Dè cho fada ’s a bheir e tuiteam ann an gaol?

Faodaidh tuiteam ann an gaol a bhith coltach ri draoidheachd—do-fhaicsinneach, dian, agus gu tric taobh a-muigh ar smachd. Ach dè cho fada ’s a bheir e tuiteam ann an gaol? An e dìreach beagan làithean, seachdainean no mìosan a th’ ann? Is e an fhìrinn nach eil aon fhrèam-ama ann a fhreagras air a h-uile duine. Bidh cuid a’ mionnachadh gun robh fios aca taobh a-staigh làithean, agus airson cuid eile, faodaidh e mìosan no eadhon bliadhnaichean a thoirt gus tuigsinn gu bheil iad air tuiteam ann an gaol le cuideigin. 

Chan eil gaol a’ tachairt air clàr-ama teann, ach faodaidh tuigse fhaighinn air na pàtrain choitcheann a bhith misneachail. Feuchamaid ri sgrùdadh a dhèanamh air turas tuiteam ann an gaol - dè cho fada ’s a bheir e gus cuideigin a ghràdhachadh, dè a tha e a’ faireachdainn, agus dè a nì thu nuair a thachras e dhut mu dheireadh.

Dè tha tuiteam ann an gaol a’ ciallachadh dha-rìribh

Nuair a chanas tu gu bheil thu “a’ tuiteam,” mar as trice bidh thu a’ gluasad tro thrì eòlasan co-cheangailte. Is e limerence an fhòcas dian, ionnsaigheach air aon neach. Bidh thu a’ bruadar, a’ sgrùdadh do fhòn, agus a’ faireachdainn àrdan is ìosalan. Bidh gaol dìoghrasach a’ cur miann làidir agus idealization ris le dlùth-cheangal tòcail a tha a’ sìor fhàs. Is e gaol companach an ìre nas seasmhaiche a tha a’ faireachdainn sàbhailte agus blàth, air a thogail air earbsa agus beatha cho-roinnte. Is e an tarraing an sprèidh a tha gad tharraing a-steach. 

Is e gaol an cabhag a dh’ fhaodas seargadh gun fhìor eòlas air an neach. Gràdh romansach 's ann an sin a choinnicheas miann agus ceangal domhainn. 

Saidheans agus eòlas-inntinn tuiteam ann an gaol

’S e pròiseas bith-eòlasach agus saidhgeòlach a th’ ann an tuiteam ann an gaol. Bidh an eanchainn agad a’ leigeil ma sgaoil dopamine, oxytocin, agus serotonin a chruthaicheas miann, ceangal, agus fòcas, agus bidh an stoidhle ceangail agad agus an deisealachd tòcail agad a’ cruthachadh cho domhainn agus cho luath sa cheanglas tu. Seo na tha saidheans agus saidhgeòlas ag innse dhuinn mu bhith a’ tuiteam ann an gaol:

Neurochemistry of love

Bidh d’ eanchainn a’ comharrachadh an neach seo mar neach air leth cudromach. Bidh dopamine a’ neartachadh brosnachaidh agus miann an fhaicinn a-rithist. Bidh oxytocin agus, ann an cuid de cho-theacsan, vasopressin a’ toirt taic do cheangal agus comhfhurtachd rè dlùth-cheangal. Faodaidh ìrean serotonin atharrachadh anns na tràth ìrean, a tha a’ ciallachadh smaoineachadh ath-aithriseach. Bidh cortisol gu tric ag èirigh rè na h-ìre mì-chinnteach, agus is e sin as coireach gum faodadh tu a bhith a’ faireachdainn iomagaineach no a’ cadal gu h-aotrom.

Sealladh mean-fhàsach

Chuidich ceangal chàraidean daoine gus clann a thogail a bha slaodach gu bhith aibidh agus goireasan a cho-òrdanachadh. Bidh siostam “glasaidh” luath a’ toirt air dithis tasgadh a dhèanamh ann an càch a chèile. Thar ùine, bidh an ceimigeachd a’ bogachadh, agus bidh na siostaman ceangail gad chumail ceangailte tro cho-obrachadh, cùram, agus amasan co-roinnte.

Factaran saidhgeòlasach

Bidh do stoidhle ceangail a’ suidheachadh do cheum. Bidh daoine tèarainte fosgailte agus a’ càradh nas fhasa. Is dòcha gum bi daoine iomagaineach a’ faireachdainn àrdachaidhean làidir agus eagal call. Bidh pàtrain seachnaidh a’ slaodadh an gluasad a dh’ionnsaigh dlùth-cheangal. Tha fèin-spèis agus ruigsinneachd tòcail cudromach; ma tha thu a’ faireachdainn airidh agus deiseil, bidh gaol buailteach a bhith a’ leudachadh nas luaithe. Faodaidh eachdraidh trauma do dhèanamh faiceallach, rud a tha dìonach, agus gu tric tha e a’ ciallachadh gum feum thu comharran nas cunbhalaiche mus gabh thu fois a-steach do ghaol.

A bheil frèam-ama ann airson tuiteam ann an gaol?

A bheil frèam-ama ann airson tuiteam ann an gaol? Is toil le daoine rudan a thomhas, ach chan eil faireachdainnean cho furasta an tomhas. Bidh daoine tric a’ faighneachd cheistean mar “dè cho fada ’s a bheir e air fear tuiteam ann an gaol?” no “dè cho fada ’s a bheir e air boireannaich tuiteam ann an gaol?”, mar gum biodh gnè a’ suidheachadh gleoc tic. Gu dearbh, tha sgrùdaidhean agus eòlaichean a’ moladh gu bheil raon farsaing ann agus gu leòr eisgeachdan. Feuchaidh sinn ri a bhriseadh sìos a rèir gnè agus faireachdainnean, gus faicinn dè a tha rannsachadh agus eòlas a’ nochdadh.

Dè cho fada ’s a bheir e air fear tuiteam ann an gaol?

’S e creideas cumanta a th’ ann gu bheil boireannaich nas luaithe a’ glacadh faireachdainnean, ach tha rannsachadh ag atharrachadh an sgriobt. Chan e a-mhàin gu bheil fir a’ tuiteam ann an gaol, ach bidh iad tric a’ tuiteam nas luaithe. Aon rud mòr sgrùdadh lorgar gun toir fir timcheall air 108 latha, is e sin timcheall air 3.5 mìosan, airson a ràdh “Tha gaol agam ort”, ach bheir boireannaich timcheall air 123 latha no timcheall air 4 mìosan. Ann an sgrùdadh nas tràithe sgrùdadh de dh’ oileanaich colaiste, dh’innis fir eadhon gun robh iad a’ smaoineachadh mu bhith ag aideachadh an faireachdainnean ann an dìreach 97 latha, agus bha boireannaich a’ beachdachadh air airson timcheall air 149 latha. Ann am faclan eile, bha fireannaich deiseil faisg air dà mhìos nas tràithe air a’ chuibheasachd.

Carson a dh’ fhaodadh seo a bhith? Tha cuid de eòlaichean-inntinn a’ moladh fir a’ faireachdainn gaol agus a chur an cèill nas tràithe oir is dòcha nach bi iad cho faiceallach mu bhith a’ sgrùdadh a’ chàirdeis. Dh’ fhaodadh fir a bhith air an sòisealachadh cuideachd gus a’ chiad cheum a ghabhail ann a bhith ag ràdh Tha gaol agam ort. “Chan eil riaghailt iomlan ann," tha an t-eòlaiche-inntinn clionaigeach Dr. Lauren Kerwin ag ràdh, “Faodaidh tuiteam ann an gaol tachairt sa bhad no seachdainean, mìosan no bliadhnaichean a thoirt! Bidh e a’ tachairt ann an dòigh eadar-dhealaichte dha na h-uile.” A dh’ aindeoin sin, tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil tòrr fhireannaich luath air an inneal-brosnachaidh. YouGov agus eHarmony bhòtadh lorg iad gun robh 39% de fhir ag ràdh “Tha gaol agam ort” taobh a-staigh mìos bho bhith a’ dol a-mach le cuideigin, an taca ri 23% de bhoireannaich. 

Tha sgeulachdan fìor-bheatha a’ toirt taic don seo. reddit cleachdaidh dh’aidich e gun robh e “cha mhòr sa bhad dhòmhsa, ach thug e greis mhath dhi”, ag ràdh gun do “dhiùlt a leannan am facal ‘gaol’ a ràdh gus an robh co-dhiù sia mìosan ann às dèidh don dàimh a bhith ann.” Fear eile -cleachdaidh thuirt e, “Bha sinn air a bhith a’ dol a-mach gu h-oifigeil airson mìos, a’ faicinn a chèile airson 2. Bha mi a’ tuiteam gu cruaidh is gu luath, ach dhiùlt mi a ràdh an toiseach. Bha mi ga mhaslachadh mu rudeigin, leig e am facal L às, agus an aon rud a b’ urrainn dha m’ eanchainn a thighinn suas leis b’ e, “DA-RÌBHINN?”

Gu follaiseach, faodaidh fir gaol a bhith aca agus a dhearbhadh gu sgiobalta, uaireannan a’ cur iongnadh air na com-pàirtichean aca. Ach chan eil tuiteam gu sgiobalta na ghealladh air gaol maireannach. 

Leughadh co-cheangailte: 9 Cunnartan tuiteam ann an gaol ro luath agus mar a stadas tu

Dè cho fada ’s a bheir e air boireannaich tuiteam ann an gaol?

Do bhoireannaich, thathas tric a’ toirt cunntas air tuiteam ann an gaol mar phròiseas nas meanmnach air a’ chuibheasachd. Tha na sgrùdaidhean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd a’ sealltainn gu soilleir gu bheil e mar as trice a’ toirt beagan sheachdainean nas fhaide do bhoireannaich na fir na trì faclan mòra sin a ràdh. Chan eil sin a’ ciallachadh nach eil boireannaich a’ faireachdainn gaol gu domhainn. Dh’ fhaodadh e moladh gum bi iad beagan nas faiceallach no airson a bhith cinnteach gur e fìor ghaol a th’ ann. Mar sin, ged a dh’ fhaodadh boireannach tuiteam gu cruaidh ann an dà sheachdain, tha e àbhaisteach cuideachd ma tha i fhathast a’ feuchainn ri faighinn a-mach a faireachdainnean às deidh grunn mhìosan.

Bidh mòr-chuid faiceallach ann còmhla ri mion-chuid dàna! Is dòcha gum bi boireannaich uaireannan a’ cumail air ais eadhon nuair a bhios iad a’ faireachdainn gaol, is dòcha gus nach cuir iad cabhag air an dàimh no air sgàth gu bheil iad a’ tomhas dè cho deise sa tha an com-pàirtiche aca. Mar a chanas neach-cleachdaidh Reddit, “Mu 6 mìosan gus a bhith ga faireachdainn dha-rìribh, ach bha mi a’ tuiteam, agus mar sin thuirt mi e mu 5.” Agus nuair a thig e gu bhith ga ràdh a-mach, bidh cuid a’ feitheamh ris an fhear falbh an toiseach no airson soidhne cinnteach. Mar aon rinn a leannan gearan air Reddit: “Thuirt mi ri mo leannan gun robh gaol agam oirre an dèidh 3 mìosan… a-nis tha e 6 mìosan, chan eil i fhathast air a ràdh gu bheil gaol aice orm.” Tha e comasach gu bheil gaol aice air ais air, ach nach eil i deiseil airson a ràdh. Tha eòlaichean-inntinn ag ràdh gum faod traumaichean no stoidhlichean ceangail san àm a dh’ fhalbh cuideigin a dhèanamh nas slaodaiche a bhith a’ cur an cèill gaol gu labhairteach. 

Gu deatamach, bidh boireannaich a tha a’ tuiteam ann an gaol gu tric ag aithris faireachdainn a tha a’ sìor fhàs de dlùth-fhaireachdainn Thar ùine. An àite dealanaich, is dòcha gur e losgadh slaodach a bhios a’ fàs nas neònaiche thar ùine. Tha boireannaich, agus mòran fhireannaich cuideachd, a’ faicinn gaol mar barrachd air spreadhadh dìoghras. Tha e ceangailte ri bhith a’ faireachdainn tèarainte, air a thuigsinn, agus air fhaicinn gu fìrinneach leis a’ chom-pàirtiche aca thar ùine. 

Leughadh co-cheangailte: 12 Comharran air gaol a tha thu a’ meas mar rud a tha coltach ri gaol – a-rithist is a-rithist 

Dè a tha e coltach a bhith a’ tuiteam ann an gaol?

Ge bith a bheil e gad bhualadh gu luath no gu slaodach, tha tuiteam ann an gaol a’ faireachdainn eu-coltach ri rud sam bith eile. Gu tric is e measgachadh de thoileachas mòr, lùth nearbhach, gaol domhainn, agus eadhon beagan de dh’obsession a th’ ann. Anns na tràth ìrean, is dòcha gum mothaich thu cuid de chlasaigean clasaigeach comharraidhean gràidhAirson aon rud, tha an neach sin an-còmhnaidh nad inntinn. Na h-eòlaichean-inntinn Lucy Brown agus Helen Fisher, a bhios a’ sgrùdadh neuro-cheimigeachd gaoil, lorg gum faod daoine ann an gaol tràth suas ri 85–100% den ùine aca a chaitheamh a’ smaoineachadh air an fheadhainn air a bheil gaol aca. Is dòcha gun cluich thu còmhraidhean a-rithist, gun bruadar thu mun deidhinn, agus gun glac thu thu fhèin a’ sgrùdadh do fhòn fad na h-ùine an dòchas teacsa fhaighinn. ’S e tarraing aire a th’ ann a dh’ fhaodadh a dhèanamh duilich fòcas a chuir air mòran eile.

Gu corporra, bidh tuiteam ann an gaol gu tric a’ tighinn leis na “dealain-dè anns an stamag” ainmeil. Bidh do chridhe a’ rèiseadh, is dòcha gum bi do bhois fallasach, no gum bi thu a’ faireachdainn beagan crith nuair a bhios tu an dùil an fhaicinn. Tha an leasaiche Lauren Kerwin a’ mìneachadh, “Tha an cabhag thràth seo gu ìre mar thoradh air àrd-cheimigeach. Ann an gaol ùr, tha d’ eanchainn air a lìonadh le neurochemicals a bheir ort faireachdainn math leithid dopamine, oxytocin, agus serotonin.” Faodaidh an “lùth dàimh ùr” seo toirt ort faireachdainn lùthmhor agus toilichte.

Gu tòcail, faodaidh tuiteam ann an gaol gluasad eadar fìor thoileachas agus iomagain. Air an aon làimh, bidh thu a’ faireachdainn toileachas agus dòchas dian nuair a bhios cùisean a’ dol gu math. Faodaidh gach teacsa no gàire bhuapa do shoilleireachadh. Air an làimh eile, bidh eagal agus so-leòntachd ann gu tric. Dragh nach fhaic iad an aon rud, no gum faodadh an toileachas seo sleamhnachadh air falbh. Bidh eòlaichean-inntinn a’ gairm an ìre seo mar an ìre “criostalachaidh”, far am bi thu a’ tòiseachadh a’ faicinn an neach ann an dòigh nas reusanta, le lochdan agus a h-uile càil, ach bidh thu buailteach a bhith a’ deàrrsadh thairis air na rudan àicheil. Bidh thu ag iarraidh ath-dhìoladh gu mòr, a’ leughadh a-steach do gach comharra beag le dòchas no eagal. Faodaidh àrdachadh is ìsleachadh beaga, leithid freagairt beagan fadalach, beachd gun smaoineachadh, do chuir ag èirigh no a’ tuiteam gu tòcail. Tha e na sheòrsa de rolair-coaster, ged a tha cuimhne mhath aig a’ mhòr-chuid de dhaoine air.

Am measg an toileachais, bidh mòran dhaoine cuideachd a’ toirt cunntas air faireachdainn de chomhfhurtachd agus ceartas domhainn. Chan e lùth nàireach a-mhàin a th’ ann an tuiteam ann an gaol. Tha amannan ann de dhlùth-cheangal socair far a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu dha-rìribh a’ ceangal. Mar eisimpleir, a reddit cleachdaidh tha i ag ràdh gun robh fios aig aon neach gu robh i ann an gaol “nuair a thuit mi nam chadal na ghàirdeanan agus bha mi sa bhad a’ faireachdainn blàth is comhfhurtail agus aig an taigh.” Is e am faireachdainn tèarainte, aig an taigh sin companach a’ ghràidh don toileachas. 

Thar ùine, mar a bhios gaol a’ fàs nas doimhne, mar as trice bidh an iomagain a’ lughdachadh agus bidh an ceangal a’ tòiseachadh a’ faireachdainn nas tèarainte agus nas seasmhaiche. Ach aig ìre an tuiteam, bi an dùil ri measgachadh de thoileachas cridhe a’ crathadh, mì-chinnt nearbhach, adrenaline corporra, agus mionaidean de shàsachadh sona. Ma tha e a’ fuaimeachadh beagan mì-rianail, uill, tha e! Agus tha sin gu tur àbhaisteach.

Leughadh co-cheangailte: Bheir gaol an ùine airson leasachadh agus fàs 

7 Ìrean de bhith a’ tuiteam ann an gaol

Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu bheil tuiteam ann an gaol buailteach a bhith a’ leantainn adhartas ro-innseach – sreath de ìrean a bhios an eanchainn agus a’ chridhe a’ dol troimhe air an t-slighe gu ceangal domhainn. Gu dearbh, tha an neò-eòlaiche Dr. Lucy Brown agus an t-antraipeòlaiche Dr. Helen Fisher a’ mìneachadh 7 ìrean de bhith a’ tuiteam ann an gaol a bhios mòran dhaoine a’ faighinn. Bidh na h-ìrean seo a’ glacadh an turais tòcail bhon chiad lasair chun na h-ìre far a bheil gaol a’ cruadhachadh no a’ crìonadh. Faodaidh tuigse air na h-ìrean seo do dhèanamh cinnteach gu bheil na tha thu a’ faireachdainn, ge bith dè cho craicte ‘s a tha e coltach, uile mar phàirt de chuthach àbhaisteach a’ ghràidh. Seo na seachd ìrean, a rèir Brown agus Fisher, agus cò ris a tha gach fear coltach:

1. Toiseach tòiseachaidh

Seo an t-àm nuair a gheibh cuideigin sònraichte brìgh ùr nad bheatha. Dh’ fhaodadh gur e neach a choinnich thu o chionn ghoirid no caraid fad-ùine a chì thu ann an solas ùr. Bidh thu gad fhaighinn fhèin gu math fòcasach orra. Ann an eòlas-inntinn, canar follaiseachd ris an fhòcas àrdaichte seo. Aig an ìre seo, is dòcha gun glac thu thu fhèin a’ smaoineachadh, “Hmm, cuin a thàinig iad cho cudromach dhomh?” Meal do naidheachd, tha thu air tòiseachadh a’ tuiteam ann an gaol.

2. Smaoineachadh ionnsaigheach

Goirid às dèidh sin, tòisichidh smuaintean mun neach seo a’ nochdadh gun iarraidh aig gach uair. Bidh thu ag ath-chluich do chòmhraidhean, a’ bruadar mu shuidheachaidhean san àm ri teachd, agus a’ faighneachd an-còmhnaidh dè tha iad a’ dèanamh. An toiseach, thig na smuaintean seo bho àm gu àm; mus bi ùine mhòr ann, bidh iad cha mhòr trom. Ma tha thu air mothachadh gu bheil thu air do tharraing gu toilichte fad an latha, tha thu gu tur ann an ìre 2 de bhith a’ tuiteam ann an gaol.

Leughadh co-cheangailte: 30 ½ fìrinnean mu ghaol nach urrainn dhut gu bràth a leigeil seachad

3. Criosta

An àite a bhith a’ faicinn do leannan tro speuclairean ròs-dathte, tòisichidh tu a’ cruthachadh dealbh nas soilleire de cò iad dha-rìribh. Tuigidh tu nach eil tuiteam ann an gaol mu bhith a’ cruthachadh ìomhaigh “foirfe”, tha e mu bhith a’ criostalachadh ìomhaigh reusanta den neach, le a h-uile càil neònach. Aig an ìre seo, tòisichidh tu a’ mothachadh an lochdan agus an neo-fhoirfeachd, ach is dòcha gum faigh thu iad taitneach no co-dhiù furasta an dearmad. Bidh iad ag atharrachadh bho fhantais gu bhith na fhìor dhuine slàn nad inntinn, ach tha thu fhathast gu tur a-steach dhaibh.

4. Miann, dòchas, agus mì-chinnt

A-nis tha fios agad gu bheil gaol mòr agad air an neach seo, agus gu bheil thu gu mòr ag iarraidh dàimh fhìor leotha. Tha an ìre seo na chuairt-ghaoithe tòcail. Tha thu a’ faireachdainn miann dian gum bi iad a’ faireachdainn san aon dòigh, agus mar sin tha brìgh anns a h-uile eadar-obrachadh. Bidh facal coibhneil no ceann-latha math gad chuir thairis air a’ ghealaich le dòchas, agus faodaidh comharra sam bith de leisg teagamh a thoirt dhut. Is dòcha gum bi thu a’ faighinn pianta de… dragh dealachaidh nuair a tha sibh air leth agus sibh deònach faighinn thairis air cnap-starra sam bith gus an toirt thairis. 'S e ìre dòchasach ach iomagaineach a th' ann far a bheil do chridhe air an loidhne.

5. Hypomania

Faodaidh a bhith ann an gaol toirt ort faireachdainn beagan “craicte”, agus tha sin fìor gu litireil ann an ìre 5. Bidh thu a’ faighinn eòlas air seòrsa tlàth de mania, a’ ciallachadh gu bheil thu làn lùth is toileachas. Is dòcha gun mothaich thu gu bheil thu a’ cadal nas lugha, no a’ dìochuimhneachadh ithe, a’ ruith gu tur air adrenaline a’ ghràidh. Faodaidh an cabhag seo nochdadh cuideachd ann an ath-bheachdan nearbhach. Is dòcha gun tèid thu deargadh, a’ crith, a’ tuisleachadh thairis air do bhriathran, no a’ faireachdainn do chridhe a’ bualadh nuair a bhios tu còmhla riutha. Tha thu gu bunaiteach àrd air gaol. Tha e na fhaireachdainn mìorbhaileach, ach tha e a’ dèanamh tòrr air do nearbhan.

Leughadh co-cheangailte: 30 ½ fìrinnean mu ghaol nach urrainn dhut gu bràth a leigeil seachad

6. Eud agus brosnachadh dian

Aig an ìre seo, tha do cheangal làidir gu leòr is gun toir smaoineachadh air duine sam bith eile a’ farpais airson do ghràidh ort buaidh air do shreang dìon. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn lasraichean de eud neo-reusanta. Is ann an seo cuideachd a tha thu air leth brosnachail gus an gaol agus an dealas fhaighinn. Tha e coltach gu bheil thu a’ mìneachadh a’ chàirdeis, a’ dèanamh rudan mòra. gluasadan romansach, no a’ dèanamh rud sam bith a dh’ fheumar gus sealltainn “Tha mi uile ann agus tha mi airson gum bi thusa cuideachd.” Faodaidh an dian beagan mì-thèarainteachd a thoirt a-mach, oir faodaidh an t-eagal diùltadh a bhith làidir an seo, ach bidh e cuideachd gad bhrosnachadh gus sabaid airson a’ chàirdeis a tha thu gu mòr ag iarraidh.

7. Gun chobhair

Mu dheireadh, an dèidh nan rolair-coasters tòcail uile, ruigidh tu puing gèillidh. Ma thèid do ghaol a dhìoladh agus ma thèid cùisean gu math, is dòcha gur ann aig an ìre seo a bhios tu mu dheireadh a’ faireachdainn tèarainte. Tha a chèile agaibh. Air an làimh eile, ma tha thu air a bhith ann an iomagain, is tric is ann aig an ìre seo a bhios tu a’ tilgeil do làmhan suas gu tòcail. Is dòcha gum bi thu a’ smaoineachadh, “Ge b’ e dè a bhios ann, bidh e ann. Rinn mi a h-uile rud as urrainn dhomh.” Tha faireachdainn de dh’ neo-chuideachadh ann fhad ‘s a thòisicheas an obsessiveness teine ​​​​​​a’ fuarachadh sìos. 

Bidh pragmatachd agus loidsig a’ tilleadh gu socair. Tha thu fhathast ann an gaol, ach chan eil thu tuilleadh san dòigh sin airson buannachadh bhuapa. Ma tha an dàimh ag obair a-mach, bidh an t-atharrachadh seo a’ leantainn gu gaol seasmhach, a tha a’ fàs. Mura h-eil, is dòcha gum faigh thu beagan fois ann a bhith ag aontachadh nach robh e an dùil a bhith.

Cha bhith a h-uile duine a’ faighinn eòlas air na h-ìrean seo ann an òrdugh sgiobalta. Tha gaol meallta, a bheil cuimhne agad? Ach bidh mòran de na faireachdainnean seo a’ freagairt ma smaoinicheas tu air na dh’fhiosraich thu fhèin. Faodaidh e a bhith comhfhurtail fios a bhith agad dè dìreach a tha thu a’ dol troimhe agus carson nuair a tha thu suas aig 3m sa mhadainn a’ gabhail dragh mu chuideigin no a’ faireachdainn na faireachdainnean eudmhor sin. Tha gach ìre na cheum air an t-slighe gu gaol fìor, maireannach, no uaireannan, chun a’ chomas nach robh e an dùil a bhith. Ge bith dè an dòigh, tha e na thuras uamhasach.

Leughadh co-cheangailte: 13 Dòighean Iongantach Sìmplidh airson Toirt air Cuideigin Tuiteam ann an Gràdh Leat

Dè cho fada ’s a bheir e gus tuiteam ann an gaol aig a’ chiad sealladh?

Ah, am beachd air leth connspaideach agus paradocsaigeach mu dheidhinn gaol aig a ’chiad sealladhMar sin, an urrainn dhut tuiteam ann an gaol aig a’ chiad sealladh, agus ma tha, dè cho fada ’s a bheir e gus tuiteam ann an gaol aig a’ chiad sealladh? Tha am beachd a bhith a’ glasadh sùilean le coigreach agus fios a bhith aca sa bhad “gur iad an tè” na stuth do dh’ iomadh film agus nobhail. Gu dearbh, tha gaol aig a’ chiad sealladh air aithris gu farsaing agus air a dheasbad gu teth.

An toiseach, tha daoine gu cinnteach a’ creidsinn ann an gaol aig a’ chiad sealladh. Ann an Suirbhidh 2017, Thuirt 72% de fhir agus 61% de bhoireannaich gun robh iad a’ creidsinn ann an gaol aig a’ chiad sealladh. Agus tha mu thrian de dh’Ameireaganaich ag ràdh gu bheil iad air eòlas fhaighinn air gu pearsanta. Mar sin ma dh’fhaighnicheas tu mun cuairt, cluinnidh tu pailteas sgeulachdan mu bhith a’ coinneachadh ri cuideigin eile. “Chunnaic mi i tarsainn an t-seòmair agus bha fios agam.” “Cho luath ‘s a chrath sinn làmhan, cha robh mi ann tuilleadh.”

A’ freagairt ceist mu dè cho fada ’s a thug e ort tuiteam ann an gaol, thuirt neach-cleachdaidh Reddit gun do thuit iad ann an gaol leis a’ chom-pàirtiche aca cha mhòr sa bhad, agus fios aca taobh a-staigh “2 dhiog” bho bhith a’ coinneachadh. Ach an e fìor ghaol a th’ ann?

Tha luchd-saidheans a’ moladh gur e gaol no tàladh corporra a thachras air a’ chiad sealladh nas cruinne. rannsachadh a’ sealltainn gu bheil sinn a’ co-dhùnadh gu math luath, uaireannan taobh a-staigh diogan, a bheil ùidh romansach againn ann an cuideigin. Gu dearbh, faodaidh an lasair cheimigeach lasadh cha mhòr sa bhad. sgrùdadh lorg iad nach toir e ach mu chòigeamh cuid de dhiog don eanchainn tòiseachadh air na hormonaichean co-cheangailte ri gaol a leigeil ma sgaoil nuair a chì thu cuideigin tarraingeach. Mar sin, tha an spionnadh a tha thu a’ faireachdainn anns a’ chiad choinneamh sin fìor. Is dòcha gun leum do chridhe buille, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn crathadh de “Wow.”

Ach, is e na pàirtean nas doimhne de ghaol a tha a dhìth air a’ chiad sealladh: dlùth-cheangal tòcail agus dealas. Sgrùdadh saidheansail 2017 bha coigrich air coinneachadh agus ag aithris ged a bha tàladh sa bhad cumanta agus beagan dhaoine eadhon ga ainmeachadh mar “gaol aig a’ chiad sealladh”, cha robh na daoine sin ag aithris fìor dlùth-chàirdeas no dìoghras maireannach fhathast. B’ e an tarraing chorporra am prìomh fheart anns na ceanglaichean sa bhad sin.

Tha an t-eòlaiche-inntinn Dr. Lauren Fogel Mersy a’ mìneachadh, “Mar as trice chan eil gaol romansach a’ tachairt aig a’ chiad sealladh. Faodaidh tarraing làidir a bhith ann aig a’ chiad sealladh, ach feumaidh gaol romansach airson cuideigin fios a bhith aca cò iad, làn-pharactar an caractar.” 

Mar sin ma tha thu a’ faighneachd dè cho fada ’s a bheir e gus tuiteam ann an gaol aig a’ chiad sealladh, is e am freagairt dàna “gun ùine idir” oir ann am prionnsabal tha e sa bhad. Ach am freagairt nas practaigeach: chan eil am faireachdainn tùsail sin na ghaol làn-chruthaichte fhathast. Is e an sprèidh a dh’ fhaodadh leantainn gu gaol. Bidh mòran de na daoine a tha den bheachd gun do thuit iad ann an gaol air a’ chiad latha, às deidh dhaibh smaoineachadh, ag innse dhut an fhìor ghaol a leasaich mar a dh’ ionnsaich iad barrachd mun neach. Thug a’ chiad sealladh faireachdainn gut dhaibh, creideas làidir gum faodadh seo a bhith na rudeigin sònraichte. Agus ann an cuid de chùisean, tha am faireachdainn gut sin a’ dearbhadh ceart mar a bhios an dàimh a’ doimhneachadh.

Molaidhean airson gluasad air adhart nuair a tha fios agad gu bheil thu ann an gaol le cuideigin

Mar sin tha thu air tuiteam às do chiall. Dè a-nis? A’ tuigsinn tha thu ann an gaol domhain le cuideigin Faodaidh e a bhith brosnachail ach cuideachd beagan eagallach. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dhut fhèin: Dè bu chòir dhomh a dhèanamh nuair a tha fios agam gu bheil mi ann an gaol? Am bu chòir dhut a ràdh gu soilleir? A bhith socair? Gnìomh mòr romansach a thogail? Tha an ìre seo uile mu dheidhinn a bhith a’ seòladh nan faireachdainnean cumhachdach sin ann an dòigh fhallain, dòchasach. Co-dhiù a tha thu an amharas gu bheil am faireachdainn dha chèile no a bheil thu fhathast a’ feitheamh ri soidhne, seo beagan mholaidhean airson gluasad air adhart aon uair ‘s gu bheil fios agad gu bheil thu ann an gaol le cuideigin.

1. Na diùlt mar a tha thu a’ faireachdainn

An toiseach, aidich na faireachdainnean agad dhut fhèin. Tha e àbhaisteach ma tha pàirt dhìot airson a bhith ann an gaol a dhiùltadh no a lughdachadh, is dòcha gus thu fhèin a dhìon bho leòn a dh’ fhaodadh a bhith ann no gus nach bi thu a’ cur dragh air a’ bhàta. Ach is e onarachd, co-dhiù leat fhèin, an rud as fheàrr an seo. “Dìreach air sgàth ‘s gu bheil thu a’ mothachadh nan faireachdainnean seo chan eil sin a’ ciallachadh gum feum thu gnìomh a dhèanamh orra, ach tha e cudromach aideachadh gu h-inntinneach gu bheil na faireachdainnean ann," a’ chomhairleachadh an leasaiche-inntinn Madison McCullough. 

Mar sin thoir cead dhut fhèin a ràdh, “Seadh, tha mi ann an gaol.” Chan fheum thu innse don t-saoghal fhathast, ach na dèan a-mach nach eil e na “chùis mhòr” nas motha. Faodaidh sgrìobhadh ann an leabhar-latha prìobhaideach no innse do charaid dlùth do chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris na faireachdainnean. Is e a’ chiad cheum a dh’ionnsaigh faighinn a-mach dè a nì thu an ath rud a bhith ag aithneachadh gu bheil na faireachdainnean agad fìor agus dligheach. Bidh e cuideachd gad chuideachadh gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh le ceann agus cridhe soilleir, seach a bhith ann an àicheadh.

Leughadh co-cheangailte: Mar a nochdas tu gaol a’ cleachdadh lagh an tàlaidh

2. Coimhead airson comharran gu bheil iad a’ faireachdainn an aon rud

Mus gabh thu an ceum agus mus cuir thu an cèill do ghaol, tha e glic faireachdainnean an neach eile a thomhas ma ghabhas sin dèanamh. A bheil coltas gu bheil iad a’ lasadh suas nuair a bhios iad còmhla riut? A bheil iad a’ tasgadh ùine agus oidhirp annad? Ann am mòran chùisean, tha gaol na rathad dà-shligheach, ach bidh daoine ga chur an cèill ann an diofar dhòighean. Thoir aire do na faclan agus na gnìomhan aca. Is dòcha nach abair cuideigin a tha a’ tuiteam ann an gaol leat “Tha gaol agam ort” gu dìreach, ach bheir iad seachad comharran leithid a bhith airson tòrr ùine a chaitheamh còmhla, a’ sealltainn cùram airson do shunnd, is dòcha beagan magadh no suirghe gràdhach. 

Feuch ri bhith reusanta nuair a bhios tu a’ cumail sùil air an giùlan. Tha e furasta fhaicinn na tha sinn airson fhaicinn nuair a tha sinn ann an gaol, agus mar sin uaireannan, cuidichidh e ceum air ais a ghabhail. Mar eisimpleir, an cuir iad ceistean pearsanta ort agus an cuimhnich iad air mion-fhiosrachadh mu do dheidhinn? Ma tha, tha sin na dheagh chomharradh. Ach ma chumas iad rudan casual agus ma tha coltas gu bheil iad ceart gu leòr a’ dol seachad làithean gun cheangal, an faodaidh faireachdainnean a bhith aon-thaobhachFaodaidh caraidean sealladh a thoirt seachad aig an àm seo cuideachd. Faodaidh caraid ag ràdh, “O, tha e gu tur dèidheil ort!”, nuair a tha thu ro iomagaineach airson earbsa a chur ann, a h-uile dearbhadh a dh’ fheumas tu a thoirt dhut. 

Leughadh co-cheangailte: 25 dòighean air sealltainn do chuideigin gu bheil cùram ort agus do ghaol a chuir an cèill 

3. Tagh an t-àm ceart airson a ràdh “Tha gaol agam ort”

Chan eil e freagarrach a bhith a’ bruidhinn “Tha gaol agam ort!” ann am meadhan coimhead air Netflix no mar fhreagairt do “A bheil bainne againn anns a’ frids?”. Nuair a bhios tu ag aideachadh do ghràidh, tha an t-àm agus an co-theacsa cudromach. Chan eil sgriobt foirfe ann airson mar a bhios fios agad dè cho fada ’s a bheir e gus fios a bhith agad gu bheil gaol agad air cuideigin gu leòr airson a ràdh, ach tha beagan stiùiridhean ann. Feuch ri mionaid a lorg far a bheil an dithis agaibh socair, an làthair, agus gun a bhith air an tarraing no fo uallach. Tha còmhradh sàmhach às deidh ceann-latha snog, a’ cagnadh air an t-sòfa madainn Didòmhnaich, no mionaid phrìobhaideach sam bith far a bheil thu a’ faireachdainn ceangal nan àiteachan math airson beachdachadh. 

Tha an t-eòlaiche-inntinn Dr. David Helfand ag ràdh, “Ag ràdh "Tha gaol agam ort" “Tha e cunnartach gu tòcail agus bheir e oirnn a bhith a’ faireachdainn so-leònte, agus mar sin tha e nàdarrach beagan iomagain a bhith oirnn.” Cuimhnich dhut fhèin gur e rud brèagha a th’ ann a bhith a’ cur an cèill gaol, ge bith dè an toradh a bhios ann sa bhad. Tha thu a’ toirt seachad moladh den ìre as àirde. Feumaidh tu a dhèanamh leis gu bheil thu airson do fhìrinn a cho-roinn, chan ann leis gu bheil thu an dùil ri freagairt shònraichte sa bhad. 

4. Bi ullaichte airson freagairt sam bith

Nuair a nochdas tu do chridhe, is e an suidheachadh bruadar a bhith a’ cluinntinn “Is toigh leam thusa cuideachd” air ais. Ach chan e romansach comadaidh sgriobta a th’ ann am beatha, agus tha cothrom ann nach eil an neach agad deiseil airson a ràdh fhathast no gum faodadh iad freagairt ann an dòigh ris nach robh dùil. Ullaich thu fhèin airson toradh sam bith, math no dona, le sealladh tuigseach. Ma lasas iad suas agus ma chanas iad air ais e, sgoinneil! Bidh sibh le chèile air neul naoi. 

Ma bhios stad ann no ma chanas iad gu bheil feum aca air barrachd ùine, na gabh dragh. Is dòcha gu bheil gaol mòr aca ort, ach bidh iad nas slaodaiche a’ cleachdadh an fhacail-L. Chan eil e furasta dèiligeadh ris. ag ràdh “Tha gaol agam ort” agus gun a bhith ga chluinntinn air aisAig an àm sin, fuirich socair agus coibhneil. Tha coltas ann gum bi droch bhuaidh aig a bhith a’ fàs troimh-chèile no gan cur fo chuideam. An àite sin, dh’ fhaodadh tu freagairt le rudeigin mar, “Tha sin ceart gu leòr, bha mi dìreach airson innse mar a tha mi a’ faireachdainn. Chan eil mi an dùil gun can thu dad nach eil thu deiseil air a shon.” Tha seo a’ sealltainn inbheachd agus spèis dha na faireachdainnean aca.

5. Àrach an gaol agus tog dàimh cho-chòrdail

Ma tha fios agaibh le chèile gu bheil sibh ann an gaol, meala-naidheachd, is e seo aon de na faireachdainnean as brèagha san t-saoghal! A-nis tha an fhìor chùis a’ tòiseachadh: a’ neartachadh ur dàimh gus am fàs gaol nas doimhne. Tha a bhith ann an gaol mìorbhaileach, ach tha e a’ toirt oidhirp fuireach ann an gaol agus com-pàirteachas fallain a thogail. Dèanaibh cinnteach gun caith sibh ùine càileachd còmhla, a’ roinn eòlasan agus ag ionnsachadh mu shaoghal a-staigh a chèile. 

Tha eòlaichean dàimh ag ràdh gur e càirdeas làidir a chruthachadh fon romansa an iuchair airson gaol maireannach. Mar sin cùm ort a’ faighinn na còmhraidhean fada sin, na tachartasan gòrach, agus na h-amannan cridheil sin. Feuch rudan ùra mar chàraid, ge bith an e siubhal, reasabaidh ùr a chòcaireachd, no eadhon clas a ghabhail còmhla a th’ ann. Bidh eòlasan ùra a’ cumail an sprèidh beò agus gad chuideachadh gus ceangal a dhèanamh tro chuimhneachain. 

Na dìochuimhnich na cudromachd conaltraidhCùm ort a bhith fosgailte mu do fhaireachdainnean agus ag èisteachd riuthasan. Faodaidh gaol toirt oirnn faireachdainn gu bheil sinn a’ tuigsinn a chèile gu draoidheil, ach feumaidh eadhon anam-càirdean bruidhinn agus eadar-dhealachaidhean a cho-rèiteachadh bho àm gu àm. Le bhith ag obair air sgilean conaltraidh, bidh thu a’ stiùireadh còmhstri no mì-thuigse gu math nas rèidh. 

Cuideachd, cuimhnich gum feum thu cothromachadh a chumail nad bheatha. Tha e furasta a bhith air chall gu toilichte ann an gaol ùr agus dearmad a dhèanamh air caraidean, cur-seachadan, no ùine leat fhèin. Ach le bhith a’ cumail do bheatha fa leth beairteach, bidh sin gad dhèanamh na chom-pàirtiche nas fheàrr agus a’ cur casg air a’ chàirdeas bho bhith a’ fàs co-eisimeileach no a’ tachdadh.

Ceistean Cumanta

Final Thoughts

Mu dheireadh, gabh mionaid airson blasad fhaighinn den fhaireachdainn. Tha a bhith ann an gaol sònraichte, gu h-àraidh anns na tràth-làithean nuair a tha a h-uile càil a’ faireachdainn soilleir. Ma tha thu a’ creidsinn ann an dàn no ann an companaich anama, is dòcha gum bi e a’ faireachdainn mar gum biodh e an dùil tachairt. Agus ma tha thu nas practaigeach, is dòcha gum bi e a’ faireachdainn mar cheangal iongantach nach robh thu cinnteach an lorgadh tu a-riamh. Co-dhiù, beathaich e. 

Tha gluasad air adhart ann an gaol inntinneach agus dùbhlanach, ach tha seo agad. Ge bith an do thog e 2 sheachdain no 2 bhliadhna ort tuiteam ann an gaol, bidh gach sgeulachd gaoil a’ gluasad aig a astar fhèin. Cho fad ‘s a bhios tu ga ruighinn le fìrinneachd, misneachd agus cùram, tha thu a’ dèanamh an rud ceart le do chridhe. Faigh tlachd às an turas, gun a bhith cus draghail mu cheistean mar dè cho fada ’s a bheir e tuiteam ann an gaol no dè cho fada ’s a bheir e fios a bhith agad gu bheil gaol agad air cuideigin. 

An urrainn dhut tuiteam ann an gaol le cuideigin air-loidhne gun coinneachadh riutha?

Dè a th' ann an gaol ann an dàimh? 15 Mìneachaidhean

A bheil Love Real? 10 fìrinnean airson fios a bheil e do fhìor ghaol no nach eil

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.

Faic ar Pròiseas Deasachaidh

Coinnich ris a’ Bhòrd Lèirmheas againn

Roinn fios air ais

Dè an fios air ais a th’ agad?

×

cuideachail Dèan aithris air Mearachd eile

Cuir a-steach