दुबई में रहने वाले स्टैंडअप कॉमेडियन डेविड डिसूज़ा और उनकी सपनों की रानी करीन (बदले हुए नाम) एक आदर्श जोड़ी थे। एक प्रेम कहानी जिसमें ढेरों उतार-चढ़ाव थे, वे सचमुच "कपल गोल्स" थे, एक बेहद सार्वजनिक समारोह और एक लाइव शो के दौरान लगभग 400 लोगों के सामने एक भव्य प्रपोज़ल के साथ। इसके बाद उतनी ही भव्य शादी हुई। दुर्भाग्य से, शादी के बाद उनके प्यार में वह जोश नहीं रहा।
संक्षेप में, वे एक साल के भीतर ही अलग हो गए। "यह बस नहीं चल पाया। शादी के बाद का प्यार शादी से पहले के प्यार से बहुत अलग होता है!" डेविड कहते हैं। "हमारी महत्वाकांक्षाएँ अलग थीं, आदतें एक-दूसरे से उलट थीं और जीवन के लक्ष्य बदल गए थे। साथ रहना बस संभव नहीं लग रहा था।"
यह एक जानी-पहचानी कहानी है। जोड़े एक-दूसरे से अटूट प्यार का वादा करते हैं, शादी के लिए तमाम मुश्किलों का सामना करते हैं, लेकिन शादी की कसमें खाने के कुछ ही समय बाद प्यार हवा हो जाता है। लेकिन क्या शादी के बाद प्यार के गायब होने का कोई कारण है? परिस्थितियाँ बदलने पर भी भावनाएँ पहले जैसी क्यों नहीं रह पातीं? हमने काउंसलर और मनोचिकित्सक डॉ. प्रशांत भिमानी (पीएच.डी., बीएएमएस) से रिश्तों के इस पेचीदा सफर के बारे में कुछ जानकारी हासिल करने के लिए बात की।
शादी के बाद का प्यार - 9 मायनों में यह शादी से पहले के प्यार से अलग है
विषय - सूची
डॉ. भीमनी के अनुसार, शादी के बाद का प्यार अलग होता है क्योंकि उम्मीदें और हक़ीक़त अलग होती हैं। "जब भी आपकी उम्मीदें और आपको जो मिलता है, उसके बीच बेमेल होता है, तो नतीजा तनाव होता है और यह सबसे मज़बूत रिश्तों पर भी भारी पड़ता है। इसीलिए शादी से पहले के प्यार और शादी के बाद के प्यार में फ़र्क़ होता है," वे कहते हैं, और ज़िंदगी भर के रिश्ते के बाद आने वाली परेशानियों का एक कारण बताते हैं।
शादी के बाद जीवन पहले जैसा नहीं रह जाता। लेकिन ये बदलाव क्यों आते हैं और इन्हें दूर करने के लिए क्या किया जा सकता है? शादी से पहले और बाद में लड़की के जीवन में क्या बदलाव आते हैं? डॉ. भीमानी द्वारा बताए गए नौ तरीके हैं जिनसे शादी से पहले और बाद में रिश्तों में बदलाव आते हैं।
संबंधित लेख: क्या आप शादी के लिए डेटिंग कर रहे हैं? 11 महत्वपूर्ण बातें जिनके लिए आपको तैयार रहना चाहिए
1. परिवारों की भागीदारी
जब आप शादी करते हैं, तो परिवारों का शामिल होना स्वाभाविक है। असल में मामला कभी भी आप दोनों के बीच नहीं रहता। यहाँ तक कि उन रिश्तों में भी जहाँ जोड़े पूरी तरह से स्वतंत्र जीवन जीते हैं और उन्हें अपने फैसले और चुनाव करने की आज़ादी होती है, परिवारों - चाहे वह पति हो या पत्नी - की बात मानी जाती है।
शादी के बाद सफल प्रेम संबंधों में परिवारों का सहयोग अहम भूमिका निभाता है। लेकिन अगर परिवार दखलंदाज़ी करने लगे, नियम-कानून बनाने लगे, किसी एक साथी पर अपना प्रभाव डालने की कोशिश करने लगे, तो शादी में टकराव की स्थिति पैदा हो जाती है। डेटिंग या लिव-इन के दौर में, जोड़े अक्सर अपनी मर्ज़ी से काम लेते हैं। लेकिन शादी के बाद चीज़ें बदल जाती हैं।
सलाह: शादी से पहले अपने मंगेतर के परिवार के साथ अच्छे संबंध स्थापित करने की कोशिश करें ताकि शादी के बाद चीजें अचानक से न बदल जाएं।
2. आप थोड़े लापरवाह हो जाते हैं
दसवीं डेट पहली डेट जैसी नहीं होती। रिश्ते के शुरुआती दौर में, पुरुष और महिला अपने सबसे अच्छे व्यवहार में होते हैं। वे खूबसूरत दिखने, आकर्षक दिखने और अपनी कमज़ोरियों को छिपाने के लिए खास कोशिश करते हैं। लेकिन शादी के बाद प्यार बदल जाता है और हम आपको बताते हैं कि कैसे।
जैसे-जैसे आप अपने साथी के आदी होते जाते हैं, दिखावा और दिखावे कम होते जाते हैं। आप अपनी स्वाभाविक अवस्था में ज़्यादा सहज होने लगते हैं। अपनी कमीज़ से चिप्स के टुकड़े खाना, बिना दाँत ब्रश किए उन्हें चूमना—सब कुछ। चूँकि समय बीत चुका है और अब आपको अपने साथी को 'खोने' की चिंता नहीं रहती, आप एक सामान्य दिनचर्या में ढल जाते हैं जहाँ आप अपने जैसे व्यवहार करते हैं।
शादी के बाद प्यार अक्सर बदल जाता है क्योंकि अब पार्टनर को रिझाने की कोशिश नहीं करनी पड़ती। आप अपने स्वाभाविक रूप में लौट आते हैं क्योंकि अब आपको अपने जीवनसाथी को 'प्रभावित' करने की ज़रूरत नहीं होती। इस तरह का सहजता का स्तर अच्छा है, लेकिन आप जितनी कम कोशिश करेंगे, आकर्षण उतनी ही जल्दी फीका पड़ जाएगा। इसलिए, भले ही यह अच्छी बात है कि आप उनके साथ सहज महसूस करते हैं और अपना सर्वश्रेष्ठ रूप दिखा सकते हैं, लेकिन एक सीमा रेखा है जिसके बाद यह नीरसता में बदल सकता है।
सलाह: अगर आप शादीशुदा हैं, तब भी सरप्राइज प्लान करें, डेट नाइट पर जाएं और तोहफे दें। छोटी-छोटी चीजें करके अपने रिश्ते में प्यार और उत्साह बनाए रखें।
3. प्यार ज़्यादा सुरक्षित लगता है
अपने जीवन के प्यार से शादी करने के बाद, एड्रेनालाईन का जोश एक गर्मजोशी, मधुरता और सहजता के एहसास में बदल सकता है। शादी एक बहुत बड़ी प्रतिबद्धता है और एक निश्चित सुरक्षा का एहसास दिलाती है। बेशक, यह गारंटी नहीं है कि रिश्ता कायम रहेगा, लेकिन शादी तोड़ना, रिश्ते तोड़ने से ज़्यादा मुश्किल होता है। इसलिए, ऐसा लगता है कि उन्होंने पूरी लगन और मेहनत के बाद कुछ बड़ा हासिल कर लिया है, और आखिरकार अपने सपनों की महिला या पुरुष को पा लिया है।
इसलिए, शादी के बाद का प्यार एक निश्चित निश्चितता और दीर्घकालिक रिश्ते का वादा लेकर आता है। अगर रिश्ता मज़बूत है, तो यह संतुष्टि और खुशी की ओर ले जा सकता है। शादी से पहले और बाद के रिश्ते की यही खासियत होती है। आगे बढ़ने के लिए बस और ज़्यादा जुड़ाव ही होता है। जब आपको यकीन हो जाता है कि आप साथ रहना चाहते हैं, तो आप अगले चरण की ओर बढ़ते हैं - परिवार बढ़ाना।
सलाह: क्या शादी के बाद भी प्यार कायम रहता है? बिल्कुल रहता है। अपने रिश्ते को और मजबूत बनाने के लिए सुरक्षा की भावना को और बढ़ाएं और एक जोड़े के रूप में साथ मिलकर आगे बढ़ने के उद्देश्य से अपने रिश्ते को अगले स्तर पर ले जाएं।
4. पैसे का उद्देश्य अलग है
चाहे पसंद हो या न हो, पैसा किसी भी रिश्ते की सफलता में अहम भूमिका निभाता है। शादी से पहले प्यार का मतलब है कि आप एक-दूसरे पर तोहफ़े, छुट्टियाँ और न जाने क्या-क्या लुटाते हैं। एक बार जब आप साथ हो जाते हैं, तो ये चीज़ें आपको बेमानी लग सकती हैं क्योंकि आप साथ मिलकर ज़िंदगी बनाने की कोशिश करते हैं। याद है जब वो आपको रोज़ाना ऑफिस में आपके डेस्क पर एक गुलाब भेजता था? हाँ, हो सकता है कि आप दोनों की शादी के बाद ऐसा होना बंद हो जाए। या वो वक़्त याद है जब उसने आपके जन्मदिन पर आपको वो घड़ी ख़रीदी थी जिसकी कीमत उसकी आधी तनख्वाह थी? हो सकता है इस साल आपको घर पर बना ब्रिस्केट ही खाना पड़े और बस।
प्राथमिकताएं बदलती हैं और यहीं से शादी से पहले के प्यार और शादी के बाद के प्यार में अंतर दिखने लगता है। घर खरीदना, संपत्ति बनाना और एक बेहतर भविष्य के लिए खुद को सुरक्षित करना महत्वपूर्ण हो जाता है, साथ ही आप खर्चों को कम करने और एक-दूसरे पर खर्च करने के लालच से बचने की कोशिश करते हैं। पहले, सारा पैसा मौज-मस्ती करने, प्रभावित करने और आनंद लेने के लिए होता था। अब यह स्थिरता के बारे में अधिक है। अगर पैसों की समस्या को ठीक से न संभाला जाए तो यह रिश्ते को बर्बाद कर सकती है ।
सलाह: निवेश और खर्च के मामलों में अपने साथी को एकमत करने की कोशिश करें। या कम से कम एक ऐसा मध्य बिंदु खोजें जहाँ आप अधिकांश बातों पर सहमत हों। अपनी खर्च करने की आदतों के बारे में खुलकर और स्पष्ट रूप से बात करें।
5. यौन आकर्षण कम हो जाता है
उफ़! शादी के बाद प्यार कैसे बदल जाता है, यह शायद सबसे मुश्किल बात है। तैयार हो जाइए, क्योंकि शायद आप यह सुनना न चाहें। अगर आपने सुना है कि शादी के बाद लड़के बदल जाते हैं, तो इसका मतलब ज़्यादातर उनका यौन आकर्षण होता है। कई कारक यौन इच्छा को प्रभावित कर सकते हैं, खासकर तनाव, बोरियत, शादीशुदा ज़िंदगी की नीरस दिनचर्या वगैरह। सेक्स में रुचि की कमी पुरुषों और महिलाओं दोनों में समान रूप से देखी जाती है, इसलिए किसी भी लिंग पर जल्दी से उंगली न उठाएँ।
एक ही साथी के प्रति यौन आकर्षण को लंबे समय तक बनाए रखना मुश्किल हो सकता है, इसीलिए रिश्ते में समय देना ज़रूरी है, चाहे आप एक-दूसरे के साथ कितना भी समय बिताएं। पहले रोमांच, जुनून और उत्साह का माहौल ही कुछ और था। लेकिन अब जब आप काम के लंबे दिन के बाद, अधपके खाने और कल के लिए टाल दिए गए बर्तनों के साथ हर दिन एक ही बिस्तर पर सोते हैं, तो यौन संबंध पर इसका असर पड़ सकता है। वैवाहिक जीवन के दबाव और तनाव अक्सर दंपत्ति के यौन जीवन पर बुरा असर डालते हैं और अगर इन पर ध्यान न दिया जाए तो इससे वैवाहिक जीवन में यौन संबंध भी खत्म हो सकते हैं।
सलाह: बेडरूम में ज़्यादा साहसी बनें। एक-दूसरे को खुश करने और रिश्ते में आनंद बनाए रखने के तरीके खोजें।
6. इसमें अधिक समायोजन है
शादी की कसमें खाने के बाद रिश्ते और शादी में सबसे बड़ा अंतर यही होता है। इसलिए ध्यान से देखिए। पहले झगड़े छोटे-मोटे होते थे। लेकिन अब हालात बदल गए हैं। शादी के बाद, और एक-दो बच्चे होने के बाद, झगड़ों के प्रति आपका नज़रिया बदल जाता है। डेटिंग के दौर में, जोड़े आमतौर पर एक-दूसरे के प्रति कम सहनशील होते हैं। माना कि शादी से पहले का दौर होने के कारण झगड़े ज़्यादा नहीं होते, लेकिन लंबे समय तक चलने वाले रिश्तों में झगड़े ज़रूर होते हैं।
संबंधित लेख: पति-पत्नी के बीच एक ही बात पर झगड़े के तीन मुख्य कारण
लेकिन अगर शादी के बाद यही समस्या फिर से उठती है, तो आमतौर पर पति-पत्नी एक-दूसरे को मौका देने के लिए तैयार रहते हैं, खासकर शुरुआती सालों में। क्योंकि रिश्ता तोड़ना कोई विकल्प नहीं होता, इसलिए साथ रहना और रिश्ते को बनाए रखना ही समझदारी भरा कदम होता है। वे जानते हैं कि चाहे उन्हें पसंद हो या न हो, उन्हें एक मौका देना ही होगा, क्योंकि उन्होंने जिसे अपना जीवनसाथी चुना है , वही सही है। अलगाव का ख्याल तभी आता है जब ये झगड़े बढ़ जाते हैं और बार-बार होने लगते हैं।
सलाह: झगड़े और बहसें होंगी, लेकिन रिश्ते को यथासंभव बनाए रखने के लिए सामंजस्य और समझौता करने का रवैया अपनाएं।
7. बढ़ती ज़िम्मेदारियाँ प्यार पर असर डालती हैं
अगर आप नहीं चाहतीं कि शादी के बाद प्यार कम हो जाए, तो उसके साथ आने वाली ज़िम्मेदारियों को स्वीकार करना सीखें। शादी से पहले का प्यार भी अपने साथ दबाव लेकर आता है, लेकिन इस मामले में, फैसले एकतरफ़ा हो सकते हैं और आप अपने साथी के जीवन और योजनाओं के लिए ज़िम्मेदार महसूस नहीं करतीं। तो अगर आप सोच रही हैं कि शादी से पहले और बाद में एक लड़की के जीवन में क्या अंतर होता है? हो सकता है कि उसे अपने सभी लक्ष्य अपने पति के लक्ष्यों के साथ जोड़ने पड़ते हों।
शादी के बाद, कई योजनाएँ साझा हो जाती हैं और उन्हें एक ही दिशा में आगे बढ़ाना ज़रूरी हो जाता है। जब आप किसी के साथ जीवन साझा कर रहे होते हैं, तो महत्वाकांक्षाओं और इच्छाओं का एक जैसा होना आवश्यक होता है। आपको उन चीज़ों के लिए अधिक ज़िम्मेदार होना पड़ सकता है जिनके बारे में आपने पहले शायद ही कभी सोचा हो - घर के काम, परिवार का पालन-पोषण, बिलों का भुगतान और भी बहुत कुछ। आप जो भी करने का चुनाव करें, उसे साथ मिलकर करना होगा। आप सिर्फ़ अपनी इच्छा से घर से 500 मील दूर नौकरी नहीं कर सकते। आपको अपने साथी से सलाह लेनी होगी और एक निर्णय पर पहुँचना होगा।
सलाह: जिम्मेदारियों से बचने की कोशिश न करें, क्योंकि शादी के बाद प्यार में बदलाव आना स्वाभाविक है। यह स्वीकार करें कि आपको अपने साथी की कुछ परेशानियों और बोझ को भी उठाना पड़ेगा। सच्चा प्यार जिम्मेदारियों को मिलकर साझा करने में ही निहित है।
8. अपेक्षाओं में बदलाव
शादी से पहले और शादी के बाद के रिश्ते में उम्मीदों में बहुत बड़ा बदलाव आता है। शायद शादी से पहले के प्यार और शादी के बाद के प्यार में सबसे बड़ा अंतर उम्मीदों को संभालने में निहित है। जब आप प्यार में पड़ते हैं, तो दूसरा व्यक्ति आपके जीवन का केंद्र बन जाता है। अक्सर आप अपने साथी से ज़्यादा खुद से उम्मीदें रखते हैं, जिसके परिणामस्वरूप हमेशा सकारात्मक भावनाएं बनी रहती हैं।
एक बार जब आप शादी कर लेते हैं, तो उम्मीदों पर खरा उतरने का बोझ अपने आप ही आपके साथी पर आ जाता है। आप अक्सर उम्मीद करते हैं कि आपका साथी आपको पूरी तरह समझेगा और उसके अनुसार व्यवहार करेगा, क्योंकि आपको लगता है कि वह आपको शादी से पहले से जानता है।
सलाह: याद रखें कि आप एक-दूसरे को कितना भी अच्छी तरह जानते हों, आपका साथी एक अलग व्यक्ति है, जिसकी परवरिश और जीवन के प्रति समझ अलग है। अपने और उसके प्रति अपनी अपेक्षाओं को कम रखें।
9. छोटे पहलुओं से प्यार करना
क्या शादी के बाद भी प्यार बना रहता है? हाँ, बिल्कुल। उन सभी पुराने शादीशुदा जोड़ों से पूछिए जो आज भी सैर पर जाते समय हाथ पकड़े रहते हैं और एक-दूसरे को 'गुड नाइट' किस किए बिना सो नहीं पाते। जब आप किसी की ओर आकर्षित होते हैं, तो आप आमतौर पर उसके खास गुणों और प्रतिभाओं को देखते हैं। आपका पूरा ध्यान उस पर होता है कि उसमें क्या खास है या कौन सी बातें वाकई खास हैं। आप एक सकारात्मक, रचनात्मक छवि बनाते हैं और उसे बार-बार दोहराते हैं।
लेकिन शादी और लंबे समय तक साथ रहना आपको व्यक्तित्व के छोटे-छोटे पहलुओं पर ध्यान देना सिखाता है। वे छोटी-छोटी बातें जिन पर आपने पहले ध्यान नहीं दिया था। आपको जो कुछ भी दिखता है, वह आपको पसंद आए या न आए, लेकिन कई पहलू जो आपसे जाने-अनजाने में छिपे थे, वे सामने आ जाते हैं। आप छोटी-छोटी बातों की कद्र करना सीखते हैं, उनके कारण उन्हें बेहतर समझते हैं और अपने व्यवहार में ज़्यादा संतुलित होना सीखते हैं।
सलाह: शादी से पहले अपने पार्टनर के प्रति जो सकारात्मक दृष्टिकोण था, उसे बनाए रखना सीखें। एक लंबे समय तक चलने वाले रिश्ते के लिए सकारात्मक और नकारात्मक दोनों पहलुओं को स्वीकार करें।
जब शादी के बाद प्यार की बात आती है, तो रोमांस की किताबें शादी और उसके बाद की हर चीज़ की तारीफ़ कर सकती हैं। हालाँकि, ज़िंदगी एक मिश्रित जीवन है और आगे बढ़ने का एकमात्र तरीका है कि शादी क्या है, रिश्ते को बनाए रखने के लिए ज़रूरी त्याग और समझ की स्पष्ट समझ और स्वीकृति हो। और सबसे ज़रूरी बात, जितना आप लेने को तैयार हैं, उतना ही देने को भी तैयार रहें।
7 सूत्री अंतिम सुखी वैवाहिक चेकलिस्ट जिसका आपको अवश्य पालन करना चाहिए
बेहतर प्रेम जीवन के लिए पूछे जाने वाले 51 गहरे रिश्ते संबंधी प्रश्न
आपका योगदान धर्मार्थ दान नहीं है। इससे बोनोबोलॉजी को दुनिया भर में हर किसी को कुछ भी सीखने में मदद करने के अपने प्रयास में आपको नई और अद्यतन जानकारी प्रदान करना जारी रखने में सहायता मिलेगी।
