«Ponlle a Jamie Oliver! Quéroo!», poderías dicir. Pero non o amas , non si? Sentimos todo tipo de amor e pode que che sorprenda saber cantos tipos diferentes de amor sentiches na túa vida. Está o can do teu amigo, ao que definitivamente queres. Está a familia, os amigos e, por suposto, a túa parella.
Simplemente dicir que "amas" a todos eles non sería realmente exacto nin sequera xusto para todos eles. Hai diferentes tipos de amor que experimentas para cada un, e cada forma de amor trae consigo un conxunto único de formas de mostralos. Mentres intentas maquillarte cun amigo, non o vas sorprender cunha cama con sabas de raso, chea de pétalos de rosa, non? Iso sería raro.
Entón, en que se diferencian exactamente estes amores e como podes mellorar á hora de expresalos? Para comprender os diferentes tipos de amor, coas ideas de Shazia Saleem (máster en psicoloxía), especializada en asesoramento sobre separacións e divorcios. Así que, sen máis preámbulos, imos mergullarme no tema.
Cales son os tipos de amor?
Índice analítico
Dependendo das moitas relacións diferentes que teñas coas persoas e das diversas cousas que sintas por elas, naturalmente terás diferentes tipos de amor por elas. Queres esmagarlle a cara a ese cachorro e acaricialo todo o día, pero non é así como lle mostrarás cariño á túa nai. (Ou iso esperamos. Por favor, non lle fagas iso á túa nai).
O amor en si mesmo é unha emoción moi complexa, para empezar. A Biblia di: "O amor nunca falla", pero parece que si cando a túa parella esquece convenientemente o teu aniversario. Cando iso ocorre, o amor é o último que che vén á mente. Pero, é gardar rencor o que deberías facer nestas situacións? Ou deberías perdoar á túa parella canto antes? Como funciona exactamente o amor e que deberías facer para alimentalo?
Afortunadamente, os antigos gregos estudaron os distintos tipos de amor para que poidamos entendelo mellor. Grazas a Deus polos gregos porque cando molestas ao teu amigo e nin sequera sabes por que, comprender o amor en todas as súas formas pode axudarche a mostrar o que debes facer a continuación. Sabías que non todos os tipos de amor son saudables e que hai algúns que mesmo deberías evitar? Aquí, enumeramos os diferentes tipos de relacións amorosas que terás na túa vida.
Lectura relacionada: 8 tipos de intimidade nunha relación
1. Eros - o amor que chamamos amor
Hai todo tipo de amor neste mundo e Eros é o que realmente describe o amor no que pensamos cando escoitamos a palabra. "Estou namorado!" só pode significar realmente unha cousa, non? Que atopaches unha persoa que che gusta moito, estás nunha relación romántica e sexual con ela. Ben, ese é o amor de Eros por ti, que recibe o nome do deus grego do amor e da fertilidade.
Pero ironicamente, os gregos tiñan medo deste tipo de amor (pregúntalle a calquera que non puidese librarse dunha mala ruptura e dirá o mesmo). Os gregos pensaban que este tipo de amor resulta nunha perda de control debido ao noso instinto primario de crear unha nova vida. Esa é unha forma bastante sombría de ver o amor que sentes pola túa parella, diríamos nós.
Que significa para ti o tipo de amor "Eros"?
Chamado “amor romántico”, é o que sentes cando bicas, abrazas ou tocas á túa parella. Este amor prospera co toque físico, o tipo no que literalmente soltarías calquera cousa se tiveses a oportunidade de acurrucarte coa túa parella.
Se estás a preguntar como sentir/expresar mellor este tipo de amor, non busques máis que o físico da túa parella. Dilles que admiras o seu aspecto e fai que se sintan especiais. Lembras a cálida sensación borrosa no teu peito cando a túa parella te abraza de súpeto? Iso é exactamente o que estamos a falar aquí.
2. Storge - o amor familiar
Shazia suxire: «Calquera relación que prospere só co amor é difícil de sobrevivir a longo prazo. O amor é só unha emoción e as emocións nunca son estáticas. Podes amar demasiado a unha persoa hoxe e un pouco máis ou un pouco menos ao día seguinte. Pero cando o amor está rodeado de unión, confianza, vínculos e respecto, unha relación é moito máis forte. Confiar nunha persoa é moito máis difícil que amala. O amor sen un sentido de confianza e cariño é fácil de perder. O amor familiar adoita ser diferente a iso».
O amor storge é o amor que flúe naturalmente entre pais e fillos e a túa familia extensa. Este tipo de amor tamén pode existir entre amigos da infancia, xa que nesas relacións existe unha forma de familiaridade. O amor storge trae consigo un cariño e unha dependencia cara a estas persoas porque confias nelas desde sempre e sabemos o importante que é a confianza nunha relación . Dado que as túas primeiras lembranzas inclúen membros da túa familia, instintivamente desenvolves amor cara a eles.
Que significa para ti o tipo de amor "storge"?
O tipo de amor "storge" realmente brilla durante esas conversacións "lembra cando". De todos os tipos de relacións amorosas, esta é a que todos experimentan e aprecian máis. Revivir vellos recordos cos teus seres queridos sempre fai unha noite agradable, e é a lingua do amor da torda.
Se algunha vez te atopaches ao azar cun amigo da infancia nalgún lugar, definitivamente recordarás o feliz que te fixo iso. O teu día fixose ao instante, tamén o contarás a algunhas persoas. Dos diferentes tipos de amor, storge faiche sentir o máis seguro.
3. Ágape - amor que transcende as relacións singulares
Hai todo tipo de amor no mundo e o ágape é amor universal e desinteresado. Non se refire ás relacións individuais da túa vida. O ágape é un amor que experimentas cara a un ben maior, un amor incondicional cara á crenza da harmonía universal. Dos diferentes tipos de relacións amorosas, esta é a que compartes con algo máis grande ca ti mesmo.
O tipo de amor descríbese mellor pola forma en que os cristiáns cren que Xesucristo deu a súa vida polos nosos pecados. Ágape un amor xusto, aquel que deriva de querer facer o ben aos demais, como desexas que che fagan a ti. Xa sabes, como cando lle prestabas o teu xornal da mañá ao teu veciño.
Que significa para ti o tipo de amor "Ágape"?
Ágape é o tipo de amor que sentes despois de facer un acto benéfico. Axudar aos necesitados, devolverlle á sociedade. Facer a túa parte faiche sentir unha sensación de realización que é difícil de igualar. É o tipo de amor máis puro xa que realmente non esperas nada a cambio (a diferenza da época na que esperabas un agasallo de aniversario dun mes da túa parella).
Axudar aos demais infunde unha sensación de alegría e amor, por iso algúns ata dedican a súa vida a actos de caridade. Temos unha broma ágape para ti: que lle dixo o monxe budista ao vendedor de perritos quentes? "Faime un con todo". Conseguilo? Un con cada... Non importa.
4. Ludus - cando o teu fillo interior se namora
O *ludus* chámase amor xoguetón, común entre parellas novas que flirtean sempre que poden ( amor de cachorro , quizais?). É o comezo dunha relación en ciernes, a "fase da lúa de mel", cando todo parece perfecto. Se algunha vez pasaches pola fase da lúa de mel, sabes o ben que pode chegar a ser. (Se non pasaches por ela, está sobrevalorado. Xuramos.)
Shazia dinos: "O enamoramento ou o amor por cachorros é unha atracción instantánea que é como un intenso sentimento de paixón cara a unha persoa. Un vólvese moi apegado emocionalmente nesta etapa, incluso pasando por alto os defectos da outra persoa. Non dura moito pero tampouco é doado de saír. Tamén pode ocorrer a calquera idade e non só existe entre as xeracións máis novas”.
Lectura relacionada: Todo o que precisa saber sobre os 7 tipos de aventuras que existen
Que significa para ti o tipo de amor "Ludus"?
A sensación vertixinosa que tes cando estás coqueteando coa túa parella ao comezar unha relación. Nunca poder finalizar unha chamada porque ambos intentas decidir quen colga primeiro. De todos os tipos de amor neste mundo, Ludus pode ser o máis divertido.
Entre os diferentes tipos de amor, Ludus, onde chamas á túa parella "bol de mel" en público, tamén é o que os teus amigos odian. Os teus amigos non soportan as travesuras desagradables pero bonitas que estás facendo. Deixas de converterte nunha persoa singular, agora os teus amigos saben onde te conviden, o teu "bol de mel" tamén está acompañado.
5. Manía: o amor que non deberías ter
A manía é o amor obsesivo, mellor descrito como codependencia. Prodúcese cando hai un desequilibrio amoroso na relación. A miúdo leva a celos, posesividade e unha relación tóxica en xeral . Os antigos gregos chamaban a esta situación manía amorosa obsesiva, mentres que os millennials de hoxe en día simplemente os chaman stalkers ou incluso stans (fans dos stalkers).
Shazia di: "Xeralmente, as persoas que se obsesionan no amor adoitan tratar con trastornos emocionais subconscientes. Isto fai que sexan sobreprotectores con aqueles dos que pensan estar namorados. Non están na posición mental de recoñecer os seus verdadeiros sentimentos. O amor obsesivo pode incluso levar a tendencias narcisistas e hábitos de control".
Que significa para ti o tipo de amor "Mania"?
Se pensas que estás involucrado nunha relación de "manía", deberías intentar saír dela. Un amante codependente tamén pode converterse nunha parella obsesiva extremadamente difícil de tratar e é un dos tipos de relacións amorosas que se debe evitar activamente. Se lle gusta unha foto túa de hai catro anos mentres só te estás coñecendo, quizais pregúntalles como foron as súas relacións anteriores antes de poñerte a unha con eles.
6. Philautia: poñerse en primeiro lugar
Philautia é un tipo apropiado de amor propio que todos deberían practicar. Na sociedade actual, estamos bombardeados con imaxes de como "deberías" ser e formas de "mellorarte", como se houbese un tipo ideal para todos. De todos os diferentes tipos de amor, diríamos que Philautia é o máis importante.
Acéptate tal e como es e non teñas resentimento cara a ti mesmo. A túa saúde mental florecerá e coñeceráste mellor a ti mesmo. Como resultado, todos os outros tipos de relacións amorosas que terás prosperarán. Amarte a ti mesmo é o primeiro paso para atopar o amor verdadeiro.
Shazia dinos: “O amor propio é o tipo de amor máis importante, a todas as idades. Nesta era tecnoloxicamente avanzada con tanto acontecemento ao noso redor, fai que sexa aínda máis importante ter amor propio. Quen non pode amarse a si mesmo, non pode amar aos demais. Coidar de si mesmo é o mellor que pode facer por si mesmo. Identificar ou recoñecer as súas propias emocións é esencial. A autocompaixón é a necesidade do momento. Unha vez que coidamos de nós mesmos, só así podemos coidar dos demais”.
Que significa para ti o tipo de amor "Filautia"?
Aceptarse como es en lugar de fuxir será o máis saudable que podes facer. Adoita dicirse que non podes estar nunha relación amorosa ata que aprendas a quererte de verdade. Só despois de que te aprecies a ti mesmo tes a capacidade de compartir unha relación saudable e mutuamente beneficiosa con alguén.
Lectura relacionada: 12 sinais claros de que estás namorado/a e non namorado/a
7. Pragma - o amor duradeiro
Pragma é o sinal dunha relación longa e saudable. De todos os tipos de amor, este é o que máis fai que un diga "¡Awww!". É o tipo de amor que se ve entre parellas que levan anos, incluso décadas, xuntas. Madurece co tempo, un amor que se mantén a través do mesmo esforzo e consideración por parte de ambos os dous, un amor que dura para sempre.
Que significa para ti o tipo de amor "Pragma"?
Lembras aquela vez que viches unha parella de anciáns e dixeches "Meu Deus! Quero iso " ? Ese é o tipo de pragma do amor. Unha vez que remata a fase da lúa de mel e leva consigo o flirteo e os xogos, unha vez que o romance leva florecendo o tempo suficiente, chega o tipo de amor que coñecemos como Pragma. É un vínculo que parece que nunca se vai romper. O tipo de amor que todos queren conseguir. "Envellecer xuntos". Que podería ser mellor?
8. Philia - o amor que tes polos teus amigos
A filia coñécese como amor afectuoso, é o amor forte e platónico que sentes polos teus amigos. Unha amizade, unha vez que demostra que pode resistir as areas do tempo, é unha parte moi importante da vida de todos.
Shazia arroxa luz sobre o mesmo dicindo: "A relación platónica denomínase principalmente como a forma máis pura de amor xa que non implica ningunha intimidade física ou sexual. Un quere ao outro puramente polo seu interior. Hai límites saudables e ningunha inseguridade nunha relación. As expectativas tamén son realistas e menos esixentes. Un pode estar nunha relación romántica e aínda ter unha relación platónica con outra persoa. Esta proximidade e comodidade están máis aló de calquera outra cousa".
Lectura relacionada: Como pasar tempo cos amigos axuda a mellorar a túa relación
Que significa para ti o tipo de amor "Philia"?
Esa chamada que recibes cando o teu amigo ten problemas? Iso é philia. Cando a confianza e o cariño flúen en ambos os sentidos, a amizade florece. Sentes como se tes unha rede de seguridade se algo falla. Pero non só se limita aos malos momentos, o amor philia brilla de verdade cando pasas tempo xuntos porque te conectas tan ben.
Esas sesións de bebidas individuais convértense en conversas que duran toda a noite, o tempo que viaxamos xuntos, o momento en que un de vós recibiu ese alcume polo que aínda vos coñecen. De verdade, o amor de amizade é unha cousa marabillosa.
Hai todo tipo de amor neste mundo, e sen importar cal sintas, o importante que hai que lembrar é aprecialo e vivir o momento. Excepto se estás a sentir manía. Por favor, non acoses ás persoas que queres detrás dos arbustos. Non queres que o teu amor acabe como noticia.
Os 10 tipos diferentes de maridos
A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.
