As persoas sofren nas relacións. Eles tamén curan. Pero o sufrimento e a curación non necesariamente ocorren nesa orde. O maltrato físico e a violación matrimonial son formas extremas de sufrimento que soportan moitas persoas nas súas relacións. Pero o sufrimento tamén ocorre cando unha parella é extremadamente egoísta, narcisista ou descoñece as necesidades emocionais da súa parella. Anos de abandono e disputas constantes tamén poden provocar unha especie de sufrimento e leva tempo curarse.
nesta sección Bonoboloxía comparte historias de como a xente sufriu aínda, atoparon a forza para loitar por esta fase e despois seguir adiante. Sobreviviron para contar o conto e curaron para comezar unha nova vida.
A defensa nas relacións é o que ocorre cando escoitas unha queixa como un ataque e o teu sistema nervioso entra directamente en modo de autoprotección. En lugar de absorber o que di a túa parella, comezas a protexer a túa imaxe, as túas intencións ou a túa "versión da historia". É por iso que a conversa se converte rapidamente en culpas, escusas, [...]
Como xestionar a defensividade nas relacións: unha guía Le máis "
Se buscaches en Google "Teño 30 anos e nunca tiven moza", probablemente non esteas buscando só palabras de consolo. Queres ter claro por que é así e que podes facer ao respecto. Estamos aquí para facer exactamente iso. Pero antes de responder a todas as túas preguntas, instámoste a que deixes de compararte contigo mesmo
Teño 30 anos e nunca tiven moza: o que estás facendo mal Le máis "
A terapia Imago, tamén coñecida como terapia de relación Imago, é unha abordaxe especializada de asesoramento de parellas deseñada para axudarche a ti e á túa parella a comunicarvos mellor e a curar as feridas emocionais subxacentes. A palabra "imago" en latín significa "imaxe", e fai referencia á imaxe inconsciente do amor que cada persoa leva dende a infancia. Na terapia Imago, exploras como o teu...
Terapia Imago: Que é, como funciona, beneficios e consideracións Le máis "
"Banksy" nas citas é un termo para un comportamento tóxico no que alguén te colma de admiración esaxerada, só para afastarse máis tarde e deixarte abraiado. O nome provén do artista urbano Banksy, coñecido polas súas obras de arte sorpresa con xiros dramáticos, que suxiren como funciona esta táctica de citas. Nun escenario de Banksy, unha parella crea un...
Banksying nas citas: que significa e como recoñecelo Le máis "
Non hai un xeito doado de decidir se estás a seguir adiante demasiado rápido despois da morte do cónxuxe ou se estás realmente preparado para comezar un novo capítulo na túa vida. Despois de todo, non hai prazos fixos sobre canto tempo podes comezar a saír con alguén despois da perda do cónxuxe. Todo se reduce ao teu estado emocional. Dado
Estou a seguir adiante demasiado rápido despois da morte do cónxuxe? Como decidir Le máis "
As rupturas poden parecer o fin do mundo, pero ás veces son só un botón de pausa, que permite espazo para a reflexión e o crecemento. Pero esta esperanza de reconciliación pode facerte preguntarte obsesivamente: "Volverá o meu ex?", impedíndoche seguir adiante. Aconsellámosche que busques sinais tanxibles de que volverás estar xuntos para...
15 sinais de que volverás estar xunto coa túa ex Le máis "
Como dixo Ernest Hemingway: "A mellor forma de saber se podes confiar en alguén é confiar nel". Pero é realmente tan fácil confiar na xente, especialmente se foi traizoado no pasado? A confianza non é tan fácil. Fai falta moitas bágoas, discusións e silencio entre parellas para chegar
Como superar os problemas de confianza: un terapeuta comparte 9 consellos Le máis "
Un estudo de 2014 arroxou luz sobre algúns feitos alucinantes. Afirmaba que acabamos enfadándonos e prexudicando aos que están máis preto de nós. Tamén demostrou que a forma en que lles feramos "depende da nosa relación con eles". Interesante, non? Entón, ao parecer, canto máis preto estamos da xente, máis alto é o noso
Aprende a perdoarte por ferir a alguén que queres Le máis "
Imaxínate isto: acabas de descubrir que o teu marido te enganou co seu compañeiro de traballo mentres estabas embarazada o ano pasado. E estás no vertedoiro, intentando salvar o que queda da túa relación. Estás ferido e devastado. Un momento tes ganas de perdoar ao teu marido e facer as paces coa situación, mentres o
Como atopar a paz despois de ser enganado: 9 consellos dun terapeuta Le máis "
A vida que construístes xuntos derrúbase cando te decatas de que o teu marido pode ser ou é, de feito, infiel. A túa mente pode estar nubrada con moitas preguntas sobre o pasado, o futuro, o estado das vosas relacións e a incerteza de todo iso. Un sinfín de preguntas poden asolagar a túa mente mentres...
Como lidar cun marido infiel Le máis "
