함께 살기: 관계를 구한다는 최신 트렌드를 해독하다

프리다 칼로를 생각할 때 나의 상상력을 사로잡는 것은 그녀의 그림뿐 아니라 그녀의 남편 디에고 리베라와의 별거 관계를 목격한 집이기도 하다. 공동 소유의 두 집은 다리로 연결되었습니다. 유명한 예술가 부부는 복잡하고 악명 높을 정도로 색다른 관계를 갖고 있다고 합니다. 하지만 서로의 차이가 있었음에도 불구하고 그들을 연결하는 다리가 있었습니다.

사회적 조건은 함께 생활하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 즉, 관계에 있는 동안 떨어져 사는 것을 의미하며 많은 사람들이 이해하기 어렵습니다. 왜 결혼한 상태에서 각자의 삶을 사는 것에 대해 생각하는 사람이 있을까? 그러면 결혼하면 무슨 소용이 있나요? 우리는 결혼한 부부가 함께 산다는 사실을 받아들이게 되었습니다. 결국, 동반자 관계는 낭만적인 관계의 핵심입니다.

그러나 관계를 구축하는 데 옳고 그른 방법이 없다는 사실을 인식하거나 받아들이게 되면 그러한 합의가 왜 일부 커플에게 효과적일 수 있는지 이해하는 것이 어렵지 않습니다. 그리고 그것은 특이하지도 비논리적이지도 않습니다. 결국, 관계를 유지하기 위한 눈에 보이지 않는 노동은 우리 모두가 “관계에 좋은 공간을 확보하는 것이 좋은가?”라고 고민하게 만들었습니다. 그 질문이 당신에게 공감한다면, 함께 사는 관계의 핵심을 자세히 살펴보는 것이 가치가 있을 수 있습니다.

너무 이르다고 생각하거나 아직 함께 살 준비가 되지 않은 사람들은 일반적으로 따로 살되 함께 사는 것을 선호합니다. 진심으로 함께 살고 싶지만 직장이나 부모의 질병 등의 이유로 그렇게 할 수 없는 부부라도 그러한 대체 결혼 마련을 선택할 수 있습니다. 젊은 커플은 이별/이혼으로 인한 문제를 피하기 위해 따로따로 이 관계를 선택하는 경우가 많은 반면, 나이가 많은 커플은 이를 혼자만의 시간을 허용하는 라이프스타일 선택으로 간주합니다.

결혼한 커플이 LAT 라이프스타일을 선택하는 이유는 무엇입니까?

사회적 조건은 부부가 독립을 희생하더라도 결혼 생활을 함께 유지해야 한다고 사람들에게 가르쳤습니다. 이로 인해 결혼과 독립 중 하나를 선택해야 하는 상황이 자주 발생했습니다. 그러나 결혼했지만 동거하지 않는 것은 어느 쪽도 타협하지 않는 세 번째 선택을 제공합니다. 

결혼한 부부가 별거를 선택하는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

• 호환성 문제: 그들은 점점 서로의 신경을 건드리기 시작했고 더 이상 참을 수 없게 되었습니다. 예를 들어, 책에서는 그녀의 아름다운 대칭, Martin과 Marijke는 책이 시작된 직후 헤어집니다. Martin은 극단적인 OCD 사례를 갖고 있었고, 이로 인해 Marijke는 별도의 장소에서 살기로 결정했습니다. 부부는 불필요한 분쟁을 피하기 위해 동거하지 않기로 선택할 수도 있습니다. 관계에서의 논쟁. 그들은 사랑에 빠졌고 장기적인 관계가 지속되기를 원하지만 같은 집에서 함께 살면서 마법을 유지하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.
• 어린이 보호: 결혼 생활의 문제로 인해 사이가 멀어질 수도 있지만, 자녀를 위해 함께 지내기로 결정하는 부부도 많습니다. 애정이 없는 결혼 생활은 부부가 아이들 앞에서 결코 싸우지 않더라도 유지하기 어려울 수 있습니다. 따라서 자녀와 함께 떨어져 생활하는 것은 두 부모가 자녀를 위해 함께 있을 수 있고 매일 서로를 비난하여 자녀에게 충격을 줄 필요가 없는 해결책이 될 수 있습니다.
• 이혼의 대안: 많은 LAT커플들이 이혼 전 관점을 얻기 위해, 혹은 은퇴나 보험금 등 경제적 이유로 이혼에 대한 대안으로 별도의 주소에 거주하고 있습니다.
• 전문적인 약속: 배우자 중 한 명 또는 두 사람 모두 힘든 직업을 갖고 있거나 자신의 경력에 ​​깊이 투자하고 있다면 일을 위해 배우자와 떨어져 사는 것을 고려할 수 있습니다. LAT 상황에 대해 캔자스 출신의 간호사인 Bertha는 이렇게 말했습니다. “팬데믹 기간 동안 저는 병원 근처에 작은 아파트를 구했습니다. 남편과 아들이 감염될 위험이 걱정되었습니다. 공공 장소가 열리자 나는 다시 이사했습니다. 하지만 새벽이 되었을 때 깨어나지 않아도 되는 게 그리웠어요. 새 아파트에서는 ​​정상적인 시간을 보낼 수 있었고 피곤함도 덜했습니다. '남편과 계속 살아야 하나, 결혼하고 따로 살 수 있을까?'라는 생각이 계속 들었다. 자기 관리에 익숙해진 남편은 그 제안을 환영했습니다. 그래서 작년에 또 집에서 나왔어요.”
• 독립의 필요성: 별거 중인 부부가 수년간 가족을 돌보느라 잃어버린 시간을 되찾기 위해 이 라이프스타일을 선택할 수도 있습니다. 그래서 일단 아이들은 둥지를 날아갔습니다, 인생 파트너는 별도의 장소에서 살고 자신의 조건에 따라 인생을 즐기기로 선택할 수 있습니다

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몇 퍼센트의 사람들이 함께 떨어져 살고 있습니까?

에 따르면 연구, 결혼하지 않았거나 동거하지 않은 개인의 35%가 LAT 관계에 있다고 응답했습니다. 이 데이터에는 LGBTQ도 포함됩니다. 레즈비언의 15%와 게이 남성의 17%는 관계에 대한 프라이버시를 유지하고, 평등한 파트너십을 촉진하거나, 자급자족을 유지하면서 친밀감을 조성하기 위해 LAT 관계에 있는 것이 좋습니다. 캐나다인에 따르면 공부, 젊은 성인은 LAT 커플이 될 가능성이 더 높습니다. 20~24세와 25~29세 연령대에서는 각각 거의 31%와 17%가 따로 살고 있었습니다. 30~59세 연령층의 경우 3%~5% 사이였지만 그 이후로 이 수치가 증가하고 있습니다.

함께 사는 것의 장단점

리써치 사람들이 다양한 이유로 별거 관계에 들어간다는 것을 시사하지만 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

1. 그들은 물류상의 문제가 있습니다. 즉, 직업이나 의무와 같은 약속이 있어 서로 떨어져 있어야 합니다.
2. 그들은 과연 그럴지 의심스럽다 함께 이사하기엔 너무 이르다 같은 지붕 아래에 있고 함께 이사하기 전에 관계를 탐색하고 싶습니다.
3. 떨어져 사는 부부는 오랫동안 함께 지내는 경우가 많으며 좀 더 독립할 수 있는 다른 길을 가고 싶어합니다.

흥미롭게도 첫 번째 이유는 특정 그룹에만 국한되지 않지만 두 번째와 세 번째 이유는 각각 젊은이와 노년층에서 주로 나타납니다. 함께 떨어져 사는 것의 장단점을 고려할 때, 이것이 가장 영향을 미칠 가능성이 있는 연령층을 고려해야 합니다.

장점	단점
독립성과 정서적 헌신의 여지가 있습니다.	점차적으로 멀어질 여지도 있습니다
두 파트너 모두 "호흡 공간"을 가질 수 있어 갈등 해결을 더욱 효과적으로 할 수 있습니다.	주의를 산만하게 하는 것이 해결보다 쉽기 때문에 관계는 분노나 도피적인 경향으로 이어질 수 있습니다.
떨어져 사는 커플은 떠나기가 더 쉽습니다. 자산 분할에 대한 스트레스가 없습니다	상징적 자산에 대한 투자 부족은 헌신 부족으로 이어질 수 있음
시간의 질 향상	관계를 유지하기 위해서는 적극적인 노력이 필요하다
수년간 다른 사람을 돌본 후에는 자신에게 집중할 시간을 가질 수 있습니다.	분리불안을 유발할 수 있습니다. 또한, 결혼했지만 별거로 인해 사회적 판단을 받게 됩니다.
파트너가 서로를 당연하게 여길 가능성이 적기 때문에 거리가 떨어져 있으면 사랑이 살아있게 됩니다.	파트너와 멀어질 가능성이 있습니다.
원치 않는 집안일을 피할 수 있습니다. 이는 보이지 않는 노동에 지친 여성들에게 큰 이점이 될 수 있습니다.	별도의 가구를 유지하면 재정적 부담이 가중될 수 있습니다.
이혼보다 해결이 더 쉽다	아주 어린 자녀와 함께 떨어져 사는 것은 어렵고, 두 파트너가 모두 아이디어를 갖고 있지 않으면 작동하지 않습니다.

LAT가 귀하에게 적합합니까?

배우 듀오 클레어 데인즈(Claire Danes)와 휴 댄시(Hugh Dancy)처럼 별거 중인 일부 부부는 약속 때문에 몇 년 동안 다른 장소에서 살아야 했습니다. 그녀는 말했다 회견 그것이 그녀로 하여금 물리적인 근접성을 높이 평가하게 만들었다는 것입니다. 리써치 이는 LAT가 미래에 증가하는 추세가 될 것임을 시사하며 "고령, 고등 교육 수준, 근무 상태"와 같은 요인이 LAT 가능성에 기여합니다.

많은 신세대 데이트 코치들이 개인의 개성을 발휘하는 맥락에서 LAT의 성공에 박수를 보내고 있지만, 연구 또한 서로 완전히 헤어지는 것보다 떨어져 사는 것이 더 쉽기 때문에 많은 LAT 커플이 형성된다는 것을 시사합니다. 두 경우 모두 흥미로운 인과관계를 발견합니다. 특히,

1. 사람들은 자신을 보호하기 위해 의도적으로 함께 떨어져 살고 싶어합니다. 개인 공간. 그러나 이는 관계에 대한 의도적이고 흔들리지 않는 헌신을 요구합니다.
2. 사람들은 관계를 유지하거나 약속에 대한 자신의 이익을 보호하기를 원하며 별도로 살기를 선택합니다. 따라서 방어기제가 된다.

이제 우리는 이러한 이유 중 하나만 옳다고 말하는 것이 아니라 "LAT가 당신에게 적합한가?"에 대한 답을 알아내는 것은 외부 요인보다 당신에게 더 달려 있을 것입니다. 그러므로 사랑하는 사람과 함께 사는 것과 함께 살지만 함께 살지 않는 것의 장단점을 주의 깊게 생각해 보십시오. 다음은 자신의 길을 찾기 위해 스스로에게 물어볼 수 있는 몇 가지 질문입니다.

1. 왜 나만의 공간을 갖고 싶나요?

의도성은 다음 사이에 큰 차이를 만듭니다.

1. 관계를 유지하기 위해 서로 멀리 떨어져 생활합니다.

2. 관계에서 마법을 계속 유지하고 싶어서 따로 살기로 결정했습니다. 

똑같은 것처럼 보일 수도 있지만 그렇지 않습니다. 전자는 현재의 관계를 훼손하지 않고 상대를 제거하는 방법일 뿐인 반면, 후자는 상대에 대한 원한이 없으므로 복수하려고 노력하게 됩니다. 

배우 제이미 정(Jamie Chung)과 그녀의 남편 브라이언 그린버그(Bryan Greenberg)는 자신들의 공간이 그들의 관계만큼 중요하다는 것을 알고 별도의 주소로 이사하기로 결정했습니다.

• 자신만의 공간을 갖는 것이 당신을 행복하게 만드는 것이 무엇인지 스스로에게 물어보세요.
• 이것은 파트너에 대한 권력을 얻으려는 계략입니까?
• 더 힘들지 않을까 다시 모이는 중 몇 시간 후?

이 질문에 대한 답은 당신의 관계가 위태로운지 알려줄 것입니다. 때때로 LTA가 관계를 저장하지만 관계 품질이 향상된다는 보장은 없습니다. 깨진 것을 고치기 위해 의식적인 노력을 기울이지 않는 한, 기껏해야 일시적인 휴식을 제공할 것입니다.

2. 물류 계획을 파악하셨나요?

이 목적으로 사용할 수 있는 농장이나 오두막과 같은 자산이 이미 있다면 좋습니다. 그렇지 않다면 누가 이사를 갈지, 어디에 머무를지, 그리고 이 선택에 대한 기타 재정적, 물류적 요소를 고려해야 합니다.

• 물류를 해결하세요. 어디에서 살 것인가? 임대료는 어떻게 지불하실 건가요?
• 특히 둘 중 한 사람만 소득이 있는 경우 주택을 함께 구입하는 것이 좋은 생각입니까?
• 빚이 많다면 이런 일에 빠지는 것은 의미가 없습니다. 그만큼 재정적 스트레스 빚을 청산하면 관계가 더욱 악화될 수 있습니다.
• 미성년 자녀가 있는 경우 누구와 함께 지내나요? 유지관리비는 어떻게 나눌 예정인가요?

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3. 파트너에 대해 어떻게 생각하시나요?

파트너에 대해 어떻게 느끼는지 확인하십시오. 그들에 대한 사랑과 그리움을 느끼십니까, 아니면 결혼하여 별거 생활을 하고 계십니까?

• 한 달에 몇 번 정도 데이트를 하시나요?
• 좋은 일이 생기면 가장 먼저 전화를 하시나요?
• 일단 떨어져 살기 시작하면 다시 그들에게 돌아가고 싶나요?

귀하와 귀하의 파트너가 더 이상 동일한 연결을 갖고 있지 않다면 이는 관계가 지속되지 않을 것이라는 신호. 이 시점에서는 아무것도 작동하지 않을 수 있습니다. 마찬가지로, 새로운 관계를 맺을 준비가 되지 않았다는 신호 중 하나는 파트너와 함께 시간을 보내는 것에 대한 흥미가 없다는 것입니다.

LAT 관계를 효과적으로 만드는 9가지 팁

연애를 하면서 떨어져 지내는 것은 자신만의 공간에서 원하는 대로 할 수 있고, 기존의 관계와 연결을 보존할 수 있을 뿐만 아니라, 개인의 개성이 살아나는 이점을 제공한다고 합니다. 관계의 친밀감. 그러나 많은 사람들은 얕은 끝만 보고 관계에서 책임을 회피하기 위해 이 길을 택하고 있다고 믿습니다. 완전히 틀린 말은 아니지만, 내용을 살펴보면 연구, 관계에 재정적으로 의존하는 사람들은 어려움을 겪습니다. 이러한 요소를 염두에 두고 LAT 관계를 작동시키는 방법은 다음과 같습니다.

1. 올바른 이유로 이를 받아들인다

옳고 그름은 주관적인 용어이지만, 떨어져 살기로 결정한 이유를 파악하는 것이 중요합니다. 단지 해로운 관계 속에서 함께 살아가는 것이 참을 수 없게 되었기 때문에 그렇게 하는 것이라면, 그것은 좋은 생각이 아닐 수도 있습니다. 당신은 만족스러운 관계를 가질 자격이 있습니다. 당신과 당신의 파트너 사이에 어느 정도 거리를 두는 것이 당신의 문제를 완전히 해결하지 못할 수도 있습니다. 왜 이런 선택을 하려는지 알아보려면,

• 왜 헤어지는 것보다 함께 사는 것이 더 나은지 생각해 보고 나열해 보세요. 관계를 유지하고 싶을 수도 있지만, 복구할 수 있습니까? 나아질 수 있을까요? 관계 개선을 위해 자신을 변화시킬 수 있습니까? 
• 이 여행을 시작하기 전에 어떻게 따로 살지만 함께 살 것인지 이야기해 보세요. 그것이 작동하려면 두 사람 모두 동의하는 것이 중요합니다. 모든 핵심 사항을 미리 논의하여 나중에 문제가 발생할 여지가 거의 없도록 하세요. 여유가 된다면 단기적으로 시도해 보고 효과가 있는지 확인해 보세요.
• 또한 상담사나 관계 코치에게 연락하여 LAT 관계에 대한 기본 규칙을 설정하는 방법과 이를 작동시키는 방법을 알아내는 데 도움을 받을 수도 있습니다. 우리는 관계에 있어서 종종 눈이 먼데, 객관적인 제3자는 우리가 더 큰 그림을 보는 데 도움을 줄 수 있습니다. ~에 보노볼로지, 우리는 이 문제를 안내해 줄 훌륭한 상담사 및 관계 코치 패널을 보유하고 있습니다.

2. 정기적으로 소통하도록 노력하세요.

이것은 생각할 필요도 없는 것 같습니다. 결국 의사소통은 모든 관계의 중추입니다. 그러나 때로는 가장 명백한 것조차 무시될 수 있습니다. 커플은 자신의 감정을 행동으로 표현하는 대신 행동을 통해 감정을 표현합니다. 심각한 의사소통 문제. 이것이 어떤 관계에서도 건전한 관행은 아니지만, 별거 결혼 생활에서는 의사소통 채널을 열어 두는 것이 훨씬 더 중요합니다.

• 매일 대화를 시도해보세요. 집안일이나 일에 관해 이야기하는 것에만 국한하지 마십시오. 당신의 마음 속에 있는 모든 것과 당신의 기분에 대해 이야기하십시오. 파트너가 말하는 것을 들어보십시오. 고개를 끄덕이기만 하지 마세요. 참가하다. 처음에는 어려울 수 있지만 시간이 지남에 따라 전화 시간을 원하게 될 것입니다.
• 아침 일찍, 저녁 식사 후, 방해 요소가 전혀 없을 때마다 이 대화를 나눠보세요.
• 가장 중요한 것은 갈등에 대해 이야기하려고 노력하는 것입니다. 특히 관계를 회복하기 위한 조치를 취하고 있다면 불편한 것에 대해 이야기해야 합니다. 함께 떨어져 생활하면 곰곰이 생각하고 거친 말을 할 때 마음을 식힐 시간이 생깁니다. 그러나 문제에서 벗어나기 위해 그것을 사용하지 마십시오

3. 배우자와 떨어져 살아갈 수 있는 방법은 무엇입니까? 함께 좋은 시간을 보내세요

함께 살 때 파트너를 피하려고 하거나 대화를 해야 할 때마다 절망감을 느낀다면 관계에 문제가 있는 것입니다. 떨어져 사는 성공적인 결혼 생활의 비결은 그들과 함께 있고 싶은 의지가 필요하다는 것입니다. 제대로 작동하려면 매주 또는 격주로 날짜를 정하거나 달력에서 허용하는 날짜를 정하세요.

• 즐거운 시간을 보내는 동안 방해 요소가 없도록 하세요. 휴대전화를 무음으로 유지하고 2분마다 확인하지 마세요. 다른 사람과 부딪칠 가능성이 적은 곳으로 가거나 시도해 보세요. 집에서 데이트 밤 아이디어. 항상 섹스를 할 필요는 없지만 정신적, 정서적 연결이 필요합니다
• 파트너의 외모와 유지 방법 등 서로에게 집중하십시오. 대결지대로 만들지 마세요

4. 별거 결혼에 경계를 정하라

대화가 만족스럽고 대화와 함께 보내는 시간이 실제로 양질인지 확인하려면 몇 가지 경계를 설정해야 합니다. 건강한 경계는 관계를 계속 유지하는 엔진입니다.

• 확인 거래를 중단시키는 사람 어디서부터 시작해야 할지 확신이 없다면 관계에서. 처리할 수 있는 것과 처리할 수 없는 것을 배우면서 경계를 계속 발전시키세요.
• 경계가 부족하여 관계가 어려움을 겪고 있다면 처음에는 어려울 수 있습니다. 두 사람 모두 제지당하는 데 익숙하지 않기 때문에 밀려나는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이것은 당신을 방어적이고 불안하게 만들 수 있습니다. 시간을 내어 대처 방법을 배우세요.
• 거절하는 법을 배우십시오. 파트너에게 시간을 주되 독립성을 발휘하는 방법을 배우십시오. 그것과 타협하지 마십시오

5. 좋아하는 일을 하세요

독립성을 발휘하기 위해 이 조치를 취하더라도 사회적 조건으로 인해 불완전하다는 느낌이나 파트너를 떠난 것에 대한 죄책감이 나타날 수 있습니다. 에게 외로움에 저항하다 또는 죄책감에 빠져 있으면 사랑하는 일에 빠져보세요. 

• 결혼한 동안 각자의 삶을 사는 것은 주변 세계를 탐험할 수 있는 기회를 제공합니다. 산책을 하고, 자연과 가까워지고, 새로운 기술을 배우세요. 세상이 곧 굴입니다.
• 친구 및 가족과 연락을 유지하세요. 이것을 그들을 위해 더 많은 시간을 할애하고 내부 서클을 강화할 수 있는 기회로 사용하십시오.
• 항상 하고 싶었지만 할 수 없었던 일에 집중하세요. 책을 다 읽고, 발레 수업을 듣고, 꿈에 그리던 프로젝트를 시작해 보세요. 네바다 출신 작가 Katya는 이렇게 말했습니다. “남편과 저는 서로 다른 삶을 살고 있습니다. 나는 몽상가입니다. 그는 땅바닥에 굳건히 서 있습니다. 우리는 서로 사랑하지만 뉴욕으로 돌아가서 서로 다른 삶을 살고 있었기 때문에 사기꾼이 된 것 같은 느낌이 들었습니다. LAT 결혼은 우리에게 판도를 바꾸었고 우리가 같은 지붕 아래 살던 것보다 더 가까워졌습니다. 나는 글쓰기에 집중할 수 있고, 그는 사업을 위해 세계를 여행할 수 있습니다.”

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6. 자녀와 함께 떨어져 살기 위한 계획을 잘 세워라

자녀가 있는 경우 자녀의 상황을 고려해야 합니다. 아이들은 가족을 분리할 수 없는 단위로 생각하도록 길들여져 있기 때문에 이로 인해 혼란스러울 수 있습니다. 그들에게 명확성을 제공하고 참여를 유도하려면 적절한 대화나 상담이 중요합니다.

• 있을 수있다. 분리의 뿌리깊은 영향 아이들에게. 이것이 바로 당신이 하고 있는 일과 그 이유를 그들에게 설명하는 것이 중요한 이유입니다. 당신이 하고 있는 일이 아니라면 별거를 한다는 뜻은 아니라는 점을 안심시켜 주십시오. 요점은 그들에게 솔직하게 대하라는 것이다
• 생활 상황을 계획하십시오. 장소가 서로 가깝다면 아이들은 주기적으로 순환하도록 선택할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우, 자녀는 한쪽 부모와 함께 살고 다른 쪽 부모와 주말 및 공휴일을 보내거나 방문할 때마다 다른쪽 부모와 함께 시간을 보낼 수 있습니다. 잦은 움직임은 일상생활과 일정에 지장을 줄 수 있으니 의견을 물어보세요.
• 필요할 때 파트너에게 도움을 요청하세요. 독립하려고 노력하더라도 혼자 할 필요는 없습니다. 특히 육아 분야에서는 더욱 그렇습니다.

7. 함께 사는 관계는 보편적인 해결책이 아니라는 점을 기억하십시오.

함께 떨어져 있는 관계는 매우 특정한 문제, 즉 관계의 독립성 부족에 대한 해결책이라는 것을 명심하십시오. 다음 중 하나의 방법으로 사용합니다. 부정 행위 파트너를 처벌 또는 관계에서 갈등을 피하려고 노력하는 것은 건강하지 않습니다.

• 이 단계의 필요성에 대해 서로 이야기하십시오. LAT 커플은 개인적인 공간과 파트너와의 친밀한 관계를 모두 좋아하기 때문에 이것을 선택하며, 동거는 한 측면에서 타협으로 이어질 수 있습니다. 당신의 이유는 이것과 다른가요?
• Helena Bonham Carter는 Tim Burton과의 LAT 관계에 대해 다음과 같이 말했습니다. “친밀감을 강요하는 것은 아닙니다. 당신이 그것을 감당할 수 있다면 그것은 매우 기분 좋은 선택입니다.” 배우-감독 부부는 사생활을 보호하기 위해 한 집의 다른 공간에서 살면서 13년 동안 관계를 유지했습니다. 한 달 동안 함께 집을 임대해 보고, 친밀감이 부족할 때 관계에 대한 감정을 생각해 보세요. 만약 시행되지 않는다면 친밀감을 선택하시겠습니까?
• 두 채의 집을 갖는 것은 두 사람이 일하더라도 비용이 많이 들 수 있습니다. 휴식을 취할 수 있는 자신만의 장소를 갖는 것이 좋은 생각처럼 보일 수도 있지만, 비용을 정당화하기 위해 이사를 간다면 아무 소용이 없습니다.

8. 불안감을 해소하기 위해 노력하세요

불안감에 시달린다면, 함께 떨어져 사는 것은 파트너의 의도에 대한 자기 의심과 비방을 증폭시킬 수 있습니다. 이 파격적인 관계 합의를 처리하기 위해 자신이 단절된 것인지 생각해야 합니다.

• 별거하자는 제안에 대해 “나는 너 없이는 살 수 없어”라고 격렬하게 반응한다면, 독립하는 데 어려움을 겪을 가능성이 더 높습니다. 관계의 상호 의존성 성격을 제한할 수 있습니다. 감정을 피하는 대신, 직면하세요. 측정 가능한 목표를 설정하고 개발 사고방식을 갖습니다. 실패에 대비하되 그것이 당신을 정의하도록 놔두지 마세요
• 당신의 부정적인 생각을 비판적으로 평가하고 도전하십시오. 부정적인 자기 대화는 정신적 성장을 저해할 수 있으므로 자신에게 집중하세요. 일상을 유지하세요. 건강하게 먹고, 잘 자고, 명상하고, 일기를 쓰세요. 마음챙김에 집중하라 
• 영감을 주고 낙관적인 사람들과 함께 하세요. 어려울 때는 친구나 가족에게 도움을 요청하세요.

9. 제XNUMX자가 발언권을 갖도록 하지 마세요

인스타그램 사용자 Sana Akahand는 결혼했지만 남편이 상호의존적이 되고 있다는 사실을 깨닫고 따로 살고 있었습니다. 그녀는 결혼과 동시에 별개의 삶을 살고 싶었지만 그녀의 '생활 방식 관계'에 대한 지역 사회의 종교적 압력에 맞서 싸워야 했습니다. LAT 커플은 압박감에도 불구하고 자신들의 결정을 따르기로 결정했고, 그녀는 "그 어느 때보다 더 강하게 함께 돌아왔다"고 말했습니다.

• 특정 문화권에서는 일을 다르게 하는 것에 대한 가족의 압력이 극심한 것일 수 있습니다. 을 배우다 감정의 경계를 설정하다 정신 건강을 보호하고 관계를 유지하기 위해
• 주변 사람들이 당신이 내리는 선택을 이해하지 못할 수도 있다고 생각한다면, 그 선택을 관계 내에서 유지하십시오. 업무 약속과 같은 변명을 사용하여 참견하는 친척을 사업에 참여시키지 못하게 하는 것은 나쁜 생각이 아닙니다.
• 당신이 원하는 것이 무엇인지 알아라. 당신과 당신의 파트너가 서로에 대해 동일한 기대를 갖고 있는 한, 다른 사람들이 어떻게 생각하는지는 중요하지 않습니다.

본질적으로 파트너의 코골이 또는 지저분한 습관을 피하는 쉬운 방법으로 보일 수 있다는 이유로 LAT 관계를 선택해서는 안됩니다. 당신은 당신이 원하는 관계를 유지하면서 당신이 꿈꾸던 삶을 살기로 선택해야 합니다. 많은 사람들에게 이것은 정상적인 관계에 대한 기괴한 해석처럼 보이지만 LAT에서 성공적으로 생활하는 다른 사람들에게는 그것은 케이크를 먹고 그것을 먹는 것과 같습니다. 조금 더 노력하면 되지만 결과는 그만한 가치가 있을 수 있습니다.

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