आकर्षण के विभिन्न प्रकार और उन्हें कैसे पहचानें

हम सभी किसी न किसी के प्रति आकर्षित हुए हैं, भले ही उन्हें अच्छी तरह से न जानते हों। हम कई तरह के आकर्षणों में से एक का अनुभव करते हैं... या एक साथ कई तरह के आकर्षणों का। हाँ, ऐसा हो सकता है, जैसा कि हम जल्द ही जान जाएँगे। यह कोई सहकर्मी, हाई स्कूल का कोई दोस्त, या कोई ऐसा व्यक्ति हो सकता है जिससे आप किसी पार्टी में मिले हों। आप उनकी ओर ऐसे आकर्षित होते हैं मानो कोई अज्ञात बाहरी ऊर्जा आप दोनों को एक-दूसरे के करीब खींच रही हो।

एक अध्ययन के अनुसार , शारीरिक बनावट किसी संभावित रोमांटिक रिश्ते में आकर्षण के स्तर को निर्धारित करने वाला मुख्य कारक है। इसमें हेयरस्टाइल, पहनावे का तरीका और आर्थिक स्थिति भी शामिल है।

मनोविज्ञान में आकर्षण के विभिन्न प्रकारों के बारे में जानने के लिए, हमने नंदिता रामभिया से संपर्क किया , जो अनुकूलता संबंधी समस्याओं, पालन-पोषण संबंधी समस्याओं और वैवाहिक संबंधों में गंभीर समस्याओं के परामर्श में विशेषज्ञ हैं। उनका कहना है, “आकर्षण के कई प्रकार होते हैं, जो केवल देखने में ही नहीं मिलते। यह किसी व्यक्ति की पसंद, मूल्यों और व्यक्तित्व पर भी आधारित हो सकता है।”

आकर्षण के विभिन्न प्रकार और उन्हें कैसे पहचानें

रिश्तों में आकर्षण के इन सभी विभिन्न प्रकारों को कई तरीकों से परिभाषित और व्यक्त किया जा सकता है। ये अक्सर एक-दूसरे पर छा जाते हैं, विलीन हो जाते हैं, या एक-दूसरे से अलग दिखाई देते हैं। ये एक साथ हो सकते हैं, या एक प्रकार से दूसरे प्रकार में विकसित हो सकते हैं, या एक ही श्रेणी में दृढ़ता से बने रह सकते हैं। चाहे ये पुरुषों और महिलाओं के बीच आकर्षण के प्रकार हों या समान लिंग के दो लोगों के बीच, आइए रिश्तों में आकर्षण के पाँच सबसे आम प्रकारों के बारे में जानें: 

1. यौन आकर्षण 

नंदिता कहती हैं, “यौन आकर्षण ठीक वैसा ही है जैसा इसके नाम से लगता है। आप किसी को देखते हैं और उनके आस-पास होने पर यौन रूप से उत्तेजित महसूस करते हैं। आपको उनके साथ शारीरिक रूप से रहने की तीव्र इच्छा होती है। यदि दो लोगों के बीच आकर्षण के ऐसे आपसी संकेत हों जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता, तो वे इसे आगे बढ़ा सकते हैं और अपनी यौन ज़रूरतों और इच्छाओं को पूरा कर सकते हैं।”

यौन तनाव अक्सर बिजली की तरह होता है और छेड़खानी से और बढ़ जाता है। आमतौर पर, दो (या ज़्यादा) लोगों के बीच इस तनाव को दूर करने के लिए यौन अंतरंगता ज़रूरी होती है। 

यौन आकर्षण के बारे में कुछ तथ्य इस प्रकार हैं:

• यह सिर्फ़ उन लोगों तक ही सीमित नहीं है जिन्हें आप असल ज़िंदगी में जानते हैं। आप किसी फ़िल्म स्टार या किसी काल्पनिक किरदार के प्रति भी यौन रूप से आकर्षित हो सकते हैं।
• यह पुरुषों और महिलाओं के बीच आकर्षण के प्रकारों से परे है, जिसका अर्थ है कि इसका सीसहेटेरोनॉर्मेटिव होना जरूरी नहीं है
• आप किसी के साथ कोई गहरा संबंध बनाए बिना भी उसके प्रति यौन रूप से आकर्षित हो सकते हैं
• एक विषमलिंगी व्यक्ति समान लिंग के किसी व्यक्ति के प्रति यौन उत्तेजना महसूस कर सकता है और उसके साथ अंतरंग संबंध बना सकता है
• आप एक ही समय में कई लोगों के प्रति यौन रूप से आकर्षित हो सकते हैं 

यहां बताया गया है कि आप कैसे पहचान सकते हैं कि आपके मन में किसी के लिए यौन तनाव है:

• आप उनके साथ फ़्लर्ट करते हैं
• आपकी हथेलियाँ पसीने से तर हो जाती हैं
• आप उन्हें देखना और उनकी प्रशंसा करना बंद नहीं कर सकते
• आप उनके साथ यौन संबंध बनाने की कल्पना करते हैं
• अन्य लोग आप दोनों के बीच यौन तनाव को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं 
• आप शारीरिक रूप से उत्तेजित और उत्तेजित हो जाते हैं 
• जब वे आस-पास होते हैं तो आपकी आवाज़ बदल जाती है

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2. रोमांटिक आकर्षण 

नंदिता कहती हैं, "यह रिश्तों में आकर्षण के उन प्रकारों में से एक है जो यौन आकर्षण से कहीं ज़्यादा गहरा होता है। आप एक ऐसे रिश्ते की चाहत रखते हैं जो यौन गतिविधियों से पूरा नहीं होता। रोमांटिक आकर्षण यौन पहलुओं के हस्तक्षेप के बिना भी मौजूद हो सकता है। कई मामलों में यह पूरी तरह से प्लेटोनिक भी हो सकता है।"

यहां दो लोगों के बीच चुंबकीय रोमांटिक आकर्षण के कुछ संकेत दिए गए हैं :

• इसमें किसी के साथ रहने की इच्छा शामिल है क्योंकि आप उनकी संगति का आनंद लेते हैं
• आप उनके बारे में उत्सुक हैं और उन्हें गहराई से जानना चाहते हैं
• आप स्नेह देना और प्राप्त करना चाहते हैं
• यह अनन्य या गैर-अनन्य हो सकता है
• यह दीर्घकालिक या अल्पकालिक हो सकता है
• इसे खुद को बनाए रखने के लिए भावनात्मक आकर्षण की आवश्यकता है

इस रोमांटिक आकर्षण को जारी रखते हुए, आप जोड़ों के लिए उपयुक्त प्रश्न पूछकर और एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताकर किसी के साथ गहरा और घनिष्ठ संबंध बना सकते हैं। आकर्षण के विभिन्न प्रकारों में से, रोमांटिक आकर्षण को दो लोगों के बीच की निकटता को देखकर पहचाना जा सकता है।

जब दो लोग एक-दूसरे के प्रति रोमांटिक रूप से आकर्षित होते हैं तो ध्यान देने योग्य कुछ प्रमुख बातें ये हैं:

• क्या वे एक दूसरे को लगातार संदेश भेजते हैं? 
• क्या वे एक दूसरे पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं? 
• जब एक व्यक्ति उदास महसूस करता है, तो इसका असर दूसरे व्यक्ति के मूड पर भी पड़ता है 
• जब उनका रोमांटिक पार्टनर उनके साथ नहीं होता, तो वे लगातार उसके बारे में सोचते रहते हैं 
• जब उनमें रोमांटिक आकर्षण होता है, तो वे जानना चाहेंगे कि उनके साथी का दिन कैसा रहा और जब वे उदास महसूस कर रहे हों तो उन्हें खुश करना चाहेंगे।
• वे एक-दूसरे की राय और विचार जानना चाहते हैं
• वे एक-दूसरे को बौद्धिक, भावनात्मक, व्यक्तिगत और यहां तक ​​कि आर्थिक रूप से विकसित होने में मदद करते हैं 

3. शारीरिक आकर्षण 

मनुष्य स्पर्श के लिए बने हैं। जरूरी नहीं कि यौन स्पर्श ही हो, बल्कि एक ऐसा स्पर्श जो स्नेहपूर्ण हो। यही बात शारीरिक आकर्षण को यौन आकर्षण से अलग करती है। आप जिससे आकर्षित होते हैं, उसके साथ शारीरिक निकटता चाहते हैं, लेकिन यह यौन प्रकृति का नहीं होता। शारीरिक आकर्षण प्रेम और आकर्षण के बीच प्रमुख अंतरों में से एक है ।

आप बस शारीरिक रूप से उनके करीब होना चाहते हैं। विश्व प्रसिद्ध मूर्तिकार माइकल एंजेलो ने एक बार कहा था, "स्पर्श करना जीवन देना है।" अगर आप किसी के प्रति शारीरिक रूप से आकर्षित महसूस करते हैं, तो आप उनका हाथ छूना, उनका हाथ थामना, या बस उनके पास रहना चाहेंगे।

'मानव स्पर्श और अकेलापन' नामक एक अध्ययन में कहा गया है कि किसी के स्पर्श से अकेलेपन की भावना कम होती है। स्पर्श और स्नेह या देखभाल का शारीरिक प्रदर्शन मानवीय सामाजिक बंधन और मनोवैज्ञानिक कल्याण के लिए महत्वपूर्ण हैं।

कुछ कारण हैं जिनकी वजह से हमें इस डिजिटल युग में पहले से कहीं अधिक मानवीय संपर्क की आवश्यकता है:

• हिंसा में कमी: इसके अनुसार अनुसंधान जेम्स डब्ल्यू. प्रेस्कॉट द्वारा किए गए अध्ययन के अनुसार, जो लोग बचपन में कम स्पर्श का अनुभव करते हैं, बड़े होने पर उनके हिंसक होने की संभावना अधिक होती है। 
• व्यक्तियों के बीच विश्वास पैदा करता है: स्पर्श दो लोगों के बीच संबंध बनाने में मदद करता है क्योंकि यह ऑक्सीटोसिन को रिलीज़ करता है, जिसे 'प्रेम हार्मोन' के रूप में जाना जाता है।
• मजबूत टीम गतिशीलता: हाथ मिलाने से विश्वास बढ़ता है और लोगों को ऐसा महसूस होता है कि वे परिवार के सदस्य हैं।
• गैर-यौन अंतरंगता की ओर ले जाता है: एक हाथ के स्पर्श मात्र से दो लोग प्यार में पड़ सकते हैं
• कुल मिलाकर अच्छी तरह जा रहा: किसी को छूना और छुआ जाना मानवीय क्रियाकलाप और अंतःक्रिया के तरीके हैं। इससे व्यक्ति का समग्र कल्याण होता है। 

यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिनसे पता चलता है कि आप किसी के प्रति शारीरिक आकर्षण रखते हैं:

• उनकी गंध मंत्रमुग्ध कर देने वाली है
• आपका शारीरिक भाषा के संकेत जब आप किसी के प्रति आकर्षित होते हैं तो यह एक संकेत होता है
• उनके चले जाने के बहुत समय बाद तक आप उनके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते 
• जब आप उनके आस-पास होते हैं तो आप अपना तनाव, चिंताएं और अन्य समस्याएं भूल जाते हैं
• वे लगातार आँखों से संपर्क बनाए रखते हैं, अन्यथा जब वे आपको घूरते हुए देखेंगे तो आप कहीं और देखेंगे
• आप उनसे बात करते रहना चाहते हैं 

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4. भावनात्मक आकर्षण 

नंदिता कहती हैं, “मनोविज्ञान में भावनात्मक आकर्षण एक प्रकार का आकर्षण है, जिसमें आप किसी को अपना समर्थन, स्वीकृति, वफादारी और विश्वास देना और प्राप्त करना चाहते हैं। यह अन्य प्रकार के आकर्षणों से कहीं अधिक गहरा होता है। आप किसी को बिना किसी शिकायत के, उसके वास्तविक स्वरूप में स्वीकार करते हैं। आप उसे बदलना नहीं चाहते या उसके सामने दिखावा नहीं करना चाहते। भावनात्मक आकर्षण में रिश्ते में बिना शर्त प्यार के सभी लक्षण मौजूद होते हैं। यह आकर्षण यौन आकर्षण में भी बदल सकता है या केवल निस्वार्थ भाव से भी रह सकता है।”

मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है जो समझे जाने के अलावा और कुछ नहीं चाहता। भावनात्मक आकर्षण भी यही है। आप चाहते हैं कि कोई आपको भावनात्मक रूप से समझे। आप अपनी असुरक्षाओं और कमज़ोरियों को उनके साथ बिना किसी आलोचना या व्यक्तिगत टिप्पणियों के डर के साझा करना चाहते हैं। 

नंदिता कहती हैं, "जब आप किसी के साथ अपने डर, उम्मीदें, सपने और भविष्य की योजनाएँ साझा करते हैं, तो आप भावनात्मक आकर्षण के संकेतों को पहचान सकते हैं। वे ईमानदारी से आपकी बात सुनते हैं और आप भी उनकी बात सुनते हैं। ऐसा महसूस होता है जैसे आपको सुना और देखा जा रहा है।"

आप किसी के हास्य, बुद्धिमत्ता या उनके परोपकारी व्यवहार से भावनात्मक रूप से आकर्षित हो सकते हैं। आप इस बात से भी आकर्षित हो सकते हैं कि वे आपको अपने बारे में कैसा महसूस कराते हैं। यौन आकर्षण का होना ज़रूरी नहीं है। कभी-कभी, यह रोमांटिक या शारीरिक भी नहीं होता। उदाहरण के लिए, दो दोस्त एक-दूसरे से भावनात्मक रूप से जुड़े हो सकते हैं।

इन संकेतों का विश्लेषण करके आप उन चीजों की पहचान कर सकते हैं जो भावनात्मक आकर्षण का कारण बन सकती हैं :

• आपको ऐसा लगता है जैसे वे आपको समझ रहे हैं। वे आपको अंदर-बाहर से समझते हैं
• आप उनके साथ देर रात तक लंबी बातचीत करते हैं
• उनमें विश्वास की भावना होती है जो आपको उनके आस-पास सहज महसूस कराती है 
• आप बिना डरे उनके साथ असुरक्षित हो सकते हैं 
• इसमें कोई निर्णयात्मक या अत्यधिक आलोचनात्मक टिप्पणी नहीं है
• आपको उनकी भावनाओं को अपनी भावनाओं से पहले रखने में कोई आपत्ति नहीं है
• आकर्षण को बनाए रखने के लिए कोई बाहरी बल नहीं है
• मौन आपको डराता या बोर नहीं करता

5. सौंदर्यात्मक आकर्षण 

सौंदर्यबोध किसी व्यक्ति की शारीरिक विशेषताओं की ओर आकर्षित होने को कहते हैं। मान लीजिए आप किसी पुस्तकालय में किताबें देख रहे हैं और आपकी नज़र किसी आकर्षक व्यक्ति पर पड़ती है। आपको उसकी आँखें मोहक लग सकती हैं या आप पुस्तकालयाध्यक्ष से उसके बात करने के तरीके से आकर्षित हो सकते हैं। या फिर उसकी मुस्कान मनमोहक हो सकती है। लोगों में हम सबसे पहले यही देखते हैं: उनका रूप-रंग, उनके पहनावे और उनके बोलने का तरीका। इसे ही लोग पहली नज़र का प्यार कहते हैं ।

उनके तौर-तरीकों, विशिष्टताओं और विचित्रताओं पर आधारित यह आकर्षण तय करेगा कि क्या यह आकर्षण आगे चलकर अन्य प्रकार के आकर्षणों में विकसित होगा। यह अन्य सभी प्रकार के आकर्षणों से अलग हो सकता है या अन्य चार प्रकार के आकर्षणों की ओर ले जा सकता है।

आप निम्नलिखित संकेतों के माध्यम से सौंदर्य आकर्षण की पहचान कर सकते हैं:

• उन्हें देखकर आपका दिल धड़क उठता है। आपका दिल ऐसे धड़कता है मानो आप अभी-अभी पाँच मिनट तक लगातार दौड़े हों।
• आप उनके अलावा किसी और को देखना बंद नहीं कर सकते
• आप उनके चेहरे के बालों, उनकी बाहों, पैरों और यहां तक ​​कि उनके बाइसेप्स या कंधों की ओर भी आकर्षित हो सकते हैं

मानवीय रिश्तों में हर तरह का आकर्षण अहम होता है। किसी के करीब आने के लिए आपको सौंदर्यपरक आकर्षण की ज़रूरत होती है। उनसे जुड़ने के लिए आपको भावनात्मक आकर्षण की ज़रूरत होती है। प्यार में पड़ने के लिए आपको रोमांटिक आकर्षण की ज़रूरत होती है। कुल मिलाकर, ज़्यादातर इंसान खुशहाल और संतुष्ट जीवन जीने के लिए इन सभी तरह के आकर्षणों की चाहत रखते हैं। 

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