Is féidir le troideanna gránna a thugann tú beirt chun an chóireáil chiúin a thabhairt dá chéile a mhothú gut-wrenching. Nuair a mhothaigh tú díreach seachtain ó shin, go bhféadfá gach rud a insint dá chéile, caithfidh tú anois smaoineamh faoi dhó sula seolann tú an teachtaireacht sin chun an ciúnas a bhriseadh. Ní oibríonn comhairle chaidrimh gan iarraidh do lánúin ó do chairde aonair ar fad, agus fásann do bhannaí níos laige le gach lá a rith i do thost.
Ceapann do chairde, díreach toisc go bhfuil tú ag rá leo go raibh troid agat, go gcaithfidh tú a bheith tagtha chucu le haghaidh réitigh. Réimníonn a gcuid freagraí ó “brís díreach!” le “stop an ró-smaoineamh, níl le déanamh ach téacsáil chuici”.
Ach tá a fhios agat chomh maith agus a dhéanaimid nach bhfuil sé chomh héasca sin téacs a chur chuig do pháirtí nuair nach bhfuil ag éirí rómhaith leis. Chun a chinntiú nach mbainfidh tú an chéim sin amach arís, tá liosta de 25 bealach curtha le chéile againn chun do bhannaí a neartú le do pháirtí.
25 Píosa Comhairle Caidrimh Do Lánúineacha
Clár na nÁbhar
Nuair a théann tú i gcaidreamh amháin a thuigfidh tú nach bhfuil aon rogha agat ach fanacht le chéile go deo nó éirí as. Fuaimeann sé scanrúil, agus uaireanta is féidir go mbraithfidh sé chomh scanrúil sin freisin. Tá liosta na bhfadhbanna coitianta caidrimh gan teorainn agus uathúil do do chaidreamh féin.
Agus, mar an gcéanna, tá na bealaí inar féidir leat beirt do nasc a neartú uathúil do do ghaol freisin. As na 25 bealach seo a leanas, táimid cinnte go mbainfidh cuid acu leat agus le do ghaol. Níl fágtha agat ansin ach tú a chur isteach san obair!
1. An riail órga: cumarsáid
Is cuma cén cineál caidrimh atá ann, in ainneoin cé chomh dona is atá rudaí, is cinnte go mbainfidh gach caidreamh leas as cumarsáid mhacánta. Mar cheann de na comhairle caidrimh leanúnach agus is fearr do lánúin, ní mór díriú i gcónaí ar chumarsáid chuiditheach.
Ná bain an bonn de luach na comhairle ríthábhachtach seo a gheobhaidh tú ó gach duine a labhróidh tú leo. Nuair a bhíonn tú macánta faoi do chuid mothúchán agus má chuireann tú in iúl go maith iad, éireoidh rudaí i bhfad níos fearr.
Léitheoireacht ghaolmhar: Comhairle maidir le Caidrimh d’Fhir – 21 Leid Ghairmiúil ó Bhean
2. Déan teagmháil le do pháirtí
Nuair a bheidh an chumarsáid ar fad déanta, déan gníomhartha díobh agus taispeáin gean do do pháirtí trí theagmháil fhisiciúil. Ní hamháin nuair atá sibh beirt i d’aonar, ach tabhair iontas dóibh le barróg gleoite anois is arís i lár an phobail. Coinnigh lámh do pháirtí, tabhair barróg dóibh ón gcúl, tabhair póg dóibh ar an leiceann. Fuaimeann sé sin gleoite, nach ea? Mar is ea! Déan dearmad faoi na comharsana atá ag ráflaíocht, tá sláinte do chaidrimh níos tábhachtaí ná na ráflaí.
3. Abair le do pháirtí go bhfuil grá agat dóibh, agus cén fáth
Ní stopann sé ag simplí “Is breá liom tú”, is féidir a rá uaireanta freisin nuair a thugann do pháirtí an páipéar leithris duit. Cuir níos mó brí leis trí insint do do pháirtí cén fáth a bhfuil grá agat dóibh agus na rudaí a thaitníonn leat fúthu. Déanfaidh iarracht beagán níos mó cuma níos mó ó chroí agus ó chroí.
Ar an drochuair, ní dhéanfaidh “grá duit” gan bhrí nuair a thugann do pháirtí an cianrialtán teilifíse chugat an cleas.
4. Obair chun tú féin a fheabhsú mar dhuine
Mar atá feicthe agat i bhfotha Instagram gach fiontraí 25 go 35 bliain d'aois, ní stopann an fhoghlaim riamh. Nuair atá tú tiomanta do bheith i do dhuine níos fearr trí do chuid eolais a bheachtú nó bogadh suas an dréimire corparáideach, beidh do pháirtí agus do ghaol buíoch díot as é.
B’fhéidir go bhfoghlaimíonn tú teanga nua nó scil fhionnuar fiú agus go gcuirfidh tú an ifreann as do pháirtí. Cé nach mbeadh ag iarraidh a bheith in éineacht le duine a bhfuil Seapáinis líofa aige, agus atá in ann scairdscála!
5. Ná bíodh leisce ort codladh as a chéile má tá an codladh ina fhadhb
Más rud é go bhfuil píosa comhairle tábhachtach ann maidir le caidrimh do lánúineacha atá ina gcónaí le chéile, is é colscaradh codlata an rud is tábhachtaí dúinn. D’fhéadfadh sé go mbeadh cuma aisteach ar chodladh óna chéile, go háirithe nuair a bhíonn sibh beirt ina gcónaí le chéile le tamall anuas. Ach má fhéachann tú air, is féidir le buntáistí an cholscartha codlata cabhrú leat bhur nasc a neartú.
Ní bhíonn troideanna sa seomra leapa idir lánúineacha neamhchoitianta ar chor ar bith agus féadann siad bac a chur ar chodladh agus ar d’fholláine mheabhrach. Mar sin, an chéad uair eile a bhfuil deacracht agat le do pháirtí a bhfuil na blaincéid go léir aige, smaoinigh ar do leaba féin a fháil.
6. Faigh roinnt caitheamh aimsire nua le chéile
I gcaidreamh fadtéarmach, ba mhaith leat a chinntiú nach n-iompaíonn tú isteach i gcomhghleacaithe seomra a mbíonn gnéas acu le chéile ó am go chéile. Is féidir leat é sin a dhéanamh trí rudaí nua a aimsiú a bhfuil suim agat iontu, rud atá ina bhealach iontach chun nascáil. B'fhéidir go mbeidh an bheirt agaibh san iomaíocht i gcoinne a chéile freisin, ach tá a fhios agat cheana féin go mbeidh an bua agat.
Tabharfaidh caitheamh aimsire nua rud éigin duit le bheith ag tnúth leis, agus meabhróidh sé duit cén fáth ar thit tú i ngrá le do pháirtí ar an gcéad dul síos.
7. Níl aon phubbing ceadaithe!
Ciallaíonn sé go bunúsach go gcaithfidh do ghuthán do chuid airde a tharraingt agus tú ag caitheamh ama le do pháirtí. Ceann de na comhairle is fearr do lánúineacha maidir le caidrimh ná fáil réidh le do ghuthán nuair a bhíonn tú ag caitheamh ama luachmhar le do ghaolta. Is féidir le fónaíocht caidreamh a mharú, mar sin coinnigh an fón sin ar shiúl sula mbrisfidh do pháirtí ina phíosaí é.
8. Is fíor an méid a deir siad – cuireann easpa fód ar an gcroí
Is féidir le maireachtáil le do pháirtí éirí ró-mhór. Go háirithe i bpaindéim, nuair atá tú i bhfostú laistigh de bhallaí do thí. Agus má oibríonn beirt agaibh san fhoirgneamh céanna, seans go n-éireoidh libh! Ag iarraidh roinnt ama a chaitheamh ar shiúl ó do pháirtí go hiomlán gnáth. Tóg an turas aonair sin, téigh amach le do chairde, faigh saol lasmuigh de do chaidrimh. Gabhfaidh do pháirtí buíochas leat as é!
Léitheoireacht ghaolmhar: 11 Cháilíocht Caidrimh atá Riachtanach do Shaol Sona
9. Gabh do mheas i gcónaí
Díreach mar ba chóir duit cumarsáid a dhéanamh go hionraic má tá rud éigin ag cur isteach ort, ba chóir duit a insint do do pháirtí i gcónaí na rudaí a bhfuil meas agat orthu. Má dhéanann siad rud éigin deas duit, déan cinnte go n-insíonn tú dóibh cé mhéad a chiallaíonn sé duit.
Ná déan talamh slán den chineáltas atá acu, b’fhéidir go dtiocfaidh deireadh leis nuair nach mbíonn focail chineálta ar a chéile. Níl aon duine ag iarraidh cabhrú le duine atá i dteideal nach bhfuil in ann an oiread sin buíochas a ghabháil leat.
10. Léirigh spéis i do pháirtí
B’fhéidir gur roghnaigh do pháirtí caitheamh aimsire nua, b’fhéidir go bhfuil suim mhór acu i gclár teilifíse a d’fhéadfadh a bheith cosúil le clár linbh. Ná déan beag is fiú dá gcaitheamh aimsire, déan iarracht spéis ghníomhach a léiriú in aon rud a bhfuil suim acu ann (fiú más clár réaltachta gránna é!). Níor mhaith leat go mbeadh cuma ar an bpáirtí atá ag cailleadh spéise sa chaidreamh.
Cuirfidh fíorfhiosracht i gcaitheamh aimsire do pháirtí leis an meon agus mothaíonn sé go bhfuil meas agat ar do pháirtí. Ní gá duit féachaint ar gach eipeasóid den seó trashy sin, ach tá a fhios againn go dtaitníonn sé leat ar deireadh thiar ar aon nós.
11. Faigh roinnt ama ina n-aonar agus meas ar am aonair do pháirtí
Uaireanta bíonn folcadh boilgeog suaimhneach ar shiúl ó na páistí agus an S / O annoying ach an rud is gá duit a scaoileadh. Mura bpléascann siad isteach, ag fiafraí cá bhfuil a stocaí.
Ós rud é go gcaithfidh gach duine am ar shiúl, déan cinnte go bhfuil meas agat ar am aonair do pháirtí. Agus tú ag obair leis, faigh leat féin tamall leat féin freisin. Seans gurb é siúlóid shocair 20 nóiméad amháin an rud a theastaíonn uait chun d’intinn a ghlanadh.
12. Cruthaigh “rud” uathúil a dhéanann tú beirt
Sea, táimid ag iarraidh oraibh a bheith i bhur lánúin chráite sin . D’fhéadfadh sé a bheith ina ghreann istigh, ina dheasghnáth i ndiaidh dinnéir nó ina ghníomhaíocht a chaithfidh sibh beirt a dhéanamh le chéile gach lá. Má dhéanann sibh rud éigin mar “rud” beag agaibh féin, beidh sibh beirt níos gaire dá chéile. Cuirfidh sé ar bhur gcairde go léir fuath a bheith acu duit ach tá a fhios agat go domhain istigh nach bhfuil iontu ach éad ar bhur ngrá scéalta sí.
13. Roghnaigh lá randamach agus déan speisialta é
Spreagfaidh spontáineacht rómánsaíocht agus sceitimíní nach bhfacthas a leithéid eile. Roghnaigh lá randamach, agus tabhair pamper do do pháirtí go dtí go dtiocfaidh an ríocht. Faigh amach conas a thaispeáint do do pháirtí go bhfuil cúram ort fúthu. Déan an lá ar fad fút féin beirt, téigh amach ar dháta chuig an mbialann sin atá thar a bheith costasach. Mar thoradh ar ghníomh randamach cineáltais, beag nó mór, beidh comhchuibheas agus sonas iomlán ann. Agus cé a fhios, b'fhéidir go ndéanfaidh do pháirtí an rud is maith leat sa leaba ag deireadh an lae.
14. Ná bí ag súil le gothaí móra mar chúiteamh ar chineáltas
Go deimhin, ná bí ag súil le rud ar bith. I gcaidreamh grámhar, ba chóir duit gníomhartha cineálta a dhéanamh díreach mar is mian leat. Ní mar gheall go bhfuil tú ag súil le bronntanas mhaisiúil mar chúiteamh. Ná coinnigh scór cé mhéad uair a rinne tú na miasa, ní comórtas é.
Nuair a bheidh tú ag súil le rudaí ó do pháirtí, tá díomá ort.
15. Ná leag amach do bua argóint, faigh an talamh coitianta
Nuair a bheidh tú beirt ag troid, rud a dhéanfaidh tú dosheachanta (tá brón orm é a bhriseadh duit, a leannáin puppy!), níor cheart go mbeadh sé mar aidhm agat an troid a bhuachan. Cad a gheobhaidh tú, mar a thugtar "bua", fiú? Cinnte, d'fhéadfadh do phointe a bheith cruthaithe, ach sa phróiseas, tá tú ag belittled agus gortaithe do pháirtí. Ina áit sin, déan iarracht teacht ar chomhréiteach agus troideanna a réiteach ar bhealach sibhialta.
Is é an t-aon luach saothair a gheobhaidh tú "a bhuaigh" troid ná turas go dtí an tolg don oíche. Roghnaigh do cathanna go ciallmhar!
Léitheoireacht ghaolmhar: Comhairle maidir le Caidrimh Ar Líne – 23 Leid Thábhachtach
16. Meas ar do pháirtí agus ar do ghaol
Gan meas, níl aon ghaol ann. Mura smaoiníonn tú mórán ar do pháirtí nó ar an gcaidreamh féin, tagann sé le dáta éaga. Má tá píosa tábhachtach comhairle caidrimh ann do lánúin atá ag pósadh, bheadh sé le déanamh cinnte go bhfuil meas ar a chéile.
Is féidir le heaspa meas i gcaidreamh gach cineál fadhbanna a chruthú. D’fhéadfadh sé go mbraithfeá go bhfuil tú plúchta agus go ndearnadh éagóir ort.
17. Cuir aithne ar chairde agus ar mhuintir do pháirtí
Ní hamháin go gcabhróidh sé seo leat aithne níos fearr a chur ar do pháirtí, ach beidh do pháirtí ag mothú go bhfuil tú ann le fada an lá freisin. Ina theannta sin, nuair a bhíonn tú ag crochadh amach le cairde do pháirtí, feiceann tú iad i bhfianaise iomlán nua.
Má fheiceann tú an duine a bhfuil do pháirtí ina ghrúpa cairde, gheobhaidh tú níos mó léargais ar cé hiad féin i ndáiríre. Ná bí buartha má fheiceann tú iad ag athrú a bpearsantacht go hiomlán lena gcairde, athraíonn tú le do chairde spóirt freisin!
18. Nuair a éiríonn rudaí ró-dhian, tóg sos
Seo an chomhairle is fearr maidir le caidreamh do lánúineacha a bhíonn ag argóint go minic. Nuair a bhraitheann gach comhrá amhail is dá bhféadfadh sé briseadh amach i dtroid ag aon nóiméad ar leith, d’fhéadfá smaoineamh ar sos a thógáil sa chaidreamh . D’fhéadfadh sé go mbeadh cuma contrártha air, ach d’fhéadfadh sé gurb é céim siar a thógáil agus a fháil amach conas ba mhaith leat dul i ngleic le todhchaí an chaidrimh seo an rud atá uait.
19. Bí ann le haghaidh do pháirtí
Nuair a thagann do pháirtí chugat in am an ghátair, cuir síos gach rud a d’fhéadfadh a bheith á dhéanamh agat chun cabhrú leo. Déan roinnt íobairtí chun a chinntiú nach mothaíonn siad ina n-aonar le linn na tréimhse crua seo. Mar thoradh ar do chuid íobairtí beidh caidreamh níos fearr agus níos láidre ag an mbeirt agaibh.
20. Glac leis go bhfuil tú ag athrú mar dhuine agus go bhfuil an caidreamh ag athrú leat
Comhairle maidir le caidrimh do lánúineacha atá ina gcónaí le chéile ar feadh i bhfad: Ní hionann sibh beirt agus a bhí sibh 5 bliana ó shin. Mar an gcéanna, ní féidir le bhur gcaidreamh a bheith mar an gcéanna ach an oiread. Stop ag cloí leis an smaoineamh ar an ngrá a bhí agaibh beirt milliún bliain ó shin. Tá an cineál grá a bhíonn agaibh beirt anois athraithe go mór, b'fhéidir chun feabhais.
Ní chiallaíonn sé sin nach féidir leat spraoi a bheith agat áfach. Téigh go dtí an siopa grósaeireachta sin agus críochnaigh amach an pláta hummus agus pita sin atá leagtha amach acu. Ní bheidh amhras ar éinne faoi rud.
21. Modhanna cumarsáide do pháirtí a thuiscint
In ainneoin go ndúirt gach duine thart ort gur gá duit beirt cumarsáid a dhéanamh lena chéile, uaireanta glactar le roghanna eile éighníomhacha-ionsaitheach i ngan fhios duit. Nuair a roghnaíonn tú a gcuid nósanna agus na rudaí beaga a chuireann siad míshásamh nó sonas in iúl, beidh tú in ann iad a thuiscint níos fearr.
Mar sin an chéad uair eile a mhúch do pháirtí soilse an tseomra ina bhfuil tú, tá a fhios agat go díreach cad atá le déanamh!
22. Ná stop ag tabhairt aire duit féin
Is ionann a rá nach gá duit dul chuig an seomra aclaíochta toisc go bhfuil tú i gcaidreamh agus a rá nach gá duit do leibhéil siúcra a rialú ós rud é go bhfuil diaibéiteas agat cheana féin. Díreach mar go bhfuil caidreamh tiomanta agat, ní chiallaíonn sé sin gur féidir leis na dumbbells lobhadh anois ag cúinne i do theach. Beidh tú ag scurrying i dtreo an seomra aclaíochta an lá a ghlaonn do pháirtí amach do mheáchan a fháil!
Léitheoireacht ghaolmhar: Na 12 Chéim d'Fhorbairt Caidrimh – Mínithe
23. Socraigh comhspriocanna
Is féidir le sprioc a leagan síos is mian leat a bhaint amach le do pháirtí cabhrú le cuspóir a thabhairt daoibh beirt, agus múineadh daoibh conas oibriú le chéile mar fhoireann. Is cuma más sprioc bheag garraíodóireachta atá i gceist, sprioc ghairme chomhcheangailte nó rud chomh mór le teach nua a cheannach le chéile i dtréimhse ama socraithe. Tá sé thar a bheith tábhachtach tacú le do pháirtí i gcaidreamh.
Mar phíosa comhairle caidrimh do lánúin nua, tabharfaidh sé dhá rud duit le bheith ag obair le chéile i dtreo. Cruthóidh tuiscint ar ghnóthachtáil is féidir leat a roinnt le do pháirtí a luaithe a bhainfidh tú do sprioc amach nasc níos láidre, agus beidh tú ag foghlaim an féidir leat beirt oibriú go maith le chéile nó nach bhfuil.
24. Ná gearán le duine ar bith faoi do pháirtí
Ní bhaineann sé le cad a cheapann daoine eile ar do pháirtí, ach cad a cheapann tú ar do pháirtí. Nuair a dhéanann tú gearán, léiríonn tú íomhá de do pháirtí mar rud atá olc ó dhúchas. Beidh tú cinnte gur fuath leat an duine seo cé go bhfuil go leor mar gheall orthu is mian leat.
Mar sin, sula dtéann tú amach ag rá le duine ar bith faoi do pháirtí, déan iarracht cúpla anáil dhomhain a ghlacadh chun tú féin a mhaolú.
25. Oibríonn comhairleoireacht caidrimh!
Má tá tú ag lorg comhairle caidrimh do lánúin atá scartha, ba cheart duit a bheith ag smaoineamh ar chomhairleoireacht caidrimh. Is féidir le comhairleoireacht éifeachtach cabhrú leat dul tríd go leor fadhbanna a cheap tú nach bhféadfaí a shocrú. Ní gá go mbeadh na cúiseanna le comhairleoireacht chaidrimh an-mhór, d'fhéadfá comhairleoireacht a dhéanamh fiú mura bhfuil uait ach caidreamh sláintiúil.
Trí mhodhanna cumarsáide sláintiúla agus teicnící léirthuiscint a bhunú (nach bhfuil i bhfad ró-fhada ó na cinn atá feicthe agat sna scannáin), is féidir le do chaidreamh gach rud a theastaíonn uaidh a bhaint amach.
In aois nuair is féidir leat cumarsáid a dhéanamh le do chara atá ag an taobh eile den domhan ar an toirt, uaireanta is cosúil go bhfuil sé dodhéanta cumarsáid a dhéanamh le do pháirtí atá os do chomhair. Níl aon chúis i ndáiríre le ligean do chaidreamh iontach maith bás go mall, díreach mar gheall ar mhíthuiscint nó easpa iarrachta.
Má cheapann tú go fírinneach go bhfuil rud éigin iontach i do chaidreamh ba chóir a chothú, ba cheart go gcabhródh na bealaí chun an banna atá liostaithe thuas a neartú leat do chaidreamh grámhar a choinneáil.
11 Leideanna Dating Do Thosaitheoirí – Cinntigh Go Leanfaidh tú Seo!
Leideanna caidrimh ó sheantuismitheoirí le haghaidh pósadh sona
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.
