Sposato e con una relazione, cosa faccio?

Spargi l'amore

Potresti provare un misto di sensi di colpa, confusione, eccitazione e paura, il tutto mentre ti poni domande sui tuoi impegni, valori e futuro. Questa situazione richiede introspezione, riflessione onesta e una chiara comprensione di ciò che ha portato alla relazione extraconiugale e di ciò che desideri veramente per il futuro.

Domanda:

Non ho mai pensato in vita mia di aver bisogno di un consulente, perché mi sono sempre ritenuto più forte. Sono un uomo di 35 anni, sposato e mio figlio ha due anni. Il mio è un matrimonio d'amore. Amo e rispetto molto mia moglie. Siamo stati insieme per qualche anno prima del matrimonio e poi ci siamo sposati cinque anni fa. Io sono un dirigente e lei è una professoressa, il che mi ricorda il rispetto che nutro per lei. Ho sempre desiderato sposare qualcuno che lavorasse in quel campo.

L'anno scorso ho conosciuto su Facebook una ragazza che era mia compagna di classe a scuola. È sposata e ha avuto la fortuna di avere un figlio, lavora nell'ufficio del marito. Ho scoperto presto che si era sposata a 18 anni, anche contro la sua volontà. Lei e il marito vivono in una casa, ma non condividono lo stesso letto. Quando gliel'ho chiesto, mi ha risposto che sono così fin dall'inizio del loro matrimonio. Sono buoni solo come soci in affari.

In seguito ho capito che dipendeva da me e ha iniziato ad amarmi. Prima del matrimonio ho avuto molte relazioni, ma non ho mai amato nessuno fino a quando non ho incontrato la mia attuale moglie. Abbiamo continuato a chattare per giorni e ora mi rendo conto di essere attratto anche da lei. Aspetto con ansia i suoi messaggi e le sue chiamate. Lo fa quando suo marito non c'è e io faccio lo stesso. Qualche giorno fa mi ha detto che vuole vivere con me. So che è impossibile, ma non posso fare a meno di innamorarmi di lei. Non è solo colpa sua, le ho anche fatto delle promesse che pensavo sapesse di non poter mantenere. Siamo stati intimi, ma non abbiamo mai fatto sesso... perché non sono sicuro di me e non riesco a decidermi o a valutare le conseguenze. Lei dipende totalmente da me (almeno così credo), parla e condivide tutto prima di agire. Mia moglie è molto irascibile, ma so che mi ama moltissimo. Non abbiamo rapporti sessuali da un anno e mezzo perché ha assunto sua zia per badare a nostro figlio, dato che entrambi lavoriamo. Volevo confessarle tutto, ma ho paura che non mi creda quando le dico di non averla tradita sessualmente.

Per favore aiutatemi, cosa dovrei fare? Datemi un suggerimento.

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Caro uomo sposato,

Andare da uno psicologo non dice nulla di te, se non che sei un essere umano e che tutti hanno le loro giornate buone o cattive. Questo non ha nulla a che fare con la forza o la debolezza personale, nonostante i miti popolari. In realtà, stai facendo la cosa giusta chiedendo aiuto.

Prima di tutto, è normale provare attrazione emotiva per qualcuno, perché sei un essere umano che ha bisogno di supporto e connessione emotiva. Questo non significa che ciò che stai facendo sia giusto o sbagliato. Sta a te giudicarlo. Ma prima, devi porti alcune domande. Per questi 10 minuti, mentre leggi questo, dimentica l'altra ragazza. Va bene? Pensa a ciò che vuoi e a ciò che ti va bene.

Rispondi tu stesso.

A. Dove sta andando il mio rapporto con mia moglie? Dove mi vedo tra cinque anni con mia moglie?
B. Sono pronto a lavorare sul mio matrimonio con mia moglie e far riaccendere la scintilla?
C. Forse io e mia moglie dovremmo imparare a essere partner migliori e a comunicare in modo sano?
D. Posso impegnarmi a sostenere il mio matrimonio e a dare il massimo prima di pensare a un'altra donna?

Ora rispondi a queste domande. Chiamiamo la tua ragazza "K".

A. In che modo i problemi coniugali di K sono miei?
B. Se non io, non avrebbe potuto ricevere lo stesso sostegno da chiunque altro fosse disposto a darglielo?
C. Cosa voglio da K?
D. Dove mi vedo tra cinque anni con K?
E. Vedo davvero un futuro con K?
F. Cosa voglio veramente fare? Stare con mia moglie o stare con K?
Infine, anche se tua moglie non fosse un tipo irascibile, molto probabilmente non apprezzerà la relazione extraconiugale del marito. Quindi sta a te decidere se dirglielo o meno. Nessuno conosce la vostra relazione meglio di te.

Spero che questo ti sia d'aiuto. Non esitare a contattarmi di nuovo.

Dottor Snigdha

“Affrontare l’impatto delle nostre azioni è un passo verso la crescita.”

Considerazioni finali

Avere una relazione extraconiugale durante il matrimonio è una situazione difficile e complessa. È importante affrontarla con onestà, auto-riflessione e compassione. Che tu scelga di lavorare sul tuo matrimonio o di considerare altre strade, cercare una guida professionale può offrirti una prospettiva preziosa e aiutarti a gestire queste emozioni in modo costruttivo.

Se non sai cosa fare, valuta la possibilità di contattare uno dei nostri consulenti o terapeuti qualificati , che potranno guidarti in questo percorso con empatia e supporto. Affrontare le cause profonde e fare chiarezza può portare a un futuro più sano e appagante.

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