人間関係が失敗するトップ9の理由

愛を広めます

関係を始めたばかりのときは、すべてが順調に進んでいるように見え、お互いに永遠の愛を誓う壮大な約束も無理があるとは思えません。あなたの夢中になった心は、大した努力をしなくても物事はこのままだと言うかもしれませんが、それを回避する方法を知りたいのであれば、なぜ人間関係が失敗するのかを理解することが不可欠です。

2年経っても20年経っても関係が破綻しても、あなたのロマンチックな楽園に問題を引き起こす根本原因を突き止めることで、次の関係が最後になることを確かめることができます。予防的な理由でここに来た場合でも、ひどい喧嘩が物事を終わらせる可能性があるかどうかを確認するためにここに来た場合でも、人間関係が失敗する理由を知ることは役に立ちます。

臨床心理士の協力を得てデヴァリーナ・ゴーシュ（マンチェスター大学修士課程）、Kornash: The Lifestyle Management School の創設者であり、カップルカウンセリングと家族療法を専門としている彼が、人間関係が失敗する主な理由を見てみましょう。

人間関係が失敗するトップ9の理由

リアとマーカスの関係は爆発的なもののように見えた。たくさんの贈り物、しがみつき、そしてほとんどすべての時間を一緒に過ごします。紙の上でも、彼らの友人たちにとっても、この 4 か月にわたる関係は時間の試練に耐えられるかのように見えました。

しかし、リアとマーカス、そして周囲の人々は、ある重要な点を見逃していました。それは、相性の問題が関係が破綻する最大の理由の一つであるということです。リアの断固とした無神論と肉食のライフスタイルは、敬虔なヴィーガンであるマーカスには合わなかった。時間が経つにつれて、彼らは自分たちが思っていたような人間ではないことに気づきました。

彼らは実際にお互いを知るというよりも、頭の中でお互いのバージョンを作り上げていました。本物が要件に適合しないとき、彼らは自分自身に気づきました関係が離れていく.

それぞれの関係が独自の問題を経験するため、関係が失敗する理由はたくさんある可能性があります。それらを乗り越えられるかどうかはあなた次第ですが、思ったよりも大きな脅威が何であるかを理解することが重要です。このリストは、「なぜ人間関係が失敗するのか?」という質問に答えるための理由のリストです。まさにそれについて役立ちます:

関連レディング： 15 あなたの結婚生活が暗礁に乗り上げ、ほぼ終わりに近づいている兆候

1. ほとんどの人間関係が失敗するのはなぜですか?信頼性の問題

デヴァリーナさんは、「なぜ人間関係がうまくいかないのですか?」と尋ねられたら、信頼の問題を最優先に考えるだろうと言います。「それが紛争の最大の理由であり、重大な危険信号です。信頼の問題を抱えている人は、人間関係が非常に困難になります。対処しないと、崩壊する可能性が非常に高くなります。

「このような問題は、現在または過去に浮気された経験、またはパートナーとの傷ついた状況を経験したことに起因している可能性があります。この人は幼い頃から親の衝突を見てきた可能性が非常に高いです。喧嘩で親がいなくなったらどうなるかという恐怖は、大人になってからのほとんどの恋愛関係において信頼の問題を引き起こします。

「信頼の問題を抱えている人は、パートナーが自分に言っていないことがあると常に感じているため、それが積み重なり、対立につながります」と彼女は説明します。信頼の問題を抱えている人を助けるあなたの関係に生き残るチャンスを与えたい場合は、これが適切です。

2.互換性の問題

Hubspot 研究, 相性の不一致は、離婚の理由として最もよく挙げられるものの一つです。いいえ、ジェリー・サインフェルドが映画のエピソードでエンドウ豆を一粒ずつ食べたためにパートナーと別れたときのような相性の悪さのことを言っているのではありません。 となりのサインフェルド。よそよそしく自分の世界にいるときに、活動的な政治家と一緒に暮らすのは不可能だと思わせるようなタイプのことを指します。

「相性の問題は、人間関係がうまくいかない主な理由の 1 つです。互換性は、同じような興味を持つことだけを指すのではなく、同じような価値観を持つこと、互換性のある性欲を持つこと、対立を乗り越える同様の健全な方法を持つことについても話します。パートナーの行動やストレスへの対処法が合わないと、口論や喧嘩が絶えなくなります」とデヴァリーナさんは言います。

人間関係がうまくいかない理由 — 相性の悪さがあなたの関係に浸透し、関係を台無しにしてしまう可能性があります

3. 異なる目標と優先事項

「彼が子供を望んでいないことは知っていましたが、愚かにも彼が考えを変えるだろうと、さもなければ物事は魔法のようにうまくいくだろうと思っていました」とジョアンさんは語った。「私は定住して自分たちの家族を持ちたかったのですが、彼は郊外の生活に興味がありませんでした。私を打ちのめしているのは、妊娠7か月目に彼が私と一緒にいると言ったのに、これで自分を束縛するわけにはいかないと決心したことです。」

付き合い始めの頃、思わずかけてしまったバラ色のメガネ。ハネムーンフェーズ二人が持っている人生の目標が異なっていても、最終的にはうまくいくだろうと思われるかもしれません。しかし、事態がより深刻になり始めると、キャラバンを購入するというパートナーの夢が一時的な流行ではなかったことに気づきます。彼らにとって、それは完璧な退職金制度なのです。

ジョアンの場合と同様、なぜ妊娠中に関係がうまくいかないのかという答えは、カップルがそれぞれの心の中で確立した目標とは全く異なるものである可能性があります。

関連レディング： 人間関係における最大の優先事項 10 個

4. 敬意の欠如

残念ながら、ビートルズが甘く宣言したことは真実ではありません。必要なのは愛だけではありません。お互いにたくさんの敬意を持ってそれは、同僚、友人、恋人など、あらゆる関係の基本です。

なぜ人間関係は失敗してしまうのでしょうか？その答えは、敬意の欠如である可能性があります。パートナーがあなたをあまり尊重していないために、あなたの意見やアイデアをすべて却下していると感じると、亀裂が生じるのは間違いありません。あなたのパートナーがあなたの話にまったく耳を傾けてくれないと感じたり、口論中にあなたがその言葉でどれほど傷つけられたか気にしていないかのように話しかけてきたりする場合、敬意の欠如は明らかです。

「一方のパートナーが他方への敬意を欠いていると、有害になる可能性があります。ある時点で、軽蔑されていると感じた人は突然キレてしまい、すべての会話が口論になっているように見えます。関係が失敗するすべての理由の中で、敬意の欠如は、最も敵対的な別れ方を引き起こす可能性があります」とデヴァリーナは言います。

5. 不倫は依然として人間関係が破綻する最大の理由の XNUMX つ

誰も驚くべきことではありませんが、恋愛関係における不貞行為は依然として離婚や破局の最大の理由の1つであるとのことです。研究。による APA、約16％のカップルが結婚中にパートナーの浮気を認めた。

2021年の調査によると、主なパートナーを裏切ったことを認めた人のうち、86%が認めた直後または直後に別れた。結果は明らかで、パートナーに忠誠を誓ったとしても、不貞は、この世代において依然として関係が破綻する主な理由のXNUMXつである。

人間関係が失敗する理由に関するインフォグラフィック — 人間関係が失敗する最大の理由

6. 深刻なコミュニケーション不足

なぜ人間関係は失敗してしまうのでしょうか？夫婦の会話が家事や子供とやらなければならないことばかりであれば、その背後にある理由を理解するのは難しくありません。若い関係では、意味のある会話がなくなり、二人の間に感情的な距離ができてしまい、コミュニケーションの欠如が明らかになることがあります。

「パートナーとのコミュニケーション不足にもう耐えられないと気づくまで、何十年も我慢している人を何度も見てきました。自分のパートナーのあり方をそのまま受け入れようとし、それについてはあまり言わないかもしれません。一方、コミュニケーション不足による不一致が関係に非常に明らかに影響を及ぼし始めたときに、すぐに気づく人もいます」とデヴァリーナは言います。

7.メンタルヘルスの問題

「それは、個人が精神的健康障害を抱えているというだけでなく、それに付随するタブーのせいでもあります」とデヴァリーナは言い、人間関係がうまくいかない理由の答えは精神的健康上の問題である場合があると説明します。

彼女はさらに、「多くの場合、社会的偏見のため、人々はメンタルヘルスとの闘いについて語らず、そのことが問題が診断されないまま放置されていることを意味します。原因不明のメンタルヘルスの問題は人間関係に大混乱をもたらし、最終的には関係の破綻につながります。

「自分自身に何か問題があることをパートナーに打ち明けることをためらうことも、距離を置くことにつながる可能性があります。数例を挙げると、うつ病、不安症、BPD、NPD に苦しむ人々は、他の人にとって非常に受け入れがたい行動をとります。パートナーが自分たちが何を経験しているのかを理解していない場合、これは特に困難です。」

残念なことですが、なぜ妊娠中に人間関係がうまくいかないのか、あるいは一般的に人間関係がうまくいかないのかについての答えは、メンタルヘルスの問題が未治療であることが原因である可能性があります。

あなたまたはあなたのパートナーが現在精神疾患を患っており、それがあなたの関係に悪影響を及ぼしていると思われる場合は、Bonobology の経験豊富なセラピストのパネルあなたが望む調和のとれた関係へ導くことができます。

8. 不健康な依存症

「依存症を持つ2人は、たとえそれが2つの異なる物質や物に対するものであっても、結局はくっついてしまうかもしれません。しかし、非依存症者と依存症者がペアになると、彼らの思考パターンや一般的な在り方が互いに大きく異なるため、非常に困難になります。

「依存症ではない人は、依存症者の生活様式に適応するのが非常に難しいと感じます。薬物中毒であれ、アルコール依存症であれ、その他の悪影響をもたらす中毒であれ、それは今も昔も関係がうまくいかない主な理由の1つです」とデヴァリーナさんは言います。

依存症は、必ずしも薬物やアルコール依存症の形をとるわけではありません。すべてのうち、不正行為の種類, 「オブジェクト不正行為」は、おそらく気づかれずに通り過ぎてしまうものでしょう。パートナーが趣味や活動に不健康に夢中になると、同様に有害になる可能性があります。「なぜ人間関係がうまくいかないのか？」という答えを誰が知っていたかというと、パートナーが突然、新しく見つけたサイクリングの趣味に 8 時間を費やそうと決めたからかもしれません。

関連レディング： パートナーが薬物中毒から抜け出すのを助ける8つの方法

9. 親密さの欠如

7 年以上経っても関係がうまくいかない理由を知りたいなら、親密さの欠如が原因かもしれません。 Devaleena は、それが引き起こす可能性のある問題と、それらを解決する方法について説明します。「セックスは人間関係において最も重要な要素ではありませんが、感情的および肉体的な親密さの欠如は、怒りの爆発、不倫、コミュニケーションの問題、自尊心の欠如につながる可能性があります。

「人はこのような不満を長期間抱え続けると、パートナーに対して深い怒りや恨みを抱くようになります。それを修正するには、あなたの関係を引き継いだ無気力感に対処する必要があります。お互いに対する関心が薄れないようにしましょう。

「親密さの欠如に悩む人は、必ずコミュニケーションに問題を抱えています。興味がなかったり、厳しい言葉を言ったりする可能性があります。コミュニケーションの改善お互いに傷つきやすくなるためには必須です。それも親密さの欠如を修正するためのもう一つの重要な側面であり、時々お互いに弱みを握れるようにしてください。」

ほとんどの人間関係はどの時点で破綻するのでしょうか?

データと数字はすべて非常に主観的なものですが、それらはすべて、「7 年間のかゆみ」がもはや存在しないという事実を示しています。実際、この世代ではそれよりもはるかに早く、人間関係が破綻します。

デイリーメール紙によると、関係を終わらせた1953人の英国成人を対象にした調査では、ほとんどの関係が2年9か月後に破綻していることが明らかになった。同じ調査では、最近の関係が破綻する主な原因はコミュニケーションのギャップであり、不満を抱くパートナーの中には、パートナーの不貞や愛情の欠如をソーシャルメディアのせいにしている者もいた。

あなたが手に入れることができるすべてのデータや研究の中で共通しているのは、ほとんどの恋愛は最初の数年間で失敗する傾向があり、時間が経つにつれて別れる可能性が大幅に減少するということです。

の調査結果によるとワシントン·ポスト, 未婚の異性愛カップルの約 70% が、XNUMX 年目に別れます。それは、今日、気まぐれな理由で人間関係がうまくいかないからなのか、それとも人々が恋愛関係に急ぐ傾向があるからなのかは、議論の余地がある。

平均的な交際期間は年齢によっても異なります。研究 5代の恋愛は1.8ヶ月から20年続くと示唆している。Viceによると、4歳の恋愛の平均期間は約30年である。この傾向に沿って、50歳からXNUMX歳の恋愛はより長く続く傾向があると、Viceは述べている。統計.

「なぜ 7 年後に人間関係が失敗するのですか?」と尋ねることにまったく意味がないことがわかったので、代わりに、なぜ 2 年後に人間関係が失敗するのかを知ることを考えるべきかもしれません。なぜ人間関係が失敗するのかについての答えがわかったので、すべて必要なのは、それが何なのかを理解することですあらゆる関係の必需品は何か、そしてそれを確立するために何をしなければならないか。うまくいけば、私たちはあなたが調和のとれた関係に向けた旅を始められることを願っています。