Má bhíonn tú ag féachaint do chomharthaí a ndearna do bhean anacair ort san am a chuaigh thart féadann siad nead adharcach a mhúscailt. Ag an am céanna, nach bhfuil sé éasca ag maireachtáil leis an amhras niggling infidelity. Beidh cuid de tú ag smaoineamh i gcónaí má bhraitheann sí emboldened chun rekindle seanghnó nó tús a chur le ceann nua mar go bhfuil amhras ort go bhfuair sí amach leis uair amháin. Is féidir leis na amhras agus na ceisteanna seo ithe ar shiúl ar do phósadh. Sin an fáth gur fearr aghaidh a thabhairt ar do chuid eagla is measa agus oibriú tríothu seachas iad a scuabadh faoin gcairpéad agus dul tríd an saol i gcónaí ag fanacht leis an bróg eile titim.
San Airteagal seo, ní hamháin go mbeidh muid in iúl duit conas a fháil amach na comharthaí cheated sí san am atá caite ach freisin a thabhairt duit roinnt leideanna inghníomhaithe chun aghaidh a thabhairt ar an tionchar a gnóthaí den sórt sin, le léargais ó chomhairleoir. Ruchi Ruuh (Dioplóma Iarchéime i Síceolaíocht Chomhairleoireachta), a dhíríonn go speisialta ar chomhairleoireacht maidir le saincheisteanna a bhaineann le dhátú, neamhdhílseacht, coinbhleacht phósta, agus colscaradh.
An Féidir Liom A Insint Má Rinne Mo Bhean Chéile Cheat San Am Ama?
Clár na nÁbhar
An gcuireann tú iontas ort go minic, “Tá mo bhean cheated ar dom san am atá thart agus nár inis dom faoi?” Tugann sé seo dúinn go dtí an cheist, an féidir fiú a bheith cinnte de do bhean chéile infidelity gan ceist a chur uirthi faoi. Bhuel, tá agus níl. “Cé go mb’fhéidir nach mbeifeá in ann a rá go cinnte go bhfuil d’iontaobhas geallta ag do bhean, ós rud é go raibh tú i gcaidreamh dlúth léi (le tamall anuas, tá sé sábháilte glacadh leis), tabharfaidh do instinct gut rabhadh duit má tá rud éigin ann. amais. Níos minice ná a mhalairt, tá an mothúchán putóige seo ceart,” a deir Ruchi.
Tugann sé seo dúinn go dtí ceist ábhartha eile, má tá do bhean chéile cheated san am atá caite, ba chóir duit a dhreidireacht suas é nó ligean madraí codlata bréag? Is féidir an freagra a fháil i staid reatha do phósadh. Má thaispeánann do bhean comharthaí go ndearna sí caimiléireacht san am a chuaigh thart ach go bhfuil an caidreamh curtha faoi thalamh aici, go bhfuil sí tar éis bogadh ar aghaidh, agus go bhfuil sí ag tabhairt 100% do do chaidreamh anois, ansin ní fiú smaoineamh ar cad a tharla. Ach má tá imní thromchúiseach ort faoi do chaidreamh agus má mhothaíonn tú go raibh affair ag do bhean a bhfuil scrios déanta agat ar do nasc, is féidir leat breathnú ar na comharthaí caolchúiseacha a rinne do bhean chéile calaois ort san am a chuaigh thart.
Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Bealaí Cliste Chun Gabháil le Bean Chéile Cheating
12 Comhartha Neamhfhorleathana a Mheall Do Bhean Chéile Fút San Am atá Amach
Is fusa i bhfad na comharthaí a bhaineann le bean chéile caimiléireachta a fheiceáil, is cuma cé chomh caolchúiseach is atá sí, nuair a bhíonn sí ag gabháil go gníomhach i mbearta den sórt sin. Mar sin féin, más rud é tá sí ina codladh le duine eile i bhfad ó shin agus tú ag lorg na comharthaí a rinne do bhean cheated ort san am atá caite, is féidir le rudaí a bheith deacair. Tar éis an tsaoil, níl aon athruithe iompraíochta ann a d'fhéadfadh tú a chur ar an airdeall faoina hintiúlacht, gan aon ghníomhaíochtaí, agus gan aon fhóin le rianú. Sin nuair a thiocfaidh chun bheith ina quandary fíor conas a fhios má tá cheated do bhean san am atá caite. Lig dúinn cabhrú leis na comharthaí a bhí ag do bhean chéile roimhe seo:
1. D'athraigh a hiompar ar na meáin shóisialta
Wondering, conas a insint má tá do bhean chéile ina luí faoina am atá caite óir tá sí mídhlisteanach duit? B’fhéidir go bhfuil sé in am agat do chuimhne a ghreannú agus machnamh a dhéanamh ar ais dá mbeadh tréimhse ann le blianta beaga anuas nuair a tháinig athrú suntasach ar a hiompar ar na meáin shóisialta. Féach an cuimhin leat aon cheann de na comharthaí seo a thabhairt faoi deara:
- D'fhéadfadh do bhean a bheith ar an gcineál duine a bhí i gcónaí ag cliceáil selfies lánúin agus iad a chur suas ar na meáin shóisialta. Ansin, go tobann, stop sí ag cur do ghrianghraif amach ansin
- Dhíghníomhachtaigh sí a seanphróifíl agus rinne sí ceann nua le grianghraif nua nár léirigh tú riamh
- Nuair a bhí sí an-ghníomhach ar Instagram agus Facebook, d'imigh sí as na meáin shóisialta ar fad, ag rá leat go raibh díthocsain digiteach de dhíth uirthi
Is é seo an leid go bhfuil do bhean chéile cheated dócha san am atá caite. B'fhéidir nach raibh sí compordach na grianghraif grámhara sin a thaispeáint don domhan nuair a bhí baint mheabhrach agus fhisiceach aici le duine eile.
Léitheoireacht ghaolmhara: Bhí Gaol Dílis againn Ach Diagnóisíodh mo Bhean chéile le DTS
2. Bhí béim agus seachrán uirthi
D’fhéadfadh céim a bheith ann ina raibh sí faoi shíor-bhéim agus faoi seachrán. Nuair a d'iarr tú uirthi, is dócha go ndúirt sí leat go raibh sé easpa cothromaíocht saoil oibre. Más rud é go raibh sí den chineál nach raibh tionchar ag brú oibre uirthi ach go raibh strus agus aird uirthi go tobann thar thréimhse áirithe, d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar affair. D'fhéadfadh an comhpháirtí affair a bheith san ionad oibre nó in áit eile, ach d'fhéadfadh go léir an strus a bheith mar chuid de na comharthaí cheating chiontacht bhean chéile. Is clue subtle é seo chun a thabhairt faoi deara má tá tú ag smaoineamh conas a fháil amach an bhfuil do bhean chéile cheated san am atá caite.
3. Thaispeáin sí athruithe i bpatrúin na dlúthcheangail fhisiciúil
Ar mhaith leat a fháil amach an bhfuil do bhean chéile ag bréagadh faoina saol atá caite nó ag coinneáil affair faoi wraps? Arsa Ruchi, “Is féidir le haon athrú ar phatrún na dlúthpháirtíochta, cibé acu is méadú nó laghdú ar ghníomhaíocht ghnéasach é, a bheith ina leid go bhféadfadh go raibh do bhean chéile míchiallmhar.
“Cé nach féidir an t-athrú seo a chur síos go heisiach ar chaimiléireacht nuair a bhíonn bratacha dearga eile in éineacht léi, féadfaidh tú a bheith cinnte go mb’fhéidir go ndearna sí caimiléireacht san am a chuaigh thart.” Seo a leanas roinnt comharthaí den sórt sin:
- D'fhéadfadh sí a bheith ró-fhlaithiúil go tobann sa leaba, rud a d'fhéadfadh a bheith ar cheann de na comharthaí a bhaineann le ciontacht a bhean chéile
- Seans go ndearna sí, san am a chuaigh thart, iarracht tobann a dhéanamh ar phoist agus ar cheangail ghnéis nua, a d’fhéadfadh a bheith foghlamtha aici ó chomhpháirtí cleamhnais.
- Seans go raibh sí intimacy fhisiciúil a sheachaint go tobann, agus níos déanaí imithe ar ais chuig gnéas rialta (nuair a tháinig deireadh leis an gcaidreamh)
Léitheoireacht ghaolmhara: 15 Rudaí Uafásacha a Deir na Cheaters Nuair a Thagtar Aghaidh orthu
4. Chonaic tú í ag cruthú ciorcail shóisialta nua
Más rud é go ndearna do bhean iarracht chomhfhiosach le déanaí a ciorcal sóisialta a athrú nó mura bhfuil sí ag fanacht lena gnáthchairde níos mó, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha mór go ndearna sí caimiléireacht san am atá caite. Deir Ruchi, “Is féidir le mná a bhfuil caimiléireacht déanta acu ciorcail shóisialta níos nuaí a chruthú nach raibh siad riamh páirteach iontu roimhe seo in iarracht spás eile a chruthú atá saor ó bhreithiúnas, mar alibi, nó mar spéis i ngníomhaíochtaí nua i ndáiríre.”
5. Choinnigh sí cluaisín ar do chuid ama
Tá sé nádúrtha do chéilí a bheith ag iarraidh a bheith ar an eolas faoi áit agus sceidil a chéile. Ach an raibh tráth ann nuair a thosaigh do bhean ag cur beagán ró-shuime san áit a raibh tú nó cathain a mbeifeá sa bhaile? B’fhéidir, ag an am, gur shíl tú gurbh é seo an fáth go raibh sí in amhras go raibh affair agat. Agus b'fhéidir ar mhaithe le suaimhneas a thabhairt di nach bhfuil aon rud le himní uirthi, thug tú nuashonraithe rialta di faoi do theacht agus do dhul chun cinn.
Léitheoireacht ghaolmhara: 18 Leid Gheallta Chun Maireachtáil a dhéanamh ar Neamhdhílseacht i gCaidreamh - Don Fhealltóir Agus don Fhealltóir
Ach nuair a bhreathnaíonn tú siar anois, b’fhéidir go dtuigeann tú go raibh sí ag déanamh é chun cluaisín a choinneáil ar do chuid gluaiseachtaí, chun éalú ó bheith á fháil amach. Tá sé seo ar cheann de na comharthaí is soiléire a rinne do bhean chéile calaois ort san am a chuaigh thart agus ceann atá chomh furasta dearmad a dhéanamh air.
Scríobh Jeff, múinteoir 40 bliain d’aois, chugainn faoina bhean chéile, Brenda, agus faoina bealaí caimiléireachta: “Ba chúramaí baile í Brenda, agus ar feadh cúpla mí, bhí an-suim aici a fháil amach cathain go díreach a thiocfadh liom filleadh abhaile. . Ina theannta sin, bheadh sí i gcónaí úr as an cith nuair a tháinig mé abhaile. Amanna eile, shroichfeadh sí abhaile nóiméad sula ndearna mé, ag lua roinnt earráidí. Anois agus mé ag smaoineamh air, is dóigh liom go mb'fhéidir go raibh sí duine eile ina saol. "
6. Tháinig athrú tobann ar a nósanna grooming
Arsa Ruchi, “Nuair a fhéachann tú siar agus nuair a fhaigheann tú amach go raibh nósanna grúmaeireachta do mhná céile athraithe arís, go tobann, tá a fhios agat gur dócha go raibh sí i gcleamhnas.” Bhí an taithí chéanna ag Raymond, fear gnó 35 bliain d'aois. Deir sé, “Bhí mo bhean i gcónaí ina bean le gléasadh go hócáideach agus bheadh sí an-chompordach i dt-léinte denim agus T-léinte nuair a chuaigh sí amach. Go tobann, thosaigh sí ag infheistiú i LBDs agus sála arda nuair a chuaigh sí “amach lena cairde”. D'iompaigh sí beagnach ina fashionista thar oíche. Ansin, stop sé go léir díreach chomh tobann agus a bhí sé tosaithe.
“D'údar sí a stíl a athrú go fás pearsanta. Dúirt sí gur bhraith sí dínit gléasta ar an mbealach sin. Cé nár chuir an t-athrú seo isteach orm riamh, nuair a bhreathnaím uirthi anois, tuigim go bhfuil sí ar ais chuig a cuid T-léinte agus a jeans agus ní fheadar an raibh sé ar fad mar iarracht aird fear a fháil. An ndearna mo bhean caimiléireacht orm san am a chuaigh thart?”
7. Rinne sí magadh faoi a bheith ar aip dhátú
An ndearna do bhean, ag am éigin, magadh faoi bheith ag iarraidh triail a bhaint as Tinder nó Bumble? Nó an raibh am ann nuair a bhí an chuma uirthi go raibh sí sách reatha leis na treochtaí is déanaí maidir le haipeanna dhátú? Seans go bhfuil, tá sí ar cheann cheana féin. Ar ndóigh, b'fhéidir go ndearna sé seo amhrasach ort fiú nuair a tharla na teagmhais seo, áfach, b'fhéidir gur chuir sí deireadh leo ag rá gur chuala sí faoi na treochtaí, gnéithe nó feidhmiúlachtaí app dhátú is déanaí óna cairde aonair.
Cé go mb’fhéidir gur chreid tú ar ais ansin í, ba mhaith liom go dtógfaidh tú nóiméad le smaoineamh ar an bhfáth go bpléifeadh a cairde í apps ag dul go mion chomh mion le duine nach bhfuil aon úsáid aige dóibh. Is é an freagra maidir le fios a bheith agat an ndearna do bhean cheated san am atá caite ná aird a thabhairt ar na sonraí is míne. Tuigfidh tú nach bhfuil a cuid scéalta chomh neamhchiontach agus a dhéanann sí iad a bheith.
Léitheoireacht ghaolmhara: Conas is Féidir Liom Titim i nGrá Le Duine Eile Agus Mé Pósta go Sonas?
8. D'éirigh sí cosantach ag an ionchoisne is lú
Pictiúr é seo: tagann do bhean abhaile agus fiafraíonn tú di cén chaoi a raibh a lá, agus filleann sí le freagra goirt, ag fiafraí cén fáth a bhfuil an oiread sin suime agat ann. Agus fágann sé go bhfuil mearbhall ort faoin méid a rinne tú chun freagairt dá leithéid a chosaint uaithi. An bhfuil fuaim inghaolmhar leis? An raibh am i do phósadh nuair a bhí do bhean chéile cosanta ag an méid is lú rudaí? Seans go raibh sí ag caimiléireacht ort an uair sin.
Arsa Ruchi, “Tá an chosaint ar cheann de na cinn is suntasaí tréithe bean cheating. Má chuireann tú ceisteanna simplí orthu, mar, “Cá bhfuil tú ag dul amach anocht le do chairde?”, b’fhéidir go dtabharfaidh siad freagraí róchriticiúla duit nó go mbeidís thar a bheith meabhrach. Féadfaidh siad ceist a chur ort, ag fiafraí de, "Cén fáth ar mhaith leat a fháil amach?" Is bratach dhearg shoiléir í seo nach mór duit iarracht a dhéanamh smaoineamh ar ais chuige, ar eagla go bhfuil tú ag smaoineamh ar conas a bheidh a fhios agat an ndearna do bhean caimiléireacht san am atá caite.”
9. Ní hionann a cuid scéalta
Má tá tú ag iarraidh a fháil amach an bhfuil do bhean i mbun caimiléireachta san am a chuaigh thart, is pointe tosaigh iontach é dul siar ar sheanscéalta nó imeachtaí san am atá caite nuair a bhraith tú go raibh sí ina luí. Ligean le rá, thug sí turas lae lena cairde bliain ar ais. Ar ais ansin, bhí sí tar éis a rá leat go raibh sí mar chuid de ghrúpa cailíní de cheathrar, ach nuair a thugann tú suas anois é, deir sí go raibh seisear acu ann. Is dócha go bhfuil tú gafa díreach i níos mó ná díreach a bréag bán.
Cuireann Ruchi cúpla cás eile leis an liosta:
- Féachann sí le bréaga ridiciúla a cheilt ar eachtraí neamh-mhínithe, ag rá rudaí mar go raibh sí gafa in áit carad toisc go raibh sí tinn ach glacann tú bréaga uirthi nuair a chuireann tú ceist ar a cara faoi.
- Athraíonn sí scéalta anois agus arís nuair a chuireann tú ceist uirthi faoin áit nó faoina gníomhaíochtaí. Seans go n-insíonn tú di gur éirigh sí déanach ag caint le seanchara, agus ina dhiaidh sin b’fhéidir go ndéarfaidh sí go raibh sí gafa sa bháisteach
Más rud é gur tharla go leor eachtraí den sórt sin nach bhfuil ag teacht le chéile san am a chuaigh thart, tá a fhios agat go mb’fhéidir go raibh sí i bhfolach affair.
Léitheoireacht ghaolmhara: Táimid nua-phósta ach tá roinnt ceisteanna againn. Cad a dhéanfaidh mé?
10. Tá gnáthaimh nua aici
Arsa Ruchi, “Comhartha a d’fhéadfadh do bhean a bheith meallta ort san am a chuaigh thart ná gur fhorbair sí gnáthaimh nua go tobann.” Seo roinnt cásanna:
- Seans gur thosaigh sí ag siúl go tobann
- Seans go bhfuair tú a fón gafa ar feadh uaireanta
- B'fhéidir gur chaith sí am ag an seomra aclaíochta ag uaireanta corr nó b'fhéidir gur athraigh sí a sceideal giomnáisiam
- B’fhéidir gur thosaigh sí go tobann ag fanacht siar go déanach san obair
11. Tháinig achar mothúchánach isteach i do phósadh
Ag éirí go mothúchánach i bhfad i gcéin Is ceann eile de na príomh-shaintréithe a bhaineann le bean cheating. Míníonn Ruchi, “Tá níos mó cúrsaí mothúchánacha ag mná. Nuair a tharlaíonn sé sin, féadfaidh bean a dhícheangal go tobann óna páirtí. B’fhéidir go stopfaidh sí ag roinnt an oiread agus a bhíodh sí, go mbeadh níos lú imní uirthi faoi do mhothúcháin, agus gan fuinneamh mhothúchánach a infheistiú agus ina ionad sin is cosúil go bhfuil sí buartha.”
Má tá taithí agat ar rud éigin cosúil leis ag aon am i do phósadh gan aon chúis inchreidte le hathrú den sórt sin, d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall go raibh gean agus spéis ag duine éigin eile ag do bhean chéile ag an am.
Arsa Cathy, cuntasóir 44 bliain d’aois, “Rinne mé caimiléireacht ar mo sheanchara le comhoibrí. Bhí sé mothúchánach amháin. Ach dá mhéad a bhain mé go mothúchánach le mo chomhoibrí, is ea is lú a bhí baint mhothúchánach agam le mo iar-oibrí. Sheachfainn comhráite domhain agus fiú barróga agus cuddles. Bhris muid suas sa deireadh tar éis dó a bhrath go raibh mé ag caidreamh." Mar sin, tá achar mothúchánach ina leid má tá mearbhall ort faoi conas a fháil amach an ndearna do bhean caimiléireacht san am atá caite.
Léitheoireacht ghaolmhara: An bhfuil Do Fear céile Seiceáilte Amach Mothúchánach? 12 Chomhartha ar Theip ar Phósadh
12. Bronntanais a bhí sí deacair a mhíniú
D'fhéadfadh go mbeadh an freagra ar conas fios a bheith agat má tá do bhean chéile cheated san am atá caite i éifeachtaí pearsanta nach bhfuil ag teacht lena pearsantacht. Arsa Ruchi, “B’fhéidir go bhfuair tú rud éigin thar a bheith pearsanta nó costasach a thug duine éigin a deir sí gur cara nó comhoibrí é.” D’fhéadfadh cumhrán nó uaireadóir costasach a bheith i gceist, nó fiú jewelry nach gceannódh nó nach gcaithfeadh sí de ghnáth.
Arsa Damian, comhairleoir TF 38 bliain d’aois as Texas, “Tháinig an-aisteach orm go raibh mo bhean chéile ag gníomhú di. Thosaigh sí ag flaunting eyewear nua. Agus bhí sé seo aisteach mar ní raibh sí in ann triail a bhaint as a spéaclaí. Bhí an fráma céanna ar siúl aici ar feadh 5 bliana, agus go tobann, bhí sí ag flaunting cúpla frámaí trendy agus costasach.
“Nuair a chuir mé ceist orthu fúthu, chuaigh sí i léig go hócáideach agus dúirt gur bhronn cara uirthi iad, ach bhí cuma aisteach air. Dhá mhí ina dhiaidh sin, d’aimsigh mé lionsaí tadhaill daite freisin, agus mí ina dhiaidh sin, d’admhaigh sí go raibh affair aici taobh thiar de mo dhroim.”
Conas Déileáil Má Foghlaimíonn Tú Tá Do Bhean Chéile Cheated San Am atá Amach
“Bhí tuairim agam go raibh cleamhnas ag mo bhean chéile tar éis ár bpósta, ach ní raibh a fhios agam i ndáiríre conas ceist a chur uirthi faoi. Lá amháin, bhuail muid suas le cara d'aois. Bhris sí síos níos déanaí an oíche sin, ag teacht glan faoi gur chodail sí leis laethanta tar éis dúinn pósadh,” scríobh Jonathan, léitheoir 34 bliain d’aois ó Oklahoma, chugainn.
“Díreach tar éis a admháil, bhraith sé go raibh rudaí thart eadrainn. Ghlac sé go leor maithiúnais, cumarsáide agus atógáil muiníne chun a bheith in ann oibriú thar sin. Tá trí bliana caite ó a admháil, agus mothaím níos sábháilte léi anois ná mar a rinne mé riamh,” a dúirt sé.
Má fuair tú amach go bhfuil do bhean i mbun caimiléireachta ort roimhe seo, is cath suas an cnoc a bheidh ann bogadh ar aghaidh. Ach, má tá an bheirt agaibh tiomanta do thabhairt dó oibriú agus an caidreamh a shocrú, ní bheidh sé deacair imeacht ón am atá thart nó gnó gearrthéarmach a shárú. Breathnaímid ar conas is féidir leat an chéim dheacair seo a shárú:
1. Lig duit féin do mhothúcháin a mhothú
Nuair a thuigeann tú go mb’fhéidir go bhfuil do bhean chéile tar éis dul i ngleic leat, seans go mbeidh an domhan thart ort ag tuairteáil. Féadfaidh tú a bheith millte, uaigneach, agus i d’aonar. Arsa Ruchi, “Bíodh fearg, feall, nó mearbhall ann, mothaigh tú féin cad a mhothaíonn tú tar éis duit aithne a chur ar do bhean chéile. Seans go bhfuil tú ag iarraidh na poncanna a bhaineann le teagmhais san am atá caite a nascadh, ag athmheasúnú roinnt teagmhais imithe, nó ag smaoineamh ró-ard. Mothaigh do mhothúcháin agus déan iad a phróiseáil.”
Le linn an phróisis, tá cinneadh an-tábhachtach le déanamh agat freisin. Ar cheart duit fanacht nó fág an pósadh? Luann Ruchi roinnt ceisteanna ar cheart duit a chur ort féin:
- An rud é seo is féidir leat a logh, nó an gá duit siúl amach láithreach?
- An bhfuil an iomarca gnéithe dearfacha níos tábhachtaí ná na diúltacha sa chaidreamh?
2. Déan cumarsáid le do pháirtí
Nuair atá bealaí caimiléireachta do bhean soiléir, dírigh ar cumarsáid oscailte macánta. I bhfocail eile, labhair léi. Molann Ruchi anseo conas ba cheart duit dul faoi:
- Labhair le do bhean faoi cé chomh tiomanta is atá sí don athrú
- Faigh tuilleadh sonraí faoin gcúis a ndearna sí an méid a rinne sí, cad go díreach a tharla, agus conas a tharla sé
- Fiafraigh di an raibh aon riachtanais nár comhlíonadh agus an féidir aghaidh a thabhairt orthu
- An raibh an caimiléireacht mar phatrún le do pháirtí, agus má tá, an bhfuil fonn uirthi an caidreamh a shábháil agus cúiteamh a dhéanamh?
Léitheoireacht ghaolmhara: Fadhbanna Cumarsáide i gCaidrimh – 11 Bhealaí Le Sárú
3. Cabhair ghairmiúil a lorg
Toisc go ndearna sí caimiléireacht ort, ciallaíonn sé go bhfuil go leor oibre le déanamh ar an gcaidreamh. Deir Ruchi, “Lánúineacha teiripe is féidir cosán a réiteach i dtreo caidreamh níos sona. Mura bhfuil tú in ann é a phróiseáil leat féin, oscail suas le teiripeoir ceadúnaithe le haghaidh cluas neamhchlaonta.
“D'fhéadfadh sé gurb é an réiteach atá uait ach an tríú peirspictíocht a thabhairt isteach, ceann atá neamhchlaonta agus oilte chun cabhrú le lánúineacha áit níos fearr a bhaint amach sa chaidreamh. Ina theannta sin, is féidir le gairmithe cabhrú leat mothúcháin chasta a aimsiú agus iad a mhiondealú níos fearr.” Má tá tú ag smaoineamh ar chabhair a lorg ach nach bhfuil a fhios agat cá háit le tosú, gairmithe meabhairshláinte oilte agus taithí acu ar Painéal Bonobology atá anseo duit.
4. Teorainneacha a shocrú
Más mian leat do chaidreamh le do bhean chéile a shocrú tar éis infidelity agus tuilleadh teagmhais caimiléireachta a chosc, ní mór duit a bheith láidir. teorainneacha sa chaidreamh. Deir Ruchi, “Caithfidh an dá chomhpháirtí a bheith oscailte faoi na rialacha agus na rialacháin sa chaidreamh, chun é a dhéanamh níos casta. Is ansin a chuideoidh siad leat trédhearcacht, iontaofacht agus macántacht a fháil ar ais sa chaidreamh.” Seo roinnt leideanna:
- Seiceáil isteach lena chéile go rialta faoi mhothúcháin pent-up
- Spreag níos mó macántachta faoi do ghníomhaíochtaí agus cá bhfuil tú agus gníomhaíochtaí do pháirtí
- Coinnigh roinnt rialacha maidir le húsáid guthán thar am áirithe. Mar shampla, is féidir an riail ‘gan guthán sa seomra leapa’ a chur san áireamh
Léitheoireacht ghaolmhara: Ag Tarraingt An Líne Idir Grá Agus Príobháideacht I gCaidreamh
5. Féinmheas a atógáil
Is é ceann de na bealaí is ríthábhachtach chun dul i ngleic le neamhchreidiúlacht do bhean chéile ná an féinfhiúchas a d'fhéadfadh a bheith caillte agat a atógáil. Míníonn Ruchi, “Is féidir le bealaí caimiléireachta do pháirtí a dola a chur ar do mheabhairshláinte agus d’fhéinmhuinín a scrios.” Seo roinnt bealaí inar féidir leat féinfhiúntas a atógáil tar éis comharthaí a fháil amach a ndearna sí caimiléireacht uirthi san am a chuaigh thart:
- Fócas ar rudaí atá tábhachtach duit mar do spéiseanna nó do ghairm bheatha
- Faigh amach féinfhiúntas trí chaitheamh aimsire nua a ghlacadh chun do chuid fuinnimh a threorú agus rud éigin cuiditheach a dhéanamh
- Téigh isteach i gclubanna nó téigh ar thurais agus déan cairde nua. Idirghníomhaigh le daoine a dhéanann tú a athnuachan agus a dhéanann tú do luach a bhaint amach
Ceisteanna Coitianta
Sea, is féidir le fear a insint má tá cheated ag a pháirtí. Le bheith in ann a rá cé acu an raibh do bhean chéile le fear eile san am a chuaigh thart agus an ndearna tú caimiléireacht ort, caithfidh tú dul siar ar an am atá thart. An raibh aon chéim i do phósadh ina raibh iompar do bhanchéile as a gcarachtar? B’fhéidir go raibh tréimhsí neamhláithreachta gan mhíniú ann. An raibh sí ró-i bhfad i gcéin agus an tarraingt siar? B’fhéidir gur tháinig athrú ar a pearsantacht, ach tar éis tamaill, chuaigh rudaí ar ais mar is gnáth. Má thugann tú faoi deara go leor de na patrúin sin, tá seans ard go raibh sí ag caimiléireacht ort i rith an ama.
Roinnt a bheith ró-shíothlaithe nuair a fiafraítear di faoin áit a bhfuil sí, a bheith róchosanta ar a fón nó a gléasanna pearsanta, tréimhsí neamhláithreachta gan mhíniú, spíc tobann in idirghníomhaíochtaí sóisialta le cairde nó comhoibrithe, a bheith tarraingthe siar go mothúchánach, agus easpa suime i ndlúthchaidreamh coirp a léiriú. comharthaí cheated sí san am atá caite.
Príomhthreoir
- I gcás roinnt daoine, d’fhéadfadh gur leor a gcuid mothúchán putóige lena fháil amach an ndearna a bhean chéile caimiléireacht orthu san am a chuaigh thart
- Cén chaoi a bhfuil a fhios agat go ndearna do bhean cheat ort níos luaithe? Bhuel, is iad seo a leanas cuid de na comharthaí: ciorcail shóisialta nua a chruthú, athruithe ar phatrúin intimacy, agus a bheith ró-chosanta
- Roinnt bealaí chun déileáil nuair a fhaigheann tú amach na comharthaí a raibh do bhean chéile meallta ort san am atá thart: Próiseáil do mhothúcháin, lorg cúnamh gairmiúil, agus aththógáil féinmheas
Smaointe Deiridh
Ní hé an píosa eolais is taitneamhaí atá le teacht a bheith eolach ar na comharthaí soiléire a chuir do bhean chéile ort san am a chuaigh thart. Nuair a cheapann tú go bhfuil na comharthaí go léir ag díriú i dtreo amháin, beidh sé tábhachtach tuiscint a fháil ar cad a chaithfidh tú a dhéanamh tar éis nochtadh den sórt sin.
Tá súil agam, le cabhair ó na comharthaí atá liostaithe againn duit, go bhfuil soiléireacht éigin agat ar an gceist, “'Cén chaoi a bhfuil a fhios agat go bhfuil do bhean ag mealladh ort?” Anois, is féidir leat tosú ar do thuras i dtreo leighis agus muinín a atógáil i do bhanna.
Bean Saighdeoir i nGrá – Comhoiriúnacht le Comharthaí Eile an Stoidiaca
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
