Alamomin Tatsuniyoyi 10 Baka Shirya Don Ƙaƙwalwar Ƙarfi, Ƙarfi

phobia sadaukarwa sau da yawa yana da alaƙa da rashin haske game da abin da mutane ke so wa kansu. Ƙauna, tsawon shekaru, ya canza kuma ba kawai baki da fari ba kuma. A wasu kasashen, samun soyayya ko turawa zuwa neman soyayya ya zama ruwan dare; Yana daga cikin al’adun da ake tura mu mu yi aure ko kuma mu haifi ‘ya’ya. Juyawa kamar yadda yake, yana lalata ainihin abin da ƙauna za ta kasance idan ba a tura ba.

Dangantaka yakan yi aiki, idan kun yi sa'a. Amma za ku iya zama irin wanda ba zai iya ganin kansa a cikin dangantaka mai tsawo ba. Babu bukatar zargi kan kanku. Idan kuna tunanin, "Ina son shi sosai amma ban shirya don dangantaka ba", kar ku ɗauki kanku da laifi a nan. Akwai da yawa kamar ku waɗanda suke jin haka. Amma ga wasu alamomin da ya kamata ku kiyaye.

Dangantaka ba kamar kiɗan kiɗa ba ne inda za ku sami maki na baya ga kowane lokacinku da lambar rawa ga zuciyar mai son ku. Yana da kama da tsunkule kanku sannan kuma gane cewa kuna buƙatar zama ɗan sanin kanku. Dangantaka na iya ba ku wasu bincike na gaskiya wanda zai taimaka muku fahimtar kanku da kyau.

Menene Ma'anar Kasancewa Cikin Abokin Hulɗa?

Don fahimtar sadaukarwa-phobia dole ne mu fara fahimtar alamun kulla dangantaka. Anne da Ricky sun shafe shekaru 10 suna soyayya. Sun yi imani cewa dangantakarsu ce mai tsauri saboda koyaushe suna tare, sun fahimci juna da kyau kuma kowa ya ɗauka cewa bayan tsawon lokacin soyayyar dole ne su yi aure.

Ricky ya kasance saurayi mai sadaukarwa. Yakan sanya mata lokaci bayan aiki kuma kullum suna haduwa da yamma. A karshen mako, sau da yawa suna saduwa da abokai kuma Anne ta kasance wani ɓangare na dangin Ricky kamar yadda Ricky ya kasance wani ɓangare na Anne. An gayyace su zuwa taron dangi kuma sun kasance tare da juna ta hanyar farin ciki da rashin lafiya.

Dangantakar su tana da dukkan alamun sadaukarwa, amma abubuwa sun fara canzawa lokacin da Anne ta yi aure. Ricky ya fara haɓaka ƙafafu masu sanyi kuma bai shirya don ƙaddamar da dangantakar da ke zuwa mataki na gaba ba. Ya so dangantakar ta kasance yadda take kuma baya son ci gaba.

Don haka, alhali shi saurayi ne mai himma, bai shirya ya zama miji ba. Ta yaya za ku san idan kuna da al'amurran sadaukarwa? Za mu yi magana game da alamu, ko jajayen tutoci waɗanda mutane da yawa sukan yi watsi da su a cikin dangantaka.

Shafin da Ya Kwance: Alamomi 15 Alƙawari-Phobe yana son ku

Hanyoyi 10 Don Fadawa Lokacin Shi Ko Ita Ba Shirya Zumunci Ba

Alamun ƙulla dangantaka na iya bayyana amma akwai matakan ƙaddamarwa kuma. Kamar yadda muka ambata a cikin dangantakar Anne-Ricky, Ricky ya kasance a shirye ya zama saurayi mai sadaukarwa amma da zarar tambayar raba rufin daya taso, sai ya fara nuna alamun cewa bai shirya don ƙaddamar da ƙarshe ba.

To yaushe za ku karya waɗannan matakan kuma ku fahimci wane matakin sadaukarwar abokin ku zai iya kasancewa a zahiri? Ko kuna ƙoƙarin kewaya hannun ku a cikin dangantaka ne saboda kuna sarrafa tunanin, "Ban shirya don dangantaka ba amma ina son shi". A bayyane yake, jin daɗin ku na iya zama mai ƙarfi amma ba ku shirya yin nisa ba.

Menene alamun ba ku shirya don dangantaka ba? Bari mu gano.

1. Kuna da rashin tsaro a kowane lokaci

Ba ku da shirye-shiryen dangantaka saboda ba ku da tsaro wanda ya sa ba ku shirye ku kulla dangantaka ba. Kuna ci gaba da damuwa game da gaba, damuwa da abokin tarayya zai iya barin ku ko kuma bazai yi aiki ba don kada ku shiga cikin dangantaka mai mahimmanci saboda girmansa duka. Rashin tsaro zai iya ɗan ragu kaɗan idan kun sami isasshen adadin inganci amma ya zama mai guba a wani lokaci. Rashin zaman lafiyar ku na yau da kullun baya ba ku damar yin dangantaka.

Soyayya ba bouquet ce mai cike da inganci ba, wani abu ne gaba daya kuma wanda ba a iya ganewa a fara da shi. Amma idan kana neman cike gurbi a cikinka tare da tabbatar da mutane, to tabbas ba za ka san cewa ka riga da wannan soyayyar barci a cikinka ba.

Wannan kuma yana nufin cewa kuna neman dogaro da tunani, wanda yayi adalci, amma cikakken dogaro yana cutar da ku. Amma lokacin da kuka sami wanda yake can ba tare da sharadi ba, to za ku gane cewa ba kwa buƙatar dogaro da tunani.

2. Ba ka son raba abubuwa

Ina nufin, da gaske yana da kyau kada a raba abubuwa kuma a kasance ɗan musamman ta wannan hanya, amma yakamata a sami zurfin fahimtar wannan matsalar. Abin da ke kama da ba a son rabawa a saman, zai iya fitowa daga wani abu mai tsanani.

Raba abu ne da takwarorinmu ko iyayenmu suka koya mana. Alama ce ta karimci kuma tana nuna cewa kuna kula da mutumin da kuke rabawa.

Idan ba a shirye ku raba a bayyane da yarda ba to yana da cikakken ja tuta. Yana daya daga cikin tabbatattun alamomin da ba a shirye ku da dangantaka ba domin dangantaka ta ainihi ita ce haɗin gwiwa. Karimcin ku zai iya fitowa ne kawai da zarar kuna son wani sosai don raba komai daga noodles nan take zuwa saitin TV. Sa'an nan za ku san tabbas kun shirya don kulla dangantaka.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 8 da ba su da kyau don KI raba wa abokin tarayya

3. Ba ku shirye don sadaukarwa ba saboda jin daɗin da ba a warware ba

Wannan shi ne inda muka fi ɓata lokaci amma kada ku yi wa kanku wuya idan wannan shine ainihin dalilin da ba ku da shiri don ƙaddamar da dangantaka. Ka tuna cewa irin wannan tunanin wani sashe ne kawai na zama ɗan adam. Abubuwan da ba a warware su ba kamar fatalwa ne; koyaushe zaka iya yanke wannan mutumin, amma me kake yi da fatalwa? Shin kuna barin abin ya same ku?

Ee, abin bakin ciki kuna yi kuma sai dai idan kun sami ma kanku rufewa, ba za ku iya sanya shi aiki tare da wani ba. Kuna buƙatar ciji kuma kuyi abin da ake buƙata; kun san ainihin abin da za ku yi kuma. Bi ra'ayin ku kuma ku nemo hanyar da za ku magance waɗancan ra'ayoyin marasa lafiya kafin su zube cikin rayuwar ku da sauran alaƙar ku.

4. Kana jiran wanda ya dace ba tare da neman su ba

Kullum kuna da mutumin da ya dace a kusa da ku kuma watakila kuna ɗaukar su a banza. Kuna iya zama tsintsiya madaurinki ɗaya, amma ɗaukar mutumin da ya dace ba komai zai haifar muku da matsala ba.

Babu wani abu da yake duk furanni da waka, har ma da soyayya, don haka ku fita ku kasance masu san kai lokacin da kuke nema. dama. Idan har yanzu kuna da shakku, to ku rubuta abin da kuke buƙata a cikin wannan mutumin "daidai" sannan ku ci gaba. Zai ɗauki kwanaki da yawa kuma yana iya ɗaukar shekara ɗaya ko makamancin haka.

Idan tunanin ku shine, "Ina son shi sosai amma ban shirya don dangantaka ba", yana yiwuwa su ne kawai ba daidai ba a gare ku. Amma ba zai yi maka wahala ka sami mutumin da ya dace ba, sai dai idan da gaske ba ka son abubuwa su daidaita.

5. Kuna da manyan al'amurran sadaukarwa

Mutane ba su da ƙarfin hali don amincewa da wannan, amma wannan batu ba za a yi wasa da shi ba. Idan ba ku shirya don dangantaka ba amma kuna son wannan mutumin, matsalar ba shine dangantaka ba amma ku ne, a ciki.

Ƙaddamarwa shine matakin da ke karya dangantakar da ke gudana har zuwa matakin kwayoyin su. Lallai mataki ne da ka koyi sanin cewa ba kai kaɗai ba kuma. Kawai yi bincike na yau da kullun don ganin idan kun dace da ra'ayin wani yana cikin wannan aikin yau da kullun da kuke bi kowace rana. Fara saba da wannan jin na samun wani a kusa sannan a hankali za ku koyi kawar da phobia.

6. Kuna son yanke shawarar ku

Lokacin da ba ku shirya don dangantaka ba amma a cikin soyayya, yana yiwuwa al'amuran ku ba su da tausayi kuma sun fi waje. Kasancewa tare da mutum yana nufin cewa dole ne ku ɗauki matakai da yawa don kiyaye abubuwan da suke so da abin da ba sa so. Zai iya farawa daga gidan abincin da kuka zaɓa zuwa wani abu mafi mahimmanci kamar saka hannun jari a cikin gida tare.

Duk da yake kuna iya farin ciki da ƙaramin ɗaki, abokin tarayya zai iya turawa don babban ɗakin. Kuna jin haushin gaskiyar cewa ba za ku iya yanke shawarar kanku ba. Kuna iya zama mace mai zaman kanta wanda ke kaffa-kaffa da barin ragamar mulki ko raba su da wani. Wataƙila kun ɓata lokaci mai yawa don kula da kanku, yana da wuya ku yi tunanin raba wannan alhakin ga wani. Wannan alama ce da ke nuna cewa ba ku shirye don sadaukarwa ba.

7. Kuna neman kamala

Wannan wani abu ne da ba za ku taɓa samu ba kuma kun san hakan a cikin zuciyar ku. Amma neman wanda ya dace don saduwa da ku ko aura yana ba ku uzuri cewa ba ku sami mutumin da ya dace ba tukuna. Amma a fuskance shi. Gaskiyar ita ce ba ku shirye ku aikata ba, don haka a ƙarƙashin rigar neman kamala, kuna ciyar da phobia na sadaukarwa.

Misali, lokacin da Amy ta shafa hagu da dama akan Tinder, tana da tsananin ƙuntatawa ga wanda take magana da ko fita tare. Kar ku same mu ba daidai ba, yin taka tsantsan ba shi da kyau amma ƙa'idodin Amy sun yi yawa sosai. Yana bukatar ya zama dogo, mai girma, ya zama lauya kuma yana da kare. Wani abu banda wannan, kuma Amy ta fara rasa sha'awa. Hakan ya sa da wuya ta iya ko budewa kanta damar yin wani wanda zai iya ba ta mamaki!

Shafin da Ya Kwance: Mafi kyawun Mafarauta Tattaunawar App na Haɗin kai Mai Aiki Kamar Fara'a

8. Yana kama da ku

Ɗaya daga cikin alamun ba ka shirya don dangantaka ba shine ka shagaltu da bayyanar wani. Kuna damu sosai game da yadda mutum yake. Kuna son wanda kuka yi kwanan wata ko aure ya yi kama da kamala. Wannan wani tsammanin rashin gaskiya ne wanda zai iya sa ba ku shirya sadaukarwa ba saboda sadaukarwar ta wuce irin waɗannan abubuwan na zahiri.

Kuma ta wannan hanya, ku kiyaye benching dating fatan mutumin da kuka hadu da shi zai zama mafi kyawun kyan gani, mutumin mafarkin ku. Wannan ba komai ba ne illa guje wa alƙawarin da za ku buƙaci bayarwa idan kun sami kwanciyar hankali da kowa.

9. Kuna son sirrin ku

Sadaukarwa ga wani a cikin dangantaka ba yana nufin raba imel ko kalmomin shiga na kafofin watsa labarun ba amma yana nufin cewa ka raba sirrinka tare da mutumin. Yana da al'ada cewa za su so su san inda kuke a karshen mako ko kuma lokacin da kuka dawo gida daga aiki. Amma wanda bai shirya don yin dangantaka ba, zai ba da kyautar sirrin su da sararin sama fiye da komai, har ma da ƙauna.

Za su iya zuwa gidan ku a duk lokacin da suke so don cuddle akan kujera. Amma kuna son sirrin ku ya kalli Netflix shi kaɗai a cikin jammies ɗin ku. Wannan wata cikakkiyar alamar tatsuniya ce da ke nuna cewa ba ku shirya sadaukarwa ko raba rayuwar ku ga kowa ba.

Misali, Mike yana zuwa gida kowane dare don rayuwarsa ta dangantaka da Veronica. Veronica ta gaji sosai a ƙarshen ranar har ta fi son yin sanyi ita kaɗai a cikin ɗakin kuma ta nemi Mike ya ba ta sarari yayin da yake ɗaukar awa ɗaya ko biyu a baranda ko kan kujera. Mike yana ganin wannan rashin adalci ne kuma sau da yawa yana ba da shawarar cewa aƙalla su zauna a ɗaki ɗaya idan ba magana ba. Amma Veronica ba ta yi kasala ba domin ba ta son ta daina lokacinta ita kaɗai.

10. Kullum kuna lissafin kuɗi

Ta yaya za ku san idan kuna da al'amurran sadaukarwa ko kuma ku ɗauki alamun ba ku shirya don dangantaka ba? Amsar ita ce tunanin kashe wannan ƙarin kuɗin a kan abokin tarayya a kwanan wata, hutu ko a lokacin cin abinci yana sa ku rashin jin daɗi ko rashin jin daɗi.

Kuna jin daɗi game da tara kuɗin ku a banki kuma ku kashe su kaɗan gwargwadon yiwuwa. Tunanin sadaukarwa yana ba ku mamaki saboda hakan yana nufin kashe kuɗi da yawa don mamakin abokin tarayya. Idan kuna tunanin haka koyaushe yana da kyau ku nisanci dangantakar da aka kulla.

Yin soyayya hakika shine mafi kyawun ji da aka taɓa yi, amma kasancewa cikin soyayya gaba ɗaya ya bambanta. Ƙaunar ku tana nan kuma ba a lokaci ɗaya ba, domin duk ya dogara ne akan hanyar fahimtar abubuwa. Idan hakika kun kasance cikin tsarin tunani cewa, "Ban shirya don dangantaka ba amma ina son shi", hakan yayi kyau. Ba ka bukatar ka tilasta wa kanka ka yi aure da shi don kawai kana son shi.

Tuntuɓi tunanin ku da ba a warware ba tukuna kafin ku ja wani da kanku ta cikin laka, lokacin da ba ku da tabbacin abin da kuke so. Ku yi sulhu, amma ku yi shi ba tare da wani sharadi ba, don kada ya dawo kan lamirinku. Idan dole ne ku aikata to ku yi shi da zuciya ɗaya kuma kawai lokacin da shakku ya watse. Idan ba haka ba, yi farin ciki a cikin rayuwar ku ta aure kuma ku ƙara ƙarin binciken rai.

Dalilai 6 da yasa yakamata ku tafi tare da jin daɗi yayin zabar abokin tarayya

Yaya Ake Magance Saki A Matsayin Namiji? – AMSA MAGANGANUN

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika