נישואין מביאים איתם שינויים ואתגרים רבים עבור אישה. אחד האתגרים הגדולים יותר הוא בניית מערכת יחסים אוהבת ושיתופית עם חמותה. כן, קראתם נכון. אמנם קל לקיים מערכת יחסים שלווה ולבבית עם חמות נדיבה ואוהבת, אך אם, לרוע המזל, נתקעתם עם חמות ערמומית ושולטת, תצטרכו לתכנן את האינטראקציה שלכם איתה בזהירות ובחוכמה רבה.
למעשה, לא רק איתה אלא אפילו עם אנשים סביבה, כולל בעלך, במיוחד בעניינים הנוגעים לה ולך. חמות מניפולטיבית רגשית יכולה להפעיל שליטה על מערכת היחסים שלך עם בן/בת הזוג באמצעות מגוון טקטיקות עדינות וגלויות. כדי לוודא שכל זה לא יגבה מחיר מהקשר הזוגי שלכם, חיוני לטפל בחמות פסיבית-אגרסיבית בטקט. אנחנו כאן כדי לעזור לך לזהות את הסימנים לחמות מניפולטיבית רגשית ולתקן את הפערים למען דו-קיום בשלום.
למה חמות נוטות לשלוט?
תוכן העניינים
אם אתם תוהים מדוע חמותכם שתלטנית או שואלים את עצמכם, "למה חמותי רכושנית כלפי בעלי", הרשו לנו לעזור לכם להבין את הסיבות. עליכם להבין מדוע אינכם מסוגלים להסתדר עם חמותכם המניפולטיבית רגשית ומדוע היא מרגישה צורך לשלוט בחיי הנישואין שלכם, כך שתוכלו לנקוט בצעדים מתאימים להתמודד עם זה בצורה חכמה. סיבות נפוצות לחמות שתלטנית הן:
- חוסר ביטחון: חמות בדרך כלל הופכת לשתלטנית וערמומית כשהיא מרגישה שהיא מוחלפת כאישה העיקרית בחייו של בנה. זה קורה כאשר הבן מתחתן והכלה נכנסת לחייו. היא מרגישה חסרת ביטחון ומתפרצת על המצטרפת החדשה.
- גישה רכושנית: בעבר, האם אולי הייתה מרכז היקום של בנה בבית. אבל עכשיו הוא לא יכול לחכות לברוח מארוחות ערב משפחתיות ולפרוש לחדרו עם אשתו החדשה. שיתוף זה של תשומת לב וזמן יכול לעצבן אותה מאוד. חמות במצב כזה מרגישה צורך להשתלט על בנה ועל חיי הנישואין שלו, ולכן ייתכן שתרגישו "חמותי קשורה מדי לבעלי". קיבלנו פניות רבות כאלה, קראו אחת... כאן
- סלידה מבחירת בן זוג לחיים של הבן: במקרים מסוימים, ייתכן שהחמות לא תהיה מרוצה מהבחירה שעשה בנה בבחירת אישה. התמודדות עם חמות פסיבית-אגרסיבית היא סימן מעיד שהיא לא מאשרת אותך. אדם אחד, בואו נקרא לה מ', שהייתה משכבה כלכלית נמוכה יותר מבעלה, התמודדה עם רפיון של חמותה השתלטנית יום אחר יום עם מילים כמו "עשית עבודה טובה בתפיסת אותו", ו"אמא שלך בטח לימדה אותך את זה". לאחר כמה חודשים של סרקזם מתמיד (גם היא הייתה אישה עובדת), היא שקלה... לעזוב את בעלה בגלל חמותהעם זאת, היא נתנה לו שתי אפשרויות, או שהם יעברו דירה או שהיא תעזוב אותו. היא אמרה לנו שהיא הגיעה לקצה גבול היכולת שלה ולא יכלה לסבול את שנאתה של חמותה המניפולטיבית רגשית כלפיה, שנראה שרק החמירה עם הזמן.
- התנגדות לשינוי: חמות יכולה להפוך לשתלטנית כשהיא רואה את כלתה עושה שינויים באופן שבו הדברים מתנהלים בבית. היא מרגישה חסרת ביטחון כי היא מרגישה שהיא צריכה להתחרות עם האישה החדשה בבית, בעוד שבעבר היא הייתה הבוסית של הבית. אם הכלה טובה יותר בדברים מסוימים, היא עלולה גם להרגיש קנאה!
לא רק הכלה, אלא גם החמות חייבת להיות פתוחה לשינויים שאדם חדש יעשה בביתו ובחייו. אם היא לא תהיה מוכנה לכך, היא עלולה להגיב באופן שלילי לשינויים בדינמיקה במשפחה. בשלב זה כלה חכמה יכולה לקרוא סימנים ולהסיק מסקנות לגבי הסיבה למניפולציה של אמו של בעלה, ולהתמודד איתה באופן שלא ישפיע לרעה על מערכת היחסים שלה עם בן/בת הזוג.
תאמינו לנו, ישנן דרכים רבות להתמודד עם חמות ערמומית או מניפולטיבית רגשית. אתם לא צריכים להיות פסיכולוגים כדי לעשות זאת. זכרו שהיא עושה זאת כי היא לא רוצה לאבד את בנה אליכם. וזה משהו שתוכלו להשתמש בו כדי לגרום לה לצידכם. קודם כל, העריכו את מקומה בחיי בעלכם, והקדישו זמן ומאמץ ליצור קשר עם חמותכם. זה אולי ייקח זמן, אבל היא תהפוך לאהבה כלפיכם כמו שהיא אוהבת את בנה. בואו נבחן כעת את הסימנים והדרכים להתמודד עם חמות מניפולטיבית.
קריאה קשורה: 8 דרכים יעילות להתמודד עם כלה קנאית
7 סימנים לחמות שתלטנית
קשה מאוד להבין האם חמותך באמת מגוננת על בנה או סתם מעוניינת לשלוט בך ולייסר אותך. מניפולטיבית ו חמות מתערבות טובים בתחבולות ויכולים לתת לך אותות סותרים. זה יכול להפוך את קריאת הסימנים לכך שחמותך מניפולטיבית לקשה הרבה יותר.
בשלב מסוים, היא עשויה להיראות מתעניינת באמת במערכת היחסים שלך עם בעלך, בעוד שבשלב אחר, היא עשויה להרעיל את דעתו נגדך. זה יכול להשאיר אותך מבולבלת ומבולבלת, ותוהה האם היא באמת מתמרנת דברים בדרכה שלה או שטעת לפרש את חששותיה כרעילות. לכן, הנה רשימה של הסימנים לחמות שתלטנית שיעזרו לזהות את טבעה האמיתי של חמותך.
1. היא מרגלת אחריך
אחת הסיבות לכך שאת/ה מרגיש/ה ש"חמותי רוצה לשלוט בהכל" יכולה להיות שהיא מרגלת אחריך. היא עוקבת אחר כל מה שאת/ה עושה במהלך היום. היא שואלת אותך שאלות על כל דבר שאת/ה עושה - אפילו על משהו טריוויאלי כמו לדבר עם מישהו בטלפון. זה כאילו עיניה המרגלות עוקבות אחר כל צעד שלך ואת/ה באמת יכול/ה להרגיש שהיא צופה בך.
"למה אני מוצא את חמותי כל כך מעצבנת?" אם אתם מתקשים למצוא תשובה לשאלה הזו או מדוע חמותכם שתלטנית, הפלישה המתמדת שלה לפרטיותכם יכולה להיות התשובה. חוסר מרחב נשימה לחיות את חייכם יגרום לכל אחד להתעצבן, ואתם לא יוצאי דופן.
2. חמות שתלטנית תשיש אותך
ראשית, היא תעסוק בך בדיון ובסופו של דבר תישחק אותך במילים ובמעשים. היא תמשיך לחזור על נקודת המבט שלה גם כשאתה מצהיר אחרת, עד שתתעייף ותוותר או אולי תגיד לה משהו בכעס, שאותו היא תשמור נגדך לנצח.
את תמצאי את עצמך תחת מתקפה בזמן שאת חושבת שכל מה שעשית זה לנסות להעביר את הנקודה שלך. היא עלולה גם לנסות להרעיל את דעתו של בעלך נגדך ולגרום לו... לבחור את משפחתו על פניךזה עלול לשגע אותך עד כדי כך שתשקלי לעזוב את בעלך בגלל חמותך. זוהי דרך חכמה לגרום לך להיראות רעה, חסרת כבוד וגסה. אלו הן בין הטקטיקות המוכחות של חמות פסיבית-אגרסיבית. יהיה זה חכם מצידך ליפול למלכודת שלה.
3. היא מצוינת במניפולציה של בנה
היא משחקת את הקורבן בהצלחה ובעלך נוטה להאמין לסיפורים המניפולטיביים שלה עלייך. לאחר מכן הוא תמיד בוחר במשפחתו על פנייך. היא תמיד זוממת נגדך מזימות. כדי לגרום לך להתנצל, היא תבכה, תסרב לאכול ותתעצבן במשך שעות כשבנה בסביבה. היא תגרום לך להאמין שהיא ניסתה למנוע מבנה ליצור סצנה, אבל במציאות, היא יצרה אחת.
אחת הקוראות שלנו שיתפה ב-Bonobology כיצד חמותה, שסבלה מאסטמה, תמיד הייתה מזייפת התקף בכל פעם שהשתמשה בשמפו שלא הסכימה איתו, וטענה שזה עורר את האסתמה שלה. לאחר מכן האשים הבן את האישה בכך שלא גילתה מספיק התחשבות כלפי אמו. זוהי אחת הדרכים... איך חמות הורסות נישואין.
4. היא רוצה שתהיה מושלם
אף אחד לא יכול להיות מושלם, אבל ממך היא מצפה לשלמות בכל מה שאתה עושה - בישול, עיצוב, ניהול הבית או הכנת חמוצים. היא מצפה ממך להיות בעל אנרגיה לא אנושית ומביעה בך ביקורת על כך שאתה לוקח קצת זמן לבילוי. על כך, היא עשויה להמשיך לתת הוראות ודוגמאות כיצד דברים נעשים בבית "שלה". היא עשויה גם לתת לך דוגמאות לכלותיה של חברתה, להשוות אותך אליהן ולזלזל בך תוך כדי.
ייתכן שתתחילי להאמין שאת לא מספיק טובה בזמן שהיא מוצצת ממך את החיים. "אני לא רוצה מערכת יחסים עם חמותי", מצאה את עצמה רבטי חושבת לעתים קרובות, כאשר כל ניסיונותיה לזכות באהבה לחמות שלה נכשלו. מי יכול להאשים אותה על כך שרצתה לשבור את האקורד כששום דבר שהיא עשתה אי פעם לא היה מספיק טוב כדי שחמותה אפילו תחשב בה כבן אדם, שלא לדבר על להיות חיבה או מכבדת כלפיה.
5. היא חושבת שהיא יודעת הכי טוב
מדברים קטנים כמו עיצוב הבית ותפריט ארוחת ערב ועד מה ללבוש ואיך להתנהג, היא חושבת שהיא יודעת הכל. היא נוטה לקבל החלטות חשובות הקשורות לחיי הנישואין שלכם אפילו בלי לבקש את דעתכם, כי היא חושבת שהיא יודעת הכי טוב.
אישה אחת כתבה לנו איך חמותה הייתה מכריחה אותה לפתוח את הארון ולהראות לה אם הדברים מאוחסנים במדפים ובערימות מסודרים. להתמודד עם נוכחות כל כך שתלטנית בחייך יכול להיות באמת קשה. זה סימן מובהק לחמות שתלטנית.
קריאה קשורה: 8 סימנים לחמות רעילה ו-6 דרכים לנצח אותה במשחק שלה
6. היא לא משאירה מקום לפרטיות
ייתכן שחמותך השתלטנית תמיד תהיה סביבך ובעלך. היא תדאג ללוות אותך בחופשות, להפריע לך בזמנים שקטים, ואפילו להיכנס לחדר השינה שלך בשעות מוזרות אם אתם גרים תחת אותה קורת גג או קרובים זה לזה. היא תהיה ה... אישה אחרת במערכת היחסים שלכם. בדרך זו, לעולם לא תזכו לבלות זמן לבד עם בעלכם. רעיון הפרטיות אינו מוכר לה.
"חמותי מתנהגת כאילו היא נשואה לבעלי", "חמותי קשורה מדי לבעלי" - אם המחשבה הזו עברה אי פעם בראשך, דעי שזו היא, לא את. אל תכעסי על עצמך על כך שאת חושבת על זה, כי אנחנו יודעים, כמוך, שחמות מניפולטיבית רגשית לא משאירה לך ברירה אחרת.
7. היא מתנהגת באהבה רבה בציבור
מול אנשים אחרים, היא תרעיף עליך אהבה. היא תשבח אותך ותראה איזו מערכת יחסים מקסימה יש לכם לשניכם. אתה תאמין בצד הזה שלה ותחשוב שאולי הדברים השליליים האחרים היו כולם בראש שלך. אבל בהחלט ייתכן שזו תהיה הצגה כדי לתמרן את בנה ואותך עוד יותר.
המטרה של חמות מניפולטיבית ושולטת אינה להרוס את מערכת היחסים שלך אבל כדי לשים קץ לשליטה ולהשפעה שלך בחייו של בנה. היא רוצה לשלוט, ושבנה תמיד יתן לה עדיפות על פניך. הבנת הנפש שלה תיתן לך את הדרך לצאת מהמצב המסובך הזה, אתה יכול להפוך את היוצרות ולהשתמש בקלפים שלה כדי להפוך אותה לחביבה וחיובית כלפיך. שניים יכולים לשחק את המשחק, נכון?
15 דרכים להתמודד עם חמות מניפולטיבית
לא משנה כמה את נוטה לכבד אותה או להתייחס אליה יפה בגלל מקומה בחיי בעלך, את לא יכולה להפוך לבובה בידי חמותך המניפולטיבית והשתלטנית. את לא יכולה לאפשר לה להכתיב את חיי הנישואין שלך. את צריכה לאזור אומץ להתמודד עם דרכיה המעוותות, לעמוד על שלך ולהגן על חיי הנישואין שלך. הנה 15 דרכים בהן את יכולה להתמודד עם חמות מניפולטיבית.
1. תנסה להבין אותה
"חמותי מתמרנת את בעלי ומפנה אותו נגדי. זה גורם למריבות בינינו", כתבה לנו קוראת וביקשה עצה כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר עם המצב. נספר לכם מה שאמרנו לה: כדי יש לך קשר טוב עם חמותך כמו גם בעלך, תתחילי במאמץ להבין מאיפה היא מגיעה.
בדקי האם הגישה שלה כלפייך משתנה לאחר פגישה עם אנשים מסוימים. יש אנשים שאוהבים לקלקל את שלום ביתם של אחרים. את צריכה ללכת למקור ההתנהגות שלה כלפייך, מאיפה היא נובעת, ולחשוב איך לעצור את זה באיבו. זכרי שחמות שלילית כלפייך יכולה להפוך את חייך לגיהנום, גם כשהיא לא באותו בית. הציבי לעצמך מטרה בחיים לעבוד על מערכת היחסים שלך איתה.
2. הרגיעו אותה ככל האפשר
חמותך כנראה מרגישה שאת מחליפה אותה כאישה העיקרית בחייו של בנה. חוסר הביטחון יכול להחמיר אם את מתמודדת עם בעיות של חמות אלמנה, ולכן חיוני שתבטיחי לה אחרת. עודדי את בעלך לבלות איתה, שאלי את דעתה על דברים מסוימים, והצעי לו לצאת עם חמיך מדי פעם.
תני לה לדעת שמקומה וכוחה בבית לא ישתנו בגלל נוכחותך. בדרך זו, חמותך עלולה אפילו להשתיק אנשים אחרים שמייעצים לה להיות מניפולטיבית כלפיך. כדי להתמודד עם חמות מניפולטיבית רגשית, את צריכה להושיט ענף זית בנוכחות בעלך ובני משפחה אחרים. זוהי הדרך היעילה ביותר להתמודד עם דרכיה התככניות.
3. אל תערבי את בעלך
מעורבות בעלך בסכסוך בינך לבין חמותך רק תחמיר את המצב. גם אם חמותך תנסה לערב את בעלך, עליך לשמור על קור רוח ולהמליץ לבעלך להתרחק מזה. חמותך ואת בוגרות מספיק כדי להתמודד עם הבעיות בעצמכן. אחרת, הוא עלול... להקשיב לאמא שלו ולהרחיק אותך או שהימצאותו באמצע מאבק הכוחות הזה עלולה לגרום ללחץ על מערכת היחסים שלכם.
בין אם את מתמודדת עם חמות פסיבית-אגרסיבית או עם חמות חסרת כבוד בעליל, זהו קרב שעדיף לנהל לבד. כמובן, את יכולה לפנות לאהובים אחרים - חברים ומשפחה - לקבלת ייעוץ ותמיכה, אבל שמרי על בעלך מחוץ למשוואה הבעייתית הזו, אחרת זה יגרום לך יותר נזק מתועלת.
קריאה קשורה: כאשר הורים לא יכולים לשחרר את בתם הבוגרת
4. תקשרי עם חמותך
הרעיון של תקשורת איתה עשוי להיראות לך לא נעים. כשאתה משוכנע "אני לא רוצה מערכת יחסים עם חמותי", אפילו הרעיון של שילובה בחיי היומיום שלך יכול לגרום לך להיות עצבני וחסר מנוחה. אבל זה יבטיח ששניכם תוכלו לפתור בעיות על ידי שיחה כנה אחד עם השני, במקום לשמור על הרגשות כלואים. לפני שאתה פותח את ערוצי התקשורת, חיוני... לקבוע גבולות עם חמיך וחמותך כך שכולם יהיו באותו ראש.
5. התנהג בצורה בוגרת
אם היא משתמשת באסטרטגיות כדי לנצל אותך ולהציק לך, אתה צריך להישאר רגוע. אל תגיב לה כשאתה כועס או עצבני כי זה מה שהיא רוצה כדי שהיא תוכל להשתמש בזה נגדך כדי לעורר את בנה נגדך. עדיף לפנות את החדר כשאתה במצב רוח כזה, לחשוב מה לעשות בראש קר ואז להגיב. אם היא מנסה לעורר אותך, אל תוותר.
הזכירו לעצמכם שהבעיה היא עם חמותכם השתלטנית ולא אתכם. לכן, התמודדו עם כל המצב בצורה בוגרת. כאשר המצב הופך להיות מכריע או רעיל מדי, זה יכול להתחיל לפגוע בשלווה הנפשית שלכם. כדי לוודא שמצב שכבר מסוכן לא יהפוך לתנודתי יותר - וחשוב מכך, למען רווחתכם הנפשית - השקיעו בטיפול עצמי וב... אהבה עצמית.
אתם יכולים להירשם לתוכנית מדיטציה. או להזמין כמה קטעי מדיטציה מרגיעים ולהקדיש 5 דקות בכל יום להרגעת דעתכם. לעסוק בתחביב שמעניק לכם שמחה או לקרוא כדי להרחיק את כל המחשבות השליליות והכועסות. להיות במרחב התודעה הנכון יעזור לכם להתמודד עם חוסר הנוחות המניפולטיבי והערמומי שלכם בצורה בריאה, רגועה ובוגרת יותר.
6. התנהג בחוכמה כשדברים לא מסתדרים
כאשר חמותך השתלטנית מתחילה להפחיד אותך ולגרום לך להרגיש לא בנוח, עליך להיות חכם מספיק כדי לשנות את הנושא לחלוטין. אם גישה זו לא עובדת ושניכם עוברים משיחה רגילה לריב אמיתי, קחו צעד אחורה. העמידו פנים שאתם מדברים בטלפון או עושים משהו ועזבו את המקום. זה יאפשר להרגיע את המצב.
המשיכי להזכיר לעצמך שחמות מניפולטיבית רגשית אולי לא תהיה מצוידת להתייחס אלייך בטוב לב ובחמלה, וזה באשמתה. אין לזה שום קשר אלייך. את לא אשמה, כי זו לא אשמתך. אל תתני לה להיכנס לך לראש ולערער על שלוות הנפש שלך. זהו אחד הפתרונות היעילים ביותר לדילמה שלך של "חמותי שתלטנית".
7. בקשי את עצתה של חמותך
שלב זה יעזור לך לבנות מערכת יחסים טובה ושיתופית עם חמותך. על ידי בקשת עצתה ושילוב דעתה בהחלטותיך, תראה לה את החשיבות שיש לה בחייך. יש לה עוד שנים רבות של ניסיון בניהול וניהול משק בית, וחייבים להיות דברים שתוכל ללמוד ממנה.
נצלו את ההזדמנות. אנחנו לא אומרים שאתם עושים בדיוק מה שהיא מבקשת מכם. עשו את מה שאתם רוצים, אבל אם תבקשו ממנה עצה, זה יגרום לה להרגיש חשובה וגם יפזר את המתח ביניכם. סנגיטה כתבה לנו על איך חמותה הייתה מצוינת בתרופות ביתיות וזה הפך לפלטפורמה שעליה הן התחברו. סנגיטה גם הפכה למבוקשת למדי במעגל שלה בזכות טקטיקות התרופות הביתיות שלה.
8. תמיד הראו כלפיה הערכה
זכרי שחמותך היא בסך הכל אדם רגיל שיש לו פגמים כמו כולנו. אם קל לך להבין את חששותיה של אמך, אז למה לא את של חמותך? נסי להפגין את אותה נימוס כלפי חמותך. כשאת רואה בבירור סימנים לכך שחמותך מניפולטיבית, את יכולה לנטרל אותה על ידי כך שתגלי הערכה כלפיה.
כך תוכלי לשבור את שרשרת הרעילות. הערכה אמיתית מצידך תגיע אליה, ודא שאת מכירה במאמציה. למעשה, הקפידי לציין זאת בפני בעלך.
9. חגגו את ימיה המיוחדים בכל לבכם
בין אם זה יום ההולדת שלה או יום האם, את חייבת לחגוג את הימים האלה ולגרום לה להרגיש אהובה. גם אם היא אף פעם לא נחמדה אליך, היא בוודאי תשנה את התנהגותה אחרי שתראה אותך עושה כל כך הרבה מאמץ עבורה. את יכולה להכין לה מאכל מיוחד או לקנות לה מתנה. את יכולה לגרום לחמיך לעשות משהו עבורה.
זוהי דרך נחמדה לפלס את דרכך אל ליבה של חמותך השולטת. אם את יודעת שהיא מחפשת משהו מיוחד כבר זמן מה, את יכולה לקנות לה אותו כדי להראות לה שאכפת לך. או אם את נתקלת בגאדג'ט או ציוד מגניב שאת חושבת שיהיה שימושי, הזמיני אותו כמתנה כדי להפוך את האירוע למיוחד עוד יותר.
לדוגמה, אם אתם יודעים שהיא סובלת מכאבי ברכיים, אתם יכולים להזמין לה מכשיר לעיסוי. או אם היא מאזינה למזמורים או מוזיקה כל בוקר, אתם יכולים לקנות לה רמקול של אמזון אקו. הרעיון הוא להושיט לה ענף זית ולקוות שהיא תתחיל לראות את הטעות בדרכה, ותתאושש.
קריאה קשורה: בעלי עזב אותי ואת הילדים תחת השפעת חמי וחמותי
10. תבין גם את בעלך
במקום להתעכב על איך חמות הורסות נישואים, נסו את זה. אל תתנו לתסכול שלכם כלפי חמותכם לקלקל את מערכת היחסים שלכם עם בעלכם, שם הוא מרגיש... תקוע בין אמו לאשתוהבן מדוע בעלך מתנהג בצורה לא הולמת וודא שהקשר המר עם חמותך לא ישפיע על חיי הנישואין שלך.
על ידי אושר במערכת היחסים שלכם, ייתכן שתוכלו להתמודד עם חמותי המניפולטיבית שלכם עם חיוך על הפנים. גם אם הדינמיקה במערכת היחסים כל כך מעוותת שאת מרגישה ש"חמותי מתנהגת כאילו היא נשואה לבעלי" או שואלת את עצמך "למה חמותי רכושנית כלפי בעלי", תני לגבר שלך קצת רכות. שוב, האשמה היא בה, לא בו. לכן, הוא לא צריך להיות זה שנושא בנטל היחסים המתוחים שלכם עם הגבר הבוגר.
11. הערך את ההתנהגות שלך
חשוב שתשב בחיבוק ידיים ותעריך את התנהגותך עם חמותך. בכנות, אם אתה מוצא פגמים כלשהם באופן התנהגותך, עליך לנסות לשפר אותם. סביר להניח שהשינוי בהתנהגותך יביא גם לשינוי בהתנהגותה. אם... חמי וחמות לא מכבדים, לטפל בהם בטקט.
קל להכריז, "אני לא רוצה מערכת יחסים עם חמותי" או "חמותי שתלטנית" או "חמותי רוצה לשלוט בהכל". עבודה על בניית מערכת יחסים איתה ועם שאר משפחת בעלך דורשת עבודה קשה ומאמץ. לכן, התבוננו פנימה והעריכו מה אתן יכולות לעשות אחרת כדי לשנות את המשוואה שלכן עם חמותכן.
12. קחו עצות מאנשים שאתם סומכים עליהם בחייכם
האנשים שאתם הכי סומכים עליהם, כמו אמא שלכם או חברים קרובים, הם אלה שיכולים לעזור לכם להבין איך להתמודד עם חמות מניפולטיבית או להתמודד עם בעיות של חמות אלמנה. הם יוכלו לתת לכם עצות חשובות. על ידי דיון איתם, ייתכן שתרגישו קלילים ופחות מודאגים.
שתפו איתן בגילוי לב את כל הסימנים המעידים על כך שחמותכם מניפולטיבית. ספרו להן על הגישה השתלטנית של חמותכם וכיצד היא עוררה מחלוקת בחיי הנישואין שלכם ובמשוואה שלכם עם בעלכם. אולי אחת מהן הייתה במצב דומה ויכולה להציע לכם טיפים מעשיים כיצד להפיג את המתח בצורה הטובה ביותר.
13. התרחקי מחמותך
התרחקות מחותנים הוא אחד הפתרונות היעילים ביותר להתמודדות עם חמות שתלטנית. אם הדברים נראים בלתי פתירים לחלוטין, שכנע את בעלך לעבור למקום חדש הרחק מחמותך. המפרק משפחה לא לכולם הסדר הזה עובד וזה בסדר. זה יאפשר לך מרחב וזמן אישיים עם בעלך. את יכולה להזמין את חמותך מדי פעם כדי לגרום לה להרגיש חשובה ומוערכת גם כן.
לפעמים, קצת מרחק יכול להיות התרופה הטובה ביותר לדרכיה התככים של חמות מניפולטיבית רגשית. מכיוון שהיא לא בסביבה כל הזמן ואת לא חולקת איתה את המרחב האישי שלך, יהיה לה פחות מרחב תמרון להפעיל השפעה על חייך או לשלוט במערכת היחסים שלך עם בעלך.
14. הציבו גבולות ברורים
את צריכה לקבוע גבולות ברורים עם חמותך. תני לה לדעת מתי היא חוצה גבולות והופכת לסקרנית מדי. בדרך זו, שניכם תדעו כיצד להגיב למצב מסוים וכיצד להחזיר את האיזון למערכת היחסים המתדרדרת.
לדוגמה, אם יש לה הרגל להיכנס לחדר שלך בשעות לא נעימות או לעבור על הדברים שלך, אמור לה בנימוס ובתקיפות שתעריך קצת פרטיות בבית החדש שלך. אמור זאת בתחושה של סופיות, כדי שלא יהיה לה מקום להגיב או להתנגד לעמדתך.
15. תן לה את היחס השקט והקר
אם אף אחת מהטקטיקות שהוזכרו לעיל לא עובדת, אז אתה יכול לבחור בקור, טיפול שקטכשהיא תשים לב שאתה לא מושפע מהאופן שבו היא מתנהגת, היא כנראה תסגת ותשנה את עצמה. קח ממנה את היכולת לתמרן ולעוות את חיי הנישואין שלך. משחקי חשיבה והתנהגות מניפולטיבית הם רעילים לכל אחד. לכן, עליך לנקוט בצעדים מתאימים כדי להישאר חזק ובריא רגשית ונפשית.
בזכות תרבות הפופ, חמות תמיד מוצגת כאישה שיפוטית, שתלטנית ומעצבנת. אבל זה לא תמיד נכון. יש חמות שאוהבות את כלותיהן בטירוף ושמות אותן על כן. רק במצבים מצערים כלה צריכה להתמודד עם חמות מניפולטיבית רגשית. אם אתן תקועות במצב כזה, אז הטיפים לעיל אמורים לעזור לכן למצוא שלווה בחייכן.
תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.
אני מטפלת קלינית מורשית שיש לה גם חמות רעילה. גיליתי שעשיית רוב הדברים במאמר הזה רק העצימה את חמותי יותר. ככל שהיא הייתה מעורבת יותר, ככל שתקשרתי איתה יותר, כך היא הפכה לחובקת ומעודדת יותר. לכן, אני בהחלט לא ממליצה על הטקטיקות האלה. לאחרונה ניסיתי את הטקטיקה האחרונה שצוינה, לנתק את התקשורת, ומצאתי שזו הטכניקה היעילה היחידה להתמודד איתה. כל מי שרעיל או לא בריא רגשית עבורך לא ראוי למקום בראש שלך. כל מי שלוקח ממך את מי שאתה לא ראוי לכוח ולשליטה האלה. אני לא מסכימה עם הרשימה שלו כי היא מציעה לאפשר לאנשים האלה להמשיך להיות בחייך ולהמשיך לפגוע בך רגשית, ואני לא מסכימה עם זה.
הרשימה הזאת מטורפת. המאמר הזה בעצם אומר לבנות זוג שאוהבות לשתוק ולשמח את בנות הזוג שלהן ואפילו לתגמל על התנהגות רעה. הרשימה הזאת לעולם לא תעבוד בשום נישואים מערביים.
#13-15 הן האפשרויות היחידות האפשריות ברשימה שלך עם ילד צעיר שתלטן, מניפולטיבי ונרקיסיסטי.
וואו! זו הייתה העצה הגרועה ביותר!
זה פשוט מגוחך. ברור שלכותב אין ניסיון עם סמים רעילים.
נשמע יותר כמו איך להיכנע לרשימת המפלצות שלך בחוק. העצה הטובה היחידה הייתה טיפול בשתיקה.
אל תבזבזו זמן בניסיון להיות נחמדים, זה לא עובד. התרחקו מנשים רעילות ועשו דברים שאתם נהנים מהם עם אנשים שאכפת לכם מהם. עשו מה שאתם נהנים מהם.
מה שלא תגיד הנשים הבוגרות, אם זה גס רוח, תעמדי על שלך. אם היא שונאת את מה שאת לובשת, את יכולה להגיד לה "ובכן, הבן שלך בחר את השמלה הזאת".
זמן יקר מדי מכדי לבזבז אותו על מישהו שירעיל את האוויר בהילה הרעילה שלו.
אל תבזבזו את נשימתכם בניסיון להתווכח עם אחות בת זוג רעילה, שתלטנית, גסה, חסרת ביטחון, מניפולטיבית, רגשנית, ערמומית, דו-פרצופית, מזויפת ומשוגעת. הם לא ישתנו, הדבר היחיד שאת יכולה לעשות הוא לאהוב את עצמך ולהיות גאה במי שאת.
כל אישה שמזלזלת או מתייחסת לכלותיה כמו בזבל היא טיפשה. חסר להן אינטליגנציה מינית והן פשוט אנוכיות.
הימנעו מהם במידת האפשר. למה שכלה תרצה לבלות זמן עם וייבים שליליים סביבה וסביב ילדיה? אף בן אדם לא צריך את זה בחייו.
בנוסף, כדאי לך לדבר על זה עם בן/בת הזוג שלך. יש להם את כל הזכות לדעת איזה סיוט אמא שלהם היא. אם יש להם היגיון כלשהו, תכנני דרכים להפוך את זה לפחות מלחיץ.
היו זהירים כשאתם מדברים עם בן/בת הזוג שלכם. יש כאלה שחושבים שאמם היא מלאך, בעוד שהיא השטן בתחפושת.
את לא חייבת להסתדר עם הגבר שלך כדי לאהוב את הגבר שלך!
אני חושב שה-MIL הוא המחבר של הדף הזה!!!!
מה לעזאזל אתה מנסה לרמוז שהבעיות האלה יכולות להיפתר על ידי כך שאתה מתחרט על עצות טיפשיות של מיליונים.
זוהי רשימה של מה שאסור לעשות
שטויות גמורות
מסכים לגמרי שזו יותר רשימה של מה לא לעשות
מסכימה לגמרי עם הפוסט שלך. אם אשת צבא מבצעת מניפולציה/שליטה וזוממת במכוון, אז היא לא יותר מבריונה. יחס שקט וריחוק הם הדרך היחידה שהייתי מתמודדת עם התנהגות כזו מצד מישהי, במיוחד אשת צבא. מה לא בסדר בבעל שמגדל אגוזים ומציב גבולות עם אמו??
אלה לא נראים כמו "עצות חכמות", אלא כניעה מוחלטת. למרות שאני מבינה אמפתיה וטוב לב - בכל מערכת יחסים - נראה שאת מציעה לכלה לא להציב גבולות או להגן על נישואיה, משפחתה, שפיותה? בוודאי שאנחנו יכולות להיות מכבדות ולא להזין את הנטיות הרעות?
אני כל הזמן מחפש באינטרנט פוסטים שיכולים לעזור לי. תודה!