प्रतिबद्धता-भय के 22 संकेत

हम सभी अपनी "हमेशा खुश रहने" की चाहत में लगे रहते हैं। दुर्भाग्य से, आजकल बहुत से लोग उस मुकाम तक नहीं पहुँच पाते। एक "अच्छे रिश्ते" के इतने स्तर और मापदंड होते हैं कि आज की पीढ़ी का एक बड़ा हिस्सा प्रतिबद्धता से डरने लगा है। कई बार, आप एक गंभीर रिश्ते के लिए तैयार हो सकते हैं, लेकिन आपका साथी प्रतिबद्ध होने के लिए तैयार नहीं हो सकता है।

इससे भी बदतर, किसी के साथ खुद को जुड़ा हुआ पाना कुछ महीनों तक उलझन भरा हो सकता है, जहाँ आपको पूरी दुनिया के लगातार दबाव और खींचतान के बीच जूझना पड़ेगा। तो आपको कैसे पता चलेगा कि आप किसी कमिटमेंट-फ़ोबिक व्यक्ति को डेट कर रहे हैं? कमिटमेंट-फ़ोबिक व्यक्ति के कुछ स्पष्ट संकेत हैं जिन्हें आप आसानी से पहचान सकते हैं।

जिन लोगों को रिश्ते बनाने से डर लगता है, उनमें कमिटमेंट-फ़ोबिक लक्षण दिखाई देते हैं। कमिटमेंट-फ़ोबिक महिला या कमिटमेंट-फ़ोबिक पुरुष के लक्षण क्या हैं? आपको कैसे पता चलेगा कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को डेट कर रहे हैं जिसे कमिटमेंट की समस्या है? हम इस लेख में इन सब पर चर्चा करेंगे, लेकिन उससे पहले, आपको बता दें कि कमिटमेंट-फ़ोबिक व्यक्ति असल में कौन होता है।

प्रतिबद्धता से डरने वाला कौन है?

कमिटमेंट-फ़ोब वह व्यक्ति होता है जिसे किसी के साथ, खासकर प्रेम संबंधों के साथ, कमिटमेंट करने में डर लगता है। सीधे शब्दों में कहें तो, कमिटमेंट-फ़ोब किसी भी ऐसी चीज़ के लिए प्रतिबद्ध होने से डरता है जिसमें दूसरे लोग शामिल हों। "सिंगल" से "किसी रिश्ते में" होने के नाते, अपने माता-पिता को अपने जीवनसाथी के बारे में बताना या सबसे बड़ा डर, शादी करने का डर, उन्हें बुरी तरह डरा देता है और वे रिश्ता तोड़ देते हैं।

कोई भी शुरुआत में खुद पर कोई लेबल नहीं लगाता या प्रतिबद्धता के अपने डर को ज़ाहिर नहीं करता, इसलिए यह तय करना बहुत मुश्किल है कि आकर्षण की उस प्यारी परत के नीचे कोई प्रतिबद्धता-भयभीत व्यक्ति छिपा है या नहीं। इसके अलावा, प्रतिबद्धता-भयभीत व्यक्ति बार-बार वापस आता रहता है, जिससे आपको लगता है कि शायद इस बार वे "अलग" हैं।

संचार पेशेवर मैथ्यू जॉर्डन, प्रतिबद्धता से डरने वाले व्यक्ति का एक सटीक उदाहरण हैं । आकर्षक, मिलनसार और अच्छे स्वभाव वाले मैथ्यू में वो सभी गुण हैं जो हर महिला को पसंद आते हैं। यही कारण है कि उनके कई रिश्ते रहे हैं। लेकिन जैसे ही प्रतिबद्धता का सवाल उठता है, वे घबरा जाते हैं। “अगर कोई लड़की मुझसे प्रतिबद्धता के लिए दबाव डालती है, तो मैं उसकी सारी कमियों के बारे में सोचने लगता हूँ और वहाँ से खिसक जाता हूँ। मैं खुद को किसी रिश्ते में बंधा हुआ नहीं देख सकता, चाहे मैं उस महिला को कितना भी पसंद क्यों न करूँ।”

मैथ्यू जैसा व्यक्ति एक आदर्श कुंवारे का आकर्षक दिखावा कर सकता है। ऐसा लग सकता है कि वह रिश्ते में रहने के लिए एकदम सही व्यक्ति है। दुर्भाग्य से, जैसे ही आप किसी और चीज़ में दिलचस्पी दिखाते हैं, आप देखेंगे कि वह आपसे ऐसे दूर हो जाता है जैसे आप उसके लिए कोई महामारी हों, और आप खुद से पूछते रह जाते हैं, "क्या वह प्रतिबद्धता से डरता है या बस मुझमें दिलचस्पी नहीं रखता?"

किसी व्यक्ति को प्रतिबद्धता से डरने वाला क्या बनाता है?

इंसानों के व्यवहार से जुड़ी ज़्यादातर चीज़ों की तरह, यह भी जटिल है। इसके कई कारण हो सकते हैं, लेकिन मुख्यतः इनका कारण बचपन ही है, क्योंकि यही वह समय था जब उन्होंने प्रेम और रिश्तों के बारे में अपनी ज़्यादातर विचारधाराएँ विकसित की थीं। तो, प्रतिबद्धता से डरने वाले पुरुषों या महिलाओं का मनोविज्ञान कैसा होता है? निम्नलिखित में से कुछ कारण हो सकते हैं:

• बड़े होने के दौरान माता-पिता और भाई-बहनों के बीच भावनात्मक लगाव की कमी
• एक बड़े परिवार में रहना जहाँ बच्चे पर कोई व्यक्तिगत ध्यान नहीं दिया जाता
• अन्य मामलों में, शायद बच्चे को अपने माता-पिता के अतिरिक्त ध्यान या दखलंदाज़ी वाले स्वभाव से नफ़रत थी
• बड़े होने के दौरान शारीरिक अंतरंगता का अभाव
• माता-पिता के बीच अस्थिर संबंध
• लगाव की एक अलग शैली का विकास जो उन्हें प्रतिबद्धता से डरने वाला बनाता है

जैसा कि आप देख सकते हैं, किसी व्यक्ति के पारिवारिक परिवेश और बचपन के अनुभवों का प्रतिबद्धता से डरने वाले व्यक्ति के मनोविज्ञान पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। जब प्रतिबद्धता से डरने वाला व्यक्ति प्यार में पड़ता है, तो उसे परमानंद का अनुभव नहीं होता, बल्कि वह खुद को फंसा हुआ महसूस कर सकता है। यहां 22 संकेत दिए गए हैं जो आपको यह जांचने में मदद कर सकते हैं कि क्या आपका साथी प्रतिबद्धता संबंधी समस्याओं का सामना कर रहा है।

22 संकेत कि आप किसी प्रतिबद्धता-भयभीत व्यक्ति को डेट कर रहे हैं

कमिटमेंट का डर कोई नई बात नहीं है, हममें से कई लोग इसे महसूस करते हैं। किसी रिश्ते को लेकर अनिश्चित होना बिलकुल ठीक है, लेकिन अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को डेट कर रहे हैं जो कमिटमेंट के लिए तैयार नहीं है, तो क्या होगा?

आप अपने रिश्ते की गारंटी चाहते हैं, लेकिन दूसरे व्यक्ति के इरादे ऐसे नहीं हैं। तो आप कैसे पता लगाएँ कि आप किसी कमिटमेंट से डरने वाले व्यक्ति को डेट कर रहे हैं? कुछ ऐसे संकेत हैं जिन्हें आप शुरुआत में ही पहचान सकते हैं।

1.वे कोई वादा नहीं करते

वे आपको कभी नहीं बताते कि वे आपके साथ उस कार्यक्रम में जाएँगे या वे उस फ़िल्म को देखने आ पाएँगे या नहीं। अगर हो सके तो वे आ सकते हैं, लेकिन वे आपसे "वादा" करके आपको "निराश" नहीं करना चाहते। जिन लोगों को प्रतिबद्धता की समस्या होती है, वे लगातार विकल्पों के बीच उलझे रहते हैं और कभी अपना मन नहीं बना पाते। हालाँकि वे परवाह करने वाले लोग लगते हैं, लेकिन वास्तव में वे होते नहीं हैं।

वे खुद भी काफी उलझन में हैं, वे आपको मिले-जुले संकेत देते रहेंगे और कभी कोई वादा नहीं करेंगे। अगर आप उन्हें कॉफ़ी पर मिलने के लिए भी कहें, तो वे शायद कुछ इस तरह जवाब देंगे, "क्या मैं कल बात पक्की कर दूँ?"

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2. वे पहल नहीं करते

अगर अगले सप्ताहांत क्या करना है, कहाँ जाना है और क्या योजना बनानी है, ये सब आप ही तय करते हैं, तो इस खतरे के संकेत को नज़रअंदाज़ न करें। प्रतिबद्धता से डरने वाले लोग कभी पहल नहीं करते। वे कभी कॉल या मैसेज नहीं करते , वे बस आपके कॉल या मैसेज का जवाब देते हैं और आपकी बनाई योजनाओं में शामिल हो जाते हैं। ध्यान दें कि सारी पहल आप ही कर रहे हैं?

हो सकता है कि वह सिर्फ़ आपके साथ डेटिंग कर रहा हो, लेकिन आपके प्रति प्रतिबद्ध न हो। शुरुआत में यह ज़ाहिर न हो, लेकिन धीरे-धीरे आप खुद को मुश्किल स्थिति में पाएँगे।

3. वे समय और स्थान के बारे में कभी भी सटीक नहीं हो सकते

वे आपको कभी नहीं बताएँगे कि वे आपसे शाम 7 बजे मिल सकते हैं या 8 बजे, और आपको कभी पता नहीं चलेगा कि उनके आने से पहले आपको कितना इंतज़ार करना होगा। "मैं 7 बजे तक फ्री हो जाऊँगा, लेकिन मुझे 8 बजे किसी से मिलना है, इसलिए शायद मैं बीच में ही आ जाऊँ।"

वे आपसे मिलने को प्राथमिकता नहीं देंगे; बल्कि, जब उनके पास करने को कुछ नहीं होगा, तो वे बस यूं ही आपके घर आ जाएंगे। प्रतिबद्धता से डरने वाला व्यक्ति आपसे दोस्ती करना चाहता है और आपको यह दिखाना चाहता है कि आप वास्तव में उनकी प्राथमिकता नहीं हैं। भले ही प्रतिबद्धता से डरने वाला व्यक्ति आपसे प्यार करता हो, फिर भी वे यह दिखाने की कोशिश करेंगे कि वे आपसे उतने जुड़े हुए नहीं हैं, इसलिए वे किसी भी बात को लेकर स्पष्ट नहीं होंगे।

4. जब वे होते भी हैं, तो केवल तभी जब यह उनके लिए सुविधाजनक हो

वे आपको कहाँ और कब तभी बता सकते हैं जब उन्हें सुविधा हो। "मैं काम के बाद अपने ऑफिस से एक ब्लॉक दूर उस रेस्टोरेंट में आपसे मिल सकता हूँ।"

"हम 9 बजे क्यों न मिलें, क्योंकि मैं अपना काम रात 8:45 बजे ख़त्म कर लेता हूँ?" प्रतिबद्धता से डरने वाले लोग चीज़ों को अपने तरीके से करने की प्रवृत्ति रखते हैं, क्योंकि इससे उन्हें सुरक्षा का एहसास होता है।

प्रतिबद्धता से डरने वाले पुरुष के लक्षणों में स्वार्थ और आपकी भावनाओं को न समझ पाना शामिल हो सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि अगर वे समझते भी हैं, तो वे आपको अपनी भावनाएँ दिखाना नहीं चाहते।

5. वे सार्वजनिक रूप से अपने रिश्ते को स्वीकार नहीं करते

अगर आपका पार्टनर सार्वजनिक रूप से हाथ पकड़ने से इसलिए कतराता है क्योंकि यह बहुत "घटिया" लगता है या आपके रिश्ते के बारे में अपने सहकर्मियों को यह कहकर नहीं बताता कि "यह उनका मामला नहीं है", तो निश्चित रूप से वह प्रतिबद्धता के डर का सामना कर रहा है।

वे नहीं चाहते कि किसी को उनके रिश्ते के बारे में पता चले, क्योंकि वे खुद इस बारे में पूरी तरह आश्वस्त नहीं हैं और किसी और के साथ अपनी छवि नहीं बनाना चाहते। प्रतिबद्धता से डरने वाले उनके मुख्य लक्षणों में से एक यह है कि वे आपको सार्वजनिक रूप से कभी स्वीकार नहीं करेंगे। वे हमेशा "सिर्फ दोस्त" का दिखावा करने की कोशिश करेंगे।

6. वे अपने साथी को प्राथमिकता नहीं देते

– “अरे, क्या हम मिल सकते हैं?”
- "हाँ ज़रूर, मुझे बस अपने कपड़े धोने, रात का खाना बनाने, अपना काम खत्म करने दो और फिर मैं तुमसे मिलूंगी।"

प्रतिबद्धता से डरने वाले लोग कभी भी अपने साथी को अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता नहीं मानते। इसके बजाय, उनका साथी हमेशा उनकी टू-डू लिस्ट में हर काम के बाद आता है। वे अपने साथी के फ़ोन कॉल पर अपने कामों में जल्दबाजी नहीं करना चाहते, क्योंकि उनके पास करने के लिए 'दूसरे' ज़रूरी काम होते हैं। और उनसे डेट और बाहर घूमने की योजना बनाने की उम्मीद भी न करें, क्योंकि उन्हें डर है कि आप सोचेंगे कि वे आपसे जुड़े हुए हैं।

7. वे इसे “अगले स्तर” पर ले जाने के लिए अनिच्छुक हैं

कमिटमेंट-फ़ोब का एक और लक्षण यह है कि वे हमेशा चीज़ों को धीरे-धीरे आगे बढ़ाना चाहते हैं। कमिटमेंट-फ़ोब किसी भी चीज़ में जल्दबाज़ी नहीं करते, खासकर किसी रिश्ते में। वे कोई भी बड़ा कदम उठाने से पहले अच्छी तरह सोच-विचार कर लेते हैं और चीज़ों को अगले स्तर पर ले जाना उन्हें पूरी तरह से डरा देता है। हो सकता है कि वे किसी बात का ज़िक्र होते ही घबरा जाएँ और उस विषय को नज़रअंदाज़ कर दें।

भले ही उनके मन में आपके लिए भावनाएं हों, लेकिन वे आपके साथ एक अटूट रिश्ते में नहीं बंधना चाहते । वे आपसे समय मांग सकते हैं और यह समय अनिश्चित काल तक भी खिंच सकता है।

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8. उनके बहुत कम या कोई दोस्त नहीं होते

प्रतिबद्धता की समस्या वाले व्यक्ति की समस्या सिर्फ़ रोमांटिक रिश्तों में ही नहीं, बल्कि दोस्ती में भी होती है। वे लंबे समय तक चलने वाली, गहरी दोस्ती नहीं निभा पाते क्योंकि उन्हें अंतरंगता का डर होता है।

वे आसानी से भरोसा नहीं करते और कभी संतुष्ट नहीं होते, जिसकी वजह से ज़्यादातर समय उनके आस-पास ज़्यादा लोग नहीं होते। वे बहुत से लोगों को "जानते" तो हैं, लेकिन उनके बहुत कम या कोई करीबी दोस्त नहीं होते। चाहे किसी भी तरह का रिश्ता हो, वे प्रतिबद्ध नहीं हो पाते, इसलिए वे बिना किसी उलझन के इधर-उधर भटकते रहना पसंद करते हैं।

9. उनके पहले भी कई छोटे रिश्ते रहे हैं

ये लोग लगातार अकेलापन महसूस करते हैं और इसीलिए एक रिश्ते से दूसरे रिश्ते में उलझते रहते हैं। हो सकता है कि वे बहुत जल्दी प्यार में पड़ जाते हों । वे दूसरों की ओर बहुत आसानी से आकर्षित हो जाते हैं, लेकिन जैसे ही वे उन्हें जानने लगते हैं, उनकी रुचि खत्म हो जाती है, यही कारण है कि प्रतिबद्धता से डरने वाले लोगों के पिछले रिश्तों की एक लंबी सूची होती है जिन्हें वे शायद रिश्ते की श्रेणी में भी नहीं रखते।

लेकिन क्या यह अपरिहार्य नहीं है कि प्रतिबद्धता से डरने वाले व्यक्ति के लिए कई असफल रिश्ते हों? दरअसल, किसी रिश्ते को न निभा पाना प्रतिबद्धता से डरने वाली महिला या पुरुष की निशानी है।

10. वे अपने सभी रिश्तों को "आकस्मिक" कहेंगे

इतने सारे पुराने रिश्ते होने के बावजूद, उनके लिए ये सिर्फ़ उन लोगों से मुलाक़ातें थीं जिन्हें वे पसंद करते थे। यानी, जिस लड़की को वे महीनों से डेट कर रहे थे, वो बस एक साधारण सा रिश्ता था। प्रतिबद्धता से डरने वाले लोगों को किसी रिश्ते को स्वीकार करने में दिक्कत होती है, इसलिए वे उसे कभी स्वीकार नहीं करते।

प्रतिबद्धता से जुड़े मुद्दों वाले लोग इसे हमेशा सहज रखना चाहेंगे। उनके लिए सेक्स भी सहज है, और अगर वे देखते हैं कि उनका यौन साथी बहुत ज़्यादा आसक्त हो रहा है, तो वे भाग सकते हैं। प्रतिबद्धता से डरने वाले लोग अक्सर "फ्रेंड्स विद बेनिफिट्स" रिश्तों को चुनते हैं।

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11. वे आत्म-धर्मी हैं

वे कभी स्वीकार नहीं करेंगे कि उनकी कोई गलती हो सकती है, न तो अपने पिछले रिश्तों में और न ही अपने वर्तमान रिश्तों में। उनका व्यक्तित्व उपदेशात्मक होता है, जिसका इस्तेमाल वे अपने हर काम को सही ठहराने के लिए करते हैं। अगर आपके साथी को लगता है कि वे हमेशा सही होते हैं, तो आपको अपने रिश्ते पर दोबारा विचार करने की ज़रूरत है। वे किसी भी तरह की आलोचना बर्दाश्त नहीं कर सकते।

और अगर आप उन्हें सीधे-सीधे बता दें कि उन्हें कमिटमेंट से डर लगता है, तो मुमकिन है कि वे बहुत गुस्सा हो जाएँ और आपसे कभी सहमत न हों। एक तरफ़ तो आपके पास वापस आने और दूसरी तरफ़ आपसे झगड़ा करने के बीच उनका लगातार संघर्ष, क्योंकि वे कभी ग़लत नहीं होते, आपको यह सोचने पर मजबूर कर देगा, "क्या वे कमिटमेंट से डरते हैं या बस मुझमें दिलचस्पी नहीं रखते?"

12. जब भी वे कुछ नहीं करना चाहते, वे बहाने बनाते रहते हैं

बहाने उनके सबसे अच्छे दोस्त होते हैं। वे उस फिल्म को देखने नहीं जाना चाहते, वे आपको उसके बारे में बुरी समीक्षाएं दिखाते रहेंगे। वे आपके दोस्तों से मिलना नहीं चाहते, वे काम में व्यस्त रहेंगे। जो भी चीज़ उन्हें पसंद नहीं आती या उन्हें उबाऊ लगती है, वह एक "पूरी तरह से असली" बहाना बन जाती है।

प्रतिबद्धता से डरने वालों का यह गुण बहुत परेशान करने वाला होता है। वे हर समय अपने साथ बहानों से भरा एक थैला लेकर घूमते हैं और एक बहाने को निकालने में ज़रा भी देर नहीं करते। यह उनके व्यक्तित्व का एक बहुत ही सतही गुण दर्शाता है।

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13. वे गुप्त रहते हैं

भले ही आप उनके साथ काफी लंबे समय से रहे हों, फिर भी आपको उनके अतीत या भविष्य की योजनाओं के बारे में कुछ भी पता नहीं होगा। अगर आपका साथी अपने जीवन के बारे में बेहद गुप्त रहता है, तो हो सकता है कि वह प्रतिबद्धता से डरता हो।

वे आपको अपने जीवन के किसी भी ऐसे पहलू से परिचित नहीं कराना चाहते जिससे आप उनसे प्रतिबद्धता की उम्मीद करें। वे हमेशा भावनात्मक दूरी बनाए रखने की कोशिश करते हैं और अगर आप भावनात्मक अंतरंगता बनाने की कोशिश करते हैं, तो वे तुरंत पीछे हट जाते हैं।

14. वे द्विविवाह या बहुविवाह के दृढ़ विश्वासी हैं

प्रतिबद्धता से डरने वाले लोग किसी एक व्यक्ति या एक रिश्ते से चिपके नहीं रह सकते। वे लगातार यही कहते रहते हैं कि एक ही व्यक्ति से शादी करना "उनके बस की बात नहीं"। वे इस बात पर ज़ोर देते रहते हैं कि उनके एक से ज़्यादा साथी हो सकते हैं और हो भी सकते हैं। प्रतिबद्धता से डरने वालों की खासियत यह होती है कि वे बिना किसी बंधन के एक आकस्मिक प्रेम संबंध से दूसरे में कूदना चाहते हैं।

यही वजह है कि एक खुला रिश्ता या FWB उनके लिए कारगर होता है, या कम से कम उन्हें ऐसा लगता है। प्रतिबद्धता से डरने वाले पुरुष का पैटर्न यह हो सकता है कि वह लगातार एक साथ कई पार्टनर्स को बनाए रखने की कोशिश करता रहे, इससे पहले कि उन्हें एहसास हो कि वे भी ऐसा नहीं करना चाहते।

15. वे कभी स्वीकार नहीं करेंगे कि प्रतिबद्धता उनके लिए डरावनी है

प्रतिबद्धता से जुड़ी समस्याओं के बावजूद, वे इसे कभी स्वीकार नहीं कर पाते। शायद इसलिए क्योंकि वे नहीं चाहते कि किसी को पता चले, या शायद इसलिए क्योंकि उन्हें खुद अभी तक इसका एहसास नहीं हुआ है। शोध बताते हैं कि प्रतिबद्धता की समस्या वाले लोगों का बचपन में एक दर्दनाक अतीत रहा है या वयस्क होने पर वे कई दर्दनाक रिश्तों से गुज़रे हैं।

वे अपनी समस्याओं का सामना करने में भी असमर्थ होते हैं। वे प्यार में पागल हो सकते हैं, लेकिन अक्सर इस डर को दूर रखकर प्रतिबद्धता जताने में असफल हो जाते हैं। इसलिए, जब प्रतिबद्धता से डरने वाला व्यक्ति प्यार में होता है, तो उसे शायद यह एहसास भी नहीं होता कि वह इस स्थिति में खुद को कमज़ोर होने से इतना क्यों डरता है।

16. वे लगातार यौन अंतरंगता की मांग करते हैं

प्रतिबद्धता से भागने वाले लोग आम तौर पर अंदर से बहुत अकेले होते हैं क्योंकि उन्होंने कभी किसी को अपने निजी दायरे में प्रवेश नहीं करने दिया होता। वे भावनात्मक निकटता की कमी को शारीरिक निकटता से पूरा करने की कोशिश करते हैं । उन्हें सेक्स से कोई आपत्ति नहीं होती, लेकिन वे वास्तव में प्रेम का अनुभव नहीं करते।

वे प्रेम संबंध बनाने के लिए आवश्यक लगाव विकसित करने में असमर्थ होते हैं। प्रतिबद्धता से डरने वालों का एक सबसे आम लक्षण यह है कि वे सेक्स के बाद आपके साथ घनिष्ठ संबंध बनाने के लिए कभी भी आपके साथ नहीं रुकेंगे। अगर वे ऐसा करते भी हैं, तो वे खुलकर बात नहीं करते।

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17. वे अपने जीवन में अपने साथी के महत्व पर कभी ज़ोर नहीं देते

हो सकता है कि वे आपकी ओर आकर्षित हों और आपके साथ समय बिताना पसंद करें, लेकिन प्रतिबद्धता का उनका डर उन्हें कभी यह बताने नहीं देगा कि आप उनके लिए महत्वपूर्ण हैं। आप हमेशा वही व्यक्ति रहेंगे जिसके साथ वे डेटिंग कर रहे हैं, लेकिन आपको कभी "गर्लफ्रेंड" या "बॉयफ्रेंड" का तमगा नहीं मिलेगा। प्रतिबद्धता से डरने वालों की एक खासियत यह है कि वे हमेशा आपको अटकाए रखेंगे और आपके रिश्ते की स्थिति के बारे में अनुमान लगाते रहेंगे।

प्रतिबद्धता से डरने वाले पुरुष का व्यवहार कुछ इस तरह होता है: वह कुछ समय के लिए अपना डर ​​छोड़ देता है, आपके करीब आता है, फिर सब कुछ देखकर डर जाता है और फिर दूर चला जाता है। हमारा सुझाव है कि आप पहले यह पता लगा लें कि रिश्ते को खत्म करने के लिए क्या कहना चाहिए, इससे पहले कि यह आपको भी प्रतिबद्धता से डरने वाला बना दे।

18. वे कभी भी किसी चीज़ के बारे में निश्चित नहीं होते

रेस्टोरेंट का चुनाव करना एक बुरे सपने जैसा होता है। जब कोई और उनके लिए यह काम कर देता है, तो उनके लिए क्या खाना है, यह तय करना सचमुच सबसे बुरा अनुभव होता है। जिन लोगों को प्रतिबद्धता का डर होता है, उन्हें निर्णय लेने में बहुत दिक्कत होती है। वे कोई भी ऐसा फैसला लेने से पहले हज़ार बार सोचेंगे जो शायद उन्हें ज़्यादा प्रभावित न करे।

कमिटमेंट-फ़ोब पुरुषों की पहचान यही होती है कि वे कभी भी कोई आसान फ़ैसला नहीं ले पाते। चाहे करियर से जुड़े फ़ैसले हों या ज़िंदगी के दूसरे अहम फ़ैसले, वे झिझकते रहते हैं। इसलिए, आप अंदाज़ा लगा सकते हैं कि जब किसी रिश्ते में कमिटमेंट का फ़ैसला लेने की बात आती है, तो उनकी क्या हालत होती होगी।

19. उनका मूड लगातार बदलता रहता है

प्रतिबद्धता से डरने वाले लोग बहुत मूडी होते हैं। एक दिन वे सातवें आसमान पर होंगे, और अगले ही दिन, उनका मूड चरम पर होगा। उनका मूड बिना किसी वजह के बदलता रहता है। छोटी-छोटी बातें भी उन्हें बुरा लग सकती हैं, और वे गुस्से से भड़क सकते हैं। आप कभी नहीं जानते कि आगे उनके साथ क्या होगा।

नतीजतन, प्रतिबद्धता से डरने वाले लोग अपने उस रोमांटिक पार्टनर के पास बार-बार लौट आते हैं जिसे उन्होंने पहले खुद से दूर कर दिया था। कुछ समय तक संपर्क न होने के बाद ही उन्हें एहसास होता है कि वे आपको जितना सोचा था उससे कहीं ज्यादा याद कर रहे हैं, फिर वे आपके पास वापस आ जाते हैं और फिर से इस बात की थोड़ी सी भी संभावना पर घबरा जाते हैं कि कहीं कुछ उनकी इच्छा से अधिक न हो जाए।

20. वे समस्याओं का सामना करने के बजाय उनसे भागते हैं

प्रतिबद्धता संबंधी समस्याओं का सामना करने वाले व्यक्ति की एक अनोखी विशेषता यह होती है कि वे समस्याओं का सामना करने के लिए प्रतिबद्ध भी नहीं हो पाते। वे उनसे दूर भागने के तरीके खोज लेते हैं और उनका सामना न करने की पूरी कोशिश करते हैं। अगर उन्हें अनचाहा ध्यान मिल रहा है, तो वे जानबूझकर खुद को अच्छा न दिखाने की कोशिश करेंगे या उस व्यक्ति के पास जाकर उनसे बात करने के बजाय अपने सभी सोशल मीडिया अकाउंट बंद कर देंगे।

ब्रेकअप के बाद कमिटमेंट से डरने वाला व्यक्ति पूरी तरह से अदृश्य हो सकता है। ऐसा नहीं है कि वे टूटे हुए दिल को सह रहे हैं, बल्कि वे उस छोटे से पैनिक अटैक से जूझ रहे हैं जो उन्हें तब हो सकता है जब उन्हें एहसास होता है कि वे किसी चीज़ के लिए प्रतिबद्ध होने की संभावना के कितने करीब थे।

21. वे हमेशा “भावनात्मक रूप से सुरक्षित” रहते हैं

इन लोगों का एक बाहरी व्यक्तित्व होता है जिसे आप देखते हैं और एक आंतरिक व्यक्तित्व होता है जिसके बारे में उनके अलावा कोई नहीं जानता। आप उनके करीब हो सकते हैं, लेकिन आप उनके भावनात्मक दौर या समस्याओं के बारे में कभी नहीं जान पाएँगे।

वे किसी और के सामने कमज़ोर पड़ने के बजाय अकेले ही लड़ना पसंद करते हैं। प्रतिबद्धता से डरने वाले लोगों के आम लक्षणों में से एक, इस तरह की गुत्थी किसी और को अपने ज़्यादा क़रीब न आने देने की कोशिश में दबाना होता है। वे अक्सर मानते हैं कि जितना ज़्यादा वे किसी व्यक्ति को अपने जीवन में आने देंगे और उसकी सोच को समझेंगे, उसे दूर करना उतना ही मुश्किल होगा। इसलिए, वे खुलते नहीं हैं।

22. वे अपने साथी में लगातार खामियां ढूंढते रहते हैं

कमिटमेंट फ़ोबिया व्यक्ति को अपने साथी के साथ सहज या संतुष्ट नहीं होने देता। ऐसे लोग, अगर संतुष्ट भी हों, तो अपने साथी को इसका एहसास कभी नहीं होने देते।

वे आपमें ऐसी खामियाँ ढूँढ़ते रहेंगे जिन्हें वे "बर्दाश्त नहीं कर सकते", ताकि आप उनसे कोई वादा न करें। यह प्रतिबद्धता से डरने वाले व्यक्ति का एक भयानक गुण है, लेकिन यह सच है।

प्रतिबद्धता से डरने वाले व्यक्ति के साथ डेटिंग करना बेहद मुश्किल होता है। आप हमेशा उनकी इस डर का सामना करने में मदद करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, ऐसे लोग अक्सर अनजाने में ही हानिकारक बन जाते हैं। अंततः, हर व्यक्ति एक ऐसा रिश्ता चाहता है जिसमें आपसी आत्मीयता और सहजता हो।

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