MAGANAR TAKEAWAYS
• Lalata tana game da alaƙar motsin rai, tsammani, da wasa, ba kawai motsin jiki ba
• Kwarin gwiwa, kasancewa a zahiri, da kuma karanta alamun abokin tarayya sun fi jan hankali fiye da kowace dabara.
• Dokar zinariya: a bar shi yana son ƙari
Ko kun fara soyayya yanzu kuma kuna son ku ƙara zafafa dangantaka, ko kuma kun daɗe tare kuma kuna neman ƙara wa dangantakarku kwarin gwiwa, yin lalata da saurayinku na iya zama ruwan sama na farko a waɗannan watannin bazara masu zafi. Akwai wannan farin ciki, jira, da kuma gamsuwa mai yawa da ke biyo baya. Kuma muna gaya muku daidai yadda ake yaudarar namiji.
"Lalata ba ta sanya wani ya yi abin da ba ya so ba. Tana jan hankalin wani zuwa ga abin da yake son yi a ɓoye." Duk wanda ya faɗi waɗannan layukan ya ƙunshi cikakkiyar ma'anar lalata. Yayin da wasu ke kiran lalata fasaha (wanda muka yarda da shi sosai), kamar tukwane ko gine-gine, wasu kuma suna kiranta maita.
Robert Greene, marubucin Art of Seduction , ya kira lalata "wasan ilimin halayyar ɗan adam, ba kyau ba" kuma "yana cikin ikon kowane mutum ya zama ƙwararre a wasan". Gaskiya ne. Lalata wasa ne na farin ciki, sha'awa, gano abubuwa, da gamsuwa. A fannin soyayya, ƙwarewa ce mai mahimmanci wajen ƙara wa dangantakarku ƙarfi.
Wani lokaci, idan abubuwa suka bushe a cikin dogon dangantaka mai cike da abubuwan da ba su da daɗi, lalata ce da ke sake sa rayuwarka ta zama mai daɗi. A wani lokaci a rayuwarmu, duk za mu yi wasan lalata. Don haka, ya kamata ka koyi ƙa'idodi yanzu. A taƙaice dai, yana da daɗi sosai ka lalata abokin tarayyarka. Kuma ga hanyoyi 18 da kai da saurayinka za ku iya yin wannan nishaɗin, kuma za ku iya koyon fasahar lalata.
Me Yake Nufi Da Sauraron Saurayinka?
Teburin Abubuwan Ciki
Ruɗar saurayinki abu ne mai sauƙi kamar bayyana sha'awarki ta hanyoyin da za su sa shi jin ana so, yana farin ciki, kuma yana da alaƙa mai zurfi da ke. Ruɗani, a ainihinsa, gayyata ce ta kusanci da abokan hulɗar biyu ke jin daɗinsa. Wannan an gina shi ne akan haɗin gwiwa na motsin rai, sha'awar jiki, da kuma tsammanin wasa don jawo shi kusa da kuma haifar da sha'awa.
Ko da yake maza da yawa ba za su yarda da hakan a fili ba, suna son ka fara yin damba. Don haka, kada ka bari kaji ya hana ka. Idan faɗin tunaninka na banza yana da ban tsoro, me zai faru idan za ka iya yaudarar abokin tarayya ba tare da ka faɗi kalma ɗaya ba? Eh, ka karanta daidai. Akwai hanyoyi da yawa na yaudarar namiji ba tare da bin hanyar yin magana mara kyau ba.
Fasahar lalata hakika wasa ce ta ilimin halayyar ɗan adam. Ba yaƙin kyau ko jiki mai daɗi ba ne. Kowa zai iya koyon yadda zai jawo hankalin saurayinsa. Abin da ya fi muhimmanci shi ne fahimtar abin da ke sa abokin tarayya ya yi sanyin gwiwa, kasancewa da tabbaci a kan abin da za ku iya bayarwa, da kuma sanin lokacin da za ku yi ba'a da lokacin da za ku ba da gudummawa. Wani bincike da aka buga a mujallar Sexologies ya gano cewa dangantaka ta dogon lokaci tana buƙatar kulawa ta motsin rai da jima'i akai-akai, kuma cewa lalata, wanda ake yi a matsayin fasaha ta yau da kullun, yana taimakawa wajen kiyaye jan hankali, haɓaka sadarwa, da zurfafa kusanci a kan lokaci.
"Lalata a cikin dangantaka mai himma tana mai da hankali kan sa abokin tarayyar ku ya ji ana gani, ana so, kuma yana cikin aminci a cikin motsin rai. Ba kwa buƙatar dabaru ko dabaru. Idan abokan hulɗa biyu suka sami irin kulawar da ta dace, kusancin jiki yana faruwa ne ta halitta."
—Rashmi Shah, masanin ilimin halayyar ɗan adam kuma mai ba da shawara kan dangantaka
Dalilin da Ya Sa Lalata Take Da Muhimmanci A Cikin Dangantaka
Idan ka yi tunanin lalata kawai tana ƙara wa abubuwa daɗi a ɗakin kwana, to ka yi kuskure. Fasahar lalata kuma tana ƙarfafa dangantakarku da saurayinki kuma tana kai shi mataki na gaba, inda kuke mafarkin junanku kuma tana sa su zama gaskiya. Idan ka sa namiji ya yi sha'awarka, za ka sake farfaɗo da wutar dangantakarku kuma ka ƙara kusanci da ku. Ga yadda:
Yana sake farfado da kusancin motsin rai
Lalata ta wuce ta jiki. Yana nuna wa abokin tarayyarka cewa har yanzu kana sha'awarsa sosai. Wannan tabbacin motsin rai yana gina aminci, kusanci, da kuma jin cewa ana daraja ka. A cikin dangantaka ta dogon lokaci inda al'ada ke iya rage farin ciki, har ma da ƙananan alamu na jan hankali suna tunatar da abokan hulɗar dalilin da ya sa suka zaɓi juna.
Yana ƙarfafa dangantakarku fiye da ɗakin kwana
Idan ka yi ƙoƙarin jawo hankalin saurayinka, kana zuba jari ne a cikin dangantakar. Tsammani, wasan kwaikwayo, da kuma raunin da ke tattare da waɗannan lokutan suna haifar da tunani da barkwanci na ciki waɗanda ke haɗa ka da juna. Ruɗani ya zama harshen soyayya na kansa.
Ilimin halin dan Adam da ke bayan sha'awa da jan hankali
Bincike kan abubuwan da ke motsa jiki na gani da kuma motsa jiki na maza ya nuna cewa cibiyar kula da motsin rai ta kwakwalwa, amygdala, tana nuna matakan kunnawa sosai a cikin maza masu kallon abubuwan da ke motsa jiki na jima'i fiye da mata masu kallon hotuna iri ɗaya. Wannan yana nufin cewa abin da kuke sawa, yadda kuke motsawa, da kuma yadda kuke gabatar da kanku yana barin tasiri mai ƙarfi ga sha'awar saurayinku.
Amma bayan abubuwan gani, motsin rai kamar tsammani, mamaki, da jin ana so, suna haifar da sakin dopamine da oxytocin, sinadarai na kwakwalwa da ke da alhakin jin daɗi da haɗin kai.
Domin jawo hankalin saurayinki, abin da kawai kike buƙata shi ne niyya, da ɗan ƙiyayya a cikinki, kuma kin shirya tsaf don ƙara kuzari ga rayuwar jima'i. Nan ba da daɗewa ba, za ki sa shi ya roƙe ki. Ko da yake ba zai yarda ba, saurayinki dole ne ya yi tunanin kina yin wannan tafiya mai ban sha'awa wata rana.
Karatu Mai Alaƙa: Girke-girke 5 na Hadaddiyar Cocktail Don Gwadawa Tare da Abokin Hulɗar ku Kuma Ku Yi Zafi
Hanyoyi 18 Don Lallashin Saurayi Da Barshi Yana Son Kari
Ga wasu shawarwari guda 18 da za su iya sa ka shiga jikinka da tunaninka na namiji. Shin kana sha'awar hakan? Bari mu fara wannan babban darasi kan yadda ake yaudarar namiji.
1. Zazzage shi
Wannan wata hanya ce mai sauƙi, mai kyau ta yau da kullun don yaudarar mutum ba tare da faɗin kalma ɗaya da ke aiki ba koyaushe. Sanya kayan dare masu laushi, tsirara a ƙasa. Yi masa ba'a, amma kada ka bari ya taɓa ka. Haka kuma za ka iya gwada cin cakulan da aka narke, wani lokacin ka kalle shi da datti yayin da kake lasar yatsun hannunka.
| Pro Tip: Dabarar yin tsokaci da ja da baya tana aiki domin tana haifar da tsammani. Kwakwalwarsa tana fitar da ƙarin dopamine a lokacin da ake son yin tsokaci fiye da lokacin da ake son yin tsokaci. |
2. Gwada dokar hana hannu
Za ka iya kallo, amma rashin taɓawa wataƙila hanya ce mafi sauƙi ta sa namiji ya yi marmarin ka kuma ya so ka fiye da kowane lokaci. Idan dabararka ta yi aiki, za ka sa shi ya roƙi ƙari. Amma idan ya yi amfani da hannunsa, ka gaya masa haramun ne. Wannan zai ƙara burge shi. Za ka ga irin hanyoyin kirkire-kirkire da maza za su iya bi.
3. Rubutun datti
Godiya ga fasaha a hannunmu, yanzu akwai hanyoyi da yawa don lalatar da mutumin ku ko da ba ya tare da ku a jiki. Lokacin da yake wurin aiki ko baya, ku yaudari mutumin ku ta hanyar rubutu. Zai haifar masa da yanayin jira. Ka ce wani abu kamar "Ina so in yi muku abubuwa da yawa a yau wanda ba zan iya faɗi su ba". Muna fatan zai nemi uzuri don ya garzaya gida zuwa gare ku kuma ya nuna muku lokaci mai daɗi.
4. Aika hotuna masu ban sha'awa
Domin jawo hankalin namiji a zahiri, dole ne ka bayyana kanka. Wace hanya mafi kyau ta yin hakan fiye da wani hoto mai daɗi amma mai jan hankali. A'a, ba muna magana ne a tsirara ba amma wani abu ne kamar riga mai haske, mara ƙarfin hali. Ko kuma gajeren siket mai siffar duwawu kawai. Wannan shine irin hoton da zai tada hormones ɗin barcinsa. Yi tsammanin zai dawo gida nan ba da jimawa ba.
| Pro Tip: Koyaushe ku tabbatar da cewa ku da abokin tarayyar ku kun ji daɗin musayar hotuna na sirri. Yarda da amincewa su ne ginshiƙin lalata mai kyau. |
5. Ka kai shi siyayya
A'a, ba balaguron da aka saba zuwa gidan kasuwa ba. Ka sani kamar yadda mu ma hakan na daya daga cikin hanyoyin da za ka iya lalatar da mutumin ka. Idan wani abu, zai kashe sha'awarsa. Muna magana siyayyar kayan kafe. "Za mu je siyayyar kayan kafe kuma za ku iya karba," tabbas mai nasara ne idan kuna neman yaudarar mutum da jumla guda. Ku sa shi ya zauna kusa da dakin gwaji kuma ku gayyace shi ya leko. Zai so ya fizge su daga gare ku, sannan kuma a can? Oh, i! Wannan babbar hanya ce ta lalatar da mutumin ku.
6. Ka ba shi mamaki da kallon lalata
Lokacin da kuke cikin dangantaka na dogon lokaci, ba ku damu da yadda kuke kama ba. Wani m bun tare da fanjama shine lambar suturar ku. Amma na gaba in ya buga kararrawa, gaishe shi da bude gashi, kadan kayan shafa, da kuma aiwatar da yadda ka saba. Zai tashi da ban mamaki. Haka zaka dinga lallashin mutum ba tare da ka ce uffan ba. Ana yin aikin ku a matsayin mai lalata a nan. Lokaci yayi don ɗaukar abubuwa zuwa mataki na gaba.
| Pro Tip: Ba kwa buƙatar gyara gaba ɗaya. Wani lokaci kawai sanya gashinki a ƙasa, sanya kaya mai kyau, ko sanya wannan riga ɗaya da ya taɓa yabawa ya isa ya sa shi ya yi shiru. |
7. Sa'an nan kuma, ku tuɓe tufafi
Da zarar sha'awarsa ta fara raguwa, sai ka sa shi ya zauna a kan kujera, wataƙila ka zuba masa abin sha, ka cire wandonka da rigar mama a gabansa. Idan ba ka san komai ba, ya fi kyau. Zai bi ka kamar ɗan kwikwiyo. Wannan hanya ce mai kyau ta yaudarar mutum. Wasu ƙarin sirrin ɗakin kwana , kawai don kai!
8. Wasan gaba, sa'an nan ku tafi
Ta yaya za a yaudari mutum a haukace shi? Ta hanyar barinsa yana son ƙari. Ka ba shi duk abin da yake so, sannan ka tafi kafin wasan ƙarshe don yin wanka, ko kuma ka ba da uzuri cewa dole ne ka je liyafa ta dare ɗaya. Ka kalli yadda yake sha'awar gadonsa. Kada ka zama mai ban dariya, amma ka dawo ka gama abin da ka fara.
9. Yi wanka da shi
Lokacin da baya tsammani, ku lallaba cikin bandaki tare da shi. Shawa wuri ne mai kyau don lalatar da mutum a zahiri, har ma idan bai yi tsammani ba. Zai kunna ku duka biyu. Yi wauta tare da shi, ƙila ku shiga cikin wasan kwaikwayo kuma ku gaya masa ya riƙe wannan tunanin har tsawon ranar. Mun yi alkawarin mafi kyawun jima'i na rayuwar ku yana jiran ku lokacin da kuka haɗu a ƙarshen rana.
10. Ki bar kamshinki
Yi amfani da turaren da ka fi so ko kuma man shafawa mai ƙamshi. Yi tafiya, bar masa ƙamshin da ke da daɗi. Umm…zai haukace. Akwai ilimin ƙamshi da yanayi , yi amfani da shi don amfanin kanka. Alamun ƙamshi mai kyau shine hanya mafi kyau idan kana neman hanyoyin da za ka yaudari namiji ba tare da faɗin kalma ba.
Karatu Mai Alaƙa: Manyan Dalilai 6 Da Ya Sa Maza Ke Son Nonuwa A Lokacin Jima'i
11. Ƙirƙiri yanayi
Ƙananan motsin soyayya suna daga cikin hanyoyin da ba za a iya kauce musu ba don jawo hankalin saurayinku. Ku ɗauki tsarin gargajiya ku yi duk abin da ya dace. Ku kunna kiɗan soyayya, ku kunna kyandirori masu ƙamshi, ku sanya siririn abu ɗaya ku jira shi da furannin wardi. Da alama aiki ne mai yawa, amma ku yarda da mu, ya cancanci hakan. Ya cancanci yaudarar namiji.
12. Ka zama masaki
Yaya za a yaudari namiji? Ta hanyar sa shi jin daɗin taɓawa ba tare da wani bayani game da abin da ke haifar da shi ba. Yayin da kake tausa, ka kula da taɓa wuraren da ke da ban sha'awa. Sumba a makogwaronsa, cizo a kunnensa, da kuma zagaye zoben cibiyarsa. Jikinsa zai amsa taɓawarka ta hanyoyi marasa misaltuwa. Har ma za ka iya gwada rawa mara kyau.
13. Shirya romantic karshen mako
Lalata ba wai kawai game da jiki ba ne. Haka kuma game da barin hankalin mutum ya fita. Don shakatawa. Shirya tafiya mai ban mamaki zuwa wani wuri na soyayya kuma cika jadawalin tafiyarku da ayyukan ma'aurata masu ban sha'awa kamar tausa, cin abincin dare na kyandir da karin kumallo a kan gado. Zai yi godiya da kuma sha'awar ku. Wani irin fara'a ne daban da za ku riƙe a kansa. Don yaudarar mutum da jimla ɗaya, kawai ku gaya masa, "Ni da kai muna hutu a wannan karshen mako."
14. Kunna kartar tsiri
Don lalata abokin tarayya ba tare da faɗi kalma ba, shiga cikin zagaye na karta tare da murɗawa. Kuma ku tabbata kun yi hasara sosai kafin ku fara cin nasara. Kuna iya ƙara bambance-bambancenku koyaushe. Tafi m!
15. Wasan kwaikwayo
Tambaye shi game da mafarkinsa kuma ku raba naku. Tambaye shi wace jarumar fim ce ya fi so. Kuma ku ba shi mamaki ta hanyar yin wasan kwaikwayo a rayuwar gaske. Kuna buƙatar duk ƙwarewar wasan kwaikwayo a nan. Har ma kuna iya gwada BDSM . Kasancewa cikin shirye don matsawa iyakokin abubuwan da kuka fuskanta na jima'i da kuma buɗewa ga gwaji a kan gado shine sirrin sa namiji ya yi marmarin ku.
16. Taba shi a cikin jama'a
Ba dukkanmu ne za mu iya ɗaukar hoton Christian Grey a cikin Fifty Shades of Grey ba . Amma idan kuna tare, ku gwada ciyar da ƙafarsa da ƙafafunku tsirara. Ku taɓa shi a ƙarƙashin tebur sannan ku taɓa kanku da dabara. Wannan abin sha'awa ne, alama ce, kuma mai jan hankali. Zai fahimci wannan. Wannan ita ce hanyar da za ku iya yaudarar abokin tarayyarku ba tare da faɗin ko da kalma ɗaya ba.
17. Gwada sabon matsayi a gado
Maza suna son sa idan mata suka hau gado. Don haka ku yi masa wasu sabbin abubuwa masu ƙarfin hali a kan gado . Zai dawo wurinki don ƙarin bayani. Tambayi abokanki shawarwari, karanta game da matsayin jima'i ko duba hotunan batsa da ya fi so a yanar gizo sannan ku sace wasu abubuwa daga can. Gwada wannan, yarinya, za ki yi mamakin abin da zai yi.
18. Koyi ƴan motsin batsa
Idan aka yi shi yadda ya kamata, rawar da ta dace za ta burge shi cikin 'yan mintuna. Za ka iya koyon wasu motsa jiki sannan ka zaɓi kayan da suka dace. Yayin rawa, za ka iya yin tsirara ko kuma ka yi wasa da jikinka, koyaushe kana nuna abubuwa amma kana ɓoye abubuwa. Shin ka san wuraren da ke da ban tsoro a cikin maza ? Idan ba haka ba, ya kamata ka yi ƙoƙarin gano su.
Yadda Ake Rudani da Saurayinka Ta Hanyar Rubutu
Ba koyaushe kike buƙatar zama a ɗaki ɗaya don yin lalata da saurayinki ba. A gaskiya ma, wasu daga cikin mafi kyawun lalata suna faruwa ne ta hanyar allo, musamman idan kuna cikin dangantaka mai nisa ko kuma kawai kuna son gina tsammani kafin ku ga juna.
Nasihu kan yin jima'i da ke gina sha'awa
Yin jima'i ta hanyar jima'i yana da tasiri sosai idan yana da ingancin ƙonewa a hankali. Kada ku bayyana abubuwa da yawa a lokaci guda. Ku fara da wani abu mai ban sha'awa, kamar "Ba zan iya daina tunanin jiya da daddare ba", kuma ku bar tattaunawar ta gina ta hanyar da ta dace. Ku kasance cikin gaggawa maimakon rubutawa. Mabuɗin shine a sa shi ya ji ana so yayin da kuma a yi masa ba'a game da abin da zai faru.
Saƙonnin barka da safiya masu ban dariya
"Barka da safiya, kyau. Na yi mafarkin ki jiya da daddare" zai iya daidaita yanayin rayuwarsa gaba ɗaya. Rubuce-rubucen barka da safiya masu ban dariya kayan aikin lalata ne marasa ƙima. Suna gaya wa saurayinki cewa shi ne abu na farko da ke zuciyarki, wanda yake da matuƙar kyau.
Karatu Mai Alaƙa: Rubuce-rubuce 120 Masu Ban Dariya Da Safiya Mai Kyau Don Sa
Hotunan da ke ba da shawara suna aiki kamar fara'a
Hotunan da ke nuna sha'awa suna da ƙarfi. Amma lokaci yana da muhimmanci. Aika hoton selfie mai ɗan bayyana kansa kafin ya bar aiki yana haifar da tsammanin maraice. Ku bar shi ya zama mai daɗi kuma ku bar masa sarari don tunani. Ku bar kafaɗar ku, ku kalli kayan ciki a ƙarƙashin rigar ku, ko kuma kawai ku ɗauki hoton selfie a cikin kayan da ya fi so.
Karatu Mai Alaƙa: Saƙonnin Rubutu Masu Sha'awa: Saƙonni 300 da Za Su Sa Ya So Ka Fiye da Haka
Yadda Ake Rudar da Saurayinka Ba Tare da Faɗin Komai Ba
Idan har yanzu ba ka saba da wannan ba kuma kana jin kunyar bayyana sha'awarka, ka sani cewa za ka iya yaudarar saurayinka ba tare da ka faɗi kalma ɗaya ba. A gaskiya ma, wasu daga cikin mafi ƙarfi na lalata suna faruwa ba tare da an faɗi kalma ɗaya ba. Lalata ba tare da magana ba tana amfani da yanayin jikinka, idanunka, ƙamshin jikinka, da kuma kasancewarka a zahiri don isar da sha'awa.
- Ido lamba: Wannan shine makaminka mafi ƙarfi. Ka kalli idanunsa ka riƙe shi na tsawon lokaci fiye da yadda aka saba. Ka ji kwarin gwiwarka, kuma yanayinka zai bayyana ta wannan kallon. Idan yana dubanka kuma idanunka suka haɗu, ka riga ka bayyana niyyarka. Kada ka ji kunya. Yi murmushi. Yana da kyau sosai.
- Harshen jiki: Bari jikinka ya yi sauran. Yadda kake ɗaukar kanka lokacin da kake tare da shi yana bayyana komai. Jingina kaɗan lokacin da yake magana. Ciji leɓɓanka na ƙasa. Yi wasa da gashinka. Yi kwaikwayon motsin zuciyarsa a hankali. Waɗannan ƙananan sigina suna haifar da jan hankali mara fahimta wanda ke jawo shi zuwa gare ka.
- Taɓa: Shafar jiki shine gadar da ke tsakanin yin kwarkwasa da wasan gaba. Danna bayansa a hankali lokacin gaishe shi, sanya hannuwanka masu ɗumi a hankali a kan hannunsa, ko kuma wannan aikin gyaran wuyansa da ba a damu ba zai iya aika masa da wutar lantarki. Fara da taɓawa ta yau da kullun. Wataƙila goge hannunsa yayin tattaunawa, bar hannunka ya daɗe na ɗan lokaci fiye da yadda ake buƙata. Yi amfani da taɓawa kaɗan don kowane lokaci ya ji da gangan kuma yana da tasiri.
- Appearance: Bari yadda kake ɗaukar kanka ya yi magana kafin ka yi. Ba sai ka yi sutura mai tayar da hankali ba. Amma ka yi niyya game da yadda kake nuna kanka a fili. Kayan da aka zaɓa da kyau waɗanda ke faranta wa jikinka rai, ƙamshi mai kyau, da kuma kwarin gwiwar da ke fitowa daga sanin cewa kana da kyau sun isa su jawo hankalin namiji ba tare da faɗin ko da kalma ɗaya ba.
Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Ruɗar Da Mutum Kuma A Mayar Da Shi Mahaukaci A Gare Ka
Kurakuran Da Ake Yawan Yi Don Kaucewa Daga Lalata
Sanin abin da BA ZA A YI BA yana da mahimmanci kamar sanin abin da zai yi aiki. Ga kurakuran da aka fi sani da za su iya kashe yanayi maimakon gina shi:
1. Kasancewa cikin sauƙi da sauri
Idan ka ba shi komai a lokaci guda, babu abin da zai rage masa sha'awa. Dokar zinare ta lalata ita ce a bar shi yana son ƙarin abu. Ka gina tsammani, ka yi masa ba'a, ka ja da baya, ka bar shi ya zo gare ka.
2. Yawan yin sa ko tilasta wa mutum yin hakan
Ya kamata lalata ta zama kamar ta halitta, ba ta aiki ba. Idan kana ƙoƙari sosai, wataƙila kana karantawa daga rubutun, kana shirya wani abu da ba shi da daɗi, ko kuma kana tura shi lokacin da a bayyane yake cewa ba ya cikin yanayi, zai koma baya. Karanta ɗakin. Mafi kyawun lalata yana jin kamar ba shi da wahala.
3. Yin watsi da alaƙar motsin rai
Sha'awar jima'i ba tare da kusancin motsin rai ba tana jin kamar ba ta da wani amfani. Idan akwai tashin hankali, ƙiyayya, ko nisan motsin rai a cikin dangantakarku, sha'awar jima'i kaɗai ba za ta gyara ta ba. Da farko, magance tushen motsin rai. Namiji wanda ke jin alaƙar soyayya da kai ya fi mayar da hankali ga sha'awar jima'i ta jiki.
4. Rashin karanta alamunsa ko matakin jin daɗinsa
Lalata hanya ce ta hanyoyi biyu. Kula da yadda yake ji da kuma yadda yake magana. Idan ya gaji, ko kuma ya shagala, to ba shine mafita ba. Yarda da jin daɗi su ne ginshiƙin kowace kyakkyawar mu'amala ta kud da kud. Abokin hulɗa wanda yake jin ana girmama shi kuma yana da aminci zai fi buɗewa ga ruɗani.
5. Kwatanta kanka da wasu
Lalata abu ne mai matuƙar muhimmanci. Abin da ke aiki ga wani ba zai yi maka ko saurayinka ba. Kada ka yi ƙoƙarin kwaikwayon wani abu da ka gani a fim ko ka karanta a intanet idan bai yi kama da na gaske ga ko kai wanene ba. Ƙarfinka, halayenka, da kuma alaƙarka da saurayinka su ne ke sa lalatarka ta yi ƙarfi.
Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Gina Aminci A Cikin Dangantaka
Bayani Mai Sauri: Zaɓi Hanyar Satar Sha'awa Da Ta Dace
Lalata ba abu ne da ake yi sau ɗaya ba, illa dai aiki ne da ake ci gaba da yi. Ma'auratan da ke ci gaba da yin soyayya, suna mamakin juna, kuma suna ba da fifiko ga kusancin jiki da na motsin rai, suna nuna gamsuwar dangantaka mai kyau. Ga taƙaitaccen bayani game da yadda za ku iya amfani da hanyoyi daban-daban don yaudarar saurayinku, bisa ga takamaiman yanayinku:
| Hanyar Ruɗani | Mafi kyawun | Matsayin Ƙoƙari |
| Saƙon tes da saƙonnin batsa masu ban dariya | Nisa mai nisa, tsammanin rana | Easy |
| Kallon mamaki / canza kaya | Hasken rana, tsarin hasken rana | Easy |
| Abin mamaki na tufafi ko kuma tsirara | Dare na soyayya, lokatai na musamman | Medium |
| Tausa na sha'awa | Bayan dogon yini, rashin kusanci a hankali | Medium |
| Binciken wasan kwaikwayo ko tatsuniyoyi | Alaƙa da aka kafa, sabon abu | Na ci gaba |
| Hutu na ƙarshen mako mai ban sha'awa | Sake haɗuwa da motsin rai + lalata | Na ci gaba |
Karatu Mai Alaƙa: Hanyoyin Nuna Ƙauna: Nasihu Masu Amfani, Misalai, da Shawarwari na Ƙwararru
FAQs
Fara da ƙanƙanta ka yi wasa da ƙarfinka. Ba sai ka yi ƙarfin hali ko kuma ka yi abin da zai burge ka ba. Kallon da ya yi a ɗakin, yabon da ya yi a hankali, sanya ƙamshin da ya fi so, ko aika saƙon soyayya lokacin da kake rabuwa na iya zama da tasiri sosai. Lalata tana game da niyya da kwarin gwiwa, ba aiki ba. Ko da motsin kunya, idan na gaske ne, na iya zama mai kyau sosai.
Fara da wani abu mai ban sha'awa amma ba a bayyane ba, kamar "Ba zan iya daina tunanin jiya da daddare ba" ko "Ina da abin mamaki a gare ku a daren yau." Ƙara tashin hankali a hankali ta hanyar saƙonnin wasa a duk tsawon yini. Yi amfani da gaurayen yabo, izgili, da tsammani. Manufar ita ce a sa shi ya yi tunanin ku ba tare da tsayawa ba kafin ma ku ga juna.
Abu mafi jan hankali a duniya shi ne a sa shi ya ji kamar ana son sa da gaske. Wannan zai iya kasancewa ta hanyar haɗa ido da kwarin gwiwa, fara kusanci da shi, gaya masa ainihin abin da kake so game da shi, ko kuma ba shi mamaki da wani abu da ke nuna kana tunanin sa. Sahihanci da kwarin gwiwa sun fi jan hankali fiye da kowace dabara.
Da farko, ku warware damuwar motsin rai. Ruɗani ba zai yi aiki ba idan akwai ɓacin rai da ke daɗewa. Da zarar kun kwantar da hankalinku kuma kun yi magana, yin magana mai laushi zai iya taimakawa wajen cike gibin. Taɓawa a hannunsa, yabo na gaske, ko kuma runguma ba tare da tsammani ba na iya canza yanayin daga rikici zuwa dangantaka. Bari kusanci ya sake ginawa ta halitta.
Lalata na iya sake farfaɗo da tartsatsin dangantaka da ta zama ruwan dare. Duk da haka, yana aiki mafi kyau idan aka haɗa shi da sadarwa a fili game da buƙatun juna da sha'awar juna. Idan gundura ta yi zurfi kuma akwai matsaloli masu zafi kamar rashin haɗin kai na motsin rai ko rabuwa, lalata kaɗai ba mafita ba ce. Ka yi tunanin hakan a matsayin kayan aiki ɗaya a cikin babban kayan aiki don lafiyar dangantaka.
Wayo a zahiri ya fi jan hankali fiye da nuna kai a fili. Yi amfani da salon magana ta jiki, ka jingina da shi lokacin da yake magana, ka riƙa kallon ido, ka taɓa hannunsa a hankali. Sanya wani abu da zai faranta maka rai ba tare da bayyana a fili ba. Ka bar turarenka a kan matashin kai. Aika masa saƙo da ke cewa, "Ina tunaninka ne kawai" ba tare da wani ƙarin bayani ba. Sirrin da rashin faɗin magana su ne suka sa ya zama abin da ba za a iya musantawa ba.
Duk da cewa abubuwan da ake so sun bambanta, yawancin maza suna sha'awar kwarin gwiwa, sha'awa ta gaske, da kuma jin ana so. Bayan haka, bincike ya nuna cewa maza suna da matuƙar amsawa ga alamun gani (abin da kuke sawa, yadda kuke ɗaukar kanku), ƙamshi, da kuma abin mamaki. Mace da ta fara soyayya, wadda ba ta jin tsoron bayyana sha'awa, kuma wadda ta daidaita dariya da ɗumi, abin sha'awa ne a ko'ina.
Final Zamantakewa
Mata, ga shi nan—duk abin da kuke buƙatar sani game da yadda za ku jawo hankalin saurayinku zuwa ga jiki da tunaninsa. Fasahar lalata ba koyaushe take game da kunna shi ba. Hanya ce mai amfani da wasa don ƙarfafa dangantakarku da saurayinku. Amma kada ku manta da dokar zinare: ba wai game da ba shi duka a lokaci ɗaya ba ne. Kullum game da barin shi yana son ƙari ne. Ku fara shirinku da makirci. Yana jira!
Zumunci da Jima'i: Yadda Suka Bambanta & Me Yasa Dukansu Suke Da Muhimmanci
Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.

Aaaahh… nasiha masu ban mamaki. Zan hadu da saurayina kusan bayan wata 2 kuma mun shirya daren kwanan wata a gonarsa, na samo masa dildo na mamaki kuma naji dadin hakan. Na sayo shi daga kantin manya mai tsabta a kan layi kuma ina fatan yana son shi, zan yi amfani da wasu dabaru da aka ambata a nan don sa shi ya zama mahaukaci a gare ni.
na gode