Некеге дейін жыныстық қатынастың 13 пайдасы мен зияны

Статистикаға сәйкес, американдықтардың шамамен 90%-ы некеге дейін жыныстық қатынасқа түсетін бүгінгі әлемде қарым-қатынастағы мұндай жақындық деңгейі қалыпты жағдай сияқты көрінуі мүмкін. Шындығында, барлығына бірдей жауап жоқ. Көптеген адамдар үшін некеге дейін жыныстық қатынасқа түсу кездесудің қалыпты бөлігі болғанымен, кейбіреулер үшін бұл терең сенімдерге немесе жеке құндылықтарға қайшы келеді. Мәдени көзқарастар өзгергенімен, христиандық көзқарастар мен басқа дін өкілдерінің некеге дейінгі жыныстық қатынасқа деген көзқарастары әлі де көптеген адамдардың осы тақырып бойынша сезімдеріне қатты әсер етеді.

Егер сіз серіктеспен жақын қарым-қатынаста болу туралы шешім қабылдамай жатсаңыз және бұл дұрыс қадам ба, жоқ па деген келіспеушілік туындаса, біз көмектесуге дайынбыз. Некеге дейін жыныстық қатынасқа түсудің діни және мәдени динамикасын, оның қарым-қатынасқа әсерін және таңдаудың оң және теріс жақтарын зерттеп көрейік, осылайша сіз саналы шешім қабылдай аласыз. 

Некеге дейін жыныстық қатынас күнә ма?

Некеге дейін жыныстық қатынас күнә болып табыла ма, бұл көбінесе діни және жеке сенімдерге байланысты. Көптеген діни дәстүрлер, мысалы, некеге дейін жыныстық қатынасқа қатысты христиандық көзқарастар - некеге дейін жыныстық қатынасқа түспеуді үйретпейді, некеге дейінгі жыныстық қатынасты күнә деп белгілейді. Бұл кәдімгі жыныстық құмарлықты сезінетін осы сеніммен өскен адамда терең ішкі жанжал тудыруы мүмкін. Демек, діни ілімдерді бәрі бірдей түсіндіре бермейді. 

Кейбір діндар адамдар неке алдындағы жыныстық қатынас сүйіспеншілікке толы, адал қарым-қатынаста болса, күнә емес деп тұжырымдайды , негізінен үйлену тойында емес, қарым-қатынастың сапасына назар аударады. Теолог доктор Ричард Дэвидсон: «Күнә ұғымы көбінесе мәдениет пен уақытқа байланысты қалыптасады, бірақ моральдық тұтастықтың мәні сақталады», - деп атап өтеді. Күнә туралы идеялар контекстке байланысты өзгеруі мүмкін. Тіпті христиан дінінде де пікірталас бар: Киелі кітапта зинақорлық ашық түрде айыпталады, бірақ «Некеге дейінгі жыныстық қатынас - күнә» деп үзілді-кесілді айтылмаған. Бұл түсіндіруге орын қалдырады.

Некеге дейінгі жыныстық қатынас туралы әртүрлі діндер мен мәдениеттер не дейді

Некеге дейінгі жыныстық қатынасқа көзқарастар әртүрлі діндер мен мәдениеттерде әртүрлі. Көптеген дәстүрлі сенімге негізделген көзқарастар некеге дейінгі жыныстық қатынасты тыйым салынған немесе күнә деп санайды және некеге тұру үшін өзіңізді құтқаруды жақтайды. Дегенмен, қазіргі заманғы түсіндірмелер жеке ар-ұжданға, келісімнің рөліне және мәдени нормаларға баса назар аудара отырып, либералды көзқарастарды ұсынады.

Әдетте, консервативтік қоғамдар, көбінесе Азияның, Африканың және Таяу Шығыстың кейбір бөліктерінде, қатал абстиненция идеалдарын қолдайды, ал батыс мәдениеттері соңғы уақытта некеге дейінгі жыныстық қатынасты көбірек қабылдай бастады. Бұл әртүрлі көзқарастар романтикалық қарым-қатынастардағы жақындыққа қатысты жеке таңдау мен дәстүрлі құндылықтар арасындағы шиеленісті көрсетеді. Некеге дейінгі жыныстық қатынас туралы әртүрлі діндердің не айтатынын егжей-тегжейлі қарастырайық:

Байланысты оқу: Целибат деген не және жыныстық қатынассыз қалай өмір сүруге болады?

• Христиандық: Дәстүрлі христиан доктринасы жыныстық қатынас үшін некеге дейін күтуді қатты жақтайды, көбінесе некеге дейінгі жыныстық қатынасты азғындық, күнә деп белгілейді. Мысалы, католик шіркеуі “азғындық адамның қадір-қасиетіне және адамның жыныстық қатынасына қатты қайшы келеді” деп үйретеді. Көптеген консервативті протестанттар мен католиктер өзіңізді некеге тұру үшін құтқаруды уағыздайды. Дегенмен, қазіргі либералдық христиандық көзқарастар әртүрлі. Кейбір прогресшіл христиандар Киелі кітап некеге дейінгі келісімді жыныстық қатынасқа ашық түрде тыйым салмайды және қарым-қатынастағы міндеттемеге, сенімге және құндылықтарға көбірек көңіл бөледі деп санайды. Әрине, сауалнамалар Бүгінгі күні көптеген мәсіхшілер некеге дейін жасалған қарым-қатынаста жыныстық қатынасты қабылдайды, бұл қатаң сенімге негізделген ережелерден жеке ар-ұжданға қарай ауысуды көрсетеді
• Ислам: Исламда некеден бұрын жыныстық қатынас харам болып саналады. Бұл әрекет зина (азғындық) және жыныстық қатынасқа қатысты діни ілімдерде үлкен күнә болып саналады. Құран мен хадис шәрифтерде пәктік пен жақындықты неке үшін сақтауды атап өтеді. Мәдени тұрғыдан қарапайымдылыққа, адалдыққа және отбасылық ар-намысқа қатты мән беріледі, бұл құндылықтарды нығайта отырып, гендерлік сегрегация және некеге дейін бірге тұрудың болмауы сияқты тәжірибелер бар. Демек, мұсылмандардың көпшілігін құрайтын қоғамдарда басқа топтармен салыстырғанда некеге дейінгі жыныстық қатынас өте төмен.
• Индуизм: Некеге дейінгі жыныстық қатынасқа индуизм көзқарастары монолитті болмаса да, дәстүрлі түрде консервативті. Классикалық үнділік дхарма мәтіндері жастарда брахмачарияны (некесіздікті) насихаттайды, бұл адамдардың некеге дейін пәк болуын күтеді. Жыныстық мораль парыз (дхарма) және карма ұғымдарымен байланысты және тарихи тұрғыдан пәктік жоғары бағаланған. Қазіргі Үндістанда және диаспорада көзқарастар дамып келеді. Қалалық және батыстық индустар жеке таңдауды көбірек қабылдайды, бірақ көптеген қауымдастықтар әлі күнге дейін некеге дейінгі жақындықты мәдени нормаларға қайшы деп санайды. Айта кетерлігі, жаһандық зерттеулер индустарды некеден бұрын жыныстық қатынасқа түсу ықтималдығы аз деп тапты, олардың тек 19% -ы ғана қатысады. тексеру
• Буддизм: Буддизмде некеден бұрын жыныстық қатынасқа қарсы қатаң жарлық жоқ, оның орнына ниетке назар аударып, зияннан аулақ болады. Буддизмдегі моральдық өсиеттер кәмелетке толмаған немесе мәжбүрлеу жағдайында неке адалдығын бұзу немесе жыныстық қатынас сияқты эксплуатациялық немесе алдамшы жыныстық мінез-құлыққа қатысты «жыныстық теріс қылықтардан» аулақ болуға шақырады. Кейбір діндерден айырмашылығы, жыныстық қатынас некеден кейін ғана болуы керек деген абсолютті ереже жоқ. Оның орнына, буддистер модерация мен тәжірибеге үйретіледі қарым-қатынастағы саналылық, оның ішінде жыныстық компоненттер. Егер некеге дейінгі қарым-қатынастар сүйіспеншілікке, келісімге негізделген болса және сатқындық пен зиян келтіруді қамтымаса, олар әдетте көптеген буддистік түсіндірулерде қолайлы деп саналады. Кейбір мәдениеттерде, мысалы, қытайлық буддизмде бұл өсиет некеден тыс жыныстық қатынасқа жол бермеу үшін қатаң түрде қабылданады.
• Иудаизм: Иудаизмдегі көзқарастар өте дәстүрліден заманауи және либералдыға дейін өзгереді. Православиелік иудаизм некеден бұрын қатаң түрде бас тартуды күтеді. Жыныстық қатынас неке үшін сақталған, ал шомер негиах (үйленгенге дейін қарама-қарсы жыныстың өкілдеріне тиіспеу) өте байқағышпен айналысады. Дәстүрлі еврей құқығы (Халача) некесіз жыныстық қатынасты дұрыс емес деп санайды; қарапайымдылық (цниут) және отбасылық тазалық заңдарын сақтау маңызды. Керісінше, реформаторлық, либералдық және реконструкцияшыл иудаизм рұқсат беретін көзқарасты ұстанады. Бұл заманауи қозғалыстар өздерін барлық дәстүрлі сексуалдық ережелермен байланысты деп санамайды және көбінесе келісімге және сүйіспеншілікке негізделген некеге дейінгі қатынастарды қабылдайды.
• Мәдени көзқарастар: Некеге дейінгі жыныстық қатынасқа мәдени көзқарастар көбінесе қоғамның басым діни және әлеуметтік құндылықтарын көрсетеді. Батыс әлемінің басым бөлігінде соңғы жарты ғасырда некеге дейінгі жыныстық қатынас кеңінен қабылданған. Секуляризация және сексуалдық революция жеке бас бостандығына көбірек назар аударуға әкелді және жыныстық үйлесімділік. Екінші жағынан, көптеген Азия, Африка және Таяу Шығыс мәдениеттері бұл мәселеде көбінесе діни және қауымдық нормаларға байланысты консервативті болып қалады. Бұл айырмашылықтар әртүрлі тәжірибелерге әкеледі. Мысалы, американдық немесе еуропалық ерлі-зайыптылар қоғамның қабылдауымен жылдар бойы кездесіп, тіпті бірге өмір сүре алады, ал консервативті қоғамдарда мұндай мінез-құлық әлеуметтік санкцияларды тудыруы мүмкін.

Байланысты оқу: Мен қалыңдығыммен жыныстық қатынасқа түсе аламын ба?

Некеге дейін жыныстық қатынас қарым-қатынасқа қалай әсер етеді?

Некеде тұрмаған романтикалық серіктестер арасындағы жыныстық жақындық қарым-қатынасқа оң немесе теріс әсер ете ме? Әмбебап жауап жоқ. Кейбір ерлі-зайыптылар үшін некеден бұрын жыныстық қатынас олардың байланысы мен жақындығын нығайтады. Басқалар үшін ол динамикадағы шиеленіс немесе күмән тудырады. Жыныстық байланыс окситоцин сияқты байланыстырушы гормондарды шығарады, олар сізді жақындастыруы мүмкін. Бірақ жыныстық қатынастан кейін қарым-қатынас бұзылса, жүрек соғысы одан да күшті болуы мүмкін. Некеге дейін жыныстық қатынас жақсы түсіну мен қарым-қатынас үшін есіктерді ашуы мүмкін болса да, бұл пікірді де бұлдыратуы мүмкін. 

Сайып келгенде, жыныстық қатынас сіздің қарым-қатынасыңызға қалай әсер ететіні екі серіктестің де құндылықтарына, олардың байланысының сипатына және іргетастың қаншалықты күшті екеніне байланысты. 

Некеге дейін жыныстық қатынастың 13 артықшылығы

Қазіргі уақытта байқағаныңыздай, некеге дейінгі жыныстық қатынас көптеген артықшылықтары мен кемшіліктері бар тәжірибелердің жиынтығы болуы мүмкін. Бұл артықшылықтар физикалық ләззаттан әлдеқайда асып түседі және эмоционалды байланыс пен қарым-қатынастан қанағаттануға әсер етеді. Некеге дейінгі жыныстық жақындықтың 13 ықтимал артықшылығын қарастырып, келесіні қалай түсінуге болатынын қарастырайық:

1. Сексуалдық өзін түсіну

Некеге дейінгі жыныстық қатынас сіздің жыныстық болмысыңызды зерттеуге мүмкіндік береді. Өзіңіз сенетін адаммен жақын қарым-қатынаста бола отырып, сіз өзіңізге не ұнайтынын, нені ұнатпайтынын және шекараларыңыздың қай жерде болатынын білесіз. Бұл өзін-өзі тану некеде салауатты жыныстық өмірге әкелуі мүмкін, өйткені сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңіз бен қалауларыңызды серіктесіңізге жеткізе аласыз.

Байланысты оқу: Ол некеге дейінгі жыныстық қатынасқа келіспеді, сондықтан мен оған опасыздық жасадым

2. Жыныстық тәжірибе мен дағдыларды алу

Некеге дейін жыныстық қатынасқа түсу жатын бөлмесінде сенім мен дағдыларды арттырады. Кез келген іс-әрекет сияқты жаттығу да көмектеседі. Сіз жыныстық қатынас туралы сөйлесуді және бір-біріңіздің қажеттіліктерін түсінуді үйренесіз. Бұл жайлылық пен тәжірибе неғұрлым қанағаттанарлық, ыңғайсыз некедегі жыныстық өмірге әкелуі мүмкін.

3. Жыныстық үйлесімділікті тексеру

Ұзақ мерзімді бақыт үшін жыныстық үйлесімділік маңызды. Некеге дейінгі жыныстық қатынас сізге және сіздің серіктесіңіздің төсекте жақсы жұп екеніңізді анықтауға мүмкіндік береді, бұл сіз тырыспайынша толық бағалай алмайтын нәрсе. Бір адам Reddit- те әзілдеп айтқандай : «Сіз көлікті сынақтан өткізбей сатып алар ма едіңіз?» Физикалық тұрғыдан басу кейінірек жағымсыз тосынсыйлардың алдын алады.

4. Ықтимал проблемаларды ерте анықтау

Некеге дейінгі жыныстық қатынас жыныстық проблемаларды немесе сәйкессіздіктерді ерте анықтауы мүмкін. Сіз либидо немесе басқа жақындық мәселелерінде үлкен сәйкессіздікті байқай аласыз. Мұны үйленгенге дейін анықтап алғаныңыз дұрыс, сонда сіз оны шешуге немесе тіпті қайта қарауға болады, кейінірек соқыр болғанша. 

Ұқсас оқу: Серіктесіңізбен эмоционалды жақындық пен тереңірек байланыс орнатуға арналған 20 сұрақ

5. Эмоциялық жақындықты тереңдету

Физикалық жақындық серіктестер арасындағы эмоционалдық байланысты тереңдетеді. Сіздің осалдығыңыз бар біреуге осылайша сену сізбен бөлісетін сүйіспеншілік пен жақындықты арттырады. Көптеген ерлі-зайыптылар жыныстық қатынаста болғаннан кейін өзара байланысты және «синхронды» сезінеді.

6. Серіктестер арасындағы байланысты жақсарту

Сенсеңіз де, сенбесеңіз де, жыныстық қатынас жұп ретінде қарым-қатынасыңызды жақсарта алады . Жақын болу қажеттіліктер мен шекаралар туралы ашық диалогты қажет етеді. Жатын бөлмесінде осындай ашық әңгімелерді қолдану арқылы көптеген жұптар басқа нәрселер туралы да оңай сөйлесе алады. Қысқасы, егер сіз жыныстық қатынас туралы сөйлесе алсаңыз, кез келген нәрсе туралы сөйлесе аласыз. Ал бұл сенімді нығайтады.

7. Жыныстық қысым мен алаңдаушылықты азайту

Үйленгенге дейін күту «алғашқы рет» айналасында үлкен қысым мен алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Үйлену тойына дейін жақын болу сол үлкен белгісізді жояды. Сізде бір түнде барлық өнімділік қысымы болмайды және кез келген бастапқы ыңғайсыздықты ерте жеңе аласыз. Сіз некеде болған кезде жыныстық қатынас әлдеқайда босаңсыған және табиғи сезінеді.

8. «Жыныстық қатынас үшін» асығыс некелерден аулақ болу

Кейбір адамдар негізінен жыныстық қатынасқа түсу үшін асығыс үйленеді. Егер некеге дейінгі жыныстық қатынасқа тыйым салынбаса, физикалық себептермен некеге тұруға асығу қысымы аз болады. Сіз уақытыңызды бөліп, дұрыс сезінгенде үйлене аласыз. Сіз некесіз қалуға тырысып жатқандықтан емес. Бұл жыныстық қатынасты заңдастыру үшін ғана емес, сүйіспеншілік пен үйлесімділік үшін үйленетіндігіңізді білдіреді.

9. Әріптесіңіздің ниетінің шынайы болуын қамтамасыз ету

Некеге дейінгі жыныстық қатынас жаман ниеттерді сүзгілеу сияқты әрекет етуі мүмкін. Егер біреу сізге тек жыныстық қатынас үшін қызығушылық танытса , олар оны алғаннан кейін қызығушылығын жоғалтуы мүмкін. Ауыр, бірақ некеге тұрмас бұрын білген жөн. Сізді шынымен сүйетін серіктес жақындықтан кейін қасыңызда болып, жақындай түседі, жоғалып кетпейді.

Байланысты оқу: Жұптар үйленбес бұрын жасауы керек 6 маңызды нәрсе

10. Ләззат алу және күйзелістен арылу

Келіңіздер, мойындайық: жыныстық қатынас рахатқа бөленеді және бұл оны сынап көрудің дұрыс пайдасы. Бұл сондай-ақ стрессті жеңілдететін тамаша құрал. Физикалық жақындық стрессті төмендететін және көңіл-күйді көтеретін жақсы сезім гормондарын тудырады. Көптеген ерлі-зайыптылар некеге дейін салауатты жыныстық өмірден ләззат алу оларды жақындастырып, бірге демалуға көмектесетінін біледі.

11. Күш пен сенімді сезіну

Өз шарттарыңыз бойынша жыныстық қатынасқа түсуді таңдау сізге күш береді. Ереже сіздің құндылығыңызды анықтауға мүмкіндік берудің орнына, сіз өзіңіздің денеңізді және шешімдеріңізді бақылауға аласыз. Көптеген адамдар (әсіресе әйелдер) пәктікке олжа ретінде қарамаса, өздерін сенімдірек және еркін сезінеді. Сексуалдылықты ұялмай қабылдау өзін-өзі бағалауды арттырып, сізді сенімді серіктес ете алады.

12. «Егер не болады» деген қызығушылық қалмады

Некеге дейінгі жыныстық қатынас қызығушылықты жоя алады. Егер сізде жыныстық тәжірибе болса, үйленгеннен кейін басқа біреумен жыныстық қатынас қандай болатынын ойламайсыз. Бұрынғы серіктестерімен бірге болған бір әйел Reddit -те : «Мен сондай-ақ әлемде нені жіберіп алып, нені жіберіп алмайтынымды да нақты білемін. Бұл менің бірге тұруға қуанышты жақсы жұбай таңдағанымды білуді өте оңай етеді», - деді.

13. Осалдық арқылы сенім қалыптастыру

Жыныстық қатынас серіктестер арасында сенімділік орната алады. Жақын қарым-қатынас осал болуды білдіреді, ал егер сіз бір-біріңізге мұқият қарасаңыз, бұл тереңірек қауіпсіздік сезімін тудырады. Сіз бір-біріңіздің шекараларыңыз бен қажеттіліктеріңізді өте жеке деңгейде құрметтеуді үйренесіз. Қарым-қатынас жөніндегі сарапшы доктор Джон Готтман айтқандай, «Сенім кішкентай сәттерде қалыптасады». Некеге дейін сол жақын сәттерді бөлісу қарым-қатынасыңыздағы сенімді нығайта алады.

Некеге дейін жыныстық қатынастың 13 зияны

Ешбір шешім тәуекелсіз болмайды. Некеге дейінгі жыныстық қатынастың ықтимал кемшіліктерін де ескеру маңызды. Некеге дейін жыныстық қатынасқа түсудің 13 ықтимал қатерлері :

1. Діни немесе моральдық кінә

Егер сізге некеге дейін жыныстық қатынас күнә екенін үйреткен болса, бұл ережені бұзу қатты кінә мен ұятқа әкелуі мүмкін. Сіз өз сеніміңізді немесе отбасыңызды жоғалтқаныңызды сезінуіңіз мүмкін. Мұндай моральдық қақтығыс сізге ілінуі мүмкін және тіпті кейінірек жақындықты қиындатуы мүмкін.

2. Мүмкін өкініш 

Кейбір адамдар кейінірек некеге тұрмас бұрын жыныстық қатынасқа түскеніне өкінеді, әсіресе бұл мәңгілік серігімен болмаса. Олар ерекше бір нәрсені дұрыс емес адамға бергендей сезінеді. Reddit- тегі бір адам ұзаққа созылмаған адамға пәктігін жоғалту туралы айтып , «Мен мұның қаншалықты ақымақтық екенін түсінгенде өзімді бақытсыз сезіндім» деп мойындады. Егер сіз әрқашан үйлену тойыңыздың алғашқы рет болуын қаласаңыз, өмірде бір рет болатын сол сәттің жоғалуына қайғыруыңыз мүмкін.

Байланысты оқу: Жақындық: Некеде және қарым-қатынаста ол неге маңызды?

3. Ажырасқаннан кейінгі тереңірек жүрек соғысы

Жыныстық қатынас күшті эмоционалды байланысты тудырады. Егер қарым-қатынас бұзылса, бұл байланыс жүрек соғысын әлдеқайда қиындатуы мүмкін. Көптеген адамдар жақын қарым-қатынаста болғаннан кейін ажырасулар көбірек ауыратынын байқайды. Эмоционалды күйзеліс жиі күштірек болады, өйткені сіз осындай жеке байланыста болдыңыз. Басқаша айтқанда, жыныстық қатынас аяқталған кезде сіз тереңірек жоғалту және реніш сезімін сезінуіңіз мүмкін.

4. Жүктілік және ЖЖБИ қаупі

Жыныстық қатынасқа түскен сайын, тіпті босануды бақылау құралдарын қолданғанның өзінде, жүктілік қаупі бар. Жоспарланбаған жүктілік, әсіресе ата-ана болуға дайын болмасаңыз, ауыр эмоционалдық және қаржылық күйзеліс тудыруы мүмкін. Сондай-ақ жыныстық жолмен берілетін инфекциялардың (ЖЖБИ) қаупі де бар. Қорғаныс және тестілеу мүмкіндікті төмендетеді, бірақ ешбір әдіс 100% емес. Тосын нәрестемен немесе денсаулыққа қатысты мәселелермен күресу некеге дейін өміріңізді және қарым-қатынасыңызды қиындатуы мүмкін.

5. Қысым немесе пайдаланылған сезіну

Жыныстық қатынасты енгізу кейде қарым-қатынаста теңгерімсіздік тудыруы мүмкін. Бір серіктес шынымен дайын болмай тұрып, онымен бірге жүруге қысым жасауы мүмкін, бұл кінәлі немесе ренжітуге әкеледі. Екінші жағынан, кейбір адамдар физикалық түрде қалаған нәрсені алғаннан кейін құрмет пен қызығушылықты жоғалтып, басқа адамды пайдаланылған немесе бағаланбағандай сезінеді. Егер жыныстық қатынас бірдей эмоционалды міндеттемесіз орын алса, бұл көп зиян келтіруі мүмкін.

Ұқсас оқу: Жыныстық қатынасқа үзіліс беріңіз! Жақындық пен жақындықты сезінуге арналған 13 жыныстық емес жанасу

6. Отбасылық немесе әлеуметтік келіспеушілік

Кейбір отбасылар мен мәдениеттерде некеге дейін жыныстық қатынасқа түсу қатаң түрде қарсы. Егер ата-анаңыз немесе қоғамдастық мүшелері біліп қойса, сіз ашу-ыза, көңіліңіз қалуы немесе тіпті ұятқа қалуыңыз мүмкін. Сіз өміріңіздің кейбір бөліктерін өтірік айтуға немесе жасыруға мәжбүр болғандай сезінуіңіз мүмкін. Мұндай сыртқы бағалау өте стрессті болуы мүмкін және серіктесіңізбен де, жақындарыңызбен де қарым-қатынасыңызды нашарлатуы мүмкін.

7. Салыстыру және өткен жүк

Бұрынғы жыныстық серіктестердің болуы некеге қызғаныш немесе сенімсіздік әкелуі мүмкін. Сіз немесе сіздің жұбайыңыз өзіңізді бір-біріңіздің бұрынғы жұбайыңызбен салыстыруыңыз мүмкін немесе бір-біріңіздің алғашқы жұбайыңыз болмағаныңызды біліп, мазасыздануыңыз мүмкін. Бұрынғы жыныстық тәжірибелер естеліктер немесе ауырсыну болсын, эмоционалдық жүкті де алып жүруі мүмкін . Мұның бәрі сенім мәселелеріне немесе қарым-қатынасыңыздың «ерекше» емес екенін сезінуге әкелуі мүмкін, бұл қарым-қатынасты шиеленістіруі мүмкін.

8. Жыныстық қатынас арқылы сот шешімі бұлыңғыр болуы мүмкін

Керемет секс сіздің пікіріңізді бұлдыратуы мүмкін. Жақындықтың эмоционалды деңгейі сізді қызыл жалауларды немесе үйлесімсіздіктерді елемеуге мәжбүр етуі мүмкін. Физикалық байланыс өте күшті болғандықтан, сіз нашар қарым-қатынаста қажет болғаннан ұзағырақ қалуыңыз мүмкін. Басқаша айтқанда, жыныстық қатынаста болу серіктестің кемшіліктерін анық көруді және қарым-қатынас туралы ұтымды шешім қабылдауды қиындатады.

9. Қарым-қатынастың теңгерімсіздігінің әлеуеті

Жыныстық белсенді болу кейде қарым-қатынастың назарын бұрмалауы мүмкін. Ерлі-зайыптылар тереңірек қарым-қатынаста жұмыс істеудің орнына жақындықты сезіну немесе мәселелерді шешу үшін жыныстық қатынасқа сене бастауы мүмкін. Эмоционалдық байланыс орнатудан гөрі, араласуға көбірек уақыт бөлу оңай. Егер физикалық жағы қабылданса, достық немесе ортақ мақсаттар сияқты басқа маңызды аспектілер елеусіз қалуы мүмкін, бұл ұзақ мерзімді қарым-қатынас үшін пайдалы емес.

Байланысты оқу: Соңғы 40 жылда жыныстық қатынасқа деген көзқарас қалай өзгерді?

10. Құндылықтар әртүрлі болса, ол қақтығысқа әкелуі мүмкін

Некеге дейінгі жыныстық қатынас сіз бен серіктесіңіздің көзқарастарына қарама-қайшы болса, күрделі қақтығыстарды тудыруы мүмкін. Атеист жігітімен жыныстық қатынасқа түскен бір христиан әйел Reddit -те : «Мен оның менің тұңғышым болғанына қатты қуаныштымын. ЖӘНЕ, мен қайғырамын, себебі бізде болашағымызды қиындататын негізгі қарама-қайшы көзқарастар бар», - деп бөлісті. Ол оны жақсы көрді, бірақ олардың әртүрлі құндылықтары жағдайды қиындатты. Егер біреуіңіз некеге дейінгі жыныстық қатынасты дұрыс емес деп санаса, ал екіншісі сезбесе, бұл кінә, реніш немесе қарым-қатынасқа деген сенімсіздік сезімін тудыруы мүмкін.

11. Бұл некенің қанағаттануының төмендеуіне әкелуі мүмкін

Зерттеулер некеге дейінгі жыныстық қатынас пен некедегі сәттілік арасында теріс корреляциялар бар екенін көрсетеді. Мысалы, бір зерттеу некеге тұрмас бұрын көптеген жыныстық серіктестері болған адамдардың ажырасу ықтималдығы бірде-бір немесе тек біреуі ғана болмағандарға қарағанда жоғары екенін анықтады. Ұзақ «жыныстық тарихтың» болуы болашақ некеге зиян келтіруі мүмкін әдеттерді немесе күтулерді тудыруы мүмкін. Бұл әмбебап ереже болмаса да, бұл күту мен күтпеу туралы пікірталастарда жиі айтылатын үрдіс.

12. Тұрақты кінә немесе өзін-өзі бағалау мәселелері

Бірден кінә сезімінен басқа, некеге дейін жыныстық қатынасқа түсудің кейбір адамдар үшін өзін-өзі төмен бағалауы сияқты ұзақ мерзімді салдары болуы мүмкін . Егер сіз пәктікті тазалықпен теңестіруге тәрбиеленген болсаңыз, тіпті ақылға қонымды түрде келіспесеңіз де, кейіннен өзіңізді «лас» немесе онша лайықсыз сезінумен күресуіңіз мүмкін. Бұл ішкі ұят сақталып, сіздің психикалық денсаулығыңызға және болашақ жыныстық өміріңізге әсер етуі мүмкін. Мысалы, біреу кейінірек жұбайымен жақындықтан толық ләззат алу қиынға соғуы мүмкін, себебі олар іштей күтпегендіктен тазалығын бұздым деп ойлайды.

13. Жаман қарым-қатынастан шығу қиынырақ

Жыныстық қатынас денсаулыққа зиянды болса да, қарым-қатынаста шамадан тыс тәуелділік сезімін тудыратын желім сияқты болуы мүмкін. Жақындағаннан кейін, сізге сәйкес келмейтін адаммен қарым-қатынасты үзу қиынырақ болуы мүмкін. Кейде адамдар жыныстық байланысты «ысырап еткісі» келмегендіктен немесе сол жақындықты қайтадан таба алмай қаламын деп алаңдағандықтан, улы қарым-қатынаста ұзақ уақыт қалады. Осылайша, некеге дейінгі жыныстық қатынас басқаша болған кезде кетуді қиындатуы мүмкін.

Ұқсас оқу: Оған зиян келтірмей жыныстық қатынасқа қалай «жоқ» деп айтуға болады?

Некеге дейінгі жыныстық қатынас сізге сәйкес келетінін қалай шешуге болады

Некеге дейін жыныстық қатынасқа түсу-болмайтынын шешу - бұл жеке таңдау. Бір өлшемді жауап жоқ. Бұл сіздің құндылықтарыңызға, сенімдеріңізге, эмоционалдық дайындығыңызға және өмірлік жағдайларыңызға байланысты. Сенімге негізделген перспективаларды немесе мәдени үміттерді өз сезімдеріңізбен салыстыру маңызды. Шешім, сайып келгенде, сізге және сіздің қарым-қатынасыңызға сәйкес келетініне негізделуі керек. Үйленуді күту немесе күтпеу сіздің моральдық жүйеңізге жақсырақ сәйкес келетінін шешу үшін мына факторларды ескеру қажет: 

1. Өз құндылықтарыңыз туралы ойланыңыз

Діни ғана емес, сонымен қатар мәдени және жеке сенімдеріңіз туралы өзіңізді шынайы түрде ойлауға уақыт бөліңіз. Өзіңізден қазір жыныстық қатынас сіздің моральдық немесе сенімге негізделген көзқарастарыңызға қалай сәйкес келетінін сұраңыз. Егер сізге некеге дейінгі жыныстық қатынас күнә немесе тыйым деп үйретілген болса, келісесіз бе және бұл дәстүрді бұзу немесе сақтау сізді қалай сезінетінін қарастырыңыз. 

Сіздің тәрбиеңіз бен мәдени нормаларыңыз сізге әсер етуі мүмкін, бірақ бұл сіздің таңдауыңыз екенін есте сақтаңыз. Шешіміңіздің ар-ожданыңызға және жайлылық деңгейіңізге сәйкес келетініне көз жеткізу ішкі жанжалдан немесе кінәдан аулақ болуға көмектеседі. Дәстүрлі құндылықтарға қарсы жеке таңдауға қатысты ұстанымыңызды біліңіз және бұл сізге қандай шешім қабылдасаңыз да, сіз онымен тыныштық сезінетіндей етіп бағыттауға мүмкіндік беріңіз. 

2, серіктесіңізбен талқылаңыз

Жыныстық қатынасқа түспес бұрын ашық қарым-қатынас жасау өте маңызды. Серіктесіңізбен бір-біріңіздің үміттеріңіз, шекараларыңыз және жыныстық қатынастың екеуіңіз үшін де нені білдіретіні туралы сөйлесіңіз. Бұл туралы ортақ пікірде екеніңізге көз жеткізіңіз. Мысалы, екеуіңіз де жыныстық қатынасты бірге тұру мен жақындықтың кездейсоқ бөлігі ретінде қарастырасыз ба, әлде тереңірек міндеттемені білдіретін қадам ретінде қарастырасыз ба? Бұл туралы анық болу өте маңызды, сондықтан екеуіңіз де өздерін опасыздық сезінбеңіздер немесе пайдаланылып кеткендей сезінбеңіздер. Сондай-ақ, маңыздысы,

• Практикалық шекараларды талқылаңыз. Мысалы, кейбір ерлі-зайыптылар келісімнен кейін немесе белгілі бір міндеттемелер орындалмайынша шектеу қояды. 
• Келісім мен жайлылық туралы анық болыңыз. Сіз: «Маған біздің қарым-қатынасымызда жыныстық қатынас қандай болатынын келісу керек» деуге болады. 
• Екеуіңіз де бір-біріңіздің шегін құрметтейтініңізге көз жеткізіңіз 

Жыныстық қатынас туралы адал сөйлесетін ерлі-зайыптылар күтуді таңдады ма, жоқ па, қарым-қатынас сапасы жақсырақ болады. Жақсы қарым-қатынас қазір жақындық пен жанжалдарды қалай шешуге болатынын анықтайды.

Байланысты оқу: Қарым-қатынастағы жыныстық қатынастың динамикасы және маңыздылығы

3. Эмоциялық дайындықты бағалау

Сүйіспеншілік пен физикалық қалаудан басқа, жыныстық қатынасқа психикалық және эмоционалдық дайындығыңызды өлшеңіз. «Дайын» ​​болу жақын болу идеясына алаңдамай немесе қысым жасамай, өзіңізді қауіпсіз сезінетініңізді білдіреді. Өзіңізден дұрыс себептермен жыныстық қатынасқа түсуді қарастырып жатырсыз ба деп сұраңыз. «Мен жыныстық қатынасқа түсуді қалаймын деп ойлаймын ба, әлде «керек» деп ойлағандықтан ба?» Егер сіз бұл ойдан қобалжу, қорқыныш немесе кінәлі сезінсеңіз, себебін анықтаңыз. Біраз қобалжулар болуы қалыпты жағдай, бірақ тұрақты қорқыныш немесе сіз үшін «дұрыс емес» деген сезім әлі дайын емес екеніңізді білдіруі мүмкін. 

Эмоционалды дайындық сонымен қатар ықтимал нәтижелерге дайын болуды қамтиды: сіз өзіңізді жақынырақ және жақынырақ сезінесіз бе, әлде өкіне аласыз ба? Мұны қарым-қатынас мәселесін шешу немесе серіктесіңізді жанында ұстау үшін жасамағаныңызға көз жеткізіңіз. Бұл дұрыс емес себептермен жыныстық қатынасқа «иә» деп айтатын қызыл жалаулар. Сондай-ақ психикалық денсаулығыңыз бен жақындық қажеттіліктеріңізді ескеріңіз. Егер сізде өткен жарақаттар немесе күшті моральдық ескертулер болса, алдымен оларды шешу керек. Қорытынды: ешқашан қысымнан тыс немесе «міндет» ретінде жыныстық қатынасқа түспеңіз.

4. Қауіпсіздік пен қауіпсіздікті өлшеңіз

Жыныстық жақындық нақты жауапкершіліктер мен тәуекелдерді тудырады. Ықтимал салдарға және оларды қалай жеңетініңізге мұқият қараңыз. Өзіңізге қоюға болатын негізгі сұрақ: «Мен жүктілік, жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) немесе серіктесіммен ыңғайсыздық сияқты жыныстық қатынастың күтпеген салдарымен күресуге дайынмын ба?» Егер сіз некеге дейінгі жыныстық қатынасқа түсуді таңдасаңыз, қауіпсіз жыныстық қатынас туралы сөз қозғауға болмайды. Презерватив немесе тіс дабылдары сияқты қорғаныс құралдарын және мүмкін сенімді босануды бақылау әдісін пайдалану сіздің физикалық денсаулығыңызды және болашақтағы құнарлылығыңызды қорғайды.

Бұл ретте эмоционалдық және қарым-қатынас тәуекелдері туралы ойлану керек. Кейде жыныстық қатынас қарым-қатынастың динамикасын өзгерте алады. Кейбіреулер үшін бұл жақындықты тереңдетеді. Басқалар үшін бұл жаңа шиеленістерді тудыруы мүмкін. Сіз және сіздің серіктесіңіз міндеттеме мен сенімдегі бұл өзгерістерді шешуге дайын екеніне көз жеткізіңіз. Физикалық және эмоционалдық қауіпсіздікті жоспарлау арқылы, егер сіз жалғастыруды шешсеңіз, некеге дейінгі жыныстық қатынасты оң, жауапты таңдау жасай аласыз.

5. Қажет болса, басшылыққа жүгініңіз

Егер сіз жыртылған болсаңыз немесе сенімсіз болсаңыз, оқшауланған шешім қабылдаудың қажеті жоқ екенін есте сақтаңыз. Сенімді үшінші тараптың кеңесін сұрау нақтылықты қамтамасыз етеді. Жағдайыңызға байланысты бұл нұсқаулық діни даналықты үкімсіз түрде бөлісе алатын сенім жетекшісінен немесе қарым-қатынас пен сексуалдық мәселелерде тәжірибесі бар кәсіби кеңесші немесе терапевттен келуі мүмкін. 

Тәлімгермен, сіз сенетін ерлі-зайыптыларыңызбен немесе тіпті жақын туыстарыңызбен сөйлесу де көмектесе алады. Олар сізге «иә немесе жоқ» деп жауап бермеуі мүмкін, бірақ олар сіздің сезімдеріңіз бен опцияларыңызды зерттеуге көмектеседі. Әрине, олардың кеңестері сізге бағыт-бағдар береді. Сайып келгенде, шешім сіздікі. Бірақ егер сіз шатассаңыз немесе алаңдасаңыз, қол созу дана қадам болып табылады. 

Жиі қойылатын сұрақтар

Қорытынды ой

Сіз әртүрлі адамдардан әртүрлі әңгімелер естисіз. Біреу «үйленгенге дейін жыныстық қатынаста болдым, бұл менің өмірімді бұзбады» десе, енді бірі күткенді қалайтын шығар. Некеге дейін жыныстық қатынасқа түсу туралы шешім қабылдау өте жеке мәселе. Бүкіл тарихта және тіпті бүгінде кейбіреулер некеге дейін жыныстық қатынасқа тыйым салу ережесін қатаң ұстанады, ал басқалары некеге дейін жыныстық қатынас, егер ол сүйіспеншілікке толы қарым-қатынаста болса, күнә емес деп санайды. Екі жақтың да жақсы және жаман жақтары бар екенін көрдіңіз. 

Сайып келгенде, сіз құндылықтарыңызды, эмоционалдық дайындығыңызды және сіз қалайтын қарым-қатынас түрін ескере отырып, сіз үшін маңызды нәрсені өлшеуіңіз керек. Мұнда барлығына бірдей жауап жоқ. Ең бастысы, сіз және сіздің серіктесіңіз құрметті, ыңғайлы және бір бетте сезінесіз. Некеге дейін жыныстық қатынасқа қатысты дәстүрлі христиандық көзқарастарды ұстанасыз ба немесе өз ережелеріңізді жасайсыз ба, таңдау шынымен қалаған және сенетін нәрсеге сәйкес келетініне көз жеткізіңіз.

Қарым-қатынастағы ең маңызды 18 нәрсе

Қарым-қатынасты ұзақ уақыт бойы қызықты және қызықты етіп қалай сақтауға болады

Тартымдылықтың әртүрлі түрлері және оларды қалай тануға болады

Сіздің үлесіңіз қайырымдылық болып саналмайды . Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай жасау керектігін үйренуге көмектесу мақсатында сізге жаңа және жаңартылған ақпарат ұсынуды жалғастыруға мүмкіндік береді.

Біздің редакциялық процесті қараңыз

Біздің шолу кеңесімен танысыңыз

Кері байланыспен бөлісу

Сіздің пікіріңіз қандай?

×

пайдалы Қатені хабарлау басқа

Жіберу