12 modi per incoraggiare tuo marito

Gli uomini hanno vita dura! Devono essere forti e coraggiosi. Ci si aspetta che si prendano cura della famiglia. Non è loro permesso mostrare il loro lato vulnerabile, essere emotivi o esprimere paure e rimpianti. Come moglie, però, ci sono alcuni modi in cui puoi incoraggiare tuo marito e aiutarlo ad attraversare questo labirinto del patriarcato.

Le ricerche indicano che molti uomini subiscono ritorsioni quando non si conformano alle norme patriarcali che ci si aspetta da loro. Ad esempio, uno studio del 2015 (citato nella ricerca precedente) ha dimostrato che gli uomini che esprimono i propri bisogni e mostrano qualsiasi segno di vulnerabilità vengono immediatamente etichettati come "deboli" o considerati "di status inferiore".

La società ha molto da ridire quando si tratta di rispettare queste regole di "mascolinità". Quando sostieni e motivi tuo marito, non solo gli dimostri quanto sia importante per te, ma, cosa ancora più importante, che credi in lui. Dimostragli che sei lì per lui: quando il lavoro diventa stressante, quando la vita lo abbatte e quando si sente depresso e demotivato. "Un giorno alla volta" è appena diventato molto più facile, con te al suo fianco, che lo sostieni con le tue parole incoraggianti. 

12 modi per incoraggiare tuo marito  

È innegabile l'influenza che i coniugi hanno l'uno sull'altro. In qualsiasi relazione basata sul sostegno reciproco e sulla comunicazione, il partner è la prima persona a cui ci si rivolge, nel bene e nel male. Con il passare degli anni, è facile dimenticarlo e dare per scontato il sostegno dell'altro . Ma i piccoli gesti che fate l'uno per l'altro possono mantenere sana la vostra relazione. Come moglie e principale sostenitrice del vostro partner, ecco 12 modi per incoraggiare i mariti e fare la differenza nella loro vita.

1. Inviagli dei piccoli bigliettini 

Se i bigliettini d'amore quotidiani sono troppo esosi, perché non sorprendere tuo marito ogni tanto con un piccolo promemoria su quanto significhi per te, sulle sue capacità o sul perché la vostra relazione sia così importante? Un bigliettino infilato nella sua giacca o lasciato sotto il cuscino può significare tutto per il tuo pilastro di forza. Ehi, anche un post su Instagram o sul blog che esalta le sue virtù non sarebbe fuori luogo se si sentisse davvero giù. 

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2. Bacialo come se fosse la prima volta 

Non solo baci di addio di circostanza prima di andare al lavoro o baci stanchi prima di andare a dormire. No, stiamo parlando di baciarvi come facevate all'inizio della vostra relazione. Quando tutto era magico e pieno di promesse. Ricordi quella sensazione? Probabilmente anche molti mariti vorrebbero che gliela ricordassero. 

3. Trattalo bene 

Con questo intendiamo dire di arricchire la sua settimana con piccole attenzioni che gli piacciono. Dopotutto, nessuno lo conosce meglio di te! Compragli il suo caffè preferito, sbriga una faccenda domestica che di solito fa lui, oppure preparagli il suo piatto preferito. Per molti mariti, fare qualcosa di piccolo è un modo adorabile per dimostrare il proprio affetto e fargli sapere che non si è mai smesso di pensare a loro. Questi piccoli doni e gesti di gentilezza servono anche a rafforzare il vostro rapporto.

4. Recita una piccola preghiera per incoraggiare tuo marito

Se sei religiosa, non c'è niente di più potente che pregare per tuo marito. Chiedergli se c'è qualcosa per cui vorrebbe che tu pregassi ti dà anche un'idea di ciò che potrebbe turbarlo. Le tue preghiere e il fatto che tu stia tenendo tuo marito vicino allo Spirito Santo e a Dio nel tuo cuore gli daranno sicuramente la spinta di fiducia di cui ha bisogno. 

Altre volte, rivolgersi a una guida spirituale (a seconda delle vostre convinzioni) può aiutare vostro marito a superare dubbi e timori. Numerosi studi recenti hanno esaminato l'instabilità nelle relazioni coniugali. Quasi l'86% di questi casi ha evidenziato una maggiore stabilità in presenza di una solida base religiosa o spirituale.

5. Tutto dipende da ciò che dici 

A volte, il modo migliore per incoraggiare tuo marito è semplicemente dirglielo a voce alta. Potresti avere difficoltà a trovare le parole giuste per incoraggiare l'uomo che ami perché sei all'inizio di una relazione, sei timida o semplicemente non sei brava con le parole. Qualunque sia il motivo, abbiamo la soluzione per te.

6. È il momento di ascoltare "davvero" 

È importante ascoltare attivamente. Ascoltare tuo marito senza giudicarlo. Lascialo sfogare. Offrigli uno spazio sicuro in cui esprimere le sue paure e la sua tristezza. Non è facile per gli uomini mostrare la propria vulnerabilità. Lascia che ti mostri il suo animo gentile e tranquillo e che si liberi delle sue preoccupazioni. Quando lo fa, assicurati di essere la sua roccia (e senza giudicarlo, per giunta). 

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7. Un po' di tempo sexy non fa male a nessuno 

Per una coppia sposata da diversi anni, è perfettamente normale avere una vita sessuale piuttosto superficiale (nella migliore delle ipotesi). Gli esperti, tuttavia, insistono sul fatto che mantenere un legame fisico sia estremamente importante per qualsiasi relazione. Abbracci, preliminari, baci, persino tenersi per mano e rapporti sessuali possono contribuire a rafforzare il vostro legame emotivo e a sostenere vostro marito nei momenti difficili.

8. Qualcuno vuole un appuntamento serale? 

Dedicare del tempo solo a voi due può dimostrare a tuo marito quanto tieni al vostro matrimonio e quanto sei pronta a impegnarti per lui. Niente discorsi su figli, suoceri, scuola o finanze. Fate in modo che la vostra serata romantica sia sacra e dedicata esclusivamente a voi due. All'inizio potrebbe sembrare strano, ma ti assicuriamo che, una volta che diventerà un'abitudine, farà la differenza nella vita di tuo marito (e anche nella tua).

9. Parla per incoraggiare tuo marito 

Se sei fermamente convinta che tuo marito stia facendo un ottimo lavoro, diglielo. Se ami il modo in cui si prende cura dei bambini, diglielo. Se vuoi che il mondo sappia che uomo straordinario è, condividilo apertamente. Parlare apertamente di tuo marito è un ottimo modo per prendere in mano la situazione e migliorarla notevolmente, soprattutto se lui si sente insicuro. È anche bello farlo quando non sai come incoraggiare i mariti quando il lavoro è stressante o le preoccupazioni li stanno appesantindo. 

10. La gratitudine è un motore potente 

La gratitudine è ciò che fa girare il mondo. Una volta compreso questo, tutto il resto andrà a posto da sé. Incoraggiare tuo marito è semplice come essere grati e dimostrarlo. Mostragli il tuo amore essendo grata per come tratta te e tutti gli altri, per il suo contributo alla famiglia e per quanta strada avete fatto insieme. L'elenco potrebbe continuare all'infinito. Dopo aver stilato la tua lista di cose per cui sei grata, assicurati di condividerla con tuo marito. Anche lui ha bisogno di sapere di cosa sei grata.

11. Prendi il suo posto 

Tuo marito detesta fare certe faccende domestiche? Beh, sorprendilo e prendine il controllo. Aiutarlo senza che gli venga chiesto è un modo adorabile per alleggerire l'atmosfera quando è impantanato nell'ansia o nella rabbia. Non lamentarsi è la parola chiave, quindi ricorda di svolgere questi piccoli compiti senza concentrarti solo su di te. 

12. Sii sincero riguardo alle tue preoccupazioni

Dire la verità può essere molto difficile, ma a volte è necessario. Se devi affrontare un problema o se tuo marito ti ha ferito in qualche modo, essere onesti può aiutare te e lui ad affrontare emozioni difficili. Inutile dire che, attutisci le tue parole con compassione ed empatia. Questo lo incoraggerà a essere una persona, un partner e un padre migliore.

Secondo uno studio condotto dalla British Association for Counsellors and Therapists, il problema di coppia più comune portato in terapia è la cattiva comunicazione. Le coppie prosperano quando le preoccupazioni vengono espresse in uno spazio sicuro. La comunicazione, come sappiamo, è una strada a doppio senso.

25 cose da dire per incoraggiare tuo marito 

Quindi, ora sai come rivolgere parole di incoraggiamento a tuo marito, ma cosa dici? Lascia che ti aiutiamo. Sentiti libera di usare qualsiasi di queste parole nel modo che preferisci. Mescolale. Aggiungi dettagli personali. Usa nomignoli e termini affettuosi. Rendile completamente tue. 

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1. Ti amo così tanto. Mattina, pomeriggio e sera: sei la persona giusta per me.  
2. Ti amo per come sei, per come sei in pace con te stesso e con le cose che hai realizzato.
3. Più ti conosco, più sei bella. Sono una moglie fortunata.
4. Sono così orgoglioso di quanta strada hai fatto. La nostra famiglia ha superato circostanze difficili grazie alla tua forza e alla tua straordinaria influenza.
5. Mi piace il fatto che non ti arrendi mai.
6. Sei la cosa più bella della mia vita. Grazie per essere mio marito oggi, domani e per sempre.

7. Sei la prima persona a cui chiedo consiglio. Spesso mi chiedo cosa farei senza di te.  

8. Fai felice il tuo partner dicendo: "Sei la persona più intelligente che conosco" (e speriamo che tu la pensi allo stesso modo su di me!).

9. Il tuo rispetto e il tuo amore sono tutto ciò di cui ho bisogno, eppure tu mi dai molto più di quanto avrei mai immaginato. 

10. Ecco un piccolo promemoria per ricordarti che per me sei la persona più importante.

11. Non dimenticare mai che sei così forte. Ogni volta che hai paura, guarda indietro al passato e vedi quanto hai superato. 

12. Sono orgoglioso di essere il tuo coniuge e il tuo migliore amico e di poterti sostenere nel diffondere la parola di Dio. 

13. Penso che la nostra vita familiare si basi sulla fede, sul rispetto e sull'incoraggiamento per mio marito e i nostri figli. Un matrimonio davvero felice, non credi? 

14. Ricordati di tornare alla parola di Dio e di pregare ogni volta che sei sopraffatto da pensieri negativi e la vita diventa una sfida.  

15. Come genitori, siamo il fondamento della nostra famiglia. Come mio coniuge, sei la ragione per cui siamo felicemente sposati. Te ne sono molto grato.

16. Grazie per il duro lavoro. La nostra famiglia è ben fornita. 

17. Mi piace il fatto di potermi fidare di te per qualsiasi cosa e di poter parlare di tutte le nostre speranze e dei nostri sogni. 

18. Credo in te. Puoi fare tutto ciò che ti metti in testa. 

19. Ti sono grato e spero che tu lo sappia. 

20. Nei momenti belli e in quelli brutti, voglio essere sempre al tuo fianco. 

21. I tuoi sogni e le tue speranze sono ciò che ti rende ciò che sei. Come tuo partner, voglio che tu sappia che i tuoi sentimenti sono importanti e che ti sosterrò sempre. 

22. Non voglio nemmeno immaginare una vita senza di te al mio fianco. 

23. La gioia di essere felicemente sposato con te è incomparabile. Anche dopo tutti questi anni, sei la persona giusta per me e provo le stesse emozioni del giorno in cui ci siamo sposati.

24. Non importa quale sia la sfida, ce la faremo, tesoro. Siamo io e te contro il mondo. 

25. L'altro giorno, qualcuno mi ha chiesto il segreto del nostro matrimonio felice. Devo ammettere che senza le doti di leadership del mio caro marito e la tua capacità di essere forte per tutta la famiglia, questa relazione sarebbe morta molto tempo fa. 

Un'ultima perla di saggezza. Se fate tutte queste belle cose e offrite tutto questo incoraggiamento e non ricevete nulla in cambio, il consiglio migliore sarebbe quello di lasciar perdere. Accettate il fatto che molti matrimoni sono un gioco di equilibrio tra dare e ricevere. E a volte, uno dei coniugi deve dare più dell'altro. La forza trainante dietro tutto questo è esprimere il proprio amore senza aspettarsi nulla in cambio. Sostenetevi a vicenda in modo altruistico, e la vostra famiglia e il vostro matrimonio ne saranno più forti.

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