Ерлі-зайыптылар терапевті ашық қарым-қатынастың жақсы және жаман жақтары туралы айтады

Қарым-қатынастар бүкіл әлемді өзгертіп жатыр. Біреуді ұнатып, кейін үйлену оңай емес. Адамдар көбінесе бірге тұрады және некеге қарай келесі қадамды жасау үшін қаншалықты үйлесімді екенін көреді немесе кейбіреулері мүлдем қабылдамайды. Қазіргі кезде кейбір адамдар моногамияны жек көреді, сондықтан олар ашық қарым-қатынасты қалайды, бірақ ашық қарым-қатынастың артықшылықтары мен кемшіліктерін олар әрқашан ескере бермейді. Олар көбінесе көп ойланбай ашық қарым-қатынасқа түседі.

Ашық қарым-қатынас деген не деп ойлайсыз? Ашық қарым-қатынаста екі адам бір-біріне ашық, олар басқалармен қарым-қатынаста болады және олар өзара қарым-қатынастар туралы бір-бірін хабардар етеді. Бірақ олардың қарым-қатынасы әрқашан тұрақты және қауіпсіз болады, махаббат пен құрметпен нығайтылады.

Біз сарапшымыз Прачи Вайштан қазіргі Үндістанның әлеуметтік құрылымындағы ашық қарым-қатынастар туралы пікірін сұрадық және ол ашық қарым-қатынастардың артықшылықтары мен кемшіліктері туралы не айтты?

Ұқсас оқу: Еркін қарым-қатынас - бұл жаңа нәрсе және бұл жұп интернетті бұзып жатыр

Ашық қарым-қатынастардың қанша пайызы жұмыс істейді?

Қанша ашық қарым-қатынастың жұмыс істейтінін анықтау өте қиын, себебі бізде деректер жеткіліксіз. Шынайы ашық қарым-қатынастағы көптеген жұптар әлеуметтік стигмаға байланысты өздерінің теңдеулері туралы сөйлеспейді. Бірақ АҚШ пен Канадада жүргізілген кейбір зерттеулер мен сауалнамалар сауалнамаға қатысқан 2000 жұптың шамамен 4 пайызы ашық қарым-қатынаста немесе консенсуалды моногамия (CNM) деп те аталады.

Бұл мақалада ашық қарым-қатынас статистикасы көптеген адамдардың моногамиядан бас тартып, CNM-ді қалайтынын дәлелдейді.

Ең соңғы зерттеу, 2,003 канадалықтардың репрезентативті іріктеуінің онлайн сауалнамасы CNM-ге 4 пайыз қатысқанын анықтады. Басқа зерттеулер келіседі немесе жоғарырақ бағалаулар жасайды:

• Темпл университетінің зерттеушілері АҚШ-тың 2,270 ересектеріне сауалнама жүргізіп, олардың 4 пайызы CNM туралы хабарлағанын анықтады.
• Индиана университетінің АҚШ-тың 2,021 ересек адамы арасында жүргізген зерттеуі әйелдердің 10 пайызы мен ерлердің 18 пайызы кем дегенде бір үштік болғанын хабарлады.
• 8 718 жалғыз американдық ересектердің санағының үлгілеріне сүйене отырып, Индиана зерттеушілерінің басқа тобы 21 пайызы (бесінші бесінші) CNM кем дегенде бір тәжірибесі туралы хабарлады.

Ашық қарым-қатынаста болған атақты адамдар бар. Кейбір жұптардың есімдері: Меган Фокс пен Брайан Остин Грин, Уилл Смит пен әйелі Джада Пинкетт, Эштон Катчер және Деми Мур (олар бірге болған кезде) және бұрынғы жұп Брэд Питт пен Анджелина Джоли жыныстық еркіндікпен тәжірибе жасаған деген болжам бар.

Ашық қарым-қатынас сау ма?

Кез келген қарым-қатынас, егер екі адам не қалайтынын анық білсе, сау бола алады . Ашық қарым-қатынасқа келгенде, оның көптеген түрлері болуы мүмкін:

1. Екі серіктес бір-бірімен тығыз байланыста бола отырып, басқа адамдарды көргенді ұнататын адамдар екенін түсінетін жерде

2. Бір серіктес басқа адамдарды көргісі келеді, бірақ өзінің заңды/міндетті серіктесін шынымен жақсы көреді және серіктес олардың қарым-қатынасында толығымен қауіпсіз бола отырып, серіктесінің жеке басының осы аспектісін шынайы қабылдайды (бұл өте сирек кездеседі)

3. Ортақ мәселе (медициналық/эмоционалдық) бар, соның салдарынан бір серіктес қарым-қатынаста өз рөлін атқара алмайды және екіншісіне қарым-қатынастан тыс қанағаттандыруды іздеуге мүмкіндік береді.

4. Физикалық тұрғыдан ашық қарым-қатынас, онда серіктестер сырттағы басқа адамдармен «ойнады», бірақ эмоционалды түрде тек заңды/міндетті серіктеспен байланысты.

5. Полямория, мұнда серіктестер бірнеше адамды жақсы көретінін және бірнеше жақын махаббат қарым-қатынастарын ұстай алатынын түсінеді және қабылдайды.

Бұл Үндістанда өте жаңа тұжырымдама болғандықтан, пайдалану және зиян келтіру үшін үлкен әлеует бар. Мен көптеген ерлі-зайыптыларды кездестірдім, онда күйеуі екеуі де ашық жыныстық өмір салтын ұстанамын деп мәлімдейді, бірақ шын мәнінде ол жыныстық қатынаста ойнағысы келеді және әйелі/қызбен бірге ойнамаса, оны тастап кетеді деп қорқады.

Бұл біз жоққа шығара алмайтын ашық қарым-қатынас фактілері. Олар бар және мұндай қарым-қатынасқа қатысатын адамдарға үлкен психикалық жүктеме жасайды.

Сол сияқты, басқа еркектерді көру еркіндігін ұнататын және күйеуінің ханымға жоқ деп айта алмау үшін анда-санда басқа әйелдермен араласуына «рұқсат ететін» әйелдер/қыз құрбылары бар. Мұның бәрі қанау мен шынайы ашық қарым-қатынас арасындағы айырмашылықтың мысалдары. Бұл ашық қарым-қатынастың оң және теріс жақтары.

Нағыз салауатты ашық қарым-қатынас келісімге, өзара сыйластыққа, шекараларға және бір-біріне деген терең сүйіспеншілікке негізделген, мұнда адам өз эмоцияларын құрбан етпей-ақ өз серіктесін бақытты көргенде қуаныш сезінеді.

Ашық қарым-қатынастың жақсы және жаман жақтары қандай?

Жұптар түсінуі керек бірінші нәрсе - ашық қарым-қатынас абсолютті құрылым емес. Ол континуумда бар. Ашық қарым-қатынаста нені немесе қаншалықты әрекет етуіңіз СІЗГЕ байланысты, сіз ойнағыңыз келетін ережелерді өзіңіз шешесіз - бұл басқа біреуді сүйіп алу сияқты қарапайым және екі адаммен өмір сүру сияқты күрделі болуы мүмкін.

Есте сақтау керек тағы бір нәрсе, ашық қарым-қатынас орнату туралы шешім қайтарылмайтын өзгеріс сияқты емес . Бұл сіз үшін емес екенін түсінсеңіз, қайта орала алмайсыз дегенді білдірмейді. Сонымен, ашық қарым-қатынастың артықшылықтары мен кемшіліктері қандай?

Ашық қарым-қатынастың артықшылығы немесе артықшылығы

• Бұл серіктестерге серіктесінің бағаланатынын көруге мүмкіндік береді, бұл олардың серіктесінің қалай бағаланғысы келетініне назар аударады.
• Бұл сізге жаңа қарым-қатынастың қызығын бастан кешіруге мүмкіндік береді сенімсіздік.
• Көптеген жағдайларда бұл тіпті ерлі-зайыптыларды бір-біріне дұрыс істеуге жақындатты, өйткені ол жаңадан ашады қарым-қатынас деңгейлері олар бұрын бастан өткерген емес.
• Бұл жыныстық қатынастың ант беру сияқты емес, спорт сияқты көңілді болуы керек екенін еске салады.
• Кейде ашық қарым-қатынастағы адамдар бақытты некеге ие болады, олар өмірдің жыныстық емес аспектілерінде көбірек араласады және қызғаныш сезімін азайтады.

Мысалы, сіз теннис ойнасаңыз және кортта басқа әуесқойлармен екі немесе үш рет ойнасаңыз, ойнайтын тұрақты серіктесіңіз болса, бұл сіздің ойыныңызды азайта ма, әлде тұрақты теннис серіктесіңізбен қиындықтар туғыза ма? Жоқ. Секс дәл солай болуы керек. Сондықтан, егер біз ашық қарым-қатынастың жақсы және жаман жақтарын қарастыратын болсақ, онда бұл міндетті түрде қарастырылатын артықшылықтар.

Ашық қарым-қатынастың кемшіліктері немесе кемшіліктері

• Екі серіктеске қосылу өте қиын дәл сол бет олар ашық қарым-қатынастан не қалайтыны туралы; мысалы, ер адам әртүрлі жыныстық қатынасқа түсуді қалауы мүмкін, ал әйел біреумен немесе керісінше қарым-қатынасты іздеуі мүмкін.
• Ашық қарым-қатынас болмаған жағдайда, қызғаныш пен сенімсіздікті болдырмау мүмкін емес
• Біз әлеуметтік тұрғыдан моногамияға бағдарламаланғанбыз, сондықтан одан құтылуға тырысу өте ыңғайсыз болуы мүмкін және сәйкестік дағдарысы немесе депрессия сияқты мәселелерге әкелуі мүмкін. мазасыздану.
• Кейде адамдар үлкен ынтамен бастайды, бірақ содан кейін бір серіктес иеленушіге айналады және жалғастырудан бас тартады, бірақ басқа серіктес бас тартқысы келмейді.
• Ашық қарым-қатынастар үлкен психикалық азап пен депрессияны тудыруы мүмкін, егер екі серіктес бірнеше серіктестерді және олардың негізгі қарым-қатынастарына әсерін басқара алмаса.

Егер біз ашық қарым-қатынастың жақсы және жаман жақтарын қарастыратын болсақ, онда кемшіліктер негізінен ерлі-зайыптылардың ашық қарым-қатынастағы өмір салтын қабылдағаннан кейін өз мақсаттарын ұмытып, сезімдері мен қажеттіліктері туралы мүлде шатасатынынан туындайтынын түсінеміз. Сондықтан ашық қарым-қатынас ережелері - олар ұстануы керек нәрсе. Мен келесіге келемін.

Байланысты оқу: Міне, бұл жұп ашық қарым-қатынастың күрделілігін қалай шешеді

Ашық қарым-қатынастың ережелері бар ма?

Егер адамдар ережелерді ұстанса, ашық қарым-қатынас мәселелерін шешуге болады. Иә! Мен ашық қарым-қатынасқа көшуге көмектесетін барлық клиенттерге өте маңызды және мұқият орындалуы тиіс ережелер жиынтығын беремін . Кейде адамдар менен ашық қарым-қатынас неге сәтсіздікке ұшырайды деп сұрайды?

Ережелер:

1. Өте баяу бастаңыз

Отырыңыз және бір-біріңізбен сөйлесіңіз және тұжырымдама туралы не ойлайтыныңызды түсініңіз; Сіздің жыныстық біліміңіз нені қамтиды, сіз оны нені түсінесіз, оған қандай психологиялық кедергілер бар, бұл сізді не ыңғайсыз етеді?

2. Қиялдан бастаңыз

Басқа адамдармен араласудың орнына, жатын бөлмесіндегі басқа адамдардың қиялын қосыңыз ; үштік немесе төрттік порноны бірге көріңіз; үшінші адам қатысқан қиял жасаңыз. Егер назар аударсаңыз, мұндай жағдайларда бір-біріңіздің дене тіліңіз сізге қай жерде ыңғайсыз екенін айтады. Содан кейін осы түйіндерді шешуге уақыт бөліңіз.

3. Себептеріңізге сенімді болыңыз

Әрқашан мұны не үшін жасағыңыз келетінін түсініп, серіктесіңізге осы себептерді хабарлаңыз. Содан кейін серіктесіңіздің оң немесе теріс себептерге реакциясын құрметтеңіз, оларды бірге шешуге тырысыңыз

4. Қашан тоқтау керектігін біліңіз

Жаңа адаммен қалаған кезде кездесу және одан өзімшілдік алу өте тәуелді етуі мүмкін. Бірақ бұл оның сізге әрқашан пайдалы екенін білдірмейді.

Егер бұл сізге уақытты басқаруға, жұмыс өнімділігіне, міндеттеріңізге (әсіресе балаларыңыз болса) және сіздің «тұрақты» әлеуметтік өміріңізге әсер ету сияқты қиындықтар тудырса, онда үзіліс жасайтын уақыт келді.

Үндістанда ашық неке заңды ма?

Жоқ, сонымен қатар қарым-қатынасты ашудың заңды бұрышы жоқ деп ойлаймын. Үшінші адамға үйленетін сияқты емес. Ашық қарым-қатынастар өздерінің бар болуы арқылы жаңа көкжиектерді зерттеу еркіндігін білдіреді.

Оларды заңдастыру сияқты нәрселер туралы айта отырып, сіз ашық қарым-қатынаста болу мақсатын жоққа шығаратын олардың айналасына шекара қоюдың тағы бір әрекетін жасайсыз. Оның орнына не істеу керек, оларды әлеуметтік қабылдауды қамтамасыз ету.

Теңдеуде екі адам болса да, үш немесе төрт немесе одан да көп адам болса да, бұл ерлі-зайыптылардың таңдауы және оның салдарын да өздері шешеді.

Ашық қарым-қатынастың мәні неде?

Сіз некені сақтау үшін ашық қарым-қатынасты ұсынасыз ба? Бұл мен жиі еститін нәрсе және менің жауабым ЕШҚАШАН. Ашық қарым-қатынас идеясы ешқашан бұзылған некені бұзу үшін пайдаланылмауы керек.

Егер неке бұзылса, бұл екі серіктес арасындағы қарым-қатынаста үзіліс болғандықтан және үшінші адамды қазірдің өзінде бұзылған сценарийге әкелу бұл мәселені ЕШҚАШАН шеше алмайды. Менің не істеймін, алдымен некені түзетемін, содан кейін олар қайта қосылып, өздері үшін берік негіз құрғаннан кейін, олар басқа адамдармен ойнауға кіріседі.

Ашық қарым-қатынастың мәні - негізгі қарым-қатынастың негізін сақтау және сіз өзара келісіммен некеден тыс әртүрлілікті іздеген кезде оны одан да берік ету.

Ашық қарым-қатынастың жақсы және жаман жақтары бар, бірақ егер екі адам бір жерде болуды шешсе, ашық қарым-қатынас ережелерін сақтау өте маңызды. Ашық қарым-қатынасқа түскісі келетін кез келген адам асқынулардың да болуы мүмкін екенін және эмоционалды байланыстың орын алуы мүмкін екенін білуі керек. Әріптеспен пікірталастар мен тұрақты қарым-қатынастарға қарамастан, қызғаныш пен эмоционалды сілкіністерді жоққа шығаруға болмайды. Бірақ серіктестер арасында жағдайды шешуге болатын болса, ашық қарым-қатынас жақсы жұмыс істей алады.

Ерлі-зайыптылар туралы кеңес алу үшін хабарласыңыз:

Prachi S Vaish - клиникалық психолог және жұптық терапевт, ол өте ерекше тауашаны тамақтандыруда өз орнын тапты - тербеліс, айырбас, полиамория және ашық қарым-қатынас сияқты балама жыныстық өмір салтына кіріскісі келетін жұптарға көмектесу.

Кездейсоқ жыныстық қатынасқа түсу сау ма?

Моногамия апсараға емес, үй шаруасындағы әйелге арналған - Девдутт Паттанайк

Сіз эмоционалды қарым-қатынастың 7 белгісі (тіпті оны түсінбей де)

Сіздің үлесіңіз қайырымдылық болып саналмайды . Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай жасау керектігін үйренуге көмектесу мақсатында сізге жаңа және жаңартылған ақпарат ұсынуды жалғастыруға мүмкіндік береді.

Біздің редакциялық процесті қараңыз

Біздің шолу кеңесімен танысыңыз

Кері байланыспен бөлісу

Сіздің пікіріңіз қандай?

×

пайдалы Қатені хабарлау басқа

Жіберу