10 Soidhnichean a dh’ fheumas tu gus do ghealladh-pòsaidh a bhriseadh

Sgaoil an gaol

Nuair a bhios tu a’ gealltainn, ’s e briseadh a’ gheallaidh an rud mu dheireadh air d’ inntinn. Ach chan eil cuid de gheallaidhean a’ crìochnachadh ann am bainnsean. Rinn WP Diamonds, ceannaichean daoimeanan sònraichte, sgrùdadh sònraichte air 1,000 neach eadar aois 20 agus 60 air feadh nan SA agus chaidh fhoillseachadh gu bheil mu 20% de na geallaidhean uile air an cur dheth ron bhanais. Gus do ghealladh-pòsaidh a bhriseadh agus banais a chur dheth, feumaidh tu a bhith cinnteach nach e iomagain pòsaidh a th’ ann ach gu bheil rudeigin ceàrr mun dàimh.

Mura h-eil thu cinnteach dè tha thu a’ dèanamh, ’s fheàrr dhut ùine a cheannach. Faodaidh e bhith duilich eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar casan fuar ron bhanais agus comharran cinnteach air mòr-thubaist a tha ri thighinn. An do gheall thu do chuideigin nach eil coltach a-nis gur e an tè cheart a th’ ann? Ma tha, cùm a’ leughadh.

Uaireannan, bidh sinn a’ measgachadh gaol le gaol agus a’ dèanamh cho-dhùnaidhean mòra nar beatha ann am priobadh na sùla. Cho dàna ‘s a dh’ fhaodadh e a bhith, faodaidh e tionndadh gu bhith na thubaist iomlan nas fhaide air adhart.

Ma tha thu a’ smaoineachadh air briseadh-pòsaidh feumaidh tu a bhith deiseil airson nach bi e na bhriseadh-pòsaidh càirdeil. Aig an aon àm, chan e peacadh a th’ ann briseadh-pòsaidh oir dh’ fhaodadh e dithis a shàbhaladh bho bheatha de dh’àmhghar.

10 Soidhnichean a dh’ fheumas tu gus do ghealladh-pòsaidh a bhriseadh

Clàr-innse

Bidh mòran dhaoine air feadh an t-saoghail a’ fulang le trauma briseadh gealladh-pòsaidh ach barrachd air sin, bidh daoine a’ strì ri co-dhùnadh banais a chur dheth oir, às dèidh gealladh-pòsaidh, chan eil an dàimh dìreach mu dheidhinn dithis, tha e mu dheidhinn dà theaghlach. Ciamar a cho-dhùnas tu am bu chòir dhut a dhèanamh no nach bu chòir?

Seo 10 soidhnichean a dh’ innseas dhut am bu chòir dhut an gealladh-pòsaidh a chuir dheth.

1. Chan eil do chompanach a’ caitheamh ùine còmhla riut

Ma tha thu air a bhith an sàs airson beagan mhìosan a-nis ach gu bheil thu fhathast a’ faireachdainn nach eil thu eòlach air an neach no nach eil an neach mun cuairt a’ mhòr-chuid den ùine, bu chòir dhut smaoineachadh a-rithist air a’ phòsadh.

Tha teansa ann nach eil ùidh aig do chompanach ann a bhith gad aithneachadh cho math, no gu bheil iad gad ghabhail mar rud cumanta a-nis gu bheil am pòsadh air a dhearbhadh. Ma tha ùine aige/aice airson a h-uile càil eile ach thusa, a dh’aindeoin gun iarr thu ùine, is dòcha gur e an rud as fheàrr nach pòs thu ri neach mar sin. ’S e briseadh a’ gheallaidh an rud as fheàrr ri dhèanamh.

2. Chan eil e a’ toirt urram do do theaghlach

San fharsaingeachd, aig an toiseach, bidh daoine gu math coibhneil ri chèile agus nas fhaide air adhart nuair a dh’fhàsas iad eòlach air a chèile, thig tonn de dh’fhulangas a-steach. Is dòcha gur e deagh dhuine a th’ anns a’ chompanach agad ach mura h-urrainn dha/dhi... urram a thoirt do do phàrantan no peathraichean is bràithrean, bi ullaichte airson bratach dhearg.

Ge bith dè cho dlùth 's a tha iad ri am pàrantan no nach eil, bidh dùil aig a h-uile duine gum bi an leth as fheàrr aca modhail ri an teaghlach agus gun a bhith gan droch-labhairt. Ma tha thu gu bhith a’ fuireach còmhla ris an neach seo airson a’ chòrr de do bheatha, chan eil thu airson dùsgadh gach madainn agus cluinntinn cho mì-reusanta 's a tha do phàrantan.

Anns a’ chùis sin, mura h-eil thu a’ smaoineachadh air do cheangal-pòsaidh a bhriseadh, chan eil thu ceàrr.

Leughadh co-cheangailte: Mar a choimheadas tu a-mach airson na brataichean dearga dàimh - bidh eòlaiche ag innse dhut

3. A’ càineadh thu

Anns na làithean seo, chan eil fèin-spèis aig a’ mhòr-chuid de dhaoine. Tha e cudromach gum bi do chompanach a’ cur luach air rud sam bith a nì thu. Tha pòsadh uile mu dheidhinn companas. Tha e mu dheidhinn tilleadh dhachaigh gu cuideigin a ghabhas riut mar a tha thu.

Mura h-eil an neach sin gad thaiceadh no ma tha iad a’ càineadh a h-uile rud a nì thu, bhon roghainn aodaich sin chun dath an tì, bu chòir dhut a bhith mothachail air na tha thu a’ cur ris. A bheil thu airson do bhlàran a shabaid le cuideigin a tha gad chuideachadh no cur ris na blàran a tha thu mu thràth a’ sabaid?

Is e co-dhùnadh duilich a tha seo a ghabhail. Tha fàilte air càineadh togail ach chan e càineadh gun tròcair a chumas a’ cluich le fèin-spèis neach. Anns a’ chùis sin, tha briseadh gealladh-pòsaidh na roghainn nas fheàrr na bhith a’ fulang leis an giùlan uamhasach seo fad do bheatha.

4. A’ cumail smachd air na roghainnean beatha no na co-dhùnaidhean mòra agad

Bidh a’ mhòr-chuid de gheallaidhean air am briseadh air sgàth aon Tha com-pàirtiche gu math smachdail. San fharsaingeachd, tha daoine den bheachd nuair a phòsas tu, gum bi d’ anaman nan aon agus gum bi sibh a’ coileanadh miannan a chèile fad na h-ùine.

Càraid toilichte air an tràigh — A’ cumail smachd air na roghainnean beatha agad

Na tuit a-steach don ribe seo. Tha pòsadh a’ ciallachadh gum bi cuideigin agad a sheasas ri do thaobh anns na h-àrdaidhean is na h-ìsleachaidhean agad fad do bheatha, chan e cuideigin ag innse dhut dè a nì thu fad na h-ùine. Chan fheum thu na roghainnean agad a ìobairt dìreach air sgàth gu bheil thu an sàs le cuideigin nach eil gad meas.

Ma tha do chompanach air tòiseachadh a’ cumail smachd air co-dhùnaidhean do bheatha mu thràth, leithid obair shònraichte a ghabhail no nach eil, no airgead a thasgadh ann am plana sònraichte no nach eil, feumaidh tu iarraidh orra tarraing air ais.

Ged a tha e cudromach beachdan a ghabhail, chan eil e ceart gu leòr dhaibh a bhith nan luchd-co-dhùnaidh nad bheatha.

5. A’ cumail conaltradh ri seann leannanan

Gabhamaid ris. Air cùl a’ mhasg seo de bhith ceart gu leòr leis/lei a bhith nan caraidean leis an t-seann leannan, tha fios againn uile gu bheil gràin againn air.

Cho luath ‘s a bhios caibideil dùinte, tha e dùinte. Agus ma tha thu an dùil pòsadh ris an neach seo, chan eil thu airson gum bi iad a’ cumail conaltradh ri cuideigin aig a bheil eachdraidh romansach aca leis. A dh’ aindeoin an rud ‘chan eil annainn ach caraidean’, tha e ro mhì-chofhurtail agus tha fios agad air sin.

Ma tha do chompanach fhathast a’ cumail a’ chonaltraidh an dèidh dhut do mhì-thoileachas a nochdadh, mura gluais e, bruidhinn air a’ chùis seo le neach aibidh. Mura obraich sin, cuir dheth a’ bhanais sa bhad.

6. Chan eil e a’ toirt dhut an àite corporra agad

Nuair a bhios daoine a’ gealltainn pòsaidh, bidh beagan de dh’fhaireachdainn ann gun teagamh. Agus tha e ceart gu leòr fhad ‘s a tha e le cead. Ach an rud nach eil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ tuigsinn, chan eil pòsadh a’ toirt smachd dhut air corp cuideigin eile.

Gnè ro-phòsaidh Chan e riatanas pòsaidh a th’ ann. Mura tuig do chompanach bun-bheachd àite corporra agus mura h-eil thu toilichte le ìrean sònraichte de dhlùth-chàirdeas, feumaidh tu toirt orra suidhe sìos agus mìneachadh. Mura h-eil sin ag obair, tha fios agad dè a nì thu.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu mì-chofhurtail leotha a bhith ceangailte ri cuideigin, leig fios dhaibh. Faodaidh e bhith duilich a mhìneachadh do dhaoine eile ach dèan cinnteach nach pòs thu cuideigin nach iarr do chead mus dèan thu gnìomhachd chorporra sam bith. Anns a’ chùis sin, ma tha thu a’ smaoineachadh air briseadh a-mach à gealladh-pòsaidh, chan eil thu ceàrr idir.

7. Chan eil e gad dhèanamh nad phàirt de a bheatha/a beatha

Nuair a tha thu an impis pòsadh ri cuideigin, tha dùil agad gu nàdarrach beagan rudan fhaighinn a-mach mun bheatha aca, leithid na blasan bìdh aca, no na rudan as toil leotha agus nach toil leotha, no na planaichean aca san àm ri teachd. Ach ma dh’fhàgas tu fhathast bàn nuair a dh’fhaighnicheas cuideigin mu chur-seachadan do chom-pàirtiche, tha fios agad gu bheil thu air do choimheach bhon bheatha aca.

Chan eil fios agad dad mun phearsantachd aca nuair nach eil iad còmhla riut. Tha e eagallach smaoineachadh air do bheatha a chaitheamh le cuideigin nach eil fios agad dad mu dheidhinn. Nuair a thòisicheas tu a’ fuireach còmhla, tòisichidh tu a’ faighinn a-mach na rudan draghail uile mu neach agus ma tha fios agad air sin uile mus pòs thu, cuidichidh e thu gus co-dhùnadh fiosraichte a dhèanamh.

Ma tha thu a’ dol a ghabhail a’ chiad cheum pòsaidh, feumaidh fios a bhith agad a bheil ùidh aig do chompanach do thoirt a-steach na bheatha. Tha e glè chudromach coinneachadh ri an caraidean no an co-obraichean, fios a bhith aca mun aislingean aca, agus eadar-obrachadh leis an teaghlach aca. Mura h-eil sin air tachairt fhathast, feumaidh tu smaoineachadh gu mionaideach air do ghealladh-pòsaidh.

Leughadh co-cheangailte: 10 Dòighean air Dàimh a Thogail Às dèidh Pòsadh agus Ron Phòsadh

8. Breugan riut

An do ghlac thu an neach seo a’ laighe riut grunn thursan? Dh’ fhaodadh e bhith nan breugan beaga no mòra. Dh’ fhaodadh e a bhith mu dheidhinn gu bheil iad ag obair fadalach fhad ‘s a tha iad dha-rìribh còmhla ri an caraidean ag òl no dh’ fhaodadh e a bhith gur iadsan ag innse dhut gu bheil iad air a bhith a’ feitheamh uair a thìde fhad ‘s nach eil ann ach 10 mionaidean.

Chan eil e iomchaidh breugan a dhèanamh ann an dàimh. Chan eil neart caractar aig neach ach nuair a tha iad comasach air a bhith onarach riut a dh’aindeoin fios a bhith aca gum faodadh na dh’innseadh iad dhut do shàrachadh no do ghoirteachadh. Mar eisimpleir, is dòcha nach biodh dùil gum biodh com-pàirtiche a’ toirt dhut a h-uile mion-fhiosrachadh mun bheatha aca leis an t-seann leannan aca ach ma dh’innseas iad dhut nach robh iad a-riamh air gnè a dhèanamh a dh’aindeoin a bhith ann an dàimh, dh’ fhaodadh iad a bhith a’ laighe.

Gu h-iomlan, tha breugan na chomharradh mòr air briseadh gealladh-pòsaidh oir chan urrainn dhut earbsa a chur anns an neach seo a-riamh. Chan eil beatha às dèidh briseadh gealladh-pòsaidh cho doirbh sin an taca ri bhith a’ dèiligeadh ri breugaire èigneachail.

A’ cur dheth a’ chom-pàirteachaidh — Tha e a’ laighe riut

Bidh sinn buailteach rudan mar sin a dhearmad gus an tig e gu bhith na chleachdadh. Mura h-urrainn don chompanach agad a bhith onarach riut, chan eil tagradh sam bith mun ghaol a th’ aca ort fìor. Tha gaol ann a bhith onarach ri do leannan agus mura h-eil thu den bheachd gur e dìreach cruinneachadh mòr de bhreugan a th’ anns an neach a tha thu a’ dol a phòsadh, cha bu chòir dhut a bhith gan pòsadh sa chiad àite.

Airson a’ chiad bhliadhna de do phòsadh, cha bhith buaidh aig na breugan beaga seo air do dhàimh, ach nas fhaide air adhart, mar a thèid ùine seachad, tòisichidh tu a’ faireachdainn gun deach do bhrath agus is dòcha nach bi geata fosgailte ann airson tionndadh air ais.

9. A’ feuchainn ri aire an gnè eile fhaighinn

Nuair a thèid thu a-mach le do chompanach agus a bheir thu caraid leat, an toir thu fa-near dha/dhith a’ suirghe le do charaid barrachd air thusa? A bheil thu gan mothachadh a’ coimhead air a’ ghnè eile le sùil ana-miannach? A bheil thu a-riamh gan mothachadh a’ cur luach air fir no boireannaich eile nas motha na thusa? A-nis, is dòcha gu bheil thu air tuigsinn nach eil do chompanach dìleas dhut.

Ach a-nis gu bheil thu an sàs leotha, gun mhì-dhìlseachd a’ tachairt, chan urrainn dhut an gealladh-pòsaidh a bhriseadh. Mar sin tha thu a’ dearmad nan leithid de chùisean. Uill, mura dèilig thu ris a’ chùis seo an-dràsta, san fhad-ùine, bheir e briseadh-cridhe dhut.

Ma tha thu a’ smaoineachadh nach eil do chompanach gad fhaighinn tarraingeach gu leòr no gu bheil e nas buailtiche do dhaoine eile na thusa, tha an t-àm ann dhut coiseachd air falbh.

10. A’ dèanamh droch dhìol gu inntinn, gu faireachail no gu corporra

Ma tha thu a-riamh a’ faireachdainn gu bheil an dàimh seo a’ toirt buaidh air do bheatha an àite a bhith gad dhèanamh toilichte, ma thuig thu nach e seo a tha thu ag iarraidh nad bheatha, feumaidh tu misneachd a chruinneachadh agus am pòsadh a chuir dheth. Gu math tric, chan eil càraidean a tha an sàs a’ ruighinn an trannsa oir tha aon dhiubh a’ tuigsinn gu bheil am fear eile ana-cainteach – an dàrna cuid gu beòil, gu tòcail no gu corporra.

Faodaidh e trauma adhbhrachadh a dh’ fhaodadh fuireach còmhla riut fad do bheatha. Ma tha thu ann an dàimh dealasach le neach a tha eadhon beagan droch-rùnach, a tha a’ toirt trioblaidean slàinte inntinn dhut, no a tha na eisimpleir de phrìomh-charactar, fàg an dàimh cho luath ‘s as urrainn dhut agus innis dha do phàrantan mu dheidhinn. Chan urrainn dad sam bith eile a bhith cho duilich ris an duilgheadas a tha giùlan droch-rùnach neach ag adhbhrachadh.

Leughadh co-cheangailte: Eòlaiche air Dàimhean a’ moladh 10 dòighean air gealladh-pòsaidh a chuir dheth

Ged a tha e ceart gu leòr a bhith airson gealladh-pòsaidh a bhriseadh, bu chòir fios a bhith agad gu bheil tòrr cheistean an cois a’ cho-dhùnaidh seo. Ceistean bho gach cuid teaghlaichean, bhon chomann-shòisealta agus bhuat fhèin mu dè a nì thu an ath rud. Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn uamhasach. Is dòcha gum bi e coltach gu bheil e gu math duilich co-dhùnadh cho mòr a dhèanamh, ach smaoinich air na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan mus pòs thu oir aon uair ‘s gun dèan thu sin, bidh e eadhon nas duilghe pòsadh a bhriseadh.

Cuideachd, dèan cinnteach gun dèan thu eadar-dhealachadh eadar iomagain agus fìor dhuilgheadas. Bruidhinn ri cuideigin aibidh mus dèan thu an co-dhùnadh agus aon uair ‘s gun dèan thu sin, na tionndaidh air ais. Faodaidh tu roghnachadh comhairleachadh ro-phòsaidh fhaighinn bho phroifeasanta a sheallas an dòigh cheart dhut.

Mar a chuireas tu crìoch air gealladh-pòsaidh

Cho luath ‘s a cho-dhùnas tu briseadh a-mach à gealladh-pòsaidh, smaoinichidh tu air mar a nì thu briseadh càirdeil dheth. Is dòcha nach bi beatha às dèidh briseadh a-mach à gealladh-pòsaidh furasta ach tha an mì-chofhurtachd sealach sin nas fheàrr na beatha de bhròn. Mar sin ciamar a bhriseas tu gealladh-pòsaidh? Innsidh sinn dhut.

1. Bruidhinn ri do leannan

Mus co-dhùin thu briseadh suas a’ gheallaidh-pòsaidh, bu chòir dhut còmhradh mu dheireadh a bhith agad leis an fhear a tha thu ag iarraidh san dàimh agus a bheil iad deònach sin a dhèanamh. Ma tha iad ag aontachadh an oidhirp a dhèanamh, faodaidh tu beagan ùine a thoirt dhaibh agus dàil a chur air a’ bhanais.

2. Sgrìobh sìos leabhar-latha buannachdan agus eas-bhuannachdan

Cuidichidh seo thu gus co-dhùnadh a bheil do dhàimh dha-rìribh a’ fàiligeadh no a bheil thu air casan fuar a leasachadh mun phòsadh. Cuimhnich, chan eil duine foirfe agus mar sin cuidichidh colbh buannachdan is eas-bhuannachdan a dhèanamh ann an leabhar-latha thu gus sealladh fhaighinn air cùisean.

3. Innis do charaid no do chàirdean

Bu chòir dhut na faireachdainnean agad a cho-roinn le cuideigin a tha glè dhlùth dhut. Bidh caraid no càirdean comasach air an sealladh treas-neach aca air a’ chùis gu lèir innse dhut agus do chuideachadh le co-dhùnadh a dhèanamh. Nuair a bhios tu a’ briseadh a’ gheallaidh thoir leotha iad mar fhianais.

4. Faigh a-mach dè tha ceàrr

Bha boireannach an sàs leis an duine eireachdail seo ach dh’fhàs a h-uile càil nas miosa nuair a dh'fheuch i ri pòg a thoirt dhaPhut e i gu aon taobh agus ruith e a-mach às an t-seòmar. Nas fhaide air adhart fhuair i a-mach gu robh e na tràill dhrogaichean. Ma tha do chompanach gad chur fo eagal, feuch ri faighinn gu bonn na cùise mus cuir thu dheth an gealladh-pòsaidh.

5. Bi ullaichte airson na freagairtean

Is dòcha nach e tachartas càirdeil a th’ ann a bhith a’ cur dheth gealladh-pòsaidh fad na h-ùine. Dh’ fhaodadh e leantainn gu daoine gad choireachadh, dh’ fhaodadh murt pearsantachd agus tilgeil eabar a bhith ann. Ach creid annad fhèin an-còmhnaidh agus bi mothachail gu bheil thu a’ dèanamh a’ cho-dhùnaidh seo airson àm ri teachd nas fheàrr.

Tha fios againn nach e rud furasta a th’ ann a bhith a’ briseadh gealladh-pòsaidh. Tha dol air ais às dèidh briseadh gealladh-pòsaidh nas duilghe oir cumaidh tu ort a’ smaoineachadh dè ma thèid thu ceàrr a-rithist. Dìreach gabh fois. Gabh do chuid ùine airson slànachadh às dèidh dhut gealladh-pòsaidh a chuir dheth agus an uairsin tòisich air beatha ùr a chaitheamh.

Ceistean Cumanta

1. Dè an ceudad de gheallaidhean a tha air am briseadh dheth?

Rinn WP Diamonds, ceannaichean daoimeanan sònraichte, sgrùdadh sònraichte air 1,000 neach eadar aois 20 agus 60 air feadh nan SA agus chaidh fhoillseachadh gu bheil mu 20% de na geallaidhean uile air an cur dheth ron bhanais.

2. A bheil e mar dhleastanas ort, a rèir an lagha, fàinne gealladh-pòsaidh a thoirt air ais?

Chan urrainnear ceumannan laghail a ghabhail an aghaidh neach ma roghnaicheas iad am fàinne a chumail an dèidh dhaibh an gealladh-pòsaidh a chur dheth ach gu h-iomchaidh bu chòir a thilleadh. 'S e tiodhlac daor a th' ann a thèid a thoirt seachad leis a' bheachd gum pòsadh tu, ach mura obraich cùisean a-mach, bu chòir a thilleadh.

3. Ciamar a gheibh mi thairis air briseadh gealladh-pòsaidh?

Tha briseadh gealladh-pòsaidh coltach ri a’ faighinn thairis air briseadh-cridhe. Bha sibh air plana a dhèanamh airson àm ri teachd còmhla agus an uairsin cho-dhùin sibh gun a dhèanamh. Faodaidh sibh faighinn thairis air a’ phuing le bhith a’ feuchainn ri gluasad air adhart agus gun a bhith a’ leigeil leis an àicheileachd buaidh a thoirt oirbh.

4. Dè a nì thu às dèidh briseadh gealladh-pòsaidh?

Rach air turas leat fhèin, ceangail ri caraidean, cùm leabhar-latha far am bi thu a’ sgrìobhadh sìos do fhaireachdainnean. Cho luath ‘s a bhios tu air slànachadh faodaidh tu tòiseachadh a-rithist a’ coimhead airson an neach cheart airson suirghe.

5. An urrainn dhut cùis-lagha a thogail airson briseadh gealladh-pòsaidh?

Roimhe seo, b’ urrainnear neach a thoirt gu cùirt airson “Briseadh Geallaidh” ach a-nis tha a’ mhòr-chuid de stàitean Ameireaganach air an lagh seo a chuir às.

Thuit mi ann an gaol le cuideigin às deidh mo cheangal

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.