Deirtear is féidir le grá bláth sna háiteanna is mó gan choinne. Maidir liom féin, bhí sé i measc na meáchain a bhuaileadh agus an chromán rithimeach a bhí ag muilte tread ag mo seomra aclaíochta áitiúil. Ní le fanacht i gcruth amháin a bhí mo phaisean don aclaíocht; stíl mhaireachtála a bhí ann, cuid shainitheach de cé mé. Is beag a bhí a fhios agam go dtreoródh an paisean féin mé go fear mo bhrionglóidí.
Shaming Subtle, Tionchar Buan: Mar a Mhúnlaigh Tuairimí Teaghlaigh M'Íomhá Féin
Clár na nÁbhar
Tá sé tábhachtach tionchar na náire subtle a aithint agus oibriú go gníomhach i dtreo féin-chomhbhá agus féinmheas sláintiúil a chothú. D'fhéadfadh sé a bheith thar a bheith tairbheach tacaíocht a lorg ó chairde iontaofa, ó theiripeoirí nó ó ghrúpaí tacaíochta chun leigheas a fháil ó éifeachtaí na heispéiris seo.
- Léirmheas Inmheánaithe: Is féidir le tuairimí diúltacha inmheánaithe fút féin a bheith mar thoradh ar náiriú subtle, rud a chruthaíonn braistint leanúnach neamhdhóthanachta agus féin-amhras.
- Íomhá Coirp Saobhadh: Is féidir le grinnscrúdú agus cáineadh leanúnach cur le braistint shaobhadh an duine, rud a fhágann míshástacht coirp agus fiú patrúin itheacháin neamhord.
- Eagla an Bhreithiúnais: D’fhéadfadh eagla níos airde roimh bhreithiúnas a bheith ag daoine aonair a bhfuil taithí acu ar náiriú caolchúiseach, rud a chuireann isteach ar a muinín agus ar a gcumas iad féin a chur in iúl go hiomlán.
- deacracht Teorainneacha a leagan síos: Is féidir leis a bheith dúshlánach teorainneacha a shocrú le baill teaghlaigh, go háirithe má bhí ról suntasach acu i múnlú d’fhéiníomhá ó aois óg. Is féidir anacair mhothúchánach leanúnach agus braistint d’easpa cumhachta a bheith mar thoradh air seo.
- Dochar Neamhbheartaithe: B’fhéidir nach bhfuil sé ar intinn ag baill teaghlaigh dochar buan a dhéanamh lena gcuid tuairimí, ach is féidir le tuairimí neamhláimhe faoi mheáchan, cuma nó roghanna carnadh thar am agus tionchar domhain a imirt ar fhéinmheas.
Léitheoireacht ghaolmhara: Fadhbanna Íomhá Coirp Aerach Ag Éirí As Eagla Gan Grá a bheith Ann
Ní raibh sé Otracht, ach bhí mé beagán os cionn meáchain; rud nach ligfeadh mo naisc teaghlaigh dearmad a dhéanamh riamh
Thosaigh sé ar fad le “erokom mota manush kk biye korbe? (Cé a phósfaidh bean ramhar cosúil leatsa?)”. Mheas mé bualadh isteach sa seomra aclaíochta. Bhí mo dheirfiúr orlach níos giorra ná mar a bhí mé ach i gcruth iontach. Bhí lámha saille agam (de réir mo maasi), bhuri mór (boilg) agus guaillí cosúil le guaillí fir (Bhí guaillí leathana ar thaobh m'athar a fuair mé mar oidhreacht mar sin conas is é sin mo locht?) Go bunúsach, ní raibh corp idéalach agam. le haghaidh cailín pósta. Rinne mé gáire orthu mar ní raibh aon intinn agam pósadh go dtí go dtarraingeodh duine éigin mé chuig an mandap a bhí i mo choimeád ag gunpoint. Agus mar gheall go dtógfadh sé mo dheireadh seachtaine ceachtanna a thabhairt do ghaolta faoi náire coirp, lig mé orm go múinte gáire a dhéanamh ar mo chorp.
Timpeall mo dhara bliain ar an gcoláiste bhí mé spreagtha meáchan a chailleadh
Is é an chúis atá le dhá thaobh: Ar dtús, d'fhulaing mé briseadh amháin sa chos i mo chéad bhliain ar an gcoláiste, stróic mé ligament na coise céanna sa dara ceann agus casadh mo rúitín faoi dhó sa bhliain chéanna. Is fíric go bhfuil a fhios nuair a ghortú tú do chos, claonadh a bhíonn tú a choinneáil ag casadh do rúitíní nó Gortaítear an cos céanna mar go dtéann sé beagán lag. Mhol na dochtúirí dom smaoineamh ar mheáchan beag a chailleadh, ní toisc go raibh mé saille nó rud ar bith ach toisc go mbainfí an brú as mo chosa dá gcaillfí cúpla punt.
Ba ghearr gur bhain mé sult as rud éigin a thosaigh mar ‘Faoi chomhairle an dochtúra’. Bhí an chéad seachtain go leith ina chéasadh ar an gcorp ach nuair a chuaigh mé isteach i sruth na rudaí, tháinig craving orm.
Tháinig giomnáisiam spraoi
Bhí an-spraoi ag baint le sweating agus ag rith i seomra rialaithe teochta. Mhothaigh mo chorp níos éadroime agus ní raibh aon chiontacht i gceist le hógáil seacláidí thar an deireadh seachtaine. Ní hé go raibh cúram orm ach thosaigh na gaolta ag tabhairt faoi deara é freisin. “Patla hoye gechish onek (tá tú tar éis fás i bhfad níos tanaí ná riamh)” – a bhí le rá athfhillteach. Ní raibh aon imní ar éinne go raibh mé níos aclaí anois, gur ith mé níos fearr agus go raibh stamina níos fearr agam.
Tar éis cúpla mí d'oiliúint athfhillteach, nuair a thit na punt breise go feiceálach, bhraith mé gur cheart dom triail a bhaint as rud éigin níos solúbtha. Yoga? Pilates? Ó, Karate. Ba chuma leis na healaíona comhraic mar bhealach maith chun sú suas ar an gcóras cosanta i gcoinne bagairtí féideartha. Mar sin, bhuail mé an gym ar maidin, yoga tar éis an choláiste agus bhí rang Karate in aice le Ballygunj tráthnóna. An raibh mé beagán obsessed le aclaíocht agus oiliúint? Ní hea, bhí sé níos cosúla go raibh dianchleachtadh ag teastáil uaim mar thug sé tuiscint ar chuspóir agus ar chumhachtú dom.
“Ní bhaineann folláine le sláinte fhisiciúil amháin; is éard atá i gceist ná pobal agus ceangal a aimsiú.”
Ar mo chéad seachtain ansin, nuair a bhí rópaí na bun-karate foghlamtha agam, thosaigh mé ag tabhairt faoi deara nárbh é seo an gnáthrud a bhí agam le rith ar an treadmill. Bhí mórfhócas agus foighne de dhíth air seo. Bhí oiliúint an intinn chomh maith leis an gcorp mar chuid mhór. Bhí mé sloppy a rá a laghad. Ní raibh mé sásta. Sin an fáth a d'éirigh mé as sin agus chuaigh mé i bhfostú don seomra aclaíochta agus ióga.
Leath bealaigh tríd an stáitse éirí as an karate, bhíodh mé i mo shuí ansin ag glacadh nótaí do pháipéar a bhí á scríobh agam do dhialann an choláiste agus mé ag breathnú ar na páistí ag giolcaireacht ar a mbealach. Ansin scoir mé sin go hiomlán agus aistrigh sé le rith sa tráthnóna.
Léitheoireacht ghaolmhara: Cé air a bhfuil cúram na cothroime?
Tráthnóna breá amháin sa seomra aclaíochta tar éis mo rith, feicim duine aithnidiúil ag breathnú suas óna smig
aoibh mé. B’fhéidir gur duine rialta é. B'fhéidir go bhfuil sé ina creep. Bhí sé i gcruth maith áfach.
Rinneamar sracfhéachaint a mhalartú ar feadh na seachtaine dár gcionn ach ar son grá Dé ní raibh mé in ann cuimhneamh ar an áit a bhfaca mé é. D'fhreagair sé mo cheisteanna meabhrach seachtain go leith ina dhiaidh sin.
“Bhí tú sa rang Karate tráthnóna céanna. Cén fáth ar scoir tú?"
“Coimhlint leasa”, a dúirt mé.
“Bhí sé ró-dhírithe duit nach raibh?”
aoibh mé. "B'fhéidir".
Ba é sin méid an chomhrá ina dhiaidh sin fuair muid araon ar ais chuig ár nósanna imeachta faoi seach.
Casadh amach gur thógamar an meitreo céanna ar an mbealach ar ais
Agus freisin, ba dhuine thar a bheith deas é. D'aontaigh sé fiú cabhrú liom mo pháipéar aclaíochta a scríobh. Bhuel, é féin agus a dheartháir, a bhí ina thraenálaí ag seomra aclaíochta. Fear iontach a bhí in Anwesh – an pacáiste iomlán – deas, taitneamhach, cabhrach agus réidh riamh chun alcól a ól ar bhealach teoranta. In amlíne eile, bheadh sé ina fhear iontach go dtí seo; más rud é amháin go raibh sé díreach.
Anois, dhá bhliain ina dhiaidh sin, tá scéal maith aclaíochta foilsithe agam i mo iris choláiste, cara iontach a bhuail mé ag an seomra aclaíochta agus buachaill oiliúnóir.
Is cosúil go bhfuil deartháir Anwesh díreach agus bhí ár gceimic do-athraithe ón am a bhuaileamar le mo pháipéar a phlé.
Gyms - daoine a thabhairt níos gaire ó am i gcuimhne!
Ceisteanna Coitianta
1. An bhfuil sé ceart go leor fetish aclaíochta a bheith agat?
Sea, is gnáthrud é roghanna nó leasanna i dtréithe fisiceacha áirithe a fhad is nach n-éiríonn sé díobhálach nó obsessive.
2. An féidir caidreamh atá bunaithe ar fetish aclaíochta a bheith inbhuanaithe?
Is féidir é a bheith, ach éilíonn sé cumarsáid oscailte agus meas ar a chéile. Ní mór don dá chomhpháirtí a bhraitheann go bhfuil luach orthu thar a gcuma fisiceach.
3. Cad a tharlóidh má thagann athrú ar leibhéal aclaíochta mo pháirtí le himeacht ama?
Tá sé tábhachtach cuimhneamh go n-athraíonn comhlachtaí ar feadh an tsaoil. Fócas ar thimpeallacht thacúil agus ghlactha a chothabháil ina mothaíonn an dá chomhpháirtí compordach agus grá acu beag beann ar luaineachtaí i leibhéil aclaíochta.
Smaointe Deiridh
Ní le claochlú fisiceach amháin a bhí mo thuras aclaíochta; bhain sé le mo fhéinfhiúntas a fháil amach, mo theorainneacha a bhrú, agus ar deireadh thiar, grá a aimsiú in áit gan choinne. Mhúin sé dom gur féidir naisc áille a bheith mar thoradh ar do chuid paisin a leanúint, agus uaireanta, go n-éiríonn na caidrimh is sásúla ar na bealaí is mó gan choinne.
Ag glacadh le mo folláine “fetish” ní hamháin sculpted mo chorp ach freisin sculpted mo shaol, ag oscailt doirse do ghrá, muiníne, agus pobal bríomhar. Mar sin, ná bíodh eagla ort dul sa tóir ar do chuid paisin, fiú má tá cuma neamhghnásúil orthu. Ní fios duit cé leis a mbuailfeá le chéile ar an mbealach, agus an tionchar dearfach a d’fhéadfadh a bheith aige ar do shaol.
Conas Grá A Dhéanamh Féin Agus Do Chorp Beag beann ar an tSochaí
An Introvert a Dhátú? 10 mBealach a Thaispeánann Introverts A nGrá Duitse
9 mbealach le dul i ngleic má cháineann do pháirtí tú go poiblí
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.
Giomnáisiam Cupid. Faigheann grá a bhealach trí rud ar bith agus áit ar bith mothaíonn sé go maith é a léamh. Agus tá, cosúil le gach scéal iontach eile, sult as sa deireadh. Cé!
Nuair a bhí mé ar an gcoláiste, is minic a chloisim “fuair sí fear sa seomra aclaíochta agus anois tá siad i mbun comhrá”. Agus fiú ba ghnách liom a bheith ag smaoineamh ar dhul isteach sa seomra aclaíochta go dtí seo le duine éigin ach bhí an t-ádh orm go dona, ní bhfuair mé aon duine :P.
Ach, tá an scéal thuas á léamh is cosúil go bhfuil sé fíor, nuair a bhíonn tú réidh, gheobhaidh tú an ceann ceart duit!