór dúinn mná a thabhairt go dtí an pointe nach bhfuil siad ag gabháil leithscéil. Tá sé in am againn úinéireacht a ghlacadh ar ár rathúlacht." -Tori Burch

14. “Ba mhian liom riamh a bheith i mnaoi nach raibh eagla uirthi a scéal a insint.” -Lá Anndra

15. “Is minic a shíl mé go raibh sé éagórach go mbeifí ag súil go bhfanfadh mná sa bhaile nuair a bhíonn troid le buachan. Má tá an neart ag bean leanbh a iompar, is féidir léi claíomh a luascadh chomh maith le fear ar bith.” - Karen Hawkins

16. “Ní mian liom go mbeadh cumhacht ag mná ar fhir; ach astu féin.” -Mary Wollstonecraft

17. “Déan neamhaird den tsíleáil ghloine agus déan do chuid oibre. Má tá tú ag díriú ar an uasteorainn ghloine, ag díriú ar na rudaí nach bhfuil agat, ag díriú ar na teorainneacha, ansin beidh tú teoranta. -Ava DuVernay

18. “Is breá liom daoine oilte a chloisteáil ag labhairt agus stop a chur le gach duine. Is é an t-eolas an guth is airde i gcónaí.” -Zendaya

19. “Forbair do dhóthain misnigh ionas gur féidir leat seasamh suas duit féin agus ansin seasamh suas do dhuine eile.” - Maya Angelou

20. “Ní theastaíonn uaim a bheith níos fearr ná tusa nó é féin – ba mhaith liom a bheith níos fearr ná mé faoi láthair.” -Kerri Walsh

21. “Toisc go bhfuil muinín i ndáiríre muinín agat féin, ceart? Níl baint ar bith aige le cad a cheapann duine eile fút; Sin é a cheapann tú uait." -Chrissy Metz

22. “Is í an cheist ná cé a ligfidh dom; is é an té a stopfaidh mé.” -Ain Rand

23. “Tosaíonn misneach le léiriú agus ligean dúinn féin a bheith le feiceáil.” -Brené Donn

24. “Má tá eagla ort roimh theip, níl rath tuillte agat.” -Nastia Liukin

25. “Smaoinímid fós ar fhear cumhachtach mar cheannaire a rugadh agus ar bhean chumhachtach mar aimhrialtacht.” -Margaret Atwood

26. “Sílim i ndáiríre go bhfuil curadh sainithe ní ag a mbuanna ach ag conas is féidir leo a ghnóthú nuair a thiteann siad.” -Serena Williams

27. “Tá a fhios agam mo luach. Glacaim mo chumhacht. Deirim má tá mé go hálainn. Deirim má tá mé láidir. Ní chinnfidh tú mo scéal. Beidh mé." -Amy Schumer

28. “Molaim mná chun céim suas. Ná fan go gcuirfidh duine ceist ort.” Reese Witherspoon

29. “Ná socraigh don mheán. Beir leat do dhícheall i láthair na huaire. Ansin, cibé an dteipeann air nó má éiríonn leis, ar a laghad tá a fhios agat gur thug tú gach a bhí agat. Caithfimid maireachtáil mar is fearr atá ionainn.” -Angela Bassett

30. “Níl aon rud cearr le bean a bheith compordach, muiníneach.” -Selena Gomez

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach