Stíl Ceangail Ambivalent – ​​Conas a Dhéanann Sé Dochar Do Do Chaidreamh?

Seans gur ionann “is fuath liom thú is breá liom thú” ná cothromóid chasta chaidrimh, ach is stíl dhébhríoch cheangail í. Go débhríoch, is é sin le rá go dtugann ceangal measctha an ghrá le tuiscint go dtabharfar go hiomlán don chaidreamh nóiméad amháin agus ansin éirí go hiomlán aineolach faoi an chéad nóiméad eile. D'fhéadfá stíl ceangaltán imníoch défhiúsach nó ceangaltán seachanta dímheasúil a thabhairt ar seo freisin.

Ciallaíonn sé seo nuair a bhíonn an comhpháirtí as baile, go n-éiríonn daoine aonair atá an-imníoch agus trína chéile; agus nuair a bhíonn an comhpháirtí leo, tá siad irritable agus cranky. Mar gheall ar a n-aigne débhríoch, níl siad lántiomanta dá gcomhpháirtí, ná in ann nasc suthain a fhorbairt leo.

Mar gheall ar na cúiseanna seo, ní bhíonn siad in ann an nóiméad a chaitheamh leis an bpáirtí go síochánta choíche. I gcás páirtnéirí 'gnáth', d'fhéadfadh tionchar tocsaineach a bheith ag daoine den sórt sin, rud a chreimfeadh cáilíocht agus todhchaí caidrimh rómánsúil. Éiríonn sé ina chaidreamh brú-tarraingthe i gcónaí.

Ach cén fáth go gcuireann sé isteach ar roinnt lánúineacha agus go gcuireann sé isteach ar a gcáilíocht saoil le tuirse caidrimh? Conas is féidir le daoine fásta bunús stíl cheangail défhiúsach agus an dochar tocsaineach dá gcaidreamh a aimsiú? Chun na ceisteanna seo go léir a fhreagairt, ní mór dúinn ar dtús tuiscint a fháil ar bhunús na teoirice ceangail.

Cad é Stíl Ceangail Ambivalent?

Aisteach mar a d'fhéadfadh sé a fhuaimniú, tosaíonn stíl cheangail défhiúsach i ndaoine fásta ag taispeáint a hairíonna díreach ó chéim na hóige daonna.

Má mhothaíonn naíonán an-trína chéile agus suaite nuair a fhágann an mháthair é/í ar shiúl agus nach mbíonn sé/sí sásta leis/léi nuair a thagann sí ar ais, is é seo an bhunchúis le pearsantacht débhríoch.

I bhfocail eile, is é nasc an linbh leis an bpríomhchúramóir a chinneann an bealach a n-iompraíonn sé/sí i gcaidreamh le daoine fásta. Sin an áit a n-éiríonn an síceolaíocht um cheangal défhiúsach.

Thug síceolaí Briotanach, John Bowlby, an coincheap, a chreid go ndéanann caidreamh te, dlúth leis an máthair an leanbh slán. Mhéadaigh sé an nasc máithreachais seo le bunriachtanais na leanaí mar bheathú rialta agus ocsaigin. Dar leis, is é an tslándáil mhothúchánach seo an eochair do conas a d'fhreagair leanbh i socrú sóisialta.

Mar sin, bíonn leanaí slán sásta agus sásta, fiú nuair a fhágann an príomhchúramóir iad le haghaidh obair tí nó fostaíochta. Ar an láimh eile, d’fhéadfadh leanaí atá ceangailte go débhríoch a mhothú go ndéantar neamhaird de nuair a bhíonn an tuismitheoir/na tuismitheoirí as láthair agus mar thoradh air sin, go n-éireoidh siad cranky agus ionsaitheach le mothúcháin neamhchothromaithe.

Fásann naíonáin den sórt sin ina ndéagóirí neamhchinnte nach féidir leo muinín a chur ina dtuismitheoirí/gcúramóirí i gcásanna eagla agus contúirte. Teipeann orthu a bheith oscailte dá dtuismitheoirí agus bíonn siad ag streachailt le dúshláin a ndéagóirí, cosúil le bulaíocht, ina n-aonar.

Leanann an patrún seo ar aghaidh nuair a bhíonn claonadh ag duine óg débhríoch an fhearg bhactha seo a threorú trí thineálacha nach dteastaíonn agus trí bhabhtaí feirge neamhréireach . Bíonn easpa teorainneacha acu i ndlúthchaidrimh agus fásann siad aníos chun bheith ina ndaoine fásta atá faoi gharda dlúth i gcaidreamh rómánsúil.

Bíonn daoine fásta débhríoch 24×7 imníoch faoina gcaidreamh agus bíonn fadhbanna acu maidir le cóngaracht agus dlúthchaidreamh. Bíonn fadhbanna muiníne acu agus b’fhéidir go léireodh siad iompar fíorthábhachtach i bpósadh. Fanann siad ar shiúl ón bpáirtí nó éiríonn siad ró-spleách orthu.

Tar éis duit an coincheap a thuiscint, caithfidh tú a bheith ag aontú gur tasc suas an cnoc é a bheith i gcaidreamh lánúin débhríoch a draenálann go leor fuinnimh agus a thógann go leor iarracht. Seans go dtógfaidh sé míonna nó blianta chun a aithint i ndáiríre an leanann do pháirtí ceangal débhríoch nó nach leanann. Ach má thugann tú faoi deara, tá comharthaí áirithe ann a thugann leid air, mar atá thíos.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 11 Chomhartha go bhfuil tú i bpósadh comhspleách

Comharthaí Go bhfuil Do Chomhpháirtí Ceangailte go Débhríoch

Mistéireach, goir, a fheictear, do-taomaithe nó neamhleithscéalach – léiríonn comhpháirtithe atá ceangailte go débhríoch speictream de mhothúcháin dhaonna ina n-iompar laethúil. Mar gheall ar éagsúlachtaí den sórt sin bíonn sé deacair do na comhpháirtithe a ‘fíorfhéiniúlacht’ a aithint.

Fós féin, tá comharthaí áirithe de phearsantacht stíl ceangail débhríoch ar féidir a fheiceáil agus a thuiscint chun tuiscint níos fearr a fháil.

1. Taispeáin a ndearcadh “is cuma liom”.

Oidhreacht an duine a bhfuil stíl cheangail débhríoch aige/aici an léiriú tábhachtach seo óna thuismitheoirí/tuismitheoirí. Dar leo, ós rud é nár tugadh an aird cheart dó/di ina óige, is fearr leo iad féin a choinneáil garda chun aon diúltú a sheachaint. Is féidir leo a bheith thar a bheith féinmhianaithe mar bhuachaill nó mar chailíní i gcaidreamh.

Chomh maith leis sin, staonann siad ó infheistíocht a dhéanamh go leor i gcaidreamh ar bith, bíodh sé ina chairdeas nó ina ghnó rómánsúil. Is é an rud is cúram dóibh sa saol seo ná 'Mise, Mise agus Mise.' Iompraíonn siad rúndiamhair timpeall orthu trí bheith ina 'aonair' agus sin an rud a fhágann go bhfuil siad mealltach agus tarraingteach don ghnéas eile.

2. Is maith leo a gcuideachta ‘féin’

Is fearr leo a bheith ‘ina n-aonar’ ná a bheith i gcuideachta. B'fhéidir go gcuirfeadh a gcomhpháirtithe mearbhall orthu mar 'introverts', ach hug! Ní mar sin atá an scéal. Osclaíonn comhpháirtithe introvert suas agus bannaíonn siad go mór lena ndátaí.

I gcodarsnacht leis sin, seachnaíonn duine aonair a bhfuil stíl cheangail défhiúsach aige am a chaitheamh fiú lena ndáta agus coinníonn sé a n-am agus a n-am féin cosanta.

I bhfocail eile, is daoine uaigneach iad nach bhfuil fonn ar bith orthu cumarsáid a dhéanamh nó a dtaithí a roinnt le cairde nó le páirtí.

3. Suairc an comhpháirtí le caint bheag, ach easpa doimhneachta

Is cainteoirí deasa iad daoine a bhfuil stíl cheangail dhébhríoch acu. Tá siad ina máistrí ar chomhráite gearra agus tá a fhios acu conas an t-oighear a bhriseadh go héasca.

Ach tar éis am áirithe, féadfaidh siad fuaim éadomhain agus superficial. Ach is é seo a mbealach chun a gcuid féin mhothúchánach istigh a chosaint agus comhráite domhain a sheachaint.

Déanta na fírinne, má chuireann tú ceisteanna domhain caidrimh orthu, d’fhéadfadh siad diúltú freagra a thabhairt agus an comhrá a threorú i dtreo eile.

4. Clingy agus neamhchinnte mar chomhpháirtithe

Fulaingíonn a gcaidrimh rómánsúil mar gheall ar éagothroime, mearbhall agus neamhchinnteacht. Cé nach bhfuil siad féin 100% isteach sa chaidreamh, tá siad ag súil le hathdhearbhú leanúnach ar do ghealltanas 100%.

Féadfaidh siad súil ghéar a choinneáil ort trí ghlaonna gutháin nó teachtaireachtaí téacs meandracha. Féadfaidh siad éirí neirbhíseach fiú nuair nach dtugann tú freagra láithreach. Mar sin, is comhartha cinnte de dhuine aonair atá ceangailte go himníoch é seilbhiúlacht mar chomhpháirtí.

Bíonn siad chomh greamaitheach i gcaidreamh gur féidir go mbeadh sé an-claustrofóbach dá gcomhpháirtithe leanúint ar aghaidh leis an stíl cheangail débhríoch seo.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 12 Chomhartha de Bhreac Rialaithe – An féidir leat aitheantas a thabhairt dóibh?

5. Diúltaigh cúnamh a thairiscint agus a ghlacadh

D'ullmhaigh dul i ngleic le dúshláin na hóige iad chun tabhairt faoi dhúshláin dhomhanda 'ina n-aonar'. Mar sin, ní bhíonn siad ag súil le haon chabhair óna gcomhpháirtithe, ná ní gheallann siad dó. Má bhíonn a gcomhpháirtithe ag súil le cúnamh éigin, téann sé seo go fírinneach i gcoinne a gcreideann siad agus d'fhéadfadh sé go gcuirfeadh sé irritation iomlán orthu.

Is dócha go raibh tuismitheoirí tocsaineacha acu nár chabhraigh leo riamh nuair a bhí gá acu leis nó nár thug aon chineál tacaíochta mothúchánach.

Leanann siad leis an bpatrún seo ina gcaidreamh féin.

6. Tá do ghá a bheith in aice leo greannach

Déanann caidreamh ‘gan aon teaghráin’ fíor-chiall do dhuine a bhfuil stíl cheangail défhiúsach aige. Cuireann siad luach ar a gcuid riachtanas agus ní bhíonn siad go hiomlán ag súil le riachtanais nó mianta a bpáirtí i gcaidreamh.

Déanta na fírinne, bíonn sé corraithe agus gan ghá má lorgaíonn a gcomhpháirtí a gcuideachta go rialta. Má imoibríonn sé/sí leis/léi go mothúchánach, fanann siad neamhshuimiúil ina leith.

Mar sin, go mothúchánach, ní hamháin nach bhfuil comhpháirtithe atá ceangailte go débhríoch ar fáil, ach cuireann siad bac ar chomhbhá ina gcaidreamh dlúth.

7. Clibeáil tú i gcónaí mar anam 'mhothúchánach'

Má bhíonn do pháirtí i gcónaí ag magadh faoi do chuid mothúchán, is dócha gur pearsantacht débhríoch i stíl ceangaltáin é/í.

Tá smacht aige/aici ar mhothúcháin agus creideann sé/sí nach gá a bheith ró-mhothúchánach sa saol. D'fhéadfadh sé/sí fiú 'a bheith mothúchánach' a chlibeáil mar thactic aire a lorg.

D’fhéadfadh siad a mhaíomh nach bhfuil aon mhothúchán acu ach éiríonn siad éad, sealbhach agus nuair a thugann tú le fios go ndiúltóidh siad é.

8. Bíodh caidreamh aisteach tuismitheora agat

Tá caidreamh dian ag daoine atá faoi cheangal débhríoch lena dtuismitheoirí, mar gheall ar dhian-imní ina n-óige.

Mar dhaoine fásta, gníomhaíonn siad cúlchainteacha dá dtuismitheoirí. Agus dhá fhuinnimh chontrártha buailte lena chéile, bíonn a n-idirghníomhaíochtaí uatha agus aimsirí go nádúrtha.

Ach d’fhéadfadh an caidreamh faoi bhrú seo a bheith ina phríomhchomhartha chun a aithint an bhfuil tú ag comhrá le duine aonair ceangailte débhríoch.

9. Comhroinn dinimic chaidrimh mhíchothrom

De réir mar a chuireann siad luach ar a gcuid riachtanas féin ar dtús, is minic a thagann siad trasna mar ghá agus clingy sna caidrimh dhlútha.

Ar an láimh eile, déanann siad do riachtanais mhothúchánach a dhíluacháil. Mar sin, tá an dinimic chaidrimh mhíchothrom seo ina réamhriachtanas le haghaidh comhluadar atá ceangailte go débhríoch.

Ní bhíonn an chothromaíocht chumhachta i gcaidreamh stíl ceangail débhríoch san áit cheart riamh. Bíonn níos mó cumhachta ag do pháirtí ort i gcónaí.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 11 Chomhartha Rabhaidh maidir le Caidreamh Tocsaineach

Conas a Dhéanann Ceangaltán Stíl Ambivalent Dochar do Gaol?

Arb iad is sainairíonna é diúltacht agus imní, is oideas iomlán do thubaiste é ceangaltán grá débhríoch. In ionad an ghrá fíor, is é an t-ocras mothúchánach agus an t-éadóchas an fórsa tiomána le haghaidh caidreamh míchothrom den sórt sin. Ós rud é go bhfuil sé chomh fite fuaite le linn na hóige tá sé deacair caidreamh débhríoch i stíl ceangail a shocrú.

B’fhéidir go gceapfadh sé/sí gurb é an rómánsaíocht an t-aon slí inar féidir iad a shábháil ó thionchair tocsaineacha an tsaoil. Féachann siad ar a gcomhpháirtithe mar shlánaitheoirí a chuireann a saol i gcrích agus a thugann slándáil, sábháilteacht agus cobhsaíocht ina saol.

Ach sa phróiseas seo, déanann siad dearmad go bhfuil caidrimh rómánsúla bunaithe ar mhuinín fhrithpháirteach, ach dóibhsean is ea an narcissism . Is féidir go mbeadh easaontas mór ann mar thoradh ar neamhaird a dhéanamh ar riachtanais páirtí agus go bhféadfadh sé sin briseadh croí pianmhar a chruthú.

Leideanna maidir le Déileáil Tar éis A Bhfuil I gCaidreamh Stíl Ceangailte Amhlaoibh

Tá caidrimh cheangail dhébhreathacha ag sileadh agus tocsaineach ar gach slí. Má aithníonn tú go bhfuil tú i gcaidreamh le duine aonair ceangailte débhríoch, is féidir leis na leideanna chun déileáil leis seo a leanas cabhrú leat an diúltachas a shárú agus do leasanna a chosaint.

Ní féidir stíl cheangail défhiúsach a shocrú ach is féidir leat meicníocht dhéileála a fhorbairt nach gcuirfeadh an oiread sin struis ort.

1. Ná déan iarracht iad a athrú

Bíonn pearsantacht cheangailte dhébhríoch ag dul i ngleic go leanúnach lena n-imní agus a n-éiginnteachtaí a théann siar go dtí a (h)óige. Ón am sin i leith, tá siad ag éalú ó chásanna agus ag teacht ar bhealach éalaithe óna ainnise.

Déanann a éagobhsaíocht mhothúchánach agus a ndúshlán caidreamh rómánsúil thar a bheith deacair. Má chuireann tú iachall orthu a bpatrúin shíceolaíocha a athrú, d’fhéadfadh sé seo cur isteach ar a bhfeidhmiú tuilleadh agus mothú ciontachta agus náire a thabhairt dóibh.

Mar sin, má tá grá agat dóibh i ndáiríre, tabhair am dóibh teacht i ngleic lena n-imní maidir le ceangal caidrimh agus tabhair tacaíocht dóibh ar aistear leighis agus téarnaimh seo.

2. Cuir in iúl conas atá an caidreamh 'aon-thaobh' seo ag dul i bhfeidhm ort

Tugann daoine aonair a bhfuil stíleanna maireachtála débhríoch de cheangail orthu go leor bagáiste caidrimh dá gcomhpháirtithe rómánsúil. Mar sin, mar dhuine atá ag dul ar aghaidh le fulaingt, ní mór duit é a chur ar an eolas faoin gcaoi a bhfuil tionchar ag a (h)iompraíocht agus a riachtanais mhothúchánach ort ar an iomlán.

An chaoi ar ídigh sé thú ón taobh istigh agus ar chuir sé ort mothú nach raibh grá agat agus nach raibh tú tugtha dó. Bain triail as seo le feiceáil an féidir leis deireadh a chur le do chuid trioblóidí caidrimh. Is cinneadh deacair é, ach más féidir, bain triail as comhairliúchán gairmiúil agus tabhair tacaíocht dóibh ina leigheas mothúchánach.

Sula dtosóidh tú, seo píosa comhairle – is céim dheacair í seo le bheith istigh. Má tá tú ag mothú ídithe ón taobh istigh de bharr tionchair tocsaineacha imníoch agus nach bhfuil sé/sí réidh le hathrú nó le dul faoi chomhairliúcháin shíceolaíocha ar bith, mar sin de. t dul isteach in aon seachghalair nach dteastaíonn.

Tar éis an tsaoil, tá sé de cheart agat freisin a bheith i gcaidreamh cothrom agus sláintiúil.

3. Coinnigh a meicníochtaí cosanta i gcuimhne

D'fhás daoine ceangailte débhríoch aníos leis an 'chrios chompord' mar a thugtar air. Mar sin, is dúshlán ollmhór é iarraidh orthu glacadh lena locht pearsantachta. B’fhéidir go nglacfaidís leis mar leithscéal duit lochtanna a gcarachtar a chur in iúl agus iad a fhágáil ‘ina n-aonar’.

Chun míthuiscint den sórt sin a sheachaint, déan iarracht an topaic a chur i ngleic le grásta agus tact. Cuir tús le comhrá macánta leis/léi, cuir in iúl dóibh ar bhealach tuisceanach faoi do chuid tuairimí agus imní.

Ná bí ag déanamh do thuairimí agus ná spreag frithghníomhartha nach dteastaíonn uaithi. Déan iarracht a bheith neodrach agus cothrom ó thaobh mothúchán de agus tú ag caint go hoscailte faoi lochtanna do chaidrimh agus smaoinigh ar na chéad chéimeanna eile go frithpháirteach.

4. Má bhraitheann tú gafa, ná bíodh leisce ort briseadh suas

Bhí go leor streachailt agat maidir leis an bpatrún caidrimh tocsaineach seo atá faoi thiomáint ag imní a aithint. Anois, tá sé in am glaoch a ghlacadh air.

In ionad a bheith faoi chuing agus mí-úsáid shíceolaíoch agus mhothúchánach a fhulaingt ar bhonn laethúil, seo chugat do ghlaoch chun patrún aimhréidh agus deacrachtaí caidrimh a bhriseadh.

Má bhraitheann tú faoi bhrú ón taobh istigh, labhair le do chairde agus leis an gcóras tacaíochta. Téigh le haghaidh detox saoire, tóg do chuid ama féin le haghaidh leighis.

5. Glac leis an fhírinne – níl aon rud le 'shábháil' i do cheangaltán débhríoch

Má bhí tú i bpósadh le comhpháirtí atá ceangailte go débhríoch agus gur bhain tú triail as na meicníochtaí déileála go léir atá i do smacht, glac leis go bhfuil sé i gceist go dtiocfaidh deireadh le roinnt caidrimh. Seachas sin, féadfaidh siad éirí níos tocsaineach agus marfach san fhadtréimhse. ceangaltán seachanta dímheasúil

Tá sé de cheart againn go léir maireachtáil faoi shíocháin agus faoi dhínit inár gcaidrimh, rud nach féidir a dhéanamh ach amháin nuair a bhíonn sásamh frithpháirteach againn inár saol.

B’fhéidir nach dtabharfaidh tuiscint, sainaithint agus déileáil le patrúin chaidrimh thocsaineacha cosúil le stíl cheangail débhríoch na blianta caillte ar ais, ach is cinnte go sábhálfaidh sé tú ó phian sa todhchaí. De réir ár gcomhairleoirí caidrimh Bonobology , is í an tsástacht fhrithpháirteach eochair do lánúineacha sona.

Agus mura bhfaigheann tú taithí ar cháilíocht shaibhir na beatha, ansin is féidir leat dul go cinnte lenár bpainéal saineolaithe le d’fhadhb mhionsonraithe agus réiteach a fháil ó dhearcadh neodrach.

8 Comharthaí Folúchta Narcissist Ceilte Agus Conas Ar Chóir duit Freagairt

12 Chomhartha Rabhaidh de Ghásshoilsiú Agus 5 Bhealaí Le Déileáil Leis

Na 15 Chomhartha is Fearr De Fear céile Féiniúil Agus Cén Fáth A Bhfuil Sé Mar Sin?

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.