Pam ha impiegato un'eternità a capire di provare dei veri sentimenti per Jim in The Office . Persino Amy di Brooklyn Nine-Nine si è presa tutto il suo tempo per ammettere di avere una cotta per Jake. Se solo qualcuno fosse stato lì a sbrigare le cose, a dire loro che i loro sentimenti erano decisamente romantici. Beh, tutti abbiamo attraversato questa agonia almeno una volta, non riuscendo a distinguere tra sentimenti romantici e amore platonico. O semplicemente negando i nostri sentimenti. Se ti trovi in questa situazione, sono qui per aiutarti con una lista di segnali inconfutabili che ti aiuteranno a capire se hai una cotta per qualcuno.
Forse sei confuso riguardo ai tuoi sentimenti romantici. O forse vuoi che un buon amico ti confermi che ciò che stai provando è effettivamente un'attrazione romantica. Forse non vuoi affrontare la realtà dei tuoi sentimenti perché ti sei innamorato del tuo migliore amico e non vuoi rischiare di rovinare la vostra amicizia. O forse stai semplicemente lottando con un bagaglio emotivo che ti ha reso diffidente nei confronti dell'amore romantico.
Qualunque sia la ragione che ti spinge a chiederti come capire se ti piace qualcuno, invece di proclamare "Ho una cotta per te", il fatto è che, una volta che i sentimenti prendono piede, è difficile tenerli nascosti. Più ci provi, più diventano forti. Quindi, amico mio, affrontiamo insieme la verità e sveliamo la vera natura dei tuoi sentimenti.
Cosa si prova ad avere una cotta?
Sommario
Come capire se si provano dei sentimenti per qualcuno, vi chiederete? Semplicemente non posso dare risposte o parlare di una cotta romantica senza cantare a squarciagola " You Belong With Me" di Taylor Swift. Prendiamoci un momento e facciamo un po' di karaoke dai nostri rispettivi schermi:
"Se potessi vedere che sono io quello
Chi ti capisce
Sono sempre stato qui
Allora perché non riesci a vedere?
Mi appartieni"
Ecco più o meno cosa si prova quando si ha una cotta: un mix di eccitazione, nervosismo e speranza. Provare un sentimento romantico per qualcuno significa voler stare in sua compagnia. Significa anche lasciarlo vivere gratis nella tua testa. E lasciare che sia la ragione per cui cambi cinque magliette di fila perché "il rosso non mette in risalto i miei occhi" . (Un mio amico l'ha fatto per attirare l'attenzione di una ragazza al lavoro.)
Per quanto possa sembrare una sensazione meravigliosa, diagnosticare una cotta non è un gioco da ragazzi; richiede molta introspezione e molta attenzione ai dettagli. Una volta che te ne rendi conto, ti senti come un marshmallow: morbido, soffice e pronto a sciogliersi nel caldo abbraccio di quella persona speciale i cui pensieri ti hanno tenuto sveglio la notte.
Come ha detto la nostra Scarlett Johansson preferita, "Avere una cotta per qualcuno è così bello. Ti fa sentire vivo, sai?". Trovare risposte a domande come "Ho una cotta per qualcuno?", "Mi piace?" o "Provo qualcosa per lui?", diventa molto più facile quando accetti tutti questi sentimenti che ribollono dentro di te. Per aiutarti ad accettare questa cosa, diamo un'occhiata più da vicino ad alcuni chiari segnali che indicano che hai una cotta.
Come sapere se ti piace qualcuno: 20 segnali che hai una cotta
A dire il vero, se ti stai chiedendo come capire se hai una cotta per qualcuno, probabilmente ti piace già. Anche se ti stai chiedendo "Perché ho una cotta per qualcuno che conosco a malapena?", nessuno va in giro a cercare segnali di una cotta a meno che non lo voglia. Ma credo che tu abbia le idee confuse sulla natura dei sentimenti: si tratta di amore puramente platonico o stai sviluppando dei sentimenti romantici? E, cavolo, è meglio esserne sicuri prima di confessare "Ho una cotta per te".
Dopotutto, l'alternativa è confessare di avere una cotta per qualcuno, chiedergli di uscire e, quando iniziate a frequentarlo, rendersi conto che i sentimenti che provavate non erano quelli che pensavate. O forse, che stavate meglio come amici, colleghi, conoscenti o qualsiasi altra cosa foste prima di questo salto. Questo può innescare un ciclo di crepacuore e dolore. Per evitarlo, dovete essere il più obiettivi possibile mentre attraversate questi segnali.
Come capire se provi qualcosa per qualcuno, ti starai chiedendo? Beh, essere onesti con te stesso è il primo prerequisito. Con assoluta onestà e obiettività, osserva questi segnali che indicano che hai una cotta e vedi se ti ci identifichi:
1. Vuoi stare con loro
Se ti stai chiedendo come capire se ti piace qualcuno, ecco un semplice metro di paragone: il desiderio di stare sempre con quella persona. Ti senti attratto da lei istintivamente, a prescindere da tutto? Il contesto non ha importanza, né la conversazione. Anche solo starle vicino è qualcosa che fai automaticamente. Se sei in gruppo, in qualche modo riesci a stargli accanto, a interagire con lui a tu per tu. Puoi sicuramente considerarlo un affetto generale, ma chi stiamo prendendo in giro? Cos'è quella cosa che si dice? "In una stanza piena di opere d'arte, ti fisserei comunque".
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2. Battito cardiaco accelerato, farfalle nello stomaco: lo senti nel tuo corpo
Il sistema nervoso ha sempre ragione. Quando inizi a provare qualcosa per qualcuno, lo senti nel tuo corpo molto prima che la tua mente accetti ciò che sta succedendo. Questo dà origine ad alcuni segnali fisiologici che indicano che hai una cotta per un ragazzo o una ragazza:
- Il calore sale alle guance mentre arrossisci
- La tua postura rispecchia la loro
- Non riuscire a staccare gli occhi da loro
- Gli ormoni della felicità entrano in azione
- Sentire le farfalle nello stomaco moltiplicarsi ogni momento
- Essere nervoso e irrequieto quando sei con la persona che ti piace: piccoli errori nel parlare, mani tremanti, forse un piede che batte
Questo è il modo in cui il tuo corpo ti dice: "Attenzione, persona carina!". Noterai una netta differenza nel modo in cui ti senti (fisiologicamente) in presenza della persona in questione. Il linguaggio del corpo e l'attrazione vanno di pari passo.
3. Potresti avere una cotta se non riesci a smettere di pensare a loro
Mi piace? Provo qualcosa per lui? Mi piace davvero o mi interessa solo l'attenzione ? Oh, il dilemma di capire se si ha una cotta per qualcuno! Ma se si presta attenzione ai cambiamenti nei propri schemi di pensiero e comportamento, la risposta diventa evidente. Un indicatore agrodolce di una cotta è il continuo fantasticare su quella persona. Se da un lato è meraviglioso perdersi in fantasie romantiche, dall'altro è anche un enorme spreco di tempo ed energie.
I loro pensieri corrono come maratone nella tua mente e non puoi fare a meno di perderti. Ti è mai capitato ultimamente? Le cose più casuali ti ricordano loro? Una volta avevo una cotta per un ragazzo che conoscevo da lontano e un ferro da stiro a vapore mi ricordava lui. Ancora non capisco perché. Le cotte sono strane.
4. Inizi a dare valore alla loro opinione
Quando abbiamo una cotta, i suoi due centesimi sono più simili a due dollari. No, davvero! La sua opinione ha la precedenza sul consiglio più sensato. Immagina questo: stai lavorando a un progetto di gruppo con i tuoi compagni di classe (possibile cotta inclusa) e state tutti lottando per raggiungere un consenso sull'argomento. Il tuo oggetto di interesse consiglia qualcosa, e il tuo amico suggerisce il contrario.
A quale opinione ti senti più portato/a? Scommetto che è la A. Nella maggior parte dei casi, apprezzerai molto il loro punto di vista, e sarai persino d'accordo. Uno dei segnali inequivocabili per capire se provi attrazione per qualcuno è che, il più delle volte, ti ritrovi ad annuire in segno di approvazione a tutto ciò che dice. Un avvertimento: fai attenzione a non oltrepassare il limite dell'infatuazione e a non cadere nella limerenza, che è tossica.
5. Ti vesti/ti comporti in modo diverso in loro presenza
Ti stai chiedendo come capire se ti piace qualcuno? Essere in imbarazzo e un po' troppo attenti al proprio aspetto è un chiaro segnale di attrazione nascente. Spazzolare con cura i capelli, pettinarli bene o lisciare la camicia prima di incontrarli sono tutti segnali rivelatori di cosa bolle in pentola in amore.
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Se di solito non ti piace vestirti elegantemente, sentirai un cambiamento radicale nel tuo atteggiamento. Potrebbe essere qualcosa di inconscio, come accarezzarti i capelli crespi mentre parli con la tua dolce metà. I segnali di una cotta si manifestano nelle piccole cose. Quindi, prestare attenzione ai propri schemi comportamentali è molto importante.
La relationship coach Joie Bose afferma: "Quando un uomo è in compagnia di una donna da cui è segretamente attratto, si tocca spesso i capelli per sentirsi più sicuro e rassicurato. Per controllare che siano a posto. È così che emerge la sua vulnerabilità di fronte a qualcuno che gli piace. Questo è uno dei segnali involontari e inequivocabili di attrazione . Davanti ai suoi amici, non gli importerebbe minimamente di come sono i suoi capelli."
6. Ti piace stalkerare?
Ho una cotta per qualcuno? Mi piace? Provo qualcosa per lui? Per trovare le risposte a queste domande, controlla la tua attività sui social media. È probabile che la tua dolce metà sia in cima alla cronologia delle tue ricerche. Se siete entrambi amici intimi, sarà anche la persona che contatti più frequentemente. Magari pubblichi contenuti specifici per lei sui tuoi account social (sai esattamente cosa intendo).
Magari hai fatto uno screenshot di una loro foto. Oppure stai cercando di trovare il coraggio di mandare un messaggio, ma non sei sicuro che sia possibile piacere a una ragazza tramite SMS o attirare l'attenzione di un ragazzo semplicemente scrivendogli in privato. Bene, ecco la motivazione che ti serve: manda quel messaggio, inizia la conversazione!
7. Quella persona ti fa sentire caldo
Questo è per i miei amici che conoscono abbastanza bene le persone che potrebbero piacervi e sono persino amici con loro. Vi sentirete tutti a vostro agio a trascorrere del tempo con i vostri interessi romantici. Anche se in genere avete problemi di fiducia , questa particolare formula vi farà sentire al sicuro.
Per estensione, avrai riposto una certa fiducia in loro. Potresti percepire un po' come un caldo bozzolo di familiarità e affetto. Senti di essere sulla strada giusta.
La dating coach Pooja Priyamvada afferma: "Quando ti senti al sicuro con qualcuno, non esiti a esprimere i tuoi sentimenti perché sai che l'altra persona non reagirà con giudizi o suggerimenti non richiesti". Quindi, se ti stai chiedendo come capire se hai una cotta per qualcuno, osserva se:
- Ci sarà facilità nella tua comunicazione
- La tua dinamica sembra senza sforzo
- Ti senti al sicuro nell'essere vulnerabile con loro
- Credi che questa persona cercherà sempre di capire il tuo punto di vista
8. I tuoi migliori amici sanno che hai una cotta per qualcuno
Come sapere se hai una cotta per qualcuno, ti chiedi? Beh, chiedi semplicemente alle tue migliori amiche o alla cerchia ristretta della tua gang di ragazze. Avranno un'idea dei tuoi sentimenti, soprattutto se questa cotta è per un'amica comune o per qualcuno che conoscono o sanno della loro relazione con te. In generale, le persone a noi più vicine tendono a percepire rapidamente le nostre emozioni.
Ho annotato le cotte della mia migliore amica ogni singola volta, prima che lei se ne accorgesse. In questi casi, l'ho fatta sedere e le ho presentato le mie osservazioni in modo organizzato. E poi ha avuto il suo momento "oh". Ascoltate i vostri amici, questo è il nostro miglior consiglio su come capire se avete una cotta per qualcuno.
9. Organizzi un incontro
Non mentirmi, so che l'hai fatto. È successo a tutti. Quando organizzi un incontro ravvicinato con qualcuno, il tuo cuore è stato rubato. I momenti "ops" pianificati sono i precursori del romanticismo. E si presentano in tutte le forme e i modi. Magari frequenti un bar che è il loro preferito. O mandi il "messaggio sbagliato" per sbaglio (come se esistesse una cosa del genere).
Dici cose tipo "Chat sbagliata, scusa"? E poi ti lasci andare a una spiegazione che sai per certo che darà il via a una conversazione? Tutte queste tattiche indicano una cosa ovvia: faresti qualsiasi cosa per attirare l'attenzione di quella persona. Beh, un'idea migliore è usare un modo per iniziare una conversazione.
10. Hai difficoltà quando qualcuno ti presta la massima attenzione
Adoro osservare la gelosia delle persone. E questo accade soprattutto nei confronti di qualcuno che non è ancora nemmeno il mio partner romantico. Non c'è alcun motivo per cui debbano essere possessivi. Eppure, i loro occhi si socchiudono, le sopracciglia si aggrottano e le speranze si infrangono. Pensate all'ultima volta che vi siete sentiti a disagio per l'interazione della persona che vi piace con qualcun altro. Forse siete rimasti sorpresi dai vostri stessi sentimenti. Gelosia e romanticismo sono strettamente collegati: dove c'è amore, c'è anche gelosia.
Se il mostro dagli occhi verdi (scusate il cliché) ha fatto capolino nella tua mente, allora forse c'è qualcosa di più dietro a ciò che provi oltre a un'innocente simpatia. Quando ti innervosisci perché esce con qualcuno, poniti una domanda fondamentale: perché mi interessa? In questa risposta, potresti trovare la risposta alla domanda: "Mi piace?"
11. Le conversazioni tornano alla cotta
Ecco uno dei segnali più evidenti che hai una cotta per un ragazzo o una ragazza: continui a parlare di lui/lei. Non importa dove inizi la conversazione, torni sempre a parlare di lui/lei. Ad esempio, mettiamo che tu stia parlando con un amico dello stress lavorativo o del tuo capo fastidioso. Quattro minuti dopo, stai parlando di quanto quella persona in particolare sia brava nel suo lavoro.
Probabilmente non ti rendi conto di quando l'argomento è cambiato. Il loro nome compare spesso nelle conversazioni (MOLTO), e la gente potrebbe iniziare a notarlo anche lei. Interessante. Molto interessante. Vuoi ancora capire se hai una cotta per qualcuno o se la situazione è abbastanza chiara da permetterti di accettare il sottofondo dei sentimenti?
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12. Ricordi tutti i piccoli dettagli su di loro
Per capire se ti piace qualcuno, concentrati sulla tua memoria. Mettiti alla prova su cosa ricordi della persona che sembra occupare così tanto spazio nella tua mente. Qual è il suo gusto di gelato preferito? A che età ha imparato ad andare in bicicletta? Chi è stata la sua prima cotta? Qual è il suo numero di telefono?
Tu, che non riuscivi a ricordare il tuo numero di telefono, ora ricordi il secondo nome della madre di quella persona e la sua storia. Per la prima volta, hai la memoria di un elefante. Questo dovrebbe dirti tutto ciò che devi sapere sulla natura dei tuoi sentimenti per lei. Non devi preoccuparti di confondere l'infatuazione con l'amore o con sentimenti romantici.
Ecco come abbiamo aiutato la mia amica Maria a superare il suo dilemma sui sentimenti che provava per la sua collega Kimberly. Il gruppo di ragazze ha deciso di fare una divertente sequenza di domande a Maria su Kim. "Qual è il suo colore preferito? Cosa indossava ieri? Prende il caffè con il latte?" E Maria ha risposto a tutte all'istante. Per farla breve, sta con Kim da un anno ormai.
13. Fantastichi su di loro
Permettetemi di essere un po' piccante. Anche se questo potrebbe non riguardare tutti voi, una buona parte di voi si ritroverà in quello che sto per dire. Le fantasie sessuali possono essere la risposta se avete dubbi sui vostri sentimenti e state cercando di capire se vi piace qualcuno. Potrebbero affiorare nella vostra mente scenari vividi in cui entrambi vi abbandonate a ogni sorta di effusioni.
Potresti averla spacciata per una fantasia passeggera, ma sono qui per contraddirti. L'attrazione sessuale è una componente molto importante dei sentimenti autentici. Quindi, quando ti chiedi come capire se hai una cotta per qualcuno, ti indico la nuvoletta di pensieri sexy sopra la tua testa.
14. Ti metti in loro difesa
"Giuro che sta meglio con la luce gialla", dice un amico della tua dolce metà. E la tua reazione è IMMEDIATA. Perché così sulla difensiva? Se qualcuno fa un commento poco carino sull'oggetto del tuo affetto, ti metti in sua difesa come un valoroso cavaliere. Potrebbe essere un amico, un collega, il tuo capo o i tuoi genitori. Il commento potrebbe essere stato molto indifferente. Tu, invece, lo prendi come un affronto.
Parliamoci chiaro per un attimo: vi è mai capitato di difendere qualcuno all'improvviso? Potrebbe essere stato qualcosa di innocente come "Non è poi così male". Sia chiaro, lo trovo carino e anche un segnale che i vostri sentimenti potrebbero essere abbastanza forti da dichiararvi alla persona che vi piace . E vi svelo un segreto: a volte dico qualcosa di sarcastico sulle possibili cotte dei miei amici, così che possano arrivare da soli alla fatidica conclusione.
Un utente di Reddit ha scritto: "Probabilmente questo vale soprattutto per quelli un po' impacciati, ma io ho questa brutta tendenza a minimizzare i difetti delle donne che mi piacciono. Quindi, se dico un sacco di cose carine su una ragazza, probabilmente sono ingenuo, interessato o entrambe le cose."
15. Ti piacciono prima che ti PIACCIONO
Questo è un importante spunto di riflessione. Il fondamento di una cotta sana, o di qualsiasi relazione solida, è il rispetto reciproco. Prima di sviluppare sentimenti romantici per qualcuno, lo si apprezza per la persona che è. Lo si stima profondamente e lo si considera una brava persona.
Mentre leggi, ripensa al tempo trascorso con loro. Ti senti come se stessi assaporando una cioccolata calda? Il calore si diffonde fino alla pancia? Sono così carini, vero? Semplicemente adorabili. Stai ancora pensando a come capire se hai una cotta per qualcuno? Probabilmente no.
16. Non puoi smettere di sorridere
"Ehi amico, chi ti ha fatto sorridere così?" Ti capita di rimanere senza parole quando sei emozionato? Come diceva Koi Fresco, "Le persone che ti fanno sorridere solo a vederle, quelle sono le mie preferite". Pensa per un attimo alle tue persone preferite. Quella persona è nella lista? Scommetto di sì.
Se sono loro la ragione del tuo sorriso ebete, se la loro presenza ti fa battere forte il cuore e ti senti emozionato quando sei con loro, allora hai una cotta. I sorrisi sono la risposta se ti sei chiesto come capire se provi dei sentimenti per qualcuno. Provaci e invitala a uscire , potresti avere una bella sorpresa.
17. Flirtare è uno dei segnali più evidenti che hai una cotta
Forse ti sei sorpreso di recente perché, senza saperlo, stai flirtando con una persona speciale. Mentre parlavi con la persona che ti piace, ti è scappata una battuta maliziosa? O una conversazione a mezzanotte ti ha portato a lanciare un'allusione inconscia? Devi essere rimasto stupito quanto lei. Ma questo messaggio ha chiarito tutto: hai una cotta. Non cercare di reprimerla, per favore. Esprimi appieno i tuoi sentimenti e flirta come un professionista! Quel "Lo voglio" è una ragione più che sufficiente per fare qualcosa.
18. Esci dalla tua zona di comfort per attirare la loro attenzione
Come capire se si ha una cotta per qualcuno, vi chiederete? Ecco una semplice regola empirica che non mi ha mai deluso: notate se siete disposti a uscire dalla vostra zona di comfort solo per attirare l'attenzione di una ragazza o per farvi notare da un ragazzo perché pensate spesso a lui/lei. Ricordate tutte quelle follie che Rachel fa per attirare l'attenzione di Joshua, per cui ha una cotta pazzesca, finendo per spaventarlo? Ecco, è proprio di quello che parlo.
Quando hai una cotta per qualcuno, potresti ritrovarti a fare cose del tutto insolite. Ad esempio, se la persona per cui hai una cotta è estremamente attiva e sportiva, potresti semplicemente offrirti di unirti a lei per un'escursione di 10 chilometri la domenica mattina, quando non ricordi nemmeno quando è stata l'ultima volta che hai fatto il giro dell'isolato. Le gambe indolenzite e i muscoli indolenziti ti malediranno per una settimana, ma ehi, dille di affrontare tutte quelle emozioni su cui sembri non avere alcun controllo.
19. Aspetti una notifica con il loro nome sopra
Mi piace? Provo dei sentimenti per lui? Per aiutarti a rispondere alla tua domanda, ho alcuni contatori,
- Aspetti una notifica con il loro nome?
- Controlli il telefono anche se non vibra o non emette alcun segnale acustico, nel caso in cui ti sia perso un messaggio?
- Quando appare quella notifica, ti viene un sorriso enorme sul viso?
- Lasci tutto da parte per parlare con loro?
Beh, amico mio, mi sorprende che tu ti stia persino chiedendo come capire se ti piace qualcuno. I tuoi sentimenti potrebbero essere più chiari di così? È ora di scrollarsi di dosso i dubbi e la negazione e di accogliere quelle improvvise ondate di amore romantico. Non lasciare che la paura di cosa succederebbe se la persona che ti piace non ricambiasse i tuoi sentimenti ti freni.
20. Rispecchi il loro comportamento
Le ricerche dimostrano che quando proviamo sentimenti romantici per qualcuno, iniziamo inconsapevolmente a imitarne il comportamento. Se imitate il suo linguaggio del corpo e continuate a guardarlo negli occhi, è evidente che c'è attrazione fisica . Questo non si limita all'assimilazione del vocabolario o della gestualità. Se la persona menziona di aver letto un libro, potreste leggerlo anche voi per condividere un interesse comune. Questo è un chiaro segnale che quella persona vi sta facendo battere forte il cuore.
Puntatori chiave
- Avere una cotta per qualcuno può farti comportare in modi insoliti
- Tuttavia, anche se si verificano alcuni chiari cambiamenti nel tuo comportamento, nei tuoi schemi di pensiero e persino nel linguaggio del corpo, potresti non essere sicuro dei tuoi sentimenti.
- In questi casi, può essere utile essere consapevoli dei segnali di una cotta e vedere se ci si riesce a identificare.
- Questi includono cercare scuse per stare nelle vicinanze di quella persona, prestare particolare attenzione a come vestirsi e apparire, sognare ad occhi aperti su di loro, flirtare e rispecchiare il loro comportamento
Allora, com'è andata? Ti senti pronto/a a dirgli/le "Ho una cotta per te"? Beh, calma! Il prossimo passo è capire se anche lui/lei prova lo stesso. Ci sono segnali di attrazione reciproca ? Se sì, allora vai avanti e invitalo/a a uscire. Sono felicissimo/a per te. Ricorda, le cose accadono se le fai accadere. Se per caso non ti piace la persona che pensavi ti piacesse, in un certo senso è una buona notizia. Hai le idee chiare e puoi concentrarti sul vivere al meglio la tua vita. E la prossima volta che ti piacerà qualcuno, non dovrai affrontare le stesse apprensioni e gli stessi dilemmi.
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