„Vedd fel Jamie Olivert! Szeretem őt!" mondhatnád. De te nem szerelem szereted őt, igaz? A szeretetnek minden fajtája létezik, amelyet érzünk, és meglephet, ha megtudja, hányféle szeretetet érzett már életében. Ott van a barátod kutyája, akit határozottan szeretsz. Ott van a család, a barátok és persze a párod.
Ha egyszerűen azt mondanád, hogy „szereted” mindannyiukat, az nem lenne pontos, sőt nem is igazságos mindegyikükkel szemben. A szeretetnek különböző fajtái élnek át mindenkivel, és a szeretet minden formája egyedi módozatokat hoz magával, hogy megmutassa őket. Miközben próbál kibékülni egy barátjával, nem fogja meglepni őket szatén lepedővel, rózsaszirmokkal megszórva, igaz? Ez csak furcsa lenne.
Tehát pontosan miben különböznek ezek a szerelmek, és hogyan lehet jobban kifejezni őket? Megérteni a szeretet különböző fajtáit, az abból származó meglátásokkal Shazia Saleem (Masters in Psychology), aki különválási és válási tanácsadásra specializálódott. Szóval minden további nélkül merüljünk bele.
Mik a szerelem típusai?
Tartalomjegyzék
Attól függően, hogy milyen sokféle kapcsolatod van az emberekkel, és attól, hogy mit érzel irántuk, természetesen különböző típusú szereteted lesz irántuk. Meg akarod törni a kölyökkutya arcát, és egész nap simogatni, de nem így fogod kimutatni a szeretetet anyád iránt. (Vagyis reméljük. Kérlek, ne tedd ezt anyukáddal.)
A szerelem önmagában egy nagyon összetett érzelem, kezdetben. A Biblia azt mondja: „A szerelem soha nem vall kudarcot”, de úgy tűnik, amikor a párod nagyon kényelmesen elfelejti a születésnapodat. Amikor ez megtörténik, a szerelem az utolsó dolog, ami eszedbe jut. De ha haragot kell tartania, mit kell tennie ezekben a helyzetekben? Vagy kellene bocsáss meg a partnerednek azonnal? Hogyan működik pontosan a szerelem, és mit kell tenned, hogy tápláld?
Szerencsére az ókori görögök tanulmányozták a szerelem különféle típusait, hogy jobban megérthessük. Hála Istennek a görögökért, mert ha felzaklattad a barátodat, és nem is tudod, miért, a szerelem minden formájának megértése segíthet megmutatni, mit kell tenned ezután. Tudtad, hogy a szerelem nem minden típusa egészséges, és vannak olyanok is, amelyeket érdemes elkerülni? Itt felsoroljuk az életedben előforduló különböző típusú szerelmi kapcsolatokat.
Kapcsolódó olvasmány: Az intimitás 8 típusa egy kapcsolatban
1. Eros – a szerelem, amit szerelemnek nevezünk
Mindenféle szerelem létezik ezen a világon, és Eros az, amely valójában leírja azt a szerelmet, amelyre gondolunk, amikor meghalljuk a szót. "Szerelmes vagyok!" igazából csak egy dolgot jelenthet, igaz? Hogy találtál egy személyt, akit nagyon szeretsz, romantikus, szexuális kapcsolatban állsz vele. Nos, ez Eros szerelme irántad, a szerelem és a termékenység görög istenéről nevezték el.
De ironikus módon a görögök féltek az ilyen típusú szerelemtől (kérdezzen meg bárkit, aki nem tudott lerázni egy rossz szakításról és ugyanazt fogják mondani). A görögök úgy gondolták, hogy ez a fajta szerelem az irányítás elvesztését eredményezi az új élet megteremtésére irányuló ősösztönünk miatt. Azt mondanánk, hogy ez egy elég komor módja annak, hogy szemléld azt a szerelmet, amit a babád iránt érzel.
Mit jelent számodra az „Eros” típusú szerelem?
„Romantikus szerelemnek” hívják ezt az érzést, amikor megcsókolod, megöleled vagy megérinted a partneredet. Ez a szerelem a testi érintésben virágzik, az a fajta, ahol szó szerint bármit elejtenél, ha lehetőséged lenne összebújni a pároddal.
Ha azon töpreng, hogyan érezheti/kifejezheti a legjobban ezt a fajta szeretetet, ne keressen tovább partnere testi épségénél. Mondd el nekik, hogy csodálod a megjelenésüket, és érezd különlegesnek. Emlékszel a meleg elmosódott érzésre a mellkasodban, amikor partnered hirtelen átölel? Pontosan erről van itt szó.
2. Storge – az ismerős szerelem
Shazia azt sugallja: „Bármilyen kapcsolat, amely csak a szereteten él, nehéz hosszú távon túlélni. A szerelem csak egy érzelem, és az érzelmek soha nem statikusak. Ma túlságosan szerethetsz egy embert, másnap pedig egy kicsit jobban vagy egy kicsit kevésbé. De ha a szeretetet összetartozás, bizalom, kötelék és tisztelet veszi körül, a kapcsolat sokkal erősebb. Bízni egy emberben sokkal nehezebb, mint szeretni. A szeretetet a bizalom és a szeretet érzése nélkül könnyű elveszíteni. Az ismerős szerelem általában nem ilyen.”
A Storge az a szeretet, amely természetesen áramlik a szülők és a gyerekek, valamint a tágabb családja között. Ez a fajta szerelem a gyermekkori barátok között is fennállhat, mivel ezekben a kapcsolatokban is létezik az ismerősség egy formája. A Storge szeretetet és függőséget hoz magával ezektől az emberektől, mert öröktől fogva megbízol bennük, és tudjuk mennyire fontos a bizalom egy kapcsolatban. Mivel a legkorábbi emlékeidben családtagjaid szerepelnek, ösztönösen szeretetet fejlesztesz feléjük.
Mit jelent számodra a „store” típusú szerelem?
A „store” típusú szerelem igazán átüt az „emlékezz mikor” beszélgetések során. A szerelmi kapcsolatok közül minden bizonnyal mindenki ezt tapasztalja és ápolja a legjobban. A régi emlékek felelevenítése szeretteivel mindig kellemes estét varázsol, és ez a viharos szerelem nyelve.
Ha valaha véletlenül találkoztál valahol egy gyerekkori barátoddal, biztosan emlékezni fogsz arra, hogy ez mennyire boldoggá tett. A napod azonnal elkészült, erről is mesélsz majd néhány embernek. A szeretet különféle fajtái közül a Storge érzi magát a legbiztonságosabbnak.
3. Agape – az egyedülálló kapcsolatokon túlmutató szerelem
Mindenféle szerelem létezik a világon, és az Agape egyetemes, önzetlen szeretet. Ez nem vonatkozik az életedben fennálló egyéni kapcsolatokra. Az Agape egy szeretet, amit a nagyobb jó felé tapasztalsz, an feltétel nélküli szeretet az egyetemes harmónia hite felé. A különböző típusú szerelmi kapcsolatok közül ez az, amit megosztasz valamivel, ami nagyobb, mint önmagad.
A szeretet típusát legjobban az írja le, ahogyan a keresztények hiszik, hogy Jézus Krisztus életét adta a mi bűneinkért. Agape egy igazlelkű szeretet, amely abból fakad, hogy jót akarsz tenni másokkal, ahogy szeretnéd, ha ők tennének veled. Tudod, mint amikor kölcsönadtad a reggeli újságodat a szomszédodnak.
Mit jelent számodra az „Agape” típusú szerelem?
Az agapé az a fajta szeretet, amelyet egy jótékonysági cselekedet elvégzése után érzel. Segíteni a rászorulókat, visszaadni a társadalomnak. Ha kiveszed a részed, a beteljesülés érzését érzed, amelyet nehéz összehozni. Ez a szerelem legtisztább fajtája, hiszen tényleg nem vársz semmit cserébe (ellentétben azzal, amikor egy hónapos évfordulós ajándékot vártál a partneredtől).
A másokon való segítés örömet és szeretetet ébreszt, ezért vannak, akik még az életüket is jótékonysági tevékenységeknek szentelik. Van egy agapé viccünk: Mit mondott a buddhista szerzetes a hot-dog árusnak? „Tégy eggyé mindennel”. Szerezd meg? Egy mindennel… mindegy.
4. Ludus – amikor a belső gyermeked szerelmes lesz
A Ludust játékos szerelemnek hívják, ami gyakori olyan fiatal párok között, akik bármilyen esélyt kapnak flörtölni (kiskutya szerelem, talán?). Ez egy bimbózó kapcsolat kezdete, a „nászút szakasza”, amikor minden tökéletesnek tűnik. Ha valaha is átélte a nászút szakaszát, tudja, milyen jó lehet, és. (Ha még nem élted át, túlértékelt. Esküszöm.)
Shazia azt mondja: „A rajongás vagy a kiskutyaszerelem azonnali vonzalom, amely olyan, mint egy személy iránti szenvedély intenzív érzése. Ebben a szakaszban az ember érzelmileg nagyon kötődik, még ha figyelmen kívül hagyja a másik személy hibáit. Nem tart túl sokáig, de nem is könnyű kijönni belőle. Bármely életkorban megtörténhet, és nem csak a fiatalabb generációk körében létezik.”
Kapcsolódó olvasmány: Minden, amit tudnod kell a 7 létező ügytípusról
Mit jelent számodra a „Ludus” típusú szerelem?
Az a szédítő érzés, amit akkor kapsz, amikor egy kapcsolat elején flörtölsz a partnereddel. Soha nem tudod befejezni a telefonhívást, mert mindketten azt próbáljátok eldönteni, hogy ki tegye le először. A világon mindenféle szerelem közül a Ludus lehet a legszórakoztatóbb.
A szerelem különféle fajtái közül a Ludust – ahol a párodat nyilvánosan „mézes zsemlének” nevezed – a barátaid is utálják. A barátaid nem bírják elviselni azokat az ellenszenves, de aranyos bohóckodásokat, amelyekkel ketten készülnek. Nem leszel egyedi ember, a barátaid már tudják, hogy hova hívnak, a „mézes zsemle” is megjelenik.
5. Mánia – a szerelem, amit nem kellett volna
A mánia rögeszmés szerelem, amit inkább társfüggőségnek nevezünk. Ez az, amikor a szerelem egyensúlyhiánya van a kapcsolatban. Ez gyakran féltékenységhez, birtoklási hajlandósághoz és általánossághoz vezet mérgező kapcsolat. Az ókori görögök ezt a megszállott szerelemmániának nevezték, míg a millenniumiak manapság csak stalkernek vagy akár stannak (stalker rajongóknak) hívják őket.
Shazia azt mondja: „Általában azok az emberek, akik megszállottá válnak a szerelemben, általában tudatalatti érzelmi zavarokkal küzdenek. Ez túlzottan védelmezővé teszi őket azokkal szemben, akikbe azt hiszik, hogy szerelmesek. Nincsenek abban a mentális helyzetben, hogy felismerjék saját valódi érzéseiket. A megszállott szerelem akár nárcisztikus hajlamokhoz és kontrolláló szokásokhoz is vezethet.”
Mit jelent számodra a „mánia” típusú szerelem?
Ha úgy gondolja, hogy „mániás” kapcsolatban él, meg kell próbálnia kilépni belőle. A társfüggő szerető rendkívül nehezen kezelhetővé válhat egy megszállott partnerrel, és ez az egyik olyan típusú szerelmi kapcsolat, amelyet aktívan kerülni kell. Ha megtetszik neki egy négy évvel ezelőtti fotód, amiben még csak ismerkedsz, kérdezd meg tőle, hogyan zajlottak a korábbi kapcsolataik, mielőtt összeállnál velük.
6. Philautia – önmaga előtérbe helyezése
A Philautia az önszeretet megfelelő fajtája, amelyet mindenkinek gyakorolnia kell. A mai társadalomban olyan képekkel bombáznak bennünket, hogy milyennek „kell” kinéznie, és hogyan lehet „jobbá tenni” magát, mintha mindenki számára egy ideális típus lenne. A szeretet különféle fajtái közül azt állítjuk, hogy Philautia a legfontosabb.
Fogadd el magad olyannak, amilyen vagy, és ne érezd magad iránt neheztelő érzéseidet. Mentális egészsége felvirágzik, és jobban megismeri magát. Ennek eredményeként az összes többi típusú szerelmi kapcsolat virágzik. Önmagunk szeretete az első lépés afelé megtalálni az igaz szerelmet.
Shazia azt mondja: „Az önszeretet a szeretet legfontosabb fajtája, minden korban. Ebben a technológiailag fejlett korszakban, amikor annyi minden történik körülöttünk, ez még fontosabbá teszi az önszeretetet. Aki nem tudja magát szeretni, az nem tud szeretni másokat sem. Magadról gondoskodni a legjobb dolog, amit magadért tehetsz. Saját érzelmei azonosítása vagy felismerése elengedhetetlen. Az önrészérzés az óra szükséglete. Ha egyszer gondoskodunk magunkról, csak akkor tudunk gondoskodni másokról.”
Mit jelent számodra a „Philautia” típusú szerelem?
A legegészségesebb dolog, ha elfogadod magad olyannak, amilyen vagy, ahelyett, hogy menekülnél előle. Sokszor mondják, hogy addig nem lehetsz szerető kapcsolatban, amíg meg nem tanulod igazán szeretni magad. Csak miután megbecsüli magát, képes arra, hogy egészséges, kölcsönösen előnyös kapcsolatot osszon meg valakivel.
Kapcsolódó olvasmány: 12 egyértelmű jel, hogy beleszerettél és nem vagy szerelmes
7. Pragma – a tartós szerelem
A pragma egy hosszú és egészséges kapcsolat jele. A szeretet különféle fajtái közül ez az, amitől az ember azt mondja, hogy ááá! a legtöbb. Ez az a fajta szerelem, amelyet olyan párok között lát, akik évek, sőt évtizedek óta együtt vannak. Idővel érlelődik, a szeretet, amelyet mindkét partner egyenlő erőfeszítésével és figyelmével fenntartott, a örökké tartó szerelem.
Mit jelent számodra a „Pragma” típusú szerelem?
Emlékezz arra, hogy egyszer láttál egy öreg házaspárt, és azt mondtad: „Omg! Azt akarom, hogy"? Ilyen a szerelmi pragma. Ha egyszer véget ér a nászútszakasz, és magával viszi a flörtöt és a játékosságot, ha már elég régóta virágzik a romantika, akkor jön a szerelem, amit Pragma néven ismerünk. Ez egy kötelék, amely úgy tűnik, soha nem szakad meg. Az a fajta szeretet, amelyet mindenki el akar érni. „Együtt megöregedni”. Mi lehet jobb?
8. Philia – a barátok iránti szeretet
Philiát gyengéd szerelemként ismerik, ez az erős, plátói szerelem amit a barátaid iránt érzel. Egy barátság, ha egyszer bebizonyítja, hogy kibírja az idő homokját, mindenki életének nagyon fontos része.
Shazia ugyanerre világít rá, mondván: „A platóni kapcsolatot többnyire a szerelem legtisztább formájának nevezik, mivel nem jár semmilyen fizikai vagy szexuális intimitással. Az egyik pusztán a belső énje miatt szereti a másikat. Egy kapcsolatban vannak egészséges határok, és nincs bizonytalanság. Az elvárások is reálisak és kevésbé igényesek. Lehet valaki romantikus kapcsolatban, de még mindig plátói kapcsolatban áll valakivel. Ez a közelség és kényelem minden máson felülmúl.
Kapcsolódó olvasmány: Hogyan javíthatja kapcsolatát a barátokkal töltött idő
Mit jelent számodra a „Philia” típusú szerelem?
Ez a hívás, amikor a barátod bajban van? Ez a filia. Ha a bizalom és a szeretet mindkét irányban áramlik, a barátság virágzik. Úgy érzi, van egy biztonsági hálója, ha bármi baj történne. De ez nem csak a rossz időkre korlátozódik, a filia szeretete igazán akkor ragyog, amikor együtt töltitek az időt, mert olyan jól kapcsolódtok össze.
Azok a személyes italozások egész éjszakás beszélgetésekké válnak, amikor együtt utaztatok, amikor valamelyikőtök megkapta azt a becenevet, amelyről még mindig ismernek. Valóban, a baráti szerelem csodálatos dolog.
Mindenféle szerelem létezik ezen a világon, és nem számít, melyiket érzel, a fontos, hogy emlékezz rá, hogy ápold, és élj a pillanatban. Kivéve, ha mániának érzi magát. Kérlek, ne üldözd a bokrok mögül azokat, akiket szeretsz. Nem akarod, hogy szerelmed hírként vessen véget.
A 10 különböző típusú férj
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.
