Cad is Simping ann agus an bhfuil sé ina chomhartha rabhaidh i measc buachaillí?

Scaip an grá

Is dócha gur chuala tú duine á thabhairt “simp” ar líne. B’fhéidir i meme, i tvuít, nó i rannóg tuairimí áit a bhfuil duine á cháineadh as “an iomarca a dhéanamh” ar mhaithe le duine eile. Agus tá tú ag smaoineamh, “Cad is simpáil ann? Agus cad is simp ann?” Tá an téarma tar éis pléascadh le blianta beaga anuas, ach is é fírinne an scéil go bhfuil sé ann i bhfad níos faide ná TikTok nó Reddit. Agus cé go gcaitear an focal timpeall go scaoilte, tá sé ag tagairt do rud éigin fíor i ndáiríre - patrún iompair ina ndoirteann duine an iomarca díobh féin isteach i nduine nach bhfuil ag tabhairt an fhuinnimh chéanna ar ais.

Mar sin, déanaimis rud amháin a shoiléiriú go luath: ní chiallaíonn cineáltas, rómánsaíocht, nó oscailteacht mhothúchánach go bhfuil tú simplí. Ach nuair a thosaíonn do fhéinmheas ag brath ar an gcaoi a gcaitheann duine eile leat agus nuair a bhíonn tú ró-thoiliúil, ró-leithscéalach, agus i gcónaí ag iarraidh ceadú, sin an t-am a chaithfidh tú sos a ghlacadh agus tú féin a fhiafraí cad atá ar siúl i ndáiríre.

Más cosúil go bhfuil sin eolach duit, cabhróimid leat ar do thuras féinmhachnaimh trí mhíniú a thabhairt ar cad is brí le simpáil, cén chuma atá air i gcaidrimh, agus conas is féidir leat a rá an bhfuil tú tar éis an teorainn sin a thrasnú. Nílimid anseo chun náire a chur ar aon duine. Tar éis an tsaoil, tá rudaí déanta againn uile nach bhfuilimid bródúil astu. Ach is féidir le tuiscint a fháil ar na comharthaí cabhrú leat teacht chun cinn i gcaidrimh le níos mó soiléireachta, muiníne agus féinmheasa. Cibé an bhfuil imní ort go bhfuil tú ag simpáil, ar tugadh ceann ort, nó más mian leat titim sa gaiste sin a sheachaint, seo do mhiondealú gan BS ar an áit a gcríochnaíonn an grá sláintiúil agus a thosaíonn patrúin neamhshláintiúla.

Sracfhéachaint Thapa: Ciallaíonn simpáil aird, bronntanais nó bailíochtú iomarcach a thabhairt do dhuine gan chómhalartacht, agus is minic a bhíonn sé sin ar chostas do fhéinmheasa féin. Murab ionann agus an rómánsaíocht, atá cothrom agus frithpháirteach, is dílseacht aontaobhach í an simpáil atá á tiomáint ag éiginnteacht nó an gá le ceadú.

Cad is Simping ann?

Clár na nÁbhar

Go simplí, tagraíonn “simping” d’iompar ró-umhal nó ró-dhíograiseach i leith duine a bhfuil suim rómánsúil agat ann, go háirithe nuair nach ndéantar an iarracht ar ais. I dteanga an idirlín, is gnách go mbíonn simp ina dhuine, fear de ghnáth, a dhéanann an iomarca do dhuine is maith leo, ag rá nó ag déanamh aon rud chun iad a shásamh le súil go mbainfidh siad fabhar amach. Sainmhíniú an simp i slang dhátú nua-aimseartha baineann sé ar fad le tú féin a shíneadh an iomarca, aird, bronntanais agus moladh a thabhairt do dhuine eile, agus neamhaird a dhéanamh de do fhéinmheas nó de do theorainneacha pearsanta féin.

Tagann an téarma “simp” i ndáiríre ón bhfocal “simp” agus tá sé ann le fada an lá, ach phléasc a tóir timpeall 2020 a bhuíochas le treocht #SimpNation ar TikTok. Go tobann, bhí fiosracht ar gach duine faoi cad is brí le “simp”, ag teacht amach le scéalta grinn agus ag lipéadú fiú gothaí beaga rómánsúla mar “simping”. Mar shampla, mhaígh bailiúchán víreasach amháin gur simp thú má fhreagraíonn tú glao FaceTime ó chailín nó má thugann tú do geansaí ar iasacht di nuair a bhíonn sí fuar, rud nach bhfuil, bímis macánta, ach gnáthiompraíochtaí fir dheasa! D’athraigh an borradh úsáide seo an focal “simping” ina fhocal faiseanta, a úsáidtear go minic ar bhealach maslach chun magadh a dhéanamh faoi “fhir dheasa”.

comharthaí go bhfuil fear ag caitheamh anuas — Bíonn duine amháin ag déanamh mórán machnaimh ar dhuine eile

Díreach mar a tharla le go leor eile, chuaigh an t-idirlíon thar fóir leis an lipéad. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach an cheist a chur, cad is brí le simpáil i gcaidrimh? Go bunúsach, is éard atá ann ná nuair a dhéanann duine amháin iarracht duine eile a chur faoi dhraíocht nó a chur ina luí an iomarca, de ghnáth chun gean a “cheannach”. Seo roinnt samplaí soiléire d’iompar simpála:

Ag tairiscint fabhar gan teorainn cosúil le hobair bhaile nó earráidí duine a dhéanamh nár iarr siad riamh
Ag déanamh beag is fiú d'aontú le gach rud a deir an duine, eagla orthu aon easaontas a chur in iúl
Ag scaoileadh moladh i gcónaí
Airgead nó bronntanais dhaora a sheoladh chuig duine ar bith a bhfuil dúil mhór aige/aici ann ar líne.
Athchóiriú a dhéanamh ar do shaol chun freastal ar dhuine nach dtugann mórán airde duit
Téacsáil agus téacsáil dhúbailte duine nach bhfreagraíonn beagnach

Tugann an cóitseálaí caidrimh Dionne Reid rabhadh, “Ní grá é an simpáil; is é atá i gceist ná dearmad a dhéanamh ar do luach féin agus tú ag iarraidh gean duine eile.” B’fhéidir go n-iarrfá, “Cén fáth a mbíonn daoine ag simpáil má bhíonn mothúcháin neamhchúitithe agus briseadh croí mar thoradh air go minic?” Is minic a eascraíonn sé as féinmheas íseal nó éiginnteacht.

D’fhéadfadh duine a chreidiúint go gcaithfidh siad grá a “thuilleamh” trí ró-thoil. Tugann síceolaithe faoi deara go bhfuil daoine neamhchinnte nó daoine nach bhfuil mórán taithí acu ar dhátú níos dóchúla sleamhnú isteach i n-iompar simpling. D’fhéadfadh siad a bheith faoi gheasa i nduine a mheasann siad a bheith lasmuigh dá leibhéal agus dá bhrí sin déanann siad a ndícheall chun iad a shásamh.

I gcásanna áirithe, bíonn claonadh ann chun daoine a shásamh nó fiú claonadh chun iad a chomhspleáchas. Is féidir le fantaisíocht idéalaithe claonadh chun daoine a shásamh freisin. Samhlaíonn an simp go gcuirfidh gothaí móra ar an duine eile a luach a fheiceáil agus go ndéanfaidh siad comhfhreagras rómánsúil. Ar an drochuair, is minic nach n-oibríonn an réaltacht ar an mbealach sin, agus is minic nach n-iarrtar fabhair an simp agus nach dteastaíonn uathu.

Léitheoireacht ghaolmhara: 8 Comharthaí Go bhfuil Tú Ag Teacht ar Slí Ró-Láidre – Leideanna Le Seachain

10 gComharthaí go bhfuil tú ag imirt le haghaidh cluichí físeáin

Anois, déanann an sainmhíniú simplí rud amháin soiléir go leor: ní gníomhartha duine iad iompraíochtaí áirithe go díreach. rómánsúil gan dóchas Déantar iad a chur i láthair mar sin. Ina theannta sin, is féidir go mbeadh sé deacair a fhios cathain a bhíonn tú ag dul thar an teorainn sin, go háirithe nuair a bhíonn tú gafa i mothúcháin láidre do dhuine. D’fhéadfadh sé seo go mbeadh tú ag smaoineamh ar conas a fhios a bheith agat an bhfuil tú ag déanamh simpíní nó an bhfuil gean sláintiúil á thaispeáint agat do dhuine. Bhuel, d’fhéadfadh an freagra a bheith sna 10 bpríomhchomhartha seo go bhfuil tú ag déanamh simpíní:

1. Caitheann tú thar do chuid acmhainní chun iad a chur i bhfeidhm

brí an tsamhlaíochta i gcaidrimh — Ag dó poll i do sparán don duine is maith leat

Ceann de na samplaí clasaiceacha d’iompar simpling ná poll a dhó i do sparán don duine is maith leat. An mbíonn tú ag íoc as a gcuid béilí go léir, ag ceannach bronntanais dhaora, nó ag caitheamh go leor airgid ar thicéid ceolchoirme díreach chun iad a dhéanamh sásta, fiú mura bhfuil tú in acmhainn é i ndáiríre? Is bratach dhearg í an iarracht mhór a dhéanann tú chun a gcuid mianta, nó níos measa fós, a gcuid riachtanas, a mhaoiniú go rialta.

Cinnte, is rud rómánsúil é duine speisialta a chóireáil ó am go ham. Ach má bhíonn tú i gcónaí ag caitheamh airgid nó ag tabhairt bronntanais fhlúirseacha dóibh le súil go dtabharfaidh siad freagra ar do ghrá, is dócha gur magadh atá ann. Mar shampla, níl fear a fholmhaíonn a chuid coigiltis chun fón nua a cheannach dá leannán, nuair nach dtagann sí téacs ar ais chuige fiú, "milis", tá sé ag dul i gcríoch éadóchasach. Cuimhnigh, ní féidir grá a cheannach, agus ní gá dul briste le haghaidh naisc fhíora.

2. Bíonn tú i gcónaí ag teachtaireacht chucu

Ceann eile de na comharthaí clasaiceacha go bhfuil tú ag iarraidh rud éigin a dhéanamh ná fonn dochloíte teachtaireacht nó teachtaireacht dhíreach a sheoladh chuig an duine gan stad, fiú nuair nach dtugann siad mórán freagra duit. Seolann tú “Maidin mhaith!” chucu gach lá, caitheann tú le meimeanna, moladh, agus nuashonruithe faoi do shaol, agus freagraíonn siad nuair a oireann sé dóibh, más ann dóibh ar chor ar bith. Ach leanann tú ort ag tosú.

B’fhéidir go seolfaidh tú téacs dúbailte nó trí théacs mura bhfreagraíonn siad, go seiceálfaidh tú do ghuthán go himníoch gach cúpla nóiméad, agus go mbraitheann tú ar imeall go dtí go bhfreagróidh siad. Is minic a eascraíonn an cineál seo iompair as riachtanas imníoch dá n-aird agus dá mba rud é go bhfaighidh siad bailíocht. I gcaidrimh shláintiúla, bíonn idirghníomhaíochtaí déthaobhach agus cothrom. I mód simpling, déanann duine amháin an ruaig ar fad.

Ceanglaíonn taighde fiú seiceáil gutháin agus teachtaireachtaí iomarcacha le himní níos airde i gcaidrimh neamh-chomhfhreagracha. Mar sin, má tá tú ag scríobh téacsanna mír-fhada agus má fhaigheann tú freagraí aonfhocail nó gan aon fhreagraí, glac céim siar. Níor cheart go mbeadh ort impigh aird.

Léitheoireacht ghaolmhara: 7 Drochnósanna Cónaithe a Chaithfidh tú a Bhriseadh Faoi láthair

3. Bíonn tú i gcónaí ag fágáil do phleananna chun freastal orthu

Cuir ceist ort féin: an gcuireann tú fáilte roimh do chairde nó an seachnaíonn tú oibleagáidí tábhachtacha aon uair a thugann an duine sin cuairt ort? Má athraíonn tú do sceideal go rialta, má tharraingíonn tú siar ar ghealltanais roimhe seo, nó má chuireann tú tú féin ar fáil 100% ar an toirt do dhuine éigin, tá tú ag déanamh beag is fiú. Tá solúbthacht ó am go chéile ceart go leor, ach níl sé ceart a sceideal a chur os cionn do shaol féin i gcónaí. Caidrimh shláintiúla bíodh comhréiteach ar an dá thaobh i gceist, gan duine amháin i gcónaí ag déanamh an chomhréitigh. Má dhéanann do chairde magadh faoi “léimfeá dá ndeir sí léim” nó má bhraitheann tú ciontach fiú lá amháin a thógáil duit féin, tá sé in am seiceáil réaltachta a dhéanamh.

4. Déanann tú rudaí dóibh nach ndéanfá d’aon duine eile

An bhfuil tú ag dul thar fóir ar son an duine seo ar bhealaí a bhfuil cuma thar fóir orthu nó nach bhfuil de réir do phearsa? B’fhéidir go bhfuil tú sásta ceithre huaire an chloig a thiomáint chun sneaiceanna a thabhairt dóibh, cabhrú leo páipéar a scríobh an oíche roimh an dáta dlite agus spriocdhátaí agat féin, nó teachtaireachtaí agus tascanna a dhéanamh dóibh nach mbeadh súil ag cairde gnáth leo. Is comharthaí rabhaidh iad seo go léir.

Ní rud olc é a bheith thar a bheith flaithiúil nó cabhrach, ach is minic a bhíonn i gceist le bheith ró-fhlaithiúil le fabhair mhíréasúnta a dhéanamh d’fhonn fabhar a fháil. Deir Dionne, “Nuair a thagann sé chun bheith ann do dhuine a bhfuil mothúcháin agat dó, is é an difríocht idir bheith rómánsúil agus bheith rómánsúil ná nach mbíonn fabhair duine rómánsúil á n-iarraidh go minic. Cuireann siad an duine eile i riocht oibleagáide nár iarr siad riamh a bheith ann.”

Léitheoireacht ghaolmhara: 21 Comharthaí Teastaíonn uaidh Go dtabharfá fógra dó go holc

5. Tá sé deacair ort “níl” a rá leo

Tá an comhartha seo soiléir: comhlíonadh iomlán. Mar shampla, má iarrann siad fabhar, glacann tú leis. Ba mhaith leo bialann a roghnú, agus itheann tú cibé rud is mian leo. Iompraíonn siad ar bhealaí nach bhfuil tú compordach leo, agus bíonn tú ag cogarnaíl do theanga mar níl tú ag iarraidh iad a chur trína chéile. Má bhíonn tú i gcónaí ag smaoineamh, “Ba chóir dom labhairt amach… ach níl mé ag iarraidh an baol a bheith orthu a bheith trína chéile nó imeacht,” is é an eagla sin atá ag rialú an tseó.

Deir Dionne, “Nuair a thugann tú tús áite do láithreacht duine thar do shuaimhneas féin, cailleann tú teagmháil le do lár féin.” Ní thiocfaidh caidreamh sláintiúil as a chéile má deir tú, “I ndáiríre, ní féidir liom é sin a dhéanamh”, ó am go ham. Mar sin, más é “tá” an t-aon fhocal atá i do stór focal timpeall orthu, tá sé in am do dhroim a athghabháil. Níl sé sláintiúil aontú i gcónaí le rudaí nach dteastaíonn uait.

Comharthaí go bhfuil tú ag imirt le chéile

6. Cuireann tú ar ardán iad agus déanann tú idéalú orthu

An measann tú go bhfuil an duine seo beagnach gan smál? Is minic a fhorbraíonn simps obsession rós-daite. Ní féidir leis an duine is maith leo aon rud mícheart a dhéanamh, agus ina súile, tá an duine seo thar a bheith speisialta i gcomparáid le duine ar bith eile. B’fhéidir go bhfeicfeá tú féin á gcosaint fiú nuair a dhéileálann siad go dona leat, nó nuair a thugann siad réasúnú ar a ndrochiompar. B’fhéidir go gceapfá nach bhfuil aon duine chomh hálainn, chomh cliste agus chomh greannmhar leo agus go mbraitheann tú thar a bheith ádhúil díreach blúiríní dá n-aird a fháil.

Is comhartha é an t-idéalú seo nach bhfeiceann tú iad mar ghnáthdhuine a thuilleadh, ach mar idéal nó mar dhuais. Tugann sé le fios go bhféadfadh tú a bheith ag tógáil fantaisíochta faoi cé hé an duine seo nó faoi chaidreamh a bhfuil súil agat leis, ag neamhaird a dhéanamh den réaltacht. Ciallaíonn duine a chur ar pheiséal freisin a lochtanna a laghdú agus neamhaird a dhéanamh orthu. bratacha dearga i gcaidreamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 14 Cineál Guy a Fanann Singil Agus Cén Fáth A Dhéanann Siad

7. Bíonn tú i gcónaí ag lorg a gceadaithe agus a ndeimhnithe

An mbíonn tú i gcónaí ag smaoineamh, “An gcuirfidh sé seo níos mó suime acu ionam?” An bhfuil tú ag seiceáil conas a imoibríonn siad le gach rud a dhéanann tú, ó do chulaith go dtí do phoist Instagram, ag súil le moladh nó fiú le beagán airde? Nuair a dhéanann tú rud éigin cineálta dóibh, an as cúram amháin atá sé, nó mar gheall go bhfuil súil agat go ndéanfaidh siad do chuid mothúchán a fhreagairt ar ais sa deireadh? Má tá tú macánta agus má chlaonann an freagra i dtreo an dara ceann, tá tú sáinnithe i ngaiste an cheadaithe.

Tosaíonn féinmheas duine a bhfuil an simp air ag brath go hiomlán ar aiseolas duine amháin. Mar shampla, d’fhéadfá do chaitheamh aimsire, do nósanna, nó fiú do phearsantacht a athrú díreach chun freastal ar a bhfuil uait, dar leat. Is cailliúint chontúirteach barántúlachta é seo. Reddit úsáideoir Ar r/dating_advice, rinneadh cur síos maith air: “Is fear é simp atá easurramach dó féin. Ceapann sé nach bhfuil mórán luacha dúchasach aige agus creideann sé go gcaithfidh sé bearta neamhghnácha a dhéanamh chun luach a chruthú don réad a bhfuil cion aige air.”

8. Déanann tú neamhaird ar chomharthaí rabhaidh ina n-iompar

B’fhéidir go gcuirfeadh do chairde in iúl duit go bhfuil an duine seo ag cur isteach ort, ag baint úsáide asat, nó b’fhéidir fiú ag déanamh neamhshuime díot go follasach ach go ndéanann tú leithscéalta chuige sin. Go domhain istigh ionat, b’fhéidir go dtabharfá faoi deara comharthaí rabhaidh mar,

Ní ghlaonn siad ach nuair a bhíonn fabhar ag teastáil uathu.
Bíonn siad ag suirí le daoine eile os do chomhair
Níl iontu ach úsáid a bhaint asat mar thaca mothúchánach agus iad ag dul amach le duine eile.

Ach, roghnaíonn tú gan a bheith ag faire amach dóibh mar d’fhéadfadh sé go gciallódh aghaidh a thabhairt ar an bhfírinne go gcaillfidh tú iad. Seo ceann de na comharthaí is tromchúisí de bheith ag déanamh amaidí: drochiompar a fhulaingt díreach le fanacht i bhfithis duine. B’fhéidir go ndéarfá leat féin, “Tá sé ceart go leor, táim ceart go leor le bheith i mo chairde amháin,” agus tú ag súil go n-athróidh siad a n-intinn, agus idir an dá linn, tá siad ag dul thar do theorainneacha.

Deir Dionne, “Ní dhéanann neamhaird a dhéanamh de bhrataí dearga ach solas d’intuigthe a mhaolú. Éist leis. Tá sé i gcónaí i do threoir.” Má tá do chuid instincts nó gach duine a bhfuil cúram orthu fút ag croitheadh bratacha dearga agus má choinníonn tú orthu a bheith á gcur ar leataobh, níl tú uasal ná foighneach. Tá tú á bhaint asat.

Léitheoireacht ghaolmhara: 15 Gaol Bratacha Dearga I bhFear Le Bheith Aireach

9. Bíonn tú ró-mhothúchánach nó drámatúil fúthu

Is féidir le simpling do dhiailiú mothúchánach a ardú go 11 mar gheall gur infheistigh tú an oiread sin sa duine seo, go mbraitheann gach idirghníomhaíocht bheag ard-gheallta. D’fhéadfadh sé seo a chiallaíonn go mbraitheann do ghiúmar agus do staid intinne go hiomlán ar an gcaoi a gcaitheann siad leat ar lá áirithe. Mar shampla, má fhreagraíonn siad do theachtaireacht, déanann sé do lá. Ach má dhéanann siad... fág thú ar léamh, tá tú ag dul i léig i n-éadóchas.

B’fhéidir go mbíonn tú trína chéile, éadmhar nó imníoch go díréireach faoi rudaí beaga, amhail nach dtaitníonn do phost leo nó go mbíonn siad ag magadh le duine eile. B’fhéidir go gcruthóidh tú dráma fiú chun a n-aird a fháil, nó go mbeidh tú i ngreim nuair nach n-éiríonn rudaí mar a bhí súil agat leo. Is comhartha é an cineál seo luaineachta mothúchánach go bhfuil do shaol ag rothlú an iomarca timpeall ar a dtuairim.

10. Déanann tú faillí ar do riachtanais, do spriocanna nó do chairde féin

Is rud dona é simpling — Is iarmhairt thromchúiseach de shimpliú é faillí a dhéanamh i bhféinchúram

B’fhéidir gurb é an comhartha is mó atá ort ná go bhfuil dearmad déanta agat ar “tú féin”. Agus iad ag freastal ar dhuine eile, is minic a ligeann daoine a saol féin titim i léig. Mar sin, cuir ceist ort féin,

An bhfuil tú tar éis caitheamh aimsire a raibh grá agat dóibh a thréigean mar gheall ar do chuid ama ar fad a chaitheamh orthu?
An bhfuil do chairdeas ag dul i léig mar gheall go mbíonn tú i gcónaí ag tréigean do chairde le bheith ar fáil don duine ar maith leat?
Cad faoi do spriocanna pearsanta, amhail acadúlacht, gairm bheatha, nó sláinte? An bhfuil siad sin ag fulaingt?

Is iarmhairt thromchúiseach ar an neamhshuim é neamhaird a dhéanamh ar chúram pearsanta agus ar fhorbairt phearsanta. Mura ndéanann tú íobairt ar do chuid riachtanas agus leasanna go léir ar son duine eile, níl tú neamhleithleasach. Tá tú ag cur míshástachta ort féin, agus go híorónta, is minic nach mbíonn meas ag an duine eile ar an leibhéal íobairt sin fiú.

Léitheoireacht ghaolmhara: An Lover Fuireach thú? 15 Chomhartha gur Buachaill Cúltaca Tú

Rómánsaíocht vs. Simping: An difríocht eatarthu

Ar an gcéad amharc, is cosúil le rómánsaíocht a bheith i gceist le simpling. Tar éis an tsaoil, baineann an dá rud le gean a léiriú, rudaí machnamhacha a dhéanamh, agus tús áite a thabhairt do shona duine eile. Ach tá an príomhdhifríocht sa spreagadh, sa chothromaíocht, agus sa chómhalartacht.

Tá rómánsaíocht shláintiúil bunaithe ar fhéinmheas agus ar mheas frithpháirteach. Tugann agus faigheann an bheirt pháirtithe, déanann siad comhréiteach nuair is gá, agus léiríonn siad cúram ar bhealaí a bhraitheann nádúrtha seachas éigeantach. Gothaí rómánsúil tagann siad ó áit muiníne agus cómhalartachta. Is minic a bhíonn fréamhacha ag simpling, ar an láimh eile, in éiginnteacht nó in eagla roimh dhiúltú. In ionad a bheith frithpháirteach, bíonn sé ina ruaig aontaobhach ina dtugann duine amháin a gcuid teorainneacha, ina ndéanann sé ró-fhreastal orthu, nó ina ndéanann sé íobairt orthu i gcónaí le súil go dtuillfidh siad gean. Seo iad na príomhfhachtóirí a dhéanann idirdhealú idir an dá rud:

Rómánsaíocht Shláintiúil	Simping
Iarracht agus cúram frithpháirteachInfheistíonn an dá pháirtí go cothrom, rud a fhágann go mbraitheann a chéile go bhfuil siad fiúntach	Iarracht aontaobhach agus ruaigTugann duine amháin i bhfad níos mó agus ní infheistíonn an duine eile ach ar éigean
Tagann gníomhartha cineáltais ó mhuinínIs fíor-ghné de na gothaí, cuirtear ar fáil iad go saor, agus níl siad ceangailte le féinmheas.	Tagann gníomhartha seirbhíse as éiginnteachtTiomáintear iarrachtaí ag eagla roimh dhiúltú nó ag gá le ceadú
Meas ar theorainneacha pearsantaTugann gach duine onóir dá theorainneacha féin agus do theorainneacha a pháirtí	Ag neamhaird a dhéanamh de theorainneacha le do thoiliúAg rá “tá” i gcónaí, fiú nuair a bhíonn tú míchompordach nó ró-shínte
Tabhairt gan súil le toradhLéirítear an grá mar rogha, ní mar idirbheart	Tabhairt chun grá nó ceadú a “thuilleamh”Déantar gothaí leis an dóchas i bhfolach go mbuailfear gean.
Cruthaíonn meas agus mealltachtDoimhníonn iarracht chothrom an nasc agus an meas.	Mar thoradh air sin cailliúint meas nó saothrúIs féidir le ró-thabhairt an tabhartóir a dhéanamh cosúil le duine éadóchasach, neamhtharraingteach, nó éasca le ionramháil

Léitheoireacht ghaolmhara: Cén Fáth nach dTógann Fir Níl Chun Freagra

An bhfuil Simping ina bhratach dhearg i measc buachaillí?

Ag lúbadh a gcúl ar son cailín, ag aontú i gcónaí, ag íoc i gcónaí, ag adhradh an talaimh a siúlann sí air go bunúsach. An bratach dhearg í sin? Níl an freagra dubh agus bán, ach claonann sé i dtreo "tá, is féidir gur bratach dhearg í" má théann sí i dtreo fíor-iompar simpling. Seo an fáth:

Is í féinmheas an eochair: Má léiríonn iompar siamsúil fear nach bhfuil meas aige air féin, is comhartha rabhaidh é sin do shláinte an chaidrimh. D’fhéadfadh páirtí nach bhfuil meas aige air féin a bheith greamaitheach, feargach nó spleách go mothúchánach.
Easpa cómhalartachta: Is rud frithpháirteach é fíor-rómánsaíocht, ach is rud aontaobhach é fíor-chaidreamh agus is féidir leis neamh-chomhoiriúnacht nó dúshaothrú féideartha a léiriú. Is comhartha comhartha é go bhfuil nasc neamhshláintiúil agat má fhreastalaíonn tú go dall ar dhuine nach ndéanann an rud céanna, fiú leis an íosmhéid.
An difríocht idir simpáil agus a bheith rómánsúil: Ní bratacha dearga iad cineáltas agus rómánsaíocht. Tá an difríocht idir bheith i do shimplí agus bheith rómánsúil i spreagadh agus i gcothromaíocht. Deir Dionne, “Ciallaíonn bheith i do shimplí rudaí a dhéanamh chun a thaispeáint do bhean go bhfuil luach agat. Ciallaíonn bheith rómánsúil rudaí a dhéanamh chun a thaispeáint do bhean go bhfuil luach aici.” Tagann an chéad cheann ó áit éiginnteachta, an dara ceann ó áit muiníne agus grá.
Múchadh: Is mítharraingteach nó neamh-inbhuanaithe do go leor ban iompar foircneach simpling. Is féidir leis míchompord a chur orthu nó fiú meas ar an bhfear a chailleadh. Mura ndéanann fear a dhearbhú féin riamh, d'fhéadfadh páirtí go bhfo-chomhfhiosach tosú ag baint leasa as nó spéis a chailleadh. Éilíonn caidreamh sláintiúil beirt aonair iomlána, ní duine amháin ag tacú le heagó duine eile i gcónaí.
Féidearthacht ionramhála: Ar an drochuair, d’fhéadfadh fear atá fonnmhar aon duine a shásamh comhpháirtithe a mhealladh a dhéanfaidh ionramháil air nó a úsáidfidh é. Sa chás seo, is bratach dhearg í an leochaileacht a d’fhéadfadh duine a threorú isteach i mbaol. caidreamh tocsaineach

Conas Scoir de Bheith i do Bhealach Simplí — 9 Leid

Is féidir go mbeadh sé beagáinín náireach nó díspreagúil a thuiscint go raibh tú ag déanamh simp, ach is é an dea-scéal ná gur féidir leat an patrún seo a athrú. Ní pianbhreith saoil atá ann! Is éard atá i gceist le briseadh amach as iompar simp ná féinmheas a thógáil, ... a bhunú. teorainneacha sláintiúil, agus foghlaim bealaí sláintiúla chun gean a léiriú nach bhfuil féiníobairt i gceist leo.

Más comhairle atá uait maidir le conas stop a chur le bheith ag déanamh gearán faoi dhuine, seo naoi straitéis phraiticiúla. Tosaíonn sé le meas a bheith agat ort féin ionas go dtagann aon ghrá nó cineáltas a thugann tú ó áit neart, ní ó áit riachtanais. Déanaimis iniúchadh air:

1. Admhaigh an fhadhb agus a tionchar ort

Is é an chéad chéim i conas gan a bheith i do shimp ná aitheantas a thabhairt. Bí macánta leat féin faoi na bealaí a bhfuil an simp ag dul i bhfeidhm ar do shaol. An bhfuil tú ag mothú tuirseach, imníoch, nó tógtha go deonachAn dtugann tú faoi deara go bhfuil cuid de do chéannacht caillte agat agus tú ag iarraidh cead a fháil ó dhuine éigin? Smaoinigh ar an tionchar diúltach. B’fhéidir go bhfuil tú ag titim ar gcúl le spriocanna pearsanta, nó go bhfuil do shláinte mheabhrach ag fulaingt mar gheall ar imní leanúnach faoi shásamh an duine seo.

difríocht idir bheith ag caitheamh aimsire agus a bheith deas — Déan measúnú ar an tionchar diúltach

B’fhéidir go mbeadh sé pianmhar a admháil, “Tá mé ag íobairt mo fhéinmheasa ar son duine nach ndéanann an rud céanna,” ach tugann sé cumhacht duit é sin a dhéanamh. Scríobh síos cásanna sonracha inar thuig tú gur shín tú an iomarca ort féin agus conas a chuir sé sin ort mothú. Tá an admháil seo ríthábhachtach mar go n-athraíonn sé an mothúchán doiléir “níl rud éigin ceart” sin ina shoiléireacht faoin gceist lárnach. Trí thuiscint gur cuid den cheist í d’iompar, cuireann tú an smacht ar ais i do lámha féin. Ní hé go bhfuil an duine eile “olc” nó “ag baint leasa as”, ach go raibh tú ró-thoiliúil. Agus gur féidir leat athrú.

2. Socraigh teorainneacha soiléire

Chun tuiscint a fháil ar conas stop a chur le bheith ag déanamh simpíní do dhuine, ní mór duit freagra soiléir a bheith agat ar an gceist ar dtús, cén fáth a mbíonn daoine ag déanamh simpíní? Mar a phléamar, is minic a thagann sé anuas ar,

Féinmheas íseal
Stíl ceangaltán imníoch
Éiginnteachtaí
Claontaí a thaitníonn le daoine
Códspleáchas

Is bealach atá tástáilte ó am go ham é teorainneacha sláintiúla a shocrú chun tú féin a chosaint ar iompraíochtaí diúltacha a eascraíonn as na saincheisteanna bunúsacha seo. Mar sin, tá sé in am roinnt línte a tharraingt. Cinneadh a dhéanamh ar a ndéanfaidh tú agus nach ndéanfaidh tú do dhaoine eile, agus cloí leis. Mar shampla, d’fhéadfá riail a shocrú nach bhfreagróidh tú téacsanna neamhphráinneacha tar éis uair áirithe, nó nach gcaithfidh tú airgead thar mhéid socraithe ar bhronntanais/dátaí mura bhfuil an caidreamh soiléir frithpháirteach. D’fhéadfadh sé a chiallaíonn freisin cinneadh a dhéanamh gan easurraim a fhulaingt: mura nglaonn siad ach ag 2 AM le haghaidh turas agus mura bhfuil tú ceart go leor leis sin, d’fhéadfadh teorainn a bheith mar “Níl, teastaíonn níos mó fógra uaim”.

Baineann teorainneacha le ham duit féin freisin. Mar shampla, “Gach Céadaoin, caithfidh mé am le cairde/teaghlach, agus níl mé chun é sin a chur ar ceal a thuilleadh chun í a fheiceáil ag an nóiméad deireanach.” Nuair a shocraíonn tú na teorainneacha seo, cuir in iúl iad go socair más gá. Ní gá duit a fhógairt “Níl mé ag déanamh gleoite a thuilleadh!” Dearbhaigh do infhaighteacht agus do theorainneacha go simplí: “Ní féidir liom labhairt faoi láthair, buailfidh mé leat amárach,” nó “Tá brón orm, ní féidir liom é sin a dhéanamh.”

Más rud é go bhfuil an duine cleachtaithe le gan aon teorainneacha a bheith agat, d’fhéadfadh iontas a bheith orthu nó fiú go gcuirfidís ina choinne. Fan daingean. Tabhair meas duit féin go leor chun ráillí cosanta a chur suas. Fo-iarmhairt iontach is ea go mbíonn claonadh ag daoine níos mó meas a bheith acu ort nuair a bhíonn meas agat ort féin. Agus mura dtugann duine meas ar do theorainneacha? Is bratach dhearg é sin dóibh, agus is fearr duit gan an dinimic sin.

Léitheoireacht ghaolmhara: Na 7 gCineálacha Teorainneacha i gCaidrimh Chun Banna Níos Láidre

3. Dírigh arís ar do spriocanna agus do leasanna féin

Ceann de na leideanna is fearr maidir le conas stop a chur leis an gcaint ná saol a thógáil nach bhfuil ag rothlú timpeall ar réad do ghrá. Smaoinigh ar na caitheamh aimsire, na paisin agus na brionglóidí a d'fhéadfadh tú a bheith curtha ar leataobh. Tá sé in am iad sin a thabhairt ar ais chun tosaigh. An raibh grá agat i gcónaí d'ealaín, do spóirt, do chódú, do cheol, ach an raibh tú ag stánadh ar do ghuthán den chuid is mó le cúpla mí anuas ag fanacht le téacs? Téigh ar ais chuig na spéiseanna sin.

Socraigh roinnt spriocanna pearsanta a spreagann tú agus nach bhfuil baint ar bith acu le duine a chur faoi dhraíocht. D’fhéadfadh sé a bheith ag dul chuig an giomnáisiam go rialta, scileanna nua a fhoghlaim, do shlí bheatha a chur chun cinn, nó turas a phleanáil le cairde. Trí dhíriú ar do fhás féin, tarlaíonn dhá rud iontacha:

Éiríonn tú níos muiníní agus níos suimiúla—tréithe atá tarraingteach i gcaidrimh shláintiúla
Tógann tú d’intinn agus d’am, rud a fhágann níos lú spáis le haghaidh ró-smaoinimh faoin duine sin

Ní hamháin go gcuirfidh sé seo borradh faoi do fhéinmheas, ach athróidh sé an cumhacht dinimiciúil ar ais i gcothromaíocht. Ní hé an duine thú nach bhfuil aon rud ag tarlú aige ach dílseacht a thuilleadh; is duine thú le cuspóir. Tá sin tarraingteach agus sláintiúil.

4. Foghlaim conas “ní hea” a rá

I gcás daoine a bhfuil dúil mhór acu i ndaoine a shásamh, is féidir le “níl” a bheith cosúil le focal ceithre litir. Ach muinín, tá sé ar cheann de na focail is saorúla sa Bhéarla. Tosaigh ar bhealaí beaga más gá. Má iarrann siad fabhar atá míchaoithiúil, cleachtaigh a rá, “Tá brón orm, ní féidir liom an uair seo.” Má dhéanann siad iarracht chiontacht-turas Tusa nó brúigh, seas do sheasamh. Níl leithscéalta fada dlite d'aon duine. Is abairt iomlán í "Níl".

Ar dtús, d’fhéadfadh sé seo imní a chur ort. B’fhéidir go mbeadh imní ort, “An stopfaidh siad de bheith ag baint taitnimh asam má deirim níl?” Ach cuimhnigh, mura bhfuil gean duine éigin duit ach ar an bhfíric nach mbíonn teorainneacha ná roghanna agat riamh, ní fiú an gean sin a bheith agat. Le himeacht ama, éiríonn sé níos éasca. Agus gach uair a chloíonn tú le “níl” agus nach dtiteann an spéir, beidh níos mó muiníne agat asat féin. Is céim mhór í seo amach as an gcrios simplí agus isteach i dtusa níos cothroime. Éilíonn féinmheas cothromaíocht, agus cruthaíonn a rá níl an chothromaíocht sin.

Léitheoireacht ghaolmhara: 21 Gnéithe d'Fhorbairt Meas i gCaidreamh

5. Forbair féinmheas níos sláintiúla

Tá an leid seo maidir le conas stop a chur leis an simpáil beagáinín teibí ach thar a bheith tábhachtach: oibrigh ar an gcaoi a bhfeiceann tú tú féin. Más é an simpáil an patrún atá agat, is dócha go bhfuil tú ag cur daoine eile os cionn tú féin mar go domhain istigh, b'fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil siad os do chionn. Tá sé in am an scéal sin a cheistiú. Tá tú chomh tábhachtach céanna leis an duine a bhfuil meas agat air. Tosaigh ag tabhairt an chineáltais agus an imní chéanna duit féin a bhí á léiriú agat. D'fhéadfadh sé seo a bheith i gceist le gníomhartha beaga cosúil le aire a thabhairt do do chuma, ithe go maith, aclaíocht a dhéanamh, ní ar son duine eile, ach ar do shon féin.

Bíonn idirphlé inmheánach i gceist leis freisin. Tabhair aird ar do chaint féin. Má smaoiníonn tú go minic, “Níl mé maith go leor dóibh” nó “Caithfidh mé X a dhéanamh nó ní bheidh grá ag aon duine dom,” gabh na smaointe sin agus cuir ceist orthu. Cén fáth nach mbeadh tú maith go leor? Bíonn lochtanna ag gach duine. Ní chiallaíonn sin nach bhfuil meas ná grá tuillte agat. Uaireanta is féidir le liosta de do cháilíochtaí agus do ghnóthachtálacha dearfacha cabhrú leat do luach a chur i gcuimhne duit.

B’fhéidir go mbeadh sé ciallmhar tacaíocht a lorg chun féinmheas a thógáil, bíodh sé sin ag caint le cara iontaofa, ag dul isteach i ngrúpa tacaíochta, nó fiú ag dul chuig teiripeoir. Is féidir le gairmí sláinte meabhrach cabhrú leat a thuiscint cén fáth a gceanglaíonn tú do luach le ceadú daoine eile agus conas do mhuinín a atógáil ón taobh istigh. De réir mar a fhásann tú féinmheas, tabharfaidh tú faoi deara nach nglacann tú le hiompraíochtaí áirithe a thuilleadh. Beidh sé beagnach nádúrtha smaoineamh, “Fan nóiméad, tuillim níos fearr ná a bheith i mo rogha nó i mo bhuachaill teachtaireachta.”

6. Cuir do chuid mothúchán agus riachtanas in iúl go hoscailte

Gaiste amháin a dtiteann daoine atá beagáinín tinn ann ná a bhfíor-mhothúcháin nó a bhfíor-riachtanais a cheilt de bharr eagla go gcuirfidís isteach ar an scéal. B’fhéidir go raibh tú ag caoineadh go ciúin, ag déanamh na rudaí deasa seo go léir, ach gan a bheith ag cur in iúl go macánta riamh cad atá uait. Tá sé in am é sin a athrú. Is í an chumarsáid an eochair d’aon chaidreamh sláintiúil. Má tá mothúcháin rómánsúla agat do dhuine nach bhfeiceann thú ach mar chara, seachas fanacht timpeall go deo ag súil go dtabharfaidh siad faoi deara do dhílseacht, smaoinigh ar ligean dóibh go socair a fhios conas a bhraitheann tú agus bí ullamh chun meas a bheith agat ar a bhfreagra, fiú mura bhfuil sé mar a bhí súil agat leis.

Má tá tú i gcaidreamh nó ag dul ar dháta agus má tá tú ag déanamh gearán faoi rudaí a chuireann isteach ort, tosaigh ag rá na rudaí sin. Mar shampla, “Bím trína chéile nuair a chuireann tú pleananna ar ceal ag an nóiméad deireanach,” nó “Tuigeann mé gur aontaigh mé leat i gcónaí, ach is é fírinne an scéil, uaireanta b’fhearr liom go ndéanfaimis rud is maith liomsa freisin.” Ní chiallaíonn sé sin go n-éiríonn tú ró-dhian nó contrártha go tobann. Tá tú macánta go simplí.

Is cuid thábhachtach í seo de fhoghlaim conas gan a bheith i do shimplí mar is minic a bhíonn go leor mothúchán faoi chois agus deasghnátha á léiriú i gceist le simpí agus tú ag súil le luach saothair gan labhairt. Is talamh pórúcháin é sin do mhíthuiscint agus doicheall i gcaidreamhTrí labhairt amach, cinntíonn tú nach mairtíreach ciúin thú. D’fhéadfadh sé a bheith scanrúil mar go bhfuil baol ann go ndiúltófar nó go mbeidh coimhlint ann, ach is sláintiúla é san fhadtréimhse.

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Grá a Dhéanamh duit Féin i gCaidreamh – 21 Leideanna Praiticiúla

7. Cleachtaigh féinchúram agus infheistigh i gcaidrimh eile

Nuair a bhíonn tú ró-dhírithe ar dhuine amháin, is furasta dearmad a dhéanamh ar an gcuid eile den domhan. Más mian leat stop a chur leis an gcaint, tá sé in am athrú a dhéanamh air sin trí do líonra tacaíochta a leathnú agus tú féin a chothú. Déan iarracht chomhfhiosach am a chaitheamh le cairde agus le teaghlach a chuireann ar do chumas mothú go bhfuil luach ort. Cuireann saothrú caidrimh bhríocha eile i gcuimhne duit nach bhfuil do luach ceangailte leis an duine aonair sin.

Cuireann sé sásamh mothúchánach ar fáil freisin, mar sin ní bheidh tú ag brath go hiomlán ar bhailíochtú rómánsúil. Téigh amach don oíche scannáin sin le cairde, glaoigh ar do dheartháireacha agus deirfiúracha nó do chol ceathracha, croch am le daoine a bhfuil na spéiseanna céanna agat. De réir mar a atógáil tú na naisc seo, braithfidh tú níos daingne agus níos lú faoi dhraíocht ag imoibrithe an duine sin. Ag an am céanna, déan iarracht dhúbailt... féinchúram gnáthaimh. D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh,

30 nóiméad a chur ar leataobh sa lá chun rud éigin a dhéanamh a mbainfidh tú taitneamh as i ndáiríre—léamh, cluichí a imirt, siúl, machnamh a dhéanamh
Ag aclaíocht ní hamháin chun breathnú go maith do dhuine, ach chun go mbraitheann tú láidir agus muiníneach asat féin
Dea-nósanna codlata a choinneáil
Ag tabhairt aire duit féin le gnáthamh grúmaeireachta nó éadaí nua a chuireann ar do chumas mothú go maith
Ag cur do chuid mothúchán i ndialann

Dá mhéad a thugann tú aire duit féin agus a bhíonn tú i dteagmháil le daoine éagsúla, is ea is lú a bheidh tú ag tnúth agus ag magadh faoi aird aon duine amháin. Mar bhónas, bíonn tú níos tarraingtí go huathoibríoch le saol maith agus is lú an seans go nglacfaidh tú le míthuiscint. Tá sé i bhfad níos éasca “ní hea” a rá nó imeacht nuair a bhíonn saol sásúil agat le brath air.

8. Glac sos ón dul ar dhátaí más gá.

Más cuid de phatrún é do nósanna simpling, b’fhéidir go mbeadh sé ciallmhar an cnaipe sos a bhrú ar dhátú ar feadh tréimhse ghearr. Bain úsáid as an sos seo chun do chur chuige i leith caidrimh a athshocrú. Dírigh go hiomlán ort féin gan an cur isteach a bhaineann le hiarracht duine a mhealladh. Ní gá go mbeadh sé seo ina ghealltanas drámatúil celibatais ná aon rud. D’fhéadfadh sé a chiallaíonn gan aon duine a leanúint d’aon ghnó ar feadh cúpla mí agus tú ag cur na n-athruithe a phléamar i bhfeidhm.

Le linn an tsosa seo, tabhair aird ar an mothúchán atá ann a bheith i d’aonar. D’fhéadfadh sé a bheith míchompordach ar dtús má tá tú cleachtaithe le féinmheas a fháil ó dhuine eile, ach glac leis. Is dócha go bhfaighidh tú amach go bhfuil tú ceart go leor – fiú sásta – leat féin, nuair a bheidh tú cleachtaithe leis. Beidh am agat machnamh a dhéanamh ar a bhfuil uait i ndáiríre i bpáirtí nuair a thosaíonn tú arís, agus conas ba mhaith leat go gcaithfí leat.

9. Glac leis an fhrithpháirteachas agus bí ag súil le hathfhreagracht

Tagann an leid seo i bhfeidhm agus tú ag cur an méid thuas i bhfeidhm agus ag tosú ag idirghníomhú go rómánsúil arís nó má leanann tú ar aghaidh i do chaidreamh reatha le feabhsuithe. Déan iarracht fhrithpháirteach mar do chaighdeán óir nua. Ciallaíonn sé seo go dtugann tú agus go léiríonn tú cúram, ach go bhfuil tú ag súil leis an rud céanna ar ais. Ní bhaineann sé le bheith beagáinín círéibeach ach le cothromaíocht fhoriomlán.

Má ghlac tú le blúiríní go stairiúil, fanann tú anois leis an gcíste iomlán nó siúlann tú ar shiúl. B’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil tú “cruálach”, ach tá sé cothrom i ndáiríre. Tuilleann tú duine a sheolann téacs chugat ar dtús uaireanta, a fhiafraíonn díot conas a bhí do lá, a dhéanann rudaí cineálta duit gan impí ort. Nuair a thosaíonn tú ag taithí na n-iompraíochtaí frithpháirteacha seo, beidh iontas ort cén fáth ar shocraigh tú riamh ar níos lú. Is é gean measúil, débhealach an fhrithnimh don tsíoraíocht.

Ceisteanna Coitianta

1. Cad is brí le simp i gcúrsaí dhátú?

I gcúrsaí suirí, is duine é simp a infheistíonn an iomarca ama, airgid nó iarrachta i nduine eile gan an spéis nó an iarracht chéanna a fháil ar ais. Ní hamháin go bhfuil sé deas - is gnách go mbíonn neamhaird á déanamh ar do riachtanais agus do theorainneacha féin i gceist le simpáil chun ceadú nó gean a fháil. Cé go bhfuil cineáltas sláintiúil, bíonn simpáil mífholláin nuair a dhéantar é as éiginnteacht nó eagla roimh dhiúltú seachas nasc fíor.

2. An bhfuil sé dona i gcónaí a bheith ag simpí?

Ní gá. Is féidir le gníomhartha beaga cúraim agus machnaimh a bheith milis nuair a bhíonn siad cothrom le féinmheas agus frithpháirteachas. Bíonn fadhb le simpáil nuair a thugann duine amháin i gcónaí gan chúiteamh, nuair a íobairtíonn sé a theorainneacha, nó nuair a chailleann sé a chiall féin. Tugann meas sláintiúil mothú luachmhar don bheirt. Is minic a fhágann simpáil duine amháin draenáilte agus an duine eile míchompordach nó neamhshuimiúil. Tá an príomhdhifríocht sa chothromaíocht agus san intinn.

3. An mbíonn mná ag déanamh simpíní freisin?

Sea, níl an simpáil teoranta do na fir. Is féidir le mná ró-thosaíocht a thabhairt do dhuine is maith leo, caitheamh thar a n-acmhainní, nó easurraim a fhulaingt agus iad ag súil le gean a bhaint amach. Is minic a léirítear an simpáil sna meáin shóisialta mar iompar "fireann", ach i ndáiríre, is féidir le duine ar bith sleamhnú isteach ann. Féadfaidh mná ró-infheistíocht mhothúchánach nó airgeadais a dhéanamh i gcomhpháirtithe nach ndéanann freagra ar a chéile. De ghnáth is é an chúis atá leis ná éiginnteacht, claonadh chun daoine a shásamh, nó stíleanna ceangail imníocha.

4. Cad é an difríocht idir bheith ag gleacaíocht agus a bheith rómánsúil?

Bíonn gothaí rómánsúla frithpháirteach, machnamhach, agus tagann siad ó áit muiníne. Ar an láimh eile, bíonn simpáil aontaobhach agus tagann sé ó áit éiginnteachta. Mar shampla, is rómánsaíocht é do pháirtí a chur iontas le pleananna dinnéir, ach is simpáil é do shaol ar fad a athchóiriú chun freastal ar dhuine nach n-aithníonn tú go minic. Trasnaítear an teorainn nuair a athraíonn cineáltas ina éadóchas nó ina fhéiníobairt gan meas ar ais.

5. Cén fáth a mbíonn daoine ag déanamh simpíní?

Is minic a bhíonn daoine ag iarraidh grá a shéanadh mar gheall ar fhéinmheas íseal, easpa taithí ar dhátú, nó patrúin imníocha ceangail. B’fhéidir go gcreideann siad gur gá grá a “thuilleamh” trí bhronntanais, bronntanais nó bailíochtú leanúnach. I gcásanna eile, spreagann cultúr na meán sóisialta agus meimeanna iompraíochtaí áibhéalacha a lipéadaítear go mícheart mar rómánsaíocht. Cuidíonn aithint na bpatrún seo le daoine aonair muinín a atógáil agus díriú ar chaidrimh chothroma, measúla ina bhfuil an gean frithpháirteach, ní aontaobhach.

Príomhthreoir

Is dílseacht iomarcach, neamh-chúitimh í an t-imirt lena mbaineann iarrachtaí thar barr cosúil le bronntanais, moladh, nó infhaighteacht leanúnach chun gean duine a bhuachan, go minic ar chostas féinmheasa nó teorainneacha duine féin.
Cé gur gnách go mbíonn gothaí beaga cúraim i gcaidrimh shláintiúla, bíonn an t-amadán aontaobhach, á thiomáint ag an ngá atá le bailíochtú, agus is minic a dhéanann an duine eile neamhaird de nó a shaothraíonn sé/sí é.
D’fhéadfadh iompar simpling féinmheas íseal, easpa teorainneacha, nó spleáchas mothúchánach a léiriú, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le leas a bhaint as, ionramháil, nó sa deireadh neamh-tharraingteach do chomhpháirtithe ionchasacha.
Trí theorainneacha a shocrú, a rá nach ea, díriú ar fhás pearsanta, agus fanacht amach le haghaidh iarrachta frithpháirteach, is féidir le daoine aonair aistriú ó fhéiníobairt go féinmheas, agus caidrimh níos sláintiúla agus níos cothroime a thógáil.

Smaointe Deiridh

D’fhéadfadh sé go mbeadh cuma ar an simpáil ar líne nach bhfuil ann ach meme nó magadh, ach baineann sé le fíorphatrúin mhothúchánach agus gaistí i gcaidrimh. Má tá cuid de na hiompraíochtaí seo aitheanta agat ionat féin, ná bíodh imní ort. Tá go leor againn, ag pointe amháin nó ag pointe eile, tar éis dul thar fóir agus muid ag iarraidh grá nó formheas a fháil. Is é an rud is tábhachtaí ná cad a dhéanann tú ina dhiaidh sin. Trí thuiscint a fháil ar cad is simpáil ann, na comharthaí a aithint go luath, agus athruithe comhfhiosacha a dhéanamh, is féidir leat tú féin a threorú ar ais i dtreo idirghníomhaíochtaí níos sláintiúla.

Cuimhnigh, níl aon locht ar bheith cineálta, flaithiúil, nó aireach go domhain ar dhuine. Is cáilíochtaí iontacha iad sin. Is é an fáth agus an chaoi a léiríonn tú iad atá tábhachtach. Ba chóir don ghrá an bheirt a ardú, ní duine amháin a fhágáil ag adhradh ag cosa an duine eile. Sa deireadh thiar, baineann an saol agus an grá le cothromaíocht a aimsiú. Ba mhaith leat a bheith in ann grá a thabhairt go saor, ach é a fháil freisin. Ba mhaith leat aire a thabhairt do dhaoine eile, ach aire a thabhairt duit féin freisin.

Ní hé an sprioc do chroí a chruasú ná cluichí cumhachta a imirt; is é an sprioc grá a thabhairt gan tú féin a chailleadh. Nuair a bhainfidh tú sin amach, beidh iontas ort cén fáth ar shocraigh tú riamh le rud ar bith níos lú. Mar sin, téigh ar aghaidh, bí cineálta, bí grámhar, bí "fíor" le daoine. Ná déan dearmad an cineáltas agus an grá sin a leathnú chuig an duine is mó a bhfuil gá aige leis: tú féin.

Faigh do Fhiúntas: 13 Bhealaí Le Mothú go bhfuil Grá agus Meas

11 Chomhartha d'Iompar Féinmheasa Íseal I Gaol

8 Eagla Coitianta i gCaidrimh – Leideanna Saineolaithe Le Sárú

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.