Tá breakups crua. Ní éiríonn pian croí briste níos measa ach amháin má fheiceann tú comharthaí go bhfuil do sheanchara i gcaidreamh rebound. Tá tú i do sheomra ag próiseáil an bhriseadh suas agus tá do iar-shaothar amuigh ansin ag iarraidh dearmad a dhéanamh ort trí chaidreamh rebound a bheith agat. Cuirtear tús le caidreamh athfhillteach go gairid tar éis briseadh suas sula réitítear mothúcháin iarpháirtí.
Mar sin féin, de bharr go bhfuil do iar-chéile tar éis bogadh ar aghaidh go dtí an chéad duine eile chomh tapa sin is féidir go mbraitheann tú mearbhall. Conas a d'fhéadfaidís an briseadh suas a chroitheadh amhail is dá mba rud ar bith é? Agus conas ba cheart duit freagairt don fhorbairt seo fiú? Is féidir go mbeadh sé deacair a dhéanamh amach cad ba cheart duit a dhéanamh má tá do sheanchara i gcaidreamh rebound. Bog ar aghaidh nó déan réiteach toisc go bhfuil mothúcháin fós agat dóibh.
Tá staidéar eimpíreach tar éis a thabhairt faoi deara go bhféadfadh daoine áirithe caidrimh athbheochana a úsáid chun muinín a chur iontu féin agus a chruthú dóibh féin agus do dhaoine eile go bhfuil siad fós inmhianaithe. Ní hé go bhfuil gach caidreamh athbheochana tocsaineach agus éadomhain. I gcásanna neamhchoitianta, oibríonn siad nuair a bhíonn comhpháirtithe macánta, oscailte dá chéile, agus toilteanach oibriú ar an gcaidreamh nua. Mar sin féin, is féidir go mbeadh sé deacair glacadh le d'iar-pháirtí ag léim isteach i gcaidreamh nua go gairid tar éis don scéal teacht chun críche eatarthu beirt.
Comharthaí A Bhfuil Do Ex I Gaol Aisithe
Clár na nÁbhar
Is féidir oícheanta gan chodladh a thabhairt duit toisc nach bhfuil tú cinnte an bhfuil do sheanchara i gcaidreamh rebound nó dáiríre faoina gcomhpháirtí nua. Níos mó fós ná sin má bhí tú ag smaoineamh ar dhul ar ais le chéile leo ach nach bhfuil a stádas caidrimh ar eolas agat. Má fhaigheann tú tú féin i bpicil den sórt sin agus nach bhfuil a fhios agat cad atá le déanamh, is féidir leis na comharthaí thíos go bhfuil do iar-ghaol rebound cabhrú leat rudaí a chur i bpeirspictíocht:
1. Bhog siad ar aghaidh go tapa go leor
Níl aon tréimhse ama ann a fhreagraíonn an cheist, “Cé chomh luath is atá sé ró-luath bogadh ar aghaidh?” Braitheann sé ar fad ar cé chomh mór is a bhí tú infheistithe sa chaidreamh agus a fhadtréimhse. Den chuid is mó, braitheann sé ar cé chomh mór is a bhí sibh i ngrá lena chéile. Má bhí an bheirt agaibh doscartha agus má léim d’iar-pháirtí isteach i gcaidreamh eile díreach tar éis an bhriste, ansin is comharthaí é go bhfuil d’iar-pháirtí i gcaidreamh atá ag teacht chucu féin. Tá tú fós ag lorg bealaí chun dul thar do bhriste , cé go bhfuil siad tosaithe ag dul amach le chéile cheana féin.
Nuair a dúirt mé le mo chara Diana go raibh mo sheanchara ag éirí thar a bheith gasta, dúirt sí, “Mar is gasta a bhogann do shearbhónta ar aghaidh tar éis an bhriste suas, is ea is mó a bhíonn séanadh, seachanta agus gortaithe. Má thosaíonn siad ag comhrá le duine nua ar an bpointe boise, is clúdach é agus bealach chun déileáil lena gcuid mothúchán a sheachaint. Is éard atá i gcaidreamh athfhillteach go bunúsach seachrán ó bheith ag smaoineamh ort.”
2. Lasann siad a gcaidreamh go hoscailte
An gcaillfidh tú do iar-shean níos mó de bharr rebounds? Is féidir leo má tá do iar-sprioc ag luascadh a saol grá faoi láthair. Tá tú ag déileáil cheana féin le go leor mothúcháin gan réiteach ón bhriseadh suas. Ní gá duit do shearbhónta chun a gcaidreamh nua a thaispeáint. Ní chuidíonn sé sin leat dul ar aghaidh agus b’fhéidir go gcaillfidh tú iad níos mó fós.
Tá seans maith ann gurb é seo go beacht an fáth a bhfuil do iar-shean-sa á dhéanamh ar an gcéad dul síos - chun d'aird a tharraingt. Nuair a chuimil siad a gcaidreamh i d'aghaidh, tá sé ar cheann de na comharthaí go bhfuil do iar i gcaidreamh rebound. Níl ach dhá chúis ann a bhfuil seanchara ag bualadh lena gcaidreamh nua:
- Tá siad ag iarraidh éad a dhéanamh ort
- Tá siad ag iarraidh tú a ghortú
Ba mhaith leo go mbeadh a fhios ag gach duine gur bhog siad ar aghaidh agus go bhfuil tú fós ag streachailt le téarnamh ón méid seo. Léiríonn sé seo cé chomh beag meas atá acu ort. Léigh muid snáithe ar Reddit faoi iar-leannán ag taispeáint caidreamh nua. Roinn úsáideoir a thaithí agus dúirt sé, “Geallaim go ndéanann a lán daoine a dhéanann é seo é le haghaidh aird ó dhuine ar leith.
“I bhformhór na gcásanna, dá mhéad a bhíonn tú i ngrá, is amhlaidh is príobháideach a bhíonn claonadh agat éirí agus meas a léiriú go poiblí ar do pháirtí nuair a bhraitheann sé go mór. Is é an t-aon uair a raibh mé riamh ag fleasc go hoscailte ná nuair a bhí mé ag dul i dteagmháil leis an bhfear seo chun éad a dhéanamh ar dhuine eile. Muinín dom. Tá go leor den stuif a fheiceann tú daoine ag postáil falsa.”
3. Is é a sean do mhalairt
Más é do chomhpháirtí nua do sheanchara do mhalairt gheal, tá sé ar cheann de na comharthaí go bhfuil do sheanchara i gcaidreamh rebound. Níl an difríocht seo teoranta do láithrithe amháin, beidh pearsantacht a gcomhpháirtí nua i gcodarsnacht iontach le mise.
Má tá mearbhall ort agus ag fiafraí de “Cén fáth a bhfuil mo sheanchara ag éirí as a chéile le duine éigin eile go hiomlán difriúil liomsa?”, tá seans ann go mbuaileann siad leis an duine seo trí chomhtharlú glan agus nach bhfuil baint ar bith aige leat. Ní chiallaíonn sé seo ar bhealach ar bith nach raibh tú maith go leor dó. Níl siad ach ag iarraidh dul thar tú trí dhátú a dhéanamh le duine nach gcuirfidh i gcuimhne duit.
4. Tá rudaí ag bogadh ró-thapa eatarthu
Bhuail siad le chéile i siopa caife, mhalartaigh siad uimhreacha, chuaigh siad ar dháta, bhí caidreamh dlúth acu, agus bhog siad isteach le chéile i níos lú ná dhá mhí. Nach bhfuil cuma ghreannmhar air sin? Más é seo an cineál caidrimh atá acu, ansin is comharthaí é go bhfuil do iar-pháirtí i gcaidreamh atá ag teacht chucu féin arís. Is léir go bhfuil siad ag gabháil do ionramháil rómánsúil chun rudaí a chur ag imeacht a mbealach féin.
Arsa Tania, oibrí sóisialta ina 20idí déanacha, “Rinne mé é seo nuair a bhris mé suas le mo bhuachaill fadtéarmach. Chuaigh mo sheanchara ar ais i ndáiríre go tapa agus bhraith mé uafásach faoi. Chuir mé aithne ar fhear eile díreach as ainneoin. Thuig mé níos déanaí go raibh mé ag iarraidh an leibhéal céanna grá, cúraim agus tiomantais a chruthú leis an rebound a roinn mé le mo shean-fhear. Rinne mé iarracht domhan fantaisíochta a chruthú ach, i ndáiríre, ní raibh ann ach díláithriú.”
5. Is patrún é seo
Ceann de na comharthaí cinnte go bhfuil do sheanchara i gcaidreamh rebound ná más é seo a bpatrún. Léimeann siad ó chaidreamh amháin go caidreamh eile go han-tapa. Má tá sé déanta acu cheana, tá an ceart agat fiafraí de, “An bhfuil mo sheanchara i gcaidreamh rebound?” Ciallaíonn sé go simplí gur fuath leo a bheith singil. Teastaíonn duine eile uathu le go mbeidh siad sásta.
Nuair a fiafraíodh de ar Reddit cén fáth a mbogann daoine ó chaidreamh amháin go caidreamh eile gan sos, d’fhreagair úsáideoir , “Sílim go bhfuil roinnt saincheisteanna comhspleáchais ann. Rinne mé an rud céanna uair amháin, ansin thuig mé nach raibh a fhios agam conas mé féin a dhéanamh sásta. Mar sin, chuaigh mé chuig an seomra aclaíochta, thosaigh mé ag gníomhaíochtaí agus caitheamh aimsire nua, agus rinne mé mo rud féin. Uaireanta sílim go ndéanann daoine dearmad faoi iad féin a chóireáil díreach sula mbíonn siad gafa i saol agus i ndráma duine eile.”
Léitheoireacht Ghaolmhar: 13 Chleas Cruthaithe chun Éad a Chur ar d'Iar-Pháirtí
6. Tá siad fós i dteagmháil leat
Níl sé neamhchoitianta seiceáil isteach ar sheanfhear tar éis briseadh suas. Ach bíonn sé de shíor ag iarraidh labhairt leat, glaoch a chur ort, agus fiafraí de an bhfuil tú ag iarraidh bualadh leo ar cheann de na comharthaí nár bhog siad ar aghaidh. Más rud é go bhfuil siad ag magadh ar a gcaidreamh nua agus ag gníomhú mar atá siad tar éis bogadh ar aghaidh, cén fáth a bhfuil an oiread sin imní orthu fút?
Tá sé seo ar cheann de na comharthaí go bhfuil do iar i gcaidreamh rebound. Tá siad i dteagmháil leat mar tá siad ag iarraidh tú ar ais agus tá eagla orthu ligean duit dul. Níl siad réidh le dul ar aghaidh go fóill.
Cad Le Déanamh Má Bhfuil Do Sheanaí I gCaidreamh Aischurtha
An mbíonn níos mó uaill ag baint le hathphléacsanna ar d'iar-pháirtí? Braitheann sé sin ar an gcaoi ar chríochnaigh an caidreamh. Mura ndearna siad calaois ort, má rinne siad drochíde ort, nó má bhí siad maslach i do leith, níor cheart go mbeadh a gcaidreamh nua ag cur isteach ort agus níor cheart go mbeadh sé tábhachtach cé mhéad céim de chaidreamh athphléacs atá trasnaithe acu agus cá bhfuil siad anois. Seo a leanas cuid de na freagraí mura bhfuil a fhios agat cad atá le déanamh má tá d'iar-pháirtí i gcaidreamh athphléacsanna:
1. Glac le caidreamh rebound do sean
Glac leis nach féidir leat rudaí a athrú. A thuiscint go bhfuil tú níos fearr gan iad. Ní chabhródh sé iad a stalcaireacht agus a bheith ag iarraidh gach mioneolas a fháil faoina ngaol grá nua. Ní mór duit féin-ghrá a chleachtadh agus gan ligean don diúltacht an ceann is fearr a fháil ort.
2. Bunaigh an riail neamhtheagmhála
Oibríonn an riail gan teagmháil go han-mhaith má tá tú ag lorg bealaí chun bogadh ar aghaidh i ndáiríre. Tá go leor buntáistí ag baint leis an riail seo:
- Cuidíonn sé leat cinneadh a dhéanamh cad ba mhaith leat uathu
- Foghlaimeoidh tú conas a bheith leat féin
- Cuidíonn sé leat dearcadh úr a fháil
- Faigheann tú a bheith sásta i do chuid féin
- Deis nua titim i ngrá
- Ní bheidh tú ag breathnú éadóchasach a thuilleadh
3. Cabhair ghairmiúil a lorg
Ní féidir a shéanadh go bhfuil sé deacair leigheas a fháil ón méid seo agus neamhaird a dhéanamh de chaidreamh nua d’iar-pháirtí amhail is nach bhfuil aon bhrí leis. Má rinne tú gach iarracht is féidir leat chun déileáil leis an gcás seo go haibí ach gan aon toradh, labhair le ball teaghlaigh nó cara iontaofa nó fiú le saineolaí sláinte meabhrach. Más cabhair ghairmiúil atá uait, tá painéal teiripeoirí taithí Bonobology anseo chun tú a threorú tríd an bpróiseas agus cosán a phéinteáil le haghaidh téarnaimh.
Príomhthreoir
- Tá caidreamh rebound gearr-cónaí; iarracht gan smaoineamh ar iarpháirtí
- Tá do iar-ghaol rebound má tá rudaí ag bogadh ar luas tintreach idir iad agus a pháirtí nua
- Glac leis an réaltacht, cleachtadh féin-ghrá, agus ná obsess thar a grá nua
Dá mhéad a chaitheann tú ag smaoineamh ar do iar-shean agus ar a n-aisimirt, is amhlaidh is mó pian a bhíonn tú ag cur ort féin. Caith am ag díriú ort féin. Nuair a bhíonn tú réidh, cuir tú féin amach ann. Tar éis an tsaoil, tá neart iasc san fharraige.
Ceisteanna Coitianta
Braitheann sé sin ar an gcaoi a bhfuil siad ag tógáil an chaidrimh. Más rud é gur bhog siad ar aghaidh go tapa agus nár ghlac siad am le brón a chur ar an bhriseadh, níl sé tromchúiseach.
Is minic a bhíonn caidreamh athfhillteach éadomhain ón tús. Féadfaidh sé maireachtáil ó mhí go bliain. Nuair a bheidh céim mhí na meala imithe i léig, seans go mbeidh deireadh dosheachanta ag an gcaidreamh.
D'fhéadfadh an riail gan teagmhála a chur amú ar do iar-dalta. An bhfuil an riail seo bunaithe agat le cur amú ort nó le bogadh ar aghaidh agus a bheith sásta i ndáiríre? Más é an dara ceann é, is cinnte go n-oibríonn sé.
11 Fáthanna Dócha a Bhfuil Sé ag Caint le Duine Eile – Cé go dtaitníonn Sé Leat
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.

Réadmhaoin
Conas Slán a fhágáil le Duine Is breá leat
15 Comharthaí An bhfuil do Sean Tá Tástáil tú | Conas Freagra?
Na 7 gComhpháirt de Riail Neamhtheagmhála Síceolaíocht Fireann
Cathain a Thosóidh Guys A Chailleann Tú Tar éis Briseadh? 11 Cásanna
Ní tusa atá ann, Mise atá ann – Leithscéal Briseadh? Cad a chiallaíonn sé i ndáiríre
Léiriú ar Chéimeanna na Riail Gan Teagmhála
20 Comhartha Ní Fhillfidh D'Iar-Siar Choíche
Conas A ligean ar Scor Eis A bhfuil Bogtha Ar Aghaidh Le Maith
13 Comharthaí Soiléire An Bhfuil Do Sheanaí Míshásta I gCaidreamh Nua Agus Cad Ba Chóir duit A Dhéanamh
Nuair a Críochnaíonn Fear Go Tobann Gaol: 15 Chúis Agus 8 Leid Le Déileáil
9 Bealaí Le Mothú Níos Fearr Tar éis Briseadh
Leideanna maidir le Déileáil Le Briseadh Ceantar Fad
Briseadh Suas Le Grá Do Bheatha – 11 Rud Ba Chóir duit Smaoineamh
An Chéad Chaint Tar éis Briseadh – 8 Rud Tábhachtach le Cuimhneamh
Cad Le Déanamh Nuair a Chailleann Tú Do Sheanaí? Comhairleoirí Saineolaithe
18 Chomhartha nár Thaithnigh sé Riamh Tú – Agus Conas Faigh Amach É
Na 9 bhFáthanna is Fearr Cén Fáth a Theipeann ar Chaidrimh
9 Leid ó Shaineolaithe chun ligean do dhuine éigin a bhfuil grá agat dó/di
Conas Díoltas a Fháil ar Do Sheanaí? 10 Bealaí Sásaimh
Léiriú ar an Riail Neamhtheagmhála Síceolaíocht na mBan