Obwuel et manner bequem ass fir eng Fra en Orgasmus während Sex z'erreechen wéi et fir e Mann ass, ass et ëmmer nach méiglech. D'Fra kann Techniken léieren fir sécherzestellen datt si empfindlech ass fir en Orgasmus ze hunn, während hire Mann léiere kann wéi se sécherstellen datt hir Erfahrung alles ass wat hatt hofft.
Klickt hei fir ze liesen: Wéi ännert sech de Kierper vun enger Fra nodeems se hir Jongfra verléiert?
Denkt un dës Tipps fir déi bescht Wahrscheinlechkeet fir eng Fra Orgasmus ze maachen.
Orgasmus ass eng Geescht Saach.
Inhaltsverzeechnes
Den Orgasmus gëtt vum 'Kierper' beaflosst sou wéi de "Geescht" bei Fraen (wéi och bei Männer). Op e puer Geleeënheeten kann Äre Kierper involvéiert sinn, awer Äre Geescht ass fehlt. An anere Wierder, Dir sidd vläicht net ëmmer esou opgereegt an opgereegt wéi zu verschiddenen Zäiten. Wann Dir beschäftegt sidd oder ofgelenkt sidd vun aneren Eventer an Ärem Liewen oder vläicht Bezéiungsproblemer hutt, kënnt Dir vläicht net fäeg sinn ze erreechen an en Orgasmus sou séier wéi zu verschiddenen Zäiten ze erliewen, oder vläicht guer net. Dëst ka bei Fraen a Männer geschéien.
Klickt hei fir ze liesen: Haushaltsartikele fir Masturbatioun kënne Fraen en Orgasmus ginn.
Verbonnen Liesung: 7 Tipps fir Fraen déi probéieren Sex fir d'éischte Kéier
Et ass net nëmmen Dir
Onméiglechkeet Orgasmus z'erreechen ass verbreet bei Fraen. Wahrscheinlech ass et d'Resultat vun Alter-al sexuell Repressioun vu Fraen, gezwongen duerch reliéis a kulturell Iwwerzeegungen. Et staamt entweder aus Ärer déiwer Oflehnung vun Ärer Sexualitéit, oder als Resultat vun enger moralistescher Erzéiung. Heiansdo gëtt et en organeschen (kierperlechen) Problem deen eng Fra verhënnert Orgasmus z'erreechen. Dëst wäert méi wahrscheinlech e Problem mat der aktueller Akt vum Geschlecht verursaachen, wat schmerzhaft oder souguer schwéier ze maachen ass. Bestëmmte Medikamenter a grouss Quantitéiten un Alkohol kënnen Äert Geschlecht beaflossen an als Resultat den Orgasmus méi schwéier maachen ze erreechen. E puer Fraen hunn ni en Orgasmus erlieft, awer mat e puer Leedung kënnen déi meescht vun hinnen léieren en Orgasmus z'erreechen.
Klickt hei fir ze liesen: Wéi kënnt ech an d'Stëmmung fir mäi Mann.
Verbonnen Liesung: 5 Grënn firwat all Mann seng Fra zu engem Orgasmus "hëllefe" muss
Gläichheet vun de Geschlechter
Eng Fra ass sou kapabel en Orgasmus ze erliewen wéi Männer. Alles wat et brauch ass hir richteg a komplett Akzeptanz vun hirer Sexualitéit, Léift an Attraktioun fir de Partner, eng entspaant Atmosphär, komplett Privatsphär an onheemlech Leidenschaft. An esou Ëmstänn entdeckt een einfach d'Technik fir säin Orgasmus z'erreechen.
Léiert wéi een Orgasmus kritt
Orgasmus ass e Choix, net eng Verpflichtung. Wann et drëm geet orgasmesch ze sinn, ginn et méiglecherweis psychologesch Themen wéi Kontroll an Angscht. Wéi och ëmmer, béid kënne iwwerwältegt ginn, an Dir kënnt Iech entdecken an trainéieren fir orgasmesch ze ginn. Schrëtt fir Orgasmus ze ginn enthalen: Léieren ze erkennen wat Iech genital an allgemeng gefält; Léieren fräi ze fillen a méi bequem ze soen a souguer Äre Partner ze weisen wéi Dir Iech freet; Léieren ze relaxen a fléissen mat de Gefiller vu Freed; am Genoss ouni Zil absorbéiert ginn, a sech géigesäiteg an der géigesäiteger Freed a Form vun erweiderten Virspill involvéieren.
D'Realitéit ass net wéi d'Filmer
Mat der Bedeitung vum peno-vaginale Geschlecht ze engagéieren, a wéi et a Filmer duergestallt gëtt, hunn vill jonk an al Koppelen zimlech onrealistesch Erwaardungen dovun. Vill jonk Männer a Fraen erwaarden datt et dës wilde a wonnerbar Erfahrung ass, déi eng Explosioun vun intensiver Freed enthält. Vill jonk Fraen sinn verständlech duercherneen a verwonnert wa se et e puer Mol probéieren an et net sou erfreelech a faszinéierend fir si fannen wéi se erwaart hunn. Si maachen et weider well se gleewen datt déi erwaart Erfahrung direkt um Eck muss sinn, wa se nëmme weider probéieren. Si hunn dës onrealistesch Erwaardungen, déi ni erfëllt sinn. Jiddereen aneren ass vermeintlech genéisst et, also dat muss uginn datt et eppes falsch mat hatt ass wann hatt net mécht. Dëst ass net wouer!
Léift an Entspanung
Vill Frae erliewen net Orgasmen duerch 'Pénétratioun', awer kënnen Orgasmen duerch 'vulvar Kläschen' mat sou vill Freed erliewen wéi déi aner. Et ass schwéier fir e puer Männer d'Tatsaach ze akzeptéieren datt hire Penis hire Partner kee Genoss gëtt. D'Erotik vun engem Partner brauch dem aneren net ze passen, a Sexualitéit ass net nëmmen d'Vereenegung vun engem Penis an enger Vagina!
Si muss eng aktiv Roll spillen
Ee vun de Schlësselfaktoren fir Orgasmus fir eng Fra z'erreechen ass hir "aktiv Participatioun" am Akt. Aktiv Participatioun ass nëmme méiglech wann hatt keng Hemmungen während dem sexuellen Akt huet, a si ass verléift mat hirem Partner. Si muss och ganz entspaant wärend dem Akt sinn. Dëst geschitt nëmme wann hatt ganz bequem mat hirer Sexualitéit ass a keng negativ Virstellungen iwwer de sexuellen Akt huet. Vill Fraen, déi normalerweis net den Orgasmus erliewen, erliewen et wann se entspaant sinn, involvéiert sinn, aktiv matmaachen a Geschlechter an der 'Fra op der Spëtzt' (weiblech Superior) Positioun maachen.
Klickt hei fir ze liesen: Wéi kënnt Dir Äert Sexliewen oppassen.
D'Positioun ass wichteg
Fir e Mann ass et einfach ze penetréieren an ze klimaks mat der mannsten Ustrengung, well säin Organ (Glans Penis) an all Positioun stimuléiert ka ginn; mee dat ass net sou fir eng Fra. Fir hatt am sexuellen Akt zefridden ze sinn, si muss och Héichpunkt; an dat ass nëmme méiglech wann hire Klitoris op déi richteg Manéier fir e Klitoralorgasmus stimuléiert gëtt oder dann eng spezifesch Bewegung déi hir e vaginale Orgasmus géif ginn.
Klickt hei fir ze liesen: 5 Sex Positiounen fir maximal Freed fir Fraen.
Och, am Verglach mam Mann, der Fra brauch méi laang fir opgereegt ze ginn. Wann d'Fra uewen an de Mann drënner ass, kann d'Fra sech op eng Manéier bewegen, déi hirem Klitoris dee richtege Reiz gëtt, a si géif dann fäeg sinn voll ze kommen an d'Freed vum Orgasmus mat oder souguer virun hirem Partner erliewen.
Verbonnen Liesung: 5 Sexpositioune fir maximal Freed fir d'Fra
Halt op bis si prett ass
Déi ideal sexuell stousse wier een an deem et gëtt adäquate Virsprong, an de Mann soll am léifsten net penetréieren, ausser d'Fra seet, datt si voll opgereegt ass. D'Frau-op-Top Positioun suergt fir déi richteg Stimulatioun. Dës Positioun, an där de Mann relativ passiv ass an d'Fra aktiv ass, suergt dofir, datt de Mann genuch opgereegt bleift fir seng Erektion ze halen bis d'Fra bereet ass zum Héichpunkt. Dëst ass dogéint zu der 'Man-on-Top' Positioun, wou de Mann bei all Beweegung seng Ejakulatioun no kënnt, awer d'Fra kann nach ganz wäit vum Héichpunkt sinn.
Klickt hei fir ze liesen: 12 Liewensmëttel déi Är sexuell Leeschtung erhéijen.
Wann de Mann ejakuléiert, verléiert hien seng Erektion an ass dann net kapabel d'Fra op hirem Héichpunkt ze bréngen. Dofir wier de Schlëssel fir de männlechen Orgasmus ze verlängeren bis d'Fra hiren Orgasmus no kënnt. Da kënne se entweder Héichpunkt zesummen kréien, oder d'Fra klëmmt als éischt direkt gefollegt vum Mann. Et soll eng Zort vun engem Signal tëscht de Partner ginn, fir den Noperen vum Héichpunkt unzeweisen, sou datt et op eng Aart a Weis zäitlech ka ginn, datt d'Fra och hiren Héichpunkt erreechen kann. Wann d'Fra hiren Orgasmus erreecht (a bestëmmte Fäll souguer multiple Orgasmen), kann de sexuellen Akt weidergoen, well et näischt wéi de Verloscht vun der Erektion bei Fraen ass, bis de Mann en Héichpunkt erreecht. Dëst géif déi zwee Partner komplett sexuell Zefriddenheet bidden.
Prof. Dr. Rajan Bhonsle, MD
Hon.Professor: Head of the Department of Sexual Medicine, KEM Hospital, Seth GS Medical College, Mumbai
Diplomate, American Board of Sexology, American College of Sexologists (ausgesprach als Indien's TOP SEXOLOGIST vun INDIA TODAY, Prof. Dr. Rajan Bhonsle huet méi wéi 1200 Artikelen an de Premier Publikatiounen vun Indien geschriwwen wéi India Today, Times of India, DNA, Hindustan Times, Asian Age, Mumbai Mirror, Mid-Day, The Afternoon, Femina, Cosmopolitan, Life Positive, New Woman, Savvy, Men's World etc.)
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
