Nwute Ịgba alụkwaghịm: Gịnị Ka Ọ Bụ, Ihe ịrịba ama, na ụzọ isi mesoo

Mgbe ọ bụla e welitere okwu banyere ịkwụsị alụmdi na nwunye, ndụmọdụ a na-enyekarị bụ ka a ghara iji ihe na-ekpebi ịgba alụkwaghịm egwuri egwu. Ọ bụ ezie na ọ bụ ezie na ịnọ n'alụmdi na nwunye na-enweghị obi ụtọ nwere ike ịbụ ahụmahụ na-akụda mmụọ na nkụda mmụọ, ịkpọ ya akwụsị tupu ị gwụchaa nhọrọ gị niile iji gbalịa mee ka ya na di gị ma ọ bụ nwunye gị rụọ ọrụ nwere ike ime ka ị kwaa ụta nke ịgba alụkwaghịm.

Ozugbo e binyere aka n'akwụkwọ iwu ịgba alụkwaghịm, ọ dịghị mgbe ọ ga-alaghachi azụ. Ọ bụrụ na, n'ịtụle ihe merenụ, ị malitere ịghọta na ịkwụsị alụmdi na nwunye bụ mmejọ, mwute na obi amamikpe mgbe ịgba alụkwaghịm gasịrị nwere ike ịdịgide ruo ndụ gị niile. E kwuwerị, akụkọ banyere idozi esemokwu ịgba alụkwaghịm dị ole na ole. Ọnụ ọgụgụ na-egosi na ọ bụ naanị 6% nke di na nwunye gbara alụkwaghịm na-eme udo. N'aka nke ọzọ, dịka nnyocha e bipụtara na Daily Mail si kwuo, ọnụọgụ mwute nke ịgba alụkwaghịm, dị oke ukwuu, ebe 54% nke ndị gbara alụkwaghịm "na-achọ ka ha kwụsịghị alụmdi na nwunye ha".

Ọ bụrụ na ị na-eche echiche ịkwụsị alụmdi na nwunye gị ugbu a, ọnụọgụgụ ndị a nwere ike ime ka ị chee, "Nwunye m ochie ọ̀ ga-akwa ụta maka ịgba alụkwaghịm?", "Di m ochie ọ̀ ga-achọ ka anyị ghara ịgafe ịgba alụkwaghịm ahụ?", ma ọ bụ "M̀ ga-akwa ụta maka ịgba alụkwaghịm?" Ọ bụrụ na ị gbaala alụkwaghịm ma na-eche echiche dịka, "Ịhapụ nwunye m bụ mmejọ" ma ọ bụ "Ọ ga-amasị m ma a sị na ahapụghị m di m", anyị nwere ike iche n'echiche nsogbu mmetụta uche ị na-enwe. Iji nyere aka belata mgbagwoju anya gị, ka anyị leba anya n'ihe ịgba alụkwaghịm na-akwa ụta pụtara, ihe mgbaàmà ya, na ụzọ isi merie ya, na mkparịta ụka na ọkachamara n'ihe gbasara ndụmọdụ, Shazia Saleem (Masters in Psychology), onye ọkachamara n'ihe gbasara nkewa na ndụmọdụ ịgba alụkwaghịm.

Kedu ihe bụ ịkwa ụta ịgba alụkwaghịm?

Njedebe nke alụmdi na nwunye na-edugakarị gị n'ụzọ e ji ọtụtụ mmetụta uche mee, nke gụnyere mwute nwere ike ịbụ otu n'ime ihe ndị kacha sie ike ịga. Mwute nke ịgba alụkwaghịm na-ezo aka n'oké mwute ma ọ bụ enweghị obi ike nke na-abịa mgbe njikọ alụmdi na nwunye gbawara. Dịka ọnụọgụ mwute nke ịgba alụkwaghịm e kwuru n'elu si gosi, ihe a na-emekarị karịa ka anyị chere.

N'ịkọwa ihe na-akpata mwute na obi amamikpe a mgbe a gbasịrị alụkwaghịm, Shazia kọwara, sị: "Ịgba alụkwaghịm na-abụkarị mkpebi mmeghachi omume, nke mmetụta uche na-adịghị mma dịka iwe, iwe, na ịbọ ọ́bọ̀ na-akwalite. Mkpebi ọ bụla dabere na mmetụta uche dị oke njọ, ma ọ bụ nke dị mma ma ọ bụ nke na-adịghị mma, enweghị ike ịba uru. Gbakwunye na eziokwu ahụ bụ na a ka nwere ihe ọjọọ na ihere metụtara ịgba alụkwaghịm n'ọtụtụ obodo, obi amamikpe na mwute na-amalitekarị ịbanye ozugbo mmetụta uche na-akpali mkpebi ịgba alụkwaghịm malitere ịda.

Nke a nwere ike ime ka mmadụ chewe, sị, “Olee mgbe ịkwa ụta ịgba alụkwaghịm na-amalite?” Ọfọn, ọ dịghị kpọmkwem usoro iheomume maka ya. Ọ nwere ike ime n'oge ọ bụla mgbe nkewa gasịrị, mgbe mgbe, mgbe mgbu na iwe na-ejikọta ya na ihe ndị kpatara ndakpọ alụmdi na nwunye na-eji ọnọdụ "gịnị ma ọ bụrụ na" ajụjụ na "ihe gaara abụ" dochie ya.

Dị ka ihe atụ, ọ bụrụ na ọ bụ okwu ndị na-abụghị di ma ọ bụ nwunye mere ka ha kpebiri ịpụ, ha abụọ nwere ike ịkwa ụta maka ịgba alụkwaghịm mgbe ha gbasịrị alụkwaghịm, ma n’ụzọ dị iche iche. Onye ghọgburu onwe ya nwere ike ịkwa ụta na omume ha mere ka alụmdi na nwunye daa. Ndien owo oro ẹkebian̄ade ekeme nditua n̄kpọfiọk ndisọsọp ọkpọn̄ ndọ.

Ọgụgụ Ndị Yiri Ya: Ihe Iri Na Ise Dị Nro Ma Dị Ike nke Alụmdi na Nwunye Gị Ga-akwụsị n'Alụmdi na Nwunye

Ihe ịrịba ama 5 nke ịkwa ụta ịgba alụkwaghịm

Ọ bụrụ na nke a emewo ka ị jụọ, sị, “M̀ ga-akwa ụta maka ịgba alụkwaghịm?” ma ọ bụ “Ọ na-agụkarị m ịlụ di ma ọ bụ nwunye mgbe ụfọdụ, ọ̀ pụtara na m na-akwa ụta maka ịgba alụkwaghịm?” Mara na ọ bụghị onye ọ bụla na-eche mkpebi a n’obi na-akwa ụta. Nkà mmụta sayensị na-akwa ụta na-adịgasị iche dabere n'ọnọdụ ndị na-eduga n'ịgba alụkwaghịm, ụdị ndụ ndụ mgbe ọ gasịrị, na njem gị nke ọgwụgwọ site na ndọghachi azụ a.

Naanị n'ihi na ị na-eche banyere onye ị bụbu ma ọ bụ na-eche echiche banyere oge obi ụtọ n'alụmdi na nwunye gị apụtaghị na ị na-akwa ụta maka ịgba alụkwaghịm ahụ. Dịka onye na-eji Reddit, Soggy_Cartographer18 , si kwuo, "Akpọrọ m asị na alụmdi na nwunye m emeghị nke ọma. Anaghị m eche echiche ịlụ di ma ọ bụ nwunye. Ana m enwekwa obi ụtọ inwe onye toro eto ọzọ. Anaghị m echeta uru ọha na eze nke ịlụ di ma ọ bụ nwunye. N'ụbọchị dịka taa, ana m ahụ di na nwunye ndị ọzọ na-eme ihe ịma aka ụbọchị Valentine na Facebook, ana m enwe mmetụta nke "Gịnị mere na anaghị m aghọta nke ahụ?" Enwere m owu na-ama mgbe ụfọdụ, obi na-ajọkwa m njọ. OLD nwere ike ịda mbà n'obi mgbe ọ dị njọ.

“Otú ọ dị, na Fraịdee n’ebe ọrụ, mụ na otu nwanyị nke kewara nnọọ ekewa nọ na-ekwurịta okwu, m wee sị na ọ bụ ezie na ọ na-agụsi m agụụ ike ịlụ di na nwunye, adịghị m atụ uche onye bụ́bu m. Ụbọchị owu na-ama m nke m gbara alụkwaghịm ka dị mma karịa ịnọnyere ya. Inwe owu ọmụma n'ihi na ịnọ naanị gị bụ otu ihe. Inwe owu ọmụma n’ihi na di gị ma ọ bụ nwunye gị na-eleghara gị anya ná mgbede ọzọ ka njọ.”

Iji nyere gị aka ịmata ihe ọ na-eche, ka anyị leba anya n'ihe ịrịba ama kacha mma nke ịkwa ụta maka ịgba alụkwaghịm:

1. Idealization nke gara aga

Echiche nke ịgba alụkwaghịm na-akpata mwute sitere n'ile anya n'oge gara aga site n'echiche nke ihe na-eme n'oge gara aga nke na-eme ka mmadụ nwee mmasị n'ihe gara aga, na-echeta ihe ncheta dị ụtọ ma na-akọwapụta esemokwu ndị butere nsogbu alụmdi na nwunye.

Shazia na-ekwu, "N'oge a, obi abụọ na-amalite ịbata, ị makwaghị ma ịgba alụkwaghịm bụ nhọrọ ziri ezi." Ị nwere ike na-eche echiche n'oge gara aga ma na-achọ na ị hapụghị onye mbụ gị, ma ọ bụrụ,

• Echiche ndị dị ka, "M hapụrụ di m maka onye m hụrụ n'anya wee kwara ụta" ma ọ bụ "Ịhapụ nwunye m bụ mmejọ", na-achị isi gị.
• Ị nweghịzi ike icheta àgwà ndị na-egbu egbu, okwu, na iwe ndị mere ka ị gbagoo mgbidi ahụ
• Ncheta gị nke mmekọrịta ahụ bụ naanị na oge ezumike ezumike
• Ị nwere mmetụta ịhụnanya n'ebe onye bụbu gị nọ

Ọgụgụ Ndị Yiri Ya: Ihe Iri Na Ise Kachasị E Ji Agba Alụkwaghịm

2. Obi amamikpe karịrị akarị

Shazia na-ekwu, sị, "Onye na-akwa ụta maka mkpebi o mere ịgba di ya ma ọ bụ nwunye ya alụkwaghịm nwere ike ịmalite ịkatọ onwe ya maka ihe omume ahụ dum." Nke a bụ ihe nke ahụ nwere ike ịdị ka,

• Alụmdi na nwunye m kwụsịrị n'ihi m
• M kwesịrị ịgbalịsikwuo ike ime ka alụmdi na nwunye na-aga nke ọma
• Ahapụrụ m di m maka onye huru m n’anya ma kwakwa mmakwaara ya
• Adịghị m mma, ọ bụkwa ya mere alụmdi na nwunye m dara ada

Ebubo ndị a a na-ebo mmadụ nwere ike ịmalite iru uju. Na mgbọrọgwụ ya, bụ ọchịchọ ime ihe dị iche iche.

3. Ịla azụ ịchọ mmekọrịta ọhụrụ

Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe e ji mara mmadụ ịkpachara anya ka ọ ghara ịpụta ìhè mgbe alụmdi na nwunye gwụchara, ọtụtụ mmadụ na-amaliteghachi ndụ ịhụnanya ha mgbe ha gbasịrị alụkwaghịm , n'oge ụfọdụ. Dịka nnyocha si kwuo , pasent 93 nke ndị gbara alụkwaghịm na-abanye na mmekọrịta ọhụrụ. Ya mere, ọ bụrụ na ọ dịla anya kemgbe ịgba alụkwaghịm gị ma ị ka na-enwe obi abụọ pụrụ iche banyere ịmalite mmekọrịta ọhụrụ, ọ nwere ike igosi mmetụta na-adịgide adịgide maka onye bụbu di ma ọ bụ nwunye gị ma ọ bụ egwu miri emi nke imeghachi mmejọ gara aga.

4. Na-atụgharị uche n'ịdị njọ nke okwu

Inwe obi amamikpe ma ọ bụ ịjụ, "Gịnị mere m ji enwe obi amamikpe maka ịgba alụkwaghịm di m ?", ma ọ bụ ịlụso echiche mwute dị ka, "Ịhapụ nwunye m bụ mmejọ" nwere ike ịbụ n'ihi nrụgide ọha na eze na atụmanya onwe onye nke dị n'ime anyị gbasara alụmdi na nwunye na ogologo ndụ ya.

Shazia na-ekwu, sị, “Atụmanya ndị ọha na eze na-atụ anya ịlụ di ma ọ bụ nwunye ọzọ pụrụ ime ka mmadụ chebara echiche ma chebaghachi otú ihe siruru ná njọ nke alụmdi na nwunye ahụ biri. Enwere ike inwe echiche na-adịgide adịgide na ọdịiche na nghọtahie enweghị nkwekọrịta ma emesịa. "

Ọgụgụ Ndị Yiri Ya: Ịnọ Naanị Mgbe A Gbasịrị Alụkwaghịm: Ihe Mere O Ji Siri Ndị Nwoke Ike Ịnagide Ya

5. Ọchịchọ maka imezigharị

Ihe kacha egosi mwute bụ ọchịchọ mmadụ ime udo na onye bụbu di ya ma ọ bụ nwunye ya, n'agbanyeghị ihe kpatara ịgba alụkwaghịm ahụ. Dịka ọmụmaatụ, onye hụrụ onye ọzọ n'anya ma hapụ di ya ma ọ bụ nwunye ya ka ọ lụọ di ma ọ bụ nwunye ya nwere ike ịkwa ụta maka ịgba alụkwaghịm mgbe ọ kwara iko.

Ha nwere ike ịmalite iji onye ha na ha na-emekọrịta ihe tụnyere onye ha na-alụbu, nke nwere ike ime ka ha chewe, sị, “Ahapụụrụ m di m maka onye m hụrụ n’anya ma kwara ụta maka ya” ma ọ bụ “Agaraghị m ahapụ nwunye m ka ọ bụrụ nwaanyị ọzọ.” N'otu aka ahụ, iji mmekọrịta ndị ọzọ ma ọ bụ ndị enyi ọhụrụ atụnyere onye bụbu di ma ọ bụ nwunye pụkwara igosi na onye ahụ akwụsịbeghị alụmdi na nwunye mbụ ya, na-egosi ịkwa ụta ịgba alụkwaghịm.

Otu esi eme ihe maka ịkwa ụta ịgba alụkwaghịm - Ndụmọdụ ndị ọkachamara 7

Agụụ maka ihe gara aga, ọchịchọ ịlaghachi n'oge obi ụtọ nke mmekọrịta ahụ bụ ihe a na-ekwu ugboro ugboro n'ọtụtụ akụkọ mwute nke ịgba alụkwaghịm. Dịka onye ọrụ Reddit, IN8765353 , si kwuo, "Ana m achọsi ịlụ di, ana m achọsi ụlọ, n'eziokwu, ana m achọsi inwe nwoke ga-enyere m aka na ihe ndị na-adịghị mma (ịkwanye snoo, itinye ihe na ịkwanye ihe, ịchọpụta teknụzụ, na ijikwa nlekọta anụ ụlọ). Ana m achọsi inwe onye m ga-esi nri ma soro rie nri. Ana m achọsi inwe onye maara m nke ọma. Ana m achọsi di m ike ọbụna n'oge ahụ mana ana m echegbu onwe m nke ukwuu otú ihe si dịrị na mbụ, mgbe alụmdi na nwunye dị obi ụtọ ma dị mfe ma na-enweghị mgbalị na ịhụnanya."

Obi abụọ adịghị ya na ịga n'ihu mgbe ịgba alụkwaghịm gasịrị bụ ihe ịma aka mmetụta uche dị ukwuu nke chọrọ ọmịiko na nlekọta. Ebe ọ bụ na akụkọ banyere idozi esemokwu ịgba alụkwaghịm dị ụkọ, ozugbo ị gafere àkwà mmiri ahụ, ọ dị gị mma ịkwụsị ile anya na enyo ndụ, kama, lekwasị anya n'ịchọta ụzọ ịga n'ihu. Lee ụfọdụ atụmatụ ndị ọkachamara kwadoro iji nyere gị aka ime nke ahụ ma merie mwute ịgba alụkwaghịm:

1. Na-arụ ọrụ n'ebe nnabata

Mgbe mmekọrịta kwụsịrị, ọ na-ebute ụdị mmetụta uche dị mgbagwoju anya, gụnyere ihe mgbu nke ịkwa ụta na ịkwa ụta. Ihe dị mkpa bụ ka ị ghara ịkwapụ mmetụta ndị a ma ọ bụ hapụ ha ka ha mee ka ụjọ jide gị n'iche na ịgbalịsi ike nke ọma ma ọ bụ na ị gaara enyela alụmdi na nwunye gị ohere nke abụọ. Ọ dị mma ịnakwere ịkwa ụta. “Nnabata bụ nzọụkwụ mbụ maka ọgwụgwọ na ịga n'ihu n'ime ndụ ọhụrụ. Ịgba alụkwaghịm anaghị adị mfe. Gbalịa ka ị ghara inye ya ntụgharị jọrọ njọ. Ghọta na mmekọrịta ahụ e bughị n'obi na-adịru mgbe ebighị ebi. "

ọ dị oke mkpa icheta na ọtụtụ mmadụ na-enweta ume n'oge ndị a siri ike, na ọnụ ọgụgụ na-akwa ụta na ndụ na-elegharakarị uto na nkwụsi ike sitere na mkpagbu. N'ezie, ụfọdụ na-agba akaebe na "ịgba alụkwaghịm bụ ihe kacha mma mere m", na-ekwusi ike njem ha nke nchọpụta onwe ha na obi ụtọ mgbe nkewa gasịrị.

Ọnụọgụgụ obi ụtọ mgbe a gbasịrị alụkwaghịm na-egosi na pasentị iri isii na asaa nke ụmụ nwanyị na pasentị iri ise na itoolu nke ụmụ nwoke na-enwe obi ụtọ karịa afọ abụọ mgbe a gbasịrị alụkwaghịm. Ya mere, ndị mmadụ hà na- enwe obi ụtọ karịa mgbe a gbasịrị alụkwaghịm ? Ọ bụ ezie na enweghị azịza doro anya nye ajụjụ a, ihe na-eme na-egosi na ụzọ ahụ nwere ike ịdị njọ na mbụ mana ọdịnihu na-aka mma mgbe niile.

2. Megharịa echiche gị

• Nwunye m gara aga ọ̀ ga-akwa ụta maka ịgba alụkwaghịm ma laghachikwute m?
• Di mbụ m ọ̀ ga-achọ ime ka ya na ya dị ná mma?
• "Ndị di na nwunye mbụ hà na-atụ uche ibe ha?"

Ọ bụrụ na ajụjụ ndị dị otú ahụ na-agbawa gị obi, ọ bụ ihe ịrịba ama na ị na-ele ịgba alụkwaghịm gị anya dị ka ihe akaebe na ị dara n'alụmdi na nwunye. Ọ bụ echiche a ka ị kwesịrị ịgbanwe iji nwee ike iwepụ mwute ahụ. Were ịgba alụkwaghịm na mmekọrịta dara ada gị dị ka ahụmịhe mmụta kama.

“Usoro nke ime ihe banyere ịkwa ụta na-amalite site n'imezi nkewa ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm nkịtị. Rụọ ọrụ iji jiri obi dum nweta eziokwu ahụ bụ na ọ dị mma ma ọ bụrụ na mmekọrịta ahụ arụpụtaghị ihe,” ka Shazia na-adụ ọdụ.

Ọgụgụ Ndị Yiri Ya: Ndụmọdụ Banyere Ịgba Alụkwaghịm: Uru nke Ọgwụgwọ Tupu Ịgba Alụkwaghịm na Mgbe Agbasịrị

3. Chọọ nkwado ọkachamara

Ma echiche nke iso ya na-akpakọrịta ma ọ bụ imeri ya azụ mgbe ịgba alụkwaghịm na-agwụ gị, ma ọ bụ na-eche, "M ga-anọ naanị m ruo mgbe ebighị ebi mgbe ịgba alụkwaghịm?", ọ bụ ihe ịrịba ama na ị kwesịrị iji nlezianya na-achịkwa ọgwụgwọ gị. Iji chegharịa mmetụta uche gbara n'ọgwụgwụ alụmdi na nwunye wee pụọ n'echiche ndị dị ka, "Ụmụ nwanyị hà na-akwa ụta ịgba alụkwaghịm? Nwunye mbụ m ọ̀ ga-akwakwa mmakwaara ya? Ọ ga-abịaghachi?” ma ọ bụ “Di m gara aga ọ na-atụ uche m? Ọ ga-achọ ịlaghachi ọnụ? ”, Ikwesiri itinye aka na ọgwụgwọ ma ọ bụ ndụmọdụ.

Nkà mmụta akparamagwa nke ịgba alụkwaghịm na-akwado nnukwu uru enyemaka ndị ọkachamara nwere n'ịgagharị n'oge a siri ike. Iji nagide, gwọọ, na ịga n'ihu ná ndụ, ọ dị gị mkpa ịhụ na ọ dịghị ihe bụ ọgwụgwụ nke ụwa ma were ịgba alụkwaghịm gị dị ka mmalite ọhụrụ. Ọkachamara ahụike uche zụrụ azụ na nke nwere ahụmahụ nwere ike inyere gị aka ịghọta nke ọma n'ụzọ nkịtị," Shazia na-ekwu.

Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta ị ga-akwa ụta mgbe ị gbasịrị alụkwaghịm ma na-eche echiche ịchọta enyemaka, ndị ndụmọdụ nwere nkà na ikike dị na nzukọ Bonobology nọ ebe a maka gị.

4. Tinye ego na nkwalite onwe onye

Ịgba alụkwaghịm nwere ike inye ohere a na-atụghị anya ya maka uto onwe onye. "Iji nwee ike iji ya na-achọ ihe mkpuchi ọlaọcha n'ime ihe nwere ike ịhụ ígwé ojii gbara ọchịchịrị, ịkwesịrị ịkwado nlekọta onwe onye. Ilekọta mkpa anụ ahụ na nke mmetụta uche gị bụ́ isi na-ekere òkè dị mkpa n'ịgbake gị,” ka Shazia na-adụ ọdụ.

Ma ị na-enwe nsogbu nke ịgba alụkwaghịm, ma ọ bụ nsogbu ndị dị n'etiti ndụ gị , ma ọ bụ naanị iche echiche banyere mkpebi gị, ilekwasị anya n'onwe gị nwere ike inyere gị aka ilekwasị anya n'ihe mere i ji họrọ ịpụ apụ n'alụmdi na nwunye gị. Lee ụzọ ụfọdụ ị ga-esi mee ka uto gị ka njirimara gị ghara ịdị n'otu na eziokwu ahụ bụ na ị gbara alụkwaghịm:

• Mee ihe omume ntụrụndụ ọhụrụ
• Mepụta nka
• Na-elekọta ahụike anụ ahụ site na iri ahụ ike ma na-emega ahụ mgbe niile
• Mụa ịdekọ akụkọ na iche echiche maka ahụike mmetụta uche ka mma

5. Na-agbaghara onwe gị

Inwe obi amamikpe mgbe ịgba alụkwaghịm abụghị ihe ọhụrụ, mana ọ dị mkpa icheta na mmejọ na mmejọ na-eme anyị mmadụ. O nwere ike ịbụ na ị na-ekere òkè na mmekọrịta ahụ na-agbada, yabụ ga-enwerịrị onye ọlụlụ mbụ gị mana ọ dị mkpa ka ị ghara ịnọgide na-emeghachi omume ndị ahụ n'uche gị, na-eche ma ihe gaara agbake n'ụzọ dị iche ma i mee nke a ma ọ bụ na i meghị nke ahụ.

“Iji merie mmetụta nke mwute, ịkwesịrị izere ihe ịta ụta . Etinyela onwe gị n'ọrụ niile nke alụmdi na nwunye gị na-enweghị ike ịrụ ọrụ, gụnyere onwe gị. Ịgbaghara onwe gị na-akwalite ọgwụgwọ ma nwee ike ịbụ isi ihe na-eme ka ị gaa n'ihu mgbe ịgba alụkwaghịm gasịrị,” ka Shazia na-ekwu.

6. Jiri ịhụnanya na nkwado gbaa onwe gị gburugburu

Ihe ịrụ ụka adịghị ya na ịgba alụkwaghịm bụ otu n'ime ahụmahụ kasị sie ike ná ndụ; ị chọrọ nkwụsi ike nke mmetụta uche na mmetụta nke mmetụta na-adabere na ya iji nweta ya na-enweghị ihe ọ bụla na-emetụta ahụike uche na anụ ahụ gị. Ndị ị hụrụ n'anya nwere ike inye gị nkwụsi ike ahụ na mmetụta nke ịbụ onye. Yabụ, dabere na ha maka nkwado.

• Wepụta oge gị na ezinụlọ gị
• Gakwuru ndị ezigbo enyi gị ma kwupụta obi gị
• Egbula azụ ịrịọ maka enyemaka ngwa ngwa mgbe ịchọrọ ya

Ọgụgụ Ndị Yiri Ya: Ụzọ Iri na Otu Isi Nọgide Na-enwe Uche Dị Mma n'oge Alụkwaghịm

7. Tulee nhọrọ gị tupu ị na-atụle ime n'udo

Ụmụ nwanyị hà na-akwa ụta maka ịgba alụkwaghịm ruo n’ókè nke ịchọ ịtụte alụmdi na nwunye ha? Ndị mmadụ hà na-atụ anya na ha ga-emekọrịta ihe mgbe ịgba alụkwaghịm gasịrị? Azịza nke ajụjụ abụọ a nwere ike ịbụ ee ma ọ bụrụ na ha na-akwa mmakwaara nke ukwuu ma kweta na ha kpasuru alụmdi na nwunye ha n'ike. Otú ọ dị, dị nnọọ ka a na-ekwesịghị iji ngwa ngwa mee mkpebi ịgba alụkwaghịm, e kwesịghịkwa ime mkpebi nke ime ka ha dịghachi ná mma.

Ọ bụrụ na ịkwa ụta na-eduga n'echiche nke ime n'udo, nke mbụ, chọọ ndụmọdụ gbasara iwu gbasara ihe mkpebi dị otú ahụ nwere ike ịbụ na ma ọ ga-adabara gị ma ọ bụ na ọ gaghị adabara gị. Ọ bụrụ na ị kpebie ịga n'ụzọ a, jide n'aka na ị,

• Gaa n'ihu na ya naanị ma ọ bụrụ na enweghị obi ilu ma ọ bụ iwe n'ebe onye bụbu gị nọ
• Gị na di ma ọ bụ nwunye mbụ gị kparịta ihe ndị a tụrụ anya ya n'ụzọ doro anya
• Were ya nwayọ, ma ejirila ụkwụ abụọ banye
• Were ya dị ka a mmekọrịta ọhụrụ mgbe ịgba alụkwaghịm, na-ewere ihe otu nzọụkwụ n'otu oge
• Chọọ enyemaka ọkachamara iji mebie ụkpụrụ adịghị mma nke gara aga

Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe na-adịghị mma mmadụ ichegbu onwe ya banyere ịkwa ụta n'etiti nsogbu etiti ndụ ma ọ bụ inwe mwute maka alụmdi na nwunye mbụ ahụ agwụ, atụmanya nke ịga n'ihu n'inwe ahụ ike na ndụ nke obi ụtọ ka na-anọgide na-ekwe omume. Site na patches siri ike, cheta na ọtụtụ ndị di na nwunye abanyela na mmiri ndị a wee pụta siri ike. Ụzọ ahụ nwere ike ịdị ka steepụ, mana ịrị elu ahụ nwere ike ịba uru.

Otu esi ewulite ndụ mgbe a gbara alụkwaghịm: Ijikwa ụmụaka, ego, mkpakọrịta nwoke na nwaanyị, na ịhụ onwe onye

Ndụmọdụ ndị ọkachamara - Mgbe ị ga-akpọ ya na-akwụsị n'alụmdi na nwunye

Otu esi ahapụ alụmdi na nwunye n'udo - Ndụmọdụ ndị ọkachamara 9 iji nyere aka

Onyinye gị abụghị onyinye ebere . Ọ ga-eme ka Bonobology nọgide na-ewetara gị ozi ọhụrụ na nke kachasị ọhụrụ n'ọchịchọ anyị inyere onye ọ bụla nọ n'ụwa aka ịmụta otu esi eme ihe ọ bụla.

Hụ Usoro nchịkọta akụkọ anyị

Zute bọọdụ nyocha anyị

Kekọrịta nzaghachi

Gịnị bụ nzaghachi gị?

×

aka Kpesa mperi Ndị ọzọ

Nyefere