Berapa Lama Fase Bulan Madu Berlangsung?

Menyebarkan cinta

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa ketika suatu hubungan memasuki masa sulit, orang-orang mengenang masa-masa awal percintaan mereka? "Dia sangat manis ketika kami mulai berkencan. Dia sangat memperhatikan saya." "Ketika kami pertama kali berkencan, dia sangat perhatian dan penyayang. Andai saja saya bisa mendapatkan kembali versi dirinya yang dulu." Dalam istilah hubungan, kita menyebut masa-masa indah itu sebagai fase bulan madu atau fase cupcake. Mengingat betapa cerah dan indahnya segala sesuatu, wajar saja jika kita bertanya-tanya, "Berapa lama fase bulan madu berlangsung?"

Entah Anda sedang di ambang hubungan baru atau hubungan Anda saat ini tidak lagi seindah dulu, kesadaran tentang apa yang terjadi ketika masa bulan madu memudar dapat membantu Anda menavigasi berbagai tahap jatuh cinta dengan lebih baik. Jadi, siapkan kopi Anda dan tunggu sebentar karena kami akan menyajikan inti dari episode bulan madu ini dengan sedikit gambaran tentang apa yang terjadi setelah fase bulan madu dalam suatu hubungan.

Apa Fase Bulan Madu dalam Suatu Hubungan?

Daftar Isi

Fase bulan madu merujuk pada awal sebuah hubungan baru ketika pasangan mengalami keadaan euforia yang dipenuhi gairah, cinta, dan daya tarik fisik yang intens. Setiap saat Anda terjaga, Anda terus memikirkan orang spesial ini. Anda merasa sangat jatuh cinta sehingga tidak bisa berhenti tersenyum tanpa sadar. Jantung berdebar kencang saat Anda melihatnya dan Anda bersinar seperti jutaan kunang-kunang!

Ini adalah fase kencan di mana Anda lebih mencintai dan lebih sedikit bertengkar; ini adalah fase kencan romantis yang tak terhitung jumlahnya dan percakapan yang tak berujung. Menghabiskan waktu berkualitas dengan pasangan Anda menjadi prioritas utama Anda. Belum lagi gairah seksual yang membumbung tinggi di fase bulan madu suatu hubungan. Anda hampir tak bisa menahan diri untuk tidak saling menyentuh.

Bacaan Terkait: Mengapa Perubahan Hubungan Terjadi dan Apa yang Harus Dilakukan

Pada hari-hari awal ini, kalian berdua selalu bersikap sebaik mungkin. Mulai dari mengganti pakaian dan membeli hadiah mahal hingga begadang semalaman untuk mengobrol, kalian bisa melakukan apa saja untuk membuat orang ini semakin jatuh cinta. Dalam beberapa bulan pertama, kalian memandang pasangan baru kalian dengan kacamata penuh kekaguman dan pujian. Kalian terhipnotis oleh pesonanya. Mereka tidak pernah salah, mereka tidak pernah mengatakan hal buruk. Kebanyakan pasangan bahkan tidak menyadari tanda-tanda bahaya sampai mereka menjelajahi tahap-tahap rumit lainnya dalam jatuh cinta.

fase bulan madu suatu hubungan — Selama fase bulan madu, kalian hampir tidak bisa melepaskan tangan satu sama lain

Berapa Lama Fase Bulan Madu Berlangsung?

Sekarang, saatnya membahas hal yang paling penting – berapa lama fase bulan madu dalam sebuah hubungan? Lebih penting lagi, apakah fase bulan madu bisa berlangsung selamanya? Nah, meskipun Anda ingin mempertahankan momen-momen romantis berdua dan seks yang penuh gairah , fase bulan madu adalah perjalanan menyenangkan yang pasti akan berakhir.

Bacaan Terkait: 7 Tips untuk Melewati Bulan-Bulan Tersulit dalam Sebuah Hubungan

Untuk menemukan jawaban, berapa lama fase bulan madu berlangsung, Anda harus memahami bahwa sensasi, kegembiraan, perasaan 'jatuh cinta' itu sendiri—semuanya hanyalah hasil dari reaksi kimia tertentu di otak kita. Mari kita telusuri beberapa data penelitian:

Menurut belajar, pemeliharaan cinta romantis dikaitkan dengan aktivasi daerah otak yang kaya dopamin dan oksitosin
Lain artikel diterbitkan dalam Scientific American Membahas sebuah studi yang mengungkapkan bagaimana orang yang baru saja jatuh cinta memiliki tingkat faktor pertumbuhan saraf yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang lajang atau menjalin hubungan jangka panjang. Skor NGF yang lebih tinggi menunjukkan peningkatan emosi euforia dan keterikatan pada seseorang. Yang menarik, perbedaan kadar NGF dan kortisol antara kedua kelompok ini berkurang dalam 12-24 bulan.
Seperti yang diucapkan kepada Scientific American Oleh Gary W. Lewandowski, Jr., profesor psikologi di Universitas Monmouth, "Temuan ini menunjukkan bahwa cinta romantis adalah pengalaman yang menggairahkan namun menegangkan. Perubahan fisiologis ini hanya berlangsung singkat, mungkin karena kita terbiasa dengan pasangan seiring waktu."

Dan itulah salah satu alasan utama mengapa masa bulan madu akhirnya memudar. Jadi, berapa lama fase bulan madu dalam sebuah hubungan? Itu bervariasi dari pasangan ke pasangan karena setiap hubungan berkembang dengan kecepatannya sendiri. Sekalipun jarang terjadi, beberapa pasangan bahkan mungkin menjawab ya untuk pertanyaan, apakah fase bulan madu bisa berlangsung selamanya? Itu pun setelah tiga puluh atau empat puluh tahun pernikahan mereka.

Selain beberapa pengecualian, biasanya, fase bulan madu dalam suatu hubungan dapat berlangsung dari beberapa minggu hingga beberapa bulan atau bahkan hingga satu tahun. Menurut sebuah studi tahun 2015 , periode bulan madu dapat berlangsung dari enam bulan hingga hampir 2.5 tahun. Tetapi kebanyakan orang tidak dapat mempertahankan percikan asmara setelah tahap awal dan itu sepenuhnya normal. Ini sama sekali bukan indikasi bahwa Anda tidak berada dalam hubungan yang bahagia dan sehat.

Bagaimana mengenali bahwa fase bulan madu telah berakhir?

Tidak ada cara untuk memprediksi berapa lama fase bulan madu berlangsung. Dan jika Anda bertanya kepada kami, Anda juga tidak perlu terlalu memperhatikannya. Itu hanya akan merusak keajaiban murni fase bulan madu dalam sebuah hubungan. Selama Anda bisa lebih mencintai, lebih sedikit bertengkar, dan menikmati keintiman fisik yang intens, hargai masa bahagia ini dalam hidup Anda. Namun, jika Anda mulai merasa ada yang salah antara Anda dan pasangan, itu mungkin karena gelembung manis fase bulan madu akhirnya pecah. Berikut beberapa tanda untuk mengenali bahwa fase bulan madu telah berakhir :

Ketika kacamata berwarna mawar Anda terlepas, Anda sekarang melihat pasangan Anda dalam cahaya yang realistis yang membuat sifat-sifat negatif dan kebiasaan menyebalkan mereka lebih menonjol
Setelah dopamine mereda, aktivitas rutin seperti menonton film bersama atau berjalan-jalan yang sebelumnya terasa menyenangkan menjadi membosankan.
Selama fase pasca bulan madu, Anda mulai menyadari tanda-tanda hubungan yang, suka atau tidak, menyebabkan lebih banyak perselisihan dan pertengkaran.
Kehidupan seks Anda pun terdampak pada fase kencan ini. Daya tarik fisik yang membara di tahap awal perlahan memudar.
Anda mengurangi waktu berkualitas yang kalian habiskan bersamaTidak bertemu satu sama lain setiap hari menjadi hal yang biasa
Setelah masa tergila-gila, kamu berhenti berpura-pura menjadi jiwa yang murni dan merasa cukup nyaman untuk melihat satu sama lain dalam piyama dan rambut berantakan atau mungkin menggunakan satu atau dua kata umpatan di depan mereka.

Bacaan Terkait: Apa Artinya Ketika Seseorang Mengatakan Mereka Mencari 'Hubungan Santai'?

Apa yang Terjadi Setelah Fase Bulan Madu dalam Suatu Hubungan?

Sekarang kita sudah memiliki gambaran yang cukup jelas tentang berapa lama fase bulan madu dalam sebuah hubungan, mari kita bahas apa yang terjadi setelah fase bulan madu berakhir. Pertama, Anda harus menyadari bahwa ini hanyalah fase pacaran, bukan parameter perasaan Anda satu sama lain. Berakhirnya fase bulan madu bukan berarti Anda sudah tidak mencintai pasangan Anda lagi.

Ini bukan kiamat; Anda hanya sedang bertransisi ke tahap selanjutnya dalam jatuh cinta. Jika Anda khawatir tentang masa depan yang bisa Anda harapkan bersama pasangan, mari kita bahas berbagai tahap keterikatan yang mengikuti fase bulan madu dalam suatu hubungan:

1. Kekecewaan

Tahap selanjutnya yang Anda lalui membawa segala macam rasa tidak aman, ketidakpastian, dan kenyataan. Tiba-tiba ada sesuatu yang terasa janggal dalam hubungan Anda. Pasangan Anda merosot dari standar yang Anda tetapkan dan Anda melihat mereka apa adanya.

Jika salah satu pasangan terlalu mendominasi, terlalu posesif, atau secara emosional tertinggal beberapa langkah di belakang pasangan lainnya, hal itu akan memicu perebutan kekuasaan di antara mereka . Dengan satu orang yang mengambil kendali atau tidak tersedia secara emosional, pasangan lainnya akan mempertanyakan kecocokan mereka, merasa tidak aman tentang fondasi hubungan itu sendiri, dan meragukan kemungkinan kebahagiaan di masa depan bersama.

Bacaan Terkait: 11 Tanda Bahaya Hubungan Tanpa Komitmen yang Harus Anda Ketahui

Cara menavigasi fase kekecewaan

Melewati fase kekecewaan adalah bagian tersulit bagi semua pasangan. Dengan sedikit ketidaknyamanan, Anda mungkin merasa ingin mengakhiri hubungan untuk selamanya. Namun, kami punya beberapa trik cerdas untuk Anda agar dapat melewati masa sulit dan keluar darinya dengan lebih kuat sebagai pasangan:

Ingatlah untuk tetap teguh pada pendirian Anda sambil memberi ruang untuk perubahan
Anda perlu melakukan upaya sadar untuk menerima perbedaan dan menghormati individualitas pasangan Anda.
Komunikasi terbuka selalu menjadi solusi terbaik untuk menegaskan kebutuhan Anda dan memahami satu sama lain. harapan dari hubungan ini
Kedua pasangan harus sama-sama terlibat dalam perjalanan ini untuk membangun hubungan yang sehat
Tentu saja, Anda harus berusaha keras untuk melewati tahap ini, tetapi jangan pernah menyerah pada nilai-nilai dan batasan Anda dan berkompromi pada hal-hal yang tidak bisa dinegosiasikan.

2. Lampiran

Ya, menjaga percikan asmara tetap menyala mungkin tampak seperti tugas yang menakutkan saat ini. Tetapi apa yang datang setelah fase bulan madu dalam suatu hubungan jauh lebih bermanfaat daripada sekadar sensasi romansa yang baru tumbuh. Pada tahap keterikatan, Anda mengalami koneksi emosional dan kerentanan serta dapat melihat diri masing-masing yang apa adanya dan otentik. Pada tahap inilah kedua pasangan mulai bergantung satu sama lain. Mereka membangun kepercayaan dan mengumpulkan kemauan yang teguh untuk tetap bersama, apa pun rintangannya.

Cara menavigasi fase keterikatan

Hubungan kalian belum sepenuhnya aman. Saat kalian menemukan satu sama lain dalam perspektif baru, masih banyak keajaiban, kekecewaan, kesedihan, dan frustrasi yang menanti. Tantangan baru akan muncul setiap harinya. Ketahanan hubungan kalian bergantung pada bagaimana kalian menangani semua perasaan ini dan membangun hubungan yang berkomitmen. Berikut saran kami:

Bacaan Terkait: 125 Kata-Kata Manis untuk Diucapkan kepada Istri Anda Melalui Pesan Teks

Ini kesempatanmu untuk mengenal pasanganmu lebih dalam. Jadi, luangkan waktu bersama mereka sesering mungkin.
Jangan malu untuk bersikap rentan di depan mereka
Pelajari dan akui rasa tidak aman, luka, dan pikiran tergelap satu sama lain. Ini adalah fondasi penting untuk ikatan emosional yang kuat.
Tunjukkan minat pada apa yang menjadi minat pasangan Anda. Cobalah menganalisis segala sesuatu dari sudut pandangnya. Bekerja sendiri bukanlah tanda hubungan yang sehat. Anda harus bisa bekerja sama dalam tim.
Jangan menyembunyikan masalah Anda di bawah karpet. Untuk kemitraan yang berkelanjutan, pertahankan pendekatan yang berorientasi pada solusi. resolusi konflik

tahap-tahap jatuh cinta — Setelah fase bulan madu, Anda mulai melihat pasangan Anda apa adanya

3. Kemitraan yang stabil

Ingatkah kamu bagaimana kita memulai diskusi ini? Bisakah fase bulan madu berlangsung selamanya? Aku rasa kamu akan setuju bahwa meskipun kita semua mendambakan cinta bak dongeng yang tak pernah pudar, fase kencan terakhir ini adalah tujuan akhir kita. Setelah sekian lama bergelut di lautan yang penuh gejolak, akhirnya kita mencapai kondisi yang tenang dan stabil.

Tidak ada lagi kejutan; kalian tidak punya apa pun untuk disembunyikan satu sama lain. Bersama-sama kalian telah menciptakan sarang yang aman untuk memelihara cinta kalian. Kalian merasakan kenyamanan dan keamanan dalam kebersamaan. Melangkah lebih jauh bersama pasangan, seperti tinggal bersama atau bertunangan, tampaknya lebih memungkinkan saat ini. Sekali lagi, kalian semakin mencintai dan semakin jarang bertengkar!

Bacaan Terkait: 21 Tanda Jelas Dia Tidak Ingin Berpacaran Denganmu

Cara Menavigasi Kemitraan yang Stabil

Pertama-tama, selamat kepada Anda dan pasangan karena telah sampai sejauh ini. Kami melihat Anda berdua hampir tak terpisahkan. Tetapi cinta itu seperti layang-layang yang akan terlepas dari genggaman jika Anda lengah sedikit saja. Karena kita semua menginginkan akhir kisah dongeng untuk hubungan Anda, berikut beberapa kiat untuk memperkuat ikatan dengan pasangan Anda :

Jangan biarkan cintamu tenggelam di bawah tagihan belanjaan dan presentasi kantor. Untuk menjaga percikan asmara tetap menyala, teruslah berkencan, habiskan waktu berkualitas, bawakan mereka bunga, rencanakan kejutan, pergi berlibur.
Ketika Anda terlalu berpuas diri dalam suatu hubungan, Anda cenderung menganggap remeh satu sama lain. Agar tidak menjadi pasangan yang jauh dan arogan, ungkapkan rasa terima kasih Anda, beri tahu mereka betapa Anda mencintai mereka setidaknya sekali setiap hari, dan selalu usahakan untuk menepati janji.
Hargai komitmen yang telah kalian buat satu sama lain. Tanpa loyalitas dan transparansi, seluruh fondasi bisa runtuh seperti rumah kartu.
Bagi sebagian pasangan, ketertarikan fisik mungkin sudah jarang terjadi setelah mencapai titik ini. Ada banyak cara untuk membumbui suasana di kamar tidur – kalau tidak salah, bermain peran?

Petunjuk Penting

Fase bulan madu adalah awal dari sebuah hubungan ketika pasangan tetap terhipnotis oleh pesona masing-masing tanpa ada rasa khawatir di dunia.
Fase ini bisa berlangsung dari beberapa bulan hingga 2.5 tahun, tergantung pada hubungan emosional pasangan dan beberapa faktor lainnya.
Setelah euforia awal memudar, kenyataan menghantam periode kekecewaan dan dua kekasih mulai memperhatikan keanehan dan ketidaksempurnaan satu sama lain
Ketika mereka mencapai fase keterikatan, ikatan yang lebih kuat terbentuk berdasarkan kepercayaan dan kerentanan
Pada tahap akhir, mereka mengalami cinta yang tenang dan stabil dengan komitmen penuh satu sama lain.

Final Thoughts

Setelah Anda tahu jawabannya, berapa lama fase bulan madu berlangsung? Atau apakah Anda siap menjelajahi petualangan mendatang bersama kekasih Anda? Ya, tahap awal memang santai. Ada sensasi, semangat, dan daya tarik magnetis yang membuat Anda terpaku pada pasangan. Dan itulah fondasi sebuah hubungan.

Meski begitu, tak perlu merasa gentar menghadapi kesulitan yang mungkin terjadi pasca-bulan madu. Anggaplah akhir masa bulan madu Anda sebagai awal baru yang penuh kemungkinan. Apa pun tahap hubungan Anda saat ini, yang terpenting adalah menghargai kehadiran satu sama lain dalam hidup, menghormati individualitas masing-masing, dan menjaga cinta Anda tetap abadi.

Kenapa Saya Mudah Terikat? 9 Kemungkinan Penyebab dan Cara Menghentikannya

Apa yang Harus Dilakukan Saat Hubungan Anda di Titik Terendah?

Cara Menunjukkan Rasa Hormat dalam Hubungan — 9 Cara

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.