A bhith 40 agus singilte, na dh’ fheumas tu a bhith eòlach air

Bidh daoine tric a’ coimhead sìos air a bhith 40 agus singilte sa chomann-shòisealta. Ge bith an e air sgàth pòsaidh a dh’fhàillig no roghainn phearsanta a tha e, is e seo rudeigin a bhios daoine buailteach a bhith a’ faighneachd mòran cheistean mu dheidhinn. Gu h-àraidh do bhoireannaich, thathas ga mheas cha mhòr mar blaisfeamaidh.

Tha sinn a’ gluasad a dh’ionnsaigh saoghal nas in-ghabhalaiche agus nas tròcaireach, chan eil teagamh sam bith mu dheidhinn sin. Ach tha pàirt mhòr den t-sluagh, thar chultaran, fhathast a’ smaoineachadh gu traidiseanta mu dhàimhean. Sin as coireach gum faod a bhith singilte aig 40 tòrr comhairle gun iarraidh agus ceistean mì-chofhurtail a thoirt a-steach. Fiù mura h-eil daoine a’ toirt beachd fosgailte mu dheidhinn, faodaidh na freagairtean aca toirt ort a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach.

Tha an t-atharrachadh ann am beachd na coimhearsnachd a thaobh a bhith 40 agus singilte air a bhith cho slaodach is nach fhaic a’ mhòr-chuid againn an t-snàthad a’ gluasad san t-slighe cheart idir. Chuir aon de na leughadairean againn, a tha air a bhith singilte aig 40 agus aonaranach airson greis, ceist chun eòlaiche againn. Eòlaiche-inntinn comhairleachaidh agus trèanair sgilean beatha barrantaichte Deepak Kashyap (Maighstireachd ann an Eòlas-inntinn Foghlaim), a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri raon de chùisean slàinte inntinn, nam measg LGBTQ agus comhairleachadh dìomhair, a’ freagairt a’ cheist sin agus a’ roinn beachdan air mar a dhèiligeas tu ri aonaranachd gun a bhith ga fhàgail na dhuilgheadas.

A bhith singilte anns na 40an agad

Q. ’S e Rachel an t-ainm a th’ orm. Tha mi 40 agus singilte. Tha mi air sgaradh dà uair. A’ chiad uair, bha mo dhuine neo-chomasach agus anns an dàrna pòsadh agam, thionndaidh an duine agam a-mach gu bhith gèidh. Tha mi gu math troimh-chèile agus trom-inntinneach leis mar a tha cùisean air a dhol dhomh gu romansach. Tha dragh mòr orm mun àm ri teachd agam agus càit an tèid mi às an seo. Bidh mi an-còmhnaidh a’ faighneachd dhomh fhìn, carson mise? Tha mi air misneachd a chall annam fhìn oir aig an aois seo, chan eil mi cinnteach ciamar a lorgas mi gaol a-rithist. Feumaidh mi com-pàirtiche ach chan eil fios agam ciamar a thèid mi air adhart. Tha mi a’ faireachdainn nach creid duine mi ma chanas mi gun robh mi air dèiligeadh ri cùisean mar sin san àm a dh’ fhalbh. Bha mi an-còmhnaidh ag iarraidh beatha phòsta àbhaisteach le deagh ghnè agus tòrr gaol, ach gu mì-fhortanach, cha d’ fhuair mi e. O chionn ghoirid, tha mi air a bhith air mo thàladh gu mo cho-ogha a tha 5 bliadhna nas òige na mise. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil faireachdainnean agam dha. Bidh sinn a’ teacsadh air ais is air adhart ach o chionn ghoirid tha sin air lùghdachadh. Tha mi a’ faireachdainn gu math aonaranach a-nis. Chan eil fios agam càite agus ciamar a stiùireas mi mo dhòrtadh feise. Aig amannan bidh mi a’ faighneachd a bheil e ceart gu leòr do bhoireannach den aois agam a bhith cho labhairteach mu a faireachdainnean feise. A bheil boireannaich singilte nan 40an fhathast a’ dol a-mach agus a’ measgachadh? Cuidich mi, mas e do thoil e. Tha mi air mo shlighe a chall.

Bhon eòlaiche:

Ans: Agus mi air do cheist a leughadh, tha dà rud a’ tighinn nam inntinn. An toiseach, feumaidh tu a chreidsinn – agus tha mi a’ ciallachadh a bhith dha-rìribh a’ creidsinn – ann am freumh do bheatha tòcail agus nach robh na thachair anns an dà phòsadh mu dheireadh agad nad choire fhèin. Agus san dàrna àite, tha e gu tur ceart gu leòr do bhoireannach den aois agad a miannan a chur an cèill, ge bith dè a bhiodh a’ chomann-shòisealta a’ smaoineachadh mu dheidhinn. Dìreach tagh gu glic cò anns a bheil earbsa agad a bhith so-leònte air beulaibh. Cha bhiodh a h-uile duine a’ toirt urram do na so-leòntachdan agad agus gan neartachadh.

Mar sin chan urrainn dhomh a ràdh gu leòr cho cudromach 's a tha e nach gabh thu gu pearsanta na thachair anns an dà phòsadh roimhe agad. Chan eil duilgheadasan gnèitheasach agus a bhith co-sheòrsach na choire air duine sam bith, ach is e an rud a bha ceàrr gun do phòs iad thu gun an fhìrinn innse dhut. Mar sin, is urrainn dhomh tuigsinn cho duilich 's a dh'fheumas sin a bhith dhut.

Mholainn gu làidir dhut barrachd sòisealachadh agus beagan feuchainn ri suirghe air-loidhne, far am faigh thu cothrom rudan a thoirt air adhart aig do astar fhèin. Chan eil a bhith singilte nad 40an a’ ciallachadh nach urrainn dhut feuchainn ri suirghe air-loidhne. Ach bi faiceallach. Tha coinneachadh ri daoine air-loidhne beagan duilich, mar sin cùm do cheann air do ghuailnean. Ach, ma thèid a chleachdadh gu ciallach faodaidh neach deagh charaidean a dhèanamh agus coinneachadh ri cuid de dhaoine math air-loidhne.

Mu dheireadh ach chan e as lugha, feumaidh tu cuimhneachadh nach e dìreach an inbhe singilte agad a tha gad shàrachadh, is e na tha thu a’ smaoineachadh mu dheidhinn a tha ga dhèanamh nas miosa. Na bi a’ smaoineachadh gur e boireannach a th’ annad a tha singilte aig 40 agus aonaranach. Gabh ris!

Leughadh co-cheangailte: A bheil conaltradh air-loidhne nas fhasa dha boireannaich?

Rudan ri dhèanamh nuair a tha thu 40 agus singilte

Tha uimhir de rudan ri dhèanamh nuair a tha thu 40 agus singilte. Mar a thuirt an t-eòlaiche, chan eil do inbhe singilte a’ cur dragh ort. Is e do phròiseas smaoineachaidh a tha a’ dèanamh sin. Tha an t-àm ann am pròiseas smaoineachaidh sin atharrachadh agus ionnsachadh mar a nì thu e. bi toilichte singilte.

Bidh boireannaich singilte nan 40an a’ tàladh beagan breithneachaidh, agus mar sin bidh iad buailteach barrachd cuideam a chuir orra fhèin. Ach is e an aon dòigh anns an urrainn dhut atharrachadh sam bith a thoirt gu buil le bhith a’ leigeil leis an atharrachadh sin fàs nad bhroinn an toiseach. Chan e peanas a th’ ann a bhith singilte ach is urrainn dhuinn tuigsinn mar a dh’ fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn mar sin an-dràsta. Tha Bonobology a’ toirt dhut beagan rudan spòrsail ri dhèanamh nuair a tha thu 40 agus singilte:

1. Faigh ann an cumadh

Mar sin thuirt thu riut fhèin anns na ficheadan agad gun tòisicheadh ​​tu air eacarsaich a dhèanamh ach cha do thachair sin a-riamh. A-nis tha thu 40 agus fhathast a’ sgroladh tro ruidhlichean eacarsaich air an Instagram agad gun a chleachdadh mar bhrosnachadh airson tasgadh a dhèanamh ann an cùram pearsanta. Uill, tha an t-àm ann leigeil às an leisgeulan eacarsaich èibhinn agus mu dheireadh thoir ceum air adhart e.

Tha a bhith ann an deagh chumadh na rud math airson a bhith a’ coimhead air adhart ris tron ​​latha agad agus faodaidh e do fhèin-spèis a leasachadh gu mòr. Bidh boireannaich singilte nan 40an gu tric a’ stad a bhith a’ faireachdainn math mu dheidhinn fhèin oir bidh iad a’ faireachdainn mì-fhreagarrach aig an aois sin. Tha sinn cinnteach gu bheil thu uile ion-mhiannaichte eadhon ged nach eil thu ag eacarsaich còig latha den t-seachdain. Ach gus do chreidsinn fhèin air an aon rud, smaoinich air tasgadh a dhèanamh ann am ballrachd gym.

Leughadh co-cheangailte: Rudan a dh’ fheumas tu a bhith eòlach mus cuir thu fios gu Gym Rat

2. Tha thu fhathast a’ fàs, mar sin leig leat fhèin coinneachadh ri barrachd dhaoine

Dìreach air sgàth 's gu bheil thu 40 agus singilte, chan eil sin a' ciallachadh gu bheil do bheatha gaoil na caibideil dùinte. Is dòcha gu bheil thu air a bhith tro dhàimhean no dhà aig an ìre seo agus dh'fhaodadh tu a bhith a' faireachdainn sgìth, tha sinn ga thuigsinn. Ach chan e call creidimh ann an gaol am freagairt a-riamh. Fiù mura lorg thu gaol, ma chuireas tu thu fhèin a-mach an sin, faodaidh tu tòrr a bharrachd a lorg gu cinnteach.

Bho bhuidheann charaidean ùra gu caraid ceannach gu bhith ag ionnsachadh mu na seòrsaichean dàimh ùra a tha a-muigh an sin, tha raon farsaing de dhaoine ann a dh’ fhaodadh do bheatha atharrachadh fhathast. Neach-teagaisg yoga, barista no an tidsear Spàinntis agad, tha iad uile nan daoine as urrainn luach a chur ri do bheatha ann an dòighean nach robh dùil agad a-riamh. Chan fheum thu lorg com-pàirtiche beatha gus do mhiannan uile a choileanadh.

3. Dèan deuchainnean le do bheatha dhàimh

Ach, ma tha thu airson companach beatha a lorg, dèan cinnteach gun cuir thu thu fhèin a-mach an sin gun teagamh. Clàraich air na h-aplacaidean cinn-latha iomchaidh uile, iarr air caraid do chur air dòigh no cuir teacs chun athair sgaradh-pòsaidh a choinnich thu aig a’ choinneamh obrach sin. Mura h-eil thu a’ coimhead airson dad ro dhona, tha dòighean eile ann airson beatha cinn-latha a bhith agad agus a mhealtainn.

Ma tha thu dha-rìribh deiseil airson deuchainnean a dhèanamh, smaoinich air dàimhean ioma-amorachFeuch ri dol air ais le cuideigin nas òige agus na leig le duine sam bith innse dhut gu bheil thu ro shean airson suidheachadh aon-oidhche. Dèan na rudan sin uile air an robh thu ro nàireach airson sgrùdadh a dhèanamh roimhe.

4. Ith, Ùrnaigh, Gràdh do shlighe troimhe

Ma tha Julia Roberts comasach air a dhèanamh, is urrainn dhutsa cuideachd. Gabh seachdain, mìos no sia mìosan far an obair agus rach a dhèanamh a h-uile rud nach b’ urrainn dhut a dhèanamh a-riamh nuair a bha thu ann an dàimh. Siubhail gu Neapàl, gu Bali no eadhon chun ionad-turasachd uair a thìde taobh a-muigh do bhaile. Ach gabh tlachd agus faigh tlachd às an spòrs a bhith singilte agus leat fhèin. Tha a bhith a’ faighinn tlachd às companaidh fhèin na sgile mhòr. Cuimhnich mar a b’ àbhaist dhut… cuir oidhirp a-steach don dàimh agadTha an t-àm ann ionnsachadh mar a chuireas tu an oidhirp sin annad fhèin.

Leughadh co-cheangailte: Am beachd air siubhal aon-neach dha boireannaich gus saorsa a dhearbhadh

5. Bi nas daonnach

Tha an t-àm ann an ùine shònraichte seo a chleachdadh gus taobhan ùra dhìot fhèin a rannsachadh. Dh’ fhaodadh aon dhiubh sin a bhith na obair shaor-thoileach no a bhith a’ toirt seachad air ais don chomann-shòisealta. Misean eaglaise no dìreach ruith 5k airson adhbhar math, dèan na as urrainn dhut agus na tha comasach dhut. Le bhith singilte leigidh sin leat barrachd ùine agus oidhirp a thoirt do na daoine agus na dàimhean eile mun cuairt ort.

Lorg adhbharan a tha a’ còrdadh riut agus coisich ùine dhaibh. Nuair a thèid d’ inntinn agus do lùth a stiùireadh gu cinneasach, cha bhith thu dha-rìribh mì-thoilichte mu bhith leat fhèin.

Tha na rudan seo ri dhèanamh nuair a tha thu 40 agus singilte a’ coimhead furasta ann an sgrìobhadh ach tha iad dha-rìribh nas duilghe a dhèanamh nuair a tha thu a’ faireachdainn cho aonaranach. Ach le ceum air cheum, faodaidh tu tòiseachadh air turas gus thu fhèin ath-lorg agus nochdadh ùr. Chan eil dòigh a-mach às an seo ach dìreach a dhol tron ​​​​ìre seo. Agus aon uair ‘s gun tòisich thu gad ghràdhachadh fhèin a-rithist, cò aig a tha fios gum faodadh e a bhith a’ còrdadh riut eadhon?

Ceistean Cumanta

Na 10 prìomh aplacaidean suirghe mom singilte | A’ tòiseachadh às ùr

7 Buaidhean Saidhgeòlach a bhith Singilte Ro Fhada

Carson a thathas a’ coimhead sìos air a bhith nad aonar? A’ dì-chòdachadh an t-saidhgeòlas air cùlaibh a’ bhreitheanais

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.

Faic ar Pròiseas Deasachaidh

Coinnich ris a’ Bhòrd Lèirmheas againn

Roinn fios air ais

Dè an fios air ais a th’ agad?

×

cuideachail Dèan aithris air Mearachd eile

Cuir a-steach