La fobia dell'impegno è spesso legata alla mancanza di chiarezza su ciò che le persone desiderano per se stesse. L'amore, nel corso degli anni, è cambiato e non è più solo bianco o nero. In alcuni paesi, trovare l'amore o essere spinti a trovarlo è abbastanza comune; fa parte della cultura in cui siamo spinti a sposarci o ad avere figli. Per quanto regressiva, destabilizza l'essenza di ciò che l'amore avrebbe potuto essere se non fosse stato spinto.
Le relazioni spesso funzionano, se sei abbastanza fortunato. Ma potresti essere il tipo di persona che non riesce a immaginarsi in una relazione seria e duratura. Non c'è bisogno di incolparti. Se pensi: "Mi piace molto, ma non sono pronta per una relazione", non considerarti in colpa. Ci sono molti come te che la pensano allo stesso modo. Ma ecco alcuni suggerimenti che dovresti tenere a mente.
Le relazioni non sono come un musical in cui puoi avere una colonna sonora per ogni momento e un numero di danza per conquistare il cuore del tuo partner. È più come darsi un pizzicotto e poi rendersi conto che devi essere un po' più consapevole di te stesso. Le relazioni possono offrirti degli spunti di riflessione rivoluzionari che ti aiutano a capire meglio te stesso.
Cosa significa avere una relazione impegnata?
Sommario
Per comprendere la fobia dell'impegno Dobbiamo prima capire i segnali di una relazione seria. Anne e Ricky si frequentavano da 10 anni. Credevano che la loro fosse una relazione seria perché erano sempre insieme, si capivano bene e tutti davano per scontato che dopo un periodo così lungo di frequentazione fosse inevitabile che i due si sposassero.
Ricky era un fidanzato impegnato in tutto e per tutto. Trovava sempre del tempo per lei dopo il lavoro e si incontravano ogni sera. Nei fine settimana, uscivano spesso con gli amici e Anne faceva parte della famiglia di Ricky tanto quanto Ricky faceva parte di quella di Anne. Venivano invitati alle riunioni di famiglia e si sostenevano a vicenda nei momenti di felicità e di malattia.
La loro relazione sembrava promettente, ma le cose iniziarono a prendere una piega diversa quando Anne tirò fuori l'argomento del matrimonio. Ricky iniziò ad avere dei ripensamenti e non era pronto a impegnarsi in una relazione che stava per fare un ulteriore passo avanti. Voleva che la relazione rimanesse così com'era e non voleva portarla avanti.
Quindi, pur essendo un fidanzato impegnato, non era pronto a diventare marito. Come fai a sapere se hai problemi di impegno? Parleremo dei segnali, o dei campanelli d'allarme, che molte persone spesso ignorano in una relazione.
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10 modi per capire se lui o lei non è pronto per una relazione impegnata
I segnali di una relazione seria possono essere evidenti, ma ci sono anche diversi livelli di impegno. Come abbiamo accennato nella relazione tra Anne e Ricky, Ricky era pronto a essere un fidanzato impegnato, ma non appena si è presentata la questione di condividere lo stesso tetto, ha iniziato a mostrare segni di non essere pronto per l'impegno definitivo.
Quindi, quando superi questi livelli e capisci a che livello di impegno potrebbe effettivamente trovarsi il tuo partner? Oppure stai cercando di gestire il tuo interesse in una relazione perché hai elaborato il pensiero: "Non sono pronta per una relazione, ma lui mi piace". Chiaramente, i tuoi sentimenti potrebbero essere forti, ma non sei pronta a fare il grande passo.
Quali sono i segnali che indicano che non sei pronto per una relazione? Scopriamolo.
1. Sei sempre insicuro
Non sei pronto per una relazione perché sei insicuro, il che ti rende incapace di impegnarti in una relazione. Continui a preoccuparti del futuro, a temere che il tuo partner possa lasciarti o che la relazione possa non funzionare, quindi non ti impegni in una relazione seria a causa dell'enormità della situazione. Le insicurezze possono essere attenuate solo in parte se ricevi una validazione adeguata, ma a un certo punto diventano tossiche. La tua costante insicurezza non ti permette di impegnarti in una relazione.
L'amore non è un mazzo di fiori pieni di conferme, è qualcosa di completamente diverso e insondabile fin dall'inizio. Ma se stai cercando di colmare un vuoto dentro di te con la conferma degli altri, allora probabilmente non sei consapevole di avere già quell'amore dormiente dentro di te.
Questo significa anche che stai cercando la dipendenza emotiva, il che è giusto, ma la dipendenza totale è dannosa per te. Ma quando trovi qualcuno che è lì incondizionatamente, allora capirai che non hai bisogno della dipendenza emotiva.
2. Non ti piace condividere le cose
Voglio dire, va bene non condividere le cose ed essere un po' troppo esigenti in questo senso, ma bisognerebbe comprendere meglio il problema. Ciò che in superficie sembra un rifiuto di condividere, in realtà può derivare da qualcosa di molto più serio.
Condividere è qualcosa che ci è stato insegnato dai nostri coetanei o dai nostri genitori. È un simbolo di generosità e dimostra che ci teniamo alla persona con cui condividiamo.
Se non sei pronto a condividere apertamente e volontariamente allora è un bandiera rossa assolutaÈ uno dei segnali inequivocabili che non sei pronto per una relazione, perché una vera relazione è tutta una questione di collaborazione. La tua generosità può emergere solo quando ami qualcuno abbastanza ardentemente da condividere tutto, dai noodles istantanei alla TV. Allora saprai di essere probabilmente pronto per una relazione seria.
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3. Non sei pronto per l'impegno a causa di sentimenti irrisolti
È qui che tentenniamo di più, ma non essere troppo duro con te stesso se questo è il vero motivo per cui non sei pronto a impegnarti in una relazione. Ricorda che questi sentimenti sono solo una parte dell'essere umano. I sentimenti irrisolti sono come un fantasma; puoi sempre tagliare fuori quella persona, ma cosa fai con il fantasma? Ti lasci perseguitare da lui?
Sì, purtroppo è così e, a meno che tu non riesca a chiudere un occhio su te stesso, non puoi far funzionare le cose con qualcun altro. Devi stringere i denti e fare ciò che è necessario; sai esattamente cosa fare. Segui il tuo istinto e trova un modo per elaborare quei sentimenti negativi prima che si riversino sulla tua vita e sulle tue altre relazioni.
4. Stai aspettando la persona giusta senza prenderti cura di lei
Hai sempre la persona giusta intorno a te e forse la stai dando per scontata. Puoi anche essere un idiota presuntuoso, ma dare per scontata la persona giusta ti causerà solo più problemi.
Niente è tutto fiori e poesia, nemmeno l'amore, quindi esci e sii un po' consapevole di te stesso quando cerchi quello giustoSe hai ancora dubbi, scrivi cosa ti aspetti da quella persona "giusta" e poi procedi. Ci vorranno molti appuntamenti e potrebbe volerci anche un anno circa.
Se pensi "Mi piace molto, ma non sono pronta per una relazione", è possibile che non sia la persona giusta per te. Ma non ti sarà difficile trovare la persona giusta, a meno che tu non voglia davvero che le cose non funzionino.
5. Hai grossi problemi di impegno
Le persone non hanno il coraggio di ammetterlo, ma la questione non va sottovalutata. Se non sei pronto per una relazione ma sei innamorato di quella persona, il problema non è la relazione, ma sei tu, interiormente.
L'impegno è il passo che rompe le acque della relazione fino al livello molecolare. È davvero un passo in cui impari a sapere di non essere più solo. Fai un controllo di routine e vedi se ti piace l'idea che qualcuno segua la stessa routine che segui ogni giorno. Inizia ad abituarti alla sensazione di avere qualcuno intorno e poi imparerai lentamente a evitare la fobia dell'impegno.
6. Vuoi prendere le tue decisioni
Quando non sei pronto per una relazione, ma sei innamorato, è possibile che i tuoi problemi siano meno emotivi e più esteriori. Stare con una persona significa dover prendere molte decisioni tenendo conto dei suoi gusti e delle sue antipatie. Potresti iniziare dalla scelta del ristorante o da qualcosa di più serio come investire in un appartamento insieme.
Anche se potresti essere felice con un piccolo appartamento, il tuo partner potrebbe insistere per averne uno grande. Ti dà fastidio il fatto di non poter prendere decisioni da solo. Potresti essere un donna indipendente Chi è restio a lasciare andare le redini o a condividerle con qualcun altro. Forse hai dedicato così tanto tempo a prenderti cura di te stesso che ti riesce difficile immaginare di condividere questa responsabilità con qualcun altro. Questo è un segno che non sei pronto per un impegno.
7. Cerchi la perfezione
Questa è una cosa che non troverai mai e lo sai in cuor tuo. Ma cercare la persona perfetta con cui uscire o sposarti ti dà la scusa di non aver ancora trovato la persona giusta. Ma ammettilo. La realtà è che non sei pronto a impegnarti, quindi sotto la maschera della ricerca della perfezione, stai alimentando la tua fobia dell'impegno.
Ad esempio, quando Amy scorre a destra e a sinistra su Tinder, è terribilmente restrittiva riguardo alle persone con cui parlare o uscire. Non fraintendeteci, essere cauti va bene, ma gli standard di Amy sono decisamente troppo alti. Lui deve essere alto, corpulento, avvocato e avere un cane. Qualsiasi altra cosa, e Amy inizia a perdere interesse. Questo rende difficile anche solo aprirsi alla possibilità di impegnarsi con qualcuno che potrebbe sorprenderla!
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8. L'aspetto è importante per te
Uno dei segnali che non sei pronto per una relazione è che sei preoccupato per l'aspetto esteriore di qualcuno. Ti preoccupi troppo dell'aspetto della persona. Vuoi che la persona con cui esci o che sposi sia perfetta. Questa è un'altra aspettativa irrealistica che può impedirti di impegnarti, perché l'impegno va oltre queste cose superficiali.
E in questo modo, mantieni appuntamenti in panchina Sperare che la prossima persona che incontrerai sia la più attraente, la persona dei tuoi sogni. Questo non è altro che un modo per evitare l'impegno che dovresti assumere se dovessi iniziare una relazione stabile con qualcuno.
9. Vuoi la tua privacy
Impegnarsi in una relazione non significa condividere email o password dei social media, ma significa condividere la propria privacy con l'altra persona. È normale che voglia sapere dove sei nel fine settimana o a che ora torni dal lavoro. Ma chi non è pronto a impegnarsi in una relazione, darà più valore alla propria privacy e al proprio spazio di qualsiasi altra cosa, persino all'amore.
Potrebbero presentarsi a casa tua quando vogliono per coccolarsi sul divano. Ma tu vuoi la tua privacy per guardare Netflix da sola in pigiama. Questo è un chiaro segnale che non sei pronta a impegnarti o a condividere la tua vita con nessuno.
Ad esempio, Mike torna a casa ogni sera e scopre la sua relazione con Veronica. Veronica è così esausta a fine giornata che preferisce rilassarsi da sola nella stanza e chiede a Mike di lasciarle spazio mentre lui trascorre un'ora o due sul balcone o sul divano. Mike pensa che questo sia ingiusto e spesso suggerisce di rimanere nella stessa stanza, se non addirittura di parlare. Ma Veronica non si smuove perché non è disposta a rinunciare al suo tempo da sola.
10. Conti sempre i soldi
Come fai a sapere se hai problemi di impegno o se noti segnali che indicano che non sei pronto per una relazione? La risposta è che il solo pensiero di spendere qualche soldo in più per il tuo partner durante un appuntamento, una vacanza o una cena ti rende infelice o a disagio.
Ti senti a tuo agio a mettere da parte i soldi e a spenderli il meno possibile. Il pensiero di impegnarti ti spaventa perché significherebbe spendere di più per sorprendere il tuo partner. Se la pensi sempre così, è meglio che tu stia alla larga da una relazione seria.
Innamorarsi è davvero la sensazione più bella del mondo, ma essere innamorati è completamente diverso. Il tuo amore c'è e non c'è allo stesso tempo, perché tutto dipende dal tuo modo di percepire le cose. Se pensi davvero "Non sono pronta per una relazione, ma lui mi piace", va bene. Non devi forzarti a uscire con lui solo perché provi qualcosa per lui.
Prima di trascinare qualcuno e te stesso nel fango, quando non sei sicuro di ciò che vuoi, cerca di capire i tuoi sentimenti irrisolti. Scendi a compromessi, ma fallo incondizionatamente, in modo che non tornino a tormentarti la coscienza. Se devi impegnarti, fallo con tutto il cuore e solo quando i dubbi si saranno dissipati. Altrimenti, goditi la tua vita da single e fai un ulteriore esame di coscienza.
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