Ọrụ nke ùgwù onwe onye na mmekọrịta - Were ule a iji nyochaa nke gị taa!

"Kwere na onwe gị na ụwa ga-ekwere na gị." Okwu a na-ewu ewu na-egosipụta nke ọma ihe ùgwù onwe onye dị elu nwere ike imere gị. N'ụzọ dị mwute, ọtụtụ ndị na-eji jaded na-agabiga ndụ, ùgwù onwe onye na-emerụ emerụ, nke na-emetụta akụkụ ọ bụla nke ndụ ha, gụnyere mmekọrịta chiri anya ha. Ya mere, gịnị bụ ọrụ ùgwù onwe onye na mmekọrịta? Oleekwa otú ị ga-esi mata otú ọ dị gị n'ihu a? 

N'isiokwu a, onye na-agwọ ọrịa uche bụ Jui Pimple (MA na Psychology), onye ọkachamara n'ihe gbasara omume uche na nke uche, onye ọkachamara n'ihe gbasara ndụmọdụ gbasara onwe onye, ​​​​nakwa ọkachamara n'ihe gbasara ndụmọdụ gbasara ịntanetị, dere gbasara njikọ dị n'etiti ùgwù onwe onye na mmekọrịta, ma na-ekerịtakwa ule nyocha onwe onye iji nyere gị aka inyocha nke gị.

Kedu ihe bụ ùgwù onwe onye? 

Ihe ọ pụtara n'ozuzu nke ùgwù onwe onye bụ echiche nke uru nke mmadụ n'ozuzu ya, ngwakọta nke ntụkwasị obi onwe onye na ịmara nkà na ikike mmadụ. Ọ bụ otú i si eche banyere onwe gị ma ọ bụ otú i si aghọta onwe gị. Ọ bụrụ na ị na-enwe ahụ iru ala, ntụkwasị obi onwe gị, na-eru eru ọtụtụ oge, ma nwee njirimara, ọ pụtara na ị nwere ezigbo ùgwù onwe onye. 

Ọgụgụ Ndị Yiri Ya: Okwu Iri Abụọ na Isii nke Hụ Onwe Gị n'Anya Iji Wulite Obi Ike Gị

Dị ka ọkà mmụta mmekọrịta ọha na eze Morris Rosenberg si kwuo, bụ onye mepụtara Rosenberg self-esteem scale (RSES), nke bụ ngwá ọrụ a na-ejikarị eme ihe iji nyochaa ùgwù onwe onye, ​​onye nwere ùgwù onwe onye dị elu "na-ewere onwe ya dị ka onye kwesịrị ekwesị; ọ bụchaghị na ọ na-ewere onwe ya dị ka ndị ọzọ”. 

N'adịghị ka onwe onye na-enweghị mmasị n'ihe gbasara onwe onye nke gụnyere mmetụta nke ịdị elu na ichebara onwe onye echiche, ùgwù onwe onye gụnyere mmetụta nke obi ike na nsọpụrụ onwe onye. Ịkwanyere onwe onye ùgwù na-arụ ọrụ dị mkpa na uto onwe onye na nke ọrụ anyị, ihe ndị anyị rụzuru, mmekọrịta anyị, na akụkụ dị iche iche nke ndụ.

Ndị nwere ezi ùgwù onwe onye nwere echiche ziri ezi banyere ndụ, na-ekwusi ike, mara ike na adịghị ike ha, na-enwechaghị akwa ụta maka oge gara aga, na-ebikwa ugbu a. N'aka nke ọzọ, ndị mmadụ na-enwechaghị ùgwù onwe ha juputara na obi abụọ nke onwe ha, chọrọ mmesi obi ike n'ihe niile, na-enwe nchekasị, ọ na-esiri ha ike igosipụta mkpa ha, na n'ozuzu ha, na-enwe echiche na-adịghị mma maka ndụ. 

Mmepe nke ùgwù onwe onye nwere njikọ chiri anya na ahụmịhe nwata na ụdị mmasị mmadụ , dabere na ụdị mmekọrịta ya na nne na nna ya ma ọ bụ onye nlekọta mbụ ya. Ọ nwekwara ike ịdị iche dabere na ihe dị iche iche dịka ihe ndị a rụzuru n'agụmakwụkwọ, ọrịa, ọnọdụ akụ na ụba, ikike anụ ahụ, ahụmịhe n'ụlọ akwụkwọ/ọrụ, wdg.

Ọrụ nke ùgwù onwe onye na mmekọrịta

A na-ejikọkwa ùgwù onwe onye na mmekọrịta chiri anya, n'agbanyeghị na njikọ a na-adọrọ mmasị anaghị enwetakarị nlebara anya kwesịrị ya. Otu nkọwa dị mfe iji ghọta ọrụ ùgwù onwe onye na mmekọrịta bụ na anyị nwere ike inye onye nke ọzọ ịhụnanya ma ọ bụrụ na anyị nwere ike ịhụ onwe anyị n'anya ma kwanyere onwe anyị ùgwù. N'isiokwu a, anyị ga-enyocha njikọ dị n'etiti ịdị mma na nke dị ala na mmekọrịta. 

Nnyocha egosila na ndị nwere ùgwù onwe onye dị mma,

• Na-enwekarị obi ụtọ ma na-enwe mmekọrịta na-adịte aka na ndị mmekọ ha.
• Nweta afọ ojuju na ndụ
• Nwee obi ike
• Nwere ike ịkọrọ ha mkpa ha
• Nwere ike ịnọ ebe ahụ maka ndị mmekọ ha na-eleghara mkpa nke onwe ha anya

Ọgụgụ Ndị Yiri Ya: Ọnọdụ Mmekọrịta Dị Mma - Isi Ihe Iri

Ihe ndị a niile dị mkpa nke ukwuu n'ime ka mmekọrịta ịhụnanya dị mma ma dị mma. Otu n'ime ihe nchoputa nke otu nyocha ahụ bụ na okwu ùgwù onwe onye na mmekọrịta ọ bụghị nanị na-emetụta onye na-agbasi mgba ike n'echiche nke onwe ya kamakwa ọkwa afọ ojuju nke onye òtù ọlụlụ ya.  

Kedu ka enweghị ùgwù onwe onye dị na mmekọrịta na-egosipụta onwe ya

Isi okwu a na-eme nnyocha nke ukwuu bụ na onye na-alụso obere ùgwù onwe onye ọgụ na-abụkarị onye na-atụ egwu na enweghị ntụkwasị obi n'ahụ onye òtù ọlụlụ ya, nke na-ebutekarị mgbanwe mmekọrịta na-adịghị mma, nke na-adịghị arụ ọrụ nke ọma, ma ọ bụ nke na-egbochi ya. Lee ihe ole na ole kpatara obere ùgwù onwe onye ji ebute mmekọrịta na-adịghị mma:

• Enweghị ezigbo onwe: Ọ na-esiri ndị nwere ùgwù onwe onye dị ala ịbụ ezigbo onwe ha. Ha na-agbalị mgbe ụfọdụ ime mgbanwe iji kwekọọ ná mkpa ndị ọzọ ma ọ bụ yie ka ọ maa mma na ndị a masịrị ha ma na-eleghara ihe ndị na-amasị ha na ihe ndị na-adịghị amasị ha anya. Ụdị omume a na-ebutekarị enweghị afọ ojuju, ka oge na-agakwa, ike gwụ ha ibi ndụ dị ka ọchịchọ ndị ọzọ si dị, na-eduga ná mmekọrịta na-adịghị mma.
• Enweghị nchebe na nchegbu: Ndị nwere onwe ha dị ala na-enwekarị mgbagha na enweghị ntụkwasị obi, ndị a na-emetụtakwa mmekọrịta ha n'ụzọ dị njọ. Nchegbu mmadụ nwere ike ibufe na onye ọlụlụ wee bute ya na gburugburu ebe na-adịghị mma 
• Okwu ntụkwasị obi: Ọzọkwa, ndị nwere obere ùgwù onwe ha nwere nsogbu ntụkwasị obi ma nwee ike ịnọgide na-enwe obi abụọ maka iguzosi ike n'ihe nke onye òtù ọlụlụ ha, na-emetụta udo nke obi abụọ ahụ n'ụzọ na-apụtaghị ìhè 
• Enweghị ike ijikwa nkatọ: Obere ùgwù onwe onye na-ebute mmetụta dị elu na nzaghachi sitere n'aka ndị ọzọ. Ndị a enweghị ike ijikwa nzaghachi na-adịghị mma ma ọ bụ ọbụna nkatọ kachasị mma. Ha na-emerụ ahụ ngwa ngwa, nke na-edugakarị n'esemokwu. N'ihi mmeghachi omume ha, ndị mmekọ ha nwere ike ịkwụsị ịkọrọ ha echiche ha, na-eduga n'echiche nke enweghị nghọta na mmekọrịta ahụ. 
• Enweghị ike ikwupụta mkpa: Ihe e ji mara enweghị ùgwù onwe onye dị ala bụ enweghị ike ikwupụta mkpa mmadụ. Ọ bụrụ na onye ọlụlụ nwere nkwanye ugwu dị ala enweghị ike ikwupụta mkpa ya n'ezie, ọ nwere ike iduga ya / ya na-emebi mgbe niile na mmekọrịta ahụ. Nke a nwere ike iduga n'ịkwalite iwe, nke nwere ike ịmalite n'ụzọ na-adịghị mma na-eji obere mkpali. 

Ọgụgụ Ndị Yiri Ya: Ihe Ise Na-akpata Ya, Ihe Iri na Atọ Na-egosi Mmekọrịta Otu Akụkụ na Ihe A Ga-eme Banyere Ha

Ebe ọ bụ na ị maara ka okwu ùgwù onwe onye na mmekọrịta si arụ ọrụ, kedu maka ịme ule ngwa ngwa iji mara ùgwù onwe gị? 

N'ikpeazụ, ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye òtù ọlụlụ gị enwee mmetụta nke ịnọ n'ọnọdụ mmekọrịta na-akpata obere ùgwù onwe onye, ​​ezerela ịchọ enyemaka ọkachamara. Onye na-agwọ ọrịa uche nwere ike inyere gị aka ịmata ụkpụrụ dịka okwu onwe onye na-adịghị mma ma ọ bụ akụkọ ị na-agwa onwe gị ugboro ugboro ka ị nọrọ n'ọnọdụ onye a na-emegbu. Ha nwekwara ike iduzi gị gbasara ụdị mmekọrịta gị na-enweghị ntụkwasị obi nke na-eduga na obere ùgwù onwe onye na mgbaàmà mmekọrịta. Ya mere, atụla egwu ịkpọtụrụ ha. Ndị ndụmọdụ anyị sitere na otu Bonobology dị naanị otu pịa.

Abụ m nsogbu na ajụjụ mmekọrịta m 

Ihe 30 na-akpaghasị anya ndị Narcissists na-ekwu na esemokwu yana ihe ha pụtara n'ezie.

Nkwado mmetụta uche na mmekọrịta - Pụtara, mkpa na akara

Onyinye gị abụghị onyinye ebere . Ọ ga-eme ka Bonobology nọgide na-ewetara gị ozi ọhụrụ na nke kachasị ọhụrụ n'ọchịchọ anyị inyere onye ọ bụla nọ n'ụwa aka ịmụta otu esi eme ihe ọ bụla.

Hụ Usoro nchịkọta akụkọ anyị

Zute bọọdụ nyocha anyị

Kekọrịta nzaghachi

Gịnị bụ nzaghachi gị?

×

aka Kpesa mperi Ndị ọzọ

Nyefere