정신 건강

관계에서 자신을 잃다

당신이 관계에서 자신을 잃고 있다는 8가지 신호와 다시 자신을 찾는 5단계

당신은 관계에서 자신을 잃는 징후를 찾고 있습니까? 글쎄, 만약 당신이 쇼 시청을 중단했거나 당신의 파트너가 싫어한다는 이유로 좋아하는 해산물 요리를 그만둔다면, 당신은 천천히 관계에서 길을 잃고 있는 것입니다. 당신의 파트너를 세상의 중심으로 만들고 그들의 사회적 […]

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정서적 무효화의 징후

관계에서 감정적 무효화의 23가지 징후

관계에 있는 사람들은 서로를 지지하고 무효화는 의도적으로만 발생한다는 것이 일반적인 믿음입니다. 안타깝게도 개인은 의도치 않게 파트너를 무효화할 수 있다는 사실을 깨닫지 못하는 경우가 많습니다. 그들은 그것을 파트너가 어려운 경험을 극복하도록 “도우려는” 노력으로 여기거나 공감하지 못합니다. 

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나르시시즘 테스트

자기애성 성격 장애 테스트

한 연구에 따르면 나르시시즘은 불안감과 낮은 자존감 때문에 발생하는 것으로 나타났습니다. 이는 사람들이 자기 감각을 과장하는 성격 장애 유형 중 하나입니다. 또한, 또 다른 연구에 따르면, 대부분의 사람들이 부정적인 특성으로 보는 것을 나르시시스트는 자신의 강점으로 볼 수도 있습니다. 당신도 그들 중 하나인가요? 당신은 당신의 인식합니까

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애착 스타일 퀴즈

첨부파일 스타일 퀴즈

왜 불안감을 느끼나요? 왜 당신의 삶에서 유독한 사람들을 끌어들이나요? 온전함을 느끼기 위해 파트너가 필요한 이유는 무엇입니까? 이 모든 질문에 대한 답은 어린 시절의 경험과 주 양육자/부모와의 상호 작용에 있습니다. 단 7개의 질문으로 구성된 이 애착 스타일 퀴즈는 당신에게 도움이 될 것입니다.

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