क्रोध प्रबंधन

मेरे पति हमेशा मुझसे नाराज़ और रूखे रहते हैं

मेरे पति हमेशा मुझसे नाराज़ और रूखे रहते हैं

मुझे लगने लगा है कि मेरे पति एक बुरे इंसान हैं। वो मुझसे बहुत जल्दी चिढ़ जाते हैं और हमेशा गुस्से में रहते हैं। ज़रा सी भी गड़बड़ी उनका मूड खराब कर देती है और फिर वो सारा दिन ऐसे ही रहते हैं। ये कोई छोटी सी बात भी हो सकती है, जैसे कि मैं डिनर की बुकिंग करना भूल गई हो, जिसकी हमने बात की थी। मेरे […]

मेरे पति हमेशा मुझसे गुस्से में और बदतमीजी से पेश आते हैं। आगे पढ़ें »

क्या मुझे क्रोध की समस्या है?

क्या मुझे गुस्से की समस्या है? प्रश्नोत्तरी

क्या गुस्सा एक निरंतर साथी की तरह लगता है, जो सतह के नीचे उबलता रहता है और किसी भी क्षण फूट पड़ने की धमकी देता है? क्या आप अक्सर खुद को चिल्लाते, झल्लाते या गरमागरम बहस में उलझा हुआ पाते हैं? शायद आपने यह भी देखा होगा कि लोग धीरे-धीरे आपसे दूर हो रहे हैं या आपसे बात करने में झिझक रहे हैं। अगर आप सोच रहे हैं, "क्या मुझे गुस्से की समस्या है?" या "कैसे?"

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मेरी गर्लफ्रेंड मुझे क्यों मारती है?

मेरी गर्लफ्रेंड मुझे क्यों मारती है? विशेषज्ञ बता रहे हैं 11 संभावित कारण और इससे निपटने के तरीके

"मेरी गर्लफ्रेंड मुझे क्यों मारती है?" - पुरुष इस निजी संकट को स्वीकार करने से हिचकिचाते हैं। एक अध्ययन कहता है, "पुरुषों के खिलाफ घरेलू हिंसा में शारीरिक शोषण, भावनात्मक शोषण, यौन शोषण या आर्थिक शोषण जैसी कई हिंसक घटनाएँ शामिल हैं।" पुरुष पीड़ितों से जुड़ी भ्रांतियों के कारण इसकी रिपोर्टिंग बहुत कम होती है। सीडीसी के अनुसार, 1% पुरुष हिंसा के शिकार होते हैं।

मेरी गर्लफ्रेंड मुझे क्यों मारती है? विशेषज्ञ ने इसके 11 संभावित कारण और इससे निपटने के तरीके बताए हैं। और पढ़ें »

एक समाजोपथ के साथ डेटिंग

18 चेतावनी संकेत कि आप किसी मनोरोगी व्यक्ति को डेट कर रहे हैं और खुद को कैसे सुरक्षित रखें

सोशियोपैथी और साइकोपैथी दोनों ही असामाजिक व्यक्तित्व विकारों की श्रेणी में आते हैं। हालाँकि, एक सोशियोपैथी को कुछ विशिष्ट लक्षणों से पहचाना जा सकता है - जैसे कि चालाकी, आक्रामकता और विद्रोह, ये कुछ ही हैं। अगर आप खुद को किसी सोशियोपैथी के साथ रिश्ते में पाते हैं, तो आपका मानसिक स्वास्थ्य और सुरक्षा खतरे में पड़ सकती है। हम एक सोशियोपैथी की पहचान करने और उससे खुद को बचाने के तरीकों पर चर्चा करते हैं।

एक समाजविरोधी व्यक्ति के साथ डेटिंग करने के 18 चेतावनी संकेत और खुद को कैसे बचाएं » और पढ़ें

रिश्तों में गुस्सा

21 संकेत कि आपके पुरुष को क्रोध की समस्या है और इससे कैसे निपटें

यह जानने के कई तरीके हैं कि किसी लड़के को कब गुस्सा आता है। यह इतना सूक्ष्म हो सकता है जैसे आपकी हर बात पर तुरंत प्रतिक्रिया देना, या इतना स्पष्ट भी हो सकता है जैसे आपको दोस्तों और परिवार से अलग-थलग कर देना।

आपके पति को क्रोध संबंधी समस्याएँ हैं, इसके 21 संकेत और उनसे निपटने के तरीके। और पढ़ें »

रिश्ते में गुस्सैल व्यक्ति से कैसे निपटें

रिश्ते में गुस्सैल व्यक्ति से कैसे निपटें, इस पर आपकी मार्गदर्शिका

क्या आप किसी रिश्ते में गुस्सैल इंसान से निपटने के तरीके खोज रहे हैं? अगर आपका पति रूखा है, पत्नी चिड़चिड़ी है, या पार्टनर गुस्सैल है, तो हर समय प्यार में रहना आसान नहीं होता। आपको कभी समझ नहीं आता कि क्या कहना है या क्या करना है; आप हमेशा सावधानी से चलते हैं ताकि आप किसी भी तरह की परेशानी से बच सकें।

रिश्ते में गुस्सैल व्यक्ति से निपटने के तरीके पर आपकी मार्गदर्शिका। और पढ़ें »

मेरी पत्नी मुझ पर चिल्लाती है

मेरी पत्नी मुझ पर क्यों चिल्लाती है? 10 संभावित कारण और इससे निपटने के उपाय

जब मैं अपने दोस्त जॉन के सामने हमारे पसंदीदा कॉर्नर कैफ़े में कैपुचीनो की चुस्कियाँ लेते हुए बैठा था, तो मैं उसके माथे पर उभरी झुर्रियों को देखे बिना नहीं रह सका। आमतौर पर खुशमिजाज़ और बेफ़िक्र रहने वाला जॉन बोझिल लग रहा था, उसकी आँखें बेचैनी से धुंधली थीं। अपने मन को बहुत टटोलने के बाद, आखिरकार उसने कहा, "हालात बहुत अच्छे नहीं रहे हैं।"

मेरी पत्नी मुझ पर क्यों चिल्लाती है? 10 संभावित कारण और उनसे निपटने के उपाय। और पढ़ें »

रिश्ते में गुस्से पर नियंत्रण रखें

रिश्ते में गुस्से को कैसे नियंत्रित करें - गुस्से को काबू में करने के 12 तरीके

जब आप किसी रिश्ते में क्रोध को नियंत्रित करने की दिशा में काम करते हैं, तो प्रयास यह होना चाहिए कि इसे सही तरीके से संसाधित किया जाए और इसे दबा कर न रखा जाए।

रिश्ते में गुस्से को कैसे नियंत्रित करें – गुस्से को काबू में करने के 12 तरीके। और पढ़ें »

आहत करने वाली बातें कहना

किसी प्रियजन से बुरी बातें कहना रिश्तों पर कैसे असर डालता है?  

हम अक्सर किसी रिश्ते में झगड़े या असहमति के दौरान चोट पहुँचाने वाली बातें कह देते हैं। गुस्से में, हमें यह एहसास ही नहीं होता कि हम कठोर शब्द कहकर पूरे रिश्ते को नुकसान पहुँचा रहे हैं। हम इस बात पर ध्यान नहीं देते कि हम अपने साथी पर कितना भावनात्मक अत्याचार कर रहे हैं। चोट पहुँचाने वाली बातें कहना

किसी प्रियजन से आहत करने वाली बातें कहने से रिश्तों पर क्या असर पड़ता है? और पढ़ें »

रिश्ते में खामोश लाल झंडे

पुरुषों में रिश्तों से जुड़े 15 लाल निशान जिनसे सावधान रहना चाहिए

कई पुरुष उन चीज़ों पर अपना दबदबा कायम करते हैं जिन्हें वे मर्दाना नहीं मानते। वे अपनी अहमियत लैंगिक भेदभाव, समलैंगिकता से डर और आक्रामकता के ज़रिए साबित करते हैं। डेटिंग के दौरान पुरुषों में दिखने वाले 15 संकेत यहां दिए गए हैं।

किसी पुरुष में रिश्ते को खतरे में डालने वाले 15 संकेत - अधिक पढ़ें »

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