두 사람이 서로에게 침묵을 지키도록 이끄는 추악한 싸움은 가슴이 찢어지는 느낌을 줄 수 있습니다. 불과 일주일 전만 해도 서로에게 모든 것을 말할 수 있을 것 같은 느낌이 들었다면 이제는 침묵을 깨기 위해 메시지를 보내기 전에 두 번 생각해야 합니다. 당신의 싱글 친구 모두가 커플을 위해 요청하지 않은 관계 조언은 결코 효과가 없으며, 하루하루 침묵 속에 보낼수록 당신의 유대감은 약해집니다.
당신의 친구들은 당신이 싸웠다고 말했기 때문에 해결책을 찾기 위해 그들에게 왔음에 틀림없다고 생각합니다. 그들의 대답은 “그냥 헤어지세요!”까지 다양합니다. "과도하게 생각하지 말고 문자 메시지를 보내세요".
하지만 상황이 너무 좋지 않을 때 파트너에게 문자를 보내는 것이 쉽지 않다는 것을 우리도 마찬가지로 알고 있습니다. 다시는 그 단계에 도달하지 않도록 파트너와의 유대감을 강화할 수 있는 25가지 방법 목록을 작성했습니다.
커플을 위한 25가지 관계 조언
차례
관계를 맺게 된 후에야 당신이 선택할 수 있는 유일한 두 가지 선택은 영원히 함께 있을 것인지, 아니면 관계를 포기하는 것인지 깨닫게 됩니다. 무섭게 들리기도 하고 때로는 무섭게 느껴질 수도 있습니다. 목록 일반적인 관계 문제 당신 자신의 관계에는 끝이 없고 독특합니다.
그리고 마찬가지로, 두 사람이 유대감을 강화할 수 있는 방법은 두 사람의 관계에도 고유합니다. 다음 25가지 방법 중 상당수가 귀하와 귀하의 관계에 적용될 것이라고 확신합니다. 그러면 남은 것은 당신이 작업에 참여하는 것뿐입니다!
1. 황금률: 의사소통
어떤 종류의 관계인지, 상황이 얼마나 나빴는지에 관계없이 모든 관계는 정직한 의사소통을 통해 가장 확실히 이익을 얻을 수 있습니다. 커플을 위한 지속적이고 최고의 관계 조언 중 하나로서 건설적인 의사소통은 항상 목표로 삼아야 합니다.
당신이 대화하는 모든 사람으로부터 받게 될 매우 중요하지만 과도하게 사용되는 조언의 가치를 훼손하지 마십시오. 자신의 감정을 솔직하게 표현하고 잘 전달하면 상황이 훨씬 좋아질 것입니다.
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2. 파트너를 터치하세요
모든 의사소통이 완료되면 이를 행동으로 옮기고 파트너에게 애정을 표현하세요 신체적 접촉을 통해. 둘이 혼자 있을 때뿐만 아니라, 가끔 공개적으로 귀여운 포옹으로 그들을 놀라게 해주세요. 파트너의 손을 잡고, 뒤에서 안아주고, 볼에 뽀뽀해 주세요. 귀엽지 않나요? 이 때문에! 험담하는 이웃은 잊어버리세요. 소문보다 관계의 건강이 더 중요합니다.
3. 파트너에게 사랑한다고 말하세요. 그리고 그 이유는 무엇인가요?
그것은 파트너가 당신에게 화장지를 건네줄 때 때때로 말할 수도 있는 단순한 “사랑해요”에서 끝나지 않습니다. 파트너에게 왜 당신이 그들을 사랑하는지, 그리고 당신이 그들에 대해 좋아하는 점을 말함으로써 더 많은 의미를 부여하십시오. 조금 더 노력하면 더 진실되고 마음에서 우러나오는 것처럼 보일 것입니다.
불행히도, 파트너가 TV 리모콘을 지나갈 때 의미 없는 "사랑해"라고 말하는 것은 효과가 없습니다.
4. 더 나은 사람으로서 자신을 발전시키려고 노력하세요
25~35세 기업가의 인스타그램 피드에서 모두 보셨듯이 배움은 결코 멈추지 않습니다. 당신이 지식을 갈고 닦거나 회사의 지위를 높여 더 나은 사람이 되기 위해 노력한다면, 당신의 파트너와 관계는 당신에게 감사할 것입니다.
어쩌면 당신은 새로운 언어나 멋진 기술을 배우고 파트너에게 깊은 인상을 줄 수도 있습니다. 일본어를 유창하게 구사하고 제트스키를 탈 수 있는 사람과 함께 있고 싶지 않은 사람이 있을까요?
5. 잠이 문제가 된다면 주저하지 말고 따로 자는 것이 좋다
함께 사는 커플에게 중요한 관계 조언이 있다면, 수면 이혼 바로 우리 눈 속에 있습니다. 따로 자는 것은, 특히 두 사람이 한동안 함께 살았을 때 터무니없는 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 잘 살펴보면 수면 이혼의 이점은 유대 관계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
부부 사이에 침실에서 싸우는 것은 전혀 드문 일이 아니며 수면과 정신 건강을 방해할 수 있습니다. 그러니 다음 번에 담요를 독식하는 파트너와 문제가 생기면 침대를 직접 마련하는 것을 고려해 보세요.
6. 함께 새로운 취미를 찾아보세요
장기적인 관계에서는 두 사람이 가끔씩 함께 섹스를 하는 룸메이트가 되지 않도록 하고 싶습니다. 관심 있는 새로운 것을 찾음으로써 그렇게 할 수 있는데, 이는 유대감을 형성하는 좋은 방법입니다. 어쩌면 두 사람 모두 서로 경쟁하게 될 수도 있지만, 당신은 이미 승리할 것이라는 것을 알고 있습니다.
새로운 취미는 당신에게 기대할 만한 것을 제공할 것이며, 애초에 당신이 왜 파트너와 사랑에 빠졌는지 상기시켜 줄 것입니다.
7. 퍼빙은 허용되지 않습니다!
이는 기본적으로 파트너와 시간을 보낼 때 휴대전화로 인해 주의가 산만해지는 것을 의미합니다. 커플을 위한 최고의 관계 조언 중 하나는 사랑하는 사람과 소중한 시간을 보낼 때 휴대폰을 멀리하라는 것입니다. Phubbing은 관계를 죽일 수 있습니다. 그러니 파트너가 전화기를 산산조각 내기 전에 전화기를 멀리 두십시오.
8. 그들이 말하는 것은 사실이다 – 부재는 마음을 더 좋아하게 만든다
파트너와 함께 생활하는 것은 부담스러울 수 있습니다. 특히 팬데믹 상황에서는 집이라는 벽 안에 갇혀 있을 때 더욱 그렇습니다. 그리고 두 사람이 같은 건물에서 일하면 정말 미쳐버릴 수도 있어요! 파트너와 떨어져 시간을 보내고 싶은 것은 완전히 정상입니다. 혼자 여행을 떠나고, 친구들과 함께 나가고, 관계 밖의 삶을 찾으세요. 당신의 파트너는 그것에 대해 감사할 것입니다!
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9. 항상 감사의 말을 전하세요
괴로운 일이 있으면 솔직하게 이야기해야 하는 것처럼, 항상 상대방에게 감사한 점을 말해야 합니다. 그들이 당신에게 좋은 일을 했다면, 그것이 당신에게 얼마나 큰 의미인지 꼭 말해주세요.
그들의 친절을 당연한 것으로 여기지 마십시오. 친절한 말로 보답하지 않으면 친절이 멈출 수 있습니다. 고맙다는 말조차 할 수 없는 자격을 갖춘 사람을 돕고 싶어하는 사람은 아무도 없습니다.
10. 파트너에게 관심을 보여라
어쩌면 당신의 파트너가 새로운 취미를 찾았을 수도 있고, 당신이 유치하다고 생각할 수도 있는 TV 쇼에 정말 푹 빠져 있을 수도 있습니다. 그들의 취미를 얕보지 말고, 그들이 좋아하는 것이 무엇이든 적극적인 관심을 보이도록 노력하십시오(그렇습니다. 그것이 형편없는 리얼리티 쇼이더라도!). 당신은 그 사람처럼 보이고 싶지 않아요 파트너가 관계에 관심을 잃음.
파트너의 취미에 대한 약간의 진정한 호기심만으로도 기분이 좋아지고 파트너가 가치 있다고 느끼게 될 것입니다. 그 쓰레기 쇼의 모든 에피소드를 시청할 필요는 없지만 어쨌든 결국에는 좋아하게 될 것이라는 것을 우리는 알고 있습니다.
11. 혼자만의 시간을 갖고 파트너의 혼자 있는 시간을 존중하세요.
때로는 아이들과 성가신 S/O로부터 벗어나 편안한 거품 목욕이 긴장을 풀기 위해 필요한 것입니다. 갑자기 뛰어들어 양말이 어디 있는지 물어보지 않는 한.
모든 사람은 떨어져 있는 시간이 필요하므로 파트너의 혼자 있는 시간을 존중하십시오. 그 동안 혼자만의 시간도 가지세요. 혼자 여유롭게 20분 정도 산책을 하는 것이 마음을 비우는 데 꼭 필요한 일일 수도 있습니다.
12. 두 사람이 하는 독특한 '일'을 만들어 보세요.
예, 우리는 당신이 그렇게 되기를 바랍니다 그 짜증나는 커플. 그것은 내부 농담일 수도 있고, 저녁 식사 후의 의식일 수도 있고, 둘이 매일 함께 해야 하는 활동일 수도 있습니다. 자신만의 작은 "사물"을 만들면 두 사람이 서로 더 가까워지는 느낌을 받게 될 것입니다. 그러면 모든 친구들이 당신을 미워하게 될 것입니다. 그러나 당신은 그들이 당신의 동화 같은 사랑을 질투할 뿐이라는 것을 알고 있습니다.
13. 임의의 날을 선택하여 특별하게 만드세요.
자발성은 다른 어떤 것과도 비교할 수 없는 로맨스와 설렘을 불러일으킬 것입니다. 임의의 날을 선택하고 왕국이 올 때까지 파트너를 애지중지하십시오. 알아내다 파트너에게 당신이 관심을 갖고 있음을 보여주는 방법 그들에 대해. 하루 종일 둘만의 시간을 보내고, 쓸데없이 비싼 레스토랑에 데이트하러 가보세요. 크든 작든 무작위로 행하는 친절은 전체적인 조화와 행복을 가져올 것입니다. 그리고 누가 알겠는가, 당신의 파트너가 하루가 끝나면 침대에서 당신이 좋아하는 일을 할 수도 있습니다.
14. 친절에 대한 대가로 거창한 몸짓을 기대하지 마십시오
사실 아무것도 기대하지 마세요. 사랑하는 관계에서는 단지 자신이 원하기 때문에 친절한 행동을 해야 합니다. 당신이 그 대가로 멋진 선물을 기대하기 때문이 아닙니다. 설거지를 몇 번이나 했는지 기록하지 마세요. 경쟁이 아닙니다.
결국 파트너에게 기대하게 되면 실망하게 됩니다.
15. 시작하지 마십시오 승리 논쟁, 공통점을 찾아라
필연적으로 두 사람이 싸울 때 (강아지 애호가 여러분, 방해해서 죄송합니다!) 싸움에서 승리하는 것을 목표로 삼아서는 안됩니다. 소위 "승리"가 당신에게 무엇을 가져다 줄까요? 물론, 당신의 주장이 입증되었을 수도 있지만 그 과정에서 당신은 파트너를 얕보고 상처를 입혔습니다. 대신, 타협점을 찾고 예의바르게 싸움을 해결하도록 노력하십시오.
싸움에서 "승리"하면 얻을 수 있는 유일한 보상은 소파에 누워 하룻밤을 보내는 것뿐입니다. 현명하게 전투를 선택하세요!
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16. 파트너와 관계를 존중하십시오.
존중이 없으면 관계도 없습니다. 파트너나 관계 자체에 대해 별로 생각하지 않는다면 만료 날짜가 있습니다. 결혼하는 커플에게 중요한 관계 조언이 있다면 상호 존중이 있는지 확인하는 것입니다.
관계에서의 존중 부족 온갖 문제를 일으킬 수 있습니다. 그것은 당신을 질식시키고 부당하게 느끼게 만들 수 있습니다.
17. 파트너의 친구와 가족에 대해 알아보십시오.
이는 당신이 파트너를 더 잘 알아가는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 파트너도 당신이 장기적으로 그 안에 있는 것처럼 느낄 것입니다. 게다가 파트너의 친구들과 어울리면 그들을 완전히 새로운 시각으로 보게 됩니다.
귀하의 파트너가 친구 그룹에 있는 사람을 보면 그 사람이 실제로 누구인지에 대한 더 많은 통찰력을 얻을 수 있습니다. 친구들과 함께 성격이 완전히 바뀌더라도 걱정하지 마세요. 스포츠 친구들과도 성격이 바뀌니 걱정하지 마세요!
18. 일이 너무 힘들 땐 잠시 쉬어라
많이 다투는 커플을 위한 최고의 관계 조언입니다. 모든 대화가 어느 순간에 싸움으로 이어질 것 같은 느낌이 든다면 다음을 고려해 보세요. 관계를 잠시 쉬다. 직관에 반하는 것처럼 보일 수도 있지만, 한발 물러서서 이 관계의 미래에 어떻게 접근하고 싶은지 알아내는 것이 바로 여러분에게 필요한 것일 수도 있습니다.
19. 파트너를 위해 옆에 있어주세요
당신의 파트너가 도움이 필요할 때 당신에게 올 때, 그들을 돕기 위해 당신이 할 수 있는 모든 것을 내려놓으십시오. 이 힘든 시기에 그들이 외로움을 느끼지 않도록 약간의 희생을 하십시오. 귀하의 희생은 두 사람 모두에게 더 좋고 더 강한 관계를 가져올 것입니다.
20. 당신이 사람으로서 변하고 있고, 당신과의 관계도 변하고 있다는 것을 받아들이십시오.
오랫동안 동거하는 커플을 위한 연애 조언: 두 사람은 5년 전의 당신이 아닙니다. 마찬가지로, 당신의 관계도 동일할 수 없습니다. 백만년 전에 두 사람이 사랑했다는 생각에 집착하지 마세요. 그만큼 사랑의 종류 이제 두 분의 경험은 크게 바뀌었습니다. 어쩌면 더 나은 방향으로 말이죠.
그렇다고 해서 재미를 느낄 수 없다는 뜻은 아닙니다. 그 식료품점에 가서 그들이 차려놓은 후무스와 피타 한 접시를 다 비우세요. 아무도 의심하지 않을 것입니다.
21. 파트너의 의사소통 방법을 이해하라
주변의 모든 사람들이 두 사람이 서로 소통해야 한다고 말함에도 불구하고 때로는 자신도 모르게 수동적 공격적 대안을 채택하는 경우가 있습니다. 그들의 습관과 그들이 불만이나 행복을 전달하는 작은 것들을 통해 당신은 그들을 더 잘 이해할 수 있을 것입니다.
따라서 다음에 파트너가 귀하가 있는 방의 조명을 끌 때 무엇을 해야 할지 정확히 알 수 있습니다!
22. 자신을 돌보는 것을 멈추지 마십시오
연애 중이기 때문에 헬스장에 갈 필요가 없다고 말하는 것은 이미 당뇨병이 있기 때문에 혈당 수치를 조절할 필요가 없다고 말하는 것과 같습니다. 당신이 헌신적인 관계에 있다고 해서 아령이 이제 집 구석에서 썩어 없어질 수 있다는 의미는 아닙니다. 파트너가 체중 증가를 주장하는 날, 당신은 서둘러 체육관으로 달려갈 것입니다!
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23. 상호 목표 설정
파트너와 함께 달성하고 싶은 목표를 설정하면 두 사람에게 목적의식이 생기고 팀으로 함께 일하는 방법을 배울 수 있습니다. 그것이 작은 정원 가꾸기 목표이든, 직업적 목표를 합친 것이든, 정해진 기간 안에 함께 새 집을 사는 것만큼 큰 목표이든 상관없습니다. 파트너 지원 관계에서 매우 중요합니다.
새로운 커플을 위한 관계 조언으로서 두 사람이 함께 노력해야 할 것을 알려줄 것입니다. 목표를 달성한 후 파트너와 공유할 수 있는 성취감을 통해 더 강한 유대 관계가 형성되고, 두 사람이 함께 잘 일할 수 있는지 여부도 알게 됩니다.
24. 누구에게도 파트너에 대해 불평하지 마십시오
그것은 다른 사람들이 당신의 파트너에 대해 어떻게 생각하느냐가 아니라 당신이 파트너에 대해 어떻게 생각하느냐와 관련이 있습니다. 당신이 불평할 때, 당신은 결국 당신의 파트너가 본질적으로 악한 이미지를 드러내게 됩니다. 당신은 그 사람에 대해 당신이 좋아하는 점이 많음에도 불구하고 당신이 그 사람을 싫어한다고 확신하게 될 것입니다.
그러므로 누군가에게 파트너에 대해 호언장담하러 나가기 전에 심호흡을 몇 번 하여 자신을 진정시키십시오.
25. 관계상담이 효과가 있다!
별거 중인 커플을 위한 관계 조언을 찾고 있다면 반드시 관계 상담을 고려해야 합니다. 효과적인 상담은 해결할 수 없다고 생각했던 많은 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 관계 상담을 받는 이유가 극단적일 필요는 없으며 단지 건강한 관계를 원하더라도 상담을 받을 수 있습니다.
건전한 의사소통 방법과 감사 기술(영화에서 본 것과 크게 다르지 않음)을 확립함으로써 관계가 발전하는 데 필요한 모든 것을 얻을 수 있습니다.
지구 반대편에 있는 친구와도 순식간에 소통할 수 있는 시대에 때로는 바로 앞에 있는 파트너와의 소통이 불가능해 보일 때도 있다. 단지 오해나 노력 부족 때문에 완벽하게 좋은 관계가 서서히 사라지도록 놔둘 이유가 전혀 없습니다.
당신의 관계에 키워야 할 멋진 것이 있다고 진정으로 생각한다면, 위에 나열된 유대감을 강화하는 방법은 당신의 사랑스러운 관계를 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
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