100 ажырасу мәтіні: қарым-қатынасты тоқтатудың жанашыр жолдары

Қарым-қатынасты мәтін арқылы аяқтау қиын болуы мүмкін. Қабылданған норма - ажырасу туралы әңгіме жеке сөйлесу керек, дегенмен мәтін бойынша ажырасу қатыгездік немесе сезімсіз емес. Мәтіндік хабарлама арқылы қарым-қатынасты тоқтату мүмкін бе, жоқ па, жағдайға байланысты. Кейбір жағдайларда, өте жаңа қарым-қатынас немесе қауіпті жағдайлар сияқты, анық, мейірімді мәтін шын мәнінде дұрыс таңдау болуы мүмкін. Дегенмен, ажырасу мәтіндік хабарламаларыңызды қалай жақтайтыныңыз маңызды. 

Эмпатия мен жанашырлықпен басқарыңыз және басқа адамды маңызды емес немесе құрметтемеушілік сезімін туғызудан аулақ болыңыз. Біз қоштасу кезінде қалай анық және құрметпен болу керектігін түсінуге көмектесу үшін ажырасу мәтінінің 100 мысалын жинадық.

Ол үшін ажырасу туралы 50 хабар

Ажырасу қиын және күрделі. Бұрын қатты қамқорлық жасаған адамыңыздан кетуді жеңілдететін сценарий, барлығына бірдей сәйкес келетін хабарлама жоқ. Мүмкін сіз байланыс жоғалғандықтан қарым-қатынасты тоқтатып жатқан шығарсыз. Немесе сіз ауырсынудың ауыртпалығын көтеріп, шегіңізге жеткен шығарсыз. Қалай болғанда да, дұрыс сөздерді табу мүмкін емес сияқты көрінуі мүмкін. Дегенмен, қажетсіз жарақат немесе жарақат әкелмей, таза қарым-қатынасты үзу үшін де бұл өте маңызды.

Егер сіз оның ажырасу туралы дұрыс хабарламасын таба алмай қиналсаңыз, бұл ұсыныстар сізге қажет нәрсені анық, құрметпен және белгілі бір жабық сезіммен айтуға көмектеседі. Мейірімді, тікелей, алыс немесе олардың арасында бір жерде болғыңыз келе ме, бұл ажырасу мәтіндік хабарламалары қатыгездіксіз нүктеге жетеді. Сондықтан дем ал. Осы ажырасу туралы хабарларды оқып шығыңыз және өзіңізге көбірек ұқсайтынын таңдаңыз немесе оларды өзіңіз жазу үшін бастапқы нүкте ретінде пайдаланыңыз.

Байланысты оқу: Біреумен қарым-қатынасты үзудің 12 толық негізді сылтауы

Оған арналған шынайы ажырасу мәтіні

Бірдеңені аяқтау дұрыс болған кезде, шыншыл және мейірімді болу маңызды. Егер сіз SMS арқылы ажырасуды шешсеңіз , шешіміңізді құрметпен анық жеткізу үшін осы қарапайым хабарламаларды пайдаланыңыз.

1. Мен бұл қиын екенін білемін, бірақ шынын айтуым керек: бұл мен үшін нәтиже бермейді деп ойлаймын.
2. Сіз мен үшін әрқашан керемет болдыңыз, бірақ мен бұл қарым-қатынасты жалғастыра алмаймыз деп ойлаймын.
3. Мен саған қамқормын, бірақ шыншыл болуым керек: менің сезімдерім өзгерді.
4. Мен сізге адалдық үшін қарыздармын: көптен бері дәл осындай ұшқынды сезінбедім.
5. Мен сенімен түзу болғым келеді: мен бізді болашақта бірге көрмеймін.
6. Сіз өзіңіз сияқты күшті сезінетін адамға лайықсыз. Дәл қазір өзім үшін бұлай айта алмаймын.
7. Кешіріңіз, бірақ мен сізге мынаны айтуым керек: менің ойымша, біз ажырасуымыз керек.
8. Бұл шынында да қиын, бірақ мен шынын айтуым керек – мен енді бір-бірімізге сәйкес келетін сияқты емеспін.
9. Мен сізге шыншыл болуым керек: менің өмірімде басқа нәрсе керек деп ойлаймын.
10. Сізге 100% бере алатын адамға лайықсыз. Дәл қазір мен мұны істей алмайтынымды түсіндім және кешірім сұраймын.

Ол үшін сыпайы ажырасу хабарламалары

Қызбен қарым-қатынасты үзген кезде сыпайы болу шындықты жасыру емес, қарым-қатынасты мейірімділікпен және құрметпен аяқтау дегенді білдіреді. Қызға арналған бұл сыпайы ажырасу хабарламалары өткенге ризашылық білдіруді көрсетеді, сонымен қатар оған алға жылжу керек екенін ақырын білдіреді.

1. Мен бірге өткізген барлық уақытты шынымен бағаладым, бірақ менің ойымша, әрі қарай қозғалатын кез келді.
2. Сіз керемет болдыңыз, бірақ мен сізге сәйкес адам емеспін деп ойлаймын.
3. Барлығы үшін рахмет, бірақ мен жолдарымызды бөліп, бақытты бөлек табуымыз керек деп ойлаймын.
4. Мен сізді қатты құрметтеймін, бірақ менің ойымша, біздің жолдар әртүрлі бағытта жүреді.
5. Мұны айту қиын, бірақ менің ойымша, әрқайсымыз өз бақытымызды бөлек іздегеніміз дұрыс.
6. Мен сізге әділ болғым келеді, мен мұны қазір аяқтаған дұрыс деп ойлаймын.
7. Сіз барлық жақсылыққа лайықсыз, мен сізді бұдан былай ұстағым келмейді.
8. Сіз керемет болдыңыз, бірақ мен қарым-қатынаста болу үшін дұрыс жерде емес екенімді түсіндім.
9. Мен сізді қатты уайымдаймын, бірақ біздің сапарымыз бұдан былай басқаша болуы мүмкін деп ойлаймын.
10. Қоштасу өте қиын, бірақ менің ойымша, бұл жақсы деп ойлаймын.

Байланысты оқу: Ажырасудан кейінгі бос сезіммен күресу бойынша сарапшылардың кеңесі

Ол үшін ұзақ ажырасу хабарламалары

Кейде бір сөйлем немесе қысқа хабарлама сіз қалаған нәрсені жеткізу үшін жеткіліксіз. Мұндай жағдайларда сізге тереңірек ажырасу хабарламасы қажет болуы мүмкін, бұл сізге сезімдеріңіз бен себептеріңізді мұқият бөлісуге мүмкіндік береді, осылайша екеуіңіз де қарым-қатынасты аяқтай аласыз . Міне, осыған сәйкес келетін ажырасу мәтіндерінің бірнеше мысалдары:

1. Сіз мен үшін өте маңызды, бірақ соңғы кездері мен қарым-қатынасымызда бірдеңе жетіспейтіндей болды. Мен саған лайық серіктес емеспін деп ойлаймын және бұлай жүре бергеніміз екеумізге де әділ емес.
2. Бұл мен үшін оңай емес екенін түсіндіргім келеді. Мен біз туралы көп ойладым, және мен байланысымыз сөніп қалғандай сезінемін. Мен сізге қамқорлық жасаймын, бірақ мен бәрін аяқтауым керек, өйткені мен сізді ұзақ уақыт бойы ренжіткім келмейді.
3. Бұл өте қиын, бірақ мен оны айтуым керек. Менің сезімдерім өзгерді, мен басқаша көріну екеумізге де әділетсіздік деп ойлаймын. Сіз толықтай бар адамға лайықсыз, мен оны дәл қазір бере алмаймын.
4. Мен жақсы кездеріміз болғанын білемін және мен бұл естеліктерді бағалаймын. Бірақ біз өскен сайын мен әртүрлі нәрселерді қалайтынымызды түсінемін. Мойындау өте қиын, бірақ менің ойымша, бұл қарым-қатынасты тоқтату екеуміз үшін де дұрыс таңдау.
5. Мен бұл шешімге оңай келген жоқпын. Шындығында, мен күн сайын алыстап бара жатқанымды сезінемін және енді жоқ нәрсені мәжбүрлеуді тоқтатсақ, екеумізге де жақсырақ деп ойлаймын.
6. Сіз сізді шынымен бақытты ете алатын адамға лайықсыз, мен енді ол адам бола алатыныма сенімді емеспін. Бұлай айту маған ауыр тиді, бірақ бұл екеуміз үшін де алға жасалған ең жақсы қадам деп ойлаймын.
7. Мен көп ойландым және мен бір-бірімізден айырылып қалғандай сезінемін. Мұны айту маған ауыр тиеді, бірақ менің ойымша, біздің қарым-қатынасымыз өз бағытын алды. Сіз өзіңізбен бірге болатыныңызға сенімді адамға лайықсыз, мен дәл қазір сізге бұл сенімділік бере алмаймын.
8. Сіз мен үшін қаншалықты маңызды екеніңізді білесіз деп үміттенемін, бірақ менің жүрегім бұған толық емес сияқты сезінемін. Менің ойымша, сіз біреуді табу үшін нәрселерді қазір аяқтау әділетті.
9. Бұл оңай шешім емес деп айтсам, маған сеніңіз. Уақыт өте келе мен жолдарымыздың алшақтап бара жатқанын түсіндім. Менің ойымша, екеуміз де бақытқа ұмтылуға лайықпыз, тіпті ол бір-бірімізден бөлек болса да.
10. Сіз керемет адамсыз, мұны айту менің жүрегімді ауыртады, бірақ мен бұрынғыдай махаббатты сезінбеймін. Менің ойымша, артқа шегініп, сізді сіз оны жақсы көретіндей жақсы көретін адамды табуға мүмкіндік беретін кез келді.

Ұқсас оқу: Бұл сен емес, мен – ажырасу кешірімі? Бұл шын мәнінде нені білдіреді

Ол үшін қайғылы ажырасу мәтіні

Қарым-қатынасты аяқтайтын сіз болсаңыз да , ажырасу жүректі ауыртуы мүмкін. Және эмоцияны көрсету қалыпты жағдай. Бұл қайғылы ажырасу SMS хабарламалары сіз ақырын қоштасқан кездегі жанашырлық пен қайғыны білдіреді.

1. Мұны жазу үшін жүрегім қатты ауырды, бірақ мен екеуіміз де дәл қазір бере алатынымнан да көп нәрсеге лайық екенімізді түсінемін.
2. Мұны мәтін арқылы жасау қорқынышты сияқты, бірақ менің ойымша, қоштасатын уақыт келді. Мен бәрі басқаша болғанын қалаймын.
3. Мен мұны көзіме жас алып жазып отырмын. Сіз маған өте жақсы болдыңыз, және біз мұны аяқтағанымыз менің жүрегімді жаралады.
4. Кешіріңіз, бұл өте қиын. Менің сезімдерім өзгерді, әрі қарай жалғастыра алмайтынымызды айту мені қынжылтады.
5. Мұны айту менің жүрегімді ауыртады, бірақ біз ажырасуымыз керек. Сіз өзіңізге лайық болатындай сүйетін адамға лайықсыз.
6. Осыны жазғанда жүрегім ауырады. Мен сіз үшін дұрыс адам емес екенімді түсінемін және оның осыған келгенін жек көремін.
7. Қажетті сөздерді тапсам деп едім, бірақ мен тек мұңды сезінемін. Менің ойымша, бір-бірімізді ренжітпей тұрып, бір нәрсені аяқтағанымыз дұрыс.
8. Мен сені ешқашан ренжіткім келмеді, енді осылай істеп жатқаным жүрегімді ауыртады. Менің ойымша, біздің махаббатымыз жалғастыру үшін жеткіліксіз.
9. Бұл менің қалағаным емес екенін біліңіз. Мен сені жоғалтқаныма қатты өкінемін, бірақ менің ойымша, біз бір-бірімізді босатуымыз керек.
10. Бұл өте ауыр, бірақ мен бұл дұрыс шешім екенін терең білемін. Жолымыз осылай ажырасып жатқаны жүрегімді ауыртады.

Ұқсас оқу: Қызыммен ажырасуым керек пе? 12 белгі

Онымен ұзақ мерзімді қарым-қатынасты тоқтату үшін мәтіндік хабарларды үзіңіз

Қоштасу және тарауды жабу ұзақ уақыт бірге болған кезде әсіресе қиын болуы мүмкін. Идеал жағдайда, ұзақ мерзімді қарым-қатынасты аяқтау үшін бетпе-бет сөйлесу керек. Бірақ егер сіздің жағдайыңыз мүмкіндік бермесе — қарым-қатынас улы/қорлаушы болып кетсе немесе сіз алыс қашықтықтағы қарым-қатынаста болсаңыз немесе серіктесіңізбен жеке кездессеңіз, мәселелерді шешу туралы шешіміңізде тұра алмайтыныңызды сезсеңіз — SMS арқылы қарым-қатынасты тоқтатуға тура келуі мүмкін. Сөздерді қалай мұқият таңдауға болатыны туралы бірнеше кеңестер:

1. Осынша жыл бірге болғаннан кейін бұл мен істеуге тура келген ең қиын нәрсе болды. Біз көп нәрсені бөлістік, бірақ мен әртүрлі бағытта өстік деп ойлаймын және бұл қарым-қатынас енді екеумізге де сәйкес келмейді.
2. Біз бірге көп нәрсе салдық, мен бұл нүктеге келуді ешқашан елестеткен емеспін. Бірақ менің жүрегімде мен екеуміз бір-бірімізге енді бере алмайтын бақытқа лайық деп ойлаймын.
3. Басымыздан өткерген барлық оқиғалардан кейін мұны айту маған ауыр тиеді. Мен сені әлі де қатты уайымдаймын, бірақ мұны жалғастыруға мәжбүрлеу екеумізге де әділетсіз екенін түсінемін.
4. Біздің бірге саяхатымыз мен үшін әлемді білдіреді. Мойындау өте ауыр, бірақ менің ойымша, әрқайсымыз өмірде алға жылжу үшін біздің тарауды жабу керек.
5. Сіз ұзақ уақыт бойы менің серіктесім және досым болдыңыз, бұл оны одан сайын қиындатады. Менің ойымша, біз қарым-қатынасымыз екі үшін де сау емес нүктеге жеткен сияқты және менің ойымша, екеумізге де жаңа бастама керек.
6. Біз бөліскен барлық армандар есімде және мен оны әрқашан бағалаймын. Бірақ мен шынын айтуым керек: менің ойымша, біздің жолдар бізді басқа жаққа апарады және қоштасатын уақыт келді.
7. Бұл шешім мені бірге бастан өткергеннің бәрі үшін қатты қынжылтады. Бірақ екеуміз де бізді шынымен бақытты ететін нәрсені табуымыз үшін сені жіберуім керек екенін түсіндім.
8. Біз бірге келдік, мен оның осылай аяқталғанын жек көремін. Менің ойымша, бұл қаншалықты қиын болса да, біз өз жолымызбен жүрудің дұрыс уақыты келді.
9. Көптеген айлар/жылдар өткеннен кейін бұл жүректі ауыртады, бірақ мен бұл туралы көп ойландым және бұл бізге істеу керек нәрсе екенін білемін. Мен сен үшін ең жақсысын ғана қаламаймын, әрқашан.
10. Біз бірге өткізген барлық уақыттан кейін, мұны мойындау маған ауыр тиеді, бірақ мен қарым-қатынасымыз өз бағытын тапқандай сезінемін. Екеуміз де өмірімізге жақсырақ сай келетін адаммен бірге болуға лайықпыз.

Оған арналған ажырасу туралы 50 хабар

Сүйген адамыңызға ажырасқыңыз келетінін айту эмоционалды тұрғыдан күрделі және қиын жағдай болуы мүмкін. Сіз ашулы, жүрегіңіз жаралы, шаршаған немесе жай ғана қарым-қатынастан бас тартқан болуыңыз мүмкін және жүрегіңіздің түбінде мәселелерді шешу дұрыс шешім екенін білуіңіз мүмкін, бірақ енді оны шынымен айтуыңыз керек кезең келді . Және бұл көбінесе ең қиын қадам. Ажырасу туралы SMS хабарламалар сізге әңгімеге араласуға көмектеседі және сізге ілмектерге тығылып қалмай немесе қарызыңыздан артық сөз айтпай, шындықты айтуға көмектеседі. Оларды сол қалпында немесе өзіңіздікін жасау үшін анықтамалық нүкте ретінде пайдаланыңыз. Не сәйкес келсе, соны алыңыз. Қалғанын қалдырыңыз.

Ұқсас оқу: Ер адамдар ажырасқаннан кейін - сіз білмеген 11 нәрсе

Ол үшін шынайы ажырасу мәтіні

Адал болу - ажырасудың ең жақсы жолы. Сіз оған ажырасу туралы хабарламада тікелей болуыңыз керек, түсініксіздікке немесе қате түсіндіруге орын болмас үшін өзіңізді қалай сезінетініңізді нақты түсіндіруіңіз керек. Міне, мұны істеуге көмектесетін кейбір үзіліс мәтінінің мысалдары:

1. Мен бұл туралы айтуды жек көремін, бірақ мен тікелей болуым керек: менің ойымша, біз солай болуға тиіспіз деп ойламаймын.
2. Сіз керемет болдыңыз, бірақ мен шынын айтуым керек: мен енді бұл қарым-қатынаста бақытты емеспін.
3. Мен сізге анық және шынайы болғым келеді: мен бұрынғыдай емеспін.
4. Сіз маған соншалықты жақсы қарадыңыз, сондықтан бұл нәтиже шықпайтынын мойындау өте қиын.
5. Мен мұны есту ауыртпалық болуы мүмкін екенін білемін, бірақ мен сізге шындықты айтуым керек. Менің сезімдерім өзгерді.
6. Сіз барлығында бар адамға лайықсыз, мен сізге оны бере алмаймын. Кешіріңіз.
7. Шынын айту керек: мен екеуміздің болашағымызды көрмеймін.
8. Мен шынымен кешірім сұраймын, бірақ мен бұл қарым-қатынаста бақытты емес екенімді айтуым керек.
9. Мен сізді қатты құрметтеймін, бірақ шынын айту керек: менің сезімдерім өзгерді, мен жалғастыру керек екеніне сенімді емеспін.
10. Мен бұл қиын екенін білемін, бірақ мен шынымды айтсам және бұл ұзақ мерзімді жұмысты көрмеймін деп айтсам жақсы деп ойлаймын.

Ол үшін сыпайы ажырасу хабарламалары

Қарым-қатынасты аяқтау сіздің сөздеріңізбен қатыгез немесе қатыгез болуыңыз керек дегенді білдірмейді. Оған жақсы уақыттары үшін алғыс айту және алға жылжу уақыты келгенін ақырын түсіндіру үшін осы сыпайы ажырасу хабарламаларын пайдаланыңыз.

1. Мен басынан өткергеннің бәрін бағалаймын, бірақ менің ойымша, біз жолдарымызды ажыратуымыз керек.
2. Сіз керемет жігіт болдыңыз, бірақ мен қазір ажырасуымыз керек сияқты.
3. Барлығы үшін рахмет, бірақ менің ойымша, екеуіміз де көшетін уақыт келді.
4. Сіз керемет жігітсіз, бірақ менің ойымша, біздің қарым-қатынасымыз өз бағытын алды.
5. Мен сізге ең жақсысын қалаймын және менің ойымша, бұл біз қазір бөлек жолдармен жүретінімізді білдіреді.
6. Сіз маған өте мейірімді болдыңыз, мен сізге қамқорлық жасаймын. Бірақ менің ойымша, біз бір-бірімізге дұрыс емес екендігіміз туралы адал болғанымыз жақсы.
7. Бұл мен үшін өте қиын, бірақ мен ажырасуымыз керек деп ойлаймын. Сіз түсінесіз деп үміттенемін.
8. Мен бірге өткен уақытымызға ризамын. Сіз өзіңіз үшін мінсіз біреуге лайықсыз және мен ол адам бола алмаймын деп ойлаймын.
9. Менімен болғаныңыз үшін рахмет, бірақ менің ойымша, қарым-қатынасымызды тоқтататын кез келді.
10. Мен сізге жұмсақ болғым келеді: мен енді бұрынғыдай емеспін және жалғастыру әділетсіз.

Ұқсас оқу: Жігітпен қалай ажырасуға болады? Қарым-қатынасты жұмсартудың 12 жолы

Ол үшін ұзақ ажырасу хабарламалары

Егер сіздің ер адамыңыз ажырасудың жақындап келе жатқанын білмесе немесе оны жоққа шығарса, қосымша түсініктеме көмектесе алады. Бұл ұзақ ажырасу SMS хабарламалары сізге қарым-қатынасты неліктен аяқтау керек деп санайтыныңызды мұқият түсіндіруге мүмкіндік береді.

1. Мен сізге бір маңызды нәрсені айтуым керек, бұл мен үшін өте қиын. Мен біздің қарым-қатынасымыз туралы көп ойладым және мен бір-бірімізден алыстап бара жатқандай сезінемін. Мен сені қатты уайымдаймын, бірақ менің ойымша, бұл көбірек ауыртпалық тудырмас бұрын, біз бәрін қазір аяқтауымыз керек.
2. Біз бөліскен уақытты қаншалықты бағалайтынымды білесіз деп үміттенемін. Соңғы кездері байланысымыз үзіліп бара жатқандай сезінемін. Бұл маған ауыр тиеді, бірақ мен ажырасу екеуміз үшін ең жақсы шешім деп ойлаймын.
3. Бұл теру оңай емес. Сіз мен үшін өте маңыздысыз, бірақ мен біз бір бетте емес сияқты сезінемін. Менің ойымша, біз үшін ең жақсы нәрсе - жұмыс істемейтін нәрсені ұстануды тоқтату.
4. Мен құрметті және түсінікті болғым келеді. Әңгімелесулеріміздің өзгергенін байқадым және өзімді алыстай бастадым. Сіз толық қатысатын адамға лайықсыз, мен өзімді дәл қазір сияқты сезінбеймін. Меніңше, біз өз жолымызбен жүргеніміз дұрыс.
5. Мен сені қатты уайымдаймын және мұны айту өте қиын екенін жек көремін. Шыны керек, менің болашақ жоспарларымыз сәйкес келмейтін сияқты. Егер бұл сізді ренжітсе, кешіріңіз, бірақ менің ойымша, екеумізге бақыт табуға мүмкіндік беру үшін ажырасуымыз керек.
6. Сіз шыдамды және сүйіспеншілікке ие болдыңыз, бұл көп нәрсені білдіреді. Алайда соңғы кездері бұл қарым-қатынасқа күмәнданатын болдым. Маған айту оңай емес, бірақ құрметпен аяқтайтын кез келді деп ойлаймын.
7. Бұл оңай шешім болмағанын білесіз деп үміттенемін. Мен жақсы уақыттарға қарамастан, өзімді сенімсіз сезінетінін түсіндім. Менің ойымша, екеуміз де сенімді бола алатын қарым-қатынасқа лайықпыз және дәл қазір мен ондай сенімді сезінбеймін.
8. Біз бірге керемет сәттерді бастан өткердік. Соңғы кездері арамыздағы алшақтықты сезініп жүрмін. Мен сізге қамқорлық жасаймын, бірақ менің ойымша, адал болу және бір нәрсені аяқтау белгісіздікте қалудан жақсырақ.
9. Мен мұны жазуға шынымен қарама-қайшымын. Менің сезімдерім уақыт өте өзгергенін білуіңіз керек, және менің ойымша, екеуміз айырылысып кеткеніміз жақсы. Мен дұрыс шешім таба алғым келеді, бірақ менің ойымша, ажырасу қазір ең жақсы нұсқа.
10. Бұл хабар терең ойлы жерден келіп жатыр. Мен қай жерде екенімізді көп ойладым және мен біздің жұп ретінде алға жылжып жатқанымызды көрмеймін деген өкінішті қорытындыға келдім. Сен саған қолында бардың бәрін бере алатын адамға лайықсың, ал мен бере алмаймын.

Байланысты оқу: Сүйікті адамыңызбен қарым-қатынасты үзуге арналған 18 хат үлгісі

Ол үшін қайғылы ажырасу мәтіні

Егер сіз қарым-қатынасты тоқтату туралы эмоцияға беріліп жатсаңыз, сезімдеріңізді жасырудың қажеті жоқ. Шын мәнінде, мұндай нәзік сәтте осал болу сізге де, болашақ жарыңызға да жазылуға және алға жылжуға көмектеседі. Сондықтан, ажырасу туралы хабарламаңызда өкініш пен қамқорлық сезімдеріңізді білдіріңіз.

1. Осыны жазғанда көз жасым ағып жатқанын сеземін, бірақ мен сізге адал болу керек екенін білемін.
2. Бұл мен істеуге тура келген ең қиын нәрсе. Кешіріңіз, бірақ мен ажырасуымыз керек сияқты.
3. Өтінемін, мен сені ешқашан ренжіткім келмейтінін біл. Осыны айтып жүрегім сыздап кетті, бірақ мұны аяқтайтын кез келді деп ойлаймын.
4. Мәтін арқылы білуге ​​тура келгені үшін кешірім сұраймын. Менің сезімдерім өзгерді, оны мойындау мені қатты қынжылтады.
5. Мен мұны істегенімнен қорқып тұрмын, бірақ мен өзімді әрі қарай жалғастыра алмаймын. Менің ойымша, бұл мені ренжітсе де, ажырасу дұрыс нәрсе.
6. Менің жүрегім ауыр. Мен сені қатты уайымдаймын, бірақ біз мұны екеуміз үшін де тоқтатуымыз керек.
7. Мынаны айту мені бұзады: менің ойымша, біз қарым-қатынасымызды тоқтатуымыз керек. Сіз сізді толығымен сүйе алатын адамға лайықсыз.
8. Мен мұны көзіме жас алып жазып отырмын. Кешіріңіз, бірақ екеуміздің жолымыз ажырасқанымыз жақсы деп ойлаймын.
9. Бұлай айтудың жолы болмағанын қалаймын. Біздің тарихымыздың осымен аяқталып жатқанына қатты өкінемін.
10. Мен мұндай нәрселерді аяқтауды ешқашан елестеткен емеспін. Мәтін бойынша мұны істеу маған қатты ауырады, бірақ менің ойымша, бұл уақыт келді.

Ұқсас оқу: Еркек пен әйелдің ажырасуынан кейінгі қарым-қатынасы – 8 маңызды айырмашылық

Онымен ұзақ мерзімді қарым-қатынасты тоқтату үшін мәтіндік хабарламаларды үзіңіз

Ұзақ уақыт бірге болғаннан кейін ажырасу өте қиын. Ұзақ мерзімді қарым-қатынасты тоқтатуға арналған бұл хабарлар сіздің тарихыңызға деген құрметті көрсетеді және неге бару уақыты келгенін шынайы бөліседі.

1. Осынша уақыт бірге болғаннан кейін бұл хабарламаны жазу өте қиын. Біз көп бөлістік, бірақ бақытты бөлек табу үшін бәрін аяқтау керек сияқты.
2. Біз бірге көп нәрсені бастан өткердік, мен бұны жіберемін деп ешқашан ойламаппын. Мен сені қатты уайымдаймын, бірақ менің қарым-қатынасымыз аяқталып қалған сияқты.
3. Жылдардың естелігін бір хабарламаға жеткізу қиын. Мен бізде болған нәрсені бағалаймын, бірақ тереңде біз босатып, әрі қарай жүруіміз керек екенін білемін.
4. Бұл мен айта алатынымнан да көп ауыртады. Біз соншалықты жақын болып кеттік, бұл бұл жүрек соғысын одан сайын күшейтеді. Менің ойымша, бұл дұрыс шешім, бірақ бұл оны жеңілдетпейді.
5. Осы жылдар ішінде біз ерекше нәрсе жасадық, сондықтан бұл өте ауыр. Бірақ мен бірдеңе өзгергендей сезінемін және біз үшін бөлек жолдармен жүретін кез келді.
6. Біз ұзақ сапарда болдық, бұл өте қайғылы. Мен сені қатты уайымдаймын, бірақ бұл менің жүрегімді жараласа да, екеуміздің де жаңа бастамаларды табатын кез келген сияқты.
7. Осыншама айлар/жылдар өткеннен кейін мен бұлай қоштасамын деп ойламаппын. Бірақ менің ойымша, біз әртүрлі бағытта өстік және менімен бірге болмаса да, мен сізге ең жақсысын қалаймын.
8. Біз жасаған естеліктер мен үшін әрқашан әлемді білдіреді. Бұл шешім оңай емес, бірақ менің ойымша, біздің қарым-қатынасымызды тоқтату ұзақ мерзімді перспективада жақсы болады.
9. Біз осы уақытқа дейін бірге келдік және бұл туралы айту жүрегімді ауыртады, бірақ мен екеумізге өмірде басқа нәрсе керек сияқты. Мен мұнымен аяқталмағанын қалаймын, бірақ уақыт келді.
10. Бізде сансыз таңғажайып сәттер болды, сондықтан бұл өте ауырады. Бірақ мен қаншалықты қиын болса да, екеуміз де ажырасып, өз бақытымызды табуға лайық деп ойлаймын.

Мәтінді бөлуге болатын және орындалмайтын нәрселер туралы инфографика

Мәтінді бөлу өте жақсы емес, бірақ кейде қажет. Мүмкін бұл қысқа мерзімді нәрсе болуы мүмкін, мүмкін қашықтық бетпе-бет сөйлесуді қиындатады немесе қауіпсіздік алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Себеп қандай болса да, оны қалай айтқаныңыз бәрібір маңызды. Егер сіз осы жолмен жүруге шешім қабылдасаңыз, бірнеше нәрсені есте сақтау оны тікелей, құрметпен және бос ұштарды қалдырмайтын етіп жасауға көмектеседі. Суық, түсініксіз немесе қажетсіз дөрекі болмай, мәтін арқылы нәрселерді аяқтауға болатын және орындалмайтын нәрселерді көрсетейік. 

Қорытынды ой

Осы нұсқаулардың әрқайсысы эмпатиямен, анықтықпен және құрметпен істерді аяқтауға көмектеседі. Есіңізде болсын, әр қарым-қатынас әртүрлі және мәтінді бұзудың дұрыс тәсілі сіздің жағдайыңызға байланысты. Бірақ шыншыл, мейірімді және қамқор бола отырып, сіз екеуіңіз үшін де ренжіту мен шатасуды азайта аласыз.

Уақыт кестелерімен бірге қайтатын ажырасудың 11 түрі

Ажырасқаннан кейін жасауға болмайтын 21 нәрсе

Сіздің қарым-қатынасыңызда елемейтін 4 белгілерді ажыратыңыз

Сіздің үлесіңіз қайырымдылық болып саналмайды . Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай жасау керектігін үйренуге көмектесу мақсатында сізге жаңа және жаңартылған ақпарат ұсынуды жалғастыруға мүмкіндік береді.

Біздің редакциялық процесті қараңыз

Біздің шолу кеңесімен танысыңыз

Кері байланыспен бөлісу

Сіздің пікіріңіз қандай?

×

пайдалы Қатені хабарлау басқа

Жіберу