愛する人にだまされた場合に立ち直るための 10 のステップ

愛する人に騙されるという考えはばかげているように思えるかもしれませんが、どこかでそれが現実でもあります。なぜなら、愛にはパートナーの行動すべてに盲目な側面があるからです。これが、あなたが愛する人にどのように騙されているかを世界が知ることができても、あなたにはそれができない理由です。

ティム・コール（2001）の研究によると、92%の人が恋人に嘘をついたことがあると認めている。多くの人は情報を隠したり、特定の事柄を完全に避けようとしたりした。人は、騙すことによる損失があまりにも大きい場合に、より嘘をつきやすくなると言われている。

あなたが信じていることを利用し、愛を武器としてあなたを傷つけようとする人がいます。それ以上に、彼らは、まだそれを理解していないのはあなたのせいなので、あなたをだましても大丈夫だと信じています。誰かがあなたをだましていると思うとき、物事を自分に有利に変える自信は7倍に高まり、そのとき彼らは間違いを犯します。

愛する人に騙されていることを伝える方法

信頼していた人に騙されるのは辛いものです。よくあることではないかもしれませんが、決して珍しいことでもありません。騙されていることに気づくための第一歩は、その人との関係性（友人であれ恋人であれ）を明確にすることです。相手は何か目的があって、関係性を曖昧な形で定義しようとする可能性が高いでしょう。ここでは、愛する人に騙される可能性のある理由をいくつかご紹介します。

• あなたのお金のために： 彼らはあなたのお金のためにあなたと一緒にいるのです。あなたは彼らを周りで見るだけです 素敵なデートやミーティング、 贅沢な旅行や高価な買い物をしなければ、彼らは行動を起こしていないでしょう。
  
• あなたの評判のために： そのような友人やあなたの恋人は、あなたの周りに付いてくる評判のためにあなたと過ごすことを選びます。彼らはあなたの連絡先にアクセスしたいと考えており、あなたが訪れた場所をタグ付けしたいと考えています。ただし、それが明らかであるため、愛する人に騙されている場合、この計画は逆効果になる可能性があります。
  
• セックスの場合: そのような恋人は、あなたとセックスするため、または利益を伴う友人の関係のみを目的としています。真実を知るにつれて、あなたは、愛する人、そしてあなたを愛してくれていると思っていた人にだまされて、非常に傷ついたと感じることになるはずです

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以下に、愛する人に騙されているかどうかを見分ける方法に関する危険信号のリストを示します。これらに注意してください。

1. 感情的な距離

恋人や友人が「愛してるよ」とか「いつもそばにいるよ」などと言っても、あなたはそれらの言葉が空虚に感じられる。どういうわけか、相手の行動に違和感を覚える。愛情を口にしながらも、相手は距離を置こうとする。そして、愛する人が嘘をついていると、胸騒ぎがするのだ。

2. あなたを愛しすぎる

前の点とは対照的に、何かを隠そうとしている人は、あなたへの愛情をより強く示すことで、その事実を覆い隠そうとするかもしれません。愛する人に騙されている場合、相手は罪悪感を隠すために、あなたに過剰な愛情と気遣いを注ぐ可能性があります。最終的に真実を知ったとき、あなたは嘘や操作を受けた後、どうやって再び人を信じればいいのか自問自答し始めるでしょう。

3. 見せかけはXNUMX倍

愛する人に騙されているときは、演技を見る準備をしてください。それがあなたを愛しているかどうか、彼らがどれだけあなたを気にかけているか、または彼らがあなたと一緒にいたいと思っているかどうかに関係なく、彼らの感情のふりは、彼らがあなたと長い間遊んできたマスターゲームです。

4. 誰かが常に嘘をついているので、だまされるのは傷つきます

パートナーに居場所を尋ねるのは今では時代遅れかもしれませんが、パートナーがそれについて嘘をついた場合、必ず何かを隠しているはずです。また、誰かがあなたをだましていると思うとき、彼らは最初から存在さえしなかった懸念でギャップを埋めることを選択します。

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5. うまくいかないことはすべてあなたのせいにする

あなたが彼らの行いを問いただそうと決めた途端、彼らはあらゆる責任をあなたに押し付ける方法を見つけるでしょう。彼らは、自分たちは常に正しい方法で物事を計画してきたが、このような欺瞞の段階に至ったのはすべてあなたのせいだと言い張るでしょう。

愛する人にどのように騙されているかを知る方法はたくさんありますが、問題は、あなたの愛する人のこの側面を知った後、どうするかということです。

愛する人に騙されたらどうするか – 10 ステップ

個人的な話になりますが、かつて、私は愛する人に金銭目的で騙されていたことがありました。私がその人に対する愛に目がくらんでいる間に、その人は最終的に私から望むものを手に入れた瞬間に私を避けることを選びました。私は、とても信頼していた人に騙されてとても傷つきました。だからこそ、あなたも愛する人に騙されているのであれば、立ち直るための究極の道を提案したいと思います。

1.自分に忠実であること

自分に起こったことを受け入れるのがどんなに難しくても、たとえ全力で彼らを愛した後であっても、自分自身に正直でいてください。愛する人に騙されていないという妄想の中に長く留まるほど、その人はあなたに与える害が大きくなります。愛する人があなたに嘘をついたとき、私を受け入れるということで自分自身に嘘をつくべきではありません。

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2. 愛する人が嘘をついたときの証拠を集める

可能であれば、彼らが何をしているかの証拠を集めてください。それについて尋ねても大丈夫だと思う適切な瞬間に、そしてより重要なことに、打撃に備える準備ができているときに、それを集めてください。

3. 状況に立ち向かう

パートナーを疑い続けるのではなく、状況に応じて適切な質問をしましょう。正直に言えば、一生消えない心の傷を負うことを防げるか、あるいは、あなたが愛する人に騙されることを警戒していただけだと理解してくれる、生涯の伴侶を得られるかのどちらかです。

4.あなたの心を話します

愛する人に騙されていたと確信したら、次に心を悩ませるのは、嘘をつかれた相手をどうやって再び信頼できるかということです。それに対しては、パートナーに正直に話しましょう。相手があなたにどんな傷を与えたかを伝えましょう。もし相手が自分の過ちを認め、償いをしてくれるなら、その人と連絡を取り続けて信頼関係を再構築したいのか、それとも別れたいのかを考えてみてください。

5. 人生を前に進み、嘘をついた後に再び人を信頼する方法を学びましょう

時には、相手にできる最高の復讐は、復讐しないことです。自分にとって最もシンプルで穏やかな方法は、人生最愛の人への想いを乗り越える方法を見つけることです。愛する人に嘘をつかれたことを受け入れるのは容易ではありませんが、自分の最善の利益を考えれば、まさにそうすべきなのです。

6. 他人を憎むよりも自分の価値を選択する

その人を大切にしすぎて、憎しみさえもその人に対して何かを感じ続けないでください。これは、自分自身を優先し、自分の成長を信頼する必要があるポイントです。自分を第一に保つことで、適切な平安が得られ、愛する人にだまされたことから立ち直るのに役立ちます。

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7. 早く治さなければと自分にプレッシャーをかけないでください

誰かに騙されて傷つくと、まるで自分のせいだったかのように思い込んでしまうものです。もしかしたら、自分が何か悪いことをしたせいで相手にひどい目に遭わされたのかもしれない、と。そんな考え方から抜け出すには時間がかかります。焦って早く立ち直ろうとせず、時間をかけてください。自分と向き合い、自分を甘やかし、これは自分のせいではないと自分に言い聞かせましょう。そして何よりも、心を癒し、自分を哀れむのをやめてください。

8. 愛する人に騙された後は信頼できる人に相談する

あなたに下される判決を恐れて、何が起こったのかをみんなに話したくないかもしれませんが、信頼できる親友に心配を打ち明けることはできます。愛する人に騙された後、辞書に「信頼」という言葉は難しいかもしれませんが、確かに私たちは皆、自分を取り戻すシステムを持っており、それがあなたが再び自分自身を見つけるのを助けてくれます。

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9. それらをあなたの人生に戻さないでください

あなたとの関係であなたを騙そうとした人が、また騙して元の関係に戻ろうとする可能性があります。あなたは自分の立場を堅持して、あなたを落ち着かせようとする彼らの試みを生き延びる必要があります。誰かがあなたに嘘をついた後、その人を再び信頼する方法を知る必要はありません。なぜなら、その人にあなたの弱さをもう弄ばせるべきではないからです。

10. 彼らとあなた自身を許しなさい

愛する人にだまされた後、立ち直るための主な行動は次のとおりです。 それらを許しなさい。許しは、起こったことを忘れたり、自分の人生に戻すことではなく、精神的な平安を確保する方法です。恨みを抱くと重荷になる可能性があります。
あなたが彼らを許し、手放すことを選択する一方で、自分自身を許すことも選択してください。常に注意を払ったり、防衛機能で心を保護したりする責任を自分に負わせないでください。愛が絡むと傷つくのは避けられない。あなたにできることは、心の中に持てる限りの希望を持ってそれを受け入れることだけです。

結論として、愛する人に騙された後に立ち直るのは確かに簡単ではありませんが、いつでも立ち上がって埃を払い、頭を高く上げて歩くように努めることはできます。彼らの損失。あなたはその人にとって良い友人かパートナーでした。彼らは自分たちで選択をしましたが、どれもあなたの手に負えるものではありませんでした。

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