恋愛関係における最初の喧嘩 – 何を期待するか

恋愛における最初の喧嘩は通常、新婚期間が終わり始めると起こります。あなたとあなたのパートナーはすでに感情的につながっており、この喧嘩は多くの痛みと傷をもたらします。あなたが思い描いていた完璧な関係の泡が、端から欠け始めるのはこれが初めてです。

2 人のパートナーの間の最初の口論は、特に関係がまだ新しく、強力な基盤の構築に取り組んでいる最中であるため、常に感情的に困難なものです。そうは言っても、議論は関係にとって健全ですが、関係の初期にあまりにも多くの問題に対処しなければならないことは明るい兆しではない可能性があることを認めなければなりません。

お互いに居心地が良くなるにつれ、時間が経つにつれて意見の相違が生じてくるものです。 「カップルが初めて喧嘩するのはいつ？」と疑問に思っているなら、喧嘩が早すぎるということがあるということを知ってください。 5回目のデートの前にそれが起こった場合、少し憂慮すべきかもしれませんが、たとえば約XNUMXか月のデートであれば、喧嘩はある程度避けられません。最初の口論の余波と、それを上手に乗り切る方法をよりよく理解するために、紛争の複雑さとその解決について見てみましょう。

恋愛関係において喧嘩が多すぎるというのはどれくらいでしょうか?

バラ色の眼鏡でパートナーを見るのをやめると、その眼鏡にある明らかな危険信号がより目立つようになります。これらは、 関係において最も困難な月。ロングアイランド在住の読者であるミーガンさんは、人生のひどい時期についてこう語ります。「最初の喧嘩の後、彼は私と別れました。関係の初期の意見の相違が良い兆候であるはずがないことはわかっていましたが、それらを見て見ぬふりをし続けました。私たちの間に多くの小さな違いが積み重なり、それが突然不釣り合いになり、大きな喧嘩につながり、それがたまたま私たちの最後の喧嘩になりました。」

私たちは皆、健全で建設的な議論を支持しますが、カップルが最初から問題を抱えている場合、それはお互いに相性が悪いという兆候である可能性があります。喧嘩の頻度を気にするよりも、パートナーと喧嘩したときにどのように行動するかに焦点を当てるべきです。お互いを引き裂き、残忍な言葉による攻撃に訴えるように見えますか、それとも成熟した大人2人のように合理的に対処し、解決策を見つけようとしますか？

研究 どのカップルも、子供、お金、義理の両親、親密さなど、似たような問題で多かれ少なかれ喧嘩していることがわかります。しかし、幸せなカップルと不幸なカップルの違いは、前者は解決志向のアプローチをとる傾向があるということです。 紛争解決。とはいえ、月に1～2回程度の喧嘩なら心配する必要はありません。しかし、毎日喧嘩をするようであれば、関係を再考し、自分の状況についてパートナーと効果的に話し合う必要があるかもしれません。

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最初の喧嘩の後、関係はどのように変化しますか?

関係においてすべてがバラと虹になることは決してありません。カップルは最終的には何かについて意見の相違があり、それは必然的に、あなたが準備ができていない可能性のある関係の最初の口論につながります。このように考えてみてください。この恋人の口論によって、あなたの基礎がどれほど強固であるかが決まります。混乱した？光を当てましょう。

パートナーと初めて喧嘩をした後、気分を落ち着かせるためにチョコレートの箱を渡されると、そもそもなぜ喧嘩していたのか忘れてしまうかもしれません。あるいは、冷戦状態になり、何日もお互いを妨害することになるかもしれません。すべてはあなたがお互いに仲直りする方法を選択することにかかっています。この議論を乗り切るには、優先順位、妥協、そして最初の教訓が重要です。 関係における許し.

交際中の喧嘩が多すぎるのはあまり楽しいことではないかもしれませんが、関係の初期段階で喧嘩をすると絆がさらに強くなります。あなたは実際、この関係が前進するのかどうか疑問に思い、パートナーを永遠に失うかもしれないという恐怖を振り払えないかもしれません。

しかし、ガールフレンド/ボーイフレンドとの最初の喧嘩は、お互いへの愛の欠如を示しているわけではありません。それは、彼らと話し合って問題を解決し、双方にとって効果的な解決策に到達する機会です。重要なのは、喧嘩を解決する際に自分たちの関係を優先し、パートナーのニーズをよく理解することです。さらに、付き合って最初の喧嘩の後のメイクアップセックスは、驚くべきものになることは保証されています。

人を憎むのではなく、争いを憎むのです。競合をできるだけ早く解決します。これはすべて良いアドバイスですが、特に関係の初期段階で意見の相違がある場合、この画期的な舌戦は人間関係のダイナミクスを少し変えると言わなければなりません。その方法を見てみましょう:

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1. 妥協することを学ぶ

あなたの関係における最初の大きな喧嘩は、あなたが思っている以上に多くのことを教えてくれます。まで ハネムーン期間は終わった、あなたは美しいロマンチックな関係の暖かさに浸っています。アドレナリンのラッシュとお腹の中の蝶のせいで、関係でうまくいかない可能性のあることについて考えることができなくなります。

あなたが考えられるのは、二人がどれほど愛し合っているかということだけです。しかし、ついに喧嘩が勃発すると、お互いの気持ちについて考えることを学び、困難な状況でパートナーがどのように反応するかを知ることができます。それはあなたに彼らの新しい側面を示し、あなた自身の新しい側面を発見することさえあるかもしれません。

自分のニーズよりもパートナーのニーズを優先することを学びます。幸せな関係の最も重要な要素の 1 つは、妥協する能力であることが初めてわかります。しかし、妥協できることや確実なこともあります 決して妥協してはいけないこと どれだけ戦っても。途中でこれらについてもよりよく理解できるようになります。

2. 恐怖を克服する

新しい恋愛をしているときは、常に将来への不安がつきまといます。あなたの頭は、最悪の場合にパートナーがあなたを受け入れてくれるかどうか、またはお互いが喧嘩を始めたときに対処できるかどうかについての不確実性でいっぱいです。基本的に、あなたは彼氏/彼女との最初の喧嘩をどうやって乗り切るかについて心配します。

あなたは自分が正しい人と関係を持っているかどうか疑問に思い続けます。 関係における互換性 は大きな要因です。初めて衝突が起こったとき、あなたはパートナーがその状況にどのように対処するかを観察し、さらに重要なことに、あなたも同様に対処するのを観察します。すべての恐れはゆっくりと消え始めるか、確信を得るかのどちらかです。

大学を卒業したばかりのロレインさんは、ボーイフレンドとの初期の喧嘩について話し、次のように語った。しかし、最初の大きな出来事の後、私たちはお互いについて学ばなければならないことがまだたくさんあることに気づきました。それは私たちの感情に別の次元をもたらしました。」

3. お互いの境界線を尊重することを学ぶ

新しい関係では、あなたたちはまだお互いを知る過程にあります。多くの場合、一線を踏み越えて越えてしまい、そのことを忘れてしまうかもしれません。 健全な関係の境界線 維持しなければならないこと。あなたが冗談だと​​思っていたことが、もしかしたらパートナーに対する侮辱であった可能性が十分にあり、それがエスカレートして「なんてことだ！ 「初めての戦い」という状況がすぐに起こりました。

意図せずしてパートナーを傷つけたり気分を害してしまった場合、どうやってその状況を改善すればよいのか迷ってしまうかもしれません。ただし、このような喧嘩は、パートナーの境界線や何が彼らを不快にさせるのかをより知るのに役立ちます。そうすることで、彼らの境界を認識し、尊重することを学ぶことができます。どこまでを線引きすべきかを知るために、何を大丈夫と考えるか、何を失礼と考えるかについてパートナーと話し合うことが重要です。

4. 恋愛における最初の口論の後、あなたの基盤はより強固になる

この人間関係の戦いは、あなたの基礎を試すテストでもあります。最初の大きな口論を乗り切ると、自分たちの関係がいかに強いかを知ることができます。恋愛関係においていつ喧嘩が始まるのでしょうか？それに対する明確な答えはありません。おそらく、相手に夢中になるだけの、目を潤ませてラブラブな時期が終わった後かもしれません。しかし、それが過ぎると、より深いことについて考え始め、次のことに気づきます。 関係に危険信号 より明確に。

このような喧嘩を通じて、パートナーをより具体的かつ感情的なレベルで知ることができます。あなたたちはお互いにもっとオープンに話し、傷つきやすくなり、痛みを通してお互いにつながります。そうすることでお互いの感情が強くなり、お互いの理解が深まります。お互いの個性の新たな層を理解し、明らかにし始めるにつれて、あなたの基盤はより強固になっていきます。

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5. お互いを知るようになる

関係が始まってから最初の数か月は、相手に好印象を与え、 あなたのパートナーを口説く。この時点では、おそらく、SO に「本当のあなた」を明らかにするのに十分な自信がまだないかもしれません。しかし、最初の数回のカップル喧嘩の後、状況は変わります。それはあなたの本当の自分を明らかにする必要があり、あなたのパートナーがこのバージョンのあなたを好きかどうかを知ることができます。

最初の戦いの間に、パートナーについて非常に多くのことを理解するようになります。ですから、交際初期に口論になったとしても、心配する必要はありません。実際、これはこれらの層を剥がしてその下にあるものを発見する大きな機会です。あなたはあなたのパートナーを傷つけるもの、あなたのパートナーがあなたとその関係についてどのように感じているか、そして彼らの恐れや脆弱性についても学びます。そうすることで、パートナーのことをより深く理解できるようになり、将来的には間違いなく良い立場に立つことができるでしょう。

6. 一緒に成長する

「初めて喧嘩をした後、私はすぐにとても成熟し、人間関係においても成長したと感じました。それまでは、私たちは恋に悩む10代の若者2人が冒険をしているだけのような気がしていました。しかし、関係の最初の口論は、特にお互いの関係を築きたい場合、一緒にいることがもっとたくさんあることを教えてくれます。 深刻な関係 彼らと一緒に」と読者のアメリアは、ボーイフレンドのマイケルとの最初の大喧嘩の後に学んだことについて語ります。

これからもたくさんの衝突が起こるでしょうが、この特別な衝突は、お互いのことを考え、何よりも自分たちの関係の神聖さを保つことを教えてくれます。あなたは、これはもはや二人の別々の個人の問題ではなく、カップルとしてのあなた自身の問題であることに気づきます。これがアメリアの言う成長と成熟です。戦いは必ずしも終わるわけではありません。むしろ、一緒に障害を乗り越え、それでもお互いをしっかりと抱きしめることが重要です。

お二人とも「私たち」の大切さに気づいていますね。そうすることで、カップルとして一緒に関係を築くことができ、お互いが成長し、より強くなれるのです。意見の相違や議論を通じて、知的な親密さが築かれます。それは、あなたがその関係においてどれほど強く、傷つきやすく、そして協力的であるかを示します。

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最初の戦いの後は何ができますか?

デート中の最初の喧嘩は、常に最も思い出に残るものです。この戦いは、今後のすべての戦いの基礎を築くものです。下手をすると、パートナーとの間で険悪な状況になったときの参考にもなります。覚えておいてください、重要なことは、 パートナーとコミュニケーションをとる エゴの衝突に屈するのではなく、戦いの後に。彼氏/彼女との最初の喧嘩の後にできることは次のとおりです。

1. 仲直りするのにあまり長く待たないでください

恋愛関係において喧嘩はどれくらい続くべきでしょうか?答えは、特に関係の初期段階で喧嘩している場合、どれだけ早く問題を解決できるかにあります。パートナーに何かを与えたくなるかもしれません。 サイレントトリートメント、彼らに自分たちの間違いに気づかせたいと考えています。しかし実際には、仲直りに時間がかかるほど、お互いに対する否定的な感情が急速に増大する可能性が高くなります。

誰かに腹を立てているとき、私たちはその関係の否定的な側面だけを考えます。パートナーと仲直りするために話し始めなければ、こうしたネガティブな考えは増えるばかりです。仲直りするまであまり長く待たないでください。そうしないと、問題の解決がさらに難しくなります。

2.思いやりを示す

パートナーに対して思いやりを持つ必要があります。誰のせいであっても、あなたのパートナーもこの喧嘩で傷ついているということを覚えておく必要があります。責め立てるのではなく、パートナーに対して思いやりを示し、相手の気持ちを理解する必要があります。

思いやりを示すことで、パートナーはあなたが相手の気持ちを気にかけていることに気づき、最終的にはお互いに申し訳ないと言うことになるでしょう。先ほども述べたように、喧嘩はあなたをさらに近づける可能性があり、理解して共感することが正しい方法です。 大喧嘩の後に再会する.

3. まずは自分を落ち着かせる

パートナーと話す前に落ち着く必要があります。怒っている状態では、私たちは意図していないことを言い始めることがよくあります。ちょっとした意見の相違が大騒ぎになって、うっかり自分の醜い一面をさらけ出す前に、それを抑えることが重要です。

そうしないと、次のような事態につながる可能性があります。 人を傷つける言葉 あなたとあなたのパートナーの間で交換されています。怒りをそのままにしないことが重要です。冷静になって初めて、喧嘩の背後にある本当の理由がわかり、解決することができます。

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4.コミュニケーションが鍵

最初の喧嘩で、パートナーとあなたが別の部屋で寝ることになる必要はありません。彼らとコミュニケーションをとる必要があります。パートナーと話し、落ち着かせるように努めてください。落ち着いたら、二人ともできるよ 話し合う あなたを最も傷つけたものについて。落ち着いた状態であれば、お互いの視点を共有し、より健全な方法で問題について話し合うことができます。

5. 一緒に物事を解決しようとする

エゴの衝突を避けるために、自分たちの関係について考えることが重要です。一緒に座って、この不和を引き起こした引き金を特定する必要があります。それはお互いを理解し、将来同じことを避けるのに役立ちます。お互いに受け入れられる解決策を考え、ハグで喧嘩を終わらせましょう。ハグには魔法がかかります。最初の口論は勝ち負けではなく、お互いの関係をどれだけ大切にし、そのために努力するつもりかが問題です。

6. 恋愛関係における最初の口論の後に許すことを学ぶ

お互いを許し合うことが大切です。ごめんなさいと言うだけで、そのつもりがなければ、また喧嘩になるでしょう。お互いの間違いを許し、そこから前進することを学びましょう。許しは心の重荷を取り除くのに役立ち、パートナーとその関係にもっと集中できるようになります。

最初の不一致は時々苦痛と同じくらい苦痛に感じます 失恋に対処する または別れ。このような否定的な感情を感じ始めると、人間関係に関する恐れが表面化します。真実は、パートナーとの最初の喧嘩はポジティブなことです。

「最初の戦いから何を学んだの?」と尋ねることもできます。そう、あなたはパートナーのことをより深く知ることができ、自分がどれほどパートナーを愛しているのかを実感することができました。それは、物事が現実になり、二人とも関係に取り組み始めるモーニングコールのようなものです。関係における衝突を恐れる必要はありません。なぜなら、二人とも衝突を解決した後、数年後には衝突が起こった経緯について笑い合うことになるからです。二人の関係をより強固にするための前向きな一歩として捉えてください。

よくあるご質問

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