당신의 파트너가 당신에게 적합하지 않다는 11가지 신호

사랑을 확산

더 나은 반쪽, 중요한 타인, 사랑에 대한 관심, 파트너, 배우자 – 당신에게 세상을 의미하는 특별한 사람을 설명하는 다양한 단어입니다. 그러나 어느 날 당신은 당신의 관계에 뭔가가 빠져 있다는 것을 깨닫게 됩니다. 곧 당신은 당신의 파트너가 당신에게 적합하지 않다는 놀라운 신호에 둘러싸여 있습니다. 결국 사랑이 장님이라고 불리는 것은 아무것도 아닙니다.

사랑에 빠진 커플은 장미빛 안경을 통해 세상을 봅니다. 파트너의 매력에 푹 빠진 그들은 나중에 아픈 엄지손가락처럼 튀어나오는 위험 신호를 알아차리지 못합니다. 당신의 파트너가 당신이 부족하다고 느끼게 만들 때 사랑의 거품은 갑자기 터집니다. 또는 그들은 당신과 관계를 맺음으로써 당신에게 호의를 베푸는 것처럼 보이게 만듭니다. 마치 강제적인 관계에 있는 것처럼 느껴집니다.

아니면 아직도 거부하고 있을 수도 있습니다. 당신은 파트너를 사랑하기 때문에 관계가 제대로 유지되도록 강요하려고 합니다. 하지만 당신은 호환성이 사랑보다 중요하다는 사실을 잊고 있습니다. 당신이 누군가와 어울리지 않는다는 징후를 이해하는 데 도움을 주기 위해 우리는 관계 및 친밀감 코치를 준비했습니다. 시바냐 요그마야 (EFT, NLP, CBT 및 REBT의 치료 방식에 대해 국제적으로 인증됨)은 다양한 형태의 부부 상담을 전문으로 합니다.

당신의 파트너가 당신에게 적합하지 않다는 11가지 신호

차례

자신에게 딱 맞는 파트너를 찾는 것은 영화나 대중 문화에서 묘사되는 것처럼 결코 쉽지 않습니다. 첫눈에 반한 사랑은 잊어버리세요. 끝없는 대화와 만남에도 엉뚱한 사람에게 속아 넘어갈 수도 있고, 불행한 관계에 갇힐 수도 있습니다. 글쎄요, 여기 당신의 등을 맡아주는 관계 전문가가 있다면 더 이상은 아닙니다.

관계를 끊는 것이 항상 나쁜 선택은 아닙니다. 또한 항상 고통과 괴로움으로 가득 차 있는 것도 아닙니다. 물론, 끌렸던 사람과 멀어지면 공허함을 느끼게 될 것입니다. 그러나 그것은 또한 행복과 정신적 평화를 향한 긍정적인 발걸음이 될 수도 있습니다. 당신의 생각이 항상 "내 파트너는 나에게 많은 의미가 있지만 나는 우리의 차이를 무시할 수 없습니다"또는 "나는 남자 친구를 사랑하지만 더 이상 행복하지 않습니다"라는 생각을 맴돌고 있다면 이것은 신호일 수 있습니다. 당신의 파트너는 당신에게 적합하지 않습니다. 다음 사항에 주의하십시오.

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1. 당신의 요구는 항상 충족되지 않습니다

자신의 필요가 항상 파트너에 의해 충족되지 않을 때, 이는 관계를 강요하는 증상 중 하나입니다. 저녁 식사 후에 디저트를 먹고 싶었는데 한 달 넘게 그 도넛이 먹고 싶었다고 가정해 보겠습니다. 당신의 파트너는 이것을 알고 있지만 그들은 전화로 시간을 보내느라 바쁘고 근처 Dunkin Donuts에 당신과 함께 가자는 당신의 간청을 무시합니다. 당신의 파트너가 당신이 원하는 것에 전혀 주의를 기울이지 않는다면, 이것은 당신에게 올바른 관계가 아니라는 것이 분명합니다.

분명히 말하면, 그들이 당신에게 디저트를 사지 않았다고 해서 당신이 헤어져야 한다는 의미는 아닙니다. 그러나 그들이 당신의 필요를 계속 무시했다는 사실은 이기적이고 배려심이 없습니다. 마치 그들은 당신에 대해 전혀 관심이 없는 것 같습니다. 이것은 단지 한 가지입니다. 그들이 귀하의 다른 요구 사항을 충족하지 못하는 경우 정서적 연결 부족. 그들은 또한 당신의 건강한 성적 관계를 박탈할 수도 있습니다. 누군가가 의식적으로 당신을 위해 일을 하려고 하지 않는다면, 당신이 그 사람에게 충분히 중요하지 않다는 것이 분명합니다.

2. 당신의 파트너는 자기애적이다

나, 나, 나 자신 – 이것이 대부분의 파트너의 대화가 시작되고 끝나는 방식입니다. 관계가 지속되지 않을 초기 징후 중 하나는 사진에 당신이 없다는 것입니다. 당신은 분명히 온 마음을 다해 존재함으로써 관계를 뒷받침하는 강력한 기둥이지만 결코 인정받지 못합니다. 당신의 파트너는 자신의 생각, 신념, 의견 및 삶만이 고려할 가치가 있는 중심 무대를 차지합니다.

자기중심적인 파트너는 결코 자신을 감정적으로 당신에게 제공할 수 없습니다. 감정적으로 분리된 관계는 부부의 친밀감에 영향을 미치며, 이는 장기적으로 감정적 트라우마로 상처를 남길 수 있습니다. Shivanya는 다음과 같이 말합니다. “당신의 파트너가 당신에게 적합하지 않다는 가장 중요한 징후 중 하나는 자기애적 성향입니다. 자기애적 파트너와의 관계는 해로울 위기에 처해 있습니다. 그러한 관계는 일시적인 낭만적인 우정일 뿐 지속적인 우정이 될 수는 없습니다.”

사랑에 빠진 대부분의 사람들은 너무 늦을 때까지 파트너의 자기애를 보지 못합니다. 당신의 파트너가 나르시시스트인지 아닌지를 구별하는 방법을 모른다면, 다음과 같은 몇 가지 경고 신호를 살펴보세요. 자기애적인 배우자/파트너:

그들은 가스라이팅을 하고 당신을 조종할 것입니다
그들은 당신이 그들에게 충분하지 않다고 느끼게 만듭니다
그들의 사랑은 조건적이다
그들은 자신의 행복과 불행에 대해 당신에게 책임을 묻습니다.
그들은 당신이 그들의 사랑과 관심을 구걸하게 만듭니다
그들은 당신의 승리와 성취를 축하하는 것을 잊었을 때 끊임없이 변명을 하고 있습니다.
인간관계에서는 끊임없이 싸움이 일어난다
당신은 그들과 함께 있으면 안전하다고 느끼지 않습니다
돌담, 죄책감 등 정서적 학대가 발생합니다.

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3. 상호의존적 관계

당신의 관계에서 뭔가가 빠져 있다는 만연한 느낌은 관계가 지속되지 않을 것이라는 초기 신호 중 하나일 수 있습니다. 당신의 파트너가 당신에게 너무 의존한다면 당신에게 올바른 선택이 아닙니다. 감정적으로, 재정적으로, 사회적으로, 육체적으로 까다로운 파트너는 해로운 관계를 만듭니다. 당신의 파트너가 그 사람이 아닌지 어떻게 알 수 있습니까? 관계의 상호 의존성 이렇게 보일 수 있습니다.

당신의 애인이 당신을 Mr./Miss Fix-It으로 변하게 한다면, 그들은 부적합한 것입니다. 불균형한 책임 규모를 균등화해야 합니다. 학교에서 아이들을 데리러 갑니다. 집에서 가구 수리하기. 심부름을 합니다. 식료품 쇼핑을 위해 자주 방문합니다. 이 모든 것, 그리고 그 이상의 것이 당신 혼자만의 책임이 되어서는 안 됩니다. 당신이 모든 것의 짐을 지고 있는 사람이라면, 그것은 확실히 당신이 서로에게 적합하지 않다는 신호 중 하나입니다.

Shivanya는 “행복한 관계는 평등에 관한 것입니다. 공유된 책임과 상호 이해는 조화로운 관계의 토대를 마련합니다. 두 사람이 동등한 역할을 맡는다는 것, 이것이 파트너를 찾을 때 목표로 삼아야 할 것입니다.”

4. 성장이 둔화된다

누군가와 관계를 맺는다는 것은 생명 안에서 성장하는 것입니다. 성장은 다음을 포함하여 모든 종류로 이루어질 수 있습니다.

영적인
감정적인
개인 보험
지적인
재정상의

사랑하는 상대를 응원하느라 개인의 성장이 제한됐다고 느낀다면, 이 관계의 혜택을 받는 사람은 단 한 명뿐이라는 뜻이다. 관계는 양방향 거리입니다. 두 사람 모두 개인적으로, 그리고 부부로서 성장해야 합니다. 파트너와 함께 시간을 보내고 당신의 기분이 어떤지 알려주십시오. 친구, 가족 또는 가족 치료사와 대화하고 대화 방법에 대한 통찰력을 요청하십시오.

5. 당신은 그들에게 만족하지 않는다

“내 관계는 완벽하지만 행복하지 않아요!” – 이것을 지루한 사람의 횡설수설로 받아들이지 마십시오. 이것은 당신이 누군가와 어울리지 않는다는 분명한 신호 중 하나입니다. 관계에 스며드는 지루함, 막다른 골목을 보는 대화, 사라지는 행복 등 이 모든 것은 관계가 지속되지 않을 초기 징후입니다. 당신의 삶에 불행을 야기하는 뭔가가 당신의 관계에 빠져 있습니다.

관계는 행복하고 사랑에 만족하는 것입니다. 물론, 어느 누구도 연중무휴 24시간 사랑과 로맨스에 대해 너무 과장할 수는 없습니다. 그러나 그 불꽃은 결코 꺼지지 않아야 합니다. 만약 당신이 그들과 함께 있을 때 당신 안에 있는 사랑과 아이를 살아있게 유지할 수 없다면, 그것은 당신의 관계에 대한 위험 신호입니다. 통신 문제 항상 갑자기 나타나는 것은 서로에게 적합하지 않다는 심각한 신호 중 하나입니다. 에 따라 측량 886쌍의 부부를 대상으로 실시한 조사에서 죽어가는 의사소통은 이혼 신청에 영향을 미치는 요인으로 53%의 득표율을 기록했습니다.

좋은 관계를 유지하고 있음에도 불구하고 연인과의 관계가 만족스럽지 않다는 다른 징후는 다음과 같습니다.

당신은 파트너가 하는 모든 일에 대해 지나치게 비판적이며 이로 인해 두 사람 사이에 장벽이 생기고 있습니다.
당신은 이기적이 되어 다른 사람의 감정에 신경 쓰지 않습니다.
당신의 장기적인 관계는 침체되었고 당신 중 누구도 사랑과 행복을 되살리기 위해 아무것도 하지 않고 있습니다.
다른 사람과 함께 있으면 더 행복할 것 같은 느낌
당신은 다른 목표를 가지고 있습니다
당신의 친구와 가족은 당신이 이 관계에서 얼마나 비참한지 알 수 있습니다.

파트너와 함께 있으면 재미있고 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 데이트를 하든, 계속해서 쇼를 시청하든, 아니면 그냥 서로 어리석게 굴든 상관없습니다. 당신이 함께 좋은 시간을 보내는 것을 좋아하지 않는다면, 당신의 파트너는 당신과 인생을 함께 보내기에 적합한 사람이 아니라는 뜻입니다.

당신의 파트너가 당신에게 적합하지 않다는 징후에 대한 인포그래픽 — 당신의 파트너가 당신에게 적합하지 않다는 신호

6. 정욕이 사랑을 장악한다

오직 정욕을 위해서만 모이는 커플은 그들의 관계를 쉽게 파멸시킵니다. Shivanya가 지적했듯이, “권력과 돈에 대한 탐욕은 종종 많은 관계의 핵심을 형성합니다. 아니면 파트너가 성적 관심에 이끌릴 수도 있습니다. 어느 쪽이든 그들과의 관계를 조심해야 합니다.”

관계가 상대방의 이기적인 이익에 기초를 두고 있다면 누군가가 당신에게 적합하지 않다는 것을 알 수 있습니다. 육체적 친밀감이 관계의 전체적이고 유일한 기초라면 이는 관계가 지속되지 않을 초기 징후 중 하나임에 틀림이 없습니다. 당신은 그것이 섹스에 관한 것이고 더 이상 다른 형태의 친밀감이 없다고 느낍니다. 당신은 당신의 자존감에 의문을 제기하고 당신을 섹스에 이용하는 사람과 관계를 맺고 있다는 사실에 대해 안타까움을 느끼고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 파트너의 성적 욕구를 충족시키는 것 외에는 파트너를 행복하게 유지할 수 있는 다른 방법이 없다면 현재의 관계는 조만간 붕괴되고 불타버릴 것입니다.

국립의학도서관이 실시한 공부 189명의 여학생과 119명의 남학생을 대상으로 친구 관계와 사회적, 심리적 연결 사이의 연관성을 이해했습니다. 참가자 중 50%는 연애나 애착이 없고 오로지 섹스만을 중심으로 한 관계로 인해 파트너에게 속았다는 느낌을 받고 외로움과 심리적 고통을 경험한 것으로 나타났다.

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7. 파트너를 신뢰하지 않는다

신뢰, 믿음, 정직, 투명성은 모든 관계를 이끄는 바퀴입니다. 26세 소프트웨어 디자이너 마야(Maya)는 “저는 남자친구를 사랑해요. 내 관계는 완벽하지만 행복하지 않습니다. 내가 겪고 있는 일에 대해 그에게 마음을 털어놓는 것이 너무 어렵습니다. 그것은 우리의 친밀감에 정말로 영향을 미칩니다. 그 때문에 나는 그 사람과 함께 있을 때 완전히 편안함을 느끼지 못하고, 내 감정으로 그 사람을 신뢰하기가 어렵습니다.”

다음은 귀하의 파트너가 귀하에게 적합한 사람이 아닌지 확인하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.

당신은 파트너가 당신에게 뭔가를 숨기고 있다는 묘한 느낌을 끊임없이 받습니다.
그들은 종종 당신에게 거짓말을 하는데, 이것이 당신의 신뢰 문제의 원인입니다
당신은 단순히 모른다 누군가에게 상처를 입힌 후에 다시 신뢰하는 방법
당신의 파트너는 당신이 뭔가를 발견하지 못하도록 휴대폰을 극도로 비밀스럽게 사용합니다.
그들은 친구들과의 외출에 대해 당신에게 거짓말을 합니다
당신은 그들의 의도에 대해 기분이 좋지 않습니다
당신의 친구와 가족은 당신의 파트너가 당신에게 완전히 솔직하지 않다는 동일한 의심을 느꼈습니다.

이는 당신이 올바른 사람과 함께 있지 않다는 걱정스러운 신호일 수 있습니다. Shivanya는 “현대의 많은 관계가 정직성이나 투명성의 부족으로 인해 중단되고 있습니다. 당신은 당신의 관계에 대한 신뢰와 투명성의 수준을 고려해야 하며, 당신의 파트너가 자신의 라이프스타일에 당신을 포함시키고 있는지 확인해야 합니다.”

리써치 지휘자 과학 국립 아카데미의 절차 모든 사랑의 관계에 신뢰가 얼마나 중요한지 보여줍니다. 연구에 따르면 신뢰 위반은 복구하기가 매우 어렵습니다. 더욱이 믿음과 신뢰가 없는 관계는 실패할 수밖에 없습니다.

8. 너희 둘은 좋은 친구가 아니다

관계가 지속되지 않을 것이라는 초기 징후를 감지하면 당황스러울 수 있습니다. 귀하의 파트너가 귀하와 관계를 맺는 것에 대해 진지하지 않으면 긴밀한 유대 관계가 형성되지 않습니다. 두 사람 사이에 동지애가 없으면 관계 실패를 예상할 수 있습니다. 건강한 관계를 맺고 있는 두 사람이 연인보다 친구가 된다면, 이는 이후의 관계의 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

물론, 화학, 열정, 좋은 섹스는 일을 흥미진진하게 유지하는 데 좋습니다. 하지만 사람들은 자신이 넘어졌을 때 누군가가 끌어당겨 주기를 바라기 때문에 연애를 선택합니다. 게다가 장기적으로 중요한 것은 파트너와 공유하는 관계 호환성. 그들과 좋은 동지애를 공유해야 합니다. 당신은 마음을 털어놓는 것에 대해 판단을 받을 것이라는 느낌을 받아서는 안 되며, 그들이 당신에게 취약할 수 있다는 느낌을 갖게 해야 합니다.

Shivanya는 이것이 지속적인 관계의 기본 요소라고 지적합니다. “나는 지속적인 관계가 갈등이 적기 때문에 살아남지 못한다는 것을 깨달았습니다. 부부는 우정을 쌓아 모든 역경에 맞서 팀처럼 만들었기 때문에 지속되었습니다. 서로 친구를 본다면 관계가 더 오래 지속될 수 있습니다.”

으로 연구 논문 인간을 행복 연구 저널 파트너가 가장 친한 친구일 때 관계가 더 행복하고 만족스럽다고 지적합니다. 연구 결과를 인용하자면, "… 배우자가 가장 친한 친구인 사람들의 경우 결혼 생활의 웰빙 효과가 약 두 배 더 컸습니다."

9. 당신의 파트너는 당신을 존중하지 않습니다

당신의 파트너가 당신을 존중하지 않는다면, 그들과의 관계에 의문의 여지가 없습니다. 존중과 감사는 관계의 두 가지 핵심입니다. 이들의 부족은 문제의 온상이 됩니다. 당신의 파트너가 당신을 기분 나쁘게 만들거나 당신을 무례하게 만들 때, 당신은 이제 그들에게서 물러나야 할 때라는 것을 압니다.

파트너가 마지막으로 중요한 결정에 참여하도록 요청한 것은 언제입니까? 아니면 당신의 노력을 소중히 여기고 감사를 표했습니까? 거의? 그렇다면 이것은 확실히 당신의 파트너가 당신에게 적합하지 않다는 신호 중 하나입니다. 귀하의 노력을 무시하고, 귀하의 의견을 확인하지 않고, 귀하에 대해 부정적이거나 경멸적인 발언을 하는 것은 관계의 위험 신호.

Shivanya는 “커플은 항상 싸우지만 그렇다고 해서 그들이 당신에게 무례하게 말할 것이라는 의미는 아닙니다. 파트너가 당신을 존중하지 않고 당신을 당연한 것으로 여긴다면, 이는 관계가 지속되지 않을 초기 신호입니다. 창밖으로 던져진 존경심으로 인해 파트너 사이에는 호환성이 없습니다.”

10. 당신의 파트너는 통제광이다

Shivanya는 다른 유사한 성격 특성을 불안정한 관계에 기여하는 요인으로 지적합니다. “질투, 소유욕, 지나치게 지배적이고 통제하는 행동은 관계를 질식시킬 수 있습니다.” 파트너가 다음과 같은 징후를 발견하면 제어 괴물, 그렇다면 그것은 잘못된 결정입니다. 통제하고 제한하는 방식은 관계의 함정입니다. 위압적인 파트너는 개인으로서의 성장에 해로울 뿐만 아니라 정체된 관계에도 도움이 됩니다. 사람들은 다양한 방식으로 사랑을 표현합니다. 하지만 어떤 방법으로도 파트너가 상사인 것처럼 느끼게 해서는 안 됩니다.

당신이 하는 모든 일에 그들의 발언권을 갖고, 당신의 결정을 통제하고, 숨을 쉴 수 있는 개인적인 공간을 제공하지 않는 것은 경계해야 할 몇 가지 사항입니다. 그들은 당신이 선택한 옷에 대해 자신의 의견을 강요합니까? 친구들과 외출하기 전에 허락을 받아야 합니까? 그들이 당신의 가족을 당신에게서 멀어지게 하고 있나요? 이러한 성격 특성은 당신을 억압하고 자유를 박탈할 수 있는 해로운 관계를 나타냅니다.

11. 그들은 당신을 지지하지 않는다

이상적인 파트너는 관계에 가치를 더하고 당신의 장점을 최대한 이끌어내는 사람입니다. 파트너가 하기를 바라는 마지막 일은 당신을 의심하고 사기를 저하시키는 것입니다. 낙담시키는 말은 우리가 상상하는 것보다 더 큰 해를 끼칠 수 있습니다. 당신의 파트너가 당신과 당신의 꿈을 믿지 않는다면, 그것은 당신의 파트너가 당신에게 충분하지 않다는 신호입니다. 그들은 당신을 받을 자격이 없고 당신의 사랑을 받을 가치도 없습니다.

서로가 최고의 모습을 보일 수 있도록 격려하는 것이 바로 지지적 관계입니다. 관계에서의 지원 정서적, 사회적, 재정적, 영적이든 기본적인 기본입니다. 성장과 동의어입니다. 당신의 파트너는 당신이 꿈을 이루기 위해 계속해서 당신을 격려해야 합니다. 그들은 당신을 위해 하늘과 땅을 움직일 필요가 없습니다. 동기를 부여하고 격려하는 몇 마디 말만으로도 세상을 정복할 수 있을 것 같은 느낌을 주기에 충분합니다. 항상 중요한 것은 이러한 작은 것들입니다.

Shivanya는 “관계는 충실해서는 안 됩니다. 당신의 파트너가 자신의 책임과 의무를 이행하는 데에만 관심이 있다면, 그것은 당신의 관계를 지루하고 일상적인 문제로 만들 것입니다. 그들은 그렇게 할 의무가 있기 때문에 특정한 방식으로 행동할 것입니다.”

요점

통제하고, 품위를 떨어뜨리고, 지지하지 않는 사람은 누구에게나 파트너로서 엄격히 금지됩니다.
모든 것을 믿을 수 있는 친구가 파트너에게 없다면 그 사람은 당신에게 적합한 선택이 아닙니다.
자기애적이고 폭력적인 개인이나 중독을 다루는 사람들과 조화를 이루는 것은 어렵습니다.
협상할 수 없는 조건에 대해 눈에 띄는 의견 차이가 있는 경우 파트너를 피하세요.

이것으로 우리는 당신이 올바른 사람과 함께 있지 않다는 징후에 대한 논의를 마칩니다. 우리 전문가가 제공하는 이 정보는 귀하가 파트너를 찾기 위한 여정을 시작할 때 도움이 될 것이라고 확신합니다. 눈을 크게 뜨고 이러한 신호를 포착하고, 마음(그리고 직감)에 귀를 기울이고, 뛰어들십시오. 당신을 위한 사랑과 풍요로움이 준비되어 있습니다!

이 글은 2023년 XNUMX월에 업데이트되었습니다.