I ndomhan atá lán de theicneolaíocht, tá sé feicthe againn go léir - lánúin ina suí ag bord dinnéir, fóin ina láimh, sáinnithe i scáileáin, agus comhrá nialasach. Nach gceapann tú go ndéanaimid níos mó spraoi ar ár ngutháin ná mar a dhéanaimid i gcomhráite duine le duine lenár gcomhpháirtithe? Ní míchaoithiúlacht nua-aimseartha i suíomh sóisialta an feiniméan seo, ar a dtugtar “pubbing”, ach tá sé anois ina chuid inmheánach d’iompraíocht dhaonna a impíonn orainn creatlach ár gcaidrimh a scrúdú. B’fhéidir go n-iontas, “Cad é an phubaireacht agus conas a théann sé i bhfeidhm ar ár gcaidrimh?”
Is éard atá i bpubaireacht, nó snubáil gutháin, an gníomh a bhaineann le snubáil a dhéanamh ar dhuine trí aird níos mó a thabhairt ar ghuthán an duine ná mar a bhíonn ag an duine, agus tá tionchar aige, ar go leor bealaí, ar chaidreamh idirphearsanta. An bhfuil doimhneacht ár gcaidrimh á íobairt againn ar mhaithe le nascacht bhuan a mhealladh? An gcuireann na meáin shóisialta agus an domhan digiteach lenár gcumas dul i ngleic go fírinneach lenár gcomhpháirtithe nó an gcuireann siad bac orthu? A ligean ar a fháil amach.
Cad a Bhfuil Phubbing i Gaol?
Clár na nÁbhar
Cad is pubbadóireacht ann? Is cosúil gur téarma greannmhar é an phubaireacht ach is féidir go mbeadh iarmhairtí marthanacha (agus díobhálacha) aige i gcaidrimh. Tá go leor ráite agus pléite faoi fhóin ag déanamh scrios ar chaidrimh, ach tá tionchar cruinn na teicneolaíochta ar dhátú casta. Déanfaimid iniúchadh ar dhinimic aisteach na na meáin shóisialta agus caidrimh chun tuiscint níos fearr a fháil ar an ábhar.
Le bheith in ann é a thomhas le cruinneas áirithe, déanaimis aghaidh a thabhairt ar an gceist ar dtús: cad é an phubaireacht i gcaidreamh? Is é an téarma, a chiallaíonn snubbing gutháin, an teaglaim den dá fhocal - 'fón' agus 'snubbing'. Tú 'phub' do pháirtí nuair a bhíonn tú gafa i do ghuthán agus iad ag caint leat (nó ar a laghad ag iarraidh é sin a dhéanamh). Déanann tú neamhaird dá láithreacht agus tugann tú tosaíocht do na meáin shóisialta nó do théacsanna ina ionad sin.
Cuireann sé isteach go diúltach ar do chaidrimh agus mothaíonn sé go ndiúltaítear nó go ndéantar neamhaird de do pháirtí. Tá sé an-tábhachtach na hiarmhairtí seo a thuiscint a bhaineann le d'aghaidh a bheith curtha i scáileán agus do SO ag iarraidh ceangal a dhéanamh leat chun cosc a chur ar a leithéid d'iompraíochtaí sabotaging caidrimh. Déanaimis iniúchadh ar an tragóid nua-aimseartha ina scriosann gutháin phóca caidrimh chun tuiscint a fháil ar a dtionchar ar ár gcaidrimh dhánta.
Tionchar an phubaireacht ar chaidrimh
Anois agus tuiscint éigin againn ar cad is brí le caidrimh, déanaimis tochailt níos doimhne ar an gcaoi a ndéanann sé iad a mhilleadh. A Reddit faoi úsáideoir scaireanna, “Go hionraic, mothaím é seo. Is minic a bhreathnaím ar mo pháirtí agus ba mhaith liom go n-imeodh a ghuthán díreach. Tá sé uaigneach anseo.” Tá an-spéis ag go leor dár léitheoirí leis an uaigneas seo mar go mbíonn an andúil do ghutháin ag dul i méid i gcónaí le gach lá a rith. Léiríonn taighde ar an ábhar seo sa treo céanna.
Cad é síceolaíocht phubbing? De réir a staidéar a dhéanamh ar, “Tá tionchar Pubbing ar shástacht caidrimh idirghabhála ag coinbhleacht faoi úsáid fón póca. Fuarthas amach go ndearna stíl cheangail One an choimhlint fón póca sa chaidreamh a mhaolú. Thuairiscigh na daoine a raibh stíleanna ceangaltán imníoch orthu go raibh leibhéil níos airde coinbhleachta fón póca acu ná iad siúd a raibh stíleanna ceangaltán nach raibh chomh imníoch céanna acu. Is é an rud is tábhachtaí ná go bhfuarthas go raibh tionchar indíreach ag an phubaireacht ar dhúlagar trí shástacht caidrimh agus ar deireadh sásamh saoil.”
Léitheoireacht ghaolmhara: Teicneolaíocht Agus Caidrimh: An bhfuil an Grá ag Dul Níos Fearr Leis an Teicneolaíocht?
11 Bealaí Fothracha Fothracha Caidrimh
Anois go bhfuil tú ar an eolas faoi cad is iompar pubbing ann, freagraí ar cheisteanna cosúil le, “An bhfuil pubbing rude?” nó “An bhfuil an phubaireacht dímheasúil?” teacht chun solais. Gan amhras, tá sé drochbhéasach agus dímheasúil duine a phub, go háirithe do pháirtí rómánsúil. Cuireann sé an teachtaireacht amach go bhfuil do chaidreamh teileafóin níos tábhachtaí ná do pháirtí. Sin an fáth a bhfuil sé ríthábhachtach feasacht ghéar a fhorbairt ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag an phubaireacht ar chaidrimh mar go dtugann sé léargas ar chreimeadh naisc bhríocha san aois dhigiteach inniu.
Tá seachrán leanúnach na nguthán cliste tar éis dul isteach sa chaidrimh atá againn, ag réiteach go ciúin ar na snáitheanna a cheanglaíonn sinn. Tá sé ríthábhachtach na hiarmhairtí seo a aithint chun tromchúis an fheiniméan seo a aithint agus an cumas atá aige ár saol a athrú chun dochair. Déanaimis iniúchadh ar na 11 bhealach a rinne caidrimh phubaireachta scrios ar an rómánsaíocht a chaithfidh a bheith ann:
Léitheoireacht ghaolmhara: Conas A Bheith Rómánsúil Ar Fón – 15 Leid Chun É sin a Fháil i gceart
1. Laghdaíonn cáilíocht na cumarsáide
Is annamh a mheascann fóin agus caidrimh go maith, rud a fhágann coinbhleacht go minic. I measc dinnéar ar lasadh coinnle, fuair mé mé féin ag goid sracfhéachaint ar mo ghuthán, ensnared ag a chuid fógraí. Agus mo pháirtí ag roinnt a lá, chrom mé go meicniúil, m'intinn ceangailte leis an domhan digiteach. In ainneoin iarrachtaí dul i ngleic, tháinig laghdú ar ár gcomhrá i malartuithe ilroinnte. Níos déanaí, mhothaigh mé an t-aistriú subtle - tarraingt siar ciúin i súile mo pháirtí, osna ar crochadh san aer. Ghlac mo ghuthán áit cumarsáid oscailte agus d'fhág an réadú go tóin poill mé.
Nuair a bhíonn beirt le chéile, ba chóir dóibh aird iomlán a thabhairt ar an láthair agus am a chaitheamh lena chéile seachas é a chur amú ar a bhfóin. Bhí an phubaireacht tar éis ár dtráthnóna a fhuadach, rud a chreimeadh doimhneacht ár n-idirghníomhaíochta. Ní raibh ann ach comhrá caillte; bhí sé ina réabfaidh inár ndlúthpháirtíocht. Nocht an oíche sin conas mar a chreimeann caighdeán laghdaithe cumarsáide caidrimh, rud a fhágann meabhrúchán lom: tá rath ar an nasc fíor in amanna saor ó seachráin dhigiteacha.
2. Tosaíonn sé ag cur isteach ar iontaobhas
Tá an freagra ar conas a théann sé i bhfeidhm ar mhuinín i gcaidrimh sa mhíniú ar cad is síceolaíocht phubbing ann. Mar a pléadh níos luaithe, go síceolaíoch, is féidir dúlagar a bheith mar thoradh air agus sásamh caidrimh a laghdú. Is í an teachtaireacht fho-chomhfhiosach a chuirtear in iúl agus do pháirtí á phubáil agat ná nach bhfuil siad féin nó an t-idirghníomhú atá idir lámha luachmhar go leor chun aird neamhroinnte a chosaint. Féadann sé seo neamhchinnteacht agus amhras a chothú, rud a fhágann go bhféadann daoine an tábhacht a bhaineann lena láithreacht i saol a gcomhpháirtithe a cheistiú.
Ina theannta sin, nuair a chuirtear isteach go seasta ar phlé nó ar chuimhneacháin thábhachtacha trí úsáid an ghutháin, bíonn sé dúshlánach mothú iontaofachta agus spleáchais a thógáil laistigh den chaidreamh. Is timthriall fí é. Tosaíonn an dearbhú gur féidir le duine brath ar aird neamhroinnte a gcomhpháirtí le linn chuimhneacháin ríthábhachtacha dul i léig.
Léitheoireacht ghaolmhara: Na Meáin Shóisialta agus Caidrimh: Ar Scoramar Féin Chun Cuideachta a Aimsiú?
3. Cruthaíonn easpa intimacy
Scriosann iompar pubaireachta an dlúthchaidreamh idir na comhpháirtithe. Nuair a thugann daoine aonair tosaíocht dá bhfeistí thar a gcomhpháirtithe, cruthaíonn sé ding eatarthu, rud a chuireann bac ar dhoimhneacht an intimacy atá ríthábhachtach le haghaidh caidreamh sláintiúil. Ní mhothaíonn na comhpháirtithe chomh nasctha céanna agus is é sin an áit a dtosaíonn rudaí ag dul síos an cnoc. Déanaimis iniúchadh ar an tionchar a bhíonn ag an phubaireacht ar chaidreamh mhothúchánach agus fhisiciúil ina n-aonar:
- Intimacy mhothúchánach: Cuireann an phubaireacht isteach ar an nasc mhothúchánach idir comhpháirtithe. Tá sé ríthábhachtach smaointe, mothúcháin agus eispéiris a roinnt le haghaidh intimacy mhothúchánach, ach nuair a dhéantar aird a dhíriú i gcónaí ar scáileáin, mothaíonn comhpháirtithe nach gcloistear iad agus go bhfuil siad i bhfad i gcéin go mothúchánach. Féadann uaigneas agus míshástacht laistigh den chaidreamh a bheith mar thoradh ar an easpa ceangail mhothúchánach seo
- Intimacy fhisiciúil: I measc na bpríomhriachtanais a bhaineann le caidreamh tá chuimhneacháin dhlútha agus éilíonn siad leibhéal láithreachta agus fócas a chuireann isteach ar phubaireacht. Cibé an dinnéar rómánsúil é nó tráthnóna ciúin le chéile, is féidir le seachráin leanúnach ar an nguthán a chur ar pháirtithe a bhraitheann go bhfuil faillí déanta orthu nó nach bhfuil tábhacht leo. Is féidir leis an seachrán seo le linn chuimhneacháin dhlútha laghdú suntasach a dhéanamh ar an dúil i leith cóngaracht fhisiciúil, rud a chuireann isteach ar shástacht iomlán agus ar chomh gar agus atá an caidreamh.
4. Ceangal amach, coimhlint i
I saol an lae inniu, níl sé neamhchoitianta cásanna a aimsiú ina dtuairiscíonn daoine go bhfuil fón ina bhac ina gcaidreamh. Ar cad is iompar pubbing ann agus conas a théann sé i bhfeidhm ar chaidrimh, a Reddit faoi úsáideoir scríobhann, “Ní bhíonn a fón riamh as a lámh agus cuireann sé ar mire mé. Cuirim i gcruachás léi agus de ghnáth críochnaíonn sé in argóintí léi ag fiafraí díom cén fáth a bhfuil mé chomh ciúin agus mé ag freagairt, “Toisc go bhfuil tú ag stánadh ar do ghuthán le 10 nóiméad anuas!!!”
Cad é mar a bheadh agat i gcás dá leithéid? Nuair a bhíonn a ngutháin seachránaithe i gcónaí ar cheann amháin nó ar an dá pháirtí le linn díospóireachtaí nó chuimhneacháin a dteastaíonn aird uathu, is furasta míthuiscintí a bheith ann. Cuireann na seachráin seo bac ar chumarsáid éifeachtach, rud as a dtagann míthuiscintí nó malartuithe neamhiomlána. Mar thoradh air sin, féadann saincheisteanna nó míchumarsáid gan réiteach a bheith ina gcoinbhleachtaí níos mó, rud a spreag an frustrachas nach gcloistear nó nach dtuigtear mar gheall ar an aird roinnte a bhíonn mar gheall ar phubaireacht.
5. Cruthaíonn sé dícheangal mhothúchánach
Nuair a théann comhpháirtí amháin nó an dá chomhpháirtí i ngleic go seasta níos mó lena gcuid feistí ná lena chéile, cruthaíonn sé bearna mhothúchánach as cuimse. In ainneoin a bheith i láthair go fisiciúil, mothaíonn daoine eile go bhfuil siad aonraithe go mothúchánach mar gheall ar an easpa rannpháirtíochta nó aird dhílis. Le himeacht ama, féadann an dícheangal mhothúchánach seo brú suntasach a chur ar an nasc idir daoine aonair, rud a lagaíonn bunús an chaidrimh.
Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Comhartha Rabhaidh Ar Easpa Ceangail Mhothúchánach i gCaidrimh
6. Is cúis le comhpháirtí amháin a bhraitheann go hiomlán faillí
An bhfuil an phubaireacht dímheasúil? Is é an freagra, tá. Nuair a bhíonn an phubbing leanúnach, tosaíonn an comhpháirtí ar an taobh glactha ag féachaint orthu féin mar thánaisteach ar seachráin dhigiteacha a gcomhpháirtí. Is cosúil nach bhfuil baint ag an bpubaireacht chomhpháirtí, i bhfad i gcéin agus gan spéis. Is féidir leis an iompar seo mothú neamhthábhachtach agus neamhaird a dhéanamh do dhuine, rud a fhágann go n-eascraíonn anacair mhothúchánach laistigh den chaidreamh. I measc na gcásanna ina mbraithfeadh comhpháirtí go ndéantar neamhaird de nó go bhfuil faillí á déanamh air mar gheall ar phubaireacht tá:
- Le linn comhrá tábhachtach, breathnaíonn an comhpháirtí go leanúnach ar a nguthán, ag comharthaíocht neamhshuim
- Oícheanta dáta a chaitheamh ina bhfuil an comhpháirtí gafa ina ghléas seachas ag díriú air am cáilíochta
- Nuacht spreagúil a roinnt, ní gá ach aird an chomhpháirtí a atreorú trí fhógraí
- Ag iarraidh compord ar lá crua, ach fanann fócas an chomhpháirtí ar an scáileán
- Ag iarraidh imní caidrimh a phlé ach tá an comhpháirtí fós gafa ina ghuthán
- Má dhéantar garspriocanna nó éachtaí a cheiliúradh gan aird neamhroinnte an chomhpháirtí, laghdaítear tábhacht na huaire
7. Bíonn tionchar diúltach aige ar mheabhairshláinte
Cad is snubbing gutháin ann agus conas a théann sé i bhfeidhm ar chaidrimh? Chun freagraí na gceisteanna seo a fháil, tá sé tábhachtach a thuiscint go mbaineann sé le meabhairshláinte. Is minic a théann pubadóireacht agus imní lámh ar láimh. Anois, conas atá siad ceangailte? De réir a staidéar a dhéanamh ar, is minic a thuairiscíonn iad siúd a bhíonn faoi phubaireacht go bhfuil uaigneas, imní agus dúlagar orthu. Cuireann an tuiscint leanúnach ar neamhaird nó leithlisiú de bharr seachráin dhigiteach tionchar ar fholláine mhothúchánach. Creimeann sé braistint an cheangail, rud a fhágann féinmheas íseal, leibhéil mhéadaithe dúlagar, agus laghdaítear sástacht i gcaidrimh.
Ina theannta sin, de réir eile staidéar a dhéanamh ar, ní hamháin go mbíonn imní mar thoradh ar iompar den sórt sin ach bíonn tionchar diúltach aige freisin ar fhéinfhiúntas agus spreagann sé naimhdeas. Leagann na héifeachtaí seo béim ar an nasc domhain idir phubaireacht agus imní. Aistríonn an tionchar ar mheabhairshláinte, ar a seal, isteach i anacair mhothúchánach agus míshástacht laistigh de chaidrimh. Níl na héifeachtaí díobhálacha seo teoranta don duine ag an gceann glactha amháin. Mothaíonn an comhpháirtí ag plódú ar an bpáirtí eile an t-aonrú agus an t-uaigneas sa chaidreamh.
Léitheoireacht ghaolmhara: Saincheisteanna Meabhair-Shláinte ar Thángthas orthu – Ag Aithint agus ag Lorg Cúnaimh
8. Is féidir le phubaireacht leibhéil comhbhá a laghdú
Is bunchloch de chaidrimh shláintiúla í comhbhá, an cumas mothúcháin duine eile a thuiscint agus a roinnt. Mar sin féin, nuair a shúitear daoine aonair ina gcuid feistí i gcónaí, laghdaítear a gcumas comhbhá. Nuair a bhíonn tú gafa le do ghuthán, seans go n-éireoidh tú as do chuid freagraí ar dhaoine eile mar rud éigeantais seachas fíor agus is féidir é a bheith ina tháscaire go héasca ar a easpa ionbhá. Seo mar a théann pubbing i bhfeidhm ar chomhbhá:
- Roinneann an phubaireacht aird idir an scáileán agus an duine chun tosaigh, rud a fhágann go bhfuil sé dúshlánach dul i ngleic go hiomlán le mothúcháin nó le heispéiris an duine eile.
- Má tá an t-éisteoir an-tógtha lena ghuthán, seans go dteipfidh orthu doimhneacht mhothúchánach an chomhrá a thuiscint
- Is minic a bhíonn comhbhá ag brath ar leideanna neamhbhriathartha a phiocadh suas - gothaí gnúise, teanga choirp, agus ton gutha. Cuireann an phubaireacht isteach ar an gcumas na leideanna seo a léirmhíniú go cruinn
- Bíonn sé níos deacra dul isteach i mbróga duine eile agus a ndearcadh a thuiscint nuair atá duine sáite sa saol digiteach
- D’fhéadfadh sé go gcaillfeadh daoine aonair atá ag plódú na leideanna a éilíonn tacaíocht, compord, nó admháil, rud a fhágann go mbeidh freagraí neamhleor nó fiú dímheas.
- D'fhéadfadh sé go n-ídíonn gléasanna digiteacha cúlchistí mothúchánacha duine i gcónaí, rud a fhágann go mbeidh sé níos deacra comhbhá a dhéanamh fiú nuair nach bhfuil an gléas in úsáid
9. Fón > Ag obair ar an gcaidreamh a neartú
Trí scáileán a roghnú os cionn an duine atá os ár gcomhair, íobairtimid an acmhainneacht le haghaidh naisc bharántúla. Éiríonn an caidreamh gutháin níos tábhachtaí ná an nasc fíorsaoil is neamhní is féidir a bheith agat. Cuireann na tráthanna caillte seo, a dhíbhe go minic mar rud fánach sa chomhthéacs láithreach, go mór le banc mhothúchánach an chaidrimh. Léiríonn siad bloic thógála na dlúthpháirtíochta agus na muiníne, gnéithe atá ríthábhachtach maidir le fad saoil agus doimhneacht aon nasc bríoch.
Carnann na deiseanna caillte seo de réir a chéile, ag cruthú bearnaí i bhfabraic an chaidrimh. Le himeacht ama, leathnaíonn na bearnaí seo, rud a fhágann folús ina dhiaidh inar cheart go mbeadh rath ar idirghníomhaíochtaí brí. Má tá tú ag smaoineamh ar cad é an tionchar atá ag iompar pubbing ar naisc dhaonna, is é seo an chúis atá leis sin: easpa eispéiris mhothúchánacha roinnte mar thoradh ar easpa láithreachta.
Léitheoireacht ghaolmhara: 25 Leideanna Chun Céad Gaol Ar éirigh leo agus láidir
10. Bíonn tionchar aige ar an phubber freisin
Dar le staidéar a dhéanamh ar, tá úsáid iomarcach smartphone nasctha le giúmar íseal, imní, agus strus in úsáideoirí, agus gan amhras chuir na stáit mhothúchánach seo scáth ar cháilíocht an chaidrimh. Nuair a bhíonn daoine aonair ag gabháil do phubbing, ag tabhairt tosaíochta i gcónaí dá bhfóin thar idirghníomhaíochtaí pearsanta, méadaíonn an tionchar diúltach.
Tá an phubber dícheangailte ó eispéiris fíor-ama, rud a chuireann le mothúcháin aonrú agus strus méadaithe. D’fhéadfadh acmhainn laghdaithe le haghaidh fíorcheangail a bheith mar thoradh ar an mbrú mhothúchánach seo, toisc go gcuireann an fócas ar an domhan fíorúil bac ar chothú bríonna caidrimh shláintiúla. Go neamhaireach, déantar iompar féin-sabotaging a dhéanamh ar phubbing, ag creimeadh folláine mhothúchánach an phubber agus ina dhiaidh sin tionchar a imirt ar dhinimic a gcaidrimh.
11. Féadann sé deacracht a chur faoi deara caidreamh a thógáil
Teastaíonn cleachtadh agus aird ar chomhráite bríoch agus cumarsáid éifeachtach. Cuireann an phubaireacht teorainn le cumas daoine aonair dul i mbun díospóireachtaí domhain tuisceanach nó iad féin a chur in iúl go deaslámhach. D’fhéadfadh cumarsáid stilted superficial a bheith mar thoradh ar nós seachrán leanúnach, rud a chuireann isteach ar chaighdeán na n-idirghníomhaíochtaí.
Léitheoireacht ghaolmhara: An bhfuilim Réidh Le Gaol? 13 Chomhartha Go Bhfuil Tú Réidh Chun Glacadh le Grá
Conas Stop a Phubbing Do Chomhpháirtí
Tá tionchar diúltach an phubbing soiléir go leor anois, táimid cinnte. Ní hé sin an chuid chrua. Cad atá tábhachtach má tá tú i do pháirtí ag brú ar a chéile, cad a dhéanann tú faoi? Is é an chéad chéim glacadh leis. Osclóidh glacadh leis do shúile don damáiste atá déanta ag an nós seo agus as sin is féidir leat féachaint ar rudaí a fheabhsú.
Tá sé ríthábhachtach nós an phubaireacht a aithint chun naisc bhríocha a shábháil i ndomhan atá faoi stiúir na teicneolaíochta. Ligeann aithint an iompair seo do dhaoine aonair a láithreacht a éileamh ar ais, fíor-idirghníomhaíochtaí a chothú, agus caidrimh níos láidre a thógáil. Seo roinnt bealaí inar féidir leat stop a chur le do pháirtí a phubáil:
- Ainmnigh limistéir saor ó theicneolaíocht: Réimsí nó amanna sonracha a bhunú ina bhfuil gutháin lasmuigh de theorainneacha, ag cur am cáilíochta gan aird le chéile chun cinn
- Cruthaigh deasghnátha: Bunaigh deasghnátha mar siúlóidí laethúla nó dinnéir saor ó ghléas chun do bhanna a athcheangal agus a neartú gan aon seachrán
- Éisteacht ghníomhach: Cleachtaigh éisteacht aireach gan aon seachrán, déan teagmháil súl, agus gabháil go gníomhach i gcomhráite. Bheith a éisteoir maith cabhróidh sé leis an gcaidreamh a neartú trína chur ar do chumas do pháirtí a thuiscint níos fearr
- Socraigh teorainneacha: Déan cumarsáid go hoscailte le do pháirtí faoin tionchar a bhíonn ag an phubaireacht agus bunaigh teorainneacha le chéile chun cur isteach digiteach a íoslaghdú
- Cleachtadh comhbhá: Tuiscint a fháil ar an tionchar a bhíonn ag an phubaireacht ar do pháirtí agus oibriú go gníomhach ar ionbhá a dhéanamh lena mothúcháin agus lena ndearcadh
Príomhthreoir
- Cad is snubbing fón? Is éard atá i gceist le snubáil nó snobáil gutháin ná a bheith gafa i do ghuthán agus duine ag caint leat
- Laghdaíonn sé cáilíocht na cumarsáide agus ídíonn sé muinín laistigh de chaidrimh
- Cuireann sé isteach ar intimacy mhothúchánach agus fhisiciúil, ag cruthú dícheangail mhothúchánach agus ag fágáil comhpháirtithe ag mothú go ndearnadh faillí orthu
- Síneann a tionchair ar mheabhairshláinte, ag cur isteach ar shástacht saoil agus as a dtagann mothúcháin uaigneas agus dúlagar
- Is céimeanna ríthábhachtacha iad chun stop a chur leis an phubaireacht, criosanna saor ó theicneolaíocht a bhunú, deasghnátha a chruthú le haghaidh nascáil gan aird, éisteacht ghníomhach, teorainneacha a leagan síos agus comhbhá a chleachtadh chun fíorcheangail a fháil ar ais.
Tá súil agam, go bhfuil soiléireacht agat anois ar “cad is pubbing ann”. Is radharc eolach é agus a tharlaíonn inár saol laethúil, ceart? Cuirtear isteach ar chairde ag teacht suas, dinnéar teaghlaigh, nó fiú dáta rómánsúil, ag glow uileláithrí ár bhfeistí agus ar ndóigh, na meáin shóisialta. Déanaimis sos chun machnamh a dhéanamh ar an gcostas a bhaineann le nascacht leanúnach. Déanaimis tús áite a thabhairt do dhoimhneacht ár gcaidrimh thar an allure ar ár scáileáin. Trí thionchar an phubaireacht a aithint agus aghaidh a thabhairt air, is féidir linn lasair an naisc dhílis a athghiniúint agus caidrimh a chothú a éiríonn thar teorainneacha ár ngléasanna.
Ceisteanna Coitianta
Is éard atá i bpubaireacht, nó snubbing gutháin, dímheasúil agus drochbhéasach. Ciallaíonn sé go dtugann tú tosaíocht do do ghuthán thar an duine atá ina shuí os do chomhair. Is é an teachtaireacht a chuireann tú in iúl ná go bhfuil tosaíocht ag na meáin shóisialta ar a bhfuil le rá ag duine.
Mura n-úsáidtear go meabhrach iad, scriosann fóin caidreamh mar gheall ar a gcáilíocht andúile. Tugann an phubaireacht le tuiscint nach bhfuil suim agat, nó nach bhfuil tú ag éisteacht le do pháirtí. Cruthaíonn sé seo fadhbanna cumarsáide sa chaidreamh agus gortaítear go leor mothúcháin freisin.
Is é is brí le snubáil gutháin ná díriú ar do ghuthán agus duine iarbhír ag iarraidh cumarsáid a dhéanamh leat. Tá baint ró-mhór agat leis an scáileán chun aird a thabhairt ar an méid atá á rá go pearsanta.
30+ Staidreamh Iontach faoi Shábháilteacht ar an Idirlíon Le linn Dhátú [2021]
An bhfuil Fóin phóca agus Fadhbanna Caidrimh ag dul Láimh ar Láimh?
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Réadmhaoin
6 Chomharthaí Dóite nach dteastaíonn caidreamh uaidh
100 Teachtaireacht Téacs Briste Suas: Bealaí Trócaireacha chun Deireadh a Chur le do Chaidreamh
An dTiocfaidh sí ar ais? 15 Chomhartha go dtiocfaidh sibh ar ais le chéile
Conas a Ligean Go Mothúchánach do Dhuine Is breá leat: Tugann Teiripeoir comhairle
Ghosted Tar éis an Chéad Dáta? Cén Fáth a Tharlaíonn sé Agus Conas Déileáil
Dumpers Remorse: Brí, Comharthaí, agus Céimeanna
Conas Briseadh Suas Le Duine Gan Gortaítear iad: 10 Riail
Conas Stop a Chur le Smaoineamh ar d'Iar-Chaidreamh—15 Leid atá Tacaíochta ag Saineolaithe
An Bealach Ceart Chun Cumhacht Tost a Úsáid Tar éis Briseadh
Cén fáth a bhfuil Breakups Buail Guys Níos déanaí? 7 Cúiseanna Intriúla
Ex In Your Dreams? Faigh Amach Cad a Chiallaíonn Sé Nuair A Bhrionglóid Tú Faoi Do Shean-Aois
Is fuath liom mo chuid ex: 13 fáthanna Tá sé ceart go leor agus leideanna chun bogadh ar aghaidh
11 Chleas Síceolaíoch chun go mbeidh aiféala ar d'iar-leannán as tú a fhágáil
Conas Briseadh Suas le do Chailín: 21 Rud le Déanamh agus Gan Déanamh
Conas Do Sheanaí a Fháil Ar Ais Nuair a Bhog sé Ar Aghaidh? 15 Leideanna
Conas Mothúcháin a Chailleadh Do Dhuine Is Gaol A Thaitníonn Leat Agus A Ligeann Tú
An n-oibríonn Caidrimh Aisghabhála Riamh?
An dtiocfaidh sé ar ais? 15 Chomhartha a Thabharfaidh Le fios Go Rachaidh Sé Agus Cad Le Déanamh
15 Chomhartha Cinnte Tá Sé Croí Briste Fút
13 Bhealaí Le Dul Ar Ais Le D'Iar