22 segnali di una persona che soffre di fobia dell'impegno

Stiamo tutti inseguendo il nostro "e vissero tutti felici e contenti". Al giorno d'oggi, purtroppo, molte persone non raggiungono questo traguardo. Ci sono così tanti livelli e parametri di una "buona relazione" che gran parte della generazione odierna è diventata fobica dell'impegno. A volte, potresti essere pronto per una relazione seria, ma il tuo partner potrebbe non essere pronto a impegnarsi.

Peggio ancora, ritrovarsi coinvolti con una persona può portare a mesi complicati, in cui si fa fatica a destreggiarsi tra il continuo tira e molla dell'intera dinamica. Quindi, come fai a sapere se stai frequentando una persona con fobia dell'impegno? Ci sono alcuni segnali inequivocabili che puoi individuare facilmente.

Le persone che hanno paura di impegnarsi mostrano tratti di fobia dell'impegno. Quali sono i segnali di una donna o di un uomo che ha paura dell'impegno? Come fai a sapere che stai frequentando qualcuno con problemi di impegno? Approfondiremo tutto questo in questo articolo, ma prima, permettici di dirti esattamente chi è una persona che ha paura dell'impegno.

Chi è un "commit-phobe"?

Un "impegnativo-fobo" è una persona che ha paura di impegnarsi con chiunque, soprattutto con interessi sentimentali. In parole povere, un "impegnativo-fobo" ha paura di impegnarsi in qualsiasi cosa che coinvolga altre persone. Cambiare lo stato di una relazione da "single" a "in una relazione", far sapere ai genitori del proprio partner o, la più grande di tutte le paure, sposarsi, lo spaventa a morte e finisce per interrompere la relazione.

Nessuno si etichetta o mostra la propria paura dell'impegno fin dall'inizio, quindi è molto difficile giudicare se sotto quel delizioso strato di fascino si nasconda un "impegnativo-fobico". Inoltre, un "impegnativo-fobico" continua a tornare, portandoti a credere che forse questa volta sia "diverso".

Mathew Jordan, un professionista della comunicazione, è l'esempio perfetto di chi ha paura dell'impegno . Affascinante, premuroso e gentile, Mathew possiede qualità che qualsiasi donna apprezzerebbe. Ecco perché ha avuto una serie di relazioni. Ma non appena si pone la questione dell'impegno, gli vengono i brividi. "Se una ragazza mi spinge a impegnarmi, inizio a pensare a tutti i suoi difetti e mi allontano. Non riesco a immaginarmi intrappolato in una relazione, non importa quanto mi piaccia."

Una persona come Mathew può apparire affascinante come lo scapolo perfetto. Può sembrare la persona perfetta con cui avere una relazione. Purtroppo, nel momento in cui mostri un qualsiasi segno di interesse per qualcosa di più, lo vedrai allontanarsi come se fossi la peste, lasciandoti a chiederti: "Ha paura di impegnarsi o semplicemente non gli piaccio?"

Cosa rende qualcuno un "impegnativo-fobo"?

Come per la maggior parte delle cose che riguardano il comportamento umano, la questione è complessa. Le ragioni potrebbero essere molteplici, ma principalmente possono essere ricondotte all'infanzia, poiché è in quel periodo che hanno maturato la maggior parte delle loro ideologie sull'amore e sulle relazioni. Quindi, come si manifesta la psicologia degli uomini o delle donne con fobia dell'impegno? Alcuni dei seguenti fattori potrebbero essere in gioco:

• Mancanza di attaccamento emotivo tra genitori e fratelli durante la crescita
• Vivere in una famiglia numerosa in cui non veniva data alcuna attenzione individuale al bambino
• In altri casi, forse il bambino odiava l'attenzione extra o la natura invadente dei suoi genitori
• Mancanza di intimità fisica durante la crescita
• Rapporto instabile tra i genitori
• Sviluppo di uno stile di attaccamento distaccato che li rende fobici dell'impegno

Come puoi vedere, le dinamiche familiari e le esperienze vissute durante la crescita influenzano profondamente la psicologia di un uomo con fobia dell'impegno. Quando una persona con questa fobia si innamora, non prova euforia, ma può convincersi di sentirsi intrappolata. Ecco 22 segnali che possono aiutarti a capire se il tuo partner ha problemi di impegno.

22 segnali che stai frequentando una persona che ha paura dell'impegno

La paura di impegnarsi non è una novità, molti di noi la sperimentano. Essere insicuri riguardo a una relazione è perfettamente normale, ma cosa succede se si esce con qualcuno che non è pronto a impegnarsi?

Vuoi la garanzia che la tua relazione duri, ma l'altra persona non ha intenzioni simili. Come capire se stai frequentando una persona che ha paura di impegnarsi? Ci sono alcuni segnali che puoi individuare precocemente.

1. Non promettono cose

Non ti dicono mai che ti accompagneranno a quell'evento o se riusciranno a vedere quel film. Potrebbero venire se possono, ma non vogliono "promettertelo" e poi "deluderti". Le persone che hanno problemi di impegno sono costantemente indecise tra diverse opzioni e non riescono mai a decidersi. Anche se sembrano persone premurose, in realtà non lo sono.

Sono piuttosto confusi anche loro, continueranno a darti segnali contrastanti e non ti promettono mai nulla. Anche se proponi loro di incontrarsi per un caffè, probabilmente risponderanno con qualcosa del tipo: "Va bene se confermo domani?"

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2. Non prendono iniziative

Se sei sempre tu a decidere cosa fare il prossimo fine settimana, dove andare e quali programmi prendere, allora non sottovalutare questo campanello d'allarme. Chi ha paura di impegnarsi non prende mai l'iniziativa. Non chiama né manda messaggi , si limita a rispondere alle tue chiamate o ai tuoi messaggi e a presentarsi agli appuntamenti che hai fissato. Noti come sei sempre tu a fare il primo passo?

Potrebbe frequentarti in esclusiva, ma non impegnarsi con te. All'inizio potrebbe non sembrare evidente, ma gradualmente ti troverai in una situazione difficile.

3. Non possono mai essere precisi su tempo e luogo

Non ti diranno mai se possono vederti alle 19:00 o alle 20:00, e non saprai mai quanto dovrai aspettare prima che arrivino. "Mi libero per le 19:00, ma devo incontrare qualcuno alle 20:00, quindi forse verrò nel frattempo".

Non daranno la priorità a incontrarti; piuttosto, passeranno da te solo quando non avranno altro da fare. Chi ha paura dell'impegno vuole essere tuo amico e dimostrarti che non sei la sua priorità. Anche se ti ama, cercherà di farti capire che non è poi così legato a te, quindi non sarà preciso su nulla.

4. Anche quando lo sono, lo fanno solo quando è conveniente per loro

Potrebbero dirti dove e quando solo quando fa comodo a loro. "Posso incontrarti dopo il lavoro in quel ristorante a un isolato dal mio ufficio".

"Che ne dici se ci incontriamo alle 9, visto che finisco di lavorare alle 8:45?" Chi ha paura dell'impegno ha la tendenza a fare le cose a modo suo perché questo li fa sentire sicuri.

I segnali di un uomo che ha paura dell'impegno potrebbero includere egoismo e incapacità di comprendere i tuoi sentimenti. Questo perché, anche se ti capisce, semplicemente non vuole rivelarti i suoi sentimenti.

5. Non ammettono pubblicamente la loro relazione

Se il tuo partner non ti tiene per mano in pubblico perché lo considera troppo "volgare" o non parla della vostra relazione ai colleghi perché "non sono affari loro, sai", sicuramente sta affrontando la paura dell'impegno.

Non vogliono che nessuno scopra la loro relazione, perché loro stessi non ne sono troppo sicuri e non vogliono creare un'immagine distorta della loro relazione con qualcun altro. Uno dei principali tratti della fobia dell'impegno è che non ti riconosceranno mai in pubblico. Cercheranno sempre di mantenere una facciata da "solo amici".

6. Non danno priorità al partner

– “Ehi, possiamo incontrarci?”
– “Certo, lasciami fare il bucato, preparare la cena, finire il lavoro e poi ci vediamo.”

Chi ha paura dell'impegno non considera mai il proprio partner come la priorità assoluta. Anzi, è sempre lui a occuparsi di tutto ciò che è sulla sua lista di cose da fare. Non vuole iniziare a sbrigare le faccende domestiche alla sua telefonata perché ha "altre" cose importanti da fare. E non aspettatevi che organizzino appuntamenti e uscite, perché temono che pensiate che siano attaccati a voi.

7. Sono riluttanti a passare al “livello successivo”

Un altro segno di una persona con fobia dell'impegno è che vuole sempre procedere con calma. Una persona con fobia dell'impegno non si precipita, soprattutto in una relazione. Vuole riflettere attentamente prima di fare un grande passo, e passare al livello successivo la spaventa completamente. Potrebbe farsi prendere dal panico al solo sentirne parlare e ignorare l'argomento.

Non vogliono impegnarsi in una relazione esclusiva, anche se provano dei sentimenti per te. Potrebbero chiederti del tempo, e questo potrebbe protrarsi all'infinito.

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8. Hanno pochissimi o nessun amico

Il problema di una persona con problemi di impegno non riguarda solo le relazioni sentimentali, ma anche le amicizie. Non riesce a mantenere amicizie durature e profonde perché ha paura dell'intimità.

Non si fidano facilmente e non sono mai soddisfatti, il che li porta a non avere molta compagnia intorno a loro la maggior parte del tempo. Potrebbero "conoscere" molte persone, ma avere pochissimi o nessun amico intimo. Non importa che tipo di relazione abbiano, semplicemente non riescono a impegnarsi, quindi preferiscono fluttuare da un punto all'altro senza impantanarsi.

9. Hanno avuto molte relazioni brevi prima

Queste persone si sentono costantemente sole e quindi passano da una relazione all'altra. Potrebbero innamorarsi troppo in fretta . Sono attratte dagli altri con molta facilità, ma non appena iniziano a conoscerli, perdono interesse, ed è per questo che chi ha paura dell'impegno ha una lunga lista di relazioni passate che potrebbero persino non classificare come tali.

Ma non è forse inevitabile che una persona con fobia dell'impegno abbia una serie di relazioni fallite? Anzi, l'incapacità di mantenere una relazione è un segno di fobia dell'impegno, sia per una donna che per un uomo.

10. Chiameranno tutte le loro relazioni “casuali”

Nonostante le numerose relazioni passate, per loro si trattava solo di incontri con persone che apprezzavano. Quindi, la ragazza che frequentavano da mesi era solo un'avventura occasionale. Le persone che hanno paura di impegnarsi incontrano difficoltà quando si tratta di riconoscere una relazione e, quindi, non la riconoscono mai.

Le persone con problemi di impegno vorranno sempre mantenere un rapporto occasionale. Anche il sesso per loro è occasionale, e se vedono che il loro partner sessuale si affeziona troppo, potrebbero dargli la caccia. Chi ha paura dell'impegno opta spesso per relazioni di amicizia con benefici.

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11. Sono ipocriti

Non ammetteranno mai di avere colpa, né nelle loro relazioni passate né in quelle attuali. Hanno una personalità didattica che usano per giustificare ogni loro azione. Se il tuo partner pensa di avere sempre ragione, dovresti riconsiderare la relazione. Non accettano alcun tipo di critica.

E se gli dici in faccia che hanno la fobia dell'impegno, è probabile che si arrabbieranno moltissimo e non saranno mai d'accordo con te. La loro continua lotta tra il tornare da te da una parte e il litigare con te dall'altra, perché non sbagliano mai, ti lascerà dire: "Hanno paura dell'impegno o semplicemente non gli piaccio?"

12. Continuano a trovare scuse ogni volta che non vogliono fare le cose

Le scuse sono le loro migliori amiche. Se non vogliono andare a vedere quel film, continueranno a mostrarti recensioni negative. Se non vogliono vedere i tuoi amici, saranno impegnati al lavoro. Qualsiasi cosa che non sia di loro gradimento o che sembri loro noiosa, rappresenta una scusa "completamente autentica".

Questo tratto di chi ha paura dell'impegno è davvero fastidioso. Si porta sempre dietro una borsa piena di scuse e non batte ciglio per tirarne fuori una. Questo dimostra un tratto molto superficiale della sua personalità.

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13. Sono riservati

Anche se state insieme da moltissimo tempo, non conoscerete alcun dettaglio del suo passato o dei suoi progetti futuri. Se il vostro partner è estremamente riservato riguardo alla sua vita, potrebbe avere la fobia dell'impegno.

Non vogliono familiarizzarti con nessun aspetto della loro vita che possa farti desiderare un impegno da parte loro. Cercano sempre di mantenere una distanza emotiva e se provi a costruire un'intimità emotiva, si tirano indietro all'istante.

14. Sono convinti sostenitori della bigamia o della poligamia

Le persone con la fobia dell'impegno non riescono a rimanere legate a una sola persona o a una sola relazione. Continuano ad affermare che la monogamia "non fa per loro". Continuano a sottolineare il fatto che possono e potrebbero avere più di un partner. La caratteristica di chi ha la fobia dell'impegno è che vuole passare da un'avventura occasionale all'altra senza sentirsi vincolati.

Ecco perché una relazione aperta o un rapporto di amicizia con un amico funziona per loro, o almeno credono che funzioni. Un uomo con la fobia dell'impegno potrebbe cercare costantemente di mantenere più partner contemporaneamente, prima di rendersi conto che non è qualcosa che vorrebbe mantenere nemmeno lui.

15. Non ammetteranno mai che l'impegno fa loro paura

Nonostante abbiano problemi con l'impegno, non riescono mai ad ammetterlo. Probabilmente perché non vogliono che nessuno lo scopra, o forse perché loro stessi non se ne sono ancora resi conto. La ricerca afferma che le persone con problemi di impegno hanno avuto un passato traumatico da bambini o hanno attraversato una serie di relazioni traumatiche da adulti.

Sono anche incapaci di affrontare i propri problemi. Possono essere follemente innamorati, ma spesso non riescono a mettere da parte la fobia e a impegnarsi. Quindi, quando una persona con fobia dell'impegno è innamorata, potrebbe non rendersi nemmeno conto del perché abbia così tanta paura di lasciarsi andare a questa dinamica.

16. Richiedono costantemente intimità sessuale

Le persone che fuggono dall'impegno sono generalmente molto sole interiormente perché non hanno mai permesso a nessuno di entrare nella loro sfera privata. Cercano di compensare la mancanza di intimità emotiva con l' intimità fisica . Non hanno problemi con il sesso, ma non fanno l'amore veramente.

Sono incapaci di sviluppare l'attaccamento necessario per fare l'amore. Uno dei tratti più comuni della fobia dell'impegno è che non resteranno mai con te per stabilire un legame più stretto dopo il sesso. E anche se lo facessero, non si aprirebbero mai del tutto.

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17. Non sottolineano mai l'importanza del partner nella loro vita

Potrebbero sentirsi attratti da te e apprezzare trascorrere del tempo con te, ma la loro paura di impegnarsi non permetterà mai loro di dirti che sei importante per loro. Sarai sempre la persona con cui escono, ma non ti chiameranno mai "fidanzata" o "fidanzato". Un tratto tipico di chi ha paura dell'impegno è che ti terrà sempre in sospeso e con il fiato sospeso sullo stato della vostra relazione.

Un uomo con la fobia dell'impegno tende a mettere da parte le sue paure per un breve periodo, ad avvicinarsi a te, a spaventarsi di nuovo e ad allontanarsi ancora. Ti consigliamo di imparare a porre fine a una relazione prima che anche tu diventi una persona con la fobia dell'impegno.

18. Non sono mai sicuri delle cose

Decidere un ristorante è un incubo. Quando qualcun altro lo fa per loro, decidere cosa vogliono mangiare è letteralmente la cosa peggiore che si possa immaginare. Le persone che hanno paura di impegnarsi hanno molti problemi nel prendere decisioni. Ci penseranno mille volte prima di prendere una decisione che potrebbe non avere poi così tanto impatto su di loro.

I segnali di un uomo che ha paura dell'impegno sono che non sarà mai in grado di prendere una decisione facile. Che si tratti di scelte di carriera o di altre decisioni importanti della vita, vacilla. Quindi, potete immaginare la sua condizione quando si tratta di decidere se impegnarsi in una relazione.

19. Hanno costantemente sbalzi d'umore

Gli "impegnativi-fobici" sono persone lunatiche. Un giorno saranno al settimo cielo, e il giorno dopo saranno al limite. Il loro umore continua a cambiare senza motivo. Anche le cose più insignificanti possono offenderli e potrebbero esplodere in una furia. Non si sa mai cosa gli succederà dopo.

Di conseguenza, chi ha paura dell'impegno continua a tornare da un partner che in passato aveva allontanato. Solo dopo un periodo di silenzio si rende conto di sentire la tua mancanza molto più di quanto pensasse, torna di corsa da te e si spaventa di nuovo alla minima possibilità di qualcosa di più di quello che desidererebbe.

20. Fuggono dai problemi invece di affrontarli

Una caratteristica peculiare di una persona che ha problemi di impegno è che non riesce nemmeno a impegnarsi ad affrontare i problemi. Troverà il modo di sfuggire e farà del suo meglio per non affrontarli. Se riceve attenzioni indesiderate, farà deliberatamente del suo meglio per non apparire al meglio o disattiverà tutti gli account sui social media piuttosto che avvicinare la persona e affrontarla.

Una persona che ha paura di impegnarsi dopo una rottura può diventare completamente invisibile. Non si tratta di un cuore spezzato, ma piuttosto di gestire il piccolo attacco di panico che potrebbe avere quando si rende conto di quanto fosse vicina alla possibilità di impegnarsi in qualcosa.

21. Sono sempre “emotivamente protetti”

Queste persone hanno una personalità esteriore che si vede e una personalità interiore che nessuno tranne loro conosce. Potresti essere vicino a loro, ma non scoprirai mai le loro fasi emotive o i loro problemi.

Preferiscono combattere da soli piuttosto che mostrarsi vulnerabili di fronte a qualcun altro. Come uno dei tratti comuni della fobia dell'impegno, questo tipo di repressione viene attuato nel tentativo di impedire a un'altra persona di avvicinarsi troppo a loro. Spesso credono che più lasciano entrare una persona nella loro vita e capiscono il suo modo di pensare, più difficile sarà allontanarla. Quindi, non si aprono.

22. Trovano costantemente difetti nel loro partner

La fobia dell'impegno impedisce a una persona di sentirsi a proprio agio o soddisfatta del proprio partner. Queste persone, anche se sono soddisfatte, non lo faranno mai sapere al partner.

Continueranno a trovare in te difetti che "non possono tollerare" per evitare di impegnarsi. Questa è una caratteristica orribile di chi ha paura dell'impegno, ma è la verità.

È estremamente difficile frequentare una persona che ha paura dell'impegno. Si può sempre provare ad aiutarla ad affrontare questa paura, ma purtroppo queste persone tendono a diventare tossiche, spesso senza nemmeno rendersene conto. In fin dei conti, ognuno desidera una relazione basata su un livello reciproco di intimità e serenità.

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